☆鬱でお風呂入れない人、入るの面倒な人★part70

☆鬱でお風呂入れない ..

2:優しい名無しさん
17/11/13 23:05:36.40 cceUyTmf.net
一般人レベル
URLﾘﾝｸ(www.dims.ne.jp)
（一般人もこんなに毎日入ってないと思います）
レベル１：２から３日に１回→心配ない状態。このスレに頑張って書き込んで、
　　　　　　　　　　　　　　これ以上悪化しなければ何とか生活できる状態。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔歯磨きは毎日できる。
レベル２：４から５日に１回→大体このスレの基準。
　　　　　　　　　　　　　　通院日や外出、人に会う時は無理して入れる。やや危険。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔歯磨きはマンドクセーが何とかできる。
レベル３：５日から１週間　→この段階で入れなければ社会生活に支障をきたす状態。
　　　　　　　　　　　　　　マンドクセーが入らないといけないいう葛藤が強い。
　　　　　　　　　　　　　　中には会社や学校に行けなくなる人も出る。
　　　　　　　　　　　　　　このスレのスタンダードな段階だが、本人は大変気にしてしまう。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔歯磨きはできなくなる人が出てくる。
レベル４：１週間に１回　　→社会生活に支障をきたす段階。
　　　　　　　　　　　　　　仕事を続けられるギリギリのレベル。
　　　　　　　　　　　　　　風邪を引いたら２週間入れない事も。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔歯磨きができなくなる人が多い。虫歯にかかる人多い。
　　　　　　　　　　　　　　１度の入浴で大変疲れてしまうがスッキリする、
　　　　　　　　　　　　　　しかしこの段階を超えると１度の入浴では身体がきれいにならなくなる。
レベル５：１週間から１０日→鬱が酷い状態。マンドクセー度高くなる。
　　　　　　　　　　　　　　寝たり起きたりの生活となる。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔歯磨きもつらい状態。入浴すると疲れて寝てしまう場合多い。
　　　　　　　　　　　　　　１回入浴しても垢で２日もすると薄皮が張ったような感覚になってしまう。
レベル６：２週間に１回　　→自宅で寝たきりの場合が多い。寝たきりでなくてもほぼひきこもり状態。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔歯磨きって何だっけ状態になる。
　　　　　　　　　　　　　　頑張る気力がなくなった状態。垢やフケで宅配便受け取れなくなる。
　　　　　　　　　　　　　　スキンケアがほぼできないので脂漏性皮膚炎などで、
　　　　　　　　　　　　　　皮膚科にかかる人が出てくるがなかなか通院できない。
レベル７：１ヶ月に１回　　→大変危険な状態。垢やフケがたまり通院や外出が全くできなくなる。
　　　　　　　　　　　　　　洗顔や歯磨きはできない。障害手帳２級レベル。
　　　　　　　　　　　　　　在宅で生活できる限界のレベル。
※毎日の歯磨きと洗顔は外出等や気分転換にかなり重要です。
特に歯は虫歯や歯周病などになると元には戻りません。早いうちの受診を！

3:優しい名無しさん
17/11/13 23:05:59.07 cceUyTmf.net
【入る勇気を出すために】Part35より
○風呂場の照明を明るくする。
　より明るい電球に変えることで心理的に足が向くようにする。
○風呂場を暖かくする。
　特に冬は寒い風呂場は嫌なものなので、風呂場専用のヒーターを買いガンガンに暖めてから入る。
○風呂の中にテレビやラジオを持ち込む。
　入浴中はシーンとして嫌なことを思い出したりするため。
○入浴前に栄養ドリンクを飲む。
　元気になり気合が入る。
【素早い入浴のために】Part28より
○最初に出て来るシャワーは冷たいので、先にシャワーを出しておいてシャワーを温めておく
○体は素早く洗ってぬめりを取る。体が痒いからともたつかない
○１回目のシャンプーはなかなか泡立たないので泡が少しでも全体に行き届いたら流す。
　２回目のシャンプーはよく泡立てて地肌を念入りに洗う。髪はすぐに油分が取れるので適当でOK
○タモリ式
　石鹸で洗うのは頭、足、腋、股のみであとはお湯につかるだけの生活を続けて乾燥肌が良くなった気がする。
　タモリ式というらしい。
【入浴の頻度が低くても快適に過ごすために】Part28より
○コンディショナーは地肌に触れると痒くなるので地肌に触れないように付ける。
　そのまま歯を磨いて時間を潰し、コンディショナーを浸透させられるとなお良いかも。
○乾燥して肌が痒くなる人は乾燥肌用のクリームを塗っておく
○香水コットン式
　香水余ってて、肌が丈夫な人へ（ワキガじゃない人へ）
　コットンに香水を取って、耳裏、アンダーバスト、ワキ、膝裏拭いたら、
　きれいで、いい匂いで２～３日くらいなら、風呂入らなくても大丈夫！
　香水はアメリカ製の人工的っぽい香りがいいです。フルーツ系は×
　（エタニティ、バナリパ、ディメーターのランドリーなど）
○介護式（ペット式）
　洗面器にお湯張ってちょっぴり入浴剤を入れて混ぜてそのお湯でタオル絞って体を拭くと、
　スッキリする上にちょっと良い香りになる

4:優しい名無しさん
17/11/13 23:06:23.04 cceUyTmf.net
【脳内に鶴瓶師匠を住まわせて入浴してみる】Part67より
778 名前：優しい名無しさん[sage] 投稿日：2017/08/21(月) 16:29:31.00 ID:（省略）
鶴瓶をひとり自分の中に住まわすと、
気楽に入れると気がついた(自分の場合)
まず、鶴瓶さんを「入浴の初心者」と設定する
入浴中、
「なんやシャンプーってどうやるんや」とか
「身体洗うのって気持ちええなあ」とか
「風呂って初めてやけど、そんな大変じゃないしええもんやなあ」とか、
鶴瓶さんの発言を想像すると、
自分もゆるく生きててもいいんだ、って思える
あと自分が(鶴瓶の)入浴の先輩になるから、自信が持てる(ような気がする)

5:優しい名無しさん
17/11/13 23:06:44.26 cceUyTmf.net
テンプレートは以上です。
皆さん、出きるときに風呂に入りましょう。

6:優しい名無しさん
17/11/13 23:07:06.08 cceUyTmf.net
保守

7:優しい名無しさん
17/11/13 23:07:14.06 GO3pFi86.net
>>5
乙ありです

8:優しい名無しさん
17/11/13 23:07:40.15 GO3pFi86.net
保守

9:優しい名無しさん
17/11/13 23:08:08.32 nHTBnobW.net
きれいきれい
保守

10:優しい名無しさん
17/11/13 23:08:27.69 GO3pFi86.net
保守

11:優しい名無しさん
17/11/13 23:09:08.55 GO3pFi86.net
（´-`）.｡oO保守

12:優しい名無しさん
17/11/13 23:09:34.38 GO3pFi86.net
( ´ρ｀)。o ○保守

13:優しい名無しさん
17/11/13 23:10:41.18 GO3pFi86.net
(σω-)｡оﾟ保守

14:優しい名無しさん
17/11/13 23:11:07.92 LZw0Yc9C.net
保守

15:優しい名無しさん
17/11/13 23:11:34.39 cceUyTmf.net
保守

16:優しい名無しさん
17/11/13 23:13:44.25 GO3pFi86.net
ほ三c⌒っ.ω.)っｼｭｰｯ

17:優しい名無しさん
17/11/13 23:17:27.66 pcnwMAMD.net
保守手伝い

18:優しい名無しさん
17/11/13 23:17:47.70 pcnwMAMD.net
保守

19:優しい名無しさん
17/11/13 23:18:08.47 pcnwMAMD.net
保守

20:優しい名無しさん
17/11/13 23:18:26.08 pcnwMAMD.net
保守完了

21:優しい名無しさん
17/11/14 00:42:05.87 CjELy51c.net
スレ立てお疲れ
皆でお風呂かシャワーはいれますように

22:優しい名無しさん
17/11/14 01:53:33.99 9jh61LBD.net
まままーん

23:優しい名無しさん
17/11/14 02:02:29.35 mc7qEPm4.net
スレ立て、お疲れ様です

24:優しい名無しさん
17/11/14 10:17:28.14 AGT8usdB.net
スレ立てお疲れ様です
お風呂場の静かさがしんどくて風呂入れない人が自分だけじゃないって分かって、なぜかわからないが安心しました
シャワーだけでも頑張って入りたい

25:優しい名無しさん
17/11/14 10:33:01.59 PwaD9lpW.net
>>24
ラジオやスマホやスピーカーを百均のジップロックに入れて持ってくのおすすめ

26:優しい名無しさん
17/11/14 10:50:03.05 AGT8usdB.net
>>25
アドバイスありがとうございます
今は持ってないからビニール代用するけど、今日外出れたら買ってこよう

27:優しい名無しさん
17/11/14 19:58:49.08 rr2noCRt.net
>>1
乙カレー
髪は脂まみれだから洗っている
体が洗えなくて臭いかもしれん
湯をかぶるぐらいだ

28:優しい名無しさん
17/11/15 18:54:26.28 s5KpgfcC.net
>>1乙
重曹風呂にしよ…頑張ってくるねー

29:優しい名無しさん
17/11/15 21:50:46.67 ib0CXHfE.net
先週の金曜日ぶりにフルコースした
合間に身体だけ一回

30:シャワーはしたけど… 今から髪を乾かしてストレートアイロンして顔にクリームを塗る！頭掻いてたからシャンプーの時しみたよ…

31:優しい名無しさん
17/11/15 22:24:12.49 r30hbwlP.net
4日洗ってない顔を5日目にぬるま湯洗顔だけしてメイクした
今、メイク落としをしたらすごい垢が出た
洗い流してもまだ出る

32:優しい名無しさん
17/11/15 23:09:25.83 wxhWsQQQ.net
入ったよ。前スレ1000行ったからね
俺、このスレ100行ったら風呂入るんだ・・・

33:優しい名無しさん
17/11/16 00:25:04.42 KKJ62CwD.net
フルコースしてきた
明日運動するから明日もフルコースかな

34:優しい名無しさん
17/11/16 01:01:57.28 tmGojL+p.net
風呂は入らないけど歯磨きだけはしてた
だが今日はもう歯磨きすらしたくない
一日ぐらい大丈夫だろうか

35:優しい名無しさん
17/11/16 01:48:07.76 Li+6cUC6.net
一日くらい大丈夫だけどそのうち二日三日としなくなるんだよね
お風呂より歯磨きがしんどい
お風呂は入ったら気持ちいいけど歯磨きは面倒なだけ

36:優しい名無しさん
17/11/16 01:57:33.60 tmGojL+p.net
歯を磨きたくなくて一時間
もう諦めて寝る

37:優しい名無しさん
17/11/16 02:36:16.86 0+D44ITQ.net
湯舟は浸かってないけど、フルコースした
スキンケアもめんどかった
疲れたけどドライヤーしないと

38:優しい名無しさん
17/11/16 08:30:23.63 mxM109Ng.net
ここ半年家の仕組みが変わってから
排水溝に髪の毛少しでも残ってたら朝文句言われるようになった
昨日も一生懸命取ったつもりなんだけど今怒られた
それがなくてもお風呂入れなかったのにもう一生頭洗いたくない疲れた
勢いで坊主にしようかな、女で坊主はおかしいかな

39:優しい名無しさん
17/11/16 08:50:32.93 vddxt1xQ.net
>>37
排水口に髪の毛取るシールとかカバーがあるからそれを使ってみたらどうかな？

40:優しい名無しさん
17/11/16 09:49:33.49 lMXXf/O1.net
体だけとりあえず流した
頭と顔も洗いたいけど乾かす元気がないから出来ればまた夜に…

41:優しい名無しさん
17/11/16 10:00:19.11 lauCL0fJ.net
１２月まで我慢しようと思ってたエアコンを昨日つけた
部屋が暖かくなったので風呂に湯をはるのも風呂に入るのも難なく出来た
さあ今日も入れるだろうか

42:優しい名無しさん
17/11/16 10:04:00.04 vddxt1xQ.net
市役所に行くからシャワーった髪の毛がめちゃくちゃ抜けて怖い

43:優しい名無しさん
17/11/16 13:39:32.77 lswqq+74.net
3日～1週間に1回シャワーだったけど
昨日何ヶ月かぶりに入浴したら
体中に血が巡って酒飲んだ時みたいになった
疲労困憊で今日寝込んでいるだるい

44:優しい名無しさん
17/11/16 14:51:31.20 q6/XQFVw.net
体と顔はシャワー出来るけど髪を洗うのは週一か二だよ、ここ見たら体より髪洗う人が多い気がする

45:優しい名無しさん
17/11/16 18:17:27.39 vDSMBfq3.net
>>31
有言実行素晴らしい。前スレ埋めた甲斐がありました。
見習ってお風呂…行ってくるよ…！

46:優しい名無しさん
17/11/16 19:52:22.27 xuVfKUIx.net
したことあるけど坊主は楽でした今の時期ならニット帽を被ったりする
生活に支障がなければしてみるといいかも
あと髪を洗うんじゃなく頭皮を洗うことを意識するといいそうです

47:優しい名無しさん
17/11/16 19:55:37.44 lMXXf/O1.net
フルコースしてきた
サッパリ

48:優しい名無しさん
17/11/16 20:28:34.26 P7pj6pH8.net
>>37
家の仕組みってなに？

49:優しい名無しさん
17/11/16 22:41:20.33 KKJ62CwD.net
今日は眠くてたまらんし昨日フルコースしたから今日は入らない

50:優しい名無しさん
17/11/16 22:48:54.62 G84P6/4M.net
風呂もだし、洗濯物や洗い物もたまる

51:優しい名無しさん
17/11/16 22:58:13.40 fUowneuU.net
>>47
リフォームしたって事では？
仕組みって言い方面白くて笑えた

52:優しい名無しさん
17/11/16 23:08:55.85 fUowneuU.net
長文です
昭和時代の話し
当時は芸能人のプロフィールに好きな食べ物、嫌いな食べ物、行ってみたい場所などがあった
その中で衝撃的なのが、「お風呂」という項目
アイドルフォーク歌手みたいなもさい男が「週4回」って答えてた
俺ってこんなに風呂入ってるから清潔好きでしょ？って感じで
あと、聖子が「仕事でどんなに夜遅くなっても歯だけは磨くんです(風呂は入らないが)」なんてドヤりつつ、「一度着た服は洗わないと嫌なんです」だとさ
これも斜め上の清潔アピ
ベストテンでは明菜が徹子に「夜30分かけて顔洗うんですって？袖がびしょびしょにならない？」って聞かれて「びしょびしょになりながら洗います」って答えてた
つまり風呂には入らないって事
ね、みんな私達のことを不潔扱いしても実際はこんな実態で、たぶん現代でもこんな人達は大勢いるはず

53:優しい名無しさん
17/11/16 23:10:33.63 0+D44ITQ.net
今日はしないといけない事が色々あったのに、ゆうべフルコースした疲れで、1日寝てしまった
困ったもんだ

54:優しい名無しさん
17/11/16 23:47:08.26 0+D44ITQ.net
お湯をためたし、寒いから浸かろうかと思ったけど、服を脱いだりが嫌

55:優しい名無しさん
17/11/17 08:16:57.51 8hsgCIO4.net
一週間で1回しか入らなかったからまだ3日めなのにフケがすごくてフルコース入ってきた
バスタオルが残り一枚だから洗わないと

56:優しい名無しさん
17/11/17 13:53:30.38 5EDL1tZA.net
約2時間葛藤して、シャワーだけどフルコースしてきた
銀行に行ってきた
疲れたもう寝る

57:優しい名無しさん
17/11/17 14:50:00.39 8xIX5E8c.net
自分もフルコースしてきた
すごい乾燥するのに体にクリーム塗るのはできなかった…
あちこちパサパサでつらい

58:優しい名無しさん
17/11/17 14:58:45.75 H4pu17cL.net
夕べスーパー銭湯にいってきた
明日人に会うから頑張った
でも今日は入らない

59:優しい名無しさん
17/11/17 16:36:05.53 KCJbUM+1.net
スーパー銭湯でフルコースと剃毛してきた。
リフレッシュできたかな？
少し冷えて今寒いけど…。

60:優しい名無しさん
17/11/17 17:38:30.29 8hsgCIO4.net
銭湯はいいよね

61:優しい名無しさん
17/11/17 17:38:32.15 jS0FtgHB.net
寒くて入る気がしないよ

62:優しい名無しさん
17/11/17 23:45:05.78 sSPHY1YH.net
>>37
私、耳から下だけ坊主だよ
上に髪があるから、下ろせばわからないしね
高い位置でポニーテールしても、9～12mm位の坊主なら近くから見ない限りバレないし
何より洗髪が楽です

63:優しい名無しさん
17/11/18 00:23:19.31 VtFZnS1u.net
とうとう明日、大切な用事の日になってしまった
お風呂入るのが憂鬱

64:優しい名無しさん
17/11/18 00:26:37.36 jsFLhPev.net
>>61
弁髪

65:優しい名無しさん
17/11/18 01:00:42.01 jhBQLgF4.net
帰宅後に寝てしまってまた風呂入り損ねた
朝に入るわ

66:優しい名無しさん
17/11/18 01:43:19.92 VtFZnS1u.net
働いてた頃は、疲れて帰って、スーツのまま、化粧もしたままソファーで寝てしまってた
朝慌ててシャワってたっけ
もうとてもムリ

67:優しい名無しさん
17/11/18 10:33:13.92 8BrODQE5.net
一週ぶりに入れた
寒くなってかなわんよ、ますます入るのが億劫になる

68:優しい名無しさん
17/11/18 14:51:37.50 SSoLg+Hk.net
２ヶ月近く入ってないから入ろうと思って風呂掃除してお湯も入れたのに無理だった

69:優しい名無しさん
17/11/18 16:05:58.06 xXMS8Bb3.net
>>67
あるある
掃除したのは次入る時の保険だと思って今日はもうゆっくり休もう

70:優しい名無しさん
17/11/18 17:43:52.45 BAhMkL5n.net
明日出かけるから気合い入れて
シャワーしてきた
部屋を暖めていたけどシャワーじゃ寒くて
体が冷えてしまった
湯船に入るのはハードル上がるからな―
これからつらいわ

71:優しい名無しさん
17/11/18 20:42:34.69 kAr9BK/f.net
>>66
お疲れさま
自分もシャワーできた
立ち上がると目眩するけど自分がいいニオイでふふっと笑っちゃう

72:優しい名無しさん
17/11/18 21:34:12.71 WlJ15Ois.net
シャワーフルコース出来たー
実に１０日ぶり
多分ここで見たんだけどシャンプー１度目は頭皮に刷り込む様にして放置
(放置中に体とか洗う)
それから２度目のシャンプーすると泡立ちが良くて１０日ぶりでも２シャンでイケた
教えてくれた人ありがとう
良かったら皆もやってみて

73:優しい名無しさん
17/11/18 22:22:08.05 NFOx+bRv.net
足先だけ汗かいて異様に冷えるので足湯してきた
昨日は洗顔もできた
しかしお風呂には入れない…
>>71
フルコースお疲れ様です！

74:優しい名無しさん
17/11/18 23:48:42.54 bwTTkSXL.net
はいれ、と言われてシャワってきたよ…
これで明日は入らなくてもいい…師走並みの寒さなんて布団から出なくていいかな…

75:優しい名無しさん
17/11/19 01:39:20.03 FISn9O9C.net
風呂入りました
その後足の爪切ったけど臭かった
洗ってないヘソみたいな

76:優しい名無しさん
17/11/19 02:08:46.40 MFHblaNs.net
こんな時間だよ…
よし体洗うぞ

77:優しい名無しさん
17/11/19 23:27:02.24 t1HVrlJp.net
風呂めんどくさいし疲れるけど、入らないと気持ち悪いから、15分くらいで終わらす
シャワーのみ、洗顔体はボディーソープで一気に洗う

78:優しい名無しさん
17/11/20 00:17:34.68 QM/C3uJS.net
それで十分だそうです神経質に洗いすぎると肌が傷むらしいので

79:優しい名無しさん
17/11/20 00:44:41.69 LIwH6/9i.net
落ち込んで入れなかった
床で寝るの寝づらい寒い明日もっとめんどくさくなるもうやだ

80:優しい名無しさん
17/11/20 02:11:35.77 vSupt4Ma.net
お風呂はもちろん、洗顔や歯磨きもできない
洗顔歯磨きだけして寝ようと思いつつ、ゴロゴロしている

81:優しい名無しさん
17/11/20 02:21:32.80 QdU1x9gW.net
ダメだ骨まで染みるほど寒い服が脱げない

82:優しい名無しさん
17/11/20 02:28:14.90 t/Xo/ffn.net
3ヶ月お風呂に入れてなくて薬も切れて飲めてなくて苦しんでたら
母が病院で借りた車椅子で家まで来てくれて病院に連れていってくれた
母が迎えに来るまで泣きながら体を拭いて1ヶ月振りに歯を磨いた
髪は絡まってめちゃくちゃだからバンダナでくるんでニット帽をかぶった
病院に着いて血液検査と点滴されながら診察を待ってたら主治医が走ってきて抱きしめてくれた
薬を飲んで栄養取ったら色々落ち着いたので明日起きたらお風呂に入ろうと思う
なんだか自分だけで闘ってる気がしがちだけど殆どを人に助けられてるんだと改めて気が付きました

83:優しい名無しさん
17/11/20 03:09:02.99 NJ+P/gIK.net
一週間以上はいってないけど
後半風邪をひいたので言い訳できて楽
明後日あたりにははいる

84:優しい名無しさん
17/11/20 03:29:19.99 q56qsz4D.net
今日から仕事。
ようやく社会復帰です。
昨日はフルコースしました。
これからは毎日フルコースと思うとしんどいです。

85:優しい名無しさん
17/11/20 03:31:36.17 vSupt4Ma.net
>>83
社会復帰おめでとう！
ゆるゆるのフルコースでいいよ

86:優しい名無しさん
17/11/20 03:32:48.02 vSupt4Ma.net
>>81
優しいお母さんやお医者さんに恵まれて良かったね！

87:優しい名無しさん
17/11/20 07:56:50.25 SqNKcI80.net
>>81
いいね
なんか自分も周囲の人に感謝したくなった

88:優しい名無しさん
17/11/20 09:24:20.59 u4Z7FHb8.net
一週間ぶりに入ったー
気持ちええー

89:優しい名無しさん
17/11/20 09:32:11.53 Yi7hHO7Y.net
一か月以上お風呂入れないでいたけど
昨夜遅くに思い立って近所に新しくできたスパ銭湯に行ってみたら良かった
自宅だとヒートショック防止に暖房かけたり上がった後も掃除等が大変だけど
スパは掃除要らないし休憩所で休んだりして気分転換できた

90:優しい名無しさん
17/11/20 12:18:20.21 rWwsNuCM.net
>>83
フルコースは２～３日に一回で大丈夫やで
風呂に入るだけは毎日か２日に１度はした方が良いけど

91:優しい名無しさん
17/11/20 14:21:27.73 WL9njWOL.net
シャワーあびた
頭だけ洗面台で洗ったら体も流したくなってサッと
ボディケアは出来なかったけど顔は塗ったし、もう少し乾いたらドライヤーする

92:優しい名無しさん
17/11/20 15:26:37.03 xYML+mzp.net
10日ぶりに全身洗えたけど垢がめちゃくちゃ出る体拭いてもボロボロ出てくるもう歯みがき何日してないかわからない

93:優しい名無しさん
17/11/20 16:14:00.96 coDLUmyL.net
>>88
家のほこりがすごいことにならない？
私はなる

94:優しい名無しさん
17/11/20 16:37:02.77 FbIAuo+f.net
フルコースしたから面接行く
鬱気味なのがバレないよう頑張る

95:優しい名無しさん
17/11/20 17:19:43.18 86Derg2V.net
>>93
フルコースできたんだもの、きっと大丈夫だよ
私もなんとか5日ぶりに入ってきた
夜より昼間の方が入りやすい

96:優しい名無しさん
17/11/20 17:22:53.51 ZSHAFmib.net
>>81
お疲れさま
優しい人達で良かったね
10日以上前、近所のお節介なオバサンに説教されて鬱悪化
親以上に攻められてまたお風呂に入れなくなったし怖くて家から出られなくなった
お節介な人ってとことんお節介

97:優しい名無しさん
17/11/20 17:49:21.49 EE8vATjz.net
>>81
大変だったね、お疲れ様
ゆっくり休んでね
>>83
おめでとう！
冬だから2日入らなくても何とかなるよ
あまり無理しないでね

98:優しい名無しさん
17/11/20 17:53:13.49 EE8vATjz.net
>>95
酷いね
そういうお節介な人って悪気なくやってるからたち悪いんだよね…
冬なんだし好きなタイミングで入れば大丈夫だよ

99:優しい名無しさん
17/11/20 17:57:44.40 S6ef2ruJ.net
お風呂入ろうか悩んでる。
あー気持ち悪くなってきた…。
でもここで入っておかないと次が辛い気がするんだよな…

100:優しい名無しさん
17/11/20 18:28:45.18 rC5+82bl.net
初任務終わりました。
内容ハードになりそうだけど、いい人たちでした。
>>89
ありがとう。そうする。

101:優しい名無しさん
17/11/20 18:29:01.44 rC5+82bl.net
>>96
ありがとう

102:優しい名無しさん
17/11/20 18:42:49.59 ZSHAFmib.net
>>97
ありがとう、泣けた
その人近所の噂話大好きで情報収集しては近所中に言いふらすから更に性質悪い
もう色々言われてるんだろうな。。

103:優しい名無しさん
17/11/20 19:03:22.27 S6ef2ruJ.net
勢いで入ってきた
入浴剤でテンションあげて、自分に暗示かけた。髪の毛めっちゃ抜けた。

104:優しい名無しさん
17/11/20 20:07:21.84 dBJM0cds.net
10日ぶりに風呂った
垢すりした
髪は明日の朝洗う
そしたら美容院行くんだ
あー苦しい
過呼吸

105:優しい名無しさん
17/11/20 20:13:03.58 d0ah8hol.net
>>81
素敵なお母様だね
涙が出そうになりました

106:優しい名無しさん
17/11/20 20:30:04.32 rhqKyZVg.net
この前調子乗って夜にフルコースしっかり湯船浸かったら、次の日動かなくて仕事休んじゃった
入った意味がァ

107:優しい名無しさん
17/11/20 21:08:14.26 h9ud7pTb.net
>>95
それで病気が悪化したなら立派な傷害罪だよ
診断書とれば訴訟起こせるよ
まあ、そこまではしないだろうけど今後の為に覚えておいて

108:優しい名無しさん
17/11/20 21:12:02.71 5WCwMvys.net
今日は化粧したからお風呂入らなきゃー

109:優しい名無しさん
17/11/20 21:39:24.12 wDZrop8Y.net
こんばんわ～
昨日、今日お風呂に入れました。

110:優しい名無しさん
17/11/20 22:01:17.53 q5e1JJlt.net
>>101
それってやっぱり臭い的なことを言われたの…？

111:優しい名無しさん
17/11/20 22:20:53.54 EE8vATjz.net
>>101
うわーやだね、そういう人
そういう人って何やっても悪く取って大げさに話す人だから、難しいかもしれないけど…気にしないほうがいいよ

112:優しい名無しさん
17/11/20 23:04:44.73 ZSHAFmib.net
>>106
>>110
ありがとう
>>109
なぜ働かない
今までも引き籠もってたことがあったのか
精神が病んでるのは自分がいけない
家族のことを聞き出す
お節介おばさんは今まで自分がどれだけ働いて来たか大袈裟に自慢
働かないといけないのは自分でも分かってるよ。。

113:優しい名無しさん
17/11/21 00:33:45.50 NENsi9Bn.net
>111
それって個人情報だから
気軽に聞いてはいけないのにね
にっこり会釈だけして通り過ぎることはできますか？
あとは何も話さないとか
「精神が病んでいるのは自分がいけない」って時代遅れもいいとこだよね
うつって今普通にあることなのに、知識不足もいいとこ
悪化しないように、身を守ろうね
応援してます

114:優しい名無しさん
17/11/21 02:01:11.71 AdrEOx6c.net
>>112
ありがとう
声も大きいし付いて来てでも引き止められるから無理でしょうね
暫くお風呂も外出も怖くて出来そうにないです

115:優しい名無しさん
17/11/21 02:38:44.45 UfkYE7RO.net
旦那にドブ臭いと言われる

116:優しい名無しさん
17/11/21 02:45:58.26 fya4BFWv.net
>>114
酷いね
いたわって欲しいね

117:優しい名無しさん
17/11/21 06:55:46.66 EvLTJ7G3.net
またお風呂入れなかった
服が臭くなるのと自分が臭いのが嫌で、冬の服になってから2日に1回はがんばってたのに

118:優しい名無しさん
17/11/21 07:00:05.77 DX7TQity.net
明日は病院だからフルコースしなきゃ

119:優しい名無しさん
17/11/21 08:11:23.74 D8o9yAS1.net
やっぱり皆さん、病院に行く時は入るんですね

120:優しい名無しさん
17/11/21 09:53:08.34 wTPkUAra.net
今日精神科だから朝シャワー浴びた
4日ぶりだけど髪がたくさん抜けた…
年齢的に仕方ないとは思うけど動揺するね

121:優しい名無しさん
17/11/21 10:30:52.91 fya4BFWv.net
私もシャンプーする度に、ごっそり抜ける
元々すごく髪が多くて悩みだったのに、今は普通だから、元が普通だったらと考えると、恐ろしい
ヘアカラーも良くないしね

122:優しい名無しさん
17/11/21 10:30:57.69 VfOciG3q.net
二週間に一度の通院だけど入らず行く時もたまにあるよ
帽子とマスクして行く
待合室では極力すみっこに座る
先生はお風呂に入れない事は知ってる

123:優しい名無しさん
17/11/21 12:22:42.14 CO1Ms3/7.net
今日は病院だからフルコースしてきた
リハビリだから接近戦もあるので
あきらめて入ることに・・・
昼間の方が落ち着いて入れるから好きです
今、タオルを頭に巻いて休憩中

124:優しい名無しさん
17/11/21 12:25:29.92 CO1Ms3/7.net
そうだ、勢いで洗濯もしよう
晴れてるから早く乾くだろう
今夜から違うパジャマに変えられる
のが、密かな楽しみである

125:優しい名無しさん
17/11/21 12:32:31.38 HwYzvEQC.net
私も、昼間入ってます。
パジャマ。。分かるな～(^O^)

126:優しい名無しさん
17/11/21 12:48:06.31 CO1Ms3/7.net

127:>>124 お仲間がいたので嬉しいです狭い風呂なので夜に入ると圧迫感がありなるべく昼間に入っていますパジャマは夜のおしゃれですからねw お互い寒くないようにしましょう

128:優しい名無しさん
17/11/21 13:09:41.04 NsTJHAaI.net
シャワってきた
頭、顔、脇、大事な所だけ
オクトシャンプーさっぱりしていいね
背中とか汚いだろうけど次回がんばる

129:優しい名無しさん
17/11/21 13:31:29.95 ViDNRnWF.net
寒いからシャワれない
夏は夏で上がってからも汗かくからシャワれない
なにかと理由つけてシャワれない

130:優しい名無しさん
17/11/21 16:21:41.36 BapKrFX0.net
今夜はがんばろう
頭がかゆい
髪切りたい

131:優しい名無しさん
17/11/21 17:31:55.59 IMlZfO3R.net
髪を10cm切った
これでシャンプーのハードルが下がるぞ

132:優しい名無しさん
17/11/21 18:03:49.10 GUo2Utyt.net
フルコースしてきた一週間ぶりで髪の毛ゴッソリ抜けた
これから洗濯して犬の散歩行かないとなぁ…

133:優しい名無しさん
17/11/21 18:35:58.21 A6jC3cH8.net
普段は7～8日に一回だけど、誰かに合うときは失礼がないように前日に風呂はいるように調整してる。
臭いと相手も不快だし、一緒に食べる料理も美味しくないと思われるから…

134:優しい名無しさん
17/11/21 18:49:47.84 AdrEOx6c.net
>>130
寒いから温かくして行ってね

135:優しい名無しさん
17/11/21 20:00:26.81 GUo2Utyt.net
>>132
ありがとうね～

136:優しい名無しさん
17/11/21 22:56:20.06 BU92fSHA.net
>>125
はい(^O^)
ありがとうございます

137:優しい名無しさん
17/11/22 01:54:11.28 JBbN3YGs.net
劣化が進むから、顔だけは洗いたいのに、それすら出来なくて情けない
歯磨きも出来ない

138:優しい名無しさん
17/11/22 07:22:36.55 9UI0o1Cy.net
昨日フルコースした。
大変すぐるわ。
でも、会社行くとなると…。
2-3日に洗う、浸かるのは毎日でやってる。

139:優しい名無しさん
17/11/22 09:28:03.67 KXYVwQ8y.net
おはようございます。
昨日フルコースして、出てから倒れました(汗)
今日は、浸かるだけでも出来るとイイな

140:優しい名無しさん
17/11/22 10:34:43.94 0zanffvr.net
頭痒い今日風呂入らないとってまた焦ってしまう

141:優しい名無しさん
17/11/22 10:36:30.05 LAjAHQ9W.net
これから病院なので今フルコース完了しました

142:優しい名無しさん
17/11/22 15:55:28.87 rmunGx/0.net
お風呂行ってくる～
寒い…

143:優しい名無しさん
17/11/22 16:54:17.14 rmunGx/0.net
お風呂終わり
ドライヤー面倒くさいけど風邪ひくよりましかなぁ

144:優しい名無しさん
17/11/22 19:16:35.87 EVTrkc6I.net
また1週間顔も洗わず、歯も磨いてない
歯周病かな、、血が出る

145:優しい名無しさん
17/11/22 19:38:11.06 hodrNDYt.net
顔が凄くパサパサするから洗って色々ぬった
顔を洗うだけでこんなにサッパリするならまた洗おうかなと思った

146:優しい名無しさん
17/11/22 20:07:00.46 gEqyB69h.net
明日、雨の中美容院にバス使って行くかな。
髪の毛最近臭いし、担当者に髪洗ってないから、
先にシャンプーして言おうかな!?

147:優しい名無しさん
17/11/22 21:59:36.43 68MCB1wG.net
今日は何もできず寝ます
顔すら拭けなかった
昨日入れたからいい事にする
明日はヘルパーさんが来てくれて
フルコースできるはずだし
明日から頑張る

148:優しい名無しさん
17/11/22 23:17:33.14 QxWrwT7u.net
とうとう風呂入れないからドタキャンした
体調不良って言ってあるけど

149:優しい名無しさん
17/11/22 23:29:40.26 QxWrwT7u.net
2週間入ってないと髪が完全に絡まって洗う以前の問題なんだけど
どうやってほどけばいいんだろう

150:優しい名無しさん
17/11/22 23:41:29.24 +PFruAq0.net
風呂入ってきた
ってか私にとっての風呂ってシャワーなんだよね
シャワー浴びてきた
だとしっくりこない

151:優しい名無しさん
17/11/22 23:46:15.87 +PFruAq0.net
>>147
自分は拳で毛束を握って、毛先5ミリだけブラシ通して、通るようになったら次は1センチにして、だんだん2センチ3センチと増やしていくと通っていく
末期はとにかく濡らして洗って、
トリートメント馴染ませながら毛先ほぐすかんじにする

152:優しい名無しさん
17/11/23 00:34:29.81 ueWYce5/.net
>>147
乾いてる状態でほぐして濡らしてリンスつけてほぐして取れない部分は切った

153:優しい名無しさん
17/11/23 01:36:29.31 ey9qKb9G.net
風呂入れず学校も行けずご飯も食べられない自分が情けなくて号泣
しんどいけど
明日こそ美容院行きたいから入ってくる…

154:優しい名無しさん
17/11/23 01:39:52.15 b/k08WHX.net
フルコースしてきたけどかかと削るの忘れてガッサガサ

155:優しい名無しさん
17/11/23 04:21:11.90 hREr6cvL.net
>>147
絡まってるところを手で揉んだりブラシで解したり毛先からブラシで少しずつとく
前に絡まった時は時間かかったけど何とか解けました
今もなかなかお風呂入れてないけど、髪の毛だけは２、３日に１回ブラシでといてます

156:優しい名無しさん
17/11/23 04:48:02.25 k3KBSrid.net
>>151
入れたかな、応援してるよ
わたしも4日ぶりに入ってくる
渋ってたらもう早朝…

157:優しい名無しさん
17/11/23 05:03:17.47 ey9qKb9G.net
>>154
ありがとう
何とか全身キレイにしてきた
出てきたあと心臓バクバクだったけれど、
頓服投下して落ち着きました
154さんも入れますよう

158:優しい名無しさん
17/11/23 09:04:59.25 2yiDj5WA.net
夜入れなかったので、朝シャワーと湯船に浸かり暖まってました。
美容院行くので、念入りに髪洗った、トリートメント忘れたけどいいや。
美容院とマルシェ行こうっと…。

159:優しい名無しさん
17/11/23 16:03:46.33 AN/WRl3l.net
髪切った。自分で。短い！w
2日ぶりに、フルコース
疲れた。。
皆さん。風邪に気をつけて。

160:優しい名無しさん
17/11/23 18:27:26.11 r5sGsHq8.net
お風呂はいってきた
片耳が詰まってるような感覚…突発性難聴とかだったらやだなぁ耳鼻科とか行きたくないよ～

161:優しい名無しさん
17/11/23 19:24:18.50 JASklHKd.net
>>158
聴こえなくなると大変だから出来れば病院行ったほうがいいよ
お大事に
シャワーあびた！
体臭気になってたからあびれて良かった
これで明日美容院行ける

162:優しい名無しさん
17/11/23 19:44:52.87 FuR6XFfG.net
お風呂入ってきた
調子いまいちだったから湯船入って
体を先に洗って一度でて
時間をおいて洗髪したよ
湯船にはその都度入って暖まった
分割浴はしんどいときはいいかも
肌が乾燥するので湯上がりにオイルつけました
しっとりしていい感じです

163:優しい名無しさん
17/11/23 21:18:32.02 omZo+rjd.net
奇跡的にフルコースできた
どうやって風呂に入れたのか記憶がないな

164:優しい名無しさん
17/11/23 21:26:11.30 OaFj3YZM.net
とりあえず、絡まった髪は地道にとかしました
まだ風呂には入れてない

165:優しい名無しさん
17/11/24 02:15:40.18 rU657Fh+.net
>>151
入れたかな？
私も応援してるよ

166:優しい名無しさん
17/11/24 02:16:28.42 rU657Fh+.net
>>152
乾いた状態でかかと削るヤスリ、いいよ

167:優しい名無しさん
17/11/24 02:19:01.74 rU657Fh+.net
失礼しました
151さん、入れたのね
良かった良かった

168:優しい名無しさん
17/11/24 03:14:18.66 9tHt46Vp.net
フルコース完了！
しばらく寝たきりだったから布団のなかで汗かいてたのが原因なのか、手に湿疹できて痛いし痒い…

169:優しい名無しさん
17/11/24 04:20:25.04 JDS7GUtl.net
半月ぶりに入れた
髪がゴッソリ抜けて垢もたくさん出た
このままハゲそうだ

170:優しい名無しさん
17/11/24 07:01:46.02 hFVd7+tS.net
お風呂より歯磨きの方が出来ない
リステリンとかは口を入れた後に水でゆすいでも良いのかな？

171:優しい名無しさん
17/11/24 08:10:54.90 Edil+sXP.net
米がないから買いに行きたいけど一週間風呂入ってないから臭い
午前中には入りたい

172:優しい名無しさん
17/11/24 10:46:45.77 mcfhrfD5.net
今夜は人が来るから風呂はいって部屋の掃除もしなきゃ
やらないといけないとわかってはいるけど動けなくて泣きそう
勢いでシャワーだけでも出来たらその流れで掃除もできるかな

173:優しい名無しさん
17/11/24 14:19:32.02 rU657Fh+.net
サッとシャワーかかって、髪だけ洗った
これで何とか明日の用事は大丈夫そうだ

174:優しい名無しさん
17/11/24 14:45:30.99 NnhuqbhR.net
もう２０日も入っていません。

175:優しい名無しさん
17/11/24 15:56:05.85 IfZJFI21.net
こんにちわー
今日も、お風呂ためて入れそうです。
ココのお陰かな？
皆さま、ありがとうございます

176:優しい名無しさん
17/11/24 17:06:59.75 scG5BljA.net
時間がない状態で急遽入ってきた
表面をさっと洗うだけしかできなかった
もったいない

177:優しい名無しさん
17/11/24 18:20:45.46 DeaZlbkS.net
ここの人たちえらいねドライヤーしてる人までいる
自分はそもそも2日に一度お風呂が当たり前の家で育ったから、ここの人たちは志が高いなーって思った
子供の頃から今までの経験だけど、2日に一度程度じゃ周りからはわからないよ

178:優しい名無しさん
17/11/24 18:41:32.99 U8h4E1cj.net
これだけ科学が発達してもたった10秒で髪にダメージなく即乾かしてくれるドライヤーが開発されないのは
なんでなんだよ… 100年後とかなら実現してるかな

179:優しい名無しさん
17/11/24 23:58:58.15 sjYAy+LP.net
シャワーだけどお風呂入れた
明日は一日中立ちっぱなしの仕事だ

180:優しい名無しさん
17/11/25 01:00:12.24 98Prp2RV.net
無理、明日朝入る

181:優しい名無しさん
17/11/25 01:39:35.19 iLwWrNkG.net
同じく

182:優しい名無しさん
17/11/25 01:49:59.26 xGhvAFE6.net
>>176
それな

183:優しい名無しさん
17/11/25 03:07:22.41 lnRyc2TU.net
皆入れてていいなぁ
今日こそ、明日こそと思い続けてもうどれだけ月日が経ったか分からない

184:優しい名無しさん
17/11/25 03:26:55.42 a4mGYK8A.net
顔洗って、歯も磨いた
今日はよく出来ました

185:優しい名無しさん
17/11/25 06:16:10.13 upEDQ4e/.net
入る

186:優しい名無しさん
17/11/25 14:20:29.36 IUtyKTGM.net
顔だけでも洗いたい
鼻の毛穴がザラザラ
濡れるのが嫌で顔すら洗えない

187:優しい名無しさん
17/11/25 17:51:57.57 p/qcDq5l.net
お風呂入ってきた～

188:優しい名無しさん
17/11/25 20:19:31.06 dUlqQFI/.net
おかえり～

189:優しい名無しさん
17/11/25 20:56:37.02 8MpSs19J.net
蒸しタオルを顔に当てるだけでもマシだよ
目を瞑れないなら顔半分だけ乗せる方法もある

190:優しい名無しさん
17/11/25 23:38:23.99 ySPsPjRe.net
これから三日ぶりのお風呂入ってくるﾉｼ

191:優しい名無しさん
17/11/26 00:10:36.99 pXmJ+qw1.net
2週間はいらないと獣のにおいになるね

192:優しい名無しさん
17/11/26 00:20:57.74 CWwsDCSD.net
洗ってない犬の匂いになったよマジで

193:優しい名無しさん
17/11/26 02:56:08.92 fVE1vMXD.net
また日焼け止めと化粧したまま寝てた
いまから洗う元気ないなぁ
寒くて嫌だなぁ

194:優しい名無しさん
17/11/26 03:06:56.93 pXmJ+qw1.net
>>191
レンチンした蒸しタオルで拭いたらOKってことにしない？

195:優しい名無しさん
17/11/26 04:05:30.55 kJc5Hi0z.net
お風呂はいるぞ

196:優しい名無しさん
17/11/26 04:48:30.04 OlCrFJMe.net
1ヶ月入らないでいたら左ワキだけワキガになってしまった

197:優しい名無しさん
17/11/26 04:54:30.87 bim6ToNx.net
>>194
ワキガは遺伝だよ
私は爺ちゃんからの遺伝
耳垢ネチネチ？

198:優しい名無しさん
17/11/26 06:48:54.88 P0Kpu34H.net
遺伝じゃないのもあるから

199:優しい名無しさん
17/11/26 13:36:18.61 wjLfC75A.net
湯船浸かってきたよ
シャンプーも体も洗えた
入浴剤様々です
昼間に入れるのはやっぱり安心する
何かあっても対処できるから

200:優しい名無しさん
17/11/26 13:57:44.17 F5pRKybGt
１０日ぶりにシャワーしてきた
頭がすっきり
乾いたら買い物行かなきゃ

201:優しい名無しさん
17/11/26 14:11:41.04 wjLfC75A.net
ちなみにお風呂３日ぶり
週に2回は入らないと人に会うのに
支障がでるからがんばってる
通院が何件かたてこむと
頑張ってシャワーする
私には鶴瓶師匠式は合わなかった
残念です

202:優しい名無しさん
17/11/26 16:20:28.77 PzK2J55j.net
お風呂入れないまま出かける用事があったから出て
出先で気分悪くなってとんぼ帰りですごく迷惑かけた
自分が許せない

203:優しい名無しさん
17/11/26 19:19:55.97 oV4CSrHy.net
お風呂入りたいけど、そろそろ湯船洗わんと沸かし機が壊れそうな悲鳴を上げる。
今日入って明日は企業訪問がるので早飯して早風呂して早寝したい。

204:優しい名無しさん
17/11/26 19:32:11.46 3zBNySSW.net
フルコースしたけど、嫌なことあってもうﾔﾀﾞ

205:優しい名無しさん
17/11/26 19:51:52.65 F0nPyR0+.net
>>202
どうしたの？無理しないでね
湯船浸かってフルコースした
もう少し自然乾燥させたらドライヤーしよう

206:優しい名無しさん
17/11/26 19:56:11.74 1F9swRo0.net
フルコースとかみんなすげーな

207:優しい名無しさん
17/11/26 19:56:25.09 yE+D9w0G.net
今日もお風呂入れた

208:優しい名無しさん
17/11/26 21:37:22.54 ZK8eCufC.net
入れなそうだけど今日は顔だけは洗う
洗ってなにかしら塗らないと乾燥してガサガサだわ

209:優しい名無しさん
17/11/26 21:40:40.57 By2kIN25.net
10日ぶりにシャワー浴びれた！
明日は湯船に浸かりたいな

210:優しい名無しさん
17/11/26 22:00:41.59 JApY9bT4.net
>>207
おめでとう！良かったね
明日湯船に浸かれるといいね

211:優しい名無しさん
17/11/26 23:36:58.70 ttNVj5HL.net
10日ぶりにフルコースしてきた
これで美容院いける

212:優しい名無しさん
17/11/26 23:43:47.40 oV4CSrHy.net
2日ぶりにフルコース+歯磨き出来た、眠剤飲んで寝る。
おやすみあさい。

213:優しい名無しさん
17/11/26 23:57:25.96 fVE1vMXD.net
もうフルコースできる気がしない
どんだけ体力要るんだ

214:優しい名無しさん
17/11/27 00:05:42.29 jA3OYAXJ.net
夫に「2週間風呂に入っていません」とカミングアウトしたら
「しょうがないね」としか言われなかった
しょうがないらしいから頑張らない

215:優しい名無しさん
17/11/27 00:06:42.61 U8ShjCQx.net
>>208
ありがとう！
ゆるく頑張る！

216:優しい名無しさん
17/11/27 00:07:50.61 OWGoWb3t.net
１週間ぶりに入ってきた、髪がかゆくて限界だった、一時間かかって入ったよ

217:優しい名無しさん
17/11/27 00:33:55.17 xVzb8lfb.net
７日ぶりにフルコース
近所のスパ銭行ってきた
やっぱりでかい風呂は良いねえ
今夜はゆっくり眠れそうだ
火曜日診察なんだけど、入んないで行っていーかな、、、

218:優しい名無しさん
17/11/27 00:42:02.42 9+Nwt9PO.net
>>215
フルコースした次の日ぐらいは風呂入らなくても大丈夫よ

219:優しい名無しさん
17/11/27 01:06:20.41 yp/SvpIJ.net
フルコースしたいのに無理な人は手を洗う所からしてみようね
顔を洗ったり歯磨きするより難易度が低いよ

220:優しい名無しさん
17/11/27 02:23:35.21 zFHo06S0.net
手は頻繁過ぎるくらいに洗うんだ
でも、身体や髪を洗うのは大変だよね

221:優しい名無しさん
17/11/27 03:16:41.78 dMSnb/KO.net
洗ってるとイライラしてくる。綺麗すきになりたい

222:優しい名無しさん
17/11/27 07:51:09.52 wHuV4phN.net
首と脇と足をウェットティッシュで拭くだけでも不快感が全然違う

223:優しい名無しさん
17/11/27 08:43:30.62 TdP3Czh7.net
>>212
優しい旦那さんで裏山

224:優しい名無しさん
17/11/27 12:47:44.34 cG1br8cR.net
１週間以上入ってない
髪がべとべとするから入らなきゃ…

225:優しい名無しさん
17/11/27 14:06:57.87 dHEng6fV.net
明日は出かけるから今日はフルコースの日
一度予定をドタキャンしてるから後がない！

226:優しい名無しさん
17/11/27 14:09:27.50 0MUOd9pu.net
私、やばいわ
仕事辞めた途端、家事もお風呂も何もかもダメになってしまった。自分でもどうして良いかわからない

227:優しい名無しさん
17/11/27 14:13:05.21 pcCCYnCj.net
シャンプー3回して垢すりもできた
顔もソフトピーリングしたから保湿しっかりしとかなきゃ

228:優しい名無しさん
17/11/27 14:44:22.11 +gHHTd+V.net
なんとかフルコース終わった髪の毛乾かすのやだな

229:優しい名無しさん
17/11/27 16:06:12.55 a9B7SzVH.net
家の風呂じゃあったまれないからスパ銭行こうかと思ったけど無理だ
鏡見たらひどい顔してた
病人のような、浮浪者のような
この顔で外へ出るのは無理だ

230:優しい名無しさん
17/11/27 16:13:27.77 U5YdtnYv.net
>>227
通販でマスクと帽子買っておくと楽だよ
入れなくても外に出れる

231:優しい名無しさん
17/11/27 17:19:14.09 /EKqjaeQ.net
ただし臭いがすごいんだよな

232:優しい名無しさん
17/11/27 17:24:20.13 a9B7SzVH.net
>>228
帽子買っておくよありがとう
>>229
臭いはファブリーズとか振りまくって対処してみるよ

233:優しい名無しさん
17/11/27 21:13:14.87 XMy9Q0Qu.net
８月から２ヶ月入浴してなかった者ですが、最近は、３日に一度ぐらい入れてる。
土曜日入ったし今日も明日も入る。
ただ、ボディソープで洗うのは、頭、顔、前後の局部ぐらいです。他は、タモリ式。
垢は、ほとんど出なくなった。今日は、軽石で足の角質を落としてたぐらいですから凄い進歩。
１２月は、復活して大掃除までやり遂げたいものです。

234:優しい名無しさん
17/11/27 21:37:47.02 qYEZMYhy.net
お風呂入れた
髪の毛が多くてどうにも地肌を洗えてる感じがなくてだんだんイライラしてくる(´×ω×`)

235:優しい名無しさん
17/11/27 21:46:44.18 GVIlxAlb.net
月一で浴槽に浸かって発汗できればあとはどうでも良いことにした

236:優しい名無しさん
17/11/27 22:57:13.14 jA3OYAXJ.net
>>224
何かがたまってたんだよ
ご飯はセブンミールでいいじゃん

237:優しい名無しさん
17/11/27 22:57:54.78 jA3OYAXJ.net
>>221
贅沢をいえば、風呂に連行して欲しかった
今日もはいってない

238:優しい名無しさん
17/11/27 23:06:29.52 9+Nwt9PO.net
２日おきに入る
風呂入る日でも気が乗らなかったらシャワーで汗を流すだけで良い
という自分ルールを設けたら気が楽になった
>>235
連行しないのは鬱を理解してるからでは？
鬱で風呂入るのが無理なのに連行するのは
引き籠もりを無理矢理外に連れ出すようなものじゃないかな

239:優しい名無しさん
17/11/27 23:13:27.52 cG1br8cR.net
１週間ぶりに風呂に入った
色々しんどい

240:優しい名無しさん
17/11/27 23:47:24.96 1LJhhGeE.net
>>231
良かったね凄い
のろけるけど風呂に放り込んでしかも三助さんもやってくれる
そこまでしてくれるのに入れない時の方が多いけど

241:優しい名無しさん
17/11/27 23:54:21.87 jA3OYAXJ.net
>>238
だめだめだってわかっていてもそこまでして欲しい
うらやまー

242:優しい名無しさん
17/11/28 00:22:23.59 CucqkDUhz
金運アップなら、繁栄を誇る国王の財宝が効果的です。
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243:優しい名無しさん
17/11/28 00:22:37.99 w2ZRAj84.net
明日、友達と約束してるから、クレンジングして、洗顔とシャンプーは必須だ
すごく負担だけど頑張らないと

244:優しい名無しさん
17/11/28 00:24:32.23 zerOC+WG.net
ここには良い旦那持ちが少なくとも二人は居るんだな
浦山

245:優しい名無しさん
17/11/28 00:51:57.27 WCDSW4VE.net
ね、羨ましくて鬱が悪化しそうだ
今夜も寒くてまだ入れてない

246:優しい名無しさん
17/11/28 02:29:08.38 ADiBHnzC.net
私は明後日友人と約束があるから
明日一日かけて何とか入る
一日かかると思う、覚悟に

247:優しい名無しさん
17/11/28 05:41:03.18 l0bOU0uT.net
湯船に浸かったの1ヶ月前だ
つからなきゃな�

248:轤ﾈいけど貧血起こしそうやわ

249:優しい名無しさん
17/11/28 15:26:24.96 z1y1uU+N.net
午前中に風呂入ったら疲れて3時間も昼寝した

250:優しい名無しさん
17/11/28 19:38:06.50 ADiBHnzC.net
今湯をためている

251:優しい名無しさん
17/11/28 19:52:09.25 GqZTqflB.net
昨日フルコースしたし今日は歯磨きと洗顔もしたからもういいよね。。

252:優しい名無しさん
17/11/28 19:52:09.43 tIS+YvzB.net
>>247
がんばれー！

253:優しい名無しさん
17/11/28 20:47:46.61 ADiBHnzC.net
入れた
スキンケアはできる気がしない
入ったからよし

254:優しい名無しさん
17/11/28 20:48:22.91 ADiBHnzC.net
>>248
完璧
寝ていいと思う

255:優しい名無しさん
17/11/28 20:48:45.80 ADiBHnzC.net
>>249
くじけそうになりながら頑張りました
ありがとう

256:優しい名無しさん
17/11/28 22:33:55.47 XMWnOelR.net
今日でシャワーしてから4日目。
外出したのは1回だけだし、寒くて汗もかかないから
明日までは風呂なしで粘るwww
明日は暖かくなりそうだから、シャワー位は浴びないとな！
てか、明後日は医者の予約日だから、明日はシャワー必須！
それまでは、寒くて風呂場に行きたくなひ～～

257:優しい名無しさん
17/11/29 00:13:55.38 ZTtJyfLI.net
入ったら入ったで湯船から出られない

258:優しい名無しさん
17/11/29 00:26:31.60 tIVStkDY.net
>>254
わかる
冷めてくるとさらに出られなくなる

259:優しい名無しさん
17/11/29 03:28:20.53 fHvfa2nE.net
今日友達と会う約束だったのに、日焼け止めと化粧したまま寝てしまった
結局シャンプーも出来ずに、化粧を塗り足して出掛けた
明日も別の友達と約束があるのに、今日はシャンプー出来なかった
引きこもりのリハビリ、なかなかハード

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