てんびんメモネアル13～天秤ネアル～

てんびんメモネアル13 ..

492:ドカーン16号
21/06/01 06:53:27.66 YS52eJHm0.net
>>471
わかります、わかります。
前腕が太いと腕全体に重量感が出てカッコいいですよね
それに前腕は個別にトレーニングするのも大事ですが、普段からフリーウエイト、それもヘビーなダンベルを扱い(ダンベルベンチやダンベルショルダープレス、ワンロー等)副次的に常に刺激されていることで肥大していく部位だと思ってるので前腕が太いとハードコア感があってリスペクトできます！

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