【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】23

【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】23 at UTU

[前50を表示]
500:優しい名無しさん
20/04/08 10:42:31.

501:93 ID:0DjfR+We.net

502:優しい名無しさん
20/04/08 10:59:30.82 fOPvFIVR.net
一線を超えないよう踏みとどまっている感じ
叫びそうになる

503:優しい名無しさん
20/04/08 11:12:31.48 hACN4gLY.net
今日は辛いからお薬飲んだけど眠くならないな
眠くなって欲しかったんだけどどうしよう

504:優しい名無しさん
20/04/08 11:27:09.93 pLgR205G.net
暖かくなってきたところで今寒の戻りになってるからかなぁ
みなさんも調子良くなさげ
夜寝付きが悪くなるけど、寝逃げしてやり過ごしたい気分だ

505:優しい名無しさん
20/04/08 11:46:26.82 hACN4gLY.net
>>494
わかりますわぁ
そんな私は寝逃げを選択してしまった
夜の分のお薬を使ってしまった、夜の寝つきどうしよう

506:優しい名無しさん
20/04/08 11:55:55.59 2/QvGSnQ.net
どうしても出掛けなきゃいけないから、栄養ドリンクまで飲んだのに動けない
栄養ドリンクってカフェインたくさんと、少しアルコールが入ってるんだよね
それで気合を入れてるのに布団直しただけでまた寝込んでしまった。足が重い

507:優しい名無しさん
20/04/08 12:02:52.74 hACN4gLY.net
栄養ドリンクは凄いもんで、飲むと私でもちょっと動ける
でも今日はドリンクじゃなくてお薬を選択してしまった、栄養ドリンクにしとけばよかったかな
ああ、ずっと体調が優れない
年金事務所はやめに行きたいのに

508:優しい名無しさん
20/04/08 12:39:45.53 iiXkUDIk.net
年金事務所は電話予約してから行ったほうがいいよ
あっちも準備とかあるから飛び込みには対応してくれない
自分は予約とれたの一ヶ月以上先だったなあ

509:優しい名無しさん
20/04/08 13:09:59.96 0DjfR+We.net
近所に買い出しに出たけどどこの店もやってるし
買い占め騒動もないし通常運転だった

510:優しい名無しさん
20/04/08 14:08:03.35 4GppJljl.net
栄養ドリンクあまり飲まない方がいいって薬学部の人によく言われた。
反動が出るんよね。

511:優しい名無しさん
20/04/08 14:30:18.70 5s2GDezi.net
栄養ドリンク飲みすぎると鬱になりやすくなるって聞いたけどな

512:優しい名無しさん
20/04/08 14:32:43.42 5s2GDezi.net
スリムウォークのレギンスみたいなやつ履くと一回り脚が細くなる
今レギンスも流行ってるからオススメ
私はスキニーの下に履いてるけど。

513:優しい名無しさん
20/04/08 14:46:24.24 Z3i3UI4n.net
コロナがなけりゃ憂鬱さも違ったんだろうな
明らかに感染広まり始めてから体調おかしくなったわ

514:優しい名無しさん
20/04/08 15:01:37.95 y+Q8XAnR.net
コロナで不景気になったし傷病手当の間に半年かけて資格取る事にした　頭働かせないとなので薬半分に減らして勉強始めた頭はクリーンになってきたが
減薬で少しぞわぞわするが出来れば資格とってコロナ治って就活する迄に薬卒業したい　やはり薬でかなり頭が痴呆状態になってるんだなと勉強始めたら分かるな
認知力　判断力　記憶力が凄い低下してる　今就活しても新卒でも内定取り消されてるから丁度引きこもりながら試験勉強できてラッキーとしないと　

515:優しい名無しさん
20/04/08 16:10:05 hxXys6ye.net
訪問看護もう二度と来ないでほしい
体調が余計に悪くなる

516:優しい名無しさん
20/04/08 16:17:56 5s2GDezi.net
>>504
海外サプリメントで補えばいいのに
海外サイトで買えば安いし配合量も日本のものより多い
亜鉛なんて2ヶ月分日本円で300円だよ

517:優しい名無しさん
20/04/08 16:19:30 5s2GDezi.net
生理前で食欲が無限なんだけど
ゴーヤーチャンプルー
カレーうどん
フィッシュサンド
たまごマヨトースト

まだまだ食べたい
空腹感ないのに

518:優しい名無しさん
20/04/08 16:42:42.48 2/QvGSnQ.net
>>500
すごくわかる
普段なら休み休み、溜息つきながらやるところが、一気に出来ちゃ�

519:､翌日必ず寝込む

520:優しい名無しさん
20/04/08 17:09:51.45 Z3i3UI4n.net
>>507
羨ましい
コロナうつのせいで食欲なくて体重がどんどん減っていく

521:優しい名無しさん
20/04/08 17:42:04.62 n1FUUbsf.net
コロナ鬱
これ凄い増えるよ

522:優しい名無しさん
20/04/08 17:49:22.28 0DjfR+We.net
セルフカットまずまずの出来
控えめなパッツンで良かろう
髪の量は半分になってスッキリした
洗髪も楽になるな
俺偉い

523:優しい名無しさん
20/04/08 18:00:49.55 5s2GDezi.net
>>509コロナそんなに心配？
死滅する湿度、除菌、心掛けてれば大丈夫だと思う
それにしても私の食欲分けてあげたいw

524:優しい名無しさん
20/04/08 18:02:13.27 5s2GDezi.net
やべぇ
追加で麻婆茄子丼 9%のお酒500mlなう
朝2km歩いてスクワット30回頑張ったのにこれじゃ意味ないよねw

525:優しい名無しさん
20/04/08 18:05:22.66 rgI0JeSb.net
>>513
なんか生まれそう（笑

526:優しい名無しさん
20/04/08 18:09:33.98 5s2GDezi.net
笑わせないで笑

527:優しい名無しさん
20/04/08 19:40:08.45 SZlINpCj.net
誰も助けてくれないから全部自分でやらなきゃいけないのが疲れた。
もう色々手遅れだし、本当に早く逝きたい。

528:優しい名無しさん
20/04/08 19:40:11.65 hxXys6ye.net
救いがない頼れない未来がない

529:優しい名無しさん
20/04/08 20:02:04.51 GIxaUrry.net
テレワーク(非正規だけど)に慣れすぎて通勤生活に戻れる気がしない
体力気力コミュ力どれもない自分には不謹慎だけど今の状態が合ってる
来月には通常に戻るのかな
今後も派遣にもテレワーク認めてほしい

530:優しい名無しさん
20/04/08 20:31:11.05 p8ubw/NV.net
そもそも働いてない

531:優しい名無しさん
20/04/08 20:35:13.35 PzlwU/uH.net
助けを求める人がいない人やっぱり多いんだね
俺も精神科医くらいしか話す相手いなくて辛いよ
もっと余裕のあるうちに相談できる人つくっておかないと手遅れなのかなと感じてる

532:優しい名無しさん
20/04/08 20:35:50.60 2ywnePwb.net
>>516
分かります
つらいですよね

533:優しい名無しさん
20/04/08 20:44:48.20 y+Q8XAnR.net
私なんかこの間担当医が変わって躁鬱と診断され10年薬漬けにされた挙句に急に貴女は病気じゃないって言われたよ。どないせいっちゅうねん。

534:優しい名無しさん
20/04/08 20:45:47.19 y+Q8XAnR.net
喜んで良いのか悲しんで良いのか頭がぐちゃぐちゃになりそ。

535:優しい名無しさん
20/04/08 20:49:33.73 h+Xb5pzf.net
体慣らしのために働いていた作業所キツくて辞めてしまった
明日からまた当分孤独や

536:優しい名無しさん
20/04/08 20:58:13.18 5s2GDezi.net
食欲誤魔化すために
南瓜のパウンドケーキ作った！
買い食いだとなんか満たされない
やっぱ料理しないとダメだなぁ
粗熱とったら冷蔵庫でおねんね
明日が楽しみ*\(^o^)/*

537:優しい名無しさん
20/04/08 21:29:12.40 MlDz/Xk0.net
毎日、何時間もネットをみてるだけ。
WEB漫画の更新が唯一の楽しみ。
たまにだけど、だれかからか連絡をもらうと、
ああ、この人の中に私は居たんだなと思って安心する。
世の中から離れすぎていて、現実感がないんだ……。

538:優しい名無しさん
20/04/08 21:59:30.29 Z3i3UI4n.net
>>526
俺の中にもいるから安心しろ
クソ鬱食欲不振パニック障害持ちのゴミみたいな人生を退職後15年送り続けてきた俺の中になｗ

539:優しい名無しさん
20/04/08 22:07:47.07 oYzzvRuw.net
>>518
自分すぎる

540:優しい名無しさん
20/04/08 22:07:52.17 oA3eBSzU.net
>>526
他人は自分を映して自分を認識する鏡というね
人と接していないとやっぱりボケていく速度に追いつかない
俺もぼーっとしているし、現実感がなく、離人症気味

541:優しい名無しさん
20/04/08 22:11:21.59 JdpIq2/Y.net
バイトシフトないし入院相談するかな

542:優しい名無しさん
20/04/08 22:13:43 MlDz/Xk0.net
>>527
そう言ってもらえて、私はうれしかったよ。
ありがとう。

543:優しい名無しさん
20/04/08 22:16:30 MlDz/Xk0.net
>>529
他人は鏡って、そういうことか。
だから一日ひとりでいる私は、現実感が持てないんだな。
新たな視点をありがとう。

544:優しい名無しさん
20/04/08 22:32:09 CuRuCnDG.net
非常事態宣言対象外の県民なので、ちょっとやけっぱちに1人カラオケしてきた
出入りや店員さんと接する時はマスクして、個室内でだけ思いっきり声出すなら他に人もいないんだしアリやろ。こういう時はぼっち行動慣れてると楽
鬱々としてた気持ちが大声で歌いまくったおかげで少しスッキリした

545:優しい名無しさん
20/04/08 22:32:36 3JejYg5V.net
>>449
美熟女じゃん。川上裕さん、歌舞伎町でお店やっているkrど、今はコロナで閉店中。
うちの近所はそうでなくても飲食できる店が限られているのに今はもう・・・

546:優しい名無しさん
20/04/08 22:33:19 3JejYg5V.net
川上ゆう、だね。ｽﾏｿ！

547:優しい名無しさん
20/04/08 22:34:20 SZlINpCj.net
状況は悪くなる一方だな。
年は食うし、景気はどんどん悪くなり、それでコロナだ。
ここで大地震でも起こったら最高だな。

548:優しい名無しさん
20/04/08 22:43:43 1Qr6eMO9.net
テレビって娯楽もコンプラとか騒いで特色ない番組ばっかりでつまらんよ
番組によっちゃちょっとやり過ぎくらいでいいだろうに
エガちゃんとかはやりすぎでおもしろかったけどなあ
エガ好きはこのスレにはいないかな？

549:優しい名無しさん
20/04/08 22:49:05 +YaRss7q.net
全国の感染者515人ってもう最悪！

550:優しい名無しさん
20/04/08 22:53:31 5s2GDezi.net
いいな～カラオケ

551:優しい名無しさん
20/04/08 23:19:06.99 CJpw72+L.net
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
これでも聞いて元気出せよ

552:優しい名無しさん
20/04/08 23:33:51.86 0DjfR+We.net
いやいや序の口も序の口だよ
みんな孤独だけど一人でよかったなって思える日が来てしまうよ
人口当たりの集中治療室の病床数はイタリアの半分って知ってた？
市中感染は始まっているから、もうどうなるかわかるよね
緊急事態宣言出ても安倍総理が二週間後には感染者減少とかまた言っちゃったもんだから
この重大な局面で検査を拡充して防疫する方向はより難しくなってしまった
正確な感染者数も把握せず、もう集団免疫で沈静化する方向なんだろう
お前らみんな感染して肉の盾となり大日本帝国を守れって事
また英霊が数十万の単位で出てしまうだろうね
米シンクタンク報告による日本の死亡者数は最善でも12万7000人、最悪だと57万人と見積もられてる
くれぐれも用心してな

553:優しい名無しさん
20/04/08 23:35:46.29 hACN4gLY.net
>>498
やっぱり予約必須ですかねえ…飛び込みは無理ですか
予約なら三週も先になっちゃって
早く書類まとまったから提出したいんですけどねえ…

554:優しい名無しさん
20/04/09 00:16:00.39 ZIK2jSQG.net
ジョギングする人はマスクなしで突っ走ってくる。
飲食店内で携帯で堂々と長時間話しまくる客がいる。
空いていても席を詰めて座らせる、あるいは行列で前の人と間隔を開けないよう指示する飲食店もある。
過敏な俺もアレだが、危機意識の足りない人がいて…

555:優しい名無しさん
20/04/09 02:17:53.41 YumsMsl4.net
マスクもせずにスマホで大声で喋っているヤツらがかなりいるし
咳してるヤツ沢山いるし
こいつらもマスクなし
危機感ゼロ
日本良くて12万死ぬなんて…

556:優しい名無しさん
20/04/09 02:23:57.37 bfk9lEPc.net
NHKのコズミックフロントすきこの時間見ちゃう

557:優しい名無しさん
20/04/09 02:38:01.66 n77D5UM8.net
コロナで多少混乱したって、どうせ社会は何も変わらない
俺たちが生きやすい社会なんて来るわけない
ずっと自分を変えようともがき続けて来たけど生まれ持った資質は変えられず人生を棒に振ってしまった

558:優しい名無しさん
20/04/09 02:46:48.64 MAqEnXuw.net
まあ五百万人くらい死んでも誤差レベルだよな

559:優しい名無しさん
20/04/09 03:47:30 n77D5UM8.net
あああああ
絶望感、不安感で眠れない
せめて安らかな眠りぐらい下さい神様
人生を幸福に生きるための資質を何もくれなかったのだから

560:優しい名無しさん
20/04/09 04:18:57.25 Zhq2PlSm.net
先日内科で診察してもらったら先生が説明も問診もとても丁寧で職業上の優しさでなく本当に人がよいんだろうなという医師だった
たぶんこの人と長く接したら好きになるだろうなと思った
ひたすら孤独な生活の中でものすごく久しぶりに人へ恋愛感情に近い好意を持てたのがなんだか嬉しかった
恋愛そのものはもう望むべくもないけど死ぬ前に人と気持ちのやり取りみたいなものをしたくなったよ…

561:優しい名無しさん
20/04/09 06:17:41.18 Lf2aanPr.net
唯一の身内にこれまでの何十年の嫌だった事を生まれて初めて話した
そして縁切りたいと伝えた
本当にスッキリしたし平和だなと思う

562:優しい名無しさん
20/04/09 06:28:05.99 Pg+TFzim.net
今朝も悪夢で目が覚めた
昨日の政府の休業要請を2週間延期ってなんだよ
緊急事態宣言意味なし
疲れる…

563:優しい名無しさん
20/04/09 06:30:49.76 3qPfKb3p.net
>>551
もう言っていることと、やっていること、どういう効果を見込んでか、
すべてちぐはぐで、政府は何しているかピンと来ないよね
鵜呑みにしていくと頭が疲れていく

564:優しい名無しさん
20/04/09 06:33:59.25 YumsMsl4.net
>>549
羨ましい
そんな医者最近会ったことない
保身に徹する人や変人ばっかり

565:優しい名無しさん
20/04/09 06:37:37.98 YumsMsl4.net
>>552
アビガン、外国にはただであげると菅が言ってたが日本人用のは何十万人分しかないとさ

566:優しい名無しさん
20/04/09 06:39:49.23 3qPfKb3p.net
>>554
この国に期待するのは10％ぐらいにしておいたほうがいいな
パニックを起こさせないために、期待させたり、落としたりして
疲れさせに来てる

567:優しい名無しさん
20/04/09 06:44:15.89 Cxoxt92V.net
眠剤飲んでも眠れない

568:優しい名無しさん
20/04/09 06:48:06.40 BT/qc7qL.net
>>550
平和になれて良かったね！
自分も家族が無理で家を出たけど、夢でしょっちゅううなされる
起きたら１人でホッとするけど、本当に解放されるには死ぬしかないんだろうかとぐるぐる考えてしまう

569:優しい名無しさん
20/04/09 07:02:21.09 BT/qc7qL.net
あー、洗濯機が呼んでいる…
洗濯物干したら、寝るまでにトイレ掃除できたらいいなぁ…
発病以来、体が1日25時間サイクルでしか寝起きしてくれない

570:優しい名無しさん
20/04/09 08:57:26.79 vJMQspPb.net
復職したけど睡眠に明らかに影響来て今日休んだわ
自分が嫌になるね

571:優しい名無しさん
20/04/09 09:46:20.49 Pg+TFzim.net
>>552
今度は休業中のCAに防護服の縫製を支援してもらうんだって
そんな適当なことでいいのか？
逆に感染しそう
西村経済再生担当相も精神病なんじゃないの？

572:優しい名無しさん
20/04/09 10:40:17.05 +1YzK69e.net
大きい会社さんが防護服の生産を始めたらしいけどどうなんだろう
お願いだからマスクだけは流通して欲しい
花粉症で目がかゆい。目から思い切り感染しそう。コロナ感染で迷惑をかけたくない

573:優しい名無しさん
20/04/09 11:39:10.59 fxPiCgvT.net
数日ぶりにお風呂入って
気持ちよく風呂から出てきたら
ベランダの外からドーン！バコーン！ズドーーーンッ！と凄い音がして下見たらブレーキ掛けても動かないトラックがブレーキ踏みまくって隣の一軒家に突っ込んでた
今大騒ぎになってる(^_^;)

574:優しい名無しさん
20/04/09 12:29:35 bfk9lEPc.net
今コンビニ行ってきたんだけど凄くいい天気で気持ち良かった
外出られる人は空気吸いにちょっぴり出てみては？
出られない人も少しだけ窓開けてみるとか
そんな気分じゃ無い人は無理しないでね

575:優しい名無しさん
20/04/09 12:54:41.73 fj7eAunB.net
CAに防護服縫わせるなんて女子挺身隊そのものだなw
また負ける戦争のフラグ立ったわw
アホしかおらん
アホだというだけで数十万人死ぬ

576:優しい名無しさん
20/04/09 13:48:47 4LF6ayw5.net
欲しがりません勝つまでは！

577:優しい名無しさん
20/04/09 14:55:00.31 YumsMsl4.net
悪夢みて、起きたら毎日コロナの現実で気分がものすごく悪い
ただでさえ抑うつなのに
危機感のない生ぬるい危ない県知事のインタビュー観てますます落ちる
何しろコロ禍おさまらないともう何も手に付かない

578:優しい名無しさん
20/04/09 15:37:57.61 +1YzK69e.net
上の階の住人の足音がすごい…
階段を駆け下りる音がしてやっと静かになった
ストレスでイライラ、過食が止まらない

579:優しい名無しさん
20/04/09 16:35:32.68 fxPiCgvT.net
コロナの空気感染は感染者と密閉された空間に30分以上いるとダメってことらしい
知ってた？
あと、サラダ系のオメガ6系のオイルも避けた方がいいらしいよ～
脅すようなニュースばっかりじゃなくてこういう詳細とか対策法も教えて欲しいもんだわ

580:優しい名無しさん
20/04/09 17:06:37.52 YumsMsl4.net
アマニ油飲んでたやめる
dhaはいい？
リンゴむこうかなとナイフ持った手が胸つき刺さそうとする衝動が…

581:優しい名無しさん
20/04/09 17:15:26.06 YumsMsl4.net
アビガン120例
まだ120人にしか投与してないのか？
オルベスコ併用がいい結果
日本世界に無償で供給
アナウンサー
日本足りてないよって心配
供給した国がデーターくれるならいいみたいな結果に終わらせて残念

582:優しい名無しさん
20/04/09 17:20:12.09 FJOXaaGj.net
イブプロフェン配合の鎮痛剤もよろしくないとかなんとか

583:優しい名無しさん
20/04/09 18:12:53.47 fxPiCgvT.net
>>569調べてきた
DHAはオメガ3だから大丈夫だね
あと、食物繊維、肉、魚
予想外にコレステロールの摂取もコロナ対策には大切らしい
糖質の摂り過ぎはダメみたい
早まらないでね。

584:優しい名無しさん
20/04/09 18:14:35.96 fxPiCgvT.net
レスした内容
きちんとした根拠と理由もあるけど面倒だからはぶくね

585:優しい名無しさん
20/04/09 18:32:57.61 uAjAwwl1.net
精神病特に鬱で１人暮らしは相当辛い

586:優しい名無しさん
20/04/09 19:17:09.39 M1NZ6qA0.net
>>574
じゃあ俺とホモセックスしようぜぇ

587:優しい名無しさん
20/04/09 19:19:43.76 tmivRVs5.net
元気そうで何よりだ

588:優しい名無しさん
20/04/09 20:25:50 yK8EsvpI.net
独り暮らしだけど全然辛くない、むしろ楽しいというか安心というか

589:優しい名無しさん
20/04/09 20:29:37

590: ID:uAjAwwl1.net

591:優しい名無しさん
20/04/09 20:39:06 dvewPjum.net
自分も一人はつらくなってきたよ
一人暮らし始めた当初は楽だったけど

592:優しい名無しさん
20/04/09 20:42:29 3qPfKb3p.net
一人が嫌いなわけではないんだが
自分を写す鏡となる存在がいないと
意識がぼやけて何も楽しめなくなってくる

593:優しい名無しさん
20/04/09 20:47:21.54 3qPfKb3p.net
テレビも全く面白くないし、
もう薬飲んで寝ようかという気分・・・

594:優しい名無しさん
20/04/09 20:47:39.81 BsWoPavX.net
他人が認識していないと存在していないようなもんだからね
自我を自分一人だけで保つのは難しい

595:優しい名無しさん
20/04/09 21:15:45.37 QX/JAJTR.net
しょくよくがないからどんどん痩せていっている
15kgやせた
このペースだと、半年後に42kgになる
男性だと死ぬかな

596:優しい名無しさん
20/04/09 21:45:05.38 3qPfKb3p.net
>>582
それだよ
自我が薄くなっていて
意識も肉体も思考も力が入らない
だから何も出来ないし、漠然と不安

597:優しい名無しさん
20/04/09 22:24:07 9K5d20jD.net
今日もさみしい日だった(*´･ω･`)=3
自分と同じようなだれかと話したい。

598:優しい名無しさん
20/04/09 22:30:31 e4lellRb.net
自分も寂しいしコロナで無駄に不安になるしひとりで生きてくのに疲れた
早く逝きたい

599:優しい名無しさん
20/04/09 22:52:33 fxPiCgvT.net
>>585
ここにいるみんなほとんど同じだと思うけどなぁ
でも気分によって上げ下げあるのは間違いない

600:優しい名無しさん
20/04/09 23:14:24.48 9K5d20jD.net
そうか、同じか…。
私も早く逝きたい。
このまま生きて何になるんだろう。

601:優しい名無しさん
20/04/09 23:21:58.88 yK8EsvpI.net
>>583
逆に15キロ太った

602:優しい名無しさん
20/04/10 00:43:14 QmDIssBp.net
今日上司にボロボロに言われて通ってる心療内科に打ち明けようか悩んでる。吐きそう、もう明日行きたくない。眠れない

603:優しい名無しさん
20/04/10 00:48:49 CGuvKbAU.net
仕事辞めたいけど寮住みだし貯金もないから辞められない
親元も遠いし頭おかしい自分を作り上げた頭おかしい親だから暮らしたくない

604:優しい名無しさん
20/04/10 00:51:19 IHf9EQ9m.net
今日は通院日…
狭くて密集してるから怖いな
コロナに感染しても不思議ではない

605:優しい名無しさん
20/04/10 01:00:41 CGuvKbAU.net
通っても何も改善も進展しない
医者に障害者就業支援の施設行ってみろって丸投げされだから行ったけど
障害者雇用専門の斡旋所って感じでなんの相談もできない
もうどうやっても改善できないんじゃんこんなん

606:優しい名無しさん
20/04/10 01:34:18.95 4u3AEnkE.net
>>582
見てる誰かがいて自分の存在を認識するんだよね
我思う故に我あり
「私は考える」という事実によって、意識の「内部」としての「考えるところの私」が確立し、そこに現われている観念と外部の実在との関係。
分かんないw

607:優しい名無しさん
20/04/10 01:45:20.44 4u3AEnkE.net
>>592
集
近
閉
そのものだからな
待ち時間長くて落ち着かない

608:優しい名無しさん
20/04/10 02:40:02.58 FVR5nVKA.net
>>590
そこまで追い詰めるのはパワハラでは？社内カウンセラーとかいない？無ければ厚労省の総合労働相談も無料でできるよ
URLﾘﾝｸ(www.mhlw.go.jp)

609:優しい名無しさん
20/04/10 03:05:23.07 SkMHqnHu.net
相談したとこでなんの意味もない
環境か受け止め方とか自分が変わるしかない
きつい言い方だけど時間はかかるけど変わるしかない
うつになるってそういう事やで
今までの自分では耐えられないからうつになる訳で

610:優しい名無しさん
20/04/10 03:29:42 r5lnNmET.net
独りが寂しいし辛い
当たり前だけど独りで何もかもやるのにも疲れた
死にたい

611:優しい名無しさん
20/04/10 03:33:48 PHSty/IT.net
どこか人生相談を聞いてくれるところないかな？
これまでの人生を全て告白して悩みを打ち明けて。
クリニックでは薬を出すだけで親身に相談に乗ってはくれないし。
寝ても覚めても悪夢にうなされているようで抱え込んでいるのが辛すぎる。
教会の神父様とかかな？

612:優しい名無しさん
20/04/10 03:47:46 4u3AEnkE.net
>>598
自由になるけど寂しい
みんな同じさ

>>599
心理カウンセラー、都会ならある

613:優しい名無しさん
20/04/10 03:50:31 4u3AEnkE.net
毎夜動けないけど動かないと
寝ないと

614:優しい名無しさん
20/04/10 04:09:32.39 PHSty/IT.net
>>600
カンセラーってかなりお金がかかりますよね。余裕がなくて。人間的に合う合わないもあるだろうし、カウンセリングの技術も差があるだろうし、数が多すぎてどこの誰を選んでいいやら…

615:優しい名無しさん
20/04/10 04:56:21 FVR5nVKA.net
>>599
こういうのはどうかな

URLﾘﾝｸ(www.fukushihoken.metro.tokyo.lg.jp)

616:優しい名無しさん
20/04/10 05:01:58 SkMHqnHu.net
>>599
人生相談なんか、聞いてもらった所で本人の気持ちは
もうかたまってるやろ
やる事はわかってるはずだ、後は、やるかやらないか

617:優しい名無しさん
20/04/10 05:16:39 PHSty/IT.net
>>603
ありがとうございます。利用させてもらうかもしれません。

もうだめ、人生何もかもドブに捨ててしまった。この先、生き続けても一生後悔と苦しみだけだろう…
生涯自分を肯定することができない

618:優しい名無しさん
20/04/10 05:46:52 FVR5nVKA.net
>>605
あなたの苦しみはあなたにしかわからないかもしれないけどほんのちょっとだけでも楽になれるといいね。相談先は期待した対応をしてくれるかはわからないけど使える物は何でも使おう。すがる物があるならすがってみよう。

619:優しい名無しさん
20/04/10 06:29:35.53 U6Do9Gn+.net
人に話せると解決策が見つかるとか抜きにやっぱり楽になるよね
自分のもう手の打ちようがなくなったのは自分の苦しみを話せる相手をプライベートな関係でも医療関係者でも
持てなかったのが敗因かと思うので、まだなんとかなる見込みのある人は多少みっともなく感じても周りに助けを求めてほしいよ

620:優しい名無しさん
20/04/10 07:14:53.75 Ia923pKG.net
薬増やして夜は前より寝れるようになった
食欲も最低だった頃に比べればマシになった
でも毎朝コロナという現実に押しつぶされそうになる
昨日も市内の近場で3人出たし今は一日中コロナのことで頭がいっぱいだ
数ヶ月か数年で鎮静化するかワクチンできたら次の何かで悩んでるんだろうけど

621:優しい名無しさん
20/04/10 07:18:48.71 Qm2y+K6e.net
新型コロナから鬱酷くて頭の中バニックで何をどうしたらいいのか分からなくなるし、日常生活も崩壊してる
毎日不安で心細くてひとりぼっちが苦しい
泣いてばかりいる
親戚友達親しかった人はみんなテイクだけの人間でギブは持たない人達だった
皆同じように頑張れ、あなたはできる人だからと
鬱病の知り合いなんて迷惑なんだろうな

622:優しい名無しさん
20/04/10 07:33:09.12 dN

623:Y0g4Nv.net

624:優しい名無しさん
20/04/10 07:38:37.42 FA3NtHnM.net
私も通院日だ
1年たって太って、春になって着ていく服がない

625:優しい名無しさん
20/04/10 07:41:35.04 trMKtCt1.net
>>602
プロテスタントは牧師　すぐやってくれる
カトリックは神父　こちらも聞いてくれるかもしれない
金はかからないはず
プロテスタントは個人の自由や独立を重んじる
カトリックは家族的だけど上から目線
あとは牧師神父個人の優しさや
あなたとの相性もある
プロテスタントカトリックともに宗教団体で税金免除されてるから
堂々と頼るのが正しいよ

626:優しい名無しさん
20/04/10 07:45:32 trMKtCt1.net
>>589
10年前は10kg太った
今は本当に死にそうで
やせてる
多分死ぬ

627:83
20/04/10 07:52:30 VPJ+NBxp.net
>>609
分かる分かる

628:優しい名無しさん
20/04/10 08:02:12.59 PHSty/IT.net
>>607
ありがとうございます。自分ももう手の打ちようがないですが、死ぬことも出来そうにないので…
>>612
ありがとうございます。
近くのプロテスタントの教会に今度行ってみようと思います。

629:優しい名無しさん
20/04/10 08:11:39.72 FA3NtHnM.net
わかる、15キロくらい太った
食ってるだけで動いてないからだろうなあ…
きっと薬のせいではあるまい着る服がない…

630:優しい名無しさん
20/04/10 08:30:56.91 trMKtCt1.net
>>615
電話して対応してくれる
電話で相談が気軽ですよ
私も電話したことがありまし

631:優しい名無しさん
20/04/10 08:38:10.65 /nvQfrf7.net
閉塞感でピリピリする
今まではひとりで平気だったのに
もう何もかもぶん投げてしにたい
無責任だけど、もうやだよ、疲れたよ

632:優しい名無しさん
20/04/10 09:52:50.19 SkMHqnHu.net
いやだ、いやだ言いながらやってくもんやで

633:優しい名無しさん
20/04/10 10:02:51.88 LwwWdWF8.net
>>609
必死でついていってるだけなのに「出来る」って言われちゃうんだよね
「無理できないぴえん」ってへたりこみたいのに、
そうなったらなんか迷惑そうにされたり「もっとできない？」とか「頑張れ」って言われない？
そんなにワガママに、元気そうに見えるのかなぁっていつも思う

634:優しい名無しさん
20/04/10 10:10:40.80 LwwWdWF8.net
ずーっとしんどいのにちゃんと回復するまでは休ませて貰えない人生だったな
休ませてもらえても(休職)その頃にはもう充分回復ってのが判らなくて
へんな無理重ねて修正できなくなった
先日いちばん元凶な母が急逝した
最近すこし歩みよりできてたから物凄く寂しく悲しくもあるし
こんなにしてくれてって恨みもある
何しろ急逝したもんだから後片付けが大変で(元気な人が急に死ぬって本当に大変)
本当にカーチャン私を殺す気だろって思う
つかれた
ホントにつかれた
あ、因みにコロナ休みもない業種
今日は片付けで休み貰ったけど

635:優しい名無しさん
20/04/10 10:26:53.74 2Rn9CUDr.net
宗教でもなんでもいいから依存できるものがほしい。
毎日ひとりでおかしくなりそうだ。

636:優しい名無しさん
20/04/10 11:00:42.96 /jUh9FOe.net
2年半同棲して出て行った音信不通の元彼にもう会えないならこんな人生いらない。相手の母親に電話かけたら迷惑だよね、相手の実家で死んでやりたい

637:優しい名無しさん
20/04/10 11:00:46.90 FA3NtHnM.net
通院無事に終わった
外出がわりと辛かった
寝逃げします、今日も長い一日みなさん頑張ろう

638:優しい名無しさん
20/04/10 11:03:08.32 U6Do9Gn+.net
孤独は気が狂うよね、働けてないとやることすらなくなる
スマホで2ちゃんとバラエティ番組見るのだけが救いとかどうにもならないよ…

639:優しい名無しさん
20/04/10 11:05:43.82 trMKtCt1.net
>>623
失恋はきついです
当然だと思います

640:優しい名無しさん
20/04/10 11:15:53.51 2Rn9CUDr.net
ちょっとよくなったら、
ひとりでいることが余計に

641:つらくなった。転職活動したくてもコロナが邪魔する。病んだ原因からは離れてるけど、別の理由で再度病みそうだ。

642:優しい名無しさん
20/04/10 11:16:46.93 2Rn9CUDr.net
>>623
気持ちはわかるけど、それで苦しむのは相手の母親だけだよ…。

643:優しい名無しさん
20/04/10 11:19:33.45 gGd93rNE.net
>>627 わかる。

644:優しい名無しさん
20/04/10 11:20:44.95 CjVUrSxC.net
正統派の教会も通うとなれば募金必要だし季節イベントごとに集金あるし
どこもお世話になるにはお金かかるよ
あちらにも生活あるしね

645:優しい名無しさん
20/04/10 11:42:25 dhKyViSO.net
午後から通院…
コロナに感染しないように万全の態勢で行ってきます。

646:優しい名無しさん
20/04/10 11:57:55 /nvQfrf7.net
>>619
そうだよね、みんな嫌だ嫌だ言いながら頑張って仕事に行ってるのに、なんで自分は出来ないのか

情けない

647:優しい名無しさん
20/04/10 12:10:47 pR+sYtVD.net
>>623
ややボダ入ってる自分としては気持ちがすごくわかる。何度似たような事を考えた事か…
わかるからこそ、やめよう。あなたが今以上に傷つくだけだよ
休もう

648:優しい名無しさん
20/04/10 12:41:25.14 ofw3IaN8.net
>>632
真に受けなくていいよ、そいつはやれやれ詐欺だから

649:優しい名無しさん
20/04/10 12:43:11.13 ofw3IaN8.net
うつって自責の念に駆られる病だと思うんよな
それなりに行動してても、情けない、出来てないって責めてしまう

650:優しい名無しさん
20/04/10 13:03:08.30 HNro0Ak/.net
いや実際出来てないよね。

651:優しい名無しさん
20/04/10 13:23:13.63 Mffp8WIF.net
みんな元々うつだったのかな？
当たり前に出来てたことが、急に出来なくなったら明らかに違いには気づくはず。
元々うつっぽい気質の人もいるかもしれないけれど。

652:優しい名無しさん
20/04/10 13:27:39.58 FA3NtHnM.net
眠れない…今日はやっぱり体調悪いな…
頓服を追加しちゃった
考えてみると元々うつだった気がするなあ

653:優しい名無しさん
20/04/10 13:30:50.64 trMKtCt1.net
>>630
一回だけの相談なら金はかからないのではないかな

654:優しい名無しさん
20/04/10 13:32:22.59 dNY0g4Nv.net
>>638
病院おつかれさま
俺も行ってきた
太ってたっていいじゃない
眠れなくても横になってゆっくりしよう
俺はそうしてる

655:優しい名無しさん
20/04/10 13:34:35.77 /jUh9FOe.net
3000万近く結婚するからと言われ支えてきたのに最後は金持ち逃げされ実家に行ったら接近禁止くらいました。生きてる意味がわからない

656:優しい名無しさん
20/04/10 13:48:05.35 TSu+WxGI.net
>>637
自分は40代で発症した。若いつもりで残業や休日出勤を続けていたら過労で倒れ、睡眠障害と接触障害が酷くなり、ダイエット失敗ばかりの超肥満体が痩せていった。内科じゃダメだと思い生まれて初めて心療内科へ。この時、診断書を貰って初めて長期休職したよ。

657:優しい名無しさん
20/04/10 13:51:16.91 U6Do9Gn+.net
もう入院することになるのかもしれないので家族や知人に報告兼弱音を吐くみたいなことが今になってでき始めてる
これまで自分の問題、主に病気について人に話すのがうまくできなかったけれども
やはりまだなんとかなるかもしれないうちに人に話しておくべきだったんだなと痛感してる
この時点でこうしてればまだどうにかなってたかもしれないという分岐点は今振り返っていくつもあったけど
病気で苦しんでる自分ひとりだけの判断力思考力では変えるのは無理で人の力を頼るべきだった

658:優しい名無しさん
20/04/10 14:06:30.79 qqqrANmu.net
一人にしないで

659:優しい名無しさん
20/04/10 14:29:33.55 AHZvMEsa.net
治らない、悪化しかしない人の共通点てなにもしない人だって精神科医がいってるのは確か

660:優しい名無しさん
20/04/10 14:30:29.15 pR+sYtVD.net
>>641
それめっちゃ民事案件じゃん
弁護士に相談

661:優しい名無しさん
20/04/10 14:34:56.27 SkMHqnHu.net
>>635
やる事やるべきだと思うけど？
そんなに気に入らないならあなたは何もしなきゃいいだけじゃ？

662:優しい名無しさん
20/04/10 14:53:06.90 mXvqCPHO.net
>>645
本人が主体的に治療に取り組む前提だしな
睡眠、食事、運動
これらは自主的にやるべきだね
お金に関する不安があるとそれもかなりストレスになるからどうにかしないといけないけど
俺は自己破産したらだいぶ調子良くなった

663:優しい名無しさん
20/04/10 15:15:19.34 gGd93rNE.net
試験勉強してたけど急に動悸がしてできなくなった。離れて暮らす母親が後2年もたない病気だと先日知った。わだかまりはあったがそれ以降どうも頭がクラクラして吐き気が動悸が治らない。
もう1年以上仕事出来なくなって一人ぼっちで節約生活をしている。孤独もかなり毒になってると思う。なるべく陽を浴びて5キロ歩いたり体鍛えたり断首したり減薬したりしてきた。
けど、ダメな時はダメだ。体が動かない。これも甘えなんでしょうか？

664:優しい名無しさん
20/04/10 15:17:01.66 gGd93rNE.net
断首じゃくて断酒です。すいません。吐きました。安定剤飲んで1時間だけ休ませてください。

665:優しい名無しさん
20/04/10 15:18:25.20 trMKtCt1.net
>>643
これ俺だな
分岐点がいくつもあったと振り返れるんだけれどもその全てを逃してきたことに気づいたよ
俺も入院前
精神科医と入院について話してる

666:優しい名無しさん
20/04/10 15:19:22.14 trMKtCt1.net
>>637
うつだね
寛解もできないでごまかし続けていた

667:優しい名無しさん
20/04/10 15:23:01.39 1MKnQzc/.net
>>649
親亡くなって3年経つけど
体重10キロ減ったし、節約して全部自炊にして食費やら生活費減らした。
とにかく朝が重い。
それがうつなんだと思う。健常者でも家族の病はメンタルやられるよ。

668:優しい名無しさん
20/04/10 15:31:25.29 vfIWQlKO.net
保険入りたいけどどれ入ればいいかわかんない
入れる保険も少なそうだし

669:優しい名無しさん
20/04/10 15:40:23.81 fjneeK5r.net
鬱病で一人暮らしなど生活能力ないし
無理に決まってるだろ。

670:優しい名無しさん
20/04/10 15:44:48.20 pyS5QPDN.net
>>654
引受基準緩和型はあるけど、保険料が高い割に給付は少ない。
県民共済は、安いけど60歳以降は手薄になる。
ガン保険、三大疾病は入りやすい。

671:優しい名無しさん
20/04/10 15:45:08.58 4u3AEnkE.net
>>643
うちなんてうつを話したところでなんの反応もなし

672:優しい名無しさん
20/04/10 15:47:23.89 4u3AEnkE.net
>>641
誰が結婚するの？

673:優しい名無しさん
20/04/10 15:51:36.79 4u3AEnkE.net
>>630
3密で韓国の教会みたいに集団クラスター発生で感染しないように
医療崩壊させないようお願いします

674:優しい名無しさん
20/04/10 15:59:22.25 2Rn9CUDr.net
甘え、という言葉が大嫌い。

675:優しい名無しさん
20/04/10 16:15:31.90 LHqise+g.net
昨日久しぶりに記憶なくすほど飲んでたみたい
日曜日まで禁酒確定

676:優しい名無しさん
20/04/10 16:31:46.14 /jUh9FOe.net
>>646
定職にもつかず口座にお金もない相手から結局とれなそうだし裁判するのも気力が必要ですよね

677:優しい名無しさん
20/04/10 16:32:54.01 gGd93rNE.net
少し寝て発作的なのは止んだが世界中から置いてかれてる気分で目が醒めた。私だけじゃなくここのみんなもそんな気分なのかな。

678:優しい名無しさん
20/04/10 16:33:16.09 /jUh9FOe.net
>>658
わたしと相手が結婚する約束を信じてお金助けてしまいました、その後は金持ち逃げからのストーカー扱い

679:優しい名無しさん
20/04/10 16:35:48.64 gGd93rNE.net
>>653 レスありがとう。自分でも気づかない内にダメージ受けてるっぽいです。

680:優しい名無しさん
20/04/10 16:53:39.79 Ia923pKG.net
自分も元々あやうい状態だったけど母親が死んでしまって一気に糸が切れた様にうつになったな
もう15年くらい経つのに
自分が小学生の時に母親が癌になって5年後に生きてる可能性は3割くらいしかないって聞かされてたからずっとビクビクしながら生きてたな
他にも思い当たる節は腐る程あるけど

681:優しい名無しさん
20/04/10 16:58:10.20 Ia923pKG.net
もし僅かでも緊急事態宣言の効果が出たとしてもそれは2週間後くらい
それまでは毎日感染者数増えていくんだろうし日に日にストレスからコロナうつが続くんだろうな……
昨日は市内で3人。ここのところ近場で毎日増えてるから日に日に行動範囲が狭くなっていく
最近は近場のスーパー行くのも怖くなってきた

682:優しい名無しさん
20/04/10 17:20:24.22 gGd93rNE.net
私の街にもコロナがじわじわと増えて来て怖い。コロナ鬱ってのも分かる。今日開店前からドラッグストアに長蛇の列が出来てた。
私も並んだけど入荷自体無かった。テレビつけたら大恐慌やら倒産閉店やら落ち込む話題ばかり。世界中鬱になってる感じだわ。

683:優しい名無しさん
20/04/10 17:28:54.06 LHqise+g.net
ガストの味噌汁初めて飲んだけど美味しすぎた
五臓六腑に沁み渡る( ´ ▽ ` )ほぉ

684:優しい名無しさん
20/04/10 17:45:28.30 4u3AEnkE.net
>>664
最悪な男だな！

685:優しい名無しさん
20/04/10 17:50:11.13 A3PgE8dm.net
悪いこと続きで気力が出ない

686:優しい名無しさん
20/04/10 17:50:45.95 gGd93rNE.net
もうコロナのせいにして試験勉強諦めて、PS4とFF7リメイク今から買いに行って先のことなど考えず浪費してピザ宅配していいワイン飲みながらゲームやったら暫くの間気が紛れそうだな。

687:優しい名無しさん
20/04/10 17:51:38.56 4u3AEnkE.net
うちの県今日で感染床満床になりました
都会と他県へ行って感染させられた人ばかり
地方ですが医療崩壊です
頑張ってコロナ最前線で働いてくれている医療従事者さんたちにエールの拍手
福岡でしていた
素晴らしい
泣けてきた

688:優しい名無しさん
20/04/10 18:10:47.56 t18FivIJ.net
>>641
普通にサギなので刑事案件だね

689:優しい名無しさん
20/04/10 19:24:08.54 T5lSpMLV.net
>>654
保険料割高だけど何かあった時の為に引受基準緩和型の保険に入ったよ

690:優しい名無しさん
20/04/10 19:26:04.40 64S+LJAe.net
親が取り立て屋のように圧力かけてきて自然と鬱
一番身近で格差社会を感じる

691:優しい名無しさん
20/04/10 19:36:52 XBO0VTFU.net
親に搾取される生活つらい
一円も貯金できない金銭感覚の奴がたかってくる狂気

692:優しい名無しさん
20/04/10 20:18:37.89 FUf0Lniq.net
世界中のコロナ菌を勝手に飲み込んで勝手にしんでゆきたい

693:優しい名無しさん
20/04/10 20:22:32.08 64S+LJAe.net
>>677
父親に精神や気力や人生そのものを搾取されていると感じる
もう長いこと感じていることだし、認知の歪みもないと思う

694:優しい名無しさん
20/04/10 20:50:45.05 LHqise+g.net
>>641弁護士雇って倍のお金取りなよ
私もケースは違うけどクソ男から慰謝料たっぷり貰う予定だよ
クソ男だから分割してだの減額にして下さいとか甘ったれた事言ってきて未だに解決できず受け取れてないけど。
いい弁護士さんに出会えれば守ってくれるし庇ってくれるよ絶対
私は当時ボロボロになった身体這い蹲ってでも弁護士事務所まわって良かったと思ってる

695:優しい名無しさん
20/04/10 21:27:16 wZFZgpZ1.net
休職中だけど、事情説明の面談すら行けなくて余計に落ちた。
なるべく外出したり、生活リズム整えようとしてるが行けなかったことがショックだった。。
通勤出来てた頃が奇跡のようだ。

696:優しい名無しさん
20/04/10 21:46:07.41 dhKyViSO.net
通ってるメンクリが電話診察になった
薬も自宅に郵送してくれるらしい
待合室が怖かったから良かった

697:優しい名無しさん
20/04/10 22:01:21.66 85MdvWY4.net
コロナが流行しだす前に5月にクビ決まったんだけどこのまま辞めることになるのかな

698:優しい名無しさん
20/04/10 22:45:46.66 d2EXJgYs.net
NHKのニュース見てると、もう二度とコロナ前の日本には戻らない気しかしない
コロナ死を救う代わりに経済苦死させてるだけやん
もういっそ全員コロナにかかって、生きられるやつだけ生きれば

699:優しい名無しさん
20/04/10 23:00:12.80 /jUh9FOe.net
>>680
ありがとうございます。強い弁護士さんに出会うの難しそうだけど何件もまわってみようと思います。

700:優しい名無しさん
20/04/10 23:03:31.75 /jUh9FOe.net
>>633
元彼、実家が田舎の農家だから敷地内で死んでやったら迷惑かかるし死に場所にしてやりたいって気持ちが毎日消えない…意味ないのはわかってるけど

701:優しい名無しさん
20/04/10 23:20:17.55 DoiZ+I0t.net
>>620
レスありがとう、ID変わっちゃってるけど609です
状況がとてもよく似てる
私も母の急逝で大鬱、ずっと母に認められたいとキャパオーバーしてたからなるべくしてなってしまったのかも
大鬱から鬱にまでは回復したけどこの先の回復がわからない
生きている軸が母だったのでいなくなったら空洞になってしまった
ただでさえ気持ちが落ち着かないうちの片付けは大変なのに世の中もこんな状態で辛くて苦しいね
片付けが落ち着いた後にまた色々な感情の波がやってくるからどうか出来るだけ無理なく過ごして欲しい
今日もお疲れさまでした

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