【Switch】Fit Boxing 20発目【フィットボクシング】 at FAMICOM
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970:なまえをいれてください (ササクッテロル Sp5d-Qu7O)
20/08/05 21:54:48 J3t3awXOp.net
年齢と体重によるんじゃね
俺も大体そんな感じと言うか4キロくらい痩せたところで1日十分で維持コースだけど

971:なまえをいれてください
20/08/05 22:22:41.73 LyW4LbRm0.net
ねーよ
ボッキングならするけど

972:なまえをいれてください
20/08/05 23:15:19.84 qC1m5j0o0.net
サイドステップわりとガチでやって50点
相変わらずどの目的選んでもサイドステップコンボが出てくる
膝も痛くなるし早くこの地獄から抜け出したい

973:なまえをいれてください
20/08/06 01:27:28.10 6e9E2hqm0.net
>>972
横に10cm程度だけ動きつつ、手を素早く動かして
ビシッと止めてみたらどうかな

974:なまえをいれてください
20/08/06 02:00:19.87 S2b7/BG/0.net
右フック左ストレート前ステップからのチョッピングライト!
完ぺきです。
URLリンク(imgur.com)

975:なまえをいれてください
20/08/06 02:03:34.38 yYcpc6Tx0.net
よく分からんがこれで倒されたボクサーは泣けるだろうな

976:なまえをいれてください
20/08/06 14:06:36.97 gMeMUZfFM.net
>>949
なんか勘違いしてるような

977:なまえをいれてください
20/08/06 14:07:30.07 vByfPRCZd.net
>>974
テレビの画面にヒビが入っているような(汗)

978:なまえをいれてください
20/08/06 21:45:44.38 PICbh+88M.net
>>972
サイドステップのポイントは手です
手を移動方向にシュッと素早く動かしてみて

979:なまえをいれてください
20/08/06 21:48:04.68 Ku4OYXp70.net
何十年前のレッグマジックサークルとかいう運動マットが倉庫から出てきた
マットあると動きやすい

980:なまえをいれてください (ワッチョイ 6120-mG7K)
20/08/06 22:28:31 wPtr3UhV0.net
1枠で15分くらい続く設定はないものでしょうか?
ちょっと細切れ過ぎに感じるので、長く動き続けたいです。

981:なまえをいれてください
20/08/06 22:53:15.17 P7xe870B0.net
>>973
>>978
玄関で靴履いてやったらなんとか75点取れました

しかし1ヶ月前に始めた頃より明らかに下手になってる気がする…
動きについていけないし時間も30→20→10と減っていってる始末
平日は毎日やってたけどもうちょっと頻度減らさないと体力回復してないのかも

982:なまえをいれてください
20/08/06 23:06:48.39 V1N6kUXRM.net
最近暑すぎて全然出来てない
エアコンでも導入しないと夏は無理か

983:なまえをいれてください
20/08/06 23:13:27.10 nkff/Ytr0.net
>>982
北海道民?

984:なまえをいれてください
20/08/06 23:17:07.89 Ku4OYXp70.net
一発一発目の前の相手を地平線の彼方までふっとばすイメージでパンチしてたら何か様になってきた気がする

985:なまえをいれてください
20/08/07 03:38:43.11 ZYhjxTmZ0.net
妙にパンチが決まる日と、パンチがヘナヘナで足元グニャグニャの日があったりする
回復してなかったりするのかね

986:なまえをいれてください
20/08/07 12:11:45.65 dAQ+k4YMM.net
>>983
道民では無いけど、うちは標高高くて夏でも涼しくて数年前まではエアコン要らなかったんだけどね。
汗かいたから痩せるってわけでも無いからな。エアコン導入するしかないか。

987:なまえをいれてください
20/08/08 13:58:32.21 iKUc53D40.net
太もも引き締めたくてヒップアップばっかりやってるのに変化なくて、代わりに腹筋割れてきた。なんでや・・・

988:なまえをいれてください (ワッチョイ b3d0-14X3)
20/08/08 14:23:07 U1/0E37N0.net
答)内容を決めているのがブッダだから

989:なまえをいれてください (ワッチョイ eb12-pORj)
20/08/08 15:07:00 QNEai/Rx0.net
>>987
・脂肪は内臓脂肪から順番に落ちる
・腹筋は強くなりやすい
・太腿の筋肉は元々体重を支えていて強いから、簡単には筋肉がつかない
・ヒップアップは腹筋と太腿の筋肉の両側を鍛える必要がある

990:なまえをいれてください
20/08/08 16:27:59.15 iKUc53D40.net
>>989
体の動かし方が悪いのかと心配してたけど、そういうわけじゃないんだな。
ありがとう、安心した。太もも引き締まるまで気長に頑張る


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