マロエセスの夢 21
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141:エミ
19/09/02 22:07:21.56 0.net
歯を磨いて。目薬も差しました。スキッとしますね。
清潔は好きです。入る始めの時が億劫で、気分も沈んでいますし。
それでも、こんなにさっぱりと気分も良くなりますので、エイっと思い切って
シャワーにする習慣がつけばいいなって思います。あとは、夜食をやめて。
朝食も野菜ジュースにして。お昼と晩をしっかりととる食事に切り替えようかなって
思っていますよ。脚が痛みますので運動ができませんけれども、食事で整えて
行きたいです。
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