【閑談・歓談】「読書 ..
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897:優しい名無しさん
21/09/18 23:11:49.51 Qr4OetR3.net
ストレス解消、緊張緩和、安眠。心身のリズムを意識する「自律訓練法」を実践
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佐々木雄二『自律訓練法』

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