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872:優しい名無しさん
17/09/26 23:31:05.91 V6OJtmXX0.net
>>832
それは自己愛性人格障害者じゃないか？

873:優しい名無しさん
17/09/26 23:48:26.56 ZrOUTyJo0.net
>>829
HSPだからこそ、本当のスピリチュアルが何かわかるよね？

874:優しい名無しさん
17/09/27 00:46:43.17 hxY41k/k0.net
>>831　正確に言うと治っているわけではないと思います。
ただ色んな経験を重ねてそれに対応できるようになっただけかも。
何故なのかを人に伝わるように書こうとすると難しい。

875:優しい名無しさん
17/09/27 01:54:08.49 1Kebg3S6M.net
ここは普通に働けてる人が多そうだけどそうでない人もいるのかな

876:優しい名無しさん
17/09/27 05:01:53.57 gVjCe6rLp.net
>>833
自己愛性人格者障害！？
でも確かに味方なフリして平気で嘘つかれて窮地に追い込まれた
それでちょっと危ない人とは思っていたけど…
hspって元はすごく無防備ですぐ人を信じたり(でも勘付いて慎重だったりもするけど)、そういうのって自己愛…とかの人の鼻

877:につくのかな？と思ったうわ、でも確かに振る舞いがやたらと芝居がかっててオーバーアクションだったりする… >>833は鋭いね

878:優しい名無しさん
17/09/27 06:09:42.60 rufc8+7q0.net
>>837
職場のＢＢＡにやたら攻撃されて、こいつは性格が悪いってレベルじゃないぞと思い何ヶ月もかけて調べたら自己愛の特徴とほぼ合致。
それまではジジイと自分しかいない部署に俺と後輩女子が配属されたから、自分の立場が脅かされると思ったんだろうな。
なら自分が頑張れば良いのに、他人の足を引っ張り邪魔するのが自己愛の特徴。

879:優しい名無しさん
17/09/27 15:57:15.41 94VckxA10.net
そう言えば、
長沼先生もシンポジウム行ってきた
お金儲けに縁のなさそうな先生だった（いい意味で）

880:優しい名無しさん
17/09/27 19:25:54.51 FcsaA4aea.net
今日職場の偉い人から電話かかってきて、あわててしまいしどろもどろになってしまった最悪だわ
厳しい人なのに言葉遣いもちょっと変だったかも
偉ければ偉い人ほど緊張してあわててしまう
人が見てるとミス連発するし
とにかく慌てると何もかもミスって、こうすればいいだけよ？とか言われて恥かいて落ち込むってパターン

881:優しい名無しさん
17/09/27 19:36:23.59 66OfP6sQ0.net
なんでみんな突然スマホに着信あってもビクッとしないんだろう
自分が単に友達少なくて慣れてないだけかもしれないけど

882:優しい名無しさん
17/09/27 21:19:49.34 sCzwWUIr0.net
>>839
何人くらい来てた？
シンポジウムの内容kwsk

883:優しい名無しさん
17/09/27 22:49:34.51 DbsyMjYDd.net
ここでいいのかな、スレチならすみません。人と話してて本来何気ない言葉なんだろうけど少なからずグサッと来ることがけっこうあって。で、数日間は言葉の意図を考えてネガティブになっちゃうんだけど性格かな

884:優しい名無しさん
17/09/27 22:50:15.06 94VckxA10.net
60人ぐらいかな？
ほとんどが女性。
最初にHSCを取り上げたテレビのビデオ流して
次に長沼先生が資料を使いながら概要を説明して
そのあと、あらかじめ集めておいた質問事項について
答えていく感じかな。
司会は苑田さんとNHKのディレクターさんの二人。
閉会したあとも別室で小一時間
個別に質問受けてた。（20人ぐらいで挙手方式）

HSPの人ばかりだったから思ったより疲れなかった。
配られたクッキーを食べながら話を聞けた。

苑田さんのブログでも取り上げてる。
URLﾘﾝｸ(ameblo.jp)

885:優しい名無しさん
17/09/27 23:00:33.73 8E0QSTGY0.net
>>844
みんな譲り合っちゃう感じなのかしら？

886:優しい名無しさん
17/09/27 23:10:23.41 XxydRwbs0.net
10月から働く職場にちょろっと行ってきたけどたった2時間でヘトヘト
皆さんの踏みするような視線も辛すぎた

887:優しい名無しさん
17/09/27 23:14:58.85 sCzwWUIr0.net
>>844
詳しくありがとう
遠方だから参加できなかったけど、近くで開催されてたら行ってみたかったな

888:優しい名無しさん
17/09/27 23:30:04.50 rufc8+7q0.net
>>841
今時はSNSが普及してメールすら殆ど使わないから、着信があると誰か死んだのかと思っちゃうよね。

889:優しい名無しさん
17/09/28 07:50:30.73 z5hrGdqzM.net
HSPでないただのコミュ障が

890:優しい名無しさん
17/09/28 07:51:17.72 z5hrGdqzM.net
まぎれているねこのスレ

891:優しい名無しさん
17/09/28 08:25:14.13 H0bJ1Gvdd.net
会社に潰された‥‥
三菱重工社員入社�

892:買膜獅ﾅこの言葉を残し自殺ハッキリ言ってこいつの自殺理由は当て付けでしかないメンタルも弱すぎ幾らでも回避策はあるはずなのに何故自殺まっしぐらだったのかそもそも自殺願望が強かったからではないか長々と遺書を書き綴るエネルギーはあるのに何故回避策を思考できなかったのか先輩達が優しくなかった、思ってた先輩像と違ったこんな仕事できるわけない馬鹿の極みさ

893:優しい名無しさん
17/09/28 08:29:24.81 H0bJ1Gvdd.net
三菱電機か

894:優しい名無しさん
17/09/28 10:38:21.02 rcZQ+5Dwd.net
それここに書いてどうしたいのかっていう

895:優しい名無しさん
17/09/28 11:54:12.84 VPeRtnwWM.net
>>851
ストレスへの耐性は一人一人違う。
それを忘れてはいけない。

896:優しい名無しさん
17/09/28 12:28:09.85 qwY1tpc7p.net
>>851
そんな書き込みしたあんたは馬鹿以下

897:優しい名無しさん
17/09/28 14:14:03.41 YbQRyIHq0.net
荒らしにも敏感に反応しすぎてしまうのがHSPの辛いところだね
リアルでは嫌なことを言われてもじっと耐えるけど、このスレだと仲間がいるという安心感からかつい言い返してしまう
そういうの荒らしは大好物だから呼び込まないようにしないと
リアルだと言い返しても無駄な人と話し合えばわかる人の区別はつくけどネットは難しいね
互いの言い分がすれ違って微妙な雰囲気になった後、話し合ったら双方納得がいったときのスッキリ感が好き

898:優しい名無しさん
17/09/28 14:32:34.71 H0bJ1Gvdd.net
それを言うなら2chの書き込みの殆どが自演であるのも事実であること織り込みましょうね。
書き込みすることで報酬を得るバイトも存在するくらいにね。

899:優しい名無しさん
17/09/28 14:35:48.81 H0bJ1Gvdd.net
仲間が居るという安心感
自演厨や書き込みバイトがよくこういう文言を使う

900:優しい名無しさん
17/09/28 23:54:26.11 jk4bgYti0.net
HSPの人って悪意や過激な情報がいくらでもあるネットとどうやって付き合ってるの？
最近まで２ちゃんねるも苦手でろくに見てなかった
新しいものが怖くて本当に情報に疎い、損してるわ

901:優しい名無しさん
17/09/29 06:49:21.54 k7/7Yq8Z0.net
2chなんか絶対みない方がいいよ

902:優しい名無しさん
17/09/29 09:56:41.73 CiWHs/v3a.net
2ch見るにしてもNG機能ガッツリ利用しないと煽り文句が目に入ってイライラしてくるからだめだな
同じ人間が書いてると思いたくないレスもあるし

903:優しい名無しさん
17/09/29 11:27:59.90 tEx0ZfLF0.net
逆に非HSPがこのスレを読んだら同じ人間が書いていると思いたくないと感じるかもしれないし
別の理由で自分も誰かに「同じ人間だと思いたくない」と思われているかもしれない
同じ人間の中にもいろいろな価値観を持つ人間がいるってだけで
だからこそ同じ人間の中にも自分と話の通じる人間もいれば通じない人間もいる
煽る人が悪いんじゃなく、煽る人と自分とは価値観が違いすぎて話が通じないだけ
話が通じないなら相手をしても無意味だろうというだけ
目や耳に入ってきても、自分とは関係ない情報だ、自分には有害な情報だと思ったら無視する
感じてしまうのは仕方ないけれど、それを感情まで持ち込まないようにしている

904:優しい名無しさん
17/09/29 11:42:15.29 yvF+hD7S0.net
毅然とした態度を意識してたら神経しんどくなってこない？

905:優しい名無しさん
17/09/29 12:35:48.02 wx1vfFAQK.net
無理に他人に認められようとしなきゃしんどくならないよ

906:優しい名無しさん
17/09/29 20:43:24.78 yZ/5wKZl0.net
一人で黙々と取り組める仕事ねーかなぁ
仕事自体は好きやねん

907:優しい名無しさん
17/09/29 20:58:09.04 /T1UMqXC0.net
内職とか

908:優しい名無しさん
17/09/29 22:19:14.72 pr0PACbT0.net
>>865
在宅ワーク
〆切さえ守れば自分のペースで黙々と

909:できるよゆくゆくは在宅一本で生計立てられたらいいな

910:優しい名無しさん
17/09/29 23:41:54.42 s/vRwF7d0.net
自分は事務とか店員とか普通の職業絶対無理って自覚してるから職人目指して勉強してるところだよ
スーパーのレジ打ちすら尊敬する
甘い考えなのは分かってるけど工房持って好きな物作って暮らせたら最高

911:優しい名無しさん
17/09/29 23:58:00.33 Hp+Z32sg0.net
>>859
黎明期からやってるから慣れた

912:優しい名無しさん
17/09/30 09:55:27.37 uOQ8UByZ0.net
客商売はその場限りだから愛想よく出来るけど、事務は固定メンバーで毎日顔を付き合わせて辛かったな

913:優しい名無しさん
17/09/30 10:05:43.23 r07Hj1ea0.net
接客業は好き
職場の人間関係は少人数なら大丈夫

914:優しい名無しさん
17/09/30 11:26:13.60 gkVgnX780.net
約束しても出掛ける用意してる時に憂鬱になって本当に行くのが嫌になる

915:優しい名無しさん
17/09/30 11:27:56.87 udUTyIIMa.net
>>872
それはHSPなの？

916:優しい名無しさん
17/09/30 11:29:58.32 f4Rrasn4a.net
>>872
俺も。
行けば楽しめるんだけど、なんつーか義務感が出ちゃうとダメなんだよね。

917:優しい名無しさん
17/09/30 11:49:21.06 gkVgnX780.net
親戚のお見舞いとか行かなきゃいけないんだけど、言ったら義務でしかなくて、でも仕事まで拘束力はない
用意してる途中で少しでも懸念要素が出てくるともう俄然行きたくない
そうなの、行っちゃえばいいんだよね…
だから用意してる時は余計なこと考えないように一目散にするんだけど今日は途中で休憩したらダメになっちゃった…
人に会うの疲れるからもう嫌だ
時間ばかり過ぎてく泣

918:優しい名無しさん
17/09/30 11:57:37.26 Ob5KovJF0.net
グズグズしてることとHSPのことは分けて考えないと
HSPを理由に物事回避することが習慣化するよ
「HSPだから～できない」とかないから
障害じゃないんだから

919:優しい名無しさん
17/09/30 12:13:25.67 gkVgnX780.net
>>876
HSPだからって言ってないけど？

920:優しい名無しさん
17/09/30 12:15:52.41 gkVgnX780.net
>>876
なんかすごいこの書き込みに猛烈に腹が立っている

921:優しい名無しさん
17/09/30 12:17:19.75 Ob5KovJF0.net
>>877
ならそれは別の話なのでご自身で対処してください

922:優しい名無しさん
17/09/30 12:20:38.93 gkVgnX780.net
すごい攻撃的…
怖い
いやなら流してNGすればいいのに
どうしてそんなに噛みついてくるのか

923:優しい名無しさん
17/09/30 12:22:18.35 gkVgnX780.net
HSPスレ見るのやめる…
こわい
思ったことも呟けない

924:優しい名無しさん
17/09/30 12:23:00.18 Ob5KovJF0.net
どうぞさようなら

925:優しい名無しさん
17/09/30 12:48:36.89 /wT2jKCX0.net
病気や怪我の人に会うなんてHSPの人には辛いに決まってる
それを「お見舞いだから」辛いと考えるか「HSPだから」辛いと考えるか
「お見舞いだから」なら「それなら少しでもみんなの意識を病気のことから逸らせるような話題を持ちかけよう」と解決策を考えられるけど
「HSPだから」じゃどうしようもない
確かにHSPや障害や難病の人も、何にでも「障害だから」「病気だから」と理由をつけて動かない人は多い
だからそういう弱音を吐く人は、本人の考えがどうであれ周囲からは「この人も障害や病気を理由に動かない人なんだな」と思われてしまう傾向はある
でも「障害はあるけどこれならできる」「病気だけどこれさえ気をつければ大丈夫」と考える人だって大勢いるし
そう考える人の方が人生充実するみたい

926:優しい名無しさん
17/09/30 13:06:15.35 UpTT/LpVp.net
>>881
882は普通に性格悪いだけww
気にすんな。
HSPに八つ当たりしに来てるんだろ。
仮にHSPでも自分も当てはまるから共感して自分に置き換えて激怒してんだ、近親憎悪的な。
ま、なんらか人格障害っぽいけどな。
HSPの完璧主義的なのが

927:災いして出掛ける前に気になることがあると尻込みするのもある。病院は確かに行くとかなり疲れるし周りにも気を使うしな。

928:優しい名無しさん
17/09/30 13:12:10.62 oAsgxKD20.net
自分はHSPを自覚してからのほうが
動けるようになった
自己肯定感が強くなったから

929:優しい名無しさん
17/09/30 14:07:50.26 r07Hj1ea0.net
元気が出る曲
URLﾘﾝｸ(youtu.be)

930:優しい名無しさん
17/09/30 15:05:56.75 C6EQrWLUa.net
>>875
繰り返し起きることなら慣れるんだけど、稀に起こることだと鬱陶しく感じちゃうよね。

931:優しい名無しさん
17/09/30 17:01:21.76 keYFXQwV0.net
>>883
そうだね、建設的でいいね

932:優しい名無しさん
17/09/30 21:19:54.94 gkVgnX780.net
ごめんなさい
いろいろ意見くれてありがとう
HSPだからとも障害だからとも思ってない
お見舞いは入院してる人を見舞うのが目的なのに親戚の色んな思惑を直前に話されて渦巻くものを受けてしまって気持ちがないまぜになって用意しながら泣いてしまったんだ
そういう親戚に囲まれてるお見舞いの風景を浮かべてしまって
頭痛くなっちゃった
明日人が少ない時に行くことに変更したよ

933:優しい名無しさん
17/09/30 22:26:12.12 J30YXyzi0.net
>>889
ただでさえ辛いお見舞いに、さらに辛いことが重なったんだね
しかも直前じゃ心の整理もできなかっただろうに
そんな状態からたった一日で「人が少ない時に行く」って対処法に辿り着けたのは本当に凄いと思う
言葉が足りなかったけど（>>883です）「HSPだから」と考えること自体は悪いわけじゃないと思うよ
ただ「HSPだから」で思考停止してしまうとそれ以上どうすることもできないだけで
「どうして自分はこんなにも敏感すぎるんだろう」がHSPを知ることで
「そうか、自分はHSPなのかもしれない。じゃあHSPなのは仕方がないとして、どうすれば少しでも楽になれるだろう」に前進できるのは大きい

934:優しい名無しさん
17/09/30 22:47:41.82 RgHkaKIP0.net
ネットをやってると怖い体験談や悪意が目に入って人間不信がひどくなるんだけど、どうやって折り合いつけてる？
リアルの人間と深く関わるのが怖すぎて友達いないし恋人も無理だわ

935:優しい名無しさん
17/09/30 23:42:11.82 oAsgxKD20.net
こんなの見つけたのでコピペ（逆転の発想系）

イケダハヤトメモ（リプは全自動）‏ @ihayatobot 5時間前
坂爪圭吾さんが言ってた話ですが、今の社会はおかしいわけですから、
こんな状態の社会に適合できる方がおかしいと思います。
社会不適合でいいじゃないですか。健康である証拠です。

936:優しい名無しさん
17/10/01 01:08:53.80 Z67zyAGA0.net
リアルはネットほど酷くないと思うよ
こんな記事見つけた
常識人は淘汰される？　ネットの風潮を左右する”ヤバい人バイアス”とは
URLﾘﾝｸ(togech.jp)

937:優しい名無しさん
17/10/01 07:20:15.71 GkuC7ryZ0.net
HSPって、危険か安全かの区別がつけられない人って思う。
なにも危険ではないことでも、危険、脅威であると誤認識してるような。
だから、自意識が強くなって色々と考えてしまうんじゃないかな。
この世界に確定的なことなんて何もない。
未来に関しては全てが未確定だ。
それを確定的にしたいと求めたらきりがないし、そんなことは不可能だ。
どこかで自分のコントロールからは手放さければならないのに、それを抱え込んでいる。
人間にはコントロールできないことをコントロールしようとしてるような感じがする。
そりゃ苦しいのは当然だ。

938:優しい名無しさん
17/10/01 08:05:36.59 1W6cLXBS0.net
>>881
さようなら

939:優しい名無しさん
17/10/01 08:10:41.01 1W6cLXBS0.net
>>884 HSPの特徴に完璧主義は入ってないんじゃないかな

941:優しい名無しさん
17/10/01 08:12:03.70 1W6cLXBS0.net
HSPはウソに敏感なんだよ
嘘つきはすぐわかる

942:優しい名無しさん
17/10/01 08:12:40.96 1W6cLXBS0.net
>>891
ソレハコミュ障です

943:優しい名無しさん
17/10/01 08:16:23.97 1W6cLXBS0.net
>>880
スレチだからでは？

944:優しい名無しさん
17/10/01 09:37:00.58 SdOyKybp0.net
完璧主義というか、失敗した時に人並み以上に傷つくから失敗を避けるようになり、結果として完璧主義になってるだけ

945:優しい名無しさん
17/10/01 13:24:54.53 kWT+tffkp.net
生真面目さからだったり、人に迷惑かけることに抵抗強かったりで完璧主義傾向はあるね
人によるが自分が不安になりたくないのが先か、それはニワトリと卵みたいなもんでよくわからん
適当なこと言うとけっこう見抜くよww
テンプレの条件項目だけが目安で自分の中に核がない人間にはわからないだろうな

946:優しい名無しさん
17/10/01 15:59:01.07 1nb90FUR0.net
このスレも終わりだな…

947:優しい名無しさん
17/10/01 16:07:37.15 L5b3w9aA0.net
完璧にできないから積極性に欠けるっていうのは回避性？
完璧主義と表裏一体な気もする
失敗すると責任追及されたりするから、失敗を怖れるようになったっていうのはある
個人的な特性もあるだろうけど、社会的な要因もあると思う

948:優しい名無しさん
17/10/02 22:27:15.60 KPva3cDz0.net
ホントHSPはウソに敏感
良くも悪くも

949:優しい名無しさん
17/10/02 23:20:34.01 mXtIPWaL0.net
センサー抜群ですぐ気づくのに
人に期待して自爆するのやめたい

950:優しい名無しさん
17/10/02 23:51:32.19 Q7GEBQTN0.net
他人の嘘にも気付くけれど自分もよく嘘をついてしまう
つい「相手が期待している自分」を演じてしまう
どんな意図であれ嘘をつくことそのものを嫌う人も多いから気をつけないととは思うんだけどね

951:優しい名無しさん
17/10/03 00:53:27.94 MNtpSviA0.net
嘘は話の辻褄があわないところから尻尾をつかまえるっていうよりも
私は今嘘をついてますよーっていう雰囲気から気づくことが多いかな
本当が何なのかまではわからないけどね
信用できない人と関わるのは怖いからさりげなく縁を切ることになる

952:優しい名無しさん
17/10/03 13:55:23.81 U3m7Z4nK0.net
饒舌な人を見ると何かウソがあるのかな...とは思う

953:優しい名無しさん
17/10/03 14:01:02.45 RaKNz6t70.net
顔の表情とか振る舞いでわかってしまうよね
声、目の動き、口角、手の動きe.t.c
それらを総合的に感じて特別観察してる訳じゃないけどセンサーに引っかかってしまう
内心「あ"ー」と見たくないもの見てしまった気分になる
でも相手に「嘘ついてますよね？」とは言えないから確信はないのだが、大抵は後からボロが出て判明したり周りが教えてくれる

954:優しい名無しさん
17/10/03 16:36:53.05 tybYfgIf0.net
自分にデメリットのない嘘なら気付いても放っておくな
嘘をつく＝そう思っていて欲しいってことだから、騙されておくのが思いやりかな、とポジティブに考えてる

955:優しい名無しさん
17/10/03 16:51:47.26 HvzzjERbM.net
上っ面の嘘言う奴は黒目が小さくて常にキョロキョロしてるね。

956:優しい名無しさん
17/10/03 19:12:31.46 suIpxaze0.net
嘘をつきつかれたところで何か支障あんのか？
背伸びしようが見栄張ろうがそいつらの勝手だろ

957:優しい名無しさん
17/10/03 20:11:22.51 IvGsK8pu0.net
勝手なほら吹きだったら放っておく
でも嘘つきは平気で責任転嫁するから実害被る
HSPがスケープゴートにされがちなのはあるあるだと思う

958:優しい名無しさん
17/10/03 20:18:44.89 X3fhzYjTa.net
>>913
濡れ衣着せられたりするからね。

959:優しい名無しさん
17/10/03 22:38:59.83 wLX2MhLM0.net
医者で色々話してたら、自分ではずっとHSP/非HSSだと思ってたのが
HSP/HSSだと発覚してびっくりした
HSSの項目見てもそんなに当てはまんないなーとか思ってたけど
今よくよく見たら当てはまるものもある…
主治医から「刺激を求める、自分で強い刺激に飛び込んでいく気質がある」って言われて
もしやHSSか？とまたちょっとあれこれ話してたら、あ、それだ、と
「ずっとこの気質はなんだろうと思ってたけど、そうか、納得が行った」って言われた
歌が好きですんごいパワー使って頑張ってライブ出たりしたけど
主治医に「HSPだけならライブ出ようとはまず思わないのでは」と言われて
あーそうかも…と納得
ただ、HSPの生き方は勉強してきたけど
HSP/HSSの生き方、楽になる方法ってよくわからない
また学び直しだ
長文失礼しました

960:優しい名無しさん
17/10/04 02:39:34.61 01QLAktIa.net
HSP/HSSは上にもある通りブレーキとアクセルの両方を踏んでいるような感じが的を得てると思う
自分はHSPだけの方が生きやすかったんじゃないかと思うくらい精神的には辛いけどお互い頑張ろう

961:優しい名無しさん
17/10/04 07:33:56.09 JQPT5O580.net
実害のある濡れ衣着せる嘘つきは滅多にいないがな
むしろ責任転嫁してるのは妄想癖のある君達だろうね

962:優しい名無しさん
17/10/04 07:48:09.59 /iDDIiQOM.net
君社会に出ていないな？
実害のある嘘つきは限りなく存在するぞ。煽りニュースを垂れ流すマスコミしかり。

963:優しい名無しさん
17/10/04 08:21:05.39 Rd6IqpnGd.net
マスコミの偏向報道と個人都合で吐く嘘を混同してる時点でお察しだよきみ
ほいですぐ社会人じゃないだろーって煽り文句を使うのは典型的なあれだよきみ

964:優しい名無しさん
17/10/04 09:30:53.00 U72/tIsXK.net
こういうのって堪え性が無い人が、
やましい事があるから反応するんだよね

965:優しい名無しさん
17/10/04 11:20:08.98 VO3Wr+IeM.net
煽り目的のレスは無視が一番。

966:優しい名無しさん
17/10/04 12:41:39.23 Rd6IqpnGd.net
ｱｳｰｲﾓ
ｶﾞﾗﾌﾟｰ
ﾜｲﾏｹﾞｰ
wwwww
自演おつ

967:優しい名無しさん
17/10/04 12:46:03.30 3lN0W3xR0.net
今まで「仲間」って言葉が嫌いだったんだけど
HSPを知ってからは少しだけ好きになってきた（笑）
自分にも仲間がいるんだと思えると嬉しい

968:優しい名無しさん
17/10/04 21:40:56.03 /761Ini/0.net
話の途中、思わぬところでいきなり顔が険しくなってきて機嫌が悪くなり話を脱線させる人がいて対応に困ってる
何かやましい事があるのかもしれないな

969:優しい名無しさん
17/10/05 01:53:00.25 l49GFp+U0.net
敏感すぎて動揺してしまったんじゃない？

970:優しい名無しさん
17/10/05 08:02:25.79 S16jkz8nd.net
自称HSPの面倒な同僚がいるんだけど
話を聞くとその人はHSPというより愛着障害のような。。
愛着障害も感覚過敏や自律神経トラブルの症状が
出る人がいるみたいですよ！
面倒な人に親との関係にけちつけるようなこと言うとますます面倒な事になるので
ここ見てたら愛着障害も調べてみて！
というか医者行け！！
スレ汚し失礼しました

971:優しい名無しさん
17/10/06 17:54:06.97 W3cb4aW70.net
>>906
優しさのつもりが嘘になることあるね

972:優しい名無しさん
17/10/07 10:30:31.80 ELiiAJSG0.net
気を遣われて嘘をつかれる
↓
自分はそこまで傷つきやすく見えるのかな…
↓
自己嫌悪
相手は何も悪くないんだよ
わかってるんだよ
どんなに強そうに見せかけたって、優しい人は相手が強そうだろうが弱そうだろうが気を遣うんだよ
優しさを素直に受け入れろよ自分

973:優しい名無しさん
17/10/08 11:27:11.21 t1IXNw5p0.net
サイコパスっぽい人なのか
少し酔った感じでウソをついてる人を見ると
人間不信になる

974:優しい名無しさん
17/10/09 06:28:10.32 AdYxN70Ma.net
仕事で自分だけ怒られるのが辛い。完全にロックオンされた。こいつには言っても大丈夫、みたいな。夜眠れなかった。

975:優しい名無しさん
17/10/09 07:29:32.27 fdst3shK0.net
>>930
私、それがエスカレートしてパワハラになり、仕事辞めるまで追い込まれた。

976:優しい名無しさん
17/10/09 13:12:42.95 CcZtaih00.net
>>930
怒られるというよりいびりのターゲットにロックオンされたことがあって同じく夜眠れなくなったことがある。
嫌なことを頭からなくす方法とか本をいくつか読んだんだけどきちんと実践できなかったからかそれらが劇的に功を奏するというのはなくて右往左往した挙句、結果はその会社を辞めた。
今思うのはヤラレテル時の必殺技は、イジメてくるやつを凌駕するテンションをこっちが持つこと。
アホみたいに聞こえるかもしれないけどガハハーワハハーとテンションあげるとちょっと相手を訳わかんないところに巻き込める。
でもそれで相手の癇に障って怒らせることがないか、とか失敗したらごめん。
そういう奴は正攻法で謝るともっと嬉しがると思う。
自分は失敗したから応援したい。
眠れないのはヤバいから音楽とかなんでもいいけど気持ちをうまく逃して。

977:優しい名無しさん
17/10/09 18:43:52.26 PaJrwDVi0.net
特定の音が駄目な人いる？
マッサージ機の音とか聞いただけで気持ち悪くなる

978:優しい名無しさん
17/10/09 22:31:28.82 6J0u9iLWd.net
人に感情移入しないで、仕事を淡々と「やりすぎない」様にしたらとっても楽になってきた。
オフの感覚が分かってきた。

979:優しい名無しさん
17/10/10 00:14:01.32 P5g1UTM6a.net
>>932
ありがとうございます。今日も仕事でしたが、とりあえず大丈夫でした。なるべく顔を合わせないようにしてました。
転職したいけど、今さら新しい環境にいく気力もなくて。また1から覚えなきゃいけないと思うと、ゾッとします。覚えるのも、慣れるのも時間掛かるので。
何でこんなに生きづらい人生なのかなぁ。涙が出ます。

980:優しい名無しさん
17/10/10 00:31:51.69 ESniBeS50.net
大変ながらも頑張っておられる書き込みを読むと
元気付けられます。

981:優しい名無しさん
17/10/10 01:25:30.99 kwG2KBLq0.net
>>935
おつかれさまです。
残ることを重視するのであればどういう対処をしていくか、落ち着いて戦略的に考えていった方がいいと思います。
もちろん気にせず右から左に受け流せるならそれがいちばんいいんですけどねw
とにかくきちんと寝て充電することが何よりです！

982:優しい名無しさん
17/10/10 13:37:25.77 DpQWqSKAM.net
マインドフルネスがいい
これまで人混み歩くの苦手だったけど、歩行瞑想で周りの感覚オフにするようにしたら新宿とかも歩いて疲れなくなった

983:優しい名無しさん
17/10/10 15:26:04.85 ESniBeS50.net
落ち着いて良さそうですね

984:優しい名無しさん
17/10/10 16:37:53.93 WRszkZYC0.net
あー選挙カー苦痛

985:優しい名無しさん
17/10/10 16:44:10.69 fs/ofSTG0.net
>>940
わかる

986:優しい名無しさん
17/10/10 19:30:07.40 k70VAuxE0.net
>>933
電話、洗濯機、掃除機、パトカー、救急車、音が大きめのバイク、大きいトラックなどなど。
こちらに介入してくる大きな音が嫌い。
怒鳴られたり威圧され続けたらこうなるのかな。
あとは大きなテレビの音や話し声かなぁ。
よく言われる壁どんとか足音はそこまで気にならない。
完全に無機質で圧迫してこない音なら大丈夫…だと思いたい。たぶん

987:優しい名無しさん
17/10/10 21:15:25.32 huNrDP1p0.net
４月入社なんだけど同期の一人もビクビクしてたからお互い似てるねって話して１ヶ月で親友レベルまで仲良くなった
…と思ってた
社会人デビューに怯えてただけで相性の良い先輩が来たらあっさり打ち解けてそのままあかるくなってどんどん部署の中心に
俺も一緒にいたからついでに弄られてたけど弄りになれてなくて黙り込んでしまうのでノリの悪いやつって思われて今は空気扱い
それはそれで辛かったけど弄られるとビクッとしてしまってそれが面白いと１人の先輩に目をつけられてしまった
会社行きたくない
誰とも話したくない

988:優しい名無しさん
17/10/10 21:39:58.52 KU6MvYMB0.net
マインドフルネスに入るのかわからないけど、私も騒音に対して受け取る側のボリュームを絞るようにしたら
疲れなくなった上に気分がポジティブになってきた
ただそれでも選挙カーとか珍走団のようなわざとうるさくしてくるタイプの騒音はきついから
そういうのは完全に頭から締め出すようにしている

989:優しい名無しさん
17/10/10 22:12:49.04 kwG2KBLq0.net
頭から完全に締め出すという、それができるのが凄い
音はほんと難しい

990:優しい名無しさん
17/10/10 22:13:49.21 45gAqHnta.net
選挙カーは辛いのわかる。まあ、別のことしてる人の注目をあれだけ引けるのも関心するけど。
変に締め出そうとしても無理だから、「せめてこの国をちょっとでも、良くしてください」って心の中で祈るようにしてる。相手も一生懸命なのだし

991:優しい名無しさん
17/10/10 22:49:33.42 zwuNj/mHp.net
野次が無理で国会中継が見られない

992:優しい名無しさん
17/10/10 22:49:39.40 eh4fH+ca0.net
>>943
まだ入社半年でしょ？
いくらでも挽回できるんじゃね？
地道にでも仕事で成果を上げれば、「いやー、入った当初は緊張しちゃってて」と笑い話にでも出来るレベル。
まだまだこれからだよ！

993:優しい名無しさん
17/10/11 00:15:22.63 PqvCWXSi0.net
>>948
レスがつくとは思ってなかったのでびっくりしました
それが既に仕事を回してもらえなくなってます
大声でまくし立てるように説明されるので堪えるのに必死で頭に残らないんです
メモを取れる環境でもないので耳で聞かなきゃいけないのに先輩がいなくなると何を聞いてたのかさっぱりで…
ただ出勤して弄られるか無視されるかなので辛いです

994:優しい名無しさん
17/10/11 05:50:58.80 h+90rZsJ0.net
真偽のほどはまだ定かではないけど
「眠れぬ夜にも意味がある」
眠れないことで嫌な記憶をFIXさせない！？
URLﾘﾝｸ(natgeo.nikkeibp.co.jp)

995:優しい名無しさん
17/10/11 14:00:53.59 3s/V/k9s0.net
誰か一人が生贄にされる構図ってほんとあるあるだわ
他の人がやられるのを何人も見たし自分もやられて限界まで耐えて辞めたことあるけど打たれ強くなるどころか脆くなった気がする
今後同じような目にあったら耐える自信ない
でも仲良さそうに見えていた先輩や上司同士が実は冷戦状態だってことを入って数年経ってから知ったこともあったし
嫌な奴がいなくなって急に状況が変化したこともあったな

996:優しい名無しさん
17/10/11 16:50:55.39 A2uvohHB0.net
配偶者の気分に左右される
喜怒哀楽が激しめの夫だから
それに自分も一喜一憂してしま�

997:､もっとドッシリ構えたいのになぁ…

998:優しい名無しさん
17/10/11 17:02:14.13 PLwqe6FMr.net
>>952
うちの嫁と一緒だわ。
もっとも、嫁なんて言ったら激昂されるので、妻と呼んでいるが。。

999:優しい名無しさん
17/10/12 00:21:35.81 5ZssfT8+0.net
>>951
打たれ強くはならないけど回避するのがうまくなった気がする
誰かを叩く人は「この人が気に入らないから」叩くんじゃなく
「誰でもいいから一番叩きやすそうな人を」叩くんだよね
だから自分が回避できたとしても別の人が被害に合うのは変わらない
そうなるとその人の辛さを思ってしまって結局自分も辛くなってしまう

1000:優しい名無しさん
17/10/12 12:57:58.41 ZOw/wfpy0.net
>>954
回避できたらラッキー
回避できなくても誰かが助かったからまあいいや、
ぐらいに思えるといいなぁ...
なかなか難しいけど

1001:優しい名無しさん
17/10/12 15:33:44.79 +gmZ0+6n0.net
>>954
もしかしたらその人は打たれ強い、もしくは鈍感かもしれない

1002:優しい名無しさん
17/10/12 15:53:36.20 52af8vMI0.net
>>955-956
でもやっぱり限度を越えて他の人が叩かれているのは辛いね

1003:優しい名無しさん
17/10/14 03:54:43.76 8RkZHTWe0.net
以前は全くそんなことはなかったのに
少人数の職場に転職してからかな
職場の上司や先輩の一挙一動にビクつくようになってしまった
例えば何か物を置く音
これが少し強い音だと自分に対する怒りのように捉えてしまう
あとは咳払いとかため息とか
数人しかいなくて職場が静まり返ってるからそう言う音が響く響く
（俺が敏感になりすぎててそう感じてるだけかもしれないがもはやわからん）
一番下っ端だから余計に、まるで全てが自分に向けられた悪意のように感じてしまって辛い

1004:優しい名無しさん
17/10/14 06:49:30.69 B/vF+0Q90.net
>>958
自分は家でそういう状態だったな
親がため息つく「あー自分がきっと悪いんだ…」と感じてだんだん気が滅入ってた
でもそれにはそう思う裏づけみたいなことが以前にあったからだった
その職場、和やかな会話とかないところなんですかね？

1005:優しい名無しさん
17/10/14 14:07:33.98 X0OtBBY90.net
そういうときこそマインドフルネス
耳障りな音が自分に向けられたものなのか、それとも単なる耳障りな音なのかを区別しやすくなるよ

1006:優しい名無しさん
17/10/14 18:10:30.67 RYG5Zc4o0.net
ただのメンヘラとHSPとの違いが知りたい

1007:優しい名無しさん
17/10/14 18:47:37.72 1FJFaM3N0.net
>>960
kwsk

1008:優しい名無しさん
17/10/14 19:32:12.53 B/vF+0Q90.net
マインドフルネスって本来のヨガの切り売りだからなんかどうも好きになれない

1009:優しい名無しさん
17/10/14 23:14:19.71 3DEhiV3Qa.net
>>958
あーわかる
うちは片手ほどの少人数だしパソコンの先には上司がこっち向いて座ってるから落ち着かない
独り言多い人だし
1番下っ端だし他の人はベテランや優秀な人で失敗するのは必然的に自分が多くなるし気まずい
人数多いと派閥とかマウントとかが面倒だが
少なすぎるのも関係が深くなって過敏になるね
ため息や物置もだけど視線や声のトーンで機嫌がわかるから何かしたかな？怒ってんのか？と一挙一動ストレスになる
そんなことないって言う人いるけど経験上、この人自分のこと嫌いだなとかイラついてるとかわかってしまう
家族はみんな短気で自己中だから昔から人の顔色ばかり伺ってて辛い

1010:優しい名無しさん
17/10/14 23:25:58.83 moKuoQ0S0.net
声大きい人が嫌い。
外でご飯食べてても、別の席で声の大きい人が居ると気になってしょうがなくなる。気にしたくないのに、その会話に心が奪われてしまう。

1011:優しい名無しさん
17/10/14 23:52:22.69 1FJFaM3N0.net
>>961
HSPは攻撃的じゃない
メンヘラは攻撃的な人もいる

1012:優しい名無しさん
17/10/15 01:15:40.94 pucXGvPSa.net
>>965
すごいわかる
ご飯食べに出かけてもなかなかリラックスできないし、疲れるよね…
自分は既出のマインドフルネスじゃないけど、瞑想が間接的に役に立った
交感神経優位の状態が続いてて大きな声にセンサーが過剰反応してしまっているのが、交感神経と副交感神経のバランスが取れてきた感じ
その日の体調にもよるけど、段々ノイズをシャットアウトできるようになってきたよ

1013:優しい名無しさん
17/10/15 02:08:37.96 GFqe96q00.net
こっちがビビってるのって相手にバレてるのではないだろうか。
少人数だと言葉を使わなくても空気だけで威圧したい・威圧されたっていうのが伝わるけど
それをお互いが認識すれば怒鳴ってるのと同じだと思う。
手応えを感じて満足できることに病みつきなんじゃないかな。
でもそういうのって他人に言っても一部の人にしか理解してもらえない。
こっちはエネルギーを奪われて衰弱し、相手はますます肥え強くなっていく。

1014:優しい名無しさん
17/10/15 02:20:09.27 rmW9WLxzK.net
間違いなくバレてるし
HSPが自己愛に弱い一因にあるんじゃね

1015:優しい名無しさん
17/10/15 02:33:35.95 uNvp0j1v0.net
人の目見て話すの苦手

1016:優しい名無しさん
17/10/15 07:44:21.86 nz66LCxH0.net
みんなの前で話すと白けさせてしまう

1017:優しい名無しさん
17/10/15 08:57:44.64 Srw1y5Zg0.net
>>970
次スレよろしく

1018:優しい名無しさん
17/10/15 11:50:23.90 KNdJBnhE0.net
>>966
メンヘラだけど攻撃的でない人はHSPとの違いはないのかな

1019:優しい名無しさん
17/10/15 12:11:42.99 NbNxnw6F0.net
HSPはメンタル病みやすいと思うし、重複するんじゃないの

1020:sage
17/10/15 12:52:04.00 594Pg1Jna.net
精神状態がフラットだとHSPは観察スキルや気遣い（サプライズ）に変わるんだなとようやく気付いた。
新人から出世出来そうな人を見出せたり、ちょっとでもおかしな案件をすぐに見つけたりしてるから、上司にそこを気に入られて何とか働けてる。
やっと長続きできる職場を見つけたから、これからゆっくり生きてみる

1021:優しい名無しさん
17/10/15 14:25:34.42 uNvp0j1v0.net
970だけど立てられなかったごめんなさい

1022:優しい名無しさん
17/10/15 14:51:35.92 8z6b0NrQ0.net
>>976
立ててみる

1023:優しい名無しさん
17/10/15 15:20:20.03 8z6b0NrQ0.net
次スレ
【HSP】敏感すぎてすぐに動揺してしまう17【資質】
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)

1024:優しい名無しさん
17/10/15 17:06:40.06 fqWKmTUwa.net
ありがとう

1025:優しい名無しさん
17/10/15 22:23:50.54 uNvp0j1v0.net
>>978
ありがとうございます

1026:優しい名無しさん
17/10/16 10:40:10.27 i5+Y3at/0.net
>>978
ありがとう！
今から出勤だ…何とか心を落ち着かせたい

1027:優しい名無しさん
17/10/17 03:41:14.72 APE2NUsq0.net
スレ立てにこんなに1乙orありがとう言ってくれるスレって珍しいのかな…そんなことない⁉
人は元の資質もあるけど環境の影響も受けるから大事だと思う
にしても新スレの方が進んでる現象…w

1028:優しい名無しさん
17/10/17 06:01:05.40 p9PxWSBy0.net
私は本当に有り難い場だと思ってるから、このスレが続いていくのは嬉しいな

1029:優しい名無しさん
17/10/17 12:32:39.35 /hnQljd3p.net
ADHDとか鬱とかほぼそうなんだろうけど(未受診)、HSPはほとん自分の特性だわ…

1030:優しい名無しさん
17/10/17 12:37:16.54 teuMylwsa.net
最近会社でも家族でも、人に話しかけられるのが煩わしい
一人で静かに一日を終えたい
風邪引いて体調良くないからなのかな

1031:優しい名無しさん
17/10/17 12:39:32.19 w8OX9eFo0.net
発達障害ではないけど感覚とかに敏感なのなんでだろう…
と思ってたらここにたどり着いて腑に落ちたというか
「わかってもらえた」「仲間がいる」って嬉しくなりました

1032:優しい名無しさん
17/10/17 16:25:15.70 N/RUrElu0.net
ストレス耐性が異常に弱い
対策もわからない

1033:優しい名無しさん
17/10/17 17:25:53.71 CBFDIx1f0.net
信頼のできる専門の先生が少なすぎるんだよね
最近、当事者研究に興味を持って調べてるんだけど
HSPにも当事者研究会みたいのがあったらいいなぁ
自助グループみたいな感じの

1034:優しい名無しさん
17/10/17 19:33:15.56 LXGuQyEf0.net
特性だから患者会ってわけでもないしね

1035:優しい名無しさん
17/10/18 03:54:37.51 VqUIGbCc0.net
このスレでは不満か

1036:優しい名無しさん
17/10/18 06:26:29.20 KqiKzyDxp.net
>>990
不満てわけじゃないけど、やっぱり直接会って話すのと違うじゃない？そういうことだと思うよ。

1037:優しい名無しさん
17/10/18 17:00:26.68 9LYKoC6J0.net
あとさ、
HSPの人でスピ系の人ってどのくらいいるんだろ
半分くらい？　もっといる？
長沼先生の講演会では思ったより多い感じだった
自分は占いとか前世とかは
ぶっちゃけよく分からんので
この辺の壁というか溝というか
そんなのをビミョーに感じたりもする

1038:優しい名無しさん
17/10/18 17:31:14.29 O22FBKkUM.net
HSPの人達の発言を色々見聞するに
価値観や性格や趣味趣向はHSPの人でも結構多様だね
先天的に敏感な特性（個性）を持っているというのは確かだけど
それ以外の要素も色々あるし

1039:優しい名無しさん
17/10/18 19:05:52.89 7+NGDsoFa.net
なんか違うんだよなー

1040:優しい名無しさん
17/10/18 22:14:30.71 tOatrrOL0.net
HSPの特徴にどはまりすぎてびっくりしてる。
中学でいじめられて、ずっと耐えてきたけど、これ以上自分が削られるのを我慢できずに一度だけ反撃したことがあって、
そのとき、何かが「ピキッ」と壊れたような気がした。
今でも「あのときどうすればよかったのか」と、後悔する時がある。
「痛い」と言おうとしても、ただギャン泣きして喚くことしかできないし、なんか生き辛いよな－。
ただ(詩的だけど)「あっ今日で季節が変わったな」って気がつけたり、良いこともあるっちゃある気はする。

1041:コアラくん
17/10/18 22:18:02.78 M0O+peML0.net
敏感すぎてすぐに射精してしまう16【童貞】に見えた
疲れてるな……

1042:優しい名無しさん
17/10/18 23:06:50.86 V+JKo9e80.net
頭の中掃除したほうが良いよ
普段から意識しすぎてるから疲れたときに出てしまう

1043:優しい名無しさん
17/10/18 23:32:25.57 HFK0pNPka.net
お主にマインドフルネスを授けよう

1044:優しい名無しさん
17/10/18 23:32:50.82 HFK0pNPka.net
でも確かに読めないこともないな

1045:優しい名無しさん
17/10/19 00:38:50.35 Kd4r4Ubu0.net
1000

1046:1001
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