鬱で休職している人・退職した人 105

鬱で休職している人・退職した人 105 at UTU

[前50を表示]
650:優しい名無しさん
18/02/05 19:44:14.48 mMfpixl3.net
>>632
診断書書いてください。って言えば書いてくれるよ。
もちろん有料。
保険効かないから高いよ。俺ん所は5000円だった。

651:しんぶん赤旗を読みましょう
18/02/05 20:07:06.05 2PDH+vPm.net
しんぶん赤旗を読みましょう

652:優しい名無しさん
18/02/05 20:41:38.57 0k5+qgJe.net
診断書3000円だった

653:優しい名無しさん
18/02/05 21:55:50.48 Rt0Rvy8g.net
明日は頑張れ私

654:優しい名無しさん
18/02/05 22:02:02.27 q1Zuxyw9.net
>>632
労務不能と医者が診断する容態であればもちろん
その医者が「休職を要する」っていう診断書を書いてくれますよ
でも本人が「働くのがツライ」というだけで、
実際に休職を要するような「容態」でなかったら書いてはくれません
大抵の人は、多かれ少なかれツライと感じながら働いているものですからね
診断書とは「休みたい人を休ませてあげるための書類」ではなく
「休む必要のある容態の病人に、休職の段取りができるようにするための書類」です

655:優しい名無しさん
18/02/05 22:31:44.17 5HrxiR1u.net
>>632
まず、病院でうつの診断をもらうのとが必要。そして、休職するほど情況が悪いこと認めてくれれば書いてくれるよ。
ただ病院によっては、すぐかいてくたり、休職するほどではないといって、書いてくれなかったりすることがある。

656:優しい名無しさん
18/02/05 22:57:46.61 woM5Q+NR.net
病院は心療内科だとなんちゃって内科医の可能性もあるから、きちんと専門の精神科へ行きましょう。薬の出し方も期待できます。
その上で、休職希望の相談をしましょう。たぶんシビアにジャッジしてくれますよ。

657:優しい名無しさん
18/02/05 23:26:40.29 USCSfu

658:B/.net

659:優しい名無しさん
18/02/06 02:12:33.88 nOVBGAoQ.net
傷病手当もらうため職場に書類送ったら退職予定日(未来のこと)まで印ついてて申請通らず
寝たきりとはいえ退職願の前に書類送らなかった俺の不手際だしもう一度頼むのもしんどかったし1年経ったから診断書も全部放置だわ
まだ当時の記憶で苦しいけど、これで本当に良かったのかな

660:優しい名無しさん
18/02/06 17:11:12.95 8uGfzfCp.net
週5日のショートケアだけど安定して通えるのは4日ぐらい
全部出られない週が間々ある。復職可能の判断はまだ貰えないかな…

661:優しい名無しさん
18/02/06 17:13:33.49 ELv2OvoG.net
図書館に行ってたって言えばいいんじゃないかな。

662:優しい名無しさん
18/02/06 17:17:18.70 mnLTQIz9.net
もう復職無理。体調というより、仕事への意欲がなくなった。
一年休んでこれ以上の休職延長も限界だろう。一旦リセットして空っぽの状態にして出直したい。

663:優しい名無しさん
18/02/06 17:22:05.00 YQGzeZ30.net
>>644
うーん、時期尚早で復職して再発ってこともありうるから…

664:優しい名無しさん
18/02/06 17:26:23.06 pA9Z48ZF.net
>>646
エアポケットみたいに糸がプツッと切れることってあるよな
職場が休職延長を渋るなら、一新してリフレッシュもありじゃないかな

665:優しい名無しさん
18/02/06 17:30:04.61 YQGzeZ30.net
>>641
精神科専門の大きい病院なら、
病院独自のソーシャルワーカーもいて、休職･復職の相談も出来るね
社労士並みとは行かないけど

666:優しい名無しさん
18/02/06 17:33:06.48 +wowjcUq.net
個人的にリセット効がく年齢って高卒なら20歳、大卒なら24歳程度だと思ってる
それ以降の精神疾患経歴ありで転職はかなり難しい、なるべく復職の道を探るべき

667:優しい名無しさん
18/02/06 17:37:03.43 5qL2E7Td.net
今売り手市場だし、経験なくても35才までならどうにかまともな転職出来るんじゃないかな。

668:優しい名無しさん
18/02/06 17:41:38.47 tyx2z8AV.net
ここ二週間ほど体調不良と精神的な辛さでという形で会社を休んでる。
連続してではないけど半分以上は休み。朝の断りの電話掛けに
徐々に抵抗が出て今ではメールにしてる。
社会人としてはグレーゾーンなやり方なのは自覚してる。
会社からは時々電話かかってくるけど、こわくて出れない。
主治医の診断書も一応送ってはあるけど…
上司から退職を促されないか不安過ぎる。

669:優しい名無しさん
18/02/06 17:44:51.49 pA9Z48ZF.net
転職はクローズかオープンかで違ってくると思う

670:優しい名無しさん
18/02/06 19:15:16.59 hnVq1Szi.net
医師に診断書をいただいた。
話し合った結果
6ヶ月の休養を必要とすることになったけど、
皆様は何ヶ月ですか。

671:優しい名無しさん
18/02/06 19:18:08.46 DoqlBs8u.net
>>654
うつ病をぼかして抑うつ状態って書いてもらったので2ヶ月が限度でした

672:優しい名無しさん
18/02/06 19:54:31.11 13xd2quB.net
>>654
３か月…
産業医の先生にも３か月って言われたので、
デフォルトが３か月なのかと思ってた

673:優しい名無しさん
18/02/06 20:16:44.87 wgiQlfHf.net
うちも3か月だった

674:優しい名無しさん
18/02/06 20:20:50.27 EgG2I4TP.net
俺は1ヶ月毎だったなあ。
つうか3ヶ月とか6ヶ月ってすごいね。それまで治らないの前提なんだろうか？

675:優しい名無しさん
18/02/06 20:23:38.24 13xd2quB.net
良くなったら復職の意見書もらえば良いし、
長期で出してもらった方が、診断書料金が安上がりかも？
…でも、３か月も何をしよう
来週から、初の休職

676:優しい名無しさん
18/02/06 21:52:58.89 /hB72tBF.net
>>602
休職できて給料も多い福利厚生のしっかりした会社に就職すれば良かっただけじゃない？
みんなただ遊んでて就職したわけじゃないよ

677:優しい名無しさん
18/02/06 22:19:30.17 JsazDdrp.net
>>654
良かったじゃん。普通1カ月か3カ月だと思う。
6カ月と思って治せばいい。
途中で良くなればまた診断書書いて貰えば良い。
診断書も高いからね。枚数は少ない方が良い。

678:優しい名無しさん
18/02/06 23:21:06.21 IrgHfF5Z.net
前の会社で鬱退社して傷病手当1年半使い切ってから
転職したんだけど、やっぱりまた再発してしまった。
確か同じ病名だと傷病手当おりないんだよね。詰んだな…

679:優しい名無しさん
18/02/07 00:30:03.76 8RONaBqM.net
辞めた会社の同僚が鬱陶しい
同年代同性の人がいない職場だったから私に絶対に辞めて欲しくなかったらしく辞めた後も繋がりを持っていたいのか転職先への追求が凄まじい
教えたら辞めてついてくるつもりかな
まぁこの鬱の要因になってる人にそんなん教える訳ないですけど

680:優しい名無しさん
18/02/07 00:34:17.49 zddhEWUh.net
『幽☆遊☆白書』を読め、アニメを見ろという人がいる
こういう世代って何歳くらい？
調べてみたら
週刊少年ジャンプ（集英社）1990年51号から1994年32号にかけて連載
フジテレビ系列にて、1992年10月10日から1995年1月7日まで放送
けっこうな年だよね

681:しんぶん赤旗を読みましょう
18/02/07 01:29:31.31 b5mt2Sp/.net
しんぶん赤旗を読みましょう

682:優しい名無しさん
18/02/07 01:46:09.41 WblQlQG0.net
>>664
30前半～後半くらいかな～薦めるなら普通スラムダンクとかだよね、変わった人だね

683:優しい名無しさん
18/02/07 10:30:14.83 ip4DeOVM.net
仕事止めて半年以上経った
退職金もほとんど底を尽きて
あと1ヵ月くらいしかもたなそう
働けないし借金あるし
死のうかな

684:優しい名無しさん
18/02/07 12:15:53.35 FkUX3e8j.net
転職できるような能力はないから休職期間満了までに復帰しないと
何とか年度内に復職、俺はしがみつくぞ

685:優しい名無しさん
18/02/07 12:22:57.78 8Tt/d1Ko.net
リワークが予想以上にかったるい
ここを読んである程度想像してたが…
午後のプログラムを前にスマホ弄りながら溜め息ついてる

686:優しい名無しさん
18/02/07 12:28:11.60 JhjD2MmQ.net
>>667
そこまで思い詰めてるんなら生活保護前提で福祉事務所行ったほうがいい
医者に「就労不可」の診断書書いてもらえれば
門前払いとかにはならない

687:優しい名無しさん
18/02/07 12:46:43.26 nMVC6M1n.net
>>658
年金の診断書なんか1年とか3年の年単位で更新だから
月単位の診断書はありだと思う

688:優しい名無しさん
18/02/07 13:26:28.80 NUzodtyO.net
昼にしか起きられなくなってしまった
ちょっとｷｱｲいれないと駄目だな
すぐ治るとたかをくくっていた

689:優しい名無しさん
18/02/07 15:09:49.29 lsY151Er.net
>>669
今は何のプログラム受けているの？

690:優しい名無しさん
18/02/07 15:40:45.38 +EFsIb5u.net
復職して一週間晒し者になってたけど
今日の昼休みペットボトルのお茶を机の上に置いて昼飯食べに外出して帰って来たら
ペットボトルのお茶がつくえにバラまかれていた！
ヒドい！
こんなイジメまでされてこんな会社になんてしがみつかない
踏ん切りがついた
もう辞めてやるよ！

691:優しい名無しさん
18/02/07 15:43:43.08 eXTR05Ri.net
ここまでの苦労が勿体無いじゃないか、もう少し頑張ろうよ。

692:優しい名無しさん
18/02/07 15:46:26.80 8bGdN/Om.net
戻ってこられると自分の居場所がなくなる奴の仕業?幼稚すぎ

693:優しい名無しさん
18/02/07 16:19:34.37 zLHWffHr.net
復職支援面接してきた。
「もしまたパワハラが行われたらどうしますか？」
それを考えるのは会社側であって私ではないと思いつつ、
「労基署を入れて相談します」と言ったら同席した管理者に渋い顔された。

694:優しい名無しさん
18/02/07 16:28:41.11 NUzodtyO.net
リワークかったるかったら
復職後苦労すると思う

695:優しい名無しさん
18/02/07 16:39:21.23 zLHWffHr.net
>>669
復職のための作業であって、現業には全く意味のない行為なんだよね。
穴をほって埋め戻すのを、延々と繰り返すような。

696:優しい名無しさん
18/02/07 16:52:59.24 sYV9nPWW.net
初日パワハラ受けた者だけど、今日面接受けて内々定、自分の返事待ち。
やっぱ介護は人手不足が深刻みたいで受かるのは受かるんだけど
給料安くても無理無くと年間休日125のところ受けた。残業はまあ2時間くらいなら大丈夫かと
実際面接受けたら、土曜日休み無し、盆もGWも無い、退職金無い、有給無いと見事に求人情報と違うわけだ。
薬飲んでる時に焦って再就職して全力で働いて一ヶ月で悪化して辞めることになったので今回は何とか再発しないようにしたい。
迷う、本気で迷う。薬飲んでないし一年前とは違うと思うけど。

697:優しい名無しさん
18/02/07 17:05:02.06 sYV9nPWW.net
鬱での復職はホワイト企業なら残業無くしたり配慮してもらえるんだろうけど
クローズ転職は一切配慮無いからな。でも忙しいから人募集するんであって普通は既存のメンバー働きまくってるよな。

698:優しい名無しさん
18/02/07 18:35:05.46 kUWuemxA.net
うつ病で転職活動されている方に質問です。
現在、休職中で今月末に退職予定なのですが、転職エージェントにはそのことは伝えずクローズで活動しています。
病気のことは伝えないのですが、退職することは事実なので、転職活動に集中するため今月末で退職します、とでも伝えようかと思いますが、怪しまれるでしょうか？
経験者からのご意見を伺いたいです。よろしくお願いします。

699:優しい名無しさん
18/02/07 19:36:17.28 zVZf4lfT.net
>>682
現在進行形ではないですが、私も過去にそう言って転職活動しました。
何の問題もなく普通に転職できましたよ。
休職しないで普通に退職した友人も、この時期に退職する理由を
「年度末前に残った有休を使いきりたいので」と言ってました。
転職先が決まらないうちに退職するなんて別に珍しい事ではないですよ
もしかしたら怪しんでいたかも知れませんが、特に探られもしませんでしたし
エージェントはむしろそういうの知りたくないんですよ
知ってて病人を紹介した、とかなったら、紹介先に「何で黙ってた？」と追及されますから
「本人が言わなかった」とすれば責任逃れできますので

700:優しい名無しさん
18/02/07 19:44:15.45 kUWuemxA.net
>>683
コメントありがとうございます。
有休消化かぁ、いい言い回しですね。使わせて頂きます。
病気のことは元から話さないつもりです。
ありがとうございました。

701:優しい名無しさん
18/02/07 21:18:52.23 VPhei0Km.net
先々週、鬱病で休職3ヶ月の診断が下りました
社長に休職したい、する旨伝えたところ、すぐには無理だと断られました。
妥協案として2週間働いたのち休職を申し出ましたがそれも拒否。
今週が終われば鬱病休職を申し出て2週間が経つのですが、もうこれ診断書を投げて来週から行かなくてもいいですよね？
社長の方は鬱病で休んで会社に損害が出たら賠償請求するなどと喚いてるのですが、診断書出てるんだから私の方が有利ですよね？
皆さんはすんなりと鬱病で休職退職できましたか？こういうことを言ってくる会社に対して対策ややっておくべきことごあれば教えて下さい。

702:優しい名無しさん
18/02/07 21:36:12.19 arhXWSVS.net
>>685
私の場合は産業医面談で即就労不可となったので有無を言わさずでした。
会社は産業医の命令には逆らえないので一度相談もし産業医がいれば一度相談されることをお勧めします。
または人事とかを挟んで対話した方がよいかと思います。
究極でいうと確か休職は労働基本法で保証された権利だった気がするのでうったえたとして泣くのは社長さんです。
とはいえそこまでもつれこむと会社にいずかくもなるかもしれませんが、、、
ご参考まで。

703:優しい名無しさん
18/02/07 21:37:40.29 arhXWSVS.net
なんか誤字だらけだな、脳内補完で読んでやってください。

704:優しい名無しさん
18/02/07 22:03:36.37 VPhei0Km.net
>>686
早速のレスありがとうございます
社員数1桁の零細なんで産業医とか人事とかいないんでよね
今日になって漸く、来週末にでも休職や復職について話し合うって一方的に言ってきたんですよ
正直、復職するつもりもないし早く休みたいし辞めたいです
マジで休職しても賠償請求うんぬんとか言われたら治るもんも治らないや

705:優しい名無しさん
18/02/07 22:48:25.99 ne9QfFJc.net
産業医とにかく面倒くさい。

706:しんぶん赤旗を読みましょう
18/02/08 00:52:56.59 PegXfbTL.net
しんぶん赤旗を読みましょう

707:優しい名無しさん
18/02/08 01:28:47.28 8trsONgO.net
>>679
わかる
無意味で辛いんだよ
鬱で休んで、しばらくしたら
復職の訓練をひたすら…ここが
めっちゃ大変という
負荷的な意味じゃなくて
無意味ってことで
なんか勉強とか、上達する訓練みたいなこと出来たらいいのにな

708:優しい名無しさん
18/02/08 11:56:42.26 /HMrKmRS.net
契約社員やってるが診断書もらって1ヶ月休職してる
原因はわかってる、でも契約の身の上じゃ部署や店舗の異動はない
契約切られる前に退職を考えてる
医者には症状が安定してから考えたほうがいいって言われたけど
経歴に傷がつくのは避けたい、考える期限は2月いっぱい

709:優しい名無しさん
18/02/08 12:27:33.64 1WW2uiUf.net
年度内の休職予定で延長か復帰かをそろそろ判断する時期になってきた。
いろいろ身体も動くようになったしこの一年ばかり放置していた部屋を
掃除することができれば仕事復帰も可能かと思う。

710:優しい名無しさん
18/02/08 12:33:30.20 Iq6WPO0G.net
>>688
損害賠償ってのは口だけだろう
ただ、急病や事故とは違って鬱の場合、患者が会社に顔を出せるから
会社のほうは出て来いとか、他の病気・ケガではやらないような対応をすることがある
>>689
産業医は結局は会社寄り…

711:優しい名無しさん
18/02/08 12:42:43.76 zpIQjNMB.net
>>673
今日もリワークの休憩時間にスマホ弄り
プログラムは学校の時間割みたいになってて日替わりだけど
今日だと午前は「相互分析」っていうグループでの課題討論みたいなの
ちょっとしたシチュエーションに「自分だったらどうするか」を各自で話す
これから午後は「個人作業」という名の半自由時間で、
資格の勉強してる人もいるけど、自分はパソコン使った軽作業を選んでる
プレゼンを仮定して架空の資料作り、元々務屋なので

712:優しい名無しさん
18/02/08 12:48:18.99 saWQbBux.net
>>692
契約や派遣なら長くは休めないかな
経歴の傷になるかは分からないけど自己都合で円満に辞めたほうが無難な感じはする

713:優しい名無しさん
18/02/08 12:53:09.14 N8rhZ1RF.net
今頃起きた自分が言うのもなんだけど、デイケアは大人の幼稚園って言葉があるけど
リワークもそんなに高度なことは求められない。むしろリズムを作ったり
一定時間の作業に体を慣らすのがポイントだろう

714:優しい名無しさん
18/02/08 12:57:38.82 yi3v9/hU.net
傷病手当金で生活してるけど生活できないという矛盾にﾜﾛｴﾅｲ
元の給料も安かったし仕方ないのだが

715:優しい名無しさん
18/02/08 13:19:48.70 LroJ6H5x.net
元の給与でなく、病気の度合で決めてくれたら良いのに。
傷病手当金

716:優しい名無しさん
18/02/08 13:30:40.69 LXhGPy9L.net
そしたら貧乏で社会に貢献してない奴ほど働かなくなるのは目に見えてるだろ

717:優しい名無しさん
18/02/08 13:55:05.78 MkXrgCkA.net
労災保険受給してるけどもう働きたくねえわ

718:優しい名無しさん
18/02/08 14:45:58.69 mND0Vo57.net
鬱で仕事に躓いちゃうと人間環境的なものに嫌気が差してしまう気がする
事故やけがと違って、そういった要素で就労意欲が削がれる一面があると思う

719:優しい名無しさん
18/02/08 15:51:10.24 9OqbaRBI.net
>>698
傷病手当金じゃ生活出来ないよ。
それもあったし、良くなったかなと思ったので自分は復職した。
家族がいるので仕方がなかった。

720:優しい名無しさん
18/02/08 17:35:37.48 Q3zErH2A.net
でもこのブログの人傷病手当毎月30万振り込まれて2年で700万貯めたって書いてるね
URLﾘﾝｸ(namakerie.me)

721:優しい名無しさん
18/02/08 18:11:13.26 fiCoI0Mw.net
>>704
休職中も会社に社会保険料払わないとだよね
傷病手当金が丸々手取りにはならないと思うけど

722:優しい名無しさん
18/02/08 18:29:45.90 9OqbaRBI.net
>>705
その通り。貰ったら全部自分のじゃない。
支給額は元の給料で各々違うだろうが、
保険料もあるし。こういう人は家族持ちでもないんだろう。

723:優しい名無しさん
18/02/08 18:37:16.96 cLHXZklX.net
再就職出来る気がしない

724:優しい名無しさん
18/02/08 18:51:55.74 sOrfyhBz.net
オレ、入社7年目係長
3カ月後、復職したら平社員からやり直しに
なることを宣告される。
休職直前に言われて胃が痛い。

725:優しい名無しさん
18/02/08 20:34:57.91 R2wNjHsh.net
休職してるけど俺がいることで家族がイライラしてちっとも休まらん
増薬して無理無理出社するわ
本気でシを考えてしまう

726:優しい名無しさん
18/02/08 21:11:09.12 1QvSQ8Ea.net
>>708
負担を減らしてくれるんだから良い会社だと思うが。

727:優しい名無しさん
18/02/08 21:27:30.30 9OqbaRBI.net
>>708
平でいいじゃないか。
そんなの気にしてたら治らんぞ。
プライド捨てないと良くならないよ。

728:優しい名無しさん
18/02/08 22:13:09.49 824+9GQu.net
708
二階級降格はキツいなスキルがあるなら転職したほうがいい

729:優しい名無しさん
18/02/08 22:44:00.79 RSqvHVyV.net
復職するとエネルギー消耗する。おまけに仕事は忘れてるし、信頼度はゼロからだし、ダメージでかいね。

730:優しい名無しさん
18/02/08 22:52:39.13 3fFizA1m.net
>>695
大体が3～4ヶ月通うことを前提にプログラムを組んでいて開始から1ヶ月を過ぎることに負荷が上がってくる
通所から2ヶ月を過ぎるとリーダー役とか司会を任されたりプレゼンやプログラムの発表担当になったりする
リワーク始めてどのくらいなの？

731:優しい名無しさん
18/02/08 23:09:55.35 gQBGyIKG.net
辞めて7ヵ月…
働きたい…
ちゃんと人間扱いしてくれる職場で働きたい…
技術者ってなんで使い捨て扱いなんだろうか……

732:優しい名無しさん
18/02/08 23:59:04.92 FK05wj6t.net
1月の頭から休職して14日に面談なんだけど復職せずに辞める予定なんだよな
いつ切り出すかと思ってる
切り出しにくい…

733:しんぶん赤旗を読みましょう
18/02/09 01:45:47.87 leNVW31A.net
しんぶん赤旗を読みましょう

734:優しい名無しさん
18/02/09 06:18:27.79 nZoXFgQc.net
>>715
俺なんて辞めてもうすぐ1年経つが
働きたいなんてまったく思わないなあ
毎日劇混みの通勤電車乗って会社へ行くなんて無理

735:優しい名無しさん
18/02/09 07:36:15.42 R8JW3vBT.net
>>716
有休と休職期間満了まで休むつもりで
辞めるなんて言わんきゃいいやん
では、リワーク行ってきます

736:優しい名無しさん
18/02/09 12:40:10.73 58mid4lJ.net
休職して半年超。今月末退職予定。
転職活動してて1つ、最終面接までたどり着いた。
あと2社ほど、面接が組めそうなのだが、体調と最終面接の準備に時間をかけたく、ペンディングにしている。
最終面接に集中するか、他の面接も受けるか…
転職は水物なのは分かっているけど、今の僕に他の準備をするほど体力的なものが残っていない。。
悩むなぁ…

737:優しい名無しさん
18/02/09 12:47:58.86 HH/S5wHG.net
>>720
半年休んで体調どうなのか知らないけど、ちゃんと治ってから転職したほうがいいよ。
転職活動より入ってからのほうがキツイよ。　
俺薬で持ち直して二ヶ月で焦って転職して失敗した。

738:優しい名無しさん
18/02/09 12:48:42.71 YCUPx3U5.net
>>720
前職についてはなんていってんの？

739:優しい名無しさん
18/02/09 12:50:51.11 HH/S5wHG.net
家族からインフルエンザ移されたっぽい。熱はあるし吐き気もするが
全然我慢できるレベル、動ける。
去年、鬱の時の方がどんだけ辛かったか

740:優しい名無しさん
18/02/09 12:52:08.51 1QQLlJsF.net
>>714
先週からだからちょうど2週間
なるほど、じゃあこれから内容の密度が濃くなって行く訳だ
あと、同じ鬱患者でも、自分は事務系だけど、営業経験の人は
今は気力はなさそうだけど、潜在的な気力は持ってそうに見えた
上手く言えないけど、口数は少なくても、一つ一つの言葉が聞き取りやすい感じがした

741:しんぶん赤旗を読みましょう
18/02/09 12:55:12.67 5Rm+Bx4M.net
しんぶん赤旗を読みましょう

742:優しい名無しさん
18/02/09 13:53:58.42 bKKPsMcG.net
>>723
インフルエンザなら休んでくれ
感染される側になって考えてくれ。

743:優しい名無しさん
18/02/09 14:24:18.36 jxqQ5E/v.net
>>721
体調は年明けから悪くなったんだけど、精神的なやつが3～4割、身体的やつが6～7割な感じで、それほどうつ病的症状はないんだ。気分の落ち込みはそれほどないし、いちおう食べるものも食べている。
ただ生活リズムが狂っていたのと、いろいろ億劫で、風呂に入ったりするのができない。
ほんとは回復してから転職したいんだけど、今は転職のオンシーズンでせっかくのチャンスを逃したくない。休職等のことは伏せて活動しています(いわゆるクローズ)。
とりあえず回復基調に乗せて、最低限の体力はつけたい。職場環境的にはよさそうなので、なんとか決めてしまいたい。

744:優しい名無しさん
18/02/09 14:33:15.15 9qJGDD0C.net
俺もインフルエンザより鬱の方がつらく感じるな。薬効いてないのかな。

745:優しい名無しさん
18/02/09 14:42:51.41 Ej1lxjYw.net
風呂はなんで入れなくなるんだろうね
自分も入れない
あと食事も作れなくなるよね
料理趣味だったのになー

746:優しい名無しさん
18/02/09 15:03:14.21 9qJGDD0C.net
でも、お風呂入ってない女の人ってなぜか興奮する

747:優しい名無しさん
18/02/09 16:26:49.72 nZoXFgQc.net
>>730
髪の毛べたべたで異臭しても？

748:優しい名無しさん
18/02/09 17:54:41.44 PMOIv5pm.net
>>731
モチロンだよ。その異臭がいいんじゃないかw

749:優しい名無しさん
18/02/09 19:42:49.48 J0hbeo5S.net
>>724
最初の1ヶ月は作業系のプログラムで指示された課題を時間内に処理することが多い
1ヶ月が過ぎると認知療法とか対人スキルのプログラムが増えてくる
途中で症状が悪化して長期欠席する参加者を何人も見たから焦らずに自分にあったペースを探し出せれば大丈夫

750:優しい名無しさん
18/02/09 22:05:42.52 1xSq18iL.net
ナプキン取り替えるのも面倒くさい

751:優しい名無しさん
18/02/09 23:09:25.45 6pUv9dJB.net
俺男だから良くわからんけど、鬱だったら生理用品取り変えるのも億劫で辛そうだなあ。

752:優しい名無しさん
18/02/10 00:16:03.74 x4RGjF/j.net
子宮取っちゃえば？

753:しんぶん赤旗を読みましょう
18/02/10 01:16:29.76 D1esJZ3A.net
しんぶん赤旗を読みましょう

754:優しい名無しさん
18/02/10 07:46:22.37 3fcstaXP.net
食べるのも面倒だ
でもお腹は減るからあまり噛まなくていい
ダシだけで具なしのうどんや柔麺ばかり食べてる

755:優しい名無しさん
18/02/10 07:54:02.32 F8KQCU/U.net
>>738
分かる味もしないから食べるの面倒になるんだよな。
でも治したかったらプロテインや栄養剤でもいいから栄養取らなきゃ

756:優しい名無しさん
18/02/10 07:59:56.69 0J2Yw5Hy.net
今日からこっちにお世話になります…もうだめぽ

757:優しい名無しさん
18/02/10 08:00:38.94 0J2Yw5Hy.net
>>738
お米を噛むのが面倒になって、
パンばかりになった

758:優しい名無しさん
18/02/10 10:12:42.03 RfAt637c.net
鉄乏性貧血と日光に当たらないからビタミンD不足で鬱を加速させてるって医者に言われた
人目が煩わしくて昼間外出られないのにウォーキングしろって…嫌だからサプリ買ったけど

759:優しい名無しさん
18/02/10 10:52:42.33 8DjCl9Xa.net
大きい音立てたり独り言多かったりする人嫌いだ…怖い…音がとにかく怖い。

760:優しい名無しさん
18/02/10 13:22:21.68 GmIKMn7C.net
何故か昨日の夜ノリノリで
明日からジムに行こうとか思ったんだよね
着替えも何日分か袋にそれぞれ詰めて毎日行こうと
ジムでバイクしながら見るためのドラマもダウンロードして…
朝起きたらこの有様だよ
リセットされちゃって全然行きたくない
うじうじしながらネット見てる

761:優しい名無しさん
18/02/10 13:23:24.77 GmIKMn7C.net
気を取り直して夕方行こうかな
思考の流れとしては
朝もうちょっと早く起きたかったのに
思ってたのと違う時間に起きて
めんどくさくなったんだよ

762:優しい名無しさん
18/02/10 14:34:34.03 d+Ax5ENR.net
鬱なのにジム通いする気力あるなんてすごいな。俺もそんな元気があればなぁ。

763:優しい名無しさん
18/02/10 14:48:54.36 VhystjmS.net
本当の欝ならジムなんかいけない
なんちゃって欝だろ！

764:優しい名無しさん
18/02/10 14:54:25.76 QfJHfR3M.net
いや、鬱だろ。
夕方から活発に動けそうな気にな

765:り、朝になると全然動けないんだから。典型的な鬱の日内変動じゃね？

766:優しい名無しさん
18/02/10 15:03:33.65 cy4CrYk1.net
自分も朝起きるとメンタルが初期化されてる
日光と身体のダルさだな
あともっと環境いいところに引っ越せば改善しそう

767:優しい名無しさん
18/02/10 15:16:28.38 gMahyPF3.net
昨日まで引きこもってて
二三週間一歩も外に出てなくて
掃除もしてなかったんだけど
やっとのことで風呂入って
掃除して洗濯物畳んだり整理してる
うちに
明日から午前中から外出るんだ！
生活やり直すぞ！
まずはジムに行こう！体力だ！
で、出来なかったのね
いつも通り引きこもってる

768:優しい名無しさん
18/02/10 16:59:44.47 f6VOlwkA.net
行けなかったって嘆いたことないかも
前日夜にいこう！って思っても結局朝にはどうでもよくなってる

769:優しい名無しさん
18/02/10 17:14:12.44 fK2yRU4I.net
一人暮らしで休職した人は親へのカミングアウトってした？
親に伝えるべきなのか悩んでるけどすごく言いたくない

770:優しい名無しさん
18/02/10 17:15:56.76 0J2Yw5Hy.net
>>752
言ってない
疎遠だし

771:優しい名無しさん
18/02/10 17:20:03.10 a07GQOAH.net
>>750
気にするな。よくありすぎる話だ

772:優しい名無しさん
18/02/10 17:25:46.39 OU2NK/mr.net
>>752
結婚して、親とは離れて暮らしてるけど
いってません
言ってもなんのメリットもないと思ったから
もともと疎遠ってのもあるけど
連絡とかはもともとメールでのやり取りだったので
休職から半年、全くバレてない
もうすぐ復職するし、親には一生言わないつもり

773:優しい名無しさん
18/02/10 17:52:31.79 43YGTf6W.net
休職生活で貯金が減った。焦る。

774:優しい名無しさん
18/02/10 17:55:26.57 Q4NwaEsS.net
>>752
752さんにとって、親にいうメリットがあればいえばいいし、
親に言うメリットないなら言わなければいいのでは？
たとえば、わりと近くに住んでいて、言わなくても遅かれ早かればれる、
ばれるのが不安でそれがもうストレスになってる、
とかならいったほうがいいのかもしれない
結構住んでいる場所がはなれていて、黙っていてもばれそうにない、
話しても、たぶん親があたふたするだけであるとか、
ぜんぜん理解してもらえそうにないとかなら、
話すメリットないからいわないほうがいい気がする
一人暮らしで、どうしてもだれかの手助けが必要で、親に頼るしかない、
なら、いうしかない、けど、
親に頼らなくても友達や恋人が支えてくれる、とかならいわなくてもいい、とか・・・
752さんが楽・都合がいい・メリットがあるほうにすればいいのでは

775:しんぶん赤旗を読みましょう
18/02/10 20:30:09.73 jmT1Bq2A.net
しんぶん赤旗を読みましょう

776:優しい名無しさん
18/02/10 20:33:25.39 TXra9npG.net
　　　　　　URLﾘﾝｸ(www.trl002.com)
　　　　　　　　　　∩＿
　　　　　　　　　　〈〈〈　ヽ
　　　　　　　　　　〈⊃　　}
　　 ∩＿＿＿∩　 |　　 |
　　 | ノ　　　　　ヽ !　　 !
　　/　　●　　　● |　　/
　 |　　　　( _●_)　ミ／＜こいつ最高にアホ
　彡､　　　|∪|　　／
/　＿＿　ヽノ　/
(＿＿＿）　　　/

777:優しい名無しさん
18/02/10 21:03:42.44 1zc0IOt6.net
楽しいという感情が壊れた。こんなに恐ろしいことだとは思わなかった。気晴らしが一切出来ない。

778:優しい名無しさん
18/02/10 21:08:39.77 CNpFOI+4.net
>>727
優秀な人なんだろうが身体が心配
無理なさらず

779:優しい名無しさん
18/02/10 21:13:33.50 SMIwbf1J.net
分かる方がいたら教えてください
病気(精神の病気)が原因で会社を辞めた場合は特定理由離職者になりますか？

780:優しい名無しさん
18/02/10 21:53:54.60 LfGL4yu8

781:.net

782:優しい名無しさん
18/02/10 22:07:39.33 SMIwbf1J.net
763
参考になったありがとう

783:優しい名無しさん
18/02/10 23:11:47.81 FevLDLB7.net
診断書出して休職から退職だったが自己都合で離職票を出された。
だから国保減免もなし。
これの異議申し立てはどうしたらいいのですか？

784:優しい名無しさん
18/02/10 23:17:18.31 qcNTNCgU.net
保険って任意継続にした方がいいのかな
単身者です
辞めた人どうしてるかききたい

785:優しい名無しさん
18/02/10 23:26:55.19 hwqTp5gI.net
>>765
退職願書いたか？

786:優しい名無しさん
18/02/10 23:30:57.20 USVHeI6o.net
>>766
任意継続の方が安い場合がある。
自分は国保とほぼ額が変わらなかった。

787:優しい名無しさん
18/02/10 23:33:50.59 x4G7gGhy.net
>>767 765です。
退職届にサインを求められて、傷病治療のためと理由を書きました。
一身上の理由と書くように強要されましたが、拒否しました。

788:優しい名無しさん
18/02/11 00:25:15.15 n6062WeQ.net
休職してたら傷病手当は非課税所得扱いだから、単身なら国保の方が安いことが多い

789:優しい名無しさん
18/02/11 06:15:56.73 5j2fucMz.net
>>765
国保減免は収入の著しい減衰が条件だから退職理由は関係ないんじゃ。

790:優しい名無しさん
18/02/11 09:20:47.18 5KeuW76V.net
三ヶ月の受給制限がない離職理由だと前年の年収を実際の3割として計算する仕組みになってる

791:優しい名無しさん
18/02/11 09:24:54.79 bLNzgPx5.net
>>769
もう遅いけど、医師の意見書に職場復帰不可能って書いてもらって出していれば給付制限なしになってたのにね

792:優しい名無しさん
18/02/11 09:27:17.22 bLNzgPx5.net
いや、まだ出してないのか
ハロワで医師の意見書の様式貰っておいたらいいよ
失業給付の手続きする前に主治医に書いてもらって離職票と一緒に提出
書き方が優秀なら障害手帳なしでも300日or360日貰える可能性もある

793:優しい名無しさん
18/02/11 13:49:50.58 H6CCKLI0.net
>>774
それ就職困難でしょ
特定理由離職の話してるんだけど

794:優しい名無しさん
18/02/11 14:53:33.74 gJdhdOu5.net
>>748
躁鬱じゃないですかね？

795:優しい名無しさん
18/02/11 15:08:16.50 bLNzgPx5.net
>>775
いや、離職理由33(特定離職理由者)にできるんだが
嘘だと思うなら信じなくていいよ
意見書書いてもらうにも5000円前後掛かるしね

796:優しい名無しさん
18/02/11 15:09:20.39 bLNzgPx5.net
特定理由離職者ね

797:優しい名無しさん
18/02/11 15:53:35.29 1OiFv9Jv.net
>>765です。
既に障害者手帳取得済みで就業困難には該当。
あとは特定離職扱いになると国保減免もできるので。
自己都合扱いになると収入激減でも減免制度利用不可と確認しています。

798:優しい名無しさん
18/02/11 16:35:26.43 zojQZdwU.net
>>779
まだハロワで失業手当の手続きしてないなら、主治医に意見書で今は働けるが前職に復職は不可能だったことを書いてもらえばいいよ
うちの所管のハロワだと厚労省が出してる様式じゃなくて県独自の意見書だった
そのなかに、前職への復帰可or不可の項目が追加されてたよ

799:優しい名無しさん
18/02/11 19:02:37.69 dyhVuQVK.net
>>780
意見書はハロワでもらうのですね？
それで医師の意見を正確に書いてもらえると、自己都合退職から特定離職者に変更になるのですか？
以前の勤務先と退職理由を争わなくて済むならば助かります。

800:優しい名無しさん
18/02/11 20:37:17.45 HLWlfDAk.net
連休あけからリハビリ勤務開始だ
今から緊張する

801:優しい名無しさん
18/02/11 23:12:18.22 wweO

802:we/I.net

803:優しい名無しさん
18/02/11 23:20:40.74 HLWlfDAk.net
時短勤務から始めるよ午前中だけっぽい

804:優しい名無しさん
18/02/12 00:16:57.43 75qu8B0w.net
鬱で退職した人専用のスレを立てました
よろしければお越しください
うつで療養中の過ごし方（退職した人専用） 1日目
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)

805:しんぶん赤旗を読みましょう
18/02/12 01:55:27.22 M8cvmPch.net
しんぶん赤旗を読みましょう

806:優しい名無しさん
18/02/12 06:55:23.15 vwLBdmvZ.net
リハ勤終わった～
けどとても会社戻れる気がしないわ…

807:優しい名無しさん
18/02/12 07:27:25.43 RidnNMOe.net
>>785
XX段階の荒らしがまたスレ建てたのかよ

808:優しい名無しさん
18/02/12 14:22:06.55 oqhbx7Qc.net
休職2週間目、
何もする気が起きなくて部屋が散らかりまくり。

809:優しい名無しさん
18/02/12 14:22:15.98 NXomVvDH.net
あと2日で休職のタイムリミット…3ヶ月休んだけどいける気がしない…
辞めようかな…

810:優しい名無しさん
18/02/12 14:36:58.31 oqhbx7Qc.net
延長できないの？

811:優しい名無しさん
18/02/12 14:52:29.95 HaOM+lt8.net
休職３ヶ月じゃ欝は治らない
じっくり休んだほうがいい
会社に気兼ねなんてする必要はない

812:優しい名無しさん
18/02/12 15:08:19.01 NXomVvDH.net
>>791
>>792
三ヶ月が限界なんだって…

813:優しい名無しさん
18/02/12 15:09:27.51 NXomVvDH.net
つまり3ヶ月過ぎると自動退職…
これ大怪我した人とか特別免除してもらってるんだろうか…

814:優しい名無しさん
18/02/12 15:28:24.15 rkhklRWo.net
休職3カ月がリミットなんて
そんなブラック辞めてしまえ。
今後も勤めてても良いこと無さそう。

815:優しい名無しさん
18/02/12 15:30:29.99 NXomVvDH.net
>>795
勤続年数によるんだって一年～三年は3ヶ月三年～六年は半年、それ以上は一年がリミットなんだと…

816:優しい名無しさん
18/02/12 15:42:51.63 RnFhYMRG.net
>>796
それならまあ、その会社に縁は無かったんだよ
これ以上いても悪化するだけ
逆に良かったじゃない

817:優しい名無しさん
18/02/12 15:51:50.47 p0igK9sU.net
寛解するの待ってたらいつまでも復帰出来ないと言う人もいる。寝られてる、食べれてるなら見切りでリハビリ勤務に入る選択肢もあるよ。

818:優しい名無しさん
18/02/12 15:51:57.56 NXomVvDH.net
>>797
障害者雇用で入ったんだけどね…
そういう面考慮してくれてるのかと思ったけど甘かった

819:優しい名無しさん
18/02/12 17:42:45.18 SyCj+9Qj.net
そして華麗に800げと

820:しんぶん赤旗を読みましょう
18/02/12 18:08:57.88 7RQAC99N.net
しんぶん赤旗を読みましょう

821:優しい名無しさん
18/02/12 18:44:28.45 vwLBdmvZ.net
>>794
そんな所に就職した自分を呪うしかないね
うちは苦労して入っただけあって3年休める神福利さ

822:優しい名無しさん
18/02/12 18:49:11.63 jEVbAlk7.net
こども・思春期メンタルクリニックのヤブ医者
浅野美穂子は整形してもブス
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東京都新宿区市谷本村町3-22ナカバビル9A
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823:優しい名無しさん
18/02/12 18:49:17.67 HaOM+lt8.net
799
障害者雇用で休職で３ヶ月しか休めないなんてブラックだよ
なんのための障害者雇用なんだよ
障害者枠で入って障害者に理解のない会社なんて�

824:≠ﾟにおさらばしたほうがいい

825:優しい名無しさん
18/02/12 19:00:00.75 oqhbx7Qc.net
うちはMAX1年だな。

826:優しい名無しさん
18/02/12 19:29:33.30 vwLBdmvZ.net
>>804
企業は慈善事業では無いのよ

827:優しい名無しさん
18/02/12 20:21:39.98 oqhbx7Qc.net
企業にも社会的責任っていうものがあるから、
不利益にならない範囲で社会貢献は必要だと思うよ。

828:しんぶん赤旗を読みましょう
18/02/12 20:49:14.65 ytIFe/MS.net
しんぶん赤旗を読みましょう

829:優しい名無しさん
18/02/12 21:37:49.90 rkhklRWo.net
>>798
寛解は自分じゃわからないと思う。
普通に戻るわけだから。
言われる通り薬飲んででも眠れるようになった、朝起きられるようになった、食欲出てきた等
良くなってきたのかなとなったら復職考えれば良いと思う。
自分はそれで薬飲みながら会社行ってる。
ヤル気はイマイチでないが出社することを第一に考えてる。

830:優しい名無しさん
18/02/12 21:49:55.69 NXomVvDH.net
まぁ一年休んで治ってるかと考えたら?ではあるけどもね

831:優しい名無しさん
18/02/13 00:24:53.67 w18E6m/B.net
>>807
だからそう言う所しっかりした会社で働きなさいな
体力ない企業に無茶言ってたら会社ごと無くなるよw

832:優しい名無しさん
18/02/13 10:52:58.73 bWKKpjSe.net
食欲出ない　何にも興味が持てない状態はまだまだですかねえ・・・

833:優しい名無しさん
18/02/13 11:12:55.19 Lfo0wYF+.net
まだまだだと思います。
まずは朝起きて夜寝るという規則正しい生活ができるかが最初かと。
それでなんとか生活リズムを作っていくのが大事。
その中で外に出てみるとか、何か趣味のようなことをやってみる。

834:優しい名無しさん
18/02/13 12:51:46.75 MHgnN4oT.net
ゲームして食事してアニメ観て食事してピアノ弾いて寝て...
とんでもない速度で月日が流れていく...
曜日すらわからなくなる...

835:優しい名無しさん
18/02/13 14:04:35.26 wbluaTC8.net
今日光浴してる。
日光はうつに良いらしい。

836:優しい名無しさん
18/02/13 14:38:37.79 Lfo0wYF+.net
>>814
調子良さそうに見えるが。

837:優しい名無しさん
18/02/13 15:07:31.08 5atZjYj2.net
ゲーム、アニメ、ピアノ
没頭できる趣味が複数あって裏山
自分は集中力落ちまくってゲームできなくなった

838:優しい名無しさん
18/02/13 15:25:31.09 bWKKpjSe.net
>>813
朝起きるの辛いけどリズムは出来ているんですよ
ただ日中何もする気が起きなくてこうやってネットを覗くくらい
認知療法の動画を見たりしてます
不安感が酷くて辛いです
食欲も全くなくて痩せていくので無理やり食べてます
美味しいとか感じなくなってしまった

839:優しい名無しさん
18/02/13 15:32:11.93 T7x6mj1y.net
みんな食事はどうしてるの？
自分は朝はカロリーメイト、
昼、夜はカップ麺か外食。
元気があれば自宅で鶏肉を焼いて塩をかけて食べる。
調子悪いときは飲むゼリー。

840:優しい名無しさん
18/02/13 16:43:13.28 EKx95NTu.net
ラーメン

841:優しい名無しさん
18/02/13 17:03:39.93 w/9SDsIs.net
袋麺が多いな

842:優しい名無しさん
18/02/13 17:04:07.18 w/9SDsIs.net
明日会社に行かなきゃなんなくて鬱
いつ辞めるって切り出そうか

843:優しい名無しさん
18/02/13 17:17:06.68 lZU4SxtE.net
>>822
辞めるって決めてるなら明日言えば良いんじゃね？

844:優しい名無しさん
18/02/13 17:20:57.94 JBBrPqUj.net
>>818
生活リズムが保てているなら良いのではないですか。
あとは寒いですが散歩してみたり少し身体を動かしてはどうでしょう。
好きなことは何ですか？ネットで興味あることから始めてみては？音楽でも読書でも映画、テレビでもいいと思いますが。
興味が湧くものが無いと考え続けるより見つけるようにした方が良いと思います。自分で動かないとずっと見つからないよ。

845:優しい名無しさん
18/02/13 18:34:00.50 1kn0OLnt.net
鬱で気力出ないのに頑張って、うまく気持ち上がったとしてもその後疲れちゃって、気持ちが落ち込んだり死にたくなったりするんじゃないかと心配でならない。

846:優しい名無しさん
18/02/13 18:54:19.41 Em4qo9ol.net
休職始まってから数日は妙に元気だったけど、
やっぱり段々落ちてきた

847:優しい名無しさん
18/02/13 19:41:54.28 C8QJVyAL.net
来週から復職だ。
二年ぶりで不安しかない。

848:優しい名無しさん
18/02/13 19:59:36.59 OvvFl89E.net
部屋から出られなかった俺も平日必死に働いて週末は車いじりできるまで
回復した、一年かかったけど焦らず行こうぜ・・

849:優しい名無しさん
18/02/13 20:15:40.35 T7x6mj1y.net
なんとなくテレビつける、つまんない。
ゴロゴロ、
この繰り返し。
非生産的だけど、療養してるはずなんだよなあ。

850:優しい名無しさん
18/02/13 21:12:09.88 JBBrPqUj.net
>>825
頑張る→疲れる→落ち込む→頑張る→を繰り返して改善していくしかないと思う。
復職したが未だ気分に山谷あるよ。薬と気分転換でなんとか乗り切ってる。

851:優しい名無しさん
18/02/13 22:20:05.67 PepN+bhJ.net
>>829
休養中なんてそんなもん
鬱患者は趣味にすら没頭できないんだから

852:優しい名無しさん
18/02/14 01:45:24.37 iJ65QZXL.net
深夜に夜食をドカ食いしてしまう
ラーメン、ポテチ、チョコ止まらない。
朝起きれなくて午前中は動けなくて午後は散歩、ゲーム程度。
先生からは叱られた。
夜食と生活習慣いいかげんに変えろだそうだ

853:優しい名無しさん
18/02/14 03:15:51.69 /PtETrBb.net
めちゃわかる
コンビニで買い込んでとにかく
食べてた
それで二日で3キロ太った

854:しんぶん赤旗を読みましょう
18/02/14 06:01:02.64 v96IQDTd.net
しんぶん赤旗を読みましょう

855:優しい名無しさん
18/02/14 07:51:30.51 WbQnjDEO.net
>>832
叱られる理由が分からないなあ。
それを何とかするのが心療内科の仕事じゃね？

856:優しい名無しさん
18/02/14 07:57:32.85 61VKUfd4.net
早寝しなさいってことじゃね？

857:優しい名無しさん
18/02/14 08:42:51.17 SQq+HDtO.net
>>832
ドカ食いはまだしも
昼夜逆転すると自律神経いってまうからまじで気をつけたほうがええで
医者からすれば治す気あるんか？ってなるわ

858:優しい名無しさん
18/02/14 11:26:26.05 jjlxMBsa.net
>>826
自分は休職して2か月目突入。
最初は似た感じで、開放感でリラックスした数日間の後、ぶり返した。
でも2か月目の今、今度は焦りみたいのが出てきた。まだ復職を考える時期じゃないとは思うけど…

859:優しい名無しさん
18/02/14 11:32:23.26 jjlxMBsa.net
連投失礼。自分は、やはりそろそろ職場の立ち位置が気になってきた。
うちのところの手順は、まず主治医の復職許可の診断書を取る、それを元に産業医と面談、GOサインが出れば晴れて復職。
主治医の意見は「配置を変えてもらわないと再発する可能性が高いですよ」というもの。
この意見は治療が進んでも変わらないだろうな。
いざ診断書になったとき、産業医や会社の上司や人事がどう受け取るか。

860:優しい名無しさん
18/02/14 11:33:30.40 IFujp+BN.net
退職したんだけど、全く同じだわ
初めはすっきりしたような気がしたけど不安感が酷くてしんどい
悪化したわ

861:優しい名無しさん
18/02/14 11:40:51.95 jFTYaKkt.net
休職期間は短いの？
職場のことはよくわかんないけど、鬱はゆっくり治した方がいいよ
自分は今、半年の休職明けで、復職PGMの期間なんだけど、
作業量の負荷がいよいよ本格的になってきて、遂に今日、心労で休んでしまった
一日休んだぐらいでは影響ないことになってるけど、累積されたり連続したりしたらやはりまずい
今日あと半日、横になって気力を溜めたほうがいいかな
明日からは気合を入れ直さないと……

862:優しい名無しさん
18/02/14 11:43:16.82 jFTYaKkt.net
>>841の「休職期間は短いの？」の個所は>>838-839宛です、専ブラの再読み込みが不十分だった

863:優しい名無しさん
18/02/14 11:50:40.49 vkiHs0j6.net
私は退職して求職中の身ですけど、やはり同じように気持ちが変化しましたよ。
最初は「辛かった過去の現実」との対比で安心感、
回復してくると先が見えてきて「厳しい現実(再就職)」との対比で不安感、なんでしょうね。
まあ、書くまでもない当たり前の事かもしれないですけど。

864:優しい名無しさん
18/02/14 11:57:02.20 328rrmIt.net
>>838
程度によるだろうが２か月じゃまだじゃないかな。
気分の山谷あるから生活リズムを気をつけて過ごしていくしかない。
焦らずにじっくり向かい合ってください。
山谷の振れ幅がだんだん小さくなっていくはずです。

865:優しい名無しさん
18/02/14 12:10:59.85 iJ65QZXL.net
>>835
総合クリニックの先生だから
あまり精神的な事はわからないのかも。
暴飲暴食がずっと続いてるから頭にきたのかな

866:優しい名無しさん
18/02/14 12:12:42.82 iJ65QZXL.net
>>837
なるほど
段々寝る時間も遅くなってるから改善したいなぁ。
午前中は身体が鉛のように重くて動けなくて寝てしまう

867:優しい名無しさん
18/02/14 12:37:08.46 uhKF1kCq.net
いまだに昔の嫌なことを夢でみたりする
受験に失敗したとかもう２０年とか前なのに
こういう深層心理的なものが鬱にも影響してるのかな

868:優しい名無しさん
18/02/14 14:39:53.92 vtUXg1pu.net
>>845
んー、性格が悪いかホントに患者のことを考えて怒ってくれてるかだな。
でも、どっちにしろ夜更かしと暴飲暴食はいいことないから医者のいうこと聞いとけ。

869:優しい名無しさん
18/02/14 14:40:29.42 vtUXg1pu.net
>>847
俺もいまだにたまに大学の単位が足りない夢見るわ。

870:優しい名無しさん
18/02/14 14:41:21.87 1FafeHc9.net
日中に活動が出来るようになって職場復帰したいなら医療機関が提供しているリワークかデイケアに行くといい
自立支援医療なら1割負担で１日参加なら昼食が出るところもある
決まった時間に家を出て指定されたプログラムを受けて帰宅するだけでも他の参加者とコミュニケーション取るから社会復帰に一歩近づける

871:優しい名無しさん
18/02/14 14:55:30.88 DMOg1ISi.net
>>850
で、君は社会復帰できたの？

872:優しい名無しさん
18/02/14 15:19:08.78 iJ65QZXL.net
>>848
そうだね。
どっちも良くないから改善しないとだね。
強く言われてさすがに凹んだよ。

873:優しい名無しさん
18/02/14 15:23:01.21 Hd1sMq/H.net
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