社交不安障害(社会不安障害、SAD) 147・森おじ出禁

社交不安障害(社会不� ..

671:優しい名無しさん
21/07/14 08:47:38.40 Wlmas5Cm0.net
久々に職場で周りみんなが談笑してる中で
一人しゃがんでポツンとしてる辛さを味わった。
おそらく認知の歪みが酷いから
被害妄想がエスカレートして体調悪くしてしまう。
人生を遡ってみれば
暗黒の中学生時代のポツンぼっちがトラウマになってるんだな。

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