【SNS】スマホ依存・ネット依存11【5ちゃんねる】
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200:優しい名無しさん 19/09/18 15:51:29.22 SiNxZJmF.net 正直依存症は意思の問題だと思う やらないという強い意思があればやめられる 他人のせいにしているうちは脱出は無理 他人に執着する人は暇だから ネット以外に夢中になること見つけた方がいいよ 201:優しい名無しさん 19/09/18 21:53:58.78 e9HFYN/x.net 「寝室にスマホを持ち込まない」 「使用時間に制限を設ける」 「通知を切る、アプリを消す」 等々、記事や本でよく見る対策やってみるけど 意思が弱いから結局すぐに元通り 自分が依存から脱するには解約するしかなさそうだ 正直そこまでの踏ん切りはつかんけど そこまでやらないとどうにもならないと感じる 202:優しい名無しさん 19/09/19 02:50:51.47 7eFa1MsS.net ネットできる端末が多すぎて完全に汚染されてる 203:優しい名無しさん 19/09/19 03:06:01.00 D6Dy0vG4.net 自分も掲示板で滅茶苦茶ムカつくことあるけどあとで何をやってたんだろ、と情けなくなる でもレスがつくと頭に血がのぼって興奮する やめられない
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