☆鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part72

☆鬱でお風呂入れない ..

2:優しい名無しさん
18/02/16 22:42:02.70 ztL+yklW.net
一般人レベル
URLﾘﾝｸ(www.dims.ne.jp)
（一般人もこんなに毎日入ってないと思います）
レベル１：２から３日に１回→心配ない状態。このスレに頑張って書き込んで、
　　　　　　　　　　　　　　これ以上悪化しなければ何とか生活できる状態。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔歯磨きは毎日できる。
レベル２：４から５日に１回→大体このスレの基準。
　　　　　　　　　　　　　　通院日や外出、人に会う時は無理して入れる。やや危険。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔歯磨きはマンドクセーが何とかできる。
レベル３：５日から１週間　→この段階で入れなければ社会生活に支障をきたす状態。
　　　　　　　　　　　　　　マンドクセーが入らないといけないいう葛藤が強い。
　　　　　　　　　　　　　　中には会社や学校に行けなくなる人も出る。
　　　　　　　　　　　　　　このスレのスタンダードな段階だが、本人は大変気にしてしまう。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔歯磨きはできなくなる人が出てくる。
レベル４：１週間に１回　　→社会生活に支障をきたす段階。
　　　　　　　　　　　　　　仕事を続けられるギリギリのレベル。
　　　　　　　　　　　　　　風邪を引いたら２週間入れない事も。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔歯磨きができなくなる人が多い。虫歯にかかる人多い。
　　　　　　　　　　　　　　１度の入浴で大変疲れてしまうがスッキリする、
　　　　　　　　　　　　　　しかしこの段階を超えると１度の入浴では身体がきれいにならなくなる。
レベル５：１週間から１０日→鬱が酷い状態。マンドクセー度高くなる。
　　　　　　　　　　　　　　寝たり起きたりの生活となる。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔歯磨きもつらい状態。入浴すると疲れて寝てしまう場合多い。
　　　　　　　　　　　　　　１回入浴しても垢で２日もすると薄皮が張ったような感覚になってしまう。
レベル６：２週間に１回　　→自宅で寝たきりの場合が多い。寝たきりでなくてもほぼひきこもり状態。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔歯磨きって何だっけ状態になる。
　　　　　　　　　　　　　　頑張る気力がなくなった状態。垢やフケで宅配便受け取れなくなる。
　　　　　　　　　　　　　　スキンケアがほぼできないので脂漏性皮膚炎などで、
　　　　　　　　　　　　　　皮膚科にかかる人が出てくるがなかなか通院できない。
レベル７：１ヶ月に１回　　→大変危険な状態。垢やフケがたまり通院や外出が全くできなくなる。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔や歯磨きはできない。障害手帳２級レベル。
　　　　　　　　　　　　　　在宅で生活できる限界のレベル。
※毎日の歯磨きと洗顔は外出等や気分転換にかなり重要です。
特に歯は虫歯や歯周病などになると元には戻りません。早いうちの受診を！

3:優しい名無しさん
18/02/16 22:42:36.15 ztL+yklW.net
【入る勇気を出すために】Part35より
○風呂場の照明を明るくする。
　より明るい電球に変えることで心理的に足が向くようにする。
○風呂場を暖かくする。
　特に冬は寒い風呂場は嫌なものなので、風呂場専用のヒーターを買いガンガンに暖めてから入る。
○風呂の中にテレビやラジオを持ち込む。
　入浴中はシーンとして嫌なことを思い出したりするため。
○入浴前に栄養ドリンクを飲む。
　元気になり気合が入る。
【素早い入浴のために】Part28より
○最初に出て来るシャワーは冷たいので、先にシャワーを出しておいてシャワーを温めておく
○体は素早く洗ってぬめりを取る。体が痒いからともたつかない
○１回目のシャンプーはなかなか泡立たないので泡が少しでも全体に行き届いたら流す。
　２回目のシャンプーはよく泡立てて地肌を念入りに洗う。髪はすぐに油分が取れるので適当でOK
○タモリ式
　石鹸で洗うのは頭、足、腋、股のみであとはお湯につかるだけの生活を続けて乾燥肌が良くなった気がする。
　タモリ式というらしい。
【入浴の頻度が低くても快適に過ごすために】Part28より
○コンディショナーは地肌に触れると痒くなるので地肌に触れないように付ける。
　そのまま歯を磨いて時間を潰し、コンディショナーを浸透させられるとなお良いかも。
○乾燥して肌が痒くなる人は乾燥肌用のクリームを塗っておく
○香水コットン式
　香水余ってて、肌が丈夫な人へ（ワキガじゃない人へ）
　コットンに香水を取って、耳裏、アンダーバスト、ワキ、膝裏拭いたら、
　きれいで、いい匂いで２～３日くらいなら、風呂入らなくても大丈夫！
　香水はアメリカ製の人工的っぽい香りがいいです。フルーツ系は×
　（エタニティ、バナリパ、ディメーターのランドリーなど）
○介護式（ペット式）
　洗面器にお湯張ってちょっぴり入浴剤を入れて混ぜてそのお湯でタオル絞って体を拭くと、
　スッキリする上にちょっと良い香りになる

4:優しい名無しさん
18/02/16 22:43:04.74 ztL+yklW.net
【脳内に鶴瓶師匠を住まわせて入浴してみる】Part67より
778 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2017/08/21(月) 16:29:31.00 ID:（省略）
鶴瓶をひとり自分の中に住まわすと、
気楽に入れると気がついた(自分の場合)
まず、鶴瓶さんを「入浴の初心者」と設定する
入浴中、
「なんやシャンプーってどうやるんや」とか
「身体洗うのって気持ちええなあ」とか
「風呂って初めてやけど、そんな大変じゃないしええもんやなあ」とか、
鶴瓶さんの発言を想像すると、
自分もゆるく生きててもいいんだ、って思える
あと自分が(鶴瓶の)入浴の先輩になるから、自信が持てる(ような気がする)

5:優しい名無しさん
18/02/16 22:43:21.48 ztL+yklW.net
テンプレートは以上です。
皆さん、出きるときに風呂に入りましょう。

6:優しい名無しさん
18/02/16 22:43:39.21 ztL+yklW.net
保守

7:優しい名無しさん
18/02/16 22:44:30.30 nUmTRRfQ.net
保守

8:優しい名無しさん
18/02/16 22:44:44.63 kODXUlWv.net
1乙

9:優しい名無しさん
18/02/16 22:44:55.28 kODXUlWv.net
ほしゅ

10:優しい名無しさん
18/02/16 22:45:16.22 ztL+yklW.net
保守

11:優しい名無しさん
18/02/16 22:45:26.16 nUmTRRfQ.net
保守

12:優しい名無しさん
18/02/16 22:45:34.09 ztL+yklW.net
保守

13:優しい名無しさん
18/02/16 22:45:50.88 ztL+yklW.net
保守

14:優しい名無しさん
18/02/16 22:45:53.49 nUmTRRfQ.net
保守

15:優しい名無しさん
18/02/16 22:46:08.98 ztL+yklW.net
保守

16:優しい名無しさん
18/02/16 22:46:27.11 ztL+yklW.net
保守

17:優しい名無しさん
18/02/16 22:46:34.38 nUmTRRfQ.net
保守

18:優しい名無しさん
18/02/16 22:46:45.20 ztL+yklW.net
保守

19:優しい名無しさん
18/02/16 22:47:03.02 ztL+yklW.net
保守

20:優しい名無しさん
18/02/16 22:47:10.09 nUmTRRfQ.net
保守

21:優しい名無しさん
18/02/16 22:47:15.04 ztL+yklW.net
保守完了

22:優しい名無しさん
18/02/17 01:05:46.10 kyw05I+c.net
乙
ありがとう

23:優しい名無しさん
18/02/17 03:15:49.23 a5v2cr58.net
５日ぶりにお風呂入れたー！
気持ちよかった
冬は特につらいけどみんな頑張ろう

24:優しい名無しさん
18/02/17 03:39:20.78 v4GUu/aU.net
俺レベル5だわｗ
こないだ2週間ぶりに風呂入った
やっぱ鬱なのかもしれんな

25:優しい名無しさん
18/02/17 05:00:29.34 4L1AFFbo.net
バイト前日の日曜まで無理そう
>>1
おつおつ

26:優しい名無しさん
18/02/17 07:20:50.98 zETrMnqp.net
朝風呂出来た、夜（フルコース）も朝も（洗顔・歯磨き）出来ました。
お風呂が寒いので、寒い時期が早く終わるといいな。
女子で洗顔って寒い洗面台とか、私はお風呂に入る以外このようにしてます。
ちふれのふき取り用の化粧水とコツトン、メイク落しに比べるとアレだけど…。
朝に使うと角質の取れて気持ちいいですよ。

27:優しい名無しさん
18/02/17 17:15:47.73 78dJXR4e.net
2日ぶりの風呂。フルコース。出かけるから。１週間に一度だと頭が痒いし髪の毛も泡がたたない。

28:優しい名無しさん
18/02/18 02:19:34.79 cBXfPxYP.net
セルフカットしようかな
でも今は寒いから朝になったら頑張ってお風呂はいる
あ、でも何週間も頭洗ってないから入れるなら今のうち入るべきなのかな

29:優しい名無しさん
18/02/18 03:23:41.47 mrZaJye8.net
お風呂めんどくさいんだけど入らないとメンタルがガクンと落ちる
落ちるとまた入るのが嫌になる
そこで入らないとメンタルが落ちる
以下ループ
これを避けるためには毎日、せめて一日おきに入浴すべきなんだけどなかなかね、、、
入れば気持ちよくなるってわかってるのにどうしてあんなにめんどくさいんだろう
好きなのにめんどくさいだからクズだ

30:優しい名無しさん
18/02/18 04:03:17.73 jQB1oBVr.net
クレンジングと洗顔だけして寝ようと思いながら、ダル重で出来ない
元気出そうと思って、お菓子食べたけど、拭き取りすら面倒で出来ない

31:優しい名無しさん
18/02/18 04:04:16.68 sKbqgLE/.net
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32:優しい名無しさん
18/02/18 05:04:25.27 cBXfPxYP.net
いまお風呂入ってるけど頭が洗えない…
湯量が決まってるから早く洗わないといけないのに

33:浅利映実
18/02/18 07:11:10.74 SKmEwtai.net
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34:優しい名無しさん
18/02/18 10:23:27.83 p1vVEwDE.net
今日は顔だけ洗った
起きたら蒸しタオルして仕事行く

35:優しい名無しさん
18/02/18 10:32:06.62 X6H4S1eV.net
夕方から出かけなきゃなのに胸が重苦しくて縦になるのも辛
ましてや風呂なんて…
でも行かなきゃ…
苦しい

36:優しい名無しさん
18/02/18 10:40:49.36 wT46zkx/.net
健康だった昔は、なんで風呂くらいって思えるような簡単な事が
今はとてもしんどい。
風呂に入れないと、人にも会いたくなくなる。
だから宅配とか人と会うのが避けられない日は、とても気が重い。。

37:優しい名無しさん
18/02/18 15:02:13.06 wYg1R+G+.net
週に二回は入ろうと思って頑張りました
お湯に浸かるのメインでタモリ式
お風呂に入った時間分ひっくり返っています

38:優しい名無しさん
18/02/18 15:41:26.64 SKmEwtai.net
10日ぶりにシャワってきた
いま髪乾かしながらシトロン飲んでる
これで今週は気持ちよく過ごせそう

39:優しい名無しさん
18/02/18 15:52:40.55 enUE1Hjj.net
風呂入らず映画みたりネットしたり何か食べたり酒のんだり
洗濯は一応した(´･ω･｀)

40:優しい名無しさん
18/02/18 17:57:38.27 +JwgXnzJ.net
最長記録は2ヶ月半だけど、今回1ヶ月到達してしまった…
月2は入りたい所だけど、冬はやっぱり回数減ってしまうなあ
アスリート時代は練習後にお風呂の習慣だったけど、故障で挫折してからは入るタイミングが全然掴めないorz

41:優しい名無しさん
18/02/18 18:15:40.39 +4PG2+LJ.net
昼近くまで寝てたからか季節のせいか、頭が重たい…
けどお風呂入れたから気持ちがなんか楽

42:優しい名無しさん
18/02/18 21:22:23.79 LuCxg5aA.net
歯磨きしたら勢いがついて、そのままお風呂も入ってきたー

43:優しい名無しさん
18/02/18 23:53:23.77 GvS5RiWc.net
今日は朝から健康ランドに行ったのでもう寝るだけ

44:優しい名無しさん
18/02/19 00:10:15.58 ne8kkRY3.net
数日放置の化粧を落として、洗顔、スキンケアして寝たい
歯磨き、出来る気がしない

45:優しい名無しさん
18/02/19 01:13:44.80 De/BUJs8.net
明日、朝入るおやすみ。

46:優しい名無しさん
18/02/19 01:26:28.39 yexb8Bvu.net
入ってもいいかなって気持ちになる頃にはもう寝る時間…

47:優しい名無しさん
18/02/19 01:41:43.39 JuZG7NI2.net
人と会うから頭痛いけど入らなきゃ…

48:優しい名無しさん
18/02/19 02:53:24.09 JuZG7NI2.net
入ってきた。
さっぱりしたけど、調子悪い時にお風呂入るとよく酸欠状態？になって目の前が見えにくくなったり吐き気がする。
換気扇回してるんだけど足りない…お風呂に窓欲しい…

49:優しい名無しさん
18/02/19 04:24:20.50 GNEet47Y.net
最近毎日とは言わないが2日に一回は歯を磨けるようになった。
顔も2日に一回は拭けるようになった。
新しい歯ブラシと拭き取り化粧水のおかげ。
プラチナナノって歯ブラシは水だけで綺麗になるし、ヘッドが大きめで素早く磨ける気がする。
ちょっと高いけどおすすめ。
拭き取り化粧水は洗顔の代わりにもなって保湿もできる優れもの。。
ナリスアップのネイチャーコンク角質ふきとり美容化粧水。
手間を少しでも少なくしたい人にはおすすめだよ。
良かったのでみんなにも知ってほしくて初めてカキコしてみた。

50:優しい名無しさん
18/02/19 04:26:27.11 v9P+m5Vm.net
シャワってきた
手術して退院後だから軽くだけど
それでも頭洗えてスッキリ

51:優しい名無しさん
18/02/19 06:03:14.16 De/BUJs8.net
朝からフルコース出来た、スキンケアも終わったし
朝食作ろうっと。メイクはＷクレンジングでお落としたけど
ヌル付くので、洗顔にして死にました。
お風呂でてすぐに導入美容液を使った。
今日も寒いけど、皆さんがお風呂やシャワー出来ますように…(´･ω･`)
蒸しタオル使って顔や体で拭くのも気持ちいいんやで…(´･ω･`)

52:優しい名無しさん
18/02/19 12:55:21.20 VF7C3P17.net
タモリ式だと背中が洗いにくいですよね。

53:優しい名無しさん
18/02/19 14:56:37.99 naE6GhHx.net
最近2～3日置きにちゃんとシャワれてる
このペースを維持したい

54:優しい名無しさん
18/02/19 15:47:31.59 fhKpAZL9.net
よく電車とかで遭遇する酸化した油の臭いのあっさんに自分がなってないか不安だけど風呂入れない

55:優しい名無しさん
18/02/19 15:47:53.03 fhKpAZL9.net
おっさん

56:優しい名無しさん
18/02/19 18:16:12.45 NYSdlWjW.net
昨日約一週間ぶりに風呂入った
今日病院だから久しぶりに外出だしな
頭は素洗いだったけど

57:優しい名無しさん
18/02/19 18:48:58.99 yCzhrO5p.net
今日こそ歯磨きするぞ！

58:優しい名無しさん
18/02/19 19:42:13.78 fxWcuzoY.net
これから布団敷いて歯磨きしてくる

59:優しい名無しさん
18/02/19 20:09:29.77 HUHFsNFF.net
頭かゆいし散髪も行けない
自分で適当に切ってなんとか休みの日は入る

60:優しい名無しさん
18/02/19 21:12:27.69 SMtzDBeK.net
くさいから風呂入りたいけど動けない

61:優しい名無しさん
18/02/19 21:46:44.06 fxWcuzoY.net
歯磨きとシャンプー終わった
あとはメイク落として入浴だ

62:優しい名無しさん
18/02/19 22:05:15.51 Qwe0amsJ.net
昨日洗濯した物が乾いたらお風呂にも入る

63:優しい名無しさん
18/02/19 23:38:19.46 De/BUJs8.net
調子よくお風呂入ったら水分飲みたくなって慌ててペットボトル取りに言ったわ(´･ω･`)
フルコース出来てスキンケア出来て嬉しい(´･ω･`)

64:優しい名無しさん
18/02/19 23:48:37.71 fxWcuzoY.net
入浴もメイク落としも全部済んだ
しかしまだ布団が敷けてない

65:優しい名無しさん
18/02/19 23:49:11.60 bZqlacx+.net
最近3日に一回くらいしか風呂入れてない
こういう感じだとさすがに体臭出てくる
台所も全然片付けられないからゴミや食器が山積みになってて嫌になる
みんな食事とかどうしてるの

66:優しい名無しさん
18/02/20 00:11:48.69 FoSelm/b.net
今日も無理そう
最近すぐ眠くなる…

67:優しい名無しさん
18/02/20 00:34:27.96 DmgfGeOf.net
>>65
食器は必要最低限しか持ってない
たくさんあるとカビが生えるまで放置して捨てることになるから
食べる前に洗って使う
あと最近は皿にラップを敷いて使ってる
一応洗いもするけどベタベタがないと楽

68:優しい名無しさん
18/02/20 00:53:33.15 BoisxFVx.net
シャンプー出来なかったけど顔と身体は洗って無駄毛処理してスキンケアもした
顔も身体も乾燥でガサガサだから全身ボディローション塗りまくった

69:優しい名無しさん
18/02/20 00:59:56.63 +Lf0DDhQ.net
気が狂いそうなくらい頭痒いのに入らない台所で洗いたいけど食器ある酒飲もう

70:優しい名無しさん
18/02/20 01:11:08.84 bW6A3pbU.net
お風呂は毎日じゃないけど入るように頑張ってるけど
頭洗うのが本当にもうだるい避けたい
男だったら坊主にできるのに坊主だったら少しは洗う気になれるかもしれないのに
面倒くさい面倒くさい何もかもが面倒くさい生きてることが面倒くさい

71:優しい名無しさん
18/02/20 01:22:33.05 +Lf0DDhQ.net
>>70
頑張って入ってきたよ
お前も頑張れ洗ったら寝よう

72:優しい名無しさん
18/02/20 03:11:28.02 +ZH391P3.net
1週間ぶりに入って来た
フルコースは8日ぶり
ついでに風呂掃除もしたら90分かかった
でも後で掃除するより「使ったついでに洗っとく」つもりでいたほうが
気分的に楽なんだ

73:優しい名無しさん
18/02/20 03:56:34.35 4vRMXO29.net
隅々まで綺麗に洗おうとしないで適当に洗ったら楽だった。
時間もかからないし負担も少ない。
明日も入れるといいな

74:優しい名無しさん
18/02/20 04:01:25.86 DReNfouX.net
入ったー

75:優しい名無しさん
18/02/20 04:03:03.74 LdNQvA99.net
入浴剤いれると入る気になるよ。

76:優しい名無しさん
18/02/20 07:06:25.91 urzfg2/u.net
そのレベルの悩みはいいね

77:優しい名無しさん
18/02/20 15:19:57.37 vN5zTnzf.net
入ると余計具合悪くなるから入りたくない。

78:優しい名無しさん
18/02/20 20:25:25.42 CDiYuqO9.net
>>70
女は髪乾かすのだるいよね

79:優しい名無しさん
18/02/20 20:25:50.32 CDiYuqO9.net
さあ、歯磨きしてこようか…

80:優しい名無しさん
18/02/20 21:35:11.46 5QhKpkGs.net
>>65
紙皿紙コップ割り箸常備で食べたら捨てるだけにしてる
お皿洗う気力がありそうなときは食器使う

81:優しい名無しさん
18/02/20 22:21:47.72 CDiYuqO9.net
全部済ませたよ
後は布団敷いて眠くなれば寝るだけ

82:優しい名無しさん
18/02/20 22:26:43.75 LdNQvA99.net
スキンヘッドにしてたけど、３日剃らないとかなり剃りずらくなる。虎刈りみたいになる。
必然的に３日に一度ぐらい入浴が必要になるよ。

83:優しい名無しさん
18/02/20 23:59:55.93 EOPLINqY.net
寒い…
シャワると湯たんぽいらないくらいぽかぽかになるんだけど、入るまでが面倒くさい

84:優しい名無しさん
18/02/21 01:58:46.06 kfKcmSKd.net
パンツならず、遂には布団までもがウ〇コ臭い(´・ω・｀)

末期だな

85:優しい名無しさん
18/02/21 03:22:10.99 fIuiEWRg.net
頭洗ってなくて髪がベタベタになって全然泡立たないから
台所用中性洗剤で洗った
手軽だしよく油（脂）が落ちるしもうこれでいいような気がした

86:優しい名無しさん
18/02/21 03:40:18.84 gZuMQjeZ.net
明日は人に会うけど入らない
日曜に入ったからまだいいの

87:優しい名無しさん
18/02/21 03:47:05.78 XLQWQZC1.net
最近、ウンコ臭くても気にならなくなってきた・・・(´・ω・｀)

もう社会で生きてく自信ないお

88:優しい名無しさん
18/02/21 03:47:37.67 XLQWQZC1.net
ウンコは香ばしいだよ♪芳しいだよ♪

89:優しい名無しさん
18/02/21 03:53:40.02 XLQWQZC1.net
最近、屁こくと一瞬焦る

90:優しい名無しさん
18/02/21 04:46:22.18 vN9TelBl.net
お風呂入りたいけど入れない

91:優しい名無しさん
18/02/21 05:34:05.99 vN9TelBl.net
入ると決めて5時間経ってようやく入ってきた。頑張らないと入れないって辛い

92:優しい名無しさん
18/02/21 16:18:53.15 qyaHg1NX.net
エビリファイ？の副作用かわかんないけどすごい体調悪くて
何日かぶりお風呂。動悸と吐き気がつらいけど頑張るか…(´×ω×`)
背もたれ付きのお風呂椅子欲しいな( 笑 )

93:優しい名無しさん
18/02/21 18:16:14.94 TbNqOxb5.net
今ね髪の毛がねアニメっぽくてかっこいい

94:優しい名無しさん
18/02/21 19:52:13.34 vavPR5JW.net
髪洗うためだけに入ってる
洗面器にシャンプー入れてシャンプー湯で予洗いしたら２回目楽に泡立つ
その泡で顔と体の気になる所なで洗い
背中は長く洗ってない

95:優しい名無しさん
18/02/21 20:27:47.17 6YkUFIJb.net
歯磨き洗顔してきた

96:優しい名無しさん
18/02/22 00:31:07.76 J5snBfMv.net
入った
何日ぶりかは忘れた
足がぽかぽかして快適だ

97:優しい名無しさん
18/02/22 01:17:54.15 xiZ/V1pn.net
自分が家から歩ける距離には床屋さんしかない
美容院が近所にあったら、オクト持参でシャンプーして貰いに行くんだけどな
髪洗わないといけないけど、今夜もムリそう
明日のお昼洗えるといいな

98:優しい名無しさん
18/02/22 01:29:46.86 hXxmCyA5.net
風呂入ったよ
耳の後ろがネバネバしない

99:優しい名無しさん
18/02/22 02:20:19.28 0pZZPnU1.net
三日か四日ぶりくらいに風呂入った。
働き始めたら毎日入らなくては。
去年は夏でも毎日入れなかった。
バイトしてても普通に入らなかったりしてた

100:優しい名無しさん
18/02/22 07:11:42.07 V9vYj5VT.net
悪化するばかりで1週間に1回もきつくなってきた
家で一番若いからうつに理解ない家族から責められる
しんどいので頭の中に安心出来る人にいてもらうことにした、鶴瓶さん方式みたいな
今日こそは入れるよう頑張らないと

101:優しい名無しさん
18/02/22 07:40:22.47 /wxmN62C.net
今日は風呂の日だ。
入るのしんどいけど、頑張ろう。

102:優しい名無しさん
18/02/22 08:29:59.28 xiZ/V1pn.net
自分は今日はシャンプーの日だ
しんどいけど、頑張ろう

103:優しい名無しさん
18/02/22 11:40:54.39 wLQqSgk7.net
みんな頑張ろうね

104:優しい名無しさん
18/02/22 14:30:11.05 +NcOBn16.net
一昨日フルコースしたばかりなのにもう頭痒い。何でだ…。

105:優しい名無しさん
18/02/22 16:02:13.76 1Q0aW5DR.net
今日はお風呂の日、お湯ためて入った
シャンプーまでは頑張れたけど
体洗うのがのぼせてきて
湯船の中で体こすってシャワーして
終わりにした
次回はドア開けながらでもフルコース頑張る

106:優しい名無しさん
18/02/22 16:55:13.91 olXCh63F.net
フルコース終わり
もうあがろっと

107:優しい名無しさん
18/02/22 17:46:35.14 5oGMlAIT.net
昼にお風呂入って湯冷めしないの？
あーもう今日で3日髪洗ってない

108:優しい名無しさん
18/02/22 19:17:51.20 G5Ng6n8u.net
全てがめんどくさい

109:優しい名無しさん
18/02/22 19:21:24.03 1x9ZXD+W.net
せっかく入れても数日経てばまた繰り返し…苦行だ

110:優しい名無しさん
18/02/22 20:54:12.85 iDuhdc5w.net
今日、今から風呂入る。
しんどいし面倒だけど、頑張ろう。

111:優しい名無しさん
18/02/22 21:01:51.04 xiZ/V1pn.net
夕方シャンプーと洗顔できた
数日前に身体ゴシゴシしてたから、身体はサッとタモリ式で
フルコースはしんどくて出来ないから、分けてやってる

112:優しい名無しさん
18/02/22 21:33:07.90 5oGMlAIT.net
シャンプーとドライヤー終わり

113:優しい名無しさん
18/02/22 21:44:01.64 PpG5Ngm3.net
>>109
ほんこれ
おかげで風呂に入っても入った気がしない
「次いつ入れるのか？」って考えながら憂鬱な気分で入浴

114:優しい名無しさん
18/02/22 21:52:58.49 V9vYj5VT.net
フルコースできた
多少さっぱりしたけど蓄積された汚れでぬるぬるが取れなくて不快
垢すりミトン買うしかないか

115:優しい名無しさん
18/02/22 21:59:27.96 xiZ/V1pn.net
昔は垢すりミトンすると、ボロボロと垢が取れてたけど、何故か最近は垢がベトベト脂っぽくて、肌や産毛に張り付いて取れないから不快だ
シャワーの握る所や風呂イスにもべとついた垢が付いたりする

116:優しい名無しさん
18/02/22 22:03:32.72 TEbfS0n7.net
風呂入った。疲れた。
でもさっぱりして気持ちいいね。

117:優しい名無しさん
18/02/22 22:05:06.76 vxkgLoUj.net
お風呂は入れそうな気がする。
けど、ドライヤーは無理だ……
シャンプーはできるけど、コンディショナーはむりかもしれない…

118:優しい名無しさん
18/02/22 22:11:37.76 5oGMlAIT.net
メイク落とし、歯磨き、風呂
まだ宿題が残ってます

119:優しい名無しさん
18/02/23 00:49:57.83 +tnvuwyb.net
風呂上がりの立ちくらみが辛い

120:優しい名無しさん
18/02/23 01:06:24.55 WUqCUCvU.net
あるあるw
熱い風呂だと特に

121:優しい名無しさん
18/02/23 03:07:02.21 XGRspK1k.net
顔と足洗ったー
歯磨きはできず

122:優しい名無しさん
18/02/23 07:19:08.88 +kigO6Wo.net
寝るの一時になった
途中覚醒
１０時半には起きれるかな

123:優しい名無しさん
18/02/23 14:27:42.55 F3aExDtF.net
風呂や歯磨きなどの基本的な事が難しくて大変なのに、メイクまでなんて無理

124:優しい名無しさん
18/02/23 14:34:13.34 efK2sVNw.net
マスクで覆ってるよ

125:優しい名無しさん
18/02/23 14:46:40.99 WUqCUCvU.net
マスクってほんと万能だよなぁ
顔を隠したい時とか重宝してる

126:優しい名無しさん
18/02/23 15:19:36.79 WRjBBacm.net
外出しなきゃと思って入ったけど、今日はもう外に出られそうにないや

127:優しい名無しさん
18/02/23 17:35:37.24 9TLYE1dd.net
1ヶ月ほどヒキってて明日朝から外出しなきゃいけないから色々準備してるけど
お風呂だけが入れなくて苦痛…何とか今夜入ってそのままスキンケアの流れで化粧して寝たい
朝もっかい顔洗って化粧するのは無理だから今夜中に済ませる…出来ますように

128:優しい名無しさん
18/02/23 17:51:56.19 5wrDzuGb.net
四ヶ月ぶりに体だけタモリ式にシャワーあびたけど
角栓が毛穴につまって炎症を起こしまくってて気持ち悪かった
身体中に赤いぶつぶつだらけ…せめてまともにシャワーを浴びれたらなぁ…

129:優しい名無しさん
18/02/23 21:09:36.50 UxLjmRym.net
今日はメイクしなかった
落とさなくていい
なんてしあわせ

130:優しい名無しさん
18/02/23 23:28:19.52 UxLjmRym.net
入ってきた
歯磨き洗顔保湿完ぺきよ

131:優しい名無しさん
18/02/23 23:28:45.21 UxLjmRym.net
ちゃんと一日に二回歯を磨いている
偉いぞ、私

132:優しい名無しさん
18/02/24 01:06:30.48 SCKRzTqJ.net
5日お風呂に入ってない
股間が獣臭い

133:優しい名無しさん
18/02/24 03:18:50.96 CO/sHL6I.net
何日も歯磨き出来てない
終わってる…

134:優しい名無しさん
18/02/24 14:14:26.48 VTKCiTyG.net
髪洗わないでいると髪サラサラになった気がする
毎日洗うとパサつく

135:優しい名無しさん
18/02/24 18:52:33.18 y+AMtv/5.net
急遽、業者さんが来ることになったから、ドライシャンプーで対応した

136:優しい名無しさん
18/02/24 19:21:45.56 1VzFppz/.net
今日も朝歯磨きできた
メイクした

137:優しい名無しさん
18/02/24 21:30:37.45 gjeGFQqC.net
デパス飲んで入ってくる
くっそだるい

138:優しい名無しさん
18/02/24 21:31:24.95 1VzFppz/.net
今日は歯磨きメイク落としして
勢いがついてそのままお風呂も入ってきた

139:優しい名無しさん
18/02/24 21:55:44.60 uC+R+FFz.net
約半月ぶりに入ってきた。
垢も脂もしっかりゆっくり落としてきた。
久しぶりにさっぱりいい匂い。
ついでに前髪と爪切って眉整えた。どんだけ野人化してたんだろうね。

140:優しい名無しさん
18/02/24 22:12:58.40 t8Vu2nw2.net
入ってきます…

141:優しい名無しさん
18/02/24 23:29:22.02 CO/sHL6I.net
今日は入らないといけない雰囲気…
でも、本当に入りたくないんだ
熱でも出ないかなぁ

142:優しい名無しさん
18/02/24 23:43:29.33 QMPSDU9y.net
>>141
歯だけ磨いて、お風呂は明日にするのはどうかな？

143:優しい名無しさん
18/02/25 00:15:38.80 RtSM7ezy.net
>>139
ちゃんと洗ってるのにドライヤーかけると臭ったりしない？
なんでだろう洗ってるのに
染み付いてるのか

144:優しい名無しさん
18/02/25 00:16:43.42 RtSM7ezy.net
>>135
ドライシャンプーってどういうやつ？
病床で泡立てて洗ってるブログを見たことがあるんだけどあれは売ってないのかな

145:優しい名無しさん
18/02/25 00:36:52.14 rI9KnM+k.net
>>142
ありがとう
化粧の拭き取りと歯磨きだけして寝ようと思う

146:優しい名無しさん
18/02/25 02:23:10.86 b/H8TVz/.net
>>143
横からすみません
ドライヤーかけて頭皮が臭うのあります！コンスタントにシャンプーできてると臭いがしなくなりますね
今日は出かける前に軽くシャワー浴びてスキンケアして帰宅後はフルコースできた！
でも寝具をしばらく洗ってないので台無しな感じ…

147:優しい名無しさん
18/02/25 03:21:45.83 jMLUwuwB.net
風呂に入る時間さえも惜しい

148:優しい名無しさん
18/02/25 03:24:01.47 2llSZX9I.net
風呂なんて6日に1回だよ
はいったら100均の韓国式あかすりで豪快にアカすりする

149:優しい名無しさん
18/02/25 03:47:04.18 Nx92UknR.net
1週間に一度のペースだけどこれでも入れるようになった方
最長三ヶ月だったから
週二入れるようななりたいけどまだ難しい

150:優しい名無しさん
18/02/25 06:23:15.74 jjNhm1Z/.net
>>147
分かる
時間が過ぎるのが早過ぎるんだが

151:優しい名無しさん
18/02/25 07:36:22.28 8OBVzgDz.net
>>143
たぶん皮膚そのものが臭くなってしまってるんじゃないかな
前の汚れた皮脂の臭いが染み込んでしまっているのか栄養状態が危ないか
野菜かビタミンとタンパク質とってもう一度洗うと匂いも消えるはず

152:優しい名無しさん
18/02/25 11:59:18.49 RtSM7ezy.net
>>151
栄養足りてる人は何日も洗ってなくても臭くないの？

153:優しい名無しさん
18/02/25 17:36:36.68 RA75ppxe.net
ホコリを浴びて痒い
むずむずするのに顔も洗えない

154:優しい名無しさん
18/02/25 19:09:16.23 +HOvSMK8.net
明日クリニックだから、今日はフルコースの日。
9時に入る。しんどいけど頑張ろう。

155:優しい名無しさん
18/02/25 19:10:39.31 b/H8TVz/.net
>>153
シルコットピュアウォーターおすすめ
ウエットティッシュだけど純水99パーセントなので化粧してないときこれで顔拭いたりしてる

156:優しい名無しさん
18/02/25 20:26:58.24 bCUlZlKb.net
日曜に入る予定だったのに
グスグスしてて入れなかった
明日の午前中には入ろうと思う
午後からヘルパーさんが来るから
それまでに済ませよう

157:優しい名無しさん
18/02/25 21:53:27.72 vw/cLxns.net
あっという間に10時近く
今日も風呂入れなかった…
明日
明日

158:こそはシャワーしよう

159:優しい名無しさん
18/02/25 22:09:33.54 RtSM7ezy.net
オリンピック期間一度も入れなかった
寒いんだもん心臓に悪いし防衛本能も働いているのかも
真冬が毎年1番辛い

160:優しい名無しさん
18/02/25 22:21:03.23 Cf2KNNEg.net
>>143
>>139です。頭はシャンプー多めにつけて二回洗ったけど、あまり残り臭は気にならなかったよ。

161:優しい名無しさん
18/02/25 22:22:37.94 Cf2KNNEg.net
>>149
週に一度が無理なくていいですよね。

162:優しい名無しさん
18/02/25 23:04:51.75 iTTqRuHQ.net
入りたくないよー
えーん

163:優しい名無しさん
18/02/25 23:10:33.59 L1Ik9hJy.net
はいらなーい
わーい

164:優しい名無しさん
18/02/25 23:19:51.67 W3n7u7WX.net
フルコースできた！
明日はクリニック。

165:優しい名無しさん
18/02/25 23:48:57.75 1sTlwhdJ.net
オイラは乳首をクリニック！

166:優しい名無しさん
18/02/26 00:19:21.11 60/QGh1r.net
お風呂に入る気力が全然ないよ

167:優しい名無しさん
18/02/26 00:27:54.78 60/QGh1r.net
歯磨きサボってばかりいたら、とうとう痛くなって来た

168:優しい名無しさん
18/02/26 02:46:04.75 truVC8ik.net
智歯周囲炎で酷い目に遭ってからは毎食後磨けてるけど、磨けないならガムお薦め。
今年2回目の風呂入らねば…入りたい…入ってやる…
……orz

169:優しい名無しさん
18/02/26 03:29:30.85 vGwl5Dfi.net
今日こそ入りたかったけどまたしても睡眠欲に負けそう

170:優しい名無しさん
18/02/26 04:53:46.37 t5MqQg1/.net
風呂に入るのも面倒だが風呂場の掃除ができなくてバイトハザードみたいになってる
ヤバいの分かっててもできなくてヌルヌルのままシャワーだけしてる

171:優しい名無しさん
18/02/26 04:54:04.31 t5MqQg1/.net
バイオハザード

172:優しい名無しさん
18/02/26 07:19:55.50 rLl5t+Sf.net
お風呂入れなくて落ち込んでたけどバイトハザードちょっとわろたありがとう

173:優しい名無しさん
18/02/26 07:20:22.97 truVC8ik.net
入れました～
ぐったりして着込む余力も無く、ヒーターの前で倒れてます

174:優しい名無しさん
18/02/26 07:22:33.52 KrXis7cb.net
私は10日に一回くらいしかお風呂はいれない。
ひどい時は1ケ月に1回くらい。
お風呂にお湯はって、じわーっと全身をふやかしてからゴシゴシする。
頭は先にブラッシングしてお湯で軽く汚れを落としてから
シャンプーで頭皮マッサージで全体をモミモミするといいよ。
髪より頭皮の皮脂が匂いの元なんだって。

175:優しい名無しさん
18/02/26 09:37:24.36 jhZpPADC.net
昨日フルコースしたけどシャンプーと洗顔で力尽きそうになった
でも最後の力を振り絞って身体も洗ったよ
ドライヤーは無理で自然乾燥したら風邪ひいたっぽい

176:優しい名無しさん
18/02/26 09:52:19.47 O6BJvspC.net
朝だけど髪の毛洗ってきた
湯船につかるまではできて後はタモリ式
全自動手洗い機ほしいです

177:優しい名無しさん
18/02/26 13:55:57.46 34DD78yw.net
>>175
っ大型洗濯機

178:優しい名無しさん
18/02/26 13:56:26.30 Z/wXRR20.net
だめだ…ちゃんと起きて夜勤に備えてフルコース入ろうと思えてたのに鬱の元凶の家族と話ししたら一気に鬱になって眠くなってきた…
今日は残業ある日だからフルコースは諦めて少し寝てから頭だけ洗おう…
仕事の日は極力家族と接触しないようにしよう…てかこれからも接触しないようにすればいいんだな
お互いのためだ
死にたい

179:優しい名無しさん
18/02/26 14:37:00.13 PL/3yeWN.net
髪の毛切らないとヤバくなってきたので、死物狂いで全身洗った
勢いで美容院にも行った
これでなんとか外出できそう

180:優しい名無しさん
18/02/26 14:39:58.21 xArXIiJI.net
温泉で、フルコースと剃毛できた！
風呂の日で、風呂上がりのビールもうまい！

181:優しい名無しさん
18/02/26 14:53:27.21 n3ScAk5N.net
足湯はオススメですぞ。

182:優しい名無しさん
18/02/26 15:18:49.83 5ZxS99Rj.net
>>177
よく同居家族が～という人がいるけど、なんで独り暮らししないんだろ
甘えて甘やかされているのに文句を言うのは筋違いだと思う

183:優しい名無しさん
18/02/26 16:04:57.63 jhZpPADC.net
>>181 お風呂入れないくらい鬱の人に甘えとか最低だあなたに3ヶ月風呂に入れない呪いかけた

185:優しい名無しさん
18/02/26 16:36:29.53 3NgqJs6T.net
>>182
アタシビョーキなの、キツイこと言われたらガラスのハートが傷つくの
みんなビョーキのアタシに優しくして労わるべき
こんな甘やかされた我儘思考の奴のいう事を一々受け入れていたら人間やっていけねーわww

186:優しい名無しさん
18/02/26 16:40:25.84 jhZpPADC.net
>>183
あっそ

187:優しい名無しさん
18/02/26 17:17:09.31 v+ZFqcAD.net
>>181
>>183
同意。独り暮らしすればいいだけ。親元にいさせて貰ってるだけマシ。仲が悪いなら絶縁音信不通だから。

188:優しい名無しさん
18/02/26 17:18:41.10 v+ZFqcAD.net
呪いとかダッサ。これから暖かくなるから一日おきに風呂入ろ。

189:優しい名無しさん
18/02/26 17:31:12.21 YMVjh2VV.net
182が3ヶ月以内に就職して一人暮らし始めて
パラヒキニート脱出して家族を安心させてやった呪いをかけてやったぞ

190:優しい名無しさん
18/02/26 17:42:54.77 jhZpPADC.net
ワロタ
これはいい呪いw
177はちゃんと働いてて尊敬する

191:優しい名無しさん
18/02/26 19:28:23.71 vGwl5Dfi.net
1回で1時間くらい掛かるのがダルすぎる
10分で済めばいいんだけどなぁ…

192:優しい名無しさん
18/02/26 19:41:25.17 qrMYc/xo.net
夏に電車で横に立ってた人がハンカチで鼻塞いだのが申し訳なくて絶対入らないと外出したくないんだけど入らないとならない考えが凄く負担で入れなくなって外に出れない

193:優しい名無しさん
18/02/26 21:34:12.13 QhdNd1xA.net
最近毎日入れてる
もう歯磨きもメイク落としも済んだし
あとは好きなことして寝るだけ(^_^)

194:優しい名無しさん
18/02/26 21:45:54.20 z1L4IfTr.net
頑張ってシャワーしてきた
身体洗った時点で一休みしなければ髪洗えなかった…
今は髪も洗ってきた
疲れた

195:優しい名無しさん
18/02/26 21:46:12.86 fPXnGSHm.net
働いたら負けとか思ってそうな糞ニートに尊敬されるなんてどんな罰ゲームだよ

196:優しい名無しさん
18/02/26 21:50:03.30 KrXis7cb.net
>>191　いいねえ～うらやましいよ
で・・・毎日キチンと綺麗にできる人がなんでこのスレにきてるの？

197:優しい名無しさん
18/02/26 22:12:04.22 QhdNd1xA.net
だって頑張ってやってるんだもの
報告して何か悪いの？

198:優しい名無しさん
18/02/27 00:02:53.03 iOWRj0KH.net
過去最長入ってない状態でお風呂はいって来た
ちゃんとゴシゴシ洗ったのにバスタオルで拭いてると垢が…
潔癖症拗らせてるから2時間かかる風呂入る準備から考えると3時間近く
洗濯もめんどくさい

199:優しい名無しさん
18/02/27 02:36:03.94 96e9r90R.net
年末から一度も入れてなかったけど栄養失調でぶっ倒れて前歯を折ったから
女だしこの間抜け面で死ぬのは嫌なので死ぬ思いでフルコースして歯医者にいってきたよ

200:優しい名無しさん
18/02/27 04:04:58.78 O+F25p5C.net
定期的に通院している人は入れてそうでいいな
通院さぼる→入浴出来なくなる→通院ますます無理の最悪のサイクルに入ってしまった

201:優しい名無しさん
18/02/27 05:51:17.66 KiWYytg/.net
なんか変な雰囲気だね
書き込むのが不安になってしまうよ
なら書き込むなって言われるのかな…

202:優しい名無しさん
18/02/27 08:00:47.89 K8wJxl/i.net
好きな時に好きにレスすればいいのさ
入るタイミングはたくさんあったけど後一歩が踏み切れない…

203:優しい名無しさん
18/02/27 08:30:40.38 TKJ/HBYo.net
ひどいうつで働けないやつは○ねってこと？
やっぱりそうか

204:優しい名無しさん
18/02/27 08:52:30.86 gAuXhfu7.net
明日美容院だからシャワー
シャワー終わるまで鬱々して�

205:驍謔闡≠ｭ終わらせた方がいいことは分かるんだけど、イヤだー

206:優しい名無しさん
18/02/27 13:31:05.33 KCrbt3X1.net
しょーもない争いしてんじゃねーよ

207:優しい名無しさん
18/02/27 14:30:06.57 XlaXxIjh.net
フルコースして今歯医者。明後日は美容院に金曜日は診察。今日の歯医者さんは迷惑になると思って風呂場で一生懸命歯を磨いた。頭も臭かったし堂々と治療できるわ。

208:灰皿拾った
18/02/27 14:33:27.84 7hGDEWZz.net
オレは、オレだけの拾った灰皿が
汚いから入浴している。
非喫煙者なのに。
そんなオレは四日から五日に一回。
つうか今入浴した、疲れた、地獄。

209:優しい名無しさん
18/02/27 15:18:40.95 0vtKi1Nj.net
ずっとお風呂に入れない生活で、家族みんなに非難され続けて悲しかったけど、このスレ見つけて元気でた
少しでもお風呂が楽しみになるようにいい香りのボディスクラブとかスッキリするフェイスパックとか買ってみたけど、
今では逆にお風呂入ったらそれらをしなきゃという重荷になりつつある
キチンとボディケアしたい心と動かない身体のせめぎ合いが苦しい

210:優しい名無しさん
18/02/27 23:43:17.43 /2+/A3bm.net
今日は10日ぶりに入る予定・・・

211:優しい名無しさん
18/02/27 23:51:17.81 PsQzIoAX.net
俺も風呂用テレビラジオ装備
あとカビキラーをそこらじゅう吹きかけてる

212:優しい名無しさん
18/02/27 23:52:26.91 wBMKUZza.net
よし入るか

213:優しい名無しさん
18/02/28 01:40:41.22 yIkoBSU0.net
>>144
遅くなりごめんなさい。ドライシャンプーはスプレーしてフケや髪のベタつきをタオルでふき取るように使うんです。ドラッグストアの入院用品や介護用品の売り場にあります。手作りも出来るみたいですね、重曹やグリセリン、精油などが必要ですが。

214:優しい名無しさん
18/02/28 02:20:09.39 mAm7eusz.net
うん、入るタイミングが重要。
もう一週間以上シャワってない。お湯かぶることを想像するだけで苦痛。
でも、そんなオイラでも突然一気に風呂はいろーってなる時がくる。
その時のために、いつでも風呂はいれるように
洗面所には下着・シャツ・靴下を準備してる。
今夜も入れなかったけど・・・明日の朝はシャワーだけでもしなくちゃ!
医者行く日だからシャワー位したいんだ。

215:優しい名無しさん
18/02/28 02:38:27.03 uR2o62wq.net
何日も洗顔しないで、日焼け止め下地を放置してたら、毛穴が目立って来てショック
それでも今日も洗顔する気力がない…
寒くてたまらないから、湯船に浸かろうかと思ったけど、やっぱりムリだった
花粉症？で目が痒い
目薬買いに行かなくちゃ

216:優しい名無しさん
18/02/28 03:00:22.68 lQpTdML6.net
湯船に入って時は良いんだけど、体を洗ったり、拭くのが面倒
汗もかくし体が冷えるまで待って寝具を着る
そして風邪をひく
このパターン今年既に２度目
今日も微熱

217:優しい名無しさん
18/02/28 03:16:38.79 iQmVujJD.net
はいれたー
一週間だと大丈夫だけど、10日ぶりだと
洗ってもなんかガサガサしてるし擦るといつまでも垢が出るねぇ
一週間が限界かな
ひとまず、10日ぶりにフルコース
やれやれ

218:優しい名無しさん
18/02/28 03:25:42.99 eHYYI079.net
シャワってきた
ひとまず安心

219:優しい名無しさん
18/02/28 03:31:05.82 Y+TBJpXy.net
1週間ぶりに入った
首の後ろからツーンとした刺激臭なくなった
でも風呂入ると神経が興奮して、
ルネスタ6mg飲んでも眠気がこない……
シャキッとしちゃってる

220:優しい名無しさん
18/02/28 04:05:18.35 Ft/jhj0G.net
10日ぶりに入れたけどお湯貯めてガッツリ洗うとやっぱ1時間半くらいかかるな…非常にだるい

221:優しい名無しさん
18/02/28 04:21:20.39 iQmVujJD.net
一回髪を洗うと抜けるはずだった分が
10日分抜けるわけで…エンドレス抜け毛

222:優しい名無しさん
18/02/28 06:35:01.73 XdmSKYup.net
風呂入る度に髪の毛が伸びててボリュームアップしてて草

223:優しい名無しさん
18/02/28 12:32:07.89 dUTp8Lym.net
体調が万全と言えないから延期にする

224:優しい名無しさん
18/02/28 15:23:45.32 YJlHGhjZ.net
出掛けるからお風呂入らなきゃ。。けど入りたくないから出掛けられない

225:優しい名無しさん
18/02/28 15:36:42.96 hVpQihx3.net
>>218
それすごい分かる
お風呂のあと排水口見ると、毎日入れてた頃より髪が溜まっててびびるww

226:優しい名無しさん
18/02/28 16:21:57.09 eWf2Gq8F.net
>>181
うわあ。。

227:優しい名無しさん
18/02/28 21:46:33.30 Uj6c75Wy.net
お風呂入れた！

228:優しい名無しさん
18/02/28 22:52:03.85 CB1XF/jk.net
>>224
えらーい！

229:優しい名無しさん
18/03/01 00:55:32.63 A4HNWmlpU
こんな時間になったけど、シャワーフルコースできた！
自販機にサイダー買いにいったら、なじみの可愛い野良猫がいて入る気になったよ
招き風呂猫に感謝
風呂場に入ったとたん、「なんでこんなに簡単なことができないのか」って思った
私は入るまでのほうが、うだうだぐだぐだ辛いのだよねえ。

230:優しい名無しさん
18/03/01 00:52:42.62 +1Rv48pB.net
昨日はいったからいいや
毎回、今度こそ連日入って普通の人になるんだと思うけど
毎回、無理

231:優しい名無しさん
18/03/01 02:04:21.04 Osmu87kR.net
1週間に1度をずーーっと繰り返してて垢すりもしてなかったら汚れが蓄積されたのか自分の匂いで気分が悪くなるようになってきた
軽い加齢臭とタバコと濡れた犬を混ぜたような臭いがする
20代でタバコとも無縁なんだけどな
もともと匂いは気になる方でお風呂も毎日入らないと気持ち悪くて仕方なかったのに、情けない

232:優しい名無しさん
18/03/01 04:39:52.08 O1earD7o.net
ミッションコンプリート！
フルコース＆風呂掃除完了
新しいヘアトリートメント買って試したんだ
これから乾かして感触を確認
しかしこんな時間だ
夜更かしするなってまた言われるな……

233:優しい名無しさん
18/03/01 12:25:13.27 fTaZzYJI.net
今日はヘルパーさんが来るから
お風呂に入れるよ
本当はしんどいからシャワーで済ませたいけどお風呂掃除もしてもらえるから．．．
無理せずシャンプーはシャワー使って楽しよう

234:優しい名無しさん
18/03/01 15:52:54.30 036l7U8o.net
頓服やめたり、夜に限定せず、朝とか昼間とかも入るようにしたら
以前より入れるようになったような。

235:優しい名無しさん
18/03/01 16:36:26.44 MWF9s5tx.net
もうすぐ入れないまま一ヶ月を迎える

236:優しい名無しさん
18/03/01 16:42:53.51 HiOlhFFs.net
>>232
シャンプーはしてる？

237:優しい名無しさん
18/03/01 16:58:10.54 MWF9s5tx.net
>>233
してない、シャワーもなし、入浴もなし。

238:優しい名無しさん
18/03/01 17:00:22.89 HiOlhFFs.net
>>234
それはすごいな
1週間程度の自分なんかまだまだ序の口と思えて気が楽になります

239:優しい名無しさん
18/03/01 17:28:13.04 MWF9s5tx.net
>>235
無職ヒキコモリだからさ
めったに外でない

240:優しい名無しさん
18/03/01 22:45:07.31 CruLivDl.net
やっとのことで全身洗えたと思ったのにバスタオルで体をふくと垢が出てきて悲しい

241:優しい名無しさん
18/03/01 23:51:44.77 +1Rv48pB.net
>>237
わかる

242:優しい名無しさん
18/03/02 00:03:08.43 RkuLYANi.net
入れたんで体が温かいうちに寝ます

243:優しい名無しさん
18/03/02 01:07:30.44 KX3pGwMc.net
シャワーした
寝る

244:優しい名無しさん
18/03/02 01:15:39.21 JPz2/YJ2.net
今日というか昨日も入れなかった
何もしたくし動きたくない…

245:優しい名無しさん
18/03/02 01:35:24.50 /rYxiuF6.net
服を脱ぐ時、嫌で泣きたくなったけど、シャワーでタモリ式、洗顔もした
明日のお昼にはシャンプーしないと

246:優しい名無しさん
18/03/02 02:00:50.28 /rYxiuF6.net
歯磨きをしたら寝ようと思うけど、歯磨きが出来ずに悩んでいる

247:優しい名無しさん
18/03/02 02:39:56.75 +e15ovcc.net
私も歯磨きできない
やり始めると30分はかかる

248:優しい名無しさん
18/03/02 02:45:27.95 +e15ovcc.net
早く歯磨きして睡眠薬飲みたいからとりあえず洗面所の暖房つけてきた

249:優しい名無しさん
18/03/02 02:57:07.40 w0PyPU5O.net
ぼくも歯磨き30分かかって
出来ない・・・

250:優しい名無しさん
18/03/02 04:24:28.71 Ix02hrRv.net
>>244
私は一時間かかる

251:優しい名無しさん
18/03/02 04:39:40.85 FwJC49Pc.net
髪が長くてドライヤー面倒すぎるので風呂に入れない
ばっさり切りたいけどショートとか絶対似合わない

252:優しい名無しさん
18/03/02 07:50:37.45 ZM/AX/h8.net
昨夜入れたのになんか起きたら生臭くてショック
シーツ替えてないからかな…

253:優しい名無しさん
18/03/02 12:04:55.24 Afeei/db.net
風呂入れなくてバイト休もうとしてる
すみません

254:優しい名無しさん
18/03/02 16:11:24.70 754BNcMQ.net
一週間に一度だと体の方は我慢できるし頭のかゆさも慣れたんだけど髪が白いカスだらけになるのがいやだ
坊主にしたい…

255:優しい名無しさん
18/03/02 21:40:19.68 YQhnq8Rr.net
>>220
無理せんでええんやで。

256:優しい名無しさん
18/03/02 21:45:55.65 G8w69Avu.net
三週間は要らなかったら踵の皮がエイヒレみたいにとれた。

257:優しい名無しさん
18/03/02 21:47:24.75 WbYUFrkj.net
角質がすごいかたまりになるよね
ひじもがちがちになったよ

258:優しい名無しさん
18/03/02 21:53:53.29 W8RbWdZ2.net
髪染めるやめて地毛に戻してる途中なんだけど、黒髪ってめちゃくちゃフケ目立つね
すぐ脂ギッシュでギトギトな見た目になるし
新たな悩みができてしまった
風呂入れない自分には地毛向いてなかった
黒髪で清潔に維持してる人尊敬する
黒髪の人ってちゃんと毎日風呂入ってるんだね（当たり前か）

259:優しい名無しさん
18/03/02 22:07:41.49 G8w69Avu.net
地活行くことからが難行だ。一年前は、市営のスチムサウナとかいけたのにな。

260:優しい名無しさん
18/03/02 23:02:48.58 /rYxiuF6.net
お昼、髪洗えなかった
それどころか、1日中寝てしまって情けない
明日も明後日も用事があるのに、今日も髪を洗える気がしない
どこにも行きたくない

261:優しい名無しさん
18/03/03 00:02:42.92 zysceB/J.net
４ヶ月ぶりにフルコースしたら心臓が痛くて苦しい
シャンプーは四回でやっと泡立ったし、浮いた垢は層になったし怖い

262:優しい名無しさん
18/03/03 02:18:38.87 0if76S2Q.net
>>258
お疲れ様
お大事にね

263:優しい名無しさん
18/03/03 02:44:42.41 0if76S2Q.net
連投失礼
今から髪を洗う
すごく嫌

264:優しい名無しさん
18/03/03 02:53:42.83 0tf/3sGu.net
凄い！頑張ってるね
でも今日寒いからヒートテック？に気を付けてね

265:優しい名無しさん
18/03/03 03:48:34.67 xGOfjdqG.net
ヒートテックはユニクロやな
ヒートショックやと思うねんｗ

266:優しい名無しさん
18/03/03 03:53:54.07 0if76S2Q.net
無事に上がりました
ありがとう
ドライヤー頑張ります

267:優しい名無しさん
18/03/03 06:41:49.82 1PGWCzmR.net
無事に上がりました
ありがとう
ドライヤー頑張ります

268:優しい名無しさん
18/03/03 06:42:10.60 1PGWCzmR.net
無事に上がりました
ありがとう
ドライヤー頑張ります

269:優しい名無しさん
18/03/03 07:31:29.45 db7Z+DEt.net
ヒートテックw
思いやりの精神大事にしたい

270:優しい名無しさん
18/03/03 08:44:51.50 zVCR2fUe.net
>>262
ごめんなさい！ヒートショックでした
勘違い恥ずかしい…

271:優しい名無しさん
18/03/03 08:51:22.51 BuXKCuS+.net
スレ住人皆で�

272:繧ﾜしあいながらお風呂・シャワーに頑張りましょう！統合失調症、てんかん、不安障害等、その他の精神疾患で入れない人もどうぞ！みんなで、励ましあいながら入れる時に入浴・シャワーに頑張りましょう。但し体調と相談して下さい。余計に体力消耗する時があります。いつ何が起こるかわかりません。入浴前には水分補給は忘れずに。入浴できなければスレや家族に助けを呼んで、とにかく少しでもお風呂に入れるように助け合って行きましょう。入浴レベル表、入浴するまでの手がかりが>>2-5あたりにあります。前スレ ★鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part71 http://krsw.5ch.net/test/read.cgi/mental/1514882791/

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