うつ病で療養中の過ごし方 298日目

うつ病で療養中の過ご ..

2:優しい名無しさん
19/08/17 20:24:41.26 flKKhAQa0.net
≪次スレ立てについて≫
・次スレは>>950を踏んだ人が宣言して立てて下さい。・立てれなかった場合は951、952…、が順にお願いします。・テンプレはシンプルに>>1とこの>>2だけにして下さい。

4:優しい名無しさん
19/08/17 20:31:40.02 CSfj1Zl20.net
　　　　　　　 , ── ､
　　　　　　　　|≡≡≡≡：・|
　　　　　　　　ヽ========-′
　　　　　　　　ノノノ　ノノ　　ｿﾖｿﾖ
　　　('A`) 　　　　>>1乙　ｱﾂｲﾈ・・
　　　(ヽ旦o ―-.、
　　 (´　　　　　　　)　
　　　[i＝=====＝i]　

5:優しい名無しさん
19/08/17 20:34:49.64 zfxScPIT0.net
>>1
スレ立て乙です

6:優しい名無しさん
19/08/17 22:42:10.48 at71c2f80.net
>>1
thx!

7:優しい名無しさん
19/08/17 23:05:52.09 /gHCoNX2M.net
>>1鬱！いや乙

8:優しい名無しさん
19/08/18 03:19:22.26 UAHF5NLia.net
1乙

9:pk3p
19/08/18 22:15:22.23 mfQhq6BQ0.net
今日久しぶりに母と話した。
いつもモチベ下がりっぱなしで当たり前のことが当たり前じゃない嫁といつもいるけど、まともな感覚が少し戻った。
生まれてきたんだからあんたも幸せにならなきゃと言われてまた少し前を向いて生きようと思えた。
今日はしっかり休んで明日からまた生きよう。

10:優しい名無しさん
19/08/18 22:24:35.04 PvDgAnN30.net
>>8
荒らし死ね　そのまま目覚めないで死ね

11:優しい名無しさん
19/08/18 23:26:23.20 jvN/KUmk0.net
他人の若さが羨ましくなった時、本当に老けたんだなぁと思った

12:pk3p
19/08/19 00:27:12.91 qJMiAzta0.net
>>9
ワッチョイとIPついてますよ

13:優しい名無しさん
19/08/19 05:30:46.79 e+mLZ9I50.net
>>9
同感、ここのコテどもの馴れ合いには辟易する、正論だな
眠剤に慣れてしまったせいか中途覚醒がひどくて寝た気がしない
冷房は寝やすく効かせてるつもりなんだが…

14:優しい名無しさん
19/08/19 07:50:29.45 TQu1JF740.net
>>12
1時間でも良いから、
外の空気を吸いに行けば良い

15:pk3p
19/08/19 08:10:37.22 qJMiAzta0.net
そういえば最近筋トレさんみないよね。別のスレにいたけどちょっとこっちに来たと思ったら最近見ないから心配。

16:優しい名無しさん
19/08/19 08:14:40.13 4HM9Q5E+r.net
コテなんていない方がいい

17:二丁目のサラ
19/08/19 09:14:14.00 185YXuJL0.net
皆さん
おはようよ
新潟は天気最高だわ

18:二丁目のサラ
19/08/19 09:14:41.77 185YXuJL0.net
楽しい
新潟旅行にするわね

19:優しい名無しさん
19/08/19 09:22:53.91 joApFc5Jd.net
ここが次スレか

20:優しい名無しさん
19/08/19 10:37:50.81 TU6RiNbId.net
寂しい

21:優しい名無しさん
19/08/19 11:21:08.69 NM4nlzs5p.net
体調どんな感じ？
って聞かれるの1番キツイな

22:優しい名無しさん
19/08/19 14:05:40.77 WSJZbkPXd.net
>>20
わかる
診察室入って1番最初の「どうですかー？」が1番形容しにくくて苦痛

23:優しい名無しさん
19/08/19 14:07:59.26 WSJZbkPXd.net
今日は休みってなると鉛のようにだるくてベッドから動けない。1日うずくまってるだけで全然休んだ気がしない
普段はなんとか普通そうに振る舞えるのに

24:優しい名無しさん
19/08/19 15:37:50.36 zravgE2Y0.net
うつ症状自体はかなり寛解してきて状態が良いから甲子園観に行くことになった
ただし友人は皆仕事だから母親と2人で観に行くことになりそう
先月は隅田川の花火大会にも行けたし、この調子ならなんとか来月末までには職場復帰できそうだな

25:pk3p
19/08/19 18:00:46.49 kIFtseciM.net
久しぶりに外出してのんびりしてる。車内だけど。
みんなサボって車でスマホしてるなぁ。それぞれ色々あると思うけどサボってだらだら生きてて楽しいんだろうか、心身ともに健康ならもっとやるべきこといっぱいあるのにな。色々とコンプレックスやストレスに弱い性格だけど、改めて気付かされることもある。

26:優しい名無しさん
19/08/19 19:11:59.50 TU6RiNbId.net
これから気候が過ごしやすくなってくるから、引きこもりから散歩できるようになるかな。休職1年になるのにネグレクトで風呂や着替えもなかなか難しい状態。

27:優しい名無しさん
19/08/19 19:47:40.42 8fAvzRGod.net
わしはどえりゃあ名古屋の栄でお買い物中や！
途中で雨降ってきたから地下鉄に逃げ込み中

28:優しい名無しさん
19/08/19 20:25:36.71 TU6RiNbId.net
栄というと、丸栄の跡地はどうなるの？閉店して1年過ぎたよね。

29:優しい名無しさん
19/08/19 20:32:57.31 8fAvzRGod.net
>>27
今あそこは解体中かな
そのあと小規模な食のテーマパークをモチーフに再開発されさらに10年計画で周辺の施設と共同で大規模な一体開発が行われる模様。
二段階型の再開発が予定されているらしい

30:優しい名無しさん
19/08/19 20:52:43.72 oljKhGKj0.net
>>26
>>27
>>28
スレチ死ねよ
URLﾘﾝｸ(rosie.5ch.net)

31:二丁目のサラ
19/08/19 21:15:44.12 185YXuJL0.net
新潟は雨凄かったわ

32:優しい名無しさん
19/08/19 21:23:01.12 t3jOT9Pd0.net
>>26-28
その他名古屋限定・愛知限定ネタを愛する人用
うつ病で療養中の名古屋市/愛知県・近郊の人隔離ｽﾚ
ｽﾚﾘﾝｸ(tokai板)
専用スレが出来た以上
本スレに名古屋限定・愛知限定ネタを書き込んだ時点で即荒らし

33:優しい名無しさん
19/08/19 21:25:58.45 8fAvzRGod.net
>>30
おつかれさん！
宮城ではなくて新潟にしたんだな。
新潟はどえりゃあ雨強かったの？
新潟グルメや街観光楽しんでる？

34:優しい名無しさん
19/08/19 21:26:06.84 SH70xt0J0.net
テーマパークとかリア充寄せ施設じゃないか勘弁してくれ

35:二丁目のサラ
19/08/19 21:48:15.08 185YXuJL0.net
>>32
新潟旅行
楽しんでいるわよ
やっぱり田舎って良いわね

36:杁中
19/08/19 21:58:24.01 8fAvzRGod.net
>>34
個人的には新潟は都会だと思うわ
駅舎はぼろいけど街は広い
川を隔てて街が2分されている感じが面白い
駅を名古屋駅のように再開発したら金沢よりさらに巨大な街に化けるだろうな

37:優しい名無しさん
19/08/19 22:50:47.94 zravgE2Y0.net
我が故郷の愛知ネタは別スレに隔離されてしまったか、悲しい
ところでスレ一覧見たけどうつスレ分裂しすぎでしょ…
わざと分断させている人がいるんじゃないかと疑うレベ

38:ル

39:優しい名無しさん
19/08/19 23:52:36.07 /E4hPoWW0.net
①スレタイにうつ病（うつ、鬱など）を含むスレ
　もともと多い（10年以上前まで遡れる）、おそらく患者数が多いから
　そもそもメンヘル板は「躁うつ板」という名前だった
②ワッチョイのみの避難所ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
　2016年、メンサロ板の設定変更で難民が流入して人口が増えたときに出来た文字通りの避難所
　スレが立った当時からスローペースが好きな人などに一定の需要がある
③したらば掲示板、名古屋・愛知隔離、計2スレ（URL省略）
　スレチ・連投・多投など迷惑行為を働く荒らし（主にここ半年ぐらいで住み着いたコテハン）対策で有志が立てたスレ
板開設当時から鬱関連スレが多かったのは各スレのナンバリングを見れば分かるし（二桁以上続いてるスレが多い）、
上に書いた荒らし（コテハンも名無しも含めて）がいるから対策を取る人が現れるのだし、
対策の一つで③関連が出来た訳だから、
恨むなら原因である荒らし（〃）を恨むしかない

40:優しい名無しさん
19/08/20 00:00:17.19 8Z9FGVRBd.net
9月半ばに親が来ることになったので慌ててゴミ屋敷を掃除してる。
ゴミはあらかたまとめて、床が見えてきた。
あとは大量の洗濯物と、1年以上開けてない冷蔵庫…
間に合うかな

41:pk3p
19/08/20 00:31:07.34 mPV1tvSN0.net
ごちゃんってコテハンってだけで嫌悪感すごいよね。何なんだろ。まぁ一部の人間だけだろうけど。

42:杁中
19/08/20 00:45:55.18 3fy04ytfd.net
小籔と鶴瓶の漫談みてからマツコ・デラックスと村上の夜更かし見てるけどおもろいなw
人の話はおもろいわ

43:優しい名無しさん
19/08/20 00:56:23.83 YAd8ZP11M.net
20年前から匿名掲示板で固定は嫌われてたがな。
稀に面白い奴もいたが、大半が人間的にイケてない連中で相手にされず消えていった

44:杁中
19/08/20 01:01:48.34 3fy04ytfd.net
むしろ消えていった連中のが健常的な道を歩んでいくんやろな
20年ぐらいどっぷり掲示板に浸かってる名無しにおいてもコテハンでも陰湿でなんかきしょいオッサンやわ…((((；゜Д゜)))
消えていくのが自然の摂理やな

45:優しい名無しさん
19/08/20 01:08:03.36 djwfTyDJ0.net
嫌われる理由は私が書いたじゃない。
「スレチ・連投・多投」
嫌ってるのも一部の人間ではない。
このスレで「○ね」って書いてる人間だけでも複数いるし（ワッチョイ・IPで確認できる）
別途、もう少しマイルドな表現で嫌悪の情を書いてる人もいる。
このスレでは、コテハンだからってだけで嫌われてる訳じゃなく、上のような行為をするから嫌われてる。
ただ、この数ヶ月で現れたコテハンは皆例外なく上のような行為に該当する。
だからコテハンだと自動的に嫌われるように見えるだけ。
そして多分、嫌われる一番の理由は、ほかの人や私がこうやって説明しても欠点を絶対に改めないから。

46:優しい名無しさん
19/08/20 01:16:10.69 KEysv9TW0.net
当事者でないが東北の震災や津波のビデオはダメ

47:優しい名無しさん
19/08/20 01:18:39.57 2Ly5RyEw

48:0.net

49:優しい名無しさん
19/08/20 01:28:46.57 KEysv9TW0.net
デイケアで愚痴こぼしていいか

50:杁中
19/08/20 01:38:31.43 3fy04ytfd.net
デイケア的な実生活の一部のような空間ではリスクを伴うこともあるから一概には言えないな
そこに愚痴をこぼしても許容してくれそうな相手がいるならえーとちゃう？
なんならこういう仮想空間的な掲示板にでも吐いちゃってスッキリするようならどんどん吐き出して利用すればええと思うわな

51:優しい名無しさん
19/08/20 02:04:41.79 DCPhCUZY0.net
>>46
いいよ、って言うか当たり前のことだよ
所属グループ担当の職員（保健師とか）が必ずいるでしょ、何でも話せばいい
所長（トップの人ね、デイケアによって名前は多少変わる）や専任カウンセラーが聞いてくれるデイケアもある
むしろデイケアの職務の一環だよね。ただしメンバー（利用者）に話すのは絶対にNG

52:pk3p
19/08/20 02:48:04.72 mPV1tvSN0.net
コテの連投はコテつける時点でかまって欲しい、自己表現、だからそりゃ連投もするよね。
俺もたまに連投してしまう。そもそも療養中の過ごし方だけどとりあえずネガティブばかりだからたまにはと思って思いつきで書いてしまう。

53:優しい名無しさん
19/08/20 03:34:07.36 DCPhCUZY0.net
> コテの連投はコテつける時点でかまって欲しい、自己表現、
> だからそりゃ連投もするよね。
ここは構ってチャンが馴れ合うスレじゃないよね、スレタイ見ても明らかなように
自分固有の自己表現をして自分に構ってほしければtwitterにでも行くことだよ、コテ同士まとまって同時に移行すれば？
嫌われ者共通の欠点は、他者、それも連投・多投する気力のない他者への配慮の視点が一切ないこと
（うつ病は気力が低下する病気だから連投・多投する気力がない人がむしろ多い、現にスレの速度についていけないという苦情は定期的に出ている）
ここはtwitterのような個人でアカウントを占有する場じゃなく、共有の場、それもうつ病患者同士が共有する場なのだから
これだけ他の人が苦情を申し立ててるのに、まだ他者への配慮という発想に立てず
ただ自分の都合だけを並べ立てる自己中心性は致命的
（ちなみにスレッドはtwitterのように事実上無限に投稿できる場ではなく「1スレ1000レス」という制限がある
その有限の「1000レス」を平等に分け合おうとせず、構ってほしいという勝手な欲求だけで
消化しようとする自己中心性も嫌われる一因、「速度についていけない」という苦情がその証左）

54:杁中
19/08/20 05:00:46.46 3fy04ytfd.net
その程度の内容って三行くらいにまとめられねえのか
まるで一日のブログ並みの容量やんw
…という苦情が証左キリッ( ・`д・´)
さっ寝るかってかw
さっゴミ出ししてくるかな

55:優しい名無しさん
19/08/20 05:11:07.12 DCPhCUZY0.net
素直に反省もできないとか、もうね

56:優しい名無しさん
19/08/20 05:22:26.67 xr+J7cAW0.net
早朝覚醒なう
何か朝からかまびすしいな、ここのコテは正論言われたら話逸らして逃げるからな
デイケアあるけど二度寝したら絶対昼近くまで寝そうだし
このまま行ったら定時前に激しく眠くなりそう、休むかな、今日は

57:杁中
19/08/20 05:50:44.32 3fy04ytfd.net
そう安易に休んでいいもんなん
逃げるのか…
そりゃデイケアの職員もがっかりやろなあ…

58:優しい名無しさん
19/08/20 06:09:25.11 8ojb8Gsa0.net
おはよう
 >>53 自分はデイケアからA型に進んだ口だけど、
自分の行ってたデイケアは規模も大きかったので仮眠用のベッドが三床確保しててプログラムを欠席して寝られるようになってた
デイケアは治療の一環だからね、体調に合わせた利用が原則、休むときは休むもの、無理に通ってリズムを崩したら本末転倒
精神科リハビリのイロハも知らない人が何か言ってるけど、気にしなくていい

59:杁中
19/08/20 06:24:50.78 3fy04ytfd.net
そう
気にするも気にしないのも本人の自由なんだよなぁ
ま、あかの他人の意見に振りまわされずに自分で考えて選択して生活していければ自信もつくんやろうけどもな
最後は誰も守ってくれやしないから

60:二丁目のサラ
19/08/20 06:41:57.62 aJZQdr210.net
>>56
イリナカちゃん
おはよう

61:杁中
19/08/20 06:47:03.61 3fy04ytfd.net
>>57
おはようございます
今日も天気はおもわしくないなあ
まだ新潟なのかな
新潟も福島と並びラーメンの激戦区だよな
楽しい旅を！

62:二丁目のサラ
19/08/20 06:51:01.41 aJZQdr210.net
>>58
また今日も雨の１日みたいだわ
新潟は
引き続き新潟旅行楽しむわ
ありがとう
イリナカちゃん

63:優しい名無しさん
19/08/20 07:29:10.25 tqSBF6oU0.net
>>38
引越業社とか運送業者が片付け作業もやってる
引越のコミコミコースだと業者が梱包や室内作業もやるでしょ、ああいうとこ
お金はかかるけど、切羽詰まったらそういう手がある

64:優しい名無しさん
19/08/20 08:40:03.37 TGCBx+04d.net
薬飲まないとダメだなと痛感する
薬切らしていて2日間飲まなかったたけで猛烈に体調が悪かった
自分より後に発症した先輩は断薬成功しているのに、自分は2年たっても未だに薬なしではいられない

65:優しい名無しさん
19/08/20 08:43:34.01 zIlPn8yL0.net
他人は他人
比べる必要ない

66:優しい名無しさん
19/08/20 12:09:52.94 m1GP16mHd.net
おや、鬱療養スレここであってる？

67:優しい名無しさん
19/08/20 12:18:51.64 TGCBx+04d.net
>>63
あってるよ

68:優しい名無しさん
19/08/20 12:27:06.45 KEysv9TW0.net
天気急変
全滅

69:pk3p
19/08/20 13:39:35.45 mPV1tvSN0.net
>>50
ちょっと論点ズレてる。

70:優しい名無しさん
19/08/20 14:07:11.10 Dx1jdFI/0.net
天気が悪いと一気に沈む
不安と孤独がいっぺんに押し寄せて来るよ

71:杁中
19/08/20 14:23:05.34 U6g6jmWwd.net
石川星稜の奥川のストレートの球筋がエグすぎる
こりゃ相手打てんわな
俺たちの名古屋の同盟都市岐阜中京も一点返していこーぜ！
そして奥川君！中日ドラゴンズでまってるぜよ！

72:杁中
19/08/20 14:25:37.65 U6g6jmWwd.net
こりゅあ花巻東の佐々木ロウキと星稜の奥川
将来楽しみだな
我ら東邦の石川キミヤは彼らより二段くらい落ちるな

73:杁中
19/08/20 14:27:47.65 U6g6jmWwd.net
星稜のバランス良すぎるな
守備もそつなくこなし打線も素晴らしい
奥川以外のやつらもレベルたけえわ
あーPL時代の桑田真澄がこの時代に投げていたらほんとみたいもんだ

74:pk3p
19/08/20 14:29:31.15 mPV1tvSN0.net
曇りが続くとやはり湿度や日照時間なんかで体調悪くなりやすいよね。自律神経と関係してるんだろうけど、上手いことやれればいいんだけどなぁ。
鬱だと自律神経が乱れてるから自力では難しい。

75:杁中
19/08/20 14:29:40.05 U6g6jmWwd.net
>>66
しれぇ～っとささやかに抵抗してるのワロタ
いいぞいいぞ！3pさん！どんどんゆったれゆったれ！

76:杁中
19/08/20 14:32:25.33 U6g6jmWwd.net
>>67
人が集まる施設にでもいったらどうだ？
喫茶店、図書館、満喫、ショッピングセンター、パチンコ屋…
いろいろあるぞ

77:杁中
19/08/20 14:35:10.45 U6g6jmWwd.net
奥川自身もうちやがった笑
しかも2打点
もー次回は奥川交代させて温存させるべきだな

78:杁中
19/08/20 14:36:49.05 U6g6jmWwd.net
奥川の顔ってマー君の顔を優しく柔和にさせた表情みせるよな！
憎めないわ

79:杁中
19/08/20 14:39:13.81 U6g6jmWwd.net
>>71
秋田県って自殺率だっけかな
ワーストらしいな
やはり日照時間とかメンタルに相関関係があるんやろな
東京では電車に毎日ひっきりなしに飛び込んでる印象があるが名古屋はあんまないんだよな
人身事故で影響受けたことあまりねぇわ

80:優しい名無しさん
19/08/20 14:39:50.89 TGCBx+04d.net
イリナカうぜえ

81:杁中
19/08/20 14:42:24.43 U6g6jmWwd.net
甲子園まだ外野に空席目立つな
近ければ生で観戦したいところなんだがな
屋根ない甲子園のようなスタジアムは暑いけど太陽とかさんさんに浴びれて日焼けしてセロトニンがドバドバ生成されていくんだよな！

82:杁中
19/08/20 14:45:15.94 U6g6jmWwd.net
うぜえっていう感情のエネルギーがわくぐらいならきちんと通院でもして薬きちんともらってこい

83:pk3p
19/08/20 14:47:39.55 mPV1tvSN0.net
>>79
落ち着け。流れが悪い。またイリナカ嫌悪が深まるぞ。

84:杁中
19/08/20 14:47:56.81 U6g6jmWwd.net
話は変わるが我ら名古屋の私学4強の中京大中京とこの岐阜の中京学院大中京が対戦したらスコア表示どうなるんだろうな笑

85:杁中
19/08/20 14:50:10.28 U6g6jmWwd.net
と思っていたら石川の星稜の勝利！
決勝は大阪りせいしゃと星稜か
それにしても岐阜代表お疲れな
やはり白球を追いかけるおまえらみてると力もらえるわ
運動、野球はいいよな！

86:優しい名無しさん
19/08/20 15:48:14.38 oDv8uA46r.net
うぜえ

87:優しい名無しさん
19/08/20 16:15:36.15 vs+1mmYfd.net
独身一人暮らしだが、虚無感に襲われてる。寂しい。

88:杁中
19/08/20 16:31:53.32 U6g6jmWwd.net
>>84
何もしないでじーっとしていると自然とそうなっちゃうんじゃない？！
みんなそんなもんだと思うよ
生きている意味とか虚無感を堪え忍ぶとかよりも気づいたらぽっくり人間いつかは死ぬって思うぐらいが楽観的でええと思うで
パチ屋いってみぃ
一心不乱に打ち込むあのジジババののめりこみよう
感心するわw

89:pk3p
19/08/20 16:33:31.79 hJxnBsWzM.net
まーたコテハンデメリットなのでポンコツ消します。筋トレさんは体調壊してないといいけど。

90:杁中
19/08/20 16:42:20.69 U6g6jmWwd.net
>>86
おまえキョロ充みたいやな
周りを気にしすぎ
統合失調くせえな

91:優しい名無しさん
19/08/20 16:51:44.71 0iBNMTvN0.net
不安感でしんどい

92:優しい名無しさん
19/08/20 17:12:48.40 Dx1jdFI/0.net
>>73
ああ、こういう時は、満喫にでも行くと少しは気分が違うかも知れないね
パチンコやるならパチ屋もいいかもだけど、私はやらないから
ありがとう

93:杁中
19/08/20 17:14:45.14 nyYSKi6ld.net
他スレにいるにゃんぱすーっていう人
なんかむっちゃおもろいな
ええキャラしとるわw
そういえば全日本野球のアンダー18の人選が決まったようだな
石川は内野手としての候補か
楽しみだな

94:優しい名無しさん
19/08/20 17:16:18.34 HlFH8Q6da.net
コテハン誰々はいい人だからって擁護するレベル越えて迷惑
千葉県松戸激臭皿が荒らしてんのに
他のコテは自分はいい人間だと思ってんの？
皿の荒しに加えて馴れ合いでスレ消費
相乗効果で迷惑
筋トレ居なくなったの周りに配慮して空気読めてるからじゃん
筋トレ来ないねとかバカじゃねーの
他人の迷惑考えられるマジのいい人が消えた理由おまえらだよ

95:杁中
19/08/20 17:27:41.84 nyYSKi6ld.net
>>89
あー自分に合ったアクティビティに勤しめるといいよな
動けないときは無理して動かんでもいいんだよ
俺は水槽で小型の淡水魚を飼っているんだがこりゃまた可愛い
魚をじーっとみてみると魚もヒレを動かしながら愛嬌を振る舞うような動きをしてこっちを見てくるw
可愛いわ

96:優しい名無しさん
19/08/20 17:31:55.95 dDZfArmm0.net
心の隙間を埋めたい

97:優しい名無しさん
19/08/20 17:45:45.53 mPV1tvSN0.net
>>91
そもそもすべての原因は皿。少し落ち着いたが、スレも分散しておもうつぼだ。
馴れ合いは最近少ないと思うけど連投が目立つ。それはもとよりそもそも話題性も話の流れも途切れまくりだからコテ同士のレスが少しあるだけで目立つのは仕方ないと思うが。まぁあからさまに敵対心抱いてるなら何を言おうが無駄か。

98:優しい名無しさん
19/08/20 17:53:34.17 LXT7wxZS0.net
>>93
喪黒福造が来るぞい

99:優しい名無しさん
19/08/20 18:01:44.59 W/jbo4Ui0.net
座ると痔でお尻が痛く、寝ると腰が痛い。どうすれば良いのか？

100:杁中
19/08/20 18:10:30.81 nyYSKi6ld.net
>>96
ぬるま湯で半身浴でもして悟りでもひらいておけw

101:杁中
19/08/20 18:51:23.66 nyYSKi6ld.net
さっ夕飯の支度のためにそろそろスーパーにいってこようかしら
汁モノはナメコの味噌汁にしようかシジミのすまし汁にするか迷うなあ
季節的にはモロヘイヤもホットやな
つーか我が中日ドラゴンズがトンキンジャイアンツに負けてるじゃねえか
頼むわ

102:優しい名無しさん
19/08/20 19:04:29.88 FXegOFQC0.net
ADHDの自立支援の診断書貰ったんだけど、今まで診断書の中身見たことなくて凄く気になって初めて見てみたらADHDと鬱病って書かれてた。
やっと始めた仕事が失敗続きで耐えられなくてやめた時、「酷くなる前に決断して良かったですよ」って言われてたから鬱病って思ってなくて、処方されてる薬も鬱にも効く薬だからって思ってた。
コンサータ、エビリファイ、コンスタン、インチュニブ飲んでるんだけど情緒不安が酷い。
仕事もしてないから療養中って事になるんだけど、どう過ごせばいいの？

103:優しい名無しさん
19/08/20 19:11:35.52 wDjs9i4B0.net
>>91
ブログまがいの自分語りや馴れ合いでスレ消費されるのはどのコテもほんと迷惑
大勢に言われてもやり方を改める気もないし、「ごめん」「スマソ」の口先だけの謝罪の一言すらも言えない
悪貨が良貨を駆逐するそのものでコテどものせいで何人ものうつ病の名無しが消えていった

104:優しい名無しさん
19/08/20 19:27:39.60 vs+1mmYfd.net
>>99
まずゆっくり休養することでは？横になって一日過ごしたりこれまでの疲れをとることからはじめてみては？先生にどうすればいいか聴けば教えてくれると思うよ。

105:優しい名無しさん
19/08/20 19:29:02.07 hz00jH7Ar.net
マユ

106:杁中
19/08/20 19:36:33.82 nyYSKi6ld.net
買い物終了
でかナメコにした
昆布ダシで試してみるかな
信州味噌で
まだドラゴンズ押されてるな

107:優しい名無しさん
19/08/20 19:38:15.40 tDZaQEAEM.net
>>96
つボラギノール✳

108:優しい名無しさん
19/08/20 19:40:14.70 wDjs9i4B0.net
>>99
自分は医者でも薬剤師でもないので参考程度に
まず「発達障害」(ADHD)と精神障害(うつ)は別物、知的障害と精神障害が別物なのと同じ
処方箋を見る限りはADHD(発達障害)の二次障害でうつ(精神障害)を生じたんだと思う
コンサータとインチュニブはADHD適応、エビリファイはうつに限らない非定型抗精神病適応、コンスタンは気分を"下げる"薬
うつ病患者によくあるセロトニン仮説に応じた処方になってないので
(エビリファイがセロトニン受容体にも作用するけど主たる抗うつ薬としてエビリファイを処方されるうつ病患者はごくごく稀)
あなたの場合は多分ADHDが主たる病気で、うつ病患者よりはADHDの人に聞いたほうがいいと思う
もしくは主治医と相談
うつ病患者の定番で「朝、日光を30分ぐらい浴びる(特に冬)」ってのがあるけど
セロトニン仮説に基づいた治療法で、ADHDの人だと感覚過敏で逆に精神状態が悪くなることがある
こんな感じで、通常のうつ病患者(うつ病単発)と同じことをしても、あなたの場合は安全とは限らないから

109:杁中
19/08/20 19:42:03.90 nyYSKi6ld.net
>>100
悪貨ときいてあのドラマ思い出したわ
及川ミッチーと黒木メイサのやつ
あれなかなかおもろかったなあ
またみてえなあ

110:杁中
19/08/20 19:44:06.27 nyYSKi6ld.net
ナゴヤドームガラガラ…
しかも阿部バント失敗…

111:優しい名無しさん
19/08/20 20:18:50.49 12Sb995u0.net
親の死で再発したっぽい
寝ることができなくなった
自殺したい

112:優しい名無しさん
19/08/20 20:25:04.00 vs+1mmYfd.net
>>108
親御さんはご病気されていたのかな？
傷が癒えるのには時間がかかるでしょう。
眠剤処方してもらってカウンセリングを受けた方が良いと思います。

113:杁中
19/08/20 20:26:01.77 nyYSKi6ld.net
キンキンに冷えた麦茶で野球観戦中
なかなか点入らんなぁ～

114:優しい名無しさん
19/08/20 20:32:02.98 12Sb995u0.net
>>109
母と自分しかいないのでまいってしまいました
うつで過去にやたら固執した時期があって本当に嫌な思いをさせたし…
なんだかわけのわからない感情のまま壊れてしまった感じです
とりあえず再度病院に行こうと思います。

115:優しい名無しさん
19/08/20 20:59:00.39 XahGqaMn0.net
>>101 >>105
とりあってくれたありがとう。
インチュニブの前はノリトレン飲んでたんだけど、ノリトレンをインチュニブ変更になったと思ってたけど、たんにノリトレンはまだあるから出してもらわなかっただけだった気もする。
仕事辞めたからノリトレンいらないって勝手に辞めて具合悪くなって、エビリファイ切れるから病院行ったんだけど、思いつきでインチュニブの話して

なんかうまくまとめられないけど、レスしてもらったことでなんか安堵感みたいなの感じる。
頭が整理出来たらちゃんと医師に言ってみる。
ただ、診断書開封して見ましたって医師に言ってイイnかな？
ネットでは診断書の開封は問題

116:ないって書いてたけど

117:杁中
19/08/20 21:09:07.38 nyYSKi6ld.net
ドラゴンズ／(^o^)＼
ホームで意地をみせてほしかったわ

118:杁中
19/08/20 21:58:53.65 nyYSKi6ld.net
報ステでもみるか
トンキンのゲリラ豪雨やばいな

119:杁中
19/08/20 22:34:09.64 nyYSKi6ld.net
香港の若者の行動力半端ねえなあ
今や国のために動く日本の若者なんておらんのやろうなあ
渋谷で酒飲んで暴れるくらいか
かつての安田講堂での立てこもりあたりの時代とかまじですさまじかったんだろうなあ
三島由紀夫いまでもかっこええわ
あの人は左にも右にも好かれていた希な存在

120:優しい名無しさん
19/08/20 22:55:30.96 eqN75zvYa.net
>>94
連投馴れ合いコテハンはスレを賑やかに盛り上げてあげてるつもりって事？
うつで療養中なんだから余計なお世話だし
自己中で他の利用者の迷惑考えてないじゃん
元々の落ち着いた雰囲気返してよ

121:杁中
19/08/21 00:47:08.24 p0U1Mtnmd.net
彼のどの文脈からそんな発想に飛躍しとんねん
さすがに読解力がぶっ飛びすぎているようでワロエナイw
オソロシアー

122:優しい名無しさん
19/08/21 01:29:02.25 ifOpxbI+0.net
>>116
そこは同意する。少し前は特に酷かった。荒らし紛い,連投,過度な馴れ合い。

123:優しい名無しさん
19/08/21 02:00:31.89 z/B7ONrK0.net
昨日は体が重くて一日中ベッドの中だったわ
一日置きに波が来る感じだけど皆さんはどうですか？
月曜日は結構活動的に外に出てたのに。

124:優しい名無しさん
19/08/21 02:33:34.92 IISE93hM0.net
体の中に良くないものが見つかった
もう手術とか入院とか面倒な事は嫌だ
このまま痛みだけ取ってもらいながら死のうと思う

125:優しい名無しさん
19/08/21 02:36:15.73 FElYtaG9M.net
現在鬱の周期だが
何か理由つけて外出はするようにしてる

126:優しい名無しさん
19/08/21 03:13:29.01 b8OY2ri90.net
偏頭痛持ちで市販の薬飲んだんだけどいつもは効くのに珍しく効かなくてつらい
そして吐き気もする
なんなんだろこれは
まだ一時間しか経ってないけど薬追加していいだろうか
危ないかな

127:杁中之御曹司
19/08/21 06:18:46.49 Mk4DkaZsd.net
盆明けて猛暑日は減ってくるだろうがまだまだ暑いし蒸しってる
はやく秋の気配を感じたいものだわ

128:優しい名無しさん
19/08/21 06:20:15.43 /bQwWdsA0.net
ゴミ出した
徹夜してみたいなものだから
寝ます
寝起きは多分キツイ

129:杁中之御曹司
19/08/21 06:26:25.72 Mk4DkaZsd.net
>>124
お疲れや
おやすみ

130:優しい名無しさん
19/08/21 08:03:26.58 cPld/CGO0.net
今日は違う病院へ診察に行くんだけどドキドキしてきた
手が震えます

131:優しい名無しさん
19/08/21 09:25:35.06 Meu2X+rd0.net
睡眠導入剤かセニラン飲まないと眠れなくなった

132:優しい名無しさん
19/08/21 10:09:16.91 l0uLcecSd.net
>>119
普通にあることだよ
体自身の好不調もあるだろうし
ていうか、イリナカって人はただの引きこもり？

133:優しい名無しさん
19/08/21 10:52:52.13 tD9jPUCf0.net
NG設定しておくべき御仁だね

134:優しい名無しさん
19/08/21 11:10:21.12 Meu2X+rd0.net
気分が落ち込むと希死念慮が出る様になった
カウンセラーに相談しておいた方がいいよね

135:優しい名無しさん
19/08/21 11:42:32.19 E6J3SeHHp.net
実は希死念慮ずっとあるんだけど医師に言えてない
強制入院されそうで

136:優しい名無しさん
19/08/21 13:28:59.26 m+yWRZmj0.net
ラモトリギ

137:ンっていう薬もらったけど副作用怖くて飲む気がしない

138:優しい名無しさん
19/08/21 14:02:54.71 D5Lxo3R9p.net
意外と休業の補償って出るもんだな
優しい世界

139:優しい名無しさん
19/08/21 14:32:29.21 z/B7ONrK0.net
今日もなんだか調子が悪い。
寝ようかな。

140:優しい名無しさん
19/08/21 16:21:27.66 LoKAiQ2jd.net
気のせいかもだけど毎日、大量の人工甘味料摂取していたけど、キッパリやめたら十年半悩んだうつ病が発症しなくなった。

141:優しい名無しさん
19/08/21 16:42:13.85 ifOpxbI+0.net
>>135
人工甘味料はリスクあったと思う。上白糖や保存料なんかも敏感な人は気がつくくらい体にやばい。

142:優しい名無しさん
19/08/21 17:31:03.16 jwou9Mozr.net
鬱は詐病

143:優しい名無しさん
19/08/21 17:40:35.13 D5Lxo3R9p.net
波がありすぎて辛い

144:優しい名無しさん
19/08/21 17:47:37.44 LoKAiQ2jd.net
135ですけど、ダイエットのために人工甘味料摂取してましたがキッパリやめたら、うつ病も治ったし体重も減りました‼

145:優しい名無しさん
19/08/21 18:06:39.27 ifOpxbI+0.net
血液検査とかしてる？肝臓やられてる人いる？

146:優しい名無しさん
19/08/21 18:57:12.05 0LuomDxA0.net
>>140
アルバイト先で年に1回健康診断してもらえるので
その結果を診察時に持参して主治医に見てもらってる
異常があればそのへんをもっと詳しく検査する予定だけど
異常発見レベルの血液検査は、検査料金を節約できるので助かってる

147:優しい名無しさん
19/08/21 19:36:50.72 C06HbI0T0.net
図書館行ったら、となりの人が本を大量に持ってきては取っ替え引っ替え立ち上がって落ち着きがなかった。
「ADHDかな？」などと思っていたんだけど、数時間経ってやっと鞄から白紙の履歴書を取り出して、にらめっこをしてた。結局履歴書は埋まらないまま帰っていったよ。
お互い頑張ろう

148:優しい名無しさん
19/08/21 19:58:09.79 wfkKsDHxd.net
虚無感に襲われてる。寂しい。

149:優しい名無しさん
19/08/21 20:05:32.55 hxmu6B+50.net
ここでみんなとおしゃべりしよう

150:優しい名無しさん
19/08/21 20:32:23.86 ZOedzfTU0.net
疲れたので寝ます

151:優しい名無しさん
19/08/21 20:39:57.79 NK1ZASHt0.net
>>145
おやすみなさい、ゆっくり眠れますように

152:優しい名無しさん
19/08/21 20:42:20.70 IdBhT5Vv0.net
とにかく疲れる。

153:優しい名無しさん
19/08/21 20:43:46.89 g+nvgT1Ud.net
今の巨人はやはりつよいなあ

154:優しい名無しさん
19/08/21 20:44:28.89 7wX0p1qW0.net
>>143
鬱で療養してると孤独感増すよね
誰もわかってくれないし
ここは苦しみを理解できる人が多いから
自分のしたい範囲で書き込みしたら少しはまぎれるかもね

155:優しい名無しさん
19/08/21 20:47:29.89 g+nvgT1Ud.net
又吉すげえええ球なげるな

156:優しい名無しさん
19/08/21 20:50:53.99 Zo5U9yJs0.net
分かる寂しい

157:優しい名無しさん
19/08/21 20:50:57.53 g+nvgT1Ud.net
ビシエド頼むわ

158:優しい名無しさん
19/08/21 20:51:20.30 g+nvgT1Ud.net
>>151
つ酒

159:優しい名無しさん
19/08/21 20:54:41.62 g+nvgT1Ud.net
マスター阿部頼むぞ

160:優しい名無しさん
19/08/21 20:55:25.85 g+nvgT1Ud.net
一塁、二塁(ﾟ∀ﾟ三ﾟ∀ﾟ)

161:優しい名無しさん
19/08/21 20:55:44.19 4OPdgtfr0.net
鬱期がきた……しんどい……
ｼﾆﾀｲ

162:優しい名無しさん
19/08/21 20:55:56.87 g+nvgT1Ud.net
俺たちの藤井！いけえ

163:優しい名無しさん
19/08/21 20:56:20.57 g+nvgT1Ud.net
>>156
つストロングゼロ

164:優しい名無しさん
19/08/21 20:57:10.47 4OPdgtfr0.net
イリナカ専スレたてて隔離してくれ
うざい

165:優しい名無しさん
19/08/21 20:57:53.98 g+nvgT1Ud.net
>>159
つ頓服

166:優しい名無しさん
19/08/21 20:58:46.65 g+nvgT1Ud.net
>>159
つローソンのスーパーストロング
アルコール12％をプレゼント！

167:優しい名無しさん
19/08/21 20:59:56.16 g+nvgT1Ud.net
やはり竜は打線がなあ

168:優しい名無しさん
19/08/21 21:00:18.21 g+nvgT1Ud.net
>>159
誰それ？
大物？

169:優しい名無しさん
19/08/21 21:00:44.80 g+nvgT1Ud.net
BS観戦もええもんやな
落ち着いている

170:優しい名無しさん
19/08/21 21:02:00.45 g+nvgT1Ud.net
与田さんの成績が思わしくなかったら次はミスタードラゴンズの
立浪和義さんかねえ
PLの重鎮！

171:優しい名無しさん
19/08/21 21:02:46.40 g+nvgT1Ud.net
坂本って適格な体格してるよな
そこまででかすぎないけどぶんぶん打っている

172:優しい名無しさん
19/08/21 21:03:17.01 g+nvgT1Ud.net
>>156
死ぬな！
生きろ！

173:優しい名無しさん
19/08/21 21:03:55.52 g+nvgT1Ud.net
いやあ又吉仕上がってるわ

174:優しい名無しさん
19/08/21 21:04:44.18 g+nvgT1Ud.net
>>149
百年の孤独ってか

175:優しい名無しさん
19/08/21 21:05:17.45 g+nvgT1Ud.net
>>145
おやすみー！(*´～｀*)ー

176:優しい名無しさん
19/08/21 21:05:19.27 Z7SvjEQma.net
野球かぁ…

177:優しい名無しさん
19/08/21 21:05:45.59 g+nvgT1Ud.net
>>144
名案や！
あんたは天才！

178:優しい名無しさん
19/08/21 21:06:46.55 Z7SvjEQma.net
あの外野の声援とか実況聞いてるだけで
鬱になる。何が楽しいのか分からない

179:優しい名無しさん
19/08/21 21:06:52.26 g+nvgT1Ud.net
>>171
おう！
あんたは興味あるかー？

180:優しい名無しさん
19/08/21 21:07:32.98 g+nvgT1Ud.net
>>173
そうか
人によってはそれも違ってくるわ
谷繁って人の声は癒し系だわ

181:優しい名無しさん
19/08/21 21:07:37.80 0LuomDxA0.net
>>172・>>144
ほどほどにして寝えや
アルコールは飲まずにな

182:優しい名無しさん
19/08/21 21:07:55.29 g+nvgT1Ud.net
>>173
逆にあんたの趣味は？

183:優しい名無しさん
19/08/21 21:08:21.65 Z7SvjEQma.net
生で観たり自分でやるなら楽しいと思うけど
テレビの楽しさが分からない

184:優しい名無しさん
19/08/21 21:08:54.04 g+nvgT1Ud.net
>>178
あーそういうことか
生観戦はしたことあるの？

185:優しい名無しさん
19/08/21 21:10:07.31 g+nvgT1Ud.net
>>176
キンキンに冷えた麦茶やで！

186:優しい名無しさん
19/08/21 21:10:25.09 Z7SvjEQma.net
好きな方が得だろうな
病院とか朝から晩まで毎日甲子園付けられて
本当に鬱になった
テレビ破壊しようか本気で考えてたけど
もう隔離室入りたくなかった

187:優しい名無しさん
19/08/21 21:12:00.06 Z7SvjEQma.net
小さい頃に父親が仲間と野球場で野球やってたけど、広くて夜だからライト付いてて雰囲気は好きだった。甲子園とか分からん

188:優しい名無しさん
19/08/21 21:12:33.57 g+nvgT1Ud.net
>>181
自分から観るならいいけど垂れ流しだとだるいかもな
今はあんたはそんときよりも進歩しとる！

189:優しい名無しさん
19/08/21 21:13:30.00 g+nvgT1Ud.net
>>182
あんたは参加しなかったのか？

190:優しい名無しさん
19/08/21 21:13:53.12 g+nvgT1Ud.net
デター
ツーベース！

191:優しい名無しさん
19/08/21 21:14:20.09 g+nvgT1Ud.net
おーしま頼むぞ！

192:優しい名無しさん
19/08/21 21:15:00.68 g+nvgT1Ud.net
おーしまミートはうまいけどなあ
おしい

193:優しい名無しさん
19/08/21 21:15:22.15 g+nvgT1Ud.net
おれたちのきょうだ！

194:優しい名無しさん
19/08/21 21:17:06.21 g+nvgT1Ud.net
おいおいきょうだ走りすぎ笑

195:優しい名無しさん
19/08/21 21:17:38.43 g+nvgT1Ud.net
でも明日は甲子園の決勝や！
石川と大阪
石川頑張れよ！

196:優しい名無しさん
19/08/21 21:21:59.32 g+nvgT1Ud.net
敵ながら勝利投手の表情をみていると
げんきになれるな
菅野ええ投手や
腹監督の秘蔵っ子みたい

197:優しい名無しさん
19/08/21 21:22:33.69 g+nvgT1Ud.net
原や菅野と同じ東海大学グループの高橋周平も頼むぞ！

198:優しい名無しさん
19/08/21 21:24:04.76 g+nvgT1Ud.net
>>176
おまえもアルバイト頑張っているようでえらいな！
応援してるわ
徐々にならしていって
アルバイト→契約社員→社員
とステップアップしていってな
なんかあなたが頑張っているのをみているとこっちもげんきになってくる！

199:優しい名無しさん
19/08/21 21:41:56.74 u9brLhDia.net
やめろー
俺らは鬱病だぁー
梅酒飲んだコップの3分の1で酔う
頭いたい
トマトうまい

200:優しい名無しさん
19/08/21 21:44:47.70 KuK2ym7Fa.net
つまみ～
やっぱりつまみがないと

201:優しい名無しさん
19/08/21 21:45:07.79 g+nvgT1Ud.net
>>194
すごく、効率がよいな
そんな漁で酔えるのか！
乾杯や！

202:優しい名無しさん
19/08/21 21:45:30.77 g+nvgT1Ud.net
>>195
つししゃも

203:優しい名無しさん
19/08/21 21:50:43.42 KuK2ym7Fa.net
かんば～い
つまみ買いたかったけど寝るお

204:優しい名無しさん
19/08/21 21:55:10.24 g+nvgT1Ud.net
>>198
おう！
そんぐらいの量に抑えとけばええ気分転換や！
お疲れや

205:優しい名無しさん
19/08/21 21:55:37.02 g+nvgT1Ud.net
楽天もつええなあ
名古屋星野がだいぶ育てたもんな

206:優しい名無しさん
19/08/21 22:17:40.98 g+nvgT1Ud.net
テンションあげあげや！

207:優しい名無しさん
19/08/21 22:18:02.84 g+nvgT1Ud.net
ポンコツのおじさんはなんか物思いにふけて病んでそう

208:優しい名無しさん
19/08/21 22:22:05.94 g+nvgT1Ud.net
香港からの日本移住が増加しているようだ

209:優しい名無しさん
19/08/21 22:31:48.77 D5Lxo3R9p.net
実況は規制いきやなぁ

210:優しい名無しさん
19/08/21 22:38:46.87 g+nvgT1Ud.net
しっかし千鳥のやつら大人気やな
サンドイッチマンにしろ非関西が人気もってきとるな

211:優しい名無しさん
19/08/21 22:43:13.81 g+nvgT1Ud.net
>>142
他人を見すぎや

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