【まったり】うつ病で一人暮らしの人集合【雑談】6

【まったり】うつ病で ..

178:優しい名無しさん
19/04/13 23:18:54.37 fZKaB3iJ.net
60までに死ぬ予定だからそれまでには孤独死システムできていてほしい
葬儀打ち合わせ、遺書、契約関連解約等
もちろん多少値が張っても構わないよ死体を相手にするんだからね
システムができてくれれば頑張って稼ごうって気になれるよ
国としても死ぬまでずっと税金もらって年金として払わなくていいからラッキーじゃん
他の生きたい人に回そう

179:優しい名無しさん
19/04/13 23:19:58.16 F7l2fiwl.net
個人情報のってる紙ゴミたまってかない？役所とか請求書やら病院のとかもろもろシュレッダーかけなきゃいけないやつ
すんごいイライラする書類大嫌い

180:優しい名無しさん
19/04/13 23:22:08.47 upCJNrnJ.net
>>178
スイスに行けば外国人でもできるらしいよ
行きなよ

181:優しい名無しさん
19/04/13 23:24:02.87 fZKaB3iJ.net
>>180
あれ軽く調べたんだけど末期癌とか見込みなしの人限定じゃなかったか
今はハードル下がってんの？

182:優しい名無しさん
19/04/13 23:30:41.57 vYrfTVvL.net
下がってない
スイスでは英語が堪能で数百万持ってる不治の病にかかった老人しか安楽死不可だって散々言われてたよ

183:優しい名無しさん
19/04/13 23:32:11.16 PJs17UTF.net
>>178
同意
全財産と全臓器を懸けても構わない

184:優しい名無しさん
19/04/13 23:45:11.77 ZrZPGHQa.net
急に具合悪くなって心細い

185:優しい名無しさん
19/04/14 00:11:29.47 lb4N+HFe.net
>>179
シュレッダー買おうぜ

186:優しい名無しさん
19/04/14 00:22:01.66 Ju+Cdwsj.net
>>161
そのお笑い芸人活躍してる？

187:優しい名無しさん
19/04/14 01:24:06.15 HGvn+LUi.net
ダイソーの200円のハサミでシュレッダーぽく切れるヤツなかなかだったよ
細かい紙ゴミが出て飛ぶからからゴミ袋の中で切るとかの気づかいが必要だったけど
キャンドゥの100円で買えるシュレッダーハサミは隙間が広くてダメっぽかった
でも溜まった紙を刻んでくのもけっこう面倒…
手動のハンドルで回す小型シュレッダー1500円くらい？はすぐ紙が挟まってダメだった
電動の家庭用の小型シュレッダーは安いのも有るけどジャマくさいしなぁ

188:優しい名無しさん
19/04/14 01:42:36.36 I6Qo78Nf.net
やっとシュレッダー買ったよ
でもまだ開封してない
一つ一つエネルギーが要るのでなかなか思うようにいかない
でも亀以下の歩みで前進んでると思うけどこれじゃやっと働こうってなったときはもう宝箱開けた浦島太郎状態だよ

189:優しい名無しさん
19/04/14 03:20:27.30 1xBWo4hg.net
>>152
うつ当事者同士なら事情が想像つく分、温かい目で見て見ぬ振りするだけ。
問題は健常者の目だ。
うつ病だろうが十把一からげに危険人物認定だから。

190:優しい名無しさん
19/04/14 03:27:36.20 SJiN1W0b.net
>>186
夢屋まさる…すぐ忘れられると思うw

191:優しい名無しさん
19/04/14 03:29:04.33 QAW1d3Wj.net
>>189
多分健常者にはわからないと思う
何買うか迷ってる人くらいじゃないかな

192:優しい名無しさん
19/04/14 05:16:59.32 mg3r2gcL.net
>>181-182
じゃあふつうに自殺すればいいんじゃないかな

193:優しい名無しさん
19/04/14 05:35:40.56 3mhbYtEQ.net
昨日恋人とお花見行ってきたけど、桜は綺麗だったけど帰ってきてからしんどくなった
恋人が出掛けたがる人だからだと思うけど起きた瞬間うつが襲ってきた
やっぱり別れたほうがいいのかなぁ…

194:優しい名無しさん
19/04/14 05:40:06.21 oE/nuJIb.net
>>179
ストッキングに入れて洗濯機で回せば証拠隠滅できるってかおるちゃんが言ってた

195:優しい名無しさん
19/04/14 05:42:01.23 Qv6YRytK.net
恋人いるなんて羨ましい

196:優しい名無しさん
19/04/14 06:17:17.22 3mhbYtEQ.net
恋人と言っても本当に好きかわからない
お互いに寂しさで繋がってる気がする
共依存ってやつかな
自分は病院に通ってるうつだけど、相手は病院に通ってないメンヘラだから

197:優しい名無しさん
19/04/14 07:04:49.66 IcaA2bVV.net
休日の朝起きたときに1人でいられることのありがたさは何物にも代えがたい

198:優しい名無しさん
19/04/14 08:41:05.68 ez8owRJy.net
今日の朝は気持ちが良い。
布団干して軽く掃除するかな。

199:優しい名無しさん
19/04/14 08:45:51.82 /4SiE1nx.net
シュレッダーハサミ、昔なにかの景品でもらったのを持っている。
手持ちぶさたなときとか無心にざくざく切る。
ほんの数枚の紙をゴミ箱に捨てているだけの作業でしかないけど、少しお片付けした気分になれるところが気に入っている。

200:優しい名無しさん
19/04/14 09:44:44.70 F637wALD.net
辛い

201:優しい名無しさん
19/04/14 11:11:10.90 mQbulZ3u.net
>>197
激しく同意
旅行中。もう疲れて具合悪くて集団から離れて車で寝てる、、失礼だけど、早く帰りたい…

202:優しい名無しさん
19/04/14 11:16:09.28 8xi5GMH+.net
>>201
俺は誰かと暮らしたい
朝起きる時間
寝てるいる時も緊張している

203:優しい名無しさん
19/04/14 12:43:26.73 F637wALD.net
メンクリ行く前に、ちょっと寝るかな。

204:優しい名無しさん
19/04/14 14:07:10.05 RFJcRxeK.net
今日こそ衣替えを完遂せねばならぬ
しかし、セーターを畳んだところで疲れた

205:優しい名無しさん
19/04/14 14:25:02.79 dKNujt4w.net
>>202
自分は人といる方が緊張するし気が休まらない
修学旅行で悟ったわw
人がいると眠ることもできないから3日間ほとんど寝られなかった

206:優しい名無しさん
19/04/14 16:14:03.23 8bt7lZqX.net
>>188気持ちわかる
シュレッダーオイル買ってずいぶんたつのに開封せずにそのままだ
なかなか次の動作に取りかかれないよね

207:優しい名無しさん
19/04/14 16:45:23.84 iryqMmhP.net
明日から20℃超えになるみたいだから暖かくなりそうだね
寒暖差つらいから安定してほしい

208:優しい名無しさん
19/04/14 16:51:18.53 3CPkj9a9.net
親も兄弟も友達恋人も居ないガチぼっちだから孤独すぎて辛い
でも人と会うとそれはそれで疲労感が凄いからどうしたらいいか分からない

209:優しい名無しさん
19/04/14 17:17:29.19 I6Qo78Nf.net
>>208
役所の障害福祉課に相談してみたらどうだろう

210:優しい名無しさん
19/04/14 17:36:19.12 8RXbIfxn.net
親兄弟でも一緒にいるとめんどくさい
一人で居るのが一番だ
でもペットは居る甘えてきて可愛い

211:優しい名無しさん
19/04/14 18:20:02.61 SuHAzTX6.net
いいなあ何飼ってるの？
大型犬が好きだけどさすがに一人で飼うのは無謀だから諦めてる

212:優しい名無しさん
19/04/14 19:22:52.93 bp2ryB0L.net
グーグルホームだっけ？あれ欲しい
「アレクサー、カーテン開けて」
「アレクサー、お湯沸かして」

213:優しい名無しさん
19/04/14 19:29:24.61 RFJcRxeK.net
今日こそ頭洗う

214:優しい名無しさん
19/04/14 19:32:09.20 QAW1d3Wj.net
お風呂はいると気持ち悪くなる時多くて気が重い
めまいや吐き気に襲われる
シャワーだけなのに弱ってるからのぼせやすいのかな

215:優しい名無しさん
19/04/14 19:45:21.83 3CPkj9a9.net
>>209
障害福祉課に相談して何か変わるかな…
同じくシャワーのみでも吐き気したりめまいしたりして困ってたけど浴室の電気消して入るようにしたらマシになった(洗面所の明かりで入る)
あとは扉開けて入るとか「今日は頭だけ」って決めて入るとか
他の人にも効果があるかは分からないけど

216:優しい名無しさん
19/04/14 19:48:07.86 iryqMmhP.net
>>214
自律神経イカれてるんね
いきなり熱いシャワーとか死ぬで
できれば半身浴が理想だけど風呂沸かすのも面倒だよな
そういう場合は心臓から遠いところからゆくりシャワーで温めていくんやで

217:優しい名無しさん
19/04/14 19:48:39.96 uR7nafl8.net
これ就職できても冬に殺されそうだわ
最近暖かくなってきたけどいきなり寒くなるし再発やだ

218:優しい名無しさん
19/04/14 20:08:12.82 RFJcRxeK.net
猫でもいてくれたらな…
アレルギー＋掃除苦手で、飼えない
近所に猫カフェできないだろうか

219:優しい名無しさん
19/04/14 20:19:21.70 n1zLVImk.net
>>205
泣きたいくらいわかる
気配だけで無理、常に緊張状態で眠れない。レキソタン飲んで無理矢理眠った。よくしてくれるのに、打ち解けられない自分が嫌
 >>202は他人と居られると安心するのかな
比べても仕方ないけど、羨ましい
これから恋愛や友人関係がいくらでも育めるじゃない

220:優しい名無しさん
19/04/14 20:36:07.61 QAW1d3Wj.net
>>215
>>216
ありがとう試してみる
自律神経いっちゃったか…一見わかりにくいとこばっか壊れる

221:優しい名無しさん
19/04/14 20:38:32.54 OWlp/cuW.net
>>215
うつ病患者会とかピアカウンセリングとか紹介してくれるかな
ただ、患者会は参加メンバーによっては余計疲れることもある
自分語り大好きな双極性の人と一緒だった時はしんどかったわ

222:優しい名無しさん
19/04/14 21:10:17.00 lEpNUsk+.net
当事者会はおすすめしないわ
まともな人はさっさといなくなるし残ってるのは病気というか拗らせたのばっかだし
さっさと距離おいたわ

223:優しい名無しさん
19/04/14 21:26:08.92 OkZuB4Ap.net
>>219
離婚して一人暮らし
もう年なのでこのまま暮らして
いつか死ね

224:優しい名無しさん
19/04/14 21:31:14.59 aKtYPjMD.net
皆さん夜寝れてますか？

225:優しい名無しさん
19/04/14 21:42:52.37 ruqlB7nV.net
>>222
どこもそんな感じなんだね
自分も何回か行ってみたけど常連のグループと2,3回で来なくなる人のどちらかって感じだった
病歴長い常連の人がやたらと上からなアドバイスしてくるし…

226:優しい名無しさん
19/04/14 21:45:38.77 RFJcRxeK.net
>>224
睡眠薬のんでる

227:優しい名無しさん
19/04/14 21:50:10.82 pDjR6YUv.net
>>224
脱水ぎみにしてから飲むようにしてる
 >>225
それそれ
俺が言ってたところは古参が社会保障を厚くしろ云々うるさかった、、、
それと謎のアドバイスだよね

228:優しい名無しさん
19/04/14 21:50:20.18 c5Ai9B01.net
>>224
自分も薬飲んでようやく寝てる
からだは疲れてるのに頭の中ごちゃごちゃ考えちゃって寝られない

229:優しい名無しさん
19/04/14 22:02:55.13 +KepCrCT.net
四六時中眠気がする。いくら寝ても寝たりない…

230:優しい名無しさん
19/04/14 22:09:53.12 QDdHN6K2.net
酒やめたら少しだけ寝れるようになった　あとはつべで仏教の話とか垂れ流しにしてやっとうとうと

231:優しい名無しさん
19/04/14 23:26:55.02 3mhbYtEQ.net
人と会うと寝れなくなるけど、引きこもると薬飲んでだけど15時間くらい寝てしまう…

232:優しい名無しさん
19/04/15 00:18:07.59 LRg7e6eo.net
私は明日も生きてていいのかな
疲れた
誰かに必要とされたい

233:優しい名無しさん
19/04/15 00:29:29.98 4z2Qjzxz.net
メンヘラ非正規だからすぐそこまで詰みフラグ来てるんだろなー

234:優しい名無しさん
19/04/15 02:46:28.39 6adjvTcy.net
部屋に物が多すぎて実家に戻ろうにも戻れない(本音は戻りたくない)
お金ないからフリマアプリ登録したけど
売るものは沢山あっても送るのが億劫で手を付けてない

235:優しい名無しさん
19/04/15 03:18:29.48 6adjvTcy.net
はい、今日も帰宅してから既に4時間スマホ見てるだけ
この書き込みをきっかけにシャワー行ってきます…行かねば…なんだかな

236:優しい名無しさん
19/04/15 03:34:32.17 WjISIEyZ.net
誰かに優しくされたい

237:優しい名無しさん
19/04/15 03:52:12.58 IZE602Gb.net
>>236
ふんわりしたあったかい毛布に包まると、少し満たされる。

238:優しい名無しさん
19/04/15 04:08:51.93 NnpnV1rK.net
炊き込みごはんがおいしい(^.^)

239:優しい名無しさん
19/04/15 04:26:11.15 WjISIEyZ.net
>>237
ありがとうそうする

240:優しい名無しさん
19/04/15 06:55:44.31 n2BzcuYf.net
いつもの時間に起きたけど、体がどうしても動きたくないから半休取ろう
上司ごめん

241:優しい名無しさん
19/04/15 11:38:09.93 E16L1dyE.net
何もできない眠れない

242:優しい名無しさん
19/04/15 12:21:00.63 dEfOcS5R.net
>>221
地域の患者会だから地域毎に違うとは思うけど、双極性の上から目線は全国共通なのかもな？って思った
大概、言い争いしたがるのも双極性だし
安定してる統失の方がまだ話せる感じする

243:優しい名無しさん
19/04/15 13:11:51.76 GnpxyiFX.net
>>242
双極性の症状に自尊心の肥大とか多弁とかあるからかね？
患者会は鬱より双極性の参加者の方が多い気がする

244:優しい名無しさん
19/04/15 14:35:35.65 hH5TWABa.net
気分障害の自助会ってネットで検索したら悪い口コミばかりで関わらないようにしてるよ
断酒会みたいに会則がしっかりしてないんじゃないかな

245:優しい名無しさん
19/04/15 14:36:44.28 hH5TWABa.net
>>241
しんどいだろうけど皆よくあることだよ
疲れたらどこかで眠れるから大丈夫

246:優しい名無しさん
19/04/15 15:47:20.69 hH5TWABa.net
遅く起きたから今から急いで診察
しんどいけど後回しにするともっとだるい…

247:優しい名無しさん
19/04/15 16:59:23.80 8CDS5WYr.net
>>243
躁の時って脳の快楽物質とかアドレナリン凄いけどあれマヤカシだと思っている

248:優しい名無しさん
19/04/15 17:14:28.06 RkwFDuP+.net
昨日桜見に知り合いと行ったんだけどやっぱり人混みの多い所に行くとしんどいね
帰ってきて今日1日死んだように寝てたわ

249:優しい名無しさん
19/04/15 17:15:54.26 K/CBaKRU.net
やる気ないけど何より人付き合いが一番やる気ない

250:優しい名無しさん
19/04/15 17:29:35.14 hH5TWABa.net
診察これたのはいいけど連休前で混雑して一時間超え待ち…
朝から何も食べてないので腹減った

251:優しい名無しさん
19/04/15 17:57:28.19 WjISIEyZ.net
今日は一時間散歩したよ

252:優しい名無しさん
19/04/15 18:57:25.56 NnpnV1rK.net
今日は炊き込みごはんよ(^.^)

253:優しい名無しさん
19/04/15 18:57:49.37 RkwFDuP+.net
なんか今日の気候のせいかやたら息苦しい…
先週面接したばかりなのにこんなんで仕事なんてできるんだろうか…

254:優しい名無しさん
19/04/15 19:00:13.22 WjISIEyZ.net
>>253
無理しないでね
自分も今日勇気だして応募してみた
連絡くるのかなぁ・・

255:優しい名無しさん
19/04/15 19:13:30.82 RkwFDuP+.net
>>254
ありがとう。
応募したんだ。偉い。
ゆったり待つ気持ちで連絡は待つといいよ。

256:優しい名無しさん
19/04/15 19:47:59.71 iX0S1Oxb.net
やっと途切れ途切れではあるけど小説一冊読み終えた
最初の頃は全く頭に文字が入ってこなくて長いことかかった
二冊目いけるかな

257:優しい名無しさん
19/04/15 19:48:04.63 fsQiDT5w.net
トイレットペーパー買いに行くの辛すぎてとうとう大量購入した
実店舗の安売りよりちょい高いけどもういいや
切れそうになった時のまた買いに行かなきゃってだるさにもう耐えられない

258:優しい名無しさん
19/04/15 19:57:22.50 hH5TWABa.net
>>257
ネットスーパーが比較的安い
楽天24か爽快ドラッグのまとめ買い+クーポン+Pt還元セールもそこそこ

259:優しい名無しさん
19/04/15 20:03:49.77 fsQiDT5w.net
>>258
次の機会にチェックしてみる
今回は1ロール20円くらいだった
実店舗だと15円くらいだから割高だけどワーッてなってしまった
こまめにかさばる物買い出しに行くの辛いね

260:優しい名無しさん
19/04/15 20:21:20.00 hH5TWABa.net
>>259
鬱は予定通り体動かないこともしばしばだから
棚一つ埋める勢いで洗剤石鹸紙類はまとめ買いしといた方がいいよ
通販だと大きいサイズの詰め替えも扱ってるのでこれも便利

261:優しい名無しさん
19/04/15 20:24:46.90 KqruzgkT.net
>>257
消耗品は本当面倒臭いよね
近所のスーパーの方が通販で大量買いするより安いんだけど
嵩がはったり重かったりで持ち運ぶのも大変だからな
ストックが沢山あると本当安心するよね

262:優しい名無しさん
19/04/15 20:27:37.36 E16L1dyE.net
野菜買うのに満足してろくに料理しないので傷めてしまう…ごめんな…

263:優しい名無しさん
19/04/15 20:33:07.25 hJHF5yaw.net
>>262
ちょっと傷んできたお野菜は全部カレーにぶち込んで食べてます
カレーは鬱に効くと言う説を信じたい

264:優しい名無しさん
19/04/15 20:33:11.41 Hl/qUj/C.net
消耗品は、歩いて15分の所のが安いんだけど、辛くて歩いて3分の所で買ってきてる
安くはないけど歩くのが辛くて
もっと元気になりたいな

265:優しい名無しさん
19/04/15 20:44:48.11 fsQiDT5w.net
>>260
>>261
実店舗でこまめに買い足そうと思ってて出来てない
ストックできてる時もそれが尽きるギリギリまで買い足しできなかったり
前はこんなことなかったのになあ
精神安定的には通販で定期的にストック作った方がいいかもしれないと思ったよ

266:優しい名無しさん
19/04/15 20:49:04.03 hJHF5yaw.net
おれ歩くのしんどくて何処にも到達できない感が半端ないんだけど自転車はのろのろながらそこそこ乗れるんで買い出しに行けてる

267:優しい名無しさん
19/04/15 20:55:09.77 ov1XG2iT.net
Amazon様のおかげで生活できてます

268:優しい名無しさん
19/04/15 21:32:45.94 pHLe0NGr.net
>>263
カレーはボケ防止にもなる。
だからインド人には認知症が少ないらしい。

269:優しい名無しさん
19/04/15 21:53:34.13 j+Yc/cW5.net
在庫一掃カレー
在庫一掃シチュー
在庫一掃焼きそば
　　　↑
半端に残った食材をまとめて消費したいときに作ってます

270:優しい名無しさん
19/04/15 21:59:07.92 ov1XG2iT.net
シリコンスチーマー買ったけど、
スチーマーを洗うのが面倒で１回しか使わなかった

271:優しい名無しさん
19/04/15 22:01:25.64 LRg7e6eo.net
なんかご飯を食べる気持ちにならない
お腹は空いてるんだけど、具体的に何かを食べたいと思わない
食べようと思うとオエってなる

272:優しい名無しさん
19/04/15 22:04:09.94 hH5TWABa.net
>>271
無理して食べなくていいよ

273:優しい名無しさん
19/04/15 22:05:43.91 ov1XG2iT.net
>>271
ジュースとビタミン剤とかでもいいのよ

274:優しい名無しさん
19/04/15 22:38:53.81 I/AXT9Js.net
シリコンは匂いが付いてしまって使えなくなってしまいまったわ

275:優しい名無しさん
19/04/15 22:57:46.47 DpPzqED6.net
こまめに洗い物するの面倒だよな
家も水筒をいくつか駄目にした

276:優しい名無しさん
19/04/15 23:18:36.04 6gFMVUt+.net
>>275
台所のシンクやお風呂の水垢やカビがムカつくわ
もう8年は同じとこ住んでるからピカピカな状態保つの無理

277:優しい名無しさん
19/04/15 23:20:08.79 ov1XG2iT.net
台所のシンクは、錆びが侵食してきてる・・・
年に１回ぐらい磨く気になるけど、磨いてもまた錆びてくる

278:優しい名無しさん
19/04/15 23:21:12.77 6adjvTcy.net
洗い物めんどいよね
一人暮らしなのにマグカップ6つある
風呂だけは上がる前にスクレーパーで水切ってるけどパッキンはヤバい

279:優しい名無しさん
19/04/15 23:29:34.75 DpPzqED6.net
風呂とか自分しか入らないからいいやと思ってカビだらけだ
目悪いから裸眼だとあんまり気にならないし
水回りを綺麗に保てる人に憧れる

280:優しい名無しさん
19/04/15 23:33:11.28 Jz+utfVt.net
シンクはマジックリンと使い古しの歯ブラシで掃除するとラクラク
数カ月に一回でもやる

281:優しい名無しさん
19/04/15 23:43:23.34 W+sFx8V7.net
はぁ………仕事行きたくねぇ。
ただでさえ部屋出る事すら苦痛なのに仕事とか…………でも働かないと生きていけない。
ホントに泣きたいよ………。

282:優しい名無しさん
19/04/15 23:44:29.33 6gFMVUt+.net
>>278
偉いなあ
自分なんて床は風呂上がりに足で排水口に向かって足をワイパー代わりに水滴蹴飛ばしてるだけだ、
カビはたまのカビキラーでキレイになるけど
パッキンのカビをキレイにする方法は知らない
浴槽のフチの水垢はもうとれなさそう

283:優しい名無しさん
19/04/15 23:48:10.97 RkwFDuP+.net
みんなちゃんと掃除してて偉いな
自分も見習わなきゃ…

284:優しい名無しさん
19/04/16 01:45:44.44 gzp8TWT8.net
風呂とシンクは最近掃除したけど、トイレがしばらくやってないな…
まぁ便器の中は時々パイプユニッシュ振りかけてるし、床は掃除機かけてるから、目立って汚れてる訳ではないけど
姐さんの炊き込みご飯食べたい…

285:優しい名無しさん
19/04/16 01:46:08.18 ng24tXQQ.net
>>282
＞自分なんて床は風呂上がりに足で排水口に向かって足をワイパー代わりに水滴蹴飛ばしてるだけだ
自分も全く一緒で笑ったw
サッカー経験者なんでインサイドキックには自信ありw

286:優しい名無しさん
19/04/16 01:56:37.43 nm39v06J.net
誰か睡眠薬でおすすめある？デパス欲しいけど今もらってる量が上限なんだよね

287:優しい名無しさん
19/04/16 02:00:31.32 Ubipv8qk.net
>>286
寝つきよくするならルネスタ
デパスはラムネだよ

288:優しい名無しさん
19/04/16 02:08:49.12 v8nYK94M.net
>>286
アモバン　苦味が癖になる

289:優しい名無しさん
19/04/16 03:19:02.19 fjPHbV6/.net
やっとネットスーパーの注文終わった
お金の計算してると息苦しくなってくる

290:優しい名無しさん
19/04/16 03:35:26.06 ng24tXQQ.net
>>286
ルネスタ。
マイルドで優しくなれるよw

291:優しい名無しさん
19/04/16 03:47:00.48 v8nYK94M.net
>>290
ひでーｗ

292:優しい名無しさん
19/04/16 03:56:44.03 c0EdHlwI.net
中途覚醒。毎晩3回はする、んでコンビニ行っちゃってパンとか買ってきて食べちゃう

293:優しい名無しさん
19/04/16 04:01:26.43 c0EdHlwI.net
デパス飲んだし寝るかな

294:優しい名無しさん
19/04/16 06:17:20.51 ApvcJTXY.net
今日も寝た気がしない

295:優しい名無しさん
19/04/16 07:08:45.12 qH4xgSy8.net
サイレースとハルシオンでそこそこ寝れてる

296:優しい名無しさん
19/04/16 07:12:50.36 nm39v06J.net
睡眠薬教えてくれた人ありがとー医者とも話して良さそうなの貰ってみるわ

297:優しい名無しさん
19/04/16 10:07:36.74 2ZsMgZXu.net
ヤリマンの電話番号
0586-73-3790

298:優しい名無しさん
19/04/16 11:50:31.22 gCqS0JOk.net
朝起きたら吐き気が止まらない…
食べ物というか水分も受け付けない…
やばいよ…もしかしたらこの前受けた面接受かって仕事するかもしれないのに…

299:優しい名無しさん
19/04/16 12:08:31.39 h/bCjKw9.net
"仕事始める事になるかも" プレッシャーかな。
どっちに転んでも早く結果が分かればいいのに。
宙ぶらりんの心理状態は一番つらい気がします。
お大事にしてください。

300:優しい名無しさん
19/04/16 15:16:04.23 IhJHLuFT.net
風呂入ると外でたくなるな
でも外に出るには風呂に入らねばならないというハードルになってる
いや当然の事なんだけどさw

301:優しい名無しさん
19/04/16 15:26:43.40 xsEqbDta.net
風呂が生活の足かせになってる
何で人間の体は1～2日しか清潔さを保てないんだ

302:優しい名無しさん
19/04/16 15:57:41.46 v8nYK94M.net
>>301
俺しんどい時は髪だけ洗うよ
それだけで清潔感出る
気になるなら軽く香水ふって出る

303:優しい名無しさん
19/04/16 15:59:59.03 x5EKFubE.net
坊主にした
マスクすれば大丈夫だらう

304:優しい名無しさん
19/04/16 16:00:00.92 v8nYK94M.net
今日は軽い疲労感あり午前中ゆっくり
午後買い物いけるといいけど

305:優しい名無しさん
19/04/16 16:37:20.09 bJgatVGf.net
くそ！社会が憎いぞ！お前らもなんか言ったれ！

306:優しい名無しさん
19/04/16 17:07:51.49 nOpa6YOn.net
自身が失敗、過ちを重ねた結果が今だと受け入れているから社会とかには何とも…

307:優しい名無しさん
19/04/16 17:44:40.68 xBENlfgB.net
>>305
もっと何度でもやり直し出来る世の中にして欲しい
働いてない時期があっても、この期間は何してたんですか？じゃなくて、まあそういうこともあるよねってそういうふうになって欲しい

308:優しい名無しさん
19/04/16 22:01:19.46 nGdNf2df.net
ネットで診断したら重度鬱の可能性ありだってさ
これで病院行ったらいよいよ障害者の仲間入りか

309:優しい名無しさん
19/04/16 22:48:40.31 AQv9Ubny.net
>>308
もう仲間入りしてるから安心して

310:優しい名無しさん
19/04/16 23:05:45.60 AKOQe9Gc.net
自立支援の更新しなきゃ
面倒でついつい先延ばしにしてしまう

311:優しい名無しさん
19/04/16 23:10:00.35 MVQn9pZM.net
俺なんかでも食べれてるんだからそこまで厳しい世の中ではないんだろうな
非正規だけど

312:優しい名無しさん
19/04/17 00:22:17.92 DhojUi9M.net
>>311
ちなみにどんな職種されてます？
無職でかなり不安です…

313:優しい名無しさん
19/04/17 02:02:41.53 0wg5NcHH.net
仕事の休憩後、20時前後と帰宅後の23時過ぎに猛烈な眠気がくる
仕事中は当然寝れないし、帰宅後も寝る準備が出来ていないので寝れないんだけど
リビングで寝落ち→寝支度→なんだかんだで朝7～8時まで寝れない→遅刻ギリギリ(ギリギリ遅刻)
休憩後は食後の眠気だろうけど帰宅後のは、その時間に寝ろっていうサインなのか…？無理だ
働くのしんどい

314:優しい名無しさん
19/04/17 08:50:55.79 Zw+LsVSN.net
私の場合、洗髪が億劫なのがお風呂離れの理由だけど、
今朝眠剤の無敵モード残ってるうちに勢いで洗ったら楽だった。
これからはこの戦法使うかな。

315:優しい名無しさん
19/04/17 15:48:16.65 HbMeMbRS.net
>>312
業務委託のPM

316:優しい名無しさん
19/04/17 19:03:52.77 GNvP/TUJ.net
>>313
帰宅後にとりあえず寝てしまって、朝早めに支度したらどうかな？

317:優しい名無しさん
19/04/18 01:53:53.36 Vy0RHVn4.net
うつ病で一人暮らし療養中なら、独り言多いのが普通だよね！？
むしろ他に言葉発する機会がないし

318:優しい名無しさん
19/04/18 03:03:29.92 TUZAylm/.net
>>317
独り暮らしじゃなくてもスポーツ観てたりゲームしてたら声でると思う
声を出すことと笑うことは大切
それだけでも気分がちょっと楽になるし

319:優しい名無しさん
19/04/18 03:09:45.92 bTVViX0S.net
>>317
めっちゃ言うよw

320:優しい名無しさん
19/04/18 03:13:54.66 S1uVb66d.net
発声練習が必要よ(^.^)

321:優しい名無しさん
19/04/18 03:23:39.92 KOEKp7IQ.net
先生にカラオケ勧められてるよ
良い発散方法だって
でも音痴だし歌知らないしそもそもカラオケボックス自体がうるさそうで気が進まない

322:優しい名無しさん
19/04/18 06:21:11.81 OhUZFoMV.net
めちゃくちゃ独り言いうし猫が居るからずっと猫と喋ってる

323:優しい名無しさん
19/04/18 06:31:29.36 yAQck7a6.net
いいなあ猫
猫可物件も養える金もない

324:優しい名無しさん
19/04/18 08:10:19.93 ksiIWRJ8.net
うちはいつもうさぎに話かけている
きょうもかわいいねーいいこだねーとか
おかげでベッタベタな甘えん坊だ

325:優しい名無しさん
19/04/18 08:11:51.21 KP9Srlq1.net
ヒトカラ気分転換にいいよ

326:優しい名無しさん
19/04/18 08:41:09.82 ZQA7HZT1.net
ヒトカラ行くか

327:優しい名無しさん
19/04/18 08:44:34.35 iZ9B7qbp.net
ヒトカラ行く勇気が出ない。
独り焼き肉食べ放題は行けるのに。

328:優しい名無しさん
19/04/18 09:24:45.20 Z7a0O0aY.net
独り焼き肉よりハードル低いと思うよ
一人でカラオケいく人多いらしい

329:優しい名無しさん
19/04/18 09:44:31.60 X0Edj91J.net
ヒトカラ、たまに体力ある時行く
とりあえず歌わなきゃと思うから没頭できる
いつもの生活と違う感じが味わえるよ

330:優しい名無しさん
19/04/18 09:50:45.40 OhUZFoMV.net
今はヒトカラ用のプランもあるみたいだしなぁ
自宅でヘッドホン付けて歌うだけでも大分気分転換にはなる

331:優しい名無しさん
19/04/18 10:16:55.56 vRZAz/lE.net
声出す練習にいいね

332:優しい名無しさん
19/04/18 12:44:08.05 lZlF92sz.net
>>324
日々同じセリフをスヌーピーに話しかけてるが
彼は至ってクールなままだ。。

333:優しい名無しさん
19/04/18 12:56:04.04 lyDltyOt.net
気持ち悪い

334:優しい名無しさん
19/04/18 12:57:07.32 lyDltyOt.net
ああ体調がってことで君らのことじゃないよ

335:優しい名無しさん
19/04/18 12:57:50.53 lyDltyOt.net
病院行かなきゃなのにそれまで治るかな

336:優しい名無しさん
19/04/18 15:14:06.96 Z7a0O0aY.net
仕事ができなくて困窮し始めたから市のまるごと相談というのに相談していたが、自分の状況があまりに酷いためわざわざうちまできて相談に乗ってくれた
有難かったんだけど、人と久々に話ししたから疲れた…

337:優しい名無しさん
19/04/18 16:31:01.53 TTnf4S/E.net
いいなぁ～ヒトカラ。
俺も初ヒトカラやってみるか。

338:優しい名無しさん
19/04/18 16:35:53.26 3/7NiUjF.net
今起きた。する事もないし鬱波来てるんで、取り敢えずレキソタン10mg リスパダール液1ml飲んだ。
ホントしんどい

339:優しい名無しさん
19/04/18 18:01:39.02 MdBXkdjy.net
俺も鬱っぽいの続いてて
駄目スパイラル入りそう
自己嫌悪が一番扱いむずかしい

340:優しい名無しさん
19/04/18 18:06:00.50 lyDltyOt.net
とうとう抗うつ剤処方された

341:優しい名無しさん
19/04/18 18:50:15.68 MdBXkdjy.net
>>340
今まで処方されてなかったのか
効くまで数週間かかるから慌てずにね

342:優しい名無しさん
19/04/18 20:51:36.03 YhkyJoH4.net
うつになるかなり以前、元気なときに一時期ヒトカラにはまってたけど、あるときものすごい虚しさを感じてやめてしまった。
いまは久しぶりに絶叫マシンに乗って腹の底から絶叫したい気分。
ゴールデンウィーク終わったら、一人遊園地してこようかなと思っている。その頃には遊園地は少しは空いてるだろうし。

343:優しい名無しさん
19/04/18 20:59:25.93 Zt3yGxnK.net
無職で暇だから漫画ばっかり読んでる

344:優しい名無しさん
19/04/18 21:01:51.93 Z7a0O0aY.net
漫画読めるのうらやましい
テレビどころか唯一聴いてたラジオさえ聴けなくなった
一日中眠ってる…

345:優しい名無しさん
19/04/18 21:14:42.00 Zt3yGxnK.net
>>344
自分も最初そうだったよ。何もできなくて布団の中でずっと震えてた
３ヶ月経てようやく漫画が読めるようになった

346:優しい名無しさん
19/04/18 21:27:31.03 lyDltyOt.net
>>341
抗うつ剤は何年ぶり
ずっと眠剤と安定剤でしのいできたけど
副作用が不安

347:優しい名無しさん
19/04/18 21:30:51.93 Z7a0O0aY.net
>>345
そうなんだ。よくなってよかったね。
自分も3か月経てば少しはましになるのかなって希望を持てたよ。ありがとう。

348:優しい名無しさん
19/04/18 21:35:19.56 Zt3yGxnK.net
>>347
こちらこそレスありがとう。鬱は少しづつ回復するから薬飲んで安静にしてくださいね

349:優しい名無しさん
19/04/18 21:40:00.30 mhpEhO/Y.net
>>342
俺も滅多にヒトカラ行かなくなったなぁ
ストレス発散には持ってこいだったわ

350:優しい名無しさん
19/04/18 21:44:23.41 OhUZFoMV.net
最近今までより動けてるんだけど後から反動が来たら嫌だな
気にせず動いちゃっていいのかな

351:優しい名無しさん
19/04/18 22:01:51.40 Vx2livrC.net
最近知り合った友達に、うつ病とアスペルガーの事をカミングアウトした
すんなり受け入れてくれたのが嬉しい

352:優しい名無しさん
19/04/18 22:22:40.96 mhpEhO/Y.net
>>350
俺も同じ状況
変に疲れてまた鬱に逆戻りが怖くて二の足踏んでるわ

353:優しい名無しさん
19/04/18 22:32:13.67 D/GXPuPI.net
>>350
自分もなんか急に動けるようになって勢いで身の回りの事を一気に片付けた事がある。
しばらくしてその状態も落ち着いたんだけど、いろいろ気になっていた事を片付けたせいか気分的にはずっと楽になった。
もしやっておきたいことがあるなら、今のうちにちょっとでもやっておいた方がいいんじゃないかなと思う。
とはいえ反動にも個人差はあるだろうからマイペースでやっていく事をオススメしたいかな。

354:優しい名無しさん
19/04/18 22:59:00.57 mhpEhO/Y.net
燃え尽きない程度にだな

355:優しい名無しさん
19/04/18 23:59:17.62 OhUZFoMV.net
>>352-353
同じような人居るの分かって良かった
とりあえず、やらなきゃいけない事は今動けてる内に片付けてしまおうと思う
ありがとう

356:優しい名無しさん
19/04/19 00:00:32.98 5vFIl/d5.net
俺は定期的にちっちゃく断捨離してる

357:優しい名無しさん
19/04/19 01:34:41.35 ak0nbAF7.net
今のこの時期に普段できないことをしようと思っても
中々できないな。
部屋の片付けなり、ストレスの発散のカラオケもいかないし
癒しを求めてアドベンチャーワールドにも行けない
パンダ見たいな
アドベンチャーワールドはパンダがたくさんいるらしいね。

358:優しい名無しさん
19/04/19 02:02:35.53 WlUerjfh.net
パンダ見てどうすんの、っていう発想がいちばんに出てくる俺はダメぽ

359:優しい名無しさん
19/04/19 02:11:08.92 b3tU+5EN.net
パンダ抱っこできたらめっちゃ癒されそうだな
眠剤飲んで４時間で目が覚める今から追加したら朝起きれない
昨日もそういえばこの時間から起きてたんだった

360:優しい名無しさん
19/04/19 02:25:00.78 /ecQQQ1+.net
>>357
あそこのパンダはお勧めする
こんな簡単にパンダ見ていいの？パンダ日光浴すんの？って衝撃を受けると思う
行けそうならぜひ
そういう自分も最後に行ったのは大昔だけどw

361:優しい名無しさん
19/04/19 02:29:29.17 b3tU+5EN.net
旅行するなら本格的に暑くなる前のこの時期が最適だねGW除く
自分もアドベンチャーワールド行きたくなってきた

362:優しい名無しさん
19/04/19 02:51:17.41 ak0nbAF7.net
でも、自分はペーパードライバーだからツアーか何かで
バスとかでいかないといけないのかな？と思って躊躇してしまう

363:優しい名無しさん
19/04/19 02:57:17.60 /ecQQQ1+.net
駅や空港から路線バスですぐ
白浜へのアクセスは羽田からが1番良いかもw

364:優しい名無しさん
19/04/19 02:58:47.96 40wa7OyE.net
神戸のしょぼいパンダでも自然に笑顔になり
女性から嬌声があがってたもの
パンダ　動くパンダは超カワイイでっす
アドベンチャーワールド
行ってみたいなりぃ

365:優しい名無しさん
19/04/19 08:39:22.58 KOYVF02U.net
このパンダの流れの中、
>>332のクールなスヌーピーに笑った
笑いをありがとう
ぬいぐるみだけでもモフモフすると癒される…見てるだけでと癒される…
彼らは誰でも受け入れてくれるんだぜ…
可愛らしい

366:優しい名無しさん
19/04/19 08:42:45.49 +L3iKXvE.net
風呂、買い物、髭そり
多くの行動が大変

367:優しい名無しさん
19/04/19 08:43:59.28 +L3iKXvE.net
何でこんな体になってしまったんだろうな？

368:優しい名無しさん
19/04/19 09:18:24.15 z3YcjXdU.net
この世は見下し合いのエンドレスゲーム。戒名さえ金で買わなければならない拝金主義のクソ社会
もう見えちゃってるんだよ。人生の負けゲームが
一年先や二年先とかじゃない。自分が死ぬまでの哀れな人生がハッキリと見えちっているんだ
頑張る気力なんて沸くわけがない。頑張ったところで無駄
娯楽なんかで誤魔化しきれるわけがない。もう絶対にやり直せない
若さは帰ってこない。終わった。全ては終わったんだ

369:優しい名無しさん
19/04/19 09:34:02.69 tyI/f3nK.net
>>367
それを思い出すと余計に鬱に

370:優しい名無しさん
19/04/19 09:41:11.44 rhRPGk5B.net
>>368
つジェイゾロフト

371:優しい名無しさん
19/04/19 10:33:28.99 z3YcjXdU.net
俺、思うんだ。気持ちのいい人生ってなんだろうなって
最初は自分が楽して得して気持ちよくて長生きできればいいと思ってた。わりとマジで
その為なら嘘をつこうが卑怯なことをしようが構わないと思ってた。罪を犯したり法を犯してもバレなきゃいいと思ってた
でもさ、違ったわ。正直に生きる。負けても構わない。正攻法で真っ直ぐに、誠実に生きるのが気持ちのいい人生だとわかった
黒澤明の「生きる」。あれこそが人間の生きる意味だと心の底から思った
鬱病になったから気づいた。それだけが鬱病になった唯一のメリットだった
俺は必ず元気になって鬱を克服して誰かのために死のうと思う
福島第一原発の除染作業でもいい。どんな汚れ仕事でもいい。命を賭して公のために働いてみたい

372:優しい名無しさん
19/04/19 12:00:01.64 XW5/r7wk.net
戒名少し勉強すれば自分でつけれるよ
つけたらお寺に相談すればいい
1からお寺につけてもらうより、自分が納得できるしお寺によっては低額にもなる
私のことを何も知らない坊さんにつけられるよりマシ

373:優しい名無しさん
19/04/19 13:52:01.64 npGYivIG.net
不眠傾向から反転して過眠…
こんな時間に起きたら出来ることも少ないよー…

374:優しい名無しさん
19/04/19 15:00:14.22 Rwzhvm3X.net
同じく過眠傾向だわ
先が見えてしまってる分、気力もないや

375:優しい名無しさん
19/04/19 15:06:34.68 z3YcjXdU.net
心の底から好きだと言えるものがない。自分も他人も親兄弟もあらゆる人間が嫌いだ
物も動物も文化も文芸も娯楽もどうでもいい
テレビもネットも読書も音楽鑑賞も暇潰し。仕方なくやっているだけ
俺の大嫌いな人間とやらが作った社会や環境で生きるという皮肉。俺は他人の才能のおこぼれに預かってるにすぎん
しらけるんだよ何もかも。こんな不毛な人生を送るぐらいなら死んだ方がマシなのに、死ぬことさえままならない

376:優しい名無しさん
19/04/19 15:59:20.86 cf/tvxZS.net
幸せな人生を考えた
・ねこがいる。いぬその他でも可
・快適な衣食住
・仕事しなくていいor好きなことが仕事
・他人が干渉してこない、勝手な評価をされない
・やりたいことがある

377:優しい名無しさん
19/04/19 16:16:21.78 6Q4igA0Y.net
>>372
自分はもう戒名をつけたよ。
母の戒名をまだ墓石に掘ってないから、ついでに自分の戒名も掘るつもり。
寺の坊主には来てもらわなくていい。
お経なんて誰でも唱えられる。
きっかけは母の戒名代に40万もとられたことだ。
院号を付けると9文字。そのうち「院」と「大姉」は決まってる。本当に戒名にあたる
のは2文字で、俗名の１字を使います。
すると、あとは５文字です。
たった５文字のために４０万も払いたくありません。

378:優しい名無しさん
19/04/19 16:17:54.63 lGVh6rPN.net
>>376
いいね
完璧

379:優しい名無しさん
19/04/19 16:49:28.40 w2OpNKKE.net
>>376
3番目が難易度高いなぁ

380:優しい名無しさん
19/04/19 16:57:28.56 Rwzhvm3X.net
>>376
確かに素晴らしい
が最初。ロスした時のショックが凄い

381:優しい名無しさん
19/04/19 17:03:56.36 PZqDLt22.net
所詮、葬式も戒名も坊主の金儲けに過ぎんのだよ。
神前結婚式をして、クリスマスを祝い、ハロウィーンでバカ騒ぎ、最後は寺で葬式。
日本人の信心なんて…そんなもん。
因みに、我が実家には仏壇と神棚と聖母マリアの肖像画が同じ部屋にあるw

382:優しい名無しさん
19/04/19 17:13:31.17 cf/tvxZS.net
>>380
そうなんだロスが問題ではある
個人的にはペットがいた時の幸福度が最高で
他の条件なくてもいいやってくらいだったから入れてみた
ロスした今はお察し

383:優しい名無しさん
19/04/19 17:15:24.04 lGVh6rPN.net
洗濯難易度高い

384:優しい名無しさん
19/04/19 17:30:26.29 40wa7OyE.net
洗濯は、洗濯機におまかせしてる

次ページ