【細マッチョ】オシャレ体型目指すスレ10【筋トレ】
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998:ノーブランドさん
22/05/23 13:42:27.51 Lj19dljO0.net
>>970
そりゃ脂肪の代謝が世代別で変わらないの当たり前じゃん
若かろうが年寄りだろうが脂肪をエネルギーに代謝させて減らすには脂肪1kgあたり7200キロカロリーは変わらない
大きく変わるのは基礎代謝の方だぞ？
60の爺と20の若者の基礎代謝量が全く同じだと思ってんの？
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168日前に更新/207 KB
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