フィギュアスケート★ ..
552:氷上の名無しさん＠実況厳禁
18/12/26 21:35:06.78 LqI7LJ/x0.net
筋トレはしすぎて筋肉つけすぎても重くて飛べなくなるし
筋肉つける場所のバランスも大事だし
難しいよね
計画的に少しずつ筋肉をつけて慣らしていくのかな
島田くんのジャンプは今はとても軽いけど筋肉ついたらどうなるんだろう
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