【HSP】敏感すぎてすぐに動揺してしまう18【資質】

【HSP】敏感すぎてすぐに動揺してしまう18【資質】 at UTU

[前50を表示]
850:優しい名無しさん
18/04/25 23:59:12.21 BLAGKw8Z0.net
>>816
> 心は回復出来ない性格です
リセットするしかなくなるよね

851:優しい名無しさん
18/04/26 00:59:18.29 ihmi140N0.net
>>820
興奮しているのが伝わってくるよ。
自分の思ったこと言えて勇敢だと思う。
良い人に見られたいし文句ってなかなか言えない。
でも遠慮して何も言わないと誰にも伝わらないし会話もそこで途切れてしまう。
本人は文句のつもりだったとしてもここの人達は色んな意見があるのを知っているし本当は何が言いたいのか冷静に読み取ってくれるんじゃないかな。
文字にした貴重な言葉に気付かされたり共感してくれる人だっているはずだよ。
匿名掲示板なんだし溜め込まずに吐き出したらいいんだよ。

852:優しい名無しさん
18/04/26 01:20:20.78 cp6A8ABt0.net
光や音に敏感と言っても発達障害の感覚過敏ほどではないよ
映画館で映画観るのは普通にできるけど
その後の疲労感でぐったりしたり気が遠くなったり、耳がぐゎんぐゎんする感じやときには頭痛が起こることもあるという程度
内容によっては数日は精神的心理的に強く影響が残る
ドンキホーテやIKEAみたいな店舗は中にいると物量に圧倒されて途中で気が遠くなることがある
そういう極度の疲れやすさの原因が感覚的な刺激なんだとわかったのは大きな収穫だったよ
こうした傾向は子供のときからずっと変わってない

853:優しい名無しさん
18/04/26 08:09:31.57 McxeRa6BM.net
「HSP」の定義があいまいすぎるんだな

854:優しい名無しさん
18/04/26 08:55:30.24 JSEIh36+K.net
感受性が強いのと感覚が過敏なのは違う事だけど、その部分で微妙なラインや事例が多いからなぁ…
そういう意味で映画とかストーリーものはＨＳＰ炙り出しにかなり有効だと思うし、
そこらへんのバイブル本に「創作をやりなさい」って書いてある意味が、
なんとなく分かるでしょって

あとＨＳＰという言葉自体が天才感やら特別な人間感が強いから、
今の御時世だと十分に妬みやらの対象になるでしょうね

855:優しい名無しさん
18/04/26 14:28:02.50 zY69UrxJ0.net
普通の人がワクワクするような刺激だと
HSPはぐったりしたり寝込んだりするんだよね...
でもみんなに合わせて楽しんでるフリをしなければならないという...

856:優しい名無しさん
18/04/27 11:19:46.98 0nIohPjz0.net
発達障害の人は
周りに合わせて楽しんでるフリとかしないのかな...？？

857:優しい名無しさん
18/04/27 11:32:01.19 3ehPoNcp0.net
>>837
基本できないよ。ちなみに自分はADHD&アスペのコラボ。
自分が発達だと診断されて、ある程度知識を持って周りに合わせようと思わないとしようとは思わないんじゃないかと。
自分は悪くない、周りのことなんか知らない、って言うスタンスだから、別に合わせなくて浮いてても気にならないし。

858:優しい名無しさん
18/04/27 12:58:50.56 XUjvEUzMM.net
>>832
本人からしたら生まれた時からそれが当たり前の世界に生きてきたんだから、中々、変えられないだろうね。

859:優しい名無しさん
18/04/27 13:11:15.61 0nIohPjz0.net
ふ〜む...。
自分は発達なのかHSPなのか悩む時があるんだけど
目立つことがすごく怖いからやっぱりHSPでいいのかな...。
症状は似てるけどざっくり分類すると
発達障害＝悪目立ち
HSP ＝泣き寝入り　　　　　
...って感じになるのかなぁ、知らんけど。

860:優しい名無しさん
18/04/27 13:16:13.94 B6CGwF0ea.net
発達障害＝他人の心の動きに鈍感
ＨＳＰ＝他人の心の動きに敏感
じゃないかな。

861:優しい名無しさん
18/04/27 16:26:47.13 0nIohPjz0.net
>>835
他人の心の動きにも敏感だけど
自分の心の動きにも敏感なHSPもいて、
そういう人が後者を優先して行動すると
発達障害みたいになったりする。

862:優しい名無しさん
18/04/27 18:08:06.15 to6SnstHM.net
>>836
そういう人は理性が低いのかな？
前頭葉が未発達と。

863:優しい名無しさん
18/04/27 21:33:42.00 0nIohPjz0.net
自分軸、他人軸って言葉があって
HSPの人は他人軸の人が多いみたいだよね...。
カウンセリング系の場所で
そこを直して自分軸で生きましょう、みたいな話をよく聞くんだけど...。
自分の場合はそこが普通のHSPさんたちと少し違うのかなぁって感じる。
合わせすぎるって言うより、合わせられなさすぎる感じ。
自己主張もなかなかできなくてぎりぎり追い詰められて爆発、みたいな。

864:優しい名無しさん
18/04/27 21:34:55.45 osFLUH6c0.net
発達障害自覚してるけどHSPぽくもある人には辛いスレだなここはw
発達障害=理性が低い人扱いされてるし
実際はそう単純じゃないのだけどなあ

865:優しい名無しさん
18/04/27 22:07:44.96 Qi5uZTMB0.net
自閉は自閉で人の対処法（攻略法）を見つけて
ずっと一定のやり方で人と付き合うフシあるよね

866:優しい名無しさん
18/04/28 00:59:10.30 dyLrJflJ0.net
自分は弱いアスペ(診断済み)&HSPぽい

867:優しい名無しさん
18/04/28 01:06:53.44 dyLrJflJ0.net
発達障害＝気を使っててもズレる。
(例、忙しいけど帰りたいなら帰っていいよ→良かった、帰ります)
そのズレっぷりが堂々としてるので「こいつは大物になるぞ」などと言われてしまう
本人が気を使ってても端からは自信のある人にすら写ってしまうので、そこで病んだり葛藤する人も

868:優しい名無しさん
18/04/28 01:14:17.76 dyLrJflJ0.net
上の例だとHSPは
(忙しいのだからこのタイミングでは帰りづらい。
でも予定があるし、ちょっと残ってから、そのあと帰ろうか。
なんとなくイライラしてるから手伝えって事だと思うし、ここで残ったほうが関係がスムーズかなぁ)
みたいな印象w

869:優しい名無しさん
18/04/28 01:19:19.25 dyLrJflJ0.net
ある意味、発達は解釈がストレート。
帰っていいか聞いてみた(←これが発達にとっての「気を使う」)
→帰りたい場合は帰っていいらしいので帰った

870:優しい名無しさん
18/04/28 01:57:35.56 wijA1oT0a.net
>>843
まさにこれだな。
　ある程度片付いた感が出たら帰る。

871:優しい名無しさん
18/04/28 11:02:55.49 yQI/+X5i0.net
自分軸で生きましょう、っていうのは
発達障害っぽく生きましょう、ってことになるのかな。（？）

872:優しい名無しさん
18/04/28 11:27:57.24 Np4BAEtNa.net
発達障害に関してはワーキングメモリーが少ない人だと思ってる。
頭の中の行動する事を容れ物が一つしかないから目の前の事しか考えられない。
一般的には容れ物が複数有って、今やってる事の次にやる事も意識して行動できる。
居酒屋のホール係なんか発達障害の人には難しいよね。
同時に複数の客の要望に反応しなきゃならないから。

873:優しい名無しさん
18/04/28 12:15:37.68 yQI/+X5i0.net
>>847
確かにそうだね。
あと過集中っていうのも発達ぽい。
まぁ...、いずれにしても
マイノリティっていうのは
悪目立ちするか、泣き寝入りするか
どっちかになってしまう気がする...。

874:優しい名無しさん
18/04/28 12:20:23.38 Np4BAEtNa.net
>>848
飲み友達に発達障害っぽい人が居るんだけど正に過集中。
つまみを一気に食べて酒を飲むペースも速く毎回、ベロベロ。
もっとゆっくり飲み食いしなよって言ってるんだけど治らない。
お互い別々に来て店で会う分には良いんだけど、二人で別の店に行くとガーっと自分のペースで飲み食いして「じゃ、帰ろうか」って。こっちはまだ飲みたいのに。
結果、自己中になってるんだよね。

875:優しい名無しさん
18/04/28 18:15:03.48 uTtQLFFT0.net
長文失礼します。
この前友人が他の子に「ティッシュ持ってない？」と聞いていて、その子はないって言ったんですよ。2人の後ろに居た私はちょうど持っていたティッシュを友人にあげました。
そうしたら後日友人に、私のそういうところが嫌なのだと言われました。別にお前に話しかけているわけではないのに入ってこられるのが嫌なそう。
私がいけなかっただけの話なんですが、どうにも傷ついてしまって。他人の話に割り込むのは、たとえ良心であってもうざがられてしまうんですね。
他人の話していることが耳に入ってしまうことが多いのですが、皆さんはそういうことはありますか？

876:優しい名無しさん
18/04/28 19:10:32.89 zZmICCEM0.net
>>850
あるある
決して聞き耳を立ててるのではないのに、話を拾う範囲が広いのか、聞こえてしまうから答えたりすると怪訝な顔をされた事あります
でも意外に人って聞こえてるけど反応しないだけなんだよね
それがわかってからは明らかに対象に自分が入っていない場合は反応しないよう気をつけました
ここで反応したら周りが白けて「は？」となりそうだったらそのまま黙ってる
でもその友だちはちょっと捻くれてるね
恐らく気が利くあなたをどこか羨む裏返しで妬んだりしてイラついてるのではないかと
明らかに知らない人にいきなりティッシュ出されたらびっくりされるかもしれないけど、友だちなら普通にありがとー！だと思うけどな
だから気にしてくていいよ
知らない人だとしても素直な人ならお礼言うと思うし
自分が反応して歓迎されるかどうか少し距離感や関係性を一瞬考えてから実行したら、すごく有り難く反応してもらえる率が上がると思うし、想像だけどとても真面目じゃない？
すこし明るめにいくとうまくいくのではないかなーと思った笑
それができなそうな時は反応しないでおく
(違ったらごめん)

877:優しい名無しさん
18/04/28 19:22:59.25 zZmICCEM0.net
続けてすみません
>>850のエピソードでちょっとヒントもらった気がする
人はそういうのを口に出してまで嫌悪する場合があるんだって
自分を無意味に嫌ってくる女子もそんな感じなのかも
仕事であれば遠慮せず聞こえることに反応していくから周りが気付く前に片っ端から片付けるし
職場では本当に良好にやっていきたいから下心なく誠心誠意向き合ったら、今はガン無視されてる
突き抜けた良心(て自分でいうとおかしいかもしれないけど)発揮すると、それを毛嫌いする人種はいるのかもしれない
反対に明らかに口先だけの優しい言葉にその人はいい反応示してるからとことん相性がよくないんだな苦笑
長々失礼しました

878:優しい名無しさん
18/04/28 19:28:11.98 ncEnwDEJH.net
>>850
ある
感謝されることが多いけど嫌そうにされることもある
面倒だから今は余計なことするのはなるべくやめようと心がけてる
やるときはネガティヴな反応されてもいいやと思ってやることにしてる
ティッシュ、私なら親切にしてもらって嬉しくなると思うから、話が聞こえるとか割り込むとかじゃなくて、相手の性格次第だよ
「そういうところが嫌」(だから直せ)という要求は、その友人と付き合うなら重要だろうけど、その友人以外と仲良くするなら全然どうでもいいこと
自分を責めるより、その程度のこと気にしない大らかな性格の友人を見つけた方がよいのではと思った

879:優しい名無しさん
18/04/28 19:47:50.60 zZmICCEM0.net
>>853
割り込みですみません
仰る通りだと思いました
わたしもやる時はどういう反応返ってきても、という腹をくくれる時は(そんな大袈裟な事ではないのだけど)やることにしました
要は自分がやりたくてやってると胸張って言える状態ならいいか、と
あと緊急事態とか人助けって時は躊躇なくやるように、って自分の脳に(？笑)言い聞かせてあって、そういう時は周りより早く気づくので迷わず反応するようにしてます

880:優しい名無しさん
18/04/28 20:01:33.67 aZMNgM5H0.net
察する能力が常人のそれを遥かに上回ってるから気持ち悪がられる

881:優しい名無しさん
18/04/28 21:30:29.85 9jaM+hRH0.net
そもそも親しくしたく無いんじゃ無いかな？
普通に考えて本当にティッシュが欲しかったら気がきく人に聞くでしょ？
そういう人とは距離とった方が良いよ。余計なストレスだ。

882:844
18/04/28 22:13:28.24 RGxJ4xKR0.net
844です。
答えてくださった皆さんありがとうございます。少し気が軽くなりました。
元から友人との相性はあまり良くなくて、私への当たりはかなり強かった気がします。
ちょうど4月のクラス替えでクラスが別になり会う機会は少なくなるので良かったかな…と。
私も皆さんのように一度考えてから行動できるよう頑張ってみますね！

883:優しい名無しさん
18/04/28 22:38:45.40 Blg3xyoR0.net
>>855
というか、普通であればどうってことないのだけど
誰でも気が付くような不自然さがあると、どういう意図で
どう反応したほうがいいのか考えてしまうことはあるね

884:優しい名無しさん
18/04/28 22:43:33.19 m7dt5MZb0.net
>>857
傷ついてる時は他にも付け入ってくる人がいるから気を付けてね。

885:優しい名無しさん
18/04/29 12:00:44.74 7MHwDdqj0.net
そういう過集中は
人前ではできるだけ出さないようにしているよ。
でもその分ストレス溜めこんで
あ〜やっぱり一人は楽だわぁ〜ってなるんだけどね。

886:優しい名無しさん
18/04/29 12:05:52.72 7MHwDdqj0.net
アンカー付け忘れました。
>>860は>>849へのレスです。

887:優しい名無しさん
18/04/29 12:07:08.69 atFUG4aDM.net
>>860
それが出来る人と出来ない人が居るんだね。
当然だけど。　

888:優しい名無しさん
18/04/29 19:29:36.26 ZzI2t5Xma.net
HSPは工場で働いちゃダメだってわかった。荒っぽいやつが多い。
上司に相談しても「怒鳴られたり殴られたりはしないだろ？」って。鬱が再発しそうだから仕事変えるつもり。
毎日下痢してるし朝が憂鬱。

889:優しい名無しさん
18/04/29 19:45:06.77 wlJGzu+p0.net
面接官は良さそうな人達で、この会社なら…と思ったのに
いざ採用されて入社してみれば上司が沸点不明の激情型だった
いつ何がきっかけで怒りのスイッチが入るか分からなくて怖い
かといってビビってると向こうもそれを察知して更にエスカレートするんだよね…
メンタル強くしないと保たないと分かってはいても難しい

890:優しい名無しさん
18/04/29 20:05:12.26 Q5MoS8cJM.net
何回クソみたいな就職ガチャ職場ガチャ回すんだろうな

891:優しい名無しさん
18/04/29 21:06:25.88 jf2bUCiHa.net
HSPって在宅ワーク向いてない？

892:優しい名無しさん
18/04/29 22:56:08.71 RIZVP9G0H.net
まともに働ける在宅仕事がたくさんあれば今苦しんでる人の大半は楽になるだろうなと思う

893:優しい名無しさん
18/04/29 23:09:29.87 oBTP4e2e0.net
下品、粗暴、マチョイズム、男性優位思想、体育会系のノリ、etc
全部今までストレス源として悩まされてきた。
在宅なら少なくともそういう連中と直に接する必要が無いのは楽だろうね。
あるいは信頼できるごく少人数の組織でもいいかもしれないけど、
その場合はメンバーと回復不可能な軋轢が生まれたりしたらどうしよう、なんて悩みが出てくるかな。

894:優しい名無しさん
18/04/29 23:36:26.68 Q5MoS8cJM.net
在宅ワーク試しに調べてみたけど
どうも経験者の意識が高いというか会社から離れたけど俺私有能ですよ感伝わってくるな
フリーランスの人って会社にいたら衝突しかねないガツガツさあるよね
ガツガツな人が逆転感とアイデンティティ保持のためにフリーランス選んでそう
まあ環境をより良くする為にいつも商売アイデア考えておこう

895:優しい名無しさん
18/04/30 09:34:36.78 r+mp6Rp/0.net
発達障害、メンヘラのLINEコミュあります
薬やメンタルの相談などもできます
67人いますが半数は発達障害です、いろんな病気の方がいます
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※サイコパス、境界例、解離の方など人格障害は申し訳ありませんがお断りします
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

896:優しい名無しさん
18/04/30 19:12:37.40 qyMGoQFh0.net
在宅は子供が小さい人がやってるってイメージ。
生活していくほど稼げない気がする。
(時々在宅ワークで生活できてますって人TVで見かけるけど、TVに出るほど稀なんだと思う)

897:優しい名無しさん
18/05/01 02:26:46.43 W6PqChql0.net
HSPの人ってホラーとか苦手そう

898:優しい名無しさん
18/05/01 03:16:34.03 bjWcSnJv0.net
知り合いから教えてもらった簡単確実稼げる秘密の方法
念のためにのせておきます
グーグルで検索するといいかも『金持ちになりたい鎌野介メソッド』
YEUDX

899:優しい名無しさん
18/05/01 03:26:37.84 zsFiKrPg0.net
絶叫系は本当に無理 HSPとか関係なさそうだけど

900:優しい名無しさん
18/05/01 03:39:04.73 ONCMF50yH.net
拷問系じゃないジェイソンとかゾンビとか演じてる人が楽しそうなのは見れる
舞台裏の映像見てから平気になった
でもリアルな拷問系は無理

901:優しい名無しさん
18/05/01 13:14:32.89 TFFGro5D0.net
YEUDX

902:優しい名無しさん
18/05/01 13:43:00.67 gMeOR78Ja.net
俺は障害者の映像を見るのが辛い。
心身どちらも。

903:優しい名無しさん
18/05/01 18:55:08.03 2DBgqkazM.net
わざわざsageなこと書くのもどうかと思うけど絶叫マシン系無理だね
その話を当時好きだった女の子にして「⚪⚪のビビり～w」って言われたの含めてイヤかも

904:優しい名無しさん
18/05/01 20:14:04.74 C1BeRSmHM.net
>>878
俺は当時、付き合ってた彼女に「行っても乗れないよ」と前もって言っていたのに、いざ遊園地に行って乗らなかったら機嫌が悪くなってムカついた。
だから言ったのに。

905:優しい名無しさん
18/05/01 21:12:55.03 LBdHKDsO0.net
クチャラーが無理
自分の家族でも無理

906:優しい名無しさん
18/05/01 21:58:00.15 GHHFicY4a.net
>>880
それはムリ物件だな。

907:優しい名無しさん
18/05/01 21:59:01.80 3JXcwCU70.net
>>863
工場や倉庫なら清掃のほうがまだ大人しい人が多いよ
場所にもよるけど

908:優しい名無しさん
18/05/02 01:19:52.40 o8P1L1elM.net
生い立ち的に類友がいないのだけど
芸術のこと話せる友人ほしいな
10年前人前で言えなかったやりたかったことの勉強1人でしてるよ

909:優しい名無しさん
18/05/02 15:20:19.02 roBxTalDH.net
>>872
自分はホラーは大丈夫な方
人の悪意とか表情とかそういう異変にいち早く気づける敏感さ
ドラマとか数年前から見れなくなった

910:優しい名無しさん
18/05/02 16:40:58.02 qIYA235Ud.net
TOKIOの謝罪会見見てて胸が苦しくなった
なぜ何も悪くない人達が涙流して頭下げなきゃいけないのか

911:優しい名無しさん
18/05/02 20:22:55.31 o8P1L1elM.net
暗い話ばかりだと落ちるし自分達のリラックス法教えてよ
自分はアロマと布団にくるまって大きめぬいぐるみ抱きしめて寝ること
仕事中にできないのが難点

912:優しい名無しさん
18/05/02 20:50:06.61 knv3/+rn0.net
>>885
何人も人殺したわけでもないのに大げさだなーと思ってみてた

913:優しい名無しさん
18/05/02 23:58:21.99 kNRYQ7540.net
>>885
ビジネスだからだよ
アイドル活動の一環として今後もお金を稼ぐためにアイドルらしく謝罪してる
バッシングの中大げさに謝罪するとそのうちｽｯﾌﾟみたいな人から同情の声があがってくるってとこまではみんなわかってるお約束だよ
見どころは落としどころをどこにもってくるかってとこ
それは誰にもわからないから

914:優しい名無しさん
18/05/03 01:09:58.70 4wpnIVOo0.net
>>886
耳かき音声を聞く

915:優しい名無しさん
18/05/03 01:24:29.61 XYfZtBnoM.net
ASMRは私も好きです

916:優しい名無しさん
18/05/03 16:17:17.85 IxzEXXVi0.net
最近になって本でHSPを知ってチェッックリストがけっこうなハイスコアだった
知って納得した反面、仕事なんかの場面で「これもHSPだからか」と考えるようになり
かえって苦しくなる場面が多くなった気がする
>>883
自分も芸術面で話が合う友達がほしい
幼馴染で一緒に美術館行く友達とかいるんだけど
もっとディープに話できる人いたらいいなと思う
ちなみに自分も20年前に諦めた夢を今さら実現しようと勉強し始めてる
それ関係の学校に近々通い始めるんだけど
HSPだから余計になのか、初めての場所にたくさんの人が集まる状況に馴染めるかかなり怖い

917:ref="../test/read.cgi/utu/1515900232/883" rel="noopener noreferrer" target="_blank">>>883もHSPの長所を生かしつつ、無理せず頑張れ。応援してるよ

918:優しい名無しさん
18/05/03 16:35:02.08 vrCESmJm0.net
自分はむしろ「HSPだから仕方ない」と開き直れるようになったな
今まで何でもかんでも真正面から受け止めてメンタル削ってたけど
精神的にはだいぶ楽になってきたよ

919:優しい名無しさん
18/05/03 16:48:42.52 mMaiF5K+M.net
>>892
それはhspじゃないよ。
そんな思考になれないのがhspだからな

920:優しい名無しさん
18/05/03 19:07:15.00 Nr7jg7ONa.net
新しい月になったから改めてよさそうなオフ会あるか探してみたけどないね
需要あって希望者多そうなのにアマチュアカウンセラー主催の会合(3000円女性限定)みたいのばかり
もういっそうのこと婚活潜入して弱そうな女の子ナンパしちゃお

921:優しい名無しさん
18/05/03 19:08:20.29 Gf/lOyXq0.net
>>892
HSPらしい正しい生き方だな
が、いつまで気にせずいられるかってところ

922:優しい名無しさん
18/05/03 22:41:21.06 gsW2YuvZd.net
HSPだと聴いてる曲も繊細なメロディが多い気がする。
そしてイメージを膨らませて感傷に浸るのが好きな自分
でもそれだとますます敏感で繊細モードを引きずりそうだから
朝や電車の中などあえて単純で明るい曲を聴いて気持ちを大雑把にしたほうがいいと思う

923:優しい名無しさん
18/05/03 22:45:11.06 SbhnivSF0.net
>>893
そんなことないよ
そんな思考になれないのはhspだからではなくて、ただのネガティブマイナス思考人間だよ

924:優しい名無しさん
18/05/03 23:08:08.64 YTT0hOMZr.net
>>886
私は、好きな曲聴いたり、お天気が良いときは鳥のさえずりや頬を撫でる風を感じたりするのがいいな
でも強い風はイライラするから良くない
扇風機もイライラする
ハーブ園でハーブの香りを感じるのも良いですね

925:優しい名無しさん
18/05/03 23:11:07.61 L3T9UMoq0.net
リラックスは山登りかな
誰かと一緒だと気を使うから１人で登るのも苦痛じゃない

926:優しい名無しさん
18/05/03 23:49:16.73 vGJdRKT5M.net
山登りってアクティブだね
自分は父が山好きで「山はいいぞ山小屋では贅沢できない」とイヤな事やらせられたから
今後山に行かないけど
山に住んでる植物や鳥は好き

927:優しい名無しさん
18/05/03 23:56:11.25 1A+x6/f00.net
>>893
ソースは？

928:優しい名無しさん
18/05/04 01:59:29.12 U09fae/w0.net
繊細な自分を裏付けするものとしてのHSP

929:優しい名無しさん
18/05/04 17:57:27.05 y/KtgzWSa.net
最近注意しない親が多すぎてイライラしすぎるのってHSP関係あるのかな？

930:優しい名無しさん
18/05/04 21:13:55.15 XONK3x2v0.net
関係ないと思う

931:優しい名無しさん
18/05/04 21:41:30.18 vrfvBz0ur.net
>>903
たぶんあなたの正義感とか準拠枠と思われます

932:優しい名無しさん
18/05/04 22:49:52.93 35VJmSWi0.net
>>903
逆に聞くけどそれのどこがＨＳＰと関係あると思った？

933:優しい名無しさん
18/05/05 02:25:03.28 ZJErgJO7M.net
さあ日付も変わって>>903の反撃の番です

934:優しい名無しさん
18/05/05 19:48:44.15 09OP6AmL0.net
この連休は1日だけ外出、近場の低山を登った。
あとは部屋で過ごすか近所の散歩。
誰とも連絡を取らないし会わない。
うまく人混みを避けられた。

935:優しい名無しさん
18/05/05 22:06:32.18 7PshZvO00.net
連休は家から出掛けないのが一番だよ。

936:優しい名無しさん
18/05/05 23:41:08.90 09OP6AmL0.net
超インドア派ではあるのだが、
部屋に居すぎるとやはりザワザワしてくる。
だからときどき散歩やハイキングをする。
でも人には会いたくないので空いてるところを。地方なんで人の集まる場所は限られる。
加齢とともに過敏さも増してきている自分にとって、これからの人生、こういう地方都市生活は具合が良い。

937:優しい名無しさん
18/05/05 23:59:11.56 VYVOy3Pi0.net
同じく、ずっと家に籠もるのも気が滅入るので時々ぶらりと出かける
今日はぼっちドライブで花見してきたよ
おっとりボンヤリした見た目で声をかけやすいのか
観光ガイドや見知らぬ観光客に声をかけられることがある
早く解放してくれと思いながら当たり障りのない会話をするのがちょっと疲れる

938:優しい名無しさん
18/05/06 00:34:34.75 oXUbFB630.net
旅行の帰りに一人で初めてグリーン車に乗った
電球色のライトがステキだった
一人客の人が多いのかとても静か
この世の果てまで乗って行けたらいいのにと思うぐらい　笑
ひきこもりがち（ミニマリスト系）なので
たまに出かける時はこういうところにお金を使おうかな...と思った

939:優しい名無しさん
18/05/06 14:04:01.34 jF3thUOg0.net
共感と投影の区別がついていない人が多過ぎでは

940:優しい名無しさん
18/05/06 14:05:30.83 aNKbBRYG0.net
8割の人が共感性羞恥を経験したことがないっていうの見て生き辛いはずだなと思った

941:優しい名無しさん
18/05/06 23:02:11.91 Dfc4rBK50.net
>>913
誰のこと？

942:優しい名無しさん
18/05/07 01:58:39.25 fpcqCQEt0.net
人生はいかに見出すかより、いかに見たものを気にせず流せるかに労力をかけるものなのかな？
間違いも早くわかってしまうし人の表情も拾ってしまう
それが生かせないということは環境が合わない、と取るべきか、
またはくだらないことにかまけて消耗してる自分が間違いなのか、
最早わからなくなってきてる
色々拾ってしまうのって疲れること
いまいかに気にしないか馬鹿と闘わないみたいな本を読んでる

943:優しい名無しさん
18/05/07 17:20:13.07 Y4raqMG80.net
自分も今の職場でどうしてもだめな人がいて
勤務時間を少しずらしてみるとかどうにか接触しないように工夫してみた
声がぎゃあぎゃあ耳障りで下品な話しかしないので、こっそり耳栓もしてみた
あまりにも嫌だったので久しぶりに求人誌を見たら
在宅でできる制作の仕事が載っていたので今日問い合わせしてみた
ダメ元で面接行ってみる

944:優しい名無しさん
18/05/07 17:52:00.38 Iw17xHFu0.net
好ましくない人が傍にいると「好ましくない」て意識してなくても頭痛がしたり気分が悪くなったりする…気がする
体調不良の後になってこの人嫌な奴だったんだって判明することが何度かあってこれHSP関係あるのかなって考えてる

945:優しい名無しさん
18/05/07 19:26:50.72 K7ZMCGLk0.net
ノリにどうやって合わせるのか分からない
合わせすぎたらめちゃきちゃ強要されて
こいつ適当にいじっても乗ってくれるみたいに思われて
こき使われるような感じでしんどかった経験がある。

946:優しい名無しさん
18/05/07 20:20:02.00 6+8rcS2UM.net
合わせなくていいよ
相手の人生じゃなくて自分の人生でしょ

947:優しい名無しさん
18/05/08 07:42:01.58 X4VH/d56a.net
単なるコミュ障とHSPの違いがわからなくなってくる

948:優しい名無しさん
18/05/08 10:43:57.58 08HAkIyZ0.net
キャリーバッグ（四輪）のガラガラ、
自分には音が大きすぎてストレスを感じる
ボストンに戻そうか悩み中
リュックは背中に汗かくし
荷物を軽くする工夫をしようかな

949:優しい名無しさん
18/05/08 12:20:40.75 PuIN/JKKM.net
>>922
それすごくわかる
自分が引いてるのすらなるべく平らな所選んで歩いてる
点字ブロックの上なんて絶対通らない

950:優しい名無しさん
18/05/08 14:42:29.80 oMGOpWzTa.net
HSPとは離れるけどキャリーカートを後ろに引くやつ危ないよね。
相手の身体との距離を測って歩いてるからつまづく。
下見て歩いてないから。

951:優しい名無しさん
18/05/08 21:08:29.09 dCtLXKndK.net
自分がHSPかどうやったら判断出来ますか？
ググっていくつかのページでチェック項目を見ましたが、該当するものもあれば
これは誰でもそうじゃないの？というのもあり、いささか疑問が多かったです
「他人の気分の影響を受けやすい」これとか意味不明なんですけど
私に対して激怒されたら、そりゃ誰だって影響受けますよね？
友達が苦しんでいるのに腹抱えて笑う人はいませんよね

952:優しい名無しさん
18/05/08 21:34:01.41 2wmWU+Ly0.net
>>925
違和感があるならそれでいいのでは
HSPにそぐわせようとする方が不自然

953:優しい名無しさん
18/05/08 22:02:55.07 tomqSH0I0.net
HSPの人はよくも悪くも、まずは自分が最優先だよね。

954:優しい名無しさん
18/05/08 22:40:43.24 eMyZ5tIf0.net
>>927
ソースありますか？

955:優しい名無しさん
18/05/08 22:52:45.68 r0PF8UhPM.net
お前のあだ名「ソースさん」な
ﾜｯﾁｮｲあってよかった

956:優しい名無しさん
18/05/08 23:21:55.24 eMyZ5tIf0.net
>>929
それならあなたは「ブーイモ」さんで
真面目に質問してるのにみんな逃げちゃうんだよな

957:優しい名無しさん
18/05/08 23:29:40.19 DGMCposl0.net
街灯やヘッドライトが眩しすぎる
鼻がよすぎて香水や体臭でげんなりする
ヒール履いてる女のカツカツ音にイラつく
映画館でポップコーン食べるやつは◯ね
周りの人間を鈍感だと見下している

958:優しい名無しさん
18/05/08 23:38:01.55 eMyZ5tIf0.net
スップ君最近見ないと思ったらワイモマーに変えたの？

959:優しい名無しさん
18/05/08 23:50:07.46 DGMCposl0.net
店内で騒ぐ子供の奇声に神経を逆撫でされる
赤ちゃんのわめき声は喧嘩を売られているようにすら感じる
洗濯洗剤の香料がきつすぎる
待ち合わせの2時間前からそわそわする
時間に遅れてくるやつを見下している

960:優しい名無しさん
18/05/09 00:27:58.07 UjqAKpmo0.net
ここにいる人は酒たばこなんてもちろん論外だよな？
酒たばこ好きなHSPっているのかな？自分は禁酒法制定されても何も困らないけど

961:優しい名無しさん
18/05/09 07:46:34.03 s8RpZ7hca.net
頻度は低いけど酒好きだし飲むときは結構飲んじゃう

962:優しい名無しさん
18/05/09 10:36:18.91 KoreSevNM.net
HSPって要するに
「生まれつき

963:度が過ぎるほど神経質な人」ってことでいいのかな

964:優しい名無しさん
18/05/09 10:38:19.56 wGKoMuzud.net
>>933
そんなに過敏なら生きていくの大変すぎないか
病院行って検査したか？アスペ特有の感覚過敏に見えるが
発達障害でも社会性に問題なくてこだわり強いタイプもいる
レスから疲れ果てて余裕なくなった結果攻撃的になってる感じがする

965:優しい名無しさん
18/05/09 11:13:10.50 UjqAKpmo0.net
>>937
そういう人が集まるスレじゃないの？最近HSPという言葉を知って少し救われた気がした
こだわりが強くて排他的なところはあると思う自分より鈍感な人間とはわかりあえない
しかるべき所で検査してみるのもいいのかもね別に疲れ果ててはないよ大丈夫

966:優しい名無しさん
18/05/09 19:28:31.32 mCONfxHVK.net
【メンタル】やぶ医者を見分けるコツ【あるある】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)

967:優しい名無しさん
18/05/09 20:00:48.50 1gr6/bkR0.net
鈍感な周囲の人々を見下してたりする人

968:優しい名無しさん
18/05/10 09:50:25.91 ip/IXY6/0.net
>>927
ある程度自分優先にしないと、むしろ周囲に気を遣いすぎてボロボロになるんだよね
これは自己中っていうのとは違うよ
人に譲ったり、人を助けたりは他の人よりむしろやってる
だからこそある程度のところで線引きしないと辛くなるんだよね
あと、これは個人的な人生観なんだけど
「自分の人生で一番楽しませなきゃならない観客は自分」っていうのがある

969:優しい名無しさん
18/05/10 10:01:31.43 I3vxwbj/K.net
>>941
だから一人の時間とか孤独を大切にするんだよな

970:優しい名無しさん
18/05/10 12:59:10.37 ZBVRfPTM0.net
トラックが怖い
特に2トン車
エンジンの音が大きすぎて、襲われそうな感じがする
もうちょっと静かに造れないのかなぁ
いすゞさん、日野さん

971:優しい名無しさん
18/05/10 16:11:07.08 kr7C+R4A0.net
HSPって人にもたれ掛かるような甘え方とか人をこき使うとか出来ないよね
そういうの自然とする人が羨ましいと思うけど無理だわ。
そういう人からすると「ただ甘えさせてもらってるだけ」とか「よく意見尊重してくれて嬉しい」つっていい感じの認識に変わってるんだよね

972:優しい名無しさん
18/05/10 20:05:53.02 Lv+vmFcoM.net
本見るなり日常で実感するけど姿勢や姿や声質や所作に性格が出る、逆にそれらが性格に反映されるのはあるよ
そんで今は猫背改善や造顔マッサージや表情筋トレーニングといったビジュアル改造にハマってる

973:優しい名無しさん
18/05/10 20:36:36.56 kr7C+R4A0.net
俺もビジュアル改造してぇー

974:優しい名無しさん
18/05/10 23:56:08.80 138TjEG70.net
>>944
> HSPって人にもたれ掛かるような甘え方とか人をこき使うとか出来ないよね
ソースありますか？

975:優しい名無しさん
18/05/11 12:03:51.74 piGzF3MZ0.net
ソース君うぜぇwwwww

976:優しい名無しさん
18/05/11 12:25:52.36 B8yNdobD0.net
トンカツにでもかかってろｗｗｗｗ

977:優しい名無しさん
18/05/11 13:22:28.84 JWPY0OAu0.net
ソース君うめぇｗｗｗ

978:優しい名無しさん
18/05/11 19:04:27.36 meA2iWnJ0.net
地震が来るの感じる時ない?
数秒前だから意味無いけど
なんか地震が来る
遠くで音が聞こえる
空気が違う
みたいな
毎回ではないけど

979:優しい名無しさん
18/05/11 20:04:55.39 tRlorKe00.net
>>951
ソースは？

980:優しい名無しさん
18/05/11 20:22:19.43 meA2iWnJ0.net
ウスターソース

981:優しい名無しさん
18/05/11 20:22:50.95 meA2iWnJ0.net
ブルドッグソース

982:優しい名無しさん
18/05/11 20:23:36.08 meA2iWnJ0.net
おたふくソース

983:優しい名無しさん
18/05/11 20:26:05.87 meA2iWnJ0.net
ソースなきゃダメかw

984:優しい名無しさん
18/05/11 20:26:59.13 meA2iWnJ0.net
カレーにソースでもかけて
クソして寝ろやw

985:優しい名無しさん
18/05/11 20:39:52.14 1Vp3UaoEa.net
食事してる時に周りでバタバタされるとイライラする人いる？洗濯物

986:バサバサ干されたり、、、

987:優しい名無しさん
18/05/11 22:47:05.52 Y8TZ5c0H0.net
>>953-957
見事な動揺っぷりだ
君こそ真のＨＳＰ！

988:優しい名無しさん
18/05/11 23:37:12.71 Y8TZ5c0H0.net
>>958
あなたが食事をしてる時にも働いてる人間に対してそういうことよく言えるね

989:優しい名無しさん
18/05/11 23:51:17.76 Y8TZ5c0H0.net
>>951
>>649あたりでも話題になってたね
毎回ではないの不思議だよね

990:優しい名無しさん
18/05/11 23:53:32.26 Y8TZ5c0H0.net
>>948-950
ｗｗｗｗｗ

991:優しい名無しさん
18/05/11 23:57:04.09 Y8TZ5c0H0.net
>>946
そのまんまでいいよ

992:優しい名無しさん
18/05/12 09:50:08.16 Xxw2Ckmm0.net
地震予知というより、人より静かに過ごしているせいか
震源地がちょっと遠い時は地鳴りが聞こえるんだよね。ゴゴゴ…って
すぐ下が震源地だと感じ取る前に揺れが来るからびっくりする

993:優しい名無しさん
18/05/12 11:27:28.42 xa26RnYF0.net
>>964
同じ、ゴゴゴ…ッと地鳴りがする
自分は予知とは最初から思わなくてあー聞こえる感じるっていう感覚だった
ただ距離による傾向はなかったけど
このスレでもたびたび出るネタ
たぶんそれは人より静かにしてるとかでもないらしい
震源地がすぐ下なんてことも滅多にないし震源地による傾向は自分はない
駅のホームにいると気づきにくいし居る場所による
高層階にいる時や近くに高速道路のジャンクションが近い時はほぼ気づいた
地震ニュースに出なくても震度1くらいでも気づいてた
地震数秒前地鳴り
でググるとまあまあ出てくる
ただ感じる人と感じない人という違いは確実にあるからそこは聴覚なのか何かわからないけど、敏感さというとこに関わってくるだろうね

994:優しい名無しさん
18/05/14 01:38:46.48 iOTuzsxk0.net
>>965
もしかするとゴゴゴってのは地面からではなく建造物から出てる音なのかもしれないな

995:優しい名無しさん
18/05/14 02:11:05.26 iOTuzsxk0.net
ＨＳＰなんてもう流行らないと思うんだ
次スレいらないよね

996:優しい名無しさん
18/05/14 02:29:52.39 QARoSQ3yM.net
>>667
わかる

997:優しい名無しさん
18/05/14 15:21:53.47 pXgPOQXQ0.net
カナリアが毛羽立つまで騒ぐのが気に入らないならなぜ閉じ込め連れてきたのか
ならば毒霧に勇ましく突っ込んで行けばいい
みんなから褒めてもらうために
最後に付け加えるつもりだった愚痴を最初に持ってきました。
正直すいません。最後だとオチとして最悪なので。
さて今日のちょっとした報告ですが、イラっとくる言葉を受けてカッとなった瞬間
怒りにとらわれてしまった行動結果について反省していたのですが、
まさか誰かの主張を代行してるのではないかと仮定できたのです。
いままで極悪人のそういう心が乗っ取られた的な言い分を実は信じていませんでしたが、
自分の望みとしては方向性が破綻してるんです。
カッとなってしまったから破綻していて当然とすればそれまでですが、自分としては
悲しい結果でありむしろ遠ざかる。今後についても形以上の自省材料につながりません。
ところで「協調性から共感性の時代」などという謳い文句も最近出てきたようです。
自分などはそのどちらもないと言われがちですが、怒りが誰かから自分に突然
流れ込んだものなら話は別で、共感し過ぎている場合すらあり得る。
そこで行動パターンを順に思い返してみると、対象や位置といったものにちゃんと
理由や目的という方向性が浮かび上がります。
誰かの希望としては正確な再現となっているのではという話になります。
そこまで言うからにはもう一方の可能性も見ておかなくてはいけません。
つまり自分は純粋に社会の敵である可能性もです。だから人として雑魚っぽい情念までも
安易に流れ込ませてしまう。しなくていい悪い共感の素地かも知れないという自覚です。
いずれにしても行動結果は自分がやった事になり、主張は責任転嫁としか取られません。
以上を逆算するような形で、流れ込む前に穴を塞ぐなり怒りそのものを変容させるための
ヒントになればと思います。

998:優しい名無しさん
18/05/14 22:38:49.78 iOTuzsxk0.net
>>969
自分の望まない結果だったんならそうならないようにすれば？
いつまでも自業自得を繰り返してたらストレスやばくない？

999:優しい名無しさん
18/05/15 09:27:47.50 sBSYELTfa.net
新潟の小学生殺人容疑者の目に異様な物を感じる。
そりゃ殺人する奴がまともなわけ無いんだが、それを超えた異様さを。

1000:優しい名無しさん
18/05/15 10:08:36.01 TH8zuTEO0.net
自業自得とか自己責任って
ある意味、気楽なところがある
人との関係性を考えなくて済むから
こういう感覚って変かな...？

1001:優しい名無しさん
18/05/15 12:46:00.65 Qqci5A6ea.net
昨夜からトレンド席巻してるケイスケホンダ。
自己愛性人格障害だよね。
これが同じ人間なのかと思うくらいだけど、
こういう人が上司だとHSPには地獄だね。

1002:優しい名無しさん
18/05/15 22:22:43.76 7CieljJ80.net
人の表情が読めるのがほんとにつらい
バイト先で「この人私のこと苦手なんだな…」っていうのがすぐわかる
しかもほとんどの面子（特に自分と同年代の中年女性）がそんな感じ
今日も更衣室で私のこと苦手な人と一緒になって顔がこわばっているのがわかってほんと嫌になった
さっきまで他の人とはニコニコ話してたのに
こういう場面になると「自分が先に無意識に壁を作ってしまっていて、向こうが敏感にそれを察知して
顔がこわばっているのを私が見てさらに私が顔こわばる、みたいな悪循環なのかな」と考えてしまう
どちらかというと私はかなり気を遣って話題をふってるんだけど
すんごい疲れるし馬鹿みたいだ

1003:優しい名無しさん
18/05/15 22:45:28.70 9AClh0FB0.net
>>974
自分も似たようなモンだからわかるのだけど、
人は大した意味なく笑顔に救われたり好感を持ったりするんだと思うよ
自分も自分で自分は周りに嫌われがちと思うとこあるけど、その循環から抜け出してみないと違う景色は見えてこないからいちどエイっと勇気を出して出来そうな心構えができたらやってみればいいと思うよ

1004:優しい名無しさん
18/05/16 00:16:37.60 eMo5wn710.net
怒りって流れるつくねに棹さしたりタレ塗ろうとして呑まれてるうちにスケール感まで見失う感じだ
心のグラフの一部のはずが幅100％以上塞いじゃう感じ
そこでふと固体や液体の濁流ではなく気体が自分のいる所を通り抜けてるのではとイメージしてみた
暴言多めなページなどを開いてみてクソッと思う所は光硬化樹脂のように固まってきてると仮定して
アゲるかヨコに茶化すというかサゲ以外でいなすように理由をつける
そうやってページを終わりまで眺めながら怒りは恐れと関係がある感じがしてふるふるする
誰だって恐れはある
怒りがここを流れていただけならひょっとして好きな気持ちを乗せて流してあげる事すら可能かも知れない

1005:優しい名無しさん
18/05/16 00:51:20.69 0gzt/gK1M.net
HSPだと思っていろいろ調べたり観察してるけど
人間自体が自分他人の気持ちに呼応する生き物だね
だから自分の気持ちを個人の時くらいは最高に保つのが大事
あと気持ちを出さない表わさない人は何も叶えられてない
かといって体が反射して即気持ち出る人は叶える為の計画が立てられない
レッテル貼りになるから全部気がする程度の話ね

1006:優しい名無しさん
18/05/16 02:26:01.64 ZFLuxh8K0.net
>>977
> だから自分の気持ちを個人の時くらいは最高に保つのが大事
この一週間で最高の言葉に出会えた
ありがとう

1007:優しい名無しさん
18/05/16 04:32:26.33 PtVzcZE50.net
>>976
次スレよろしく

1008:優しい名無しさん
18/05/16 12:44:39.88 4Ds0oM980.net
>>974
わかりすぎる。
接していると、そういう雰囲気をばんばん感じる。もちろん向こうはそんな気持ちは出さないようにしてるんだろうけど。
自分が受け入れられているという自信が持てないと、人と深く付き合えなくて、職場とかではだいたい浮いてしまう。一応仲良くしてても常に虚しい感じというか。

1009:優しい名無しさん
18/05/16 13:44:41.25 4lnHpkIRM.net
買い物してきたけどもう夏になってた

1010:優しい名無しさん
18/05/16 21:58:56.42 XHuzGHxM0.net
堂々としてその場その場をしのいでたら、どうにかなるんじゃないかと実行中
今のところ何とか。思ってたよりも会話が弾むのが嬉しい誤算だった。
コミュ障の事を書いた本を読んでやってるんだけど、結構参考になった。

それにしても。
映画見てるとHSPの人ばっかり出てくるような気がするのは気のせい？

1011:優しい名無しさん
18/05/16 23:32:12.34 0gzt/gK1M.net
仲良くなりたいけど仲良くなれないって学校や会社の立ち位置上口利きできるほうがいいけど
本当は本当は仲良くしたくない人間性の人を相手してるんじゃない
人をバカにしたり利用したりする人だったり自分の過ちを認められないプライド高い人だったり
それなら無理に仲良くしなくていいと思うんだ

1012:優しい名無しさん
18/05/16 23:55:47.02 ZFLuxh8K0.net
>>983
ちょっと何言ってるかわからないですね

1013:優しい名無しさん
18/05/28 20:26:24.21 VNc/EmLoI
子供の頃からまさにこれ。コミュ障ではないが人は疲れる

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