☆★不眠症/睡眠障害 ..
249:優しい名無しさん
18/11/04 08:29:14.87 zVqdptuG.net
睡眠障害になって4年ほどたつけど、最初はちゃんと
睡眠薬飲んでたんだけど、飲んでもたいして睡眠時間増えないし
その割に日中すごく眠くて、ぼーっとしたり、うつらうつらしたりで
職場でお局さんに余計に注意うけるしで
処方はされるけど飲んでないんだ・・・
ダメなのはわかってるんだが二時間睡眠が3時間〜4時間になったところで・・・
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