【Switch】Fit Boxing ..
950:なまえをいれてください
21/03/22 11:19:50.10 UEPn56mWM.net
176cm、83kgのデブだけど、RFA（20分/日程度）とFB2（40分/日程度）をセットで始めて3週間で、2.5kg痩せて、ウエスト4cm位細くなってる。
目安のカロリー消費量出るから、間食もかなり控えるようになった。
FB2は目的をダイエット＋ウエストにしてる。
肋骨の下付近が凄く凹んでるわ。
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352日前に更新/222 KB
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