【仲間募集】断酒 part10【日次報告OK】

【仲間募集】断酒 part10【日次報告OK】 at SAKE

870:呑んべぇさん
20/06/14 04:31:16.72 nDSNiCyy.net
亡くなった親父も酒が好きだった
俺も酒飲んでる時が唯一楽しい
子供と散歩行く時でもしらふでは嫌だ

871:呑んべぇさん
20/06/14 08:29:54.95 pOILfXSa.net
>>862
やめてから気力が戻るまで結構時間かかるぞ

872:呑んべぇさん
20/06/14 10:27:34.67 IQrKN3pl.net
>>871
ありがとう
睡眠薬も減薬開始した
いずれ気力は戻ってくるはずと信じる

873:呑んべぇさん
20/06/14 20:14:42 nqp/Z2q+.net
断酒４週目
少し体重も増えて、栄養失調によるめまいもかなり改善してきたように感じる
スーパーやコンビニの酒コーナーを通っても、全然気にならないと言うとウソになるが、飲酒欲求は湧いてこない
口が寂しいので、アイスがとても美味しい
２０年以上１日も欠かさず飲み続けて、その間アイス食べてなかったが、こんなに美味しいもんだったんやねえ

874:呑んべぇさん
20/06/16 20:18:30.17 BSsWau0b.net
五か月呑まずにいたけど何も変わらない毎日でいいことも何もない

875:呑んべぇさん
20/06/17 02:40:51.10 iegyqo/7.net
酒で死ななくなったというのが第一
酔っ払ってるとホームから落ちたり、車に轢かれたり、ケンカして殴られて死んだりする

876:呑んべぇさん
20/06/20 01:00:34.17 dCSGdZig.net
コロナのせいで飲みまくってしまった
断酒して運動して無駄のない美しい身体を作りたいおっさんです！
断酒と運動さえできれば、体脂肪１５％とかいけるよね？

877:呑んべぇさん
20/06/20 09:44:44.27 BBzGka4J.net
俺はジムに月５回くらいのペースで２０年以上通っているが
今回のコロナ騒動で健康志向の有酸素運動メインの中高年の多くがジムから消えた
若い人か、フィジークコンテストを視野に入れてる本格派だけ
コロナ騒動によって本当に必要な力は経済力だということを実感した人が多くなって
筋肉をちょっと増やすようなことに努力しても意味がないという価値観へシフトした
トレーニングすると直後は免疫力が低下し危険にさらされ、日常的な健康維持の効力も
使った努力ほど得られない

878:呑んべぇさん
20/06/20 10:26:11.91 m3j0t7zM.net
>>877
ここ断酒スレですよ～

879:呑んべぇさん
20/06/20 12:22:23.66 hCe1qJOb.net
運動の話をした人へのレスで別にスレチと思わないが

880:呑んべぇさん
20/06/20 12:35:29.14 y1SCo7d3.net
まあ断酒と運動だけじゃ『無駄のない美しい身体』＝『力強くタフで、しかもセクシー』的なトムさま系美体型にはならんよね。
食事を大幅に変えな。

881:呑んべぇさん
20/06/20 12:55:00.71 LUxcaWfx.net
>>877
筋肉は裏切らない

882:呑んべぇさん
20/06/20 14:17:10.60 FslVACol.net
>>877
断酒はこれから死ぬまで飲まないという意味
その覚悟はあります？

883:882
20/06/20 14:33:18.95 FslVACol.net
>>877ではなく >>876でした、すみません
筋肉の話はスポーツ板のウエイトトレのスレが良いのでは

884:呑んべぇさん
20/06/20 19:53:43.58 eyENLRXI.net
>>877
有酸素メインの中古年が退会したら経営的にきつそうだな。

885:呑んべぇさん
20/06/21 13:32:16.78 UTl9xyyv.net
スポーツ板ではなくウエイトトレ板

886:呑んべぇさん
20/06/21 13:50:14.35 UTl9xyyv.net
>>874
深刻なアルコール依存症にならずにすむし、健康に良い
飲まない事に慣れればお金も貯まって新しい事ができる
気づかなくても前進しているはず

887:呑んべぇさん
20/06/21 14:44:54.86 9paLr0Cc.net
そいつはメンヘラ板へ誘導してやれよ。
酒の問題じゃないわ。

888:呑んべぇさん
20/06/21 14:55:52.15 glFfSyo5.net
いま放送していたザ・ノンフィクションの孤独死、アルコール依存症が2例
泥酔して意識不明になりそのまま突然死は起こる

889:呑んべぇさん
20/06/21 14:59:59.79 63WNS0FS.net
酒飲むと急激に太るんよ…
もう辞めるんよ…

890:呑んべぇさん
20/06/21 15:17:43.77 3mr58Rfe.net
>>888
ぽっくりいけて羨ましい