☆節酒☆節酒☆節酒☆3

☆節酒☆節酒☆節酒☆ ..

507:呑んべぇさん
18/05/31 12:23:10.33 6ZowDhoQ.net
>>494
俺もや。
まいっかって感じで飲んじまう。
まぁ自宅のストックは大量にあって、
切らす気も無いんだが(ウイスキーは100本以上は有る)。
今日明日はノンアルコールデイにしなければ。

508:呑んべぇさん
18/05/31 12:26:10.63 6ZowDhoQ.net
>>495
気軽にやり過ごすか、
わかる気もするが、
魔が差すと台無しになってしまうわ。
なかなか難しい。

509:呑んべぇさん
18/05/31 17:53:28.79 p4vpN6Ex.net
今日で平成最後の5月が終わってしまう
最後に一献

510:呑んべぇさん
18/05/31 20:41:50.15 srgs+wcX.net
>>498 それが分かってるのもなんだかね。
茶番に付き合わされてる気がしないでもない？
もちろん茶番ならず酒番となるけどな。我々は。

511:呑んべぇさん
18/05/31 20:42:48.30 srgs+wcX.net
UTYUUJINDESU

512:呑んべぇさん
18/06/01 11:49:11.93 sK1lC579.net
五日目最終日挑戦！
魔が差す気持ち、非常に解ります。
飲酒に関しては『今日ぐらい良いかぁ』が一番ズルズルいくパターンなんで禁酒日はそこだけはズルズル行かないように最低ルールで死守してます。

５月の酒量対戦成績
20勝11敗　総量17430ml
内ビール14800ml、ウィスキー1120ml、日本酒1510ml
先月>>218同様、酒量が理想的に収まってくれて嬉しい限り。
前半GWの影響でヤバかったが後半の解禁日に抑えれたのが勝因か？
引き続き気を�

513:ｲかずに行きたいものです。

514:呑んべぇさん
18/06/01 12:18:09.50 kKGlaYp2.net
月火水飲まなかった反動で昨日は気絶するまで飲んだ
今日も飲み会
土日どちらか飲まずに来週につなげたい

515:呑んべぇさん
18/06/01 12:25:55.02 /6ivtcS0.net
明日は解禁日だ。
万全の体調と準備で旨酒に酔いしれたい。
そのためにも今夜も禁酒。
此を絶対防衛しなければ全てが台無しになる。

516:呑んべぇさん
18/06/01 18:12:46.68 fxDwG3rK.net
今週０勝7敗

517:呑んべぇさん
18/06/01 18:17:05.15 C4EoM3QJ.net
どんまいだ！

518:呑んべぇさん
18/06/01 18:18:58.37 /6ivtcS0.net
昨日負けても今日勝てばお前は勝者だ

519:呑んべぇさん
18/06/02 08:03:49.55 i9wvV2Z5.net
節酒中の時に限って酒のセール、在庫処分等が頻繁にあって玄関の一部が酒に占領され始めた。。。
以前なら酒が切れることはあっても溜まることなんてなかったからある意味進歩なんだろうが。。。

520:呑んべぇさん
18/06/02 08:06:00.12 H4Y5SOEf.net
>>504
不思議な1週間

521:呑んべぇさん
18/06/03 18:34:37.13 KsY1HXPO.net
禁酒断酒と思うと飲みたくなるけど節酒なら別に今日は飲まなくてもいいかって気楽

522:呑んべぇさん
18/06/03 18:36:11.59 HTkeNeHT.net
なるほど、そういうものかも！

523:呑んべぇさん
18/06/03 19:32:45.93 vatgM6Zd.net
うむ。ゆるい気持ちでいきたいものだ。

524:呑んべぇさん
18/06/03 21:31:01.14 RktcHSmu.net
禁酒127日目
目標が100日だったから飲酒しようと思うけれど、また連続飲酒で朝から晩まで飲んで廃人になるのが怖くて飲めない
節酒できる皆を尊敬する
とりあえず体調が良い日に1合弱くらいノ飲んで様子を見る

525:呑んべぇさん
18/06/03 22:12:17.06 IKAShuBr.net
すいません
ヘタレ田舎バンドの新しいやつ見てみてね
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

526:呑んべぇさん
18/06/04 02:53:43.94 MqJgDFxc.net
毎日飲んでいるが量はかなり減った
ま、弱くなっただけなんだろう

527:呑んべぇさん
18/06/04 07:59:31.04 b7K6RV7I.net
初日挑戦！
逆に私は五日以上の連続禁酒出来る人を尊敬します。
毎度毎度土曜に挑戦してみるも惨敗続きなんで。

528:呑んべぇさん
18/06/04 17:05:15.78 IvdAcYUn.net
何事にも「絶対」なんてないから
いつ飲むかひやひやしながら断酒するよりも節酒のほうが気楽に酒との距離を置ける
連続何日飲まないことが目標なのではない
トータルで酒と距離をとることが目標なのだ

529:呑んべぇさん
18/06/04 21:22:51.89 B1K9IWb4.net
今日一日は禁酒できたわ！まだ寝るまで油断できないけど。
久しぶりに平日を休肝させるぜ。

530:呑んべぇさん
18/06/04 22:27:02.87 SZCxUnVa.net
暑くなってきて、解禁日の飲む量がこれから増えやしないか心配。昨日はレギュラーの量で我慢できたが、あきらかに体がより多くのビールを求めている。

531:呑んべぇさん
18/06/04 22:59:04.95 AH7eLqlv.net
３週間ぶりに昨日酒飲んだら、いつも通り朝から調子悪かった。
それでも今までだと夕方調子が回復したらまた飲んで、１週間くらい連続で飲むパターンだった。
だけど今日はダメだわ、まったく飲む気がしない。
去年、半年禁酒して飲酒再開後は飲む・飲まないを繰り返してきたけど、
ここへ来て酒との距離がどんどん開いていく。
このまま飲まなくなるのかな、それもちょっと寂しいんだが。

532:呑んべぇさん
18/06/04 23:51:36.24 odegjn5z.net
今日は飲まなかった
明日も飲まずに明後日に飲もうかと計画中
我慢した後に飲む酒はうまいしその為に仕事も頑張れる

533:完全な依存性だけどできる範囲で頑張るわ

534:呑んべぇさん
18/06/05 00:23:26.26 OaoEJMMT.net
毎日飲むけど適量に抑える。そして、週イチ休肝日を設ける、というのができなかったんだよね
飲む日を半分以下の週3回にしようとしても、いつのまにか毎日飲酒、飲めばガッツリ酔うまでになってしまっていた。
週イチ飲酒、飲む日は適量に抑えるとしたら、継続できている
レギュラー飲酒の酒の量は１／１０になったね。
まあ、そのためには酒の楽しみで捨てた部分もあるんだけど
年数回の大き目のイベント（正月、誕生日、大き目の旅行とか）での飲酒は無制限でやっている

535:呑んべぇさん
18/06/05 02:35:10.58 0X2UUTMZ.net
>>515
私は数週間から数ヶ月の禁酒か朝から晩まで連続飲酒が数週間から数ヶ月の廃人病院行きコースの繰り返しなのです.....

536:呑んべぇさん
18/06/05 11:50:08.94 prwmvfyB.net
二日目挑戦！
暑さのせいで昨夜は久々に平日飲酒欲求出たけど牛乳で何とかやり過ごす。
我慢した後に飲む酒はホント美味いよね♪イベント無制限も有る意味やりがいになるし。
連続飲酒に禁酒はさぞ心身ともお辛いでしょうね…>>522
私なぞが掛ける言葉もみつかりませんが、どうぞご自愛下さいませ。

537:呑んべぇさん
18/06/05 14:08:46.01 KIkyrjs2.net
昨日は禁酒のつもりが、気になるチューハイやビールが出てて、ついつい飲んでしまった。
今日から週末まで禁酒。

538:呑んべぇさん
18/06/05 14:39:42.40 A0fkcB1z.net
>>524
断酒のスレ行けや

539:呑んべぇさん
18/06/05 16:17:12.78 IhfwvgSZ.net
断酒と言うより禁酒スレじゃね？

540:呑んべぇさん
18/06/05 18:03:42.24 UGR0qfda.net
ここより禁酒スレの方が酒消費量多いんじゃねえの？

541:呑んべぇさん
18/06/05 18:11:37.04 LnrWPfTR.net
>>527
それは思う
無理せず節酒にしたら１日に飲む量が減ったし休肝日もツラくない

542:呑んべぇさん
18/06/05 18:15:04.11 Sn+ekUM3.net
それでいいんだよ、適量なら

543:呑んべぇさん
18/06/05 21:49:30.78 OGwvQ4wO.net
昨日飲まず今日も飲まないで終わらせる
明日は中２日の解禁日としよう
暑いし家族も出かけて１人だから近所の中華屋か寿司屋で軽く飲んで家で好きなテキーラチビチビ飲んで寝よう

544:呑んべぇさん
18/06/05 22:25:46.56 OaoEJMMT.net
節酒は難しい人にとっては難しいからな。
出来ない人にとっては全くできない。
あと、簡単な人にとっては至極簡単らしい。
オレの場合は難しかったが、ポイントがあるとすれば、
日を決めて、ま、いいかとか迷う余地がないようにすること、　
連続して酒飲んだり酒が残ってる状態をなくすこと、だな。
そういう意味で週イチ飲酒は有効だった。

545:呑んべぇさん
18/06/05 22:34:24.66 d2qp3Iry.net
自分は10年間まったく酒を控えられなかったんだけど、ある時ふと節酒してみたら意外と簡単にできた。
だからタイミングっていうのもあるんだと思う。今の自分にはなんでもない節酒が、一年前の自分にはぜったいにできないと思う。

546:呑んべぇさん
18/06/05 23:02:15.02 UGR0qfda.net
節酒も断酒も、その人に合った唯一の方法というのがあるようで、
いくら他人が成功した方法であっても、それをマネしたところで成功しないと思う。
自分独自の方法を見つけ出すまでが時間かかる＝飲み続けてしまうんだよな。
自分も１０年以上、ほぼ毎日飲んでたクチだが、
あるパターンをきっかけに今は飲酒をコントロールできるようになった。（基本あまり飲みたくなくなった）
今後また酒との付き合い方が変化するかも知れないけど、今の状態には１００％満足してる。

547:呑んべぇさん
18/06/05 23:16:25.36 QMfI+Cva.net
今日も仕事帰りに衝動的にいつもの居酒屋へ…でも2杯で止めて帰った
なんか勝った気分、いや実際は負けてるんだけど

548:呑んべぇさん
18/06/06 07:24:43.30 jlLRZlN8.net
三日目挑戦！
ホント飲酒は人それぞれですね
向き不向き、合う合わないと千差万別に
私もこの三年、連日飲酒に酩酊続きと色々やらかしましたが試行錯誤の末にようやく今の平日休肝日に落ち着いてますし

549:呑んべぇさん
18/06/06 10:42:08.02 EsH+TOAm.net
初日挑戦！

550:呑んべぇさん
18/06/06 18:31:37.98 qkjjtnWD.net
休肝日のつもりが夕飯のメニューに負けてもうた。
地方住みですで近所の魚屋製の真鯵の刺身とシメ鯖。キャベツぬたに豚汁、嫁の奴多少手抜き気味も俺の負け。

551:呑んべぇさん
18/06/06 19:10:48.41 +JAOJyKd.net
「食」がきっかけで酒飲んじゃう人は「米」の魅力を思い出して
酒のツマミって結局、米(炭水化物)に合うでしょ
お米を美味しく食べてるうちに酒と距離置けるようになるよ

552:呑んべぇさん
18/06/06 19:48:37.94 qkjjtnWD.net
>>538
ご飯(お米)を美味しく頂くには運動や間食等にも気配りが必要ですね。美味しく飲酒するより大変かも、助言ありがとうござます。

553:呑んべぇさん
18/06/06 20:24:38.59 S8COl/t/.net
>>537
それで手抜きとかふざけんな作ってみろー

554:呑んべぇさん
18/06/06 20:38:09.29 qkjjtnWD.net
魚がパックのまま出てきた。

555:呑んべぇさん
18/06/06 20:48:12.26 t4ujNveU.net
夕飯は簡単なものでいいよ、トンカツとか
と言って嫁さんを怒らせたという話を思い出した
気を付けなはれや

556:呑んべぇさん
18/06/06 21:05:54.87 BIBakT6B.net
えのきソテー　ネットで簡単で美味いってあったから作ってみたが
簡単でもなければ　食ってる最中から飽きてきてガッカリだった

557:呑んべぇさん
18/06/06 21:13:35.97 S8COl/t/.net
豚汁だよ豚汁作ってみろーい

558:呑んべぇさん
18/06/06 23:03:28.73 yfiKm/Tp.net
いつも雨の日は飲みたくなるもんなんだが、気付いたら飲みたくなってないな。
これはこれで寂しいもんだ。

559:呑んべぇさん
18/06/07 02:03:07.42 GZRQ4cOi.net
酒を少し控えていただけで随分と弱くなったというか、飲酒するとすぐ寝てしまうわ
夜中に起きて洗い物してこんな時間に

560:呑んべぇさん
18/06/07 04:27:39.78 bA93KVRC.net
>>546
分かる
確かに久しぶりに飲むと限界を早く感じる俺がいるし

561:呑んべぇさん
18/06/07 05:16:03.04 4K0D0zvT.net
>>532
何でもないようなことが幸せなんだと思うよね

562:呑んべぇさん
18/06/07 05:17:11.55 DQUv6QAx.net
>>548
ジョージ乙

563:呑んべぇさん
18/06/07 11:55:01.91 aYkUxfWe.net
四日目挑戦！
昨日昼休みに深キョンと松ケンの妊活ドラマ見てて、深キョンがリセットで我慢してたビールを飲んだシーンを見てジワリと一瞬飲酒欲求おきた。危ない危ない。
テレビも案外危険だなーと思いました、マル

564:呑んべぇさん
18/06/07 12:14:31.64 MGi9qgJL.net
【仲間募集】禁酒 part28【日次報告OK】
ｽﾚﾘﾝｸ(sake板)
ほらよ

565:呑んべぇさん
18/06/07 21:35:29.36 PB9Fol1b.net
昨日はビール２杯、ハイボール１杯
家でもぎたてレモン１本、王様の涙１本空けて気絶した
今日は飲まない
明日は飲む

566:呑んべぇさん
18/06/07 21:37:35.34 PB9Fol1b.net
>>551
そこは一生飲まない人たちがいるスレ
スレ違い

567:呑んべぇさん
18/06/08 01:00:01.67 uuOKw6Ie.net
毎日飲んでたビールもどき（三種）の味が
甘いような気がして美味しくなかった
今日はソーダ３リットル目飲んでいる

568:呑んべぇさん
18/06/08 11:13:01.81 qmQyMf7c.net
五日目最終日挑戦！
今朝ちょうどリンゴ酢が無くなったので来週からは黒酢にしてみようと思う。
変わり種のカルピスや桃のお酢て、デパ地下とか行かな無いんですかね？
ネットで検索したら作り方ばっか出て来るのでもしかしたら自作せな駄目なのかもしれませんね。

569:呑んべぇさん
18/06/08 11:28:05.52 qmQyMf7c.net
桃はカルディで上の方でレスありましたね。失敬

570:呑んべぇさん
18/06/08 14:50:59.96 uuOKw6Ie.net
2日目
もう飲まなくて良いんだ
という喜びでいっぱいです

571:呑んべぇさん
18/06/08 15:42:41.91 5D5Xi/7E.net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

572:呑んべぇさん
18/06/08 18:41:28.67 qmQyMf7c.net
>>558
画像ありがとー、それそれ。
ただ直営店？で試しに一本ずつ買おうとしたら送料がネックなんだよねー。
まとめて買えば良いかもだけど合わなかったらと思うとなかなかね、私ケチだから。
来週の黒酢の後に検討してみよう。

573:呑んべぇさん
18/06/09 00:58:36.57 ++tz//RA.net
3日目で早くも飲みたいって思っている
夜も遅いし飲んで寝るか　とか

574:呑んべぇさん
18/06/09 12:39:47.60 +SLJ2Ynk.net
熱すぎてビールの誘惑に負けた。。。
６月上旬で東京もう３１度かよ

575:呑んべぇさん
18/06/09 15:25:12.45 ++tz//RA.net
飲まないと暇だなあ

576:呑んべぇさん
18/06/10 03:22:27.48 ZMRIu3jK.net
おはよー
今日で4日目
前回は５日過ぎた次の日ビールを飲んで
ものすごく安心したので
依存か？　とおもった
だから今回は５日超えを目指す

577:呑んべぇさん
18/06/10 04:19:55.68 KC0KGtyS.net
朝からやる　おまえらみたいに夕方からかるのとはちがう。

578:呑んべぇさん
18/06/10 07:54:03.96 Lne40N42.net
>>555
スーパーでも飲むため用の酢は売っているよ
「ダイエット黒酢ドリンクヨーグルト味」も使っている
カルディで売っている「飲むための葡萄のお酢」はワイン好きならすごく美味しいのでおススメです

579:呑んべぇさん
18/06/10 07:56:24.43 AA9ROEU5.net
>>564
朝からも夕方からもからねえよ

580:呑んべぇさん
18/06/10 09:26:04.08 zWM5NACk.net
朝からは飲みたいなんて思わないのは普通でしょ

581:呑んべぇさん
18/06/10 10:20:56.50 c2cey9y4.net
禁酒してるわけじゃないけど、なぜか飲みたくなくてはや一か月。
雨の日、特に朝からのしとしと雨だと無性に飲みたかったもんだが、
今のとこ飲酒欲求なし。
昨日仕事も一段落して、昔だったら飲まなきゃ損、みたいなシチュエーションなんだけどなぁ。
コーヒーでも飲んでるか。

582:呑んべぇさん
18/06/10 10:50:46.78 ZMRIu3jK.net
たばこの話だけど一週間禁煙して吸った
１口目は電気が走るほどうまかったなあ
酒も今飲むとうまいのかな？

583:呑んべぇさん
18/06/10 11:00:58.12 8oVPEWGz.net
機会飲酒することになりそうです
そこから連続飲酒にならなければよいのですが
家で飲まないことができればよいな
皆さんはどうやって制御しているのだろう？

584:呑んべぇさん
18/06/10 11:08:27.67 JgS3TrJ7.net
>>320
対象に近づかない触らない

585:呑んべぇさん
18/06/10 14:01:24.08 8oVPEWGz.net
機会飲酒をしても平気な普通の人になりたい
節酒がうまくいくと飲まない日の飲酒欲求は無くなりますか？

586:呑んべぇさん
18/06/10 14:08:03.00 8oMg74fj.net
なかなか節酒できない日々だったが
昨日は熱中症で頭痛がひどすぎて
飲まずに21時に寝た！！
5時起き後二度寝もぐっすり。
人間になれた…

587:呑んべぇさん
18/06/10 15:32:17.81 c2cey9y4.net
>>572
たまに飲むと、翌日調子悪くて後

588:悔しない？自分の場合、飲んだ翌日は飲酒欲求が強くないにもかかわらず、つい惰性で飲んでしまって連続飲酒ってケースが多かったな。翌日飲まずに我慢できれば、以後それほど飲酒欲求が高まらず飲まないでいられる。

589:呑んべぇさん
18/06/10 22:27:57.19 tDZCShPP.net
飲んだ翌朝は背中が重くて、やっぱり酒はいらないって思うんだけど、夜になるとまた飲んでもいいかなって思い始める。
全く飲まずにいると飲みたいと思わないんだけどね。

590:呑んべぇさん
18/06/11 10:54:54.96 nCjZdUcx.net
初日挑戦！
>>565
スーパーでも売ってるんですねー
見落としてたかも知れません。
情報ありがとう！
今回は結局黒酢やなしにザクロ酢を買ってみた。味は微妙？
次回はもっとスーパー等漁ってみようかと思う。
>>570
メリハリをつける。
最低限この日(曜日)は飲まない等。
出来る日数から軽く始めてみては。

591:呑んべぇさん
18/06/11 15:26:04.02 Lo4nfD69.net
寒いとノンアルはきついなあ

592:呑んべぇさん
18/06/11 16:22:51.30 iWhSeVen.net
機会飲酒して結局酔いつぶれるまで飲んだ
飲んだからって楽しかったわけでもないし
逆にマイナス面ばかりで翌日すごく後悔しました　
飲まない方がいろいろな面でよいですね
飲まなければよかった

593:呑んべぇさん
18/06/11 18:04:45.34 sgDOX8Au.net
5日目
今日でタイ記録

594:呑んべぇさん
18/06/11 18:08:24.10 bzoJ0K9n.net
今日は飲んじゃいけない日だけどなんとなくスリップ。こういうところから節酒習慣が崩れていくんだよな。明日からは気を付けよう。

595:呑んべぇさん
18/06/11 18:12:42.86 Lo4nfD69.net
最近休めてないんだけど明らかに肌色悪いものだめだわー

596:呑んべぇさん
18/06/11 18:46:03.24 IszrhjLT.net
>>580
アル依

597:呑んべぇさん
18/06/11 18:47:49.83 SeP4t/IY.net
4日連続で飲んでたから今日は飲まない！ジンジャーエールで我慢。
あと最近、口腔内衛生を考えてジェットウォッシャー買ったわ。歯を磨いてしまえば、酒も欲しくならない。はず

598:呑んべぇさん
18/06/11 19:35:55.21 Lig7IU/H.net
同じく昨日まで4日連続で飲んでたから今日はブルーベリー黒酢の炭酸割で晩酌。
下手なノンアルより美味しいね、これ。

599:呑んべぇさん
18/06/11 20:36:52.57 MPeyOs+0.net
飲みたい欲求を抑えるためにお腹いっぱい食べるようにしたら2週間で3kgも太った
これはこれでだめだ

600:呑んべぇさん
18/06/11 21:04:09.28 Lo4nfD69.net
アイスがいいよ

601:呑んべぇさん
18/06/11 22:15:05.31 bzoJ0K9n.net
>>582
否定しない。
さいきん節酒がうまくいってたことで油断してました。また習慣をリカバリーできたら仲間にいれてほしい。

602:呑んべぇさん
18/06/11 22:37:29.79 QH7t5y9m.net
暑い日に1時間ほど走ってくるか、サウナ行くかして喉をカラッカラにして、
ノンアルコールビールを冷凍庫で凍らない限界ギリギリまで冷やして、
一気にゴクゴク飲み干せば、ノンアルコールでも満足感半端無いよ
アルコール入ってるかどうかなんて関係無くなる

603:呑んべぇさん
18/06/11 22:55:08.82 0JlsALms.net
サウナ入るときはちょっと多めに
水飲むわ

604:呑んべぇさん
18/06/12 00:52:50.91 S2RO6kM3.net
6日目スタート
前回はここで飲んでしまって失敗したんだったな

605:呑んべぇさん
18/06/12 01:00:56.21 lOCLk1V6.net
金土日とアホみたいに飲んだ
今日は飲まない
明日は飲み会
体調が優れない

606:呑んべぇさん
18/06/12 05:05:54.19 nRTIPNVV.net
>>585
お腹いっぱい喰うからだろwww

607:呑んべぇさん
18/06/12 11:19:09.03 4DqQkO1l.net
二日目挑戦！
今日は退社後の寄り合いに帰宅後のサッカーパラ戦とWの飲酒誘惑があるが何とか乗り切りたい！きっと出来るはず！多分…
サッカーはハーフタイム

608:終了時で凌げたらほぼ禁酒確定だが相撲やプロレス等の格闘技系も同様に我慢出来たらなぁ…と最近切に思う。まぁ飲みながらの観戦も醍醐味なんですがついつい飲み過ぎちゃうのがね。

609:呑んべぇさん
18/06/12 15:13:04.08 cBiTnn8J.net
>>585
ただの糞詰まりじゃね？

610:呑んべぇさん
18/06/12 17:38:47.71 li8gFtmZ.net
今日から禁酒に酢を取り入れてみる。
家に眠っていた、賞味期限が18年前の黒酢(しかも開封済み)を飲んでみた。
けっこうパンチの効いた味だけど、このパンチが欲求を鎮めてくれている気がする。
このパンチ感はもともと酢の持っていた味なのか、古くなって成分が悪くなっただけなのか。いずれにしても効果はありそう。

611:呑んべぇさん
18/06/12 17:51:18.40 Qyic/OTe.net
酢は悪くならんやろ(適当)

612:呑んべぇさん
18/06/12 18:01:47.40 sVP+nixv.net
金土日月と飲んでしまったから今日は飲まない
このままズルズル行きそうだったけどなんとかストップ

613:呑んべぇさん
18/06/12 18:12:58.28 S2RO6kM3.net
6日目静かに経過中
前回はここで失敗したんだよな
7日目が山場みたいだから
このまま突っ切るぞ

614:呑んべぇさん
18/06/12 18:55:01.09 cBiTnn8J.net
がんばれよー(しょせん他人事

615:呑んべぇさん
18/06/12 21:05:39.32 muk1QLzs.net
ホッピーウィルキンソン炭酸割り
を発明した。これイケるかもしれわ。

616:呑んべぇさん
18/06/13 00:02:52.29 ebXLE5uE.net
六日目達成
七日目も粛々と過ごす

617:呑んべぇさん
18/06/13 11:20:46.10 Bv64BcKa.net
魔の中日では無くなってきた三日目挑戦！
昨夜は会合後の飲みではお茶で凌いで周りが飲んでる中全然飲酒欲求も湧かず拍子抜けしてたのがどっこい、帰りの道中で最近では稀にみる飲酒欲求襲来！
何度も飲み屋に入りたいのを我慢し終いにはコンビニでワンカップぐらい良いかぁと思う始末。
多分この一杯をやっていたらズルズル連日飲酒になってたなぁ…と今朝になって怖さを再確認した。
順調に行ってる時こそ要注意やね。
不思議な事に帰宅後はこの猛烈な飲酒欲求が嘘のように無くなったのでこういうパターンも有るんだなぁと感心した次第。

618:呑んべぇさん
18/06/13 11:52:11.64 bEu1Y6oz.net
思い立ったが吉日！！
今日から節酒！
1日目

619:呑んべぇさん
18/06/13 12:28:21.06 W2qCEfNi.net
週一飲酒を心掛けていたなか先週二回飲んだんだが、今週の欲求がいつもより激しい。飲んだだけ体が酒の味を思いだしちゃったんだろうな。

620:呑んべぇさん
18/06/13 13:05:33.43 umvsR29m.net
>>604
ドンマイ！
またこれからこれから

621:呑んべぇさん
18/06/13 13:12:43.55 TBQIUsJQ.net
身体が強く欲すれば酒が入ってくると学習した状態
これはどんどん学習していくので進行したとき手遅れになり、断酒を考えるようになる
断酒も必ずできるわけではなく、多くが死ぬ

622:呑んべぇさん
18/06/13 16:37:18.14 TekywFVn.net
今日の3日目を無事に過ごしたい

623:呑んべぇさん
18/06/13 17:00:33.51 PmSaZJCs.net
ストックが残り少なくなって来たので、久しぶりに今年は梅干し漬けようと思っていた。
しかし、だ。
漬け樽や梅の消毒に焼酎必須、う～ん、酒買うのヤだなぁ、あると飲んじゃうし。
と考えつつ２週間経過。まとまらぬまま梅買って来た。
ま、しゃーねー、今回は手持ちの消毒用エタノールで行くか・・と英断し重しのペットボトル飲料買いにスーパーへ。
そこでふと未練がましく立ち寄った焼酎コーナー。
なんと、そこにはニッカ・ザ・麦焼酎が・・。今度見かけたら買ってみようと思っていたやつだ。
何でこんなとこにあんのよ？　さして広くないスーパーの焼酎コーナーに、しかもお買い得価格で。
しょうがないよね、ええ、買いましたよ。決して飲みたいわけないんですけどね。決めてたことなんで。
こういうとこが断酒と違って、融通きいてよろしゅうございますな、節酒は。
梅のお引き合わせなんで仕方なくですが、１ヶ月ぶりに飲んでみることにします。

624:呑んべぇさん
18/06/13 18:08:42.90 ebXLE5uE.net
今日を無事に終わらす

625:呑んべぇさん
18/06/13 18:26:56.89 AwfRD4gq.net
休肝日２日め！

626:呑んべぇさん
18/06/13 22:15:23.44 bn96/Tce.net
3日ぶりの飲酒。
ビールちょっとと日本酒2合、もう少し飲みたいけどコーヒーに切り替えた。
土日も飲み会が入ってるけど土曜は飲まない。

627:呑んべぇさん
18/06/13 22:18:56.57 piOSQYB1.net
>>611
おお、良く途中で控えられたな。
すごい。

628:呑んべぇさん
18/06/13 22:36:10.10 Rg3/Zj0W.net
昨日はアホみたいに飲んだ
今日明日は飲まない
金曜日飲み会
飲み過ぎないようにしないと

629:呑んべぇさん
18/06/13 23:03:17.19 qh4xm1tM.net
最近は毎日飲んでいた頃に比べて、いやな思い出にも落ち込まないようになった。落ち込みそうになるのを寸前で引きとどめるというか。みんなこういう風にメンタルコントロールしてたのね。

630:呑んべぇさん
18/06/13 23:11:23.21 6YLTvrm+.net
酒を避けたらノンアル依存になりつつあるのと、なんか腹一杯喰わないと治まり付かなくなったわ

631:呑んべぇさん
18/06/13 23:46:16.61 e8Lcdh5U.net
しかし、毎日飲酒欲求に苛まれ、
負けてはなさけない気持ちになったり、
勝ってもストレスが溜まるとか、そういう時期があったなあ。
今は、酒を飲む日が近づけば、前日あたりから楽しみになるくらい

632:呑んべぇさん
18/06/13 23:58:35.86 EoDn3ARd.net
>>616
日本語でおk

633:呑んべぇさん
18/06/14 00:10:06.85 h3ji5xxR.net
7日目達成
８日目も気を抜かないぞ

634:呑んべぇさん
18/06/14 02:45:19.85 8FtqMkQG.net
昨日はついつい飲んじまったが、今日はこらえた。
出来れば明日もこらえたい。

635:呑んべぇさん
18/06/14 03:01:20.11 clvtlX8r.net
>>617
読めないのか？
大変だな。

636:呑んべぇさん
18/06/14 11:05:35.47 yVQzX9Oy.net
四日目挑戦！
平日休肝日が慣れてきたから次の目標は解禁日に如何に酒量をコントロールするかが目標！
先は長いゼ！道は厳しいゼぁ！

637:呑んべぇさん
18/06/14 12:56:51.47 ayICYXtF.net
思い立ったが吉日！
節酒生活2日目！！
明日は飲み会、それを生きがいに頑張るぞ！

638:呑んべぇさん
18/06/14 14:58:37.18 X4BA+2am.net
七月になると新入社員の研修期間が終わって盛大な歓迎会をバカが企画するんだろうなあ…
もちろん行かないけど

639:呑んべぇさん
18/06/14 18:07:08.84 h3ji5xxR.net
八日目も粛々と過ごす

640:呑んべぇさん
18/06/14 19:23:21.35 JVVdjJo7.net
今日は木曜日だけど飲んだ
赤ワインを３杯だけ
不安なことがあったから

641:呑んべぇさん
18/06/15 00:49:36.97 5YxmmMqa.net
月◯火×水◯木◯
と来て明日明後日明々後日まで飲み会で×
明々後日はさすがに日を変えてもらおうかな
でも酒量は減らせない
気絶するまでアホみたいに飲んでまう
酒量コントロール出来る人は本当に尊敬する

642:呑んべぇさん
18/06/15 02:20:29.21 d4lClFBB.net
8日目達成
9日目も気を抜かないぞ

643:呑んべぇさん
18/06/15 05:23:00.28 d4lClFBB.net
禁酒の後スリップして
酒を飲んだ後どうなりますか？
次の日も酒を飲むんですよ

644:呑んべぇさん
18/06/15 05:26:33.71 LLLjrHoJ.net
禁酒続くと良いですね！

645:呑んべぇさん
18/06/15 07:42:27.32 i90/NhfI.net
そうそう。禁酒のほうが節酒よりかんたんなんだけど、
禁酒の終わり方が重要なんだよな。
飲酒衝動に負けて、前の状�

646:ｵに戻るか、前より量や頻度を減らせて、結果的に節酒になるか。

647:呑んべぇさん
18/06/15 08:07:04.12 BZAn2sFQ.net
五日目挑戦？
今日は半休でmyルール上飲酒OKだが実験兼ねて色々試してみる。
明け方３時のスペイン対ポルトガル戦を観るための早起きが抑止力なれば良いなぁ…

648:呑んべぇさん
18/06/15 08:21:18.23 LLLjrHoJ.net
>>631
うまくいきますように。

649:呑んべぇさん
18/06/15 15:57:14.17 Q7N7A9Es.net
チビチビいかずガツーンといこーぜ
そしたら待っているのは
パラダイス

650:呑んべぇさん
18/06/15 16:23:11.11 +6lrN2BZ.net
思い立ったが吉日！
何とか2日目クリアしたけど、今日はこの後飲み会だ！
しっかり飲んで英気を養い土曜から頑張るぞ！！！

651:呑んべぇさん
18/06/15 17:27:07.73 EmgDok6U.net
片言だけど若くて可愛いなら良いか

652:呑んべぇさん
18/06/15 18:01:32.04 5YxmmMqa.net
禁酒２日目
夜中２時に寝て４時頃ふと目が覚めたら枕元に包丁持った少女が現れたり消えたりしてて大声出してしまった
慌てて灯り付けたけど何もなかった　過去最高に怖かった
一日仕事も手につかず今飲み始めた
これが離脱症状なのかな

653:呑んべぇさん
18/06/15 18:05:26.19 D32iEDi9.net
>>636
幻覚は離脱症状だよ幻聴発汗せん妄不眠もそのうちでるよ

654:呑んべぇさん
18/06/15 18:20:38.30 XmHvlBp+.net
五日目無事成功の模様。
半休含めOFFの日に飲まずにいれたのは人生初で嬉しすぎ！てか自信になった。
帰宅後先ずは酢で攻めて風呂上がりにBCAA、牛乳で落ち着き昼飯兼ねた早めの夕食をノンアルでやり過ごす。
色々実験してみるもんだなぁ。
まぁスペイン戦の抑止力もあるだろうね。
>>632あざす！

655:呑んべぇさん
18/06/15 18:29:56.71 5YxmmMqa.net
>>637
やっぱりそうなんですね
１０年以上毎日飲酒→健康診断で怒られて頑張って３ヶ月禁酒（４日間は手が震えて字が書けなかった）
そこからスリップするも週３－４日飲酒で今は抑えられてます
幻覚は初めてだったので本当に怖かった
世の心霊現象はこういうことかと悟ってみたりいい経験でした
やっぱり酒は怖いですね

656:呑んべぇさん
18/06/15 18:40:52.59 LLLjrHoJ.net
>>638
無事成功おめでとうございます！
>>639
酒本当に怖いですね‥

657:呑んべぇさん
18/06/15 19:33:19.41 d4lClFBB.net
心はくじけている
でも飲まない

658:呑んべぇさん
18/06/15 19:40:43.32 LLLjrHoJ.net
うまくいきますように。

659:呑んべぇさん
18/06/15 19:59:02.63 Q7N7A9Es.net
酒のチェイサーは
大塚製薬アミノレバン200ml
ツマミは
ウルソ
フェロミア
タケキャブ
カナマイシンカプセル
キャベジンUコーワ
マグミット
カロリールゼリー
エルカルチニン
ウッマー

660:呑んべぇさん
18/06/15 22:24:07.74 i90/NhfI.net
>>633
おう。機会飲酒の時はやってるよー
毎日がパラダイスだとありがたみがなくなるからねえ
今日は普通の週末だから2単位だな

661:呑んべぇさん
18/06/16 00:22:48.62 0XWDEway.net
>>639
幻覚を見たって人の体験談が、ぜんぶ恐怖系なのはなんでなんだろうね。水着のおねーちゃんとか札束の海とか現れてもいいのにね。

662:呑んべぇさん
18/06/16 01:10:42.61 dOroJ

663:wWY.net

664:呑んべぇさん
18/06/16 02:48:59.92 OLvxDTAM.net
昨日は飲まずに済んで良かった
おかげでスペインポルトガル戦に合わせてスッキリ目覚めれた

665:呑んべぇさん
18/06/16 11:34:01.80 WAqFckU5.net
朝の迎え酒のツマミ
チェイサーは
大塚製薬アミノレバン200ml
スロラピクトン
フロセミド
サムスカ
ウルソ
フェロミア
タケキャブ
カナマイシンカプセル
キャベジンUコーワ
マグミット
エルカルチニン
キュイーンと来るよね。

666:呑んべぇさん
18/06/16 15:51:11.15 j/HnK0Cp.net
何それ
ジャンキー自慢？

667:呑んべぇさん
18/06/16 17:49:01.02 /BPB3CgM.net
来年生きてないな

668:呑んべぇさん
18/06/16 19:42:36.76 WAqFckU5.net
>>650
未練はないお

669:呑んべぇさん
18/06/16 23:56:22.27 3mpkbSwY.net
もう少しで解禁日だ。今週は調子悪かったな。来週は愉快に過ごせますように。

670:呑んべぇさん
18/06/17 07:49:54.22 +QjdtVHG.net
11日目突入
2年ぶりくらいか

671:呑んべぇさん
18/06/17 07:54:02.29 tFDWeP8q.net
>>653
すごい！

672:呑んべぇさん
18/06/17 19:55:15.83 qDEJg2ip.net
やめるつもりはないけど体臭がキツくなるのは嫌だから節酒だ

673:呑んべぇさん
18/06/17 20:56:53.22 OJyp7vSD.net
辞めろよ

674:呑んべぇさん
18/06/18 07:42:54.44 mR/bcOE9.net
初日挑戦！
サッカーのおかげで寝不足気味だけど逆をかえせばそのおかげで週末は酒量を抑えられた気がする。

675:呑んべぇさん
18/06/18 09:56:58.99 V9z5GZZu.net
飲みながら観戦しないの？

676:呑んべぇさん
18/06/18 10:11:12.15 jID8ZVEk.net
本来は飲みながら観たいけど今日みたいに明け方だと会社もあるしね。
地震で電車止まってて自宅待機なんだが早く休みの連絡来ねーかしら？

677:呑んべぇさん
18/06/18 10:27:04.71 V9z5GZZu.net
>>659
もしもし
659さんですか、
地震の影響で今日は休みと言う事でよろしくお願いします、
じゃあまた明日お願いします
失礼します。(ガチャ)

678:呑んべぇさん
18/06/18 11:34:26.81 mR/bcOE9.net
>>660
何か電話が繋りにくくて再度こちらから本社へ電話したら１２時半までに会社から連絡無ければもっかい電話寄越せとさ。なので待機継続中ー
未だに大阪の事務所へは繋がらないんだよねぇ…
休みの場合有休扱いになるかもだって。
有休になったら飲んでまいそうやん。

679:呑んべぇさん
18/06/18 13:07:06.75 mR/bcOE9.net
急遽休みになった途端飲酒欲求半端無いわ…ジムへ行って気を紛らわすけどトレ後に我慢出来る自信無ぇーーーー

680:呑んべぇさん
18/06/18 13:22:05.46 V9z5GZZu.net
ジムはキャンセルで

681:呑んべぇさん
18/06/18 14:27:04.06 dw/QiOOW.net
月曜日、気持ちを新たに節酒1日目！！
地震の被害が少ないことを心よりお祈り申し上げます。

682:呑んべぇさん
18/06/18 18:41:21.31 mR/bcOE9.net
初日失敗！
やはりトレ後は脳のルーティン化されてるのか抗えませんでしたわ涙
金曜の有休で勝訴したので今回はご褒美やとポジティブで明日から仕切り直しますです、はい。
>>663
ジムトレ後に案の定ですわ、トホホ

683:呑んべぇさん
18/06/18 18:58:46.95 V9z5GZZu.net
>>665
自分に負けたんかーーーい
俺は連敗中だけど。

684:呑んべぇさん
18/06/18 19:01:54.37 G22GIF/l.net
どんまい！

685:呑んべぇさん
18/06/18 19:26:17.78 mR/bcOE9.net
>>666
すんません、敵は自分にありやね涙
仕切り直しとイングランド戦に向けて寝ますわー良い夢見ろよーー

686:呑んべぇさん
18/06/18 19:59:54.29 ks9vfPfj.net
今日は休肝日に出来た
月曜日は勝利しやすい

687:呑んべぇさん
18/06/18 20:03:59.19 G22GIF/l.net
おめ！

688:呑んべぇさん
18/06/18 20:20:13.64 d

689:Nzr0iQ5.net

690:呑んべぇさん
18/06/18 21:03:28.22 5X1zw91f.net
今日　バンパイヤにいたオヤジ
仕事せずに朝起きたら日本酒２合、昼に２合、夜に２合飲んでるってからアル依だよって教えてあげたらそれは解ってるからだとさ
長生きしなよって言ってきた

691:呑んべぇさん
18/06/18 21:28:35.70 6kSVqO2l.net
５日連続で飲んでしまったから、今日から当面飲みませーん。
しかし、なんで飲まないと決めるとスパッと飲酒欲求消えるようになったんだろ？
また１か月コースで禁酒しよーっと。

692:呑んべぇさん
18/06/18 22:11:18.04 qJtbbX1f.net
しかし、人それぞれ過ぎて参考にならんな
長期禁酒したことあるが、結局飲酒欲求はなくならなかった
酒売り場の前を通るとイライラしたし、いつまでこれ続けるんだよ～、という

693:呑んべぇさん
18/06/18 23:51:27.06 vlLo1RvM.net
Ｗ杯のせいで酒飲みたくなる。。。

694:呑んべぇさん
18/06/19 00:38:45.19 oGFMpnbs.net
ウォッカシングルで作るチューハイ一杯で満足しようと思ったけど寝る前に我慢出来なくて2杯目飲んだ
ここ最近5～6杯は飲んでたからこれでも良しとする

695:呑んべぇさん
18/06/19 07:58:26.63 btYucLU8.net
改めて初日挑戦！
代表の試合を理由に飲まないようにしたい。
ココで飲んでしまうと連日飲酒に逆戻りの悪寒なんで踏ん張りたい。

696:呑んべぇさん
18/06/19 08:34:06.52 oz+2ybq9.net
初日に負けた。
だめだ！気を強く持って、節酒1日目に挑戦です！！！

697:呑んべぇさん
18/06/19 08:48:28.52 2BP4Pa4Y.net
自分も
どんより顔で老けとるこれじゃいかん

698:呑んべぇさん
18/06/19 10:31:10.65 /VHmpd8w.net
今日はサッカーだし飲んでもいいかな

699:呑んべぇさん
18/06/19 14:15:48.76 8tmY7dTc.net
土曜日アホみたいに飲んだから日月は飲まなかった
明日休みだし（今日も半休）サッカー始まる１時間前くらいから飲んで暖めて応援しよう
ポーランド×セネガルも見たいから飲み過ぎないように

700:呑んべぇさん
18/06/19 19:00:32.39 p7xyEW0t.net
自分もリベンジ初日。先週月曜につづいて昨日もスリップしてしまった。今日も抑鬱がひどい。二ヶ月安定してた節酒習慣がここにきてピンチ。建て直しが伸るか反るか。

701:呑んべぇさん
18/06/19 23:37:19.52 iKbMP2uV.net
酔った。
美味い酒は美味かったけど、まあそれだけ。
はっちゃけて盛り上がるなら飲まない方がいいな。
明日から飲まない,,

702:呑んべぇさん
18/06/20 05:04:24.23 hEjdHhRV.net
休肝日はなかなか作れないけど、節酒するようにしててアルコール量計算サイトで計算したらギリで適量だったので一安心した
ウォッカ30mlのチューハイ2杯ならなんとか我慢できるんだよ
あとはまずは週一で休肝日を作るのが目標だなできればプチ断食もその日にやりたい

703:呑んべぇさん
18/06/20 08:03:50.21 UPObc4rC.net
二日目挑戦！
昨日は代表の勝利にもかかわらず飲まずにいれた、私凄ぇー
念の為に牛乳、ザクロ酢、ノンアルビールと三段構えの三種の神器を用意したけど牛乳だけで落ち着けた。
祝杯をあげなかったのも成長の印だと思いたい。

704:呑んべぇさん
18/06/20 08:23:30.60 nZpI0Z62.net
ほぼ休肝日なしを何年も続けていたら最近になって「酔って記憶をなくしてドカ食い」を
繰り返すようになったので土日のみの飲酒にしてみようと思いました
月火と飲まなかったのですがドカ食いは防げたものの目覚めた時の怠さがたまらないです
あと週末になにを肴に飲もうかとかそんなことをもう考え始めてます

705:呑んべぇさん
18/06/20 14:21:23.76 8QjvjY

706:Nz.net

707:呑んべぇさん
18/06/20 15:29:00.14 31mLIaDu.net
自分は毎日飲んでたクチだけど、依存が精神的なものだったせいか、酒に対する意識が変わったら節酒に切り換えられた。
飲酒欲求がないといえば嘘になるけど、以前に休肝日を設けようとしたときの困難に比べれば、まったく気楽に禁酒できてる。

708:呑んべぇさん
18/06/20 16:14:04.97 mnNPrWDU.net
脳があの快楽を忘れない。
重症だなこりゃ

709:呑んべぇさん
18/06/20 18:26:53.77 MtGuR30k.net
10年くらい毎日飲みまくってたけど
健康のために今週から酒を絶ってる
完全断酒は無理なので金曜か土曜だけ飲む日にしたい
このままだとアル中コースだ俺。というかもうアル中かもしれん

710:呑んべぇさん
18/06/20 18:33:44.05 MtGuR30k.net
>>11
ものすごい共感できる
ノンアルとするめでも脳が阿呆になってるからある程度は満足するんだよなあ
あれ？なんで酔ってないんだろうってたまに思う時がある

711:呑んべぇさん
18/06/20 19:31:49.74 JGG6xc7M.net
限られた余生を大事に過ごす…か

712:呑んべぇさん
18/06/20 21:06:00.08 DfL4xhdx.net
あと寝る時間含めて9時間で休肝日終わる
ずーっと飲んでたけど今日は気合い入ってたから辛くなかったおかゆ断食して糖質とってたおかげもあるのかな

713:呑んべぇさん
18/06/20 22:16:42.24 L6MVA9XJ.net
もう一息。

714:呑んべぇさん
18/06/20 22:19:12.53 zTB1tE1m.net
昨日日本代表観ながら飲んでしまった

715:呑んべぇさん
18/06/20 22:30:56.49 MtGuR30k.net
酒のんでないとガンガン体重が減って面白い
いままでつまみを際限なく食いまくってたからなあ

716:呑んべぇさん
18/06/20 23:57:21.64 31mLIaDu.net
酒関係のスレ見るとサッカーでスリップしてる人多いね。俺もスポーツといえば酒という習慣だったので、酒断つ覚悟の人がスポーツ観るのは致命的に危険だと思う。
でもその点、節酒はスリップ後のリカバリーが楽だから、危険覚悟でスポーツを観れるからいいよね。飲んじゃったなら、いつもの要領で禁酒を再開すりゃいいだけじゃん。

717:呑んべぇさん
18/06/21 07:57:37.94 w1w1fDAP.net
飲まずに三日目を無事過ごせました
昨日はノンアル飲料と週末用のスコッチを買いましたがノンアルより第三のビールの方が
安くてなんか複雑な気分でした
眠気と全身の怠さが日々増していて、それに加えて無気力気味です
飲酒で体が相当疲れていたのでしょうか

718:呑んべぇさん
18/06/21 11:42:05.63 K2Uw1AhJ.net
三日目挑戦！
最近暑さの上でのプハ～の飲酒欲求が炭酸じゃなくBCAAでかなり緩和されてる気がする。
同時に疲労回復も格段に違う気がする。
まぁ、気がするだけでホントに気のせいかも知れませんがね。

719:呑んべぇさん
18/06/21 12:57:01.91 P9I9cqAF.net
BCAAって何？

720:呑んべぇさん
18/06/21 12:59:33.79 MOtgW3pP.net
>>697
1月2日の駅伝なんて読売新聞前から酩酊してるよな

721:呑んべぇさん
18/06/21 14:03:13.28 I34xTVPJ.net
酒なし節酒生活11日目
昨日はノンアルとするめで乗り切った
最近のノンアルはおいしいなあ。

722:呑んべぇさん
18/06/21 16:25:45.22 bXJ7sfp9.net
山口県酒造組合

723:呑んべぇさん
18/06/21 17:14:26.35 K2Uw1AhJ.net
>>700
簡単に言うと必須アミノ酸です。
トレ前後やjog前後に飲むと各段に疲労度が違います。
私の感覚なんで詳しくは解りませんがw
最近運動前後関係無く飲むようにしてるからか以前ほど飲酒欲求に悩まされなくなった気がします。
�

724:ｦ但しお休みを除く

725:呑んべぇさん
18/06/21 18:11:59.96 Ka85yPyw.net
>>704
プロテインを飲むのとは、また違う効果なのかな？

726:呑んべぇさん
18/06/21 18:32:45.14 5VhvewAh.net
最近連敗中
汗吹きシートとかのエタノール臭で呑みたくなる(笑)

727:呑んべぇさん
18/06/21 19:25:52.72 c/8O7SEl.net
頑張れ！

728:呑んべぇさん
18/06/21 19:37:55.62 22LHFoew.net
>>702
ノンアルあまり試したことないけど、うまいんだ。
試してみよ。

729:呑んべぇさん
18/06/21 19:38:13.16 kZ8Bv3a+.net
2レオナルド・デカパイズリオ2018/01/31(水) 18:57:38.54ID:lSwuylgL
酒なんかやめてブロン飲め飲め飲め飲め飲め飲め飲め飲め飲め飲め
3レオナルド・デカパイズリオ2018/01/31(水) 18:58:11.83ID:lSwuylgL
たった15錠で体験できる天国を知ってしまったらもう後戻りはできない
4レオナルド・デカパイズリオ2018/01/31(水) 18:59:10.36ID:lSwuylgL
エスエスブロン錠は至高のお薬
5レオナルド・デカパイズリオ2018/01/31(水) 18:59:27.06ID:lSwuylgL
薬局で市販されてる麻薬
6レオナルド・デカパイズリオ2018/01/31(水) 19:00:12.49ID:lSwuylgL
さらにブロン液エースや新トニン液は完全ダウナー
酒好きなら絶対はまる

730:呑んべぇさん
18/06/21 19:42:50.08 22LHFoew.net
おすすめあるかな？

731:呑んべぇさん
18/06/21 19:49:00.02 ta/lQs5m.net
ノンアルはビール以上にメーカーや銘柄による味の違いが大きいと思う
大して種類は無いんだし、他人に訊くより自分で試した方が良い

732:呑んべぇさん
18/06/21 19:51:55.96 QkxyQ524.net
ノンアルコールハマッてるよ。
ノンアルコールのクセにアルコールはいってるヤツと同じか高いから腹立つわ

733:呑んべぇさん
18/06/21 19:55:18.60 bXJ7sfp9.net
分岐鎖アミノ酸（BCAA）　　　　　　　
芳香族アミノ酸（AAA）
系をもう数年も飲んでいるけど効いているのかな？アミノレバン
まあアルコールも飲んでいるんだけどね

734:呑んべぇさん
18/06/21 19:59:28.23 22LHFoew.net
ノンアルありがとう！

735:呑んべぇさん
18/06/21 21:21:30.07 I34xTVPJ.net
>>714
自分はアサヒのドライゼロっての飲んでますよ～
でも、まずいっていう人もいますので他のも飲み比べてみてくださいね♪
サッカー観戦しながらノンアル＋炙りほたて貝ひもは最高

736:呑んべぇさん
18/06/21 21:42:43.59 bStVuDOX.net
>>705
プロテインは飲んだ事ないから解んないけどどうだろうね？
ウェイト板ではプロテイン＋BCAAをよくみかける。
私もノンアルはドライゼロ一択でしたがこないだスーパーで貰ったキリンの零イチもなかなか良かった。

737:呑んべぇさん
18/06/21 21:54:24.57 nOhmhooX.net
>>715
ありがとう、試してみる！

738:呑んべぇさん
18/06/21 23:59:38.77 s+4DTumb.net
明日は酒飲み日だ。たのしみ
明日は休肝日だ、というときのいや～な気持ち、そして、守れないことも多かった、
というのと大違いだよ
酒飲まないがベースで飲む日を楽しみにしたほうが、
酒飲む日がベースで、飲まないつもりの日に悶々とするよりラクだよ。なってみれば

739:呑んべぇさん
18/06/22 10:38:19.25 zCTjL1HE.net
発想の転換だよね。
自分も週に3～4日休肝日つくろうとして何度も失敗したけど
週に1～2回飲めればいいやって方向に転換して成功してる。
週に5日間も禁酒できたら土日ももう飲まなくていいやって
なってくるんだよなあ。

740:呑んべぇさん
18/06/22 10:48:15.16 4+EdNbwE.net
>>712酒税がかからない癖に発泡酒並みに高くて腹が立つから、ノンアルから炭酸水に移行したよ。
慣れたら炭酸水の方が美味しくなった。

741:呑んべぇさん
18/06/22 11:19:39.19 QZe34Uqh.net
四日目最終日挑戦！
月曜に急遽有休で飲んじゃったから明日は軽い気持ちで五日目挑戦してみる。多分100%敗訴だろーけどな。
夜はセレソンの試合でや�

742:笊s安要素はあるが先日の代表戦で勝訴したので大丈夫だと思いたい。

743:呑んべぇさん
18/06/22 12:04:49.20 EgSNzgwT.net
数日やすんでると解禁しなくていい気になるけど無理にでも飲んで
｢はーマズ。明日からまた飲むまい｣って気持ちを作った方が続く気がする

744:呑んべぇさん
18/06/22 13:40:28.25 4dFdsVHJ.net
みんな凄いですね。
一日我慢しただけで飲みたい・・・。
どんなモチベーションでやってますか？

745:呑んべぇさん
18/06/22 15:38:50.74 qpj3K/Hl.net
ここで我慢すれば
好きな酒がこの先も飲めると思えば少しの我慢など何のことはない
この先もっと酒が飲みたいが最大のモチベーション

746:呑んべぇさん
18/06/22 19:54:31.73 vXvMstSO.net
>>724
なるほど

747:呑んべぇさん
18/06/22 20:04:10.57 vXvMstSO.net
今日は休肝日のつもりがビール350ml、1缶だけ飲んじゃった
１缶で止められたからまぁ良しとする

748:呑んべぇさん
18/06/22 23:32:14.56 D+NzHO/5.net
親父はずーっと飲み続けて83歳になりピンピンしてる。勝ち組だな

749:呑んべぇさん
18/06/23 06:18:12.76 Yc9sVc1b.net
今週から始めた月～金の断酒、なんとか5日間飲まずに過ごせました
週半ばあたりまでは土日が待ち遠しかったのに、いざ土曜日を迎えた今は飲みたい気持ちと
そうでない気持ちが半々といったところです
実際のところ、私生活でいろいろあってこのところ酒が楽しく飲めないのです
でも今日は飲もうと思います

750:呑んべぇさん
18/06/23 08:41:39.32 +7LRXYSb.net
>>728
何があったの？

751:呑んべぇさん
18/06/23 15:40:43.58 +7LRXYSb.net
>>726
甘いお方だ

752:呑んべぇさん
18/06/23 16:18:10.49 l821OE8h.net
>>728
まぁ、飲みながらゆっくり書き込んでくださいな。話せ？ば楽になるかもよ。

753:呑んべぇさん
18/06/23 16:29:39.37 CK6ZpPTd.net
あと三日禁酒すれば一ヶ月達成！
次の日から二日連続で野球観戦行くからそこは解禁浴びるように飲む！
そして来月中旬に観戦行くからそれまでは禁酒。
その後夏本番は調整しながら飲む。
9月に健康診断あると調整が難しいわ！

754:呑んべぇさん
18/06/23 16:51:56.46 YB2etG0w.net
五日目あわよくばは失敗！トホホ

755:呑んべぇさん
18/06/23 17:05:54.50 IyWE9k9Q.net
>>733
どんまいだ！

756:呑んべぇさん
18/06/23 17:16:07.32 JJ4Ndj5U.net
あわよくば失敗
？？？

757:呑んべぇさん
18/06/23 17:18:47.42 q1/1bM4/.net
五日目あわよくば飲まないだが失敗
こうですか？

758:呑んべぇさん
18/06/23 17:37:42.54 JJ4Ndj5U.net
なるほど。

759:呑んべぇさん
18/06/23 19:21:36.08 x7ZkZDz8.net
>>734あざす！
>>736その通り！
ジムトレ後はやっぱ抗えんとはいえジムには土日にしか行けないと言うparadox
24時間営業行けや！言うのは無しで

760:呑んべぇさん
18/06/23 20:39:05.09 652332Wq.net
さ、明日は解禁日だ。酒飲みながら観る映画を借りてこよう。毎週レンタル屋でなに観るか考えるのが楽しみだったんだが、さすがに候補作も尽きてきてちょっとしんどい。

761:呑んべぇさん
18/06/23 21:27:57.93 qSh7HEuY.net
>>739
「酒とバラの日々」

762:呑んべぇさん
18/06/23 21:39:21.29 +7LRXYSb.net
>>739
小林ひとみのカマキリ女郎蜘蛛
最高やで

763:呑んべぇさん
18/06/23 22:03:42.02 JJ4Ndj5U.net
>>739
あばれはっちゃく、もいいぞ

764:呑んべぇさん
18/06/23 22:24:27.75 oV0yvtl5.net
>>727 それはそれで辛そうだな

765:呑んべぇさん
18/06/23 22:33:07.95 652332Wq.net
みんなサンクス。結局今日はレッドツェッペリンのライブDVD借りてきちゃった。でも紹介された作品にも興味出てきた。小林ひとみはもうレンタルにはないかもだけど

766:w

767:呑んべぇさん
18/06/23 22:37:28.77 +7LRXYSb.net
>>744
小林ひとみは

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