【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld31【筋肉は一生の相棒】

【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld31【筋肉は一生の相棒】 at FAMICOM

[前50を表示]
900:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 02ac-qsCy)
20/01/19 23:59:18 JoPjUp1f0.net
>>881
リフトは浅いスクワットでも進むから大丈夫だったわ

901:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e9b-frr8)
20/01/20 00:01:34 i30dZjsD0.net
>>883
そのうちゴールの見えないリフトで絶望するぜ
深さキープとは違うキツさが襲ってくる

902:なまえをいれてください
20/01/20 00:09:14.18 OGk8AoB00.net
>>883
その考えでいけばホッピングの方も浅いスクワットで繰り返せば平気だったのでは……？

903:なまえをいれてください
20/01/20 00:19:49.48 2Nbf4c7L0.net
ついにワールドクリア時に上から降りてくる？？？の欄が無くなった！！
60日超えたけど、ようやく全クリ近付いてるわ

904:なまえをいれてください
20/01/20 00:20:21.23 7DxxfCAC0.net
普通のスクワットは30日スクワットチャレンジ何度もやったことあるから平気だけど
ワイドスクワットはほんと無理
足の開き方でここまでキツさが違うとは

905:なまえをいれてください
20/01/20 00:24:19.22 iDMufx3G0.net
個人的にはワイドスクワットとかバンザイスクワットがずっと強かったからそっちばっかりやって逆にふつうのスクワットが辛かったなｗｗ

906:なまえをいれてください
20/01/20 00:25:12.12 SI/NV/Dh0.net
>>886
ラストのステージはめちゃくちゃ時間かかるから
時間に余裕がある時にやったほうがいいとだけ伝えておく
頑張れ～

907:なまえをいれてください
20/01/20 00:34:12.31 yTa+EE0V0.net
エルドラゴは時間でどこにいるのか分かっちゃうのが駄目やな

908:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e9d7-cUPk)
20/01/20 00:49:42 G+GkSYhB0.net
>>887
足を閉じたクローズスクワットってのもやってみるといいぞ
片足スクワットでバランスをとるための第一歩だ

909:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 29d7-mL6U)
20/01/20 00:51:18 ckRIXOtd0.net
昨日初めてプレイして、ステージ2の最初までやったんだけど胸筋と胸骨がめっちゃ痛い…
ズキズキ痛むレベルなんだけどこんなもんなのかな…ちな運動不足

910:なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Srd1-qsCy)
20/01/20 01:22:00 R8YHjijOr.net
>>885
いやホッピングは深く曲げないと跳ばないんだわ
しかも5回ぐらい連続でやらされたわ
>>892
最初はそんなもんやで
慣れないうちは準備運動だけで疲れるw

911:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e116-Efi0)
20/01/20 01:53:01 ySFC65Vn0.net
>>892
無理そうだったら初めは短めの時間でゆっくりやると良いよ。
1週間もしないうちに負荷が足りなくなるよ。

912:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｶｰ Sa49-coUQ)
20/01/20 02:18:08 DVJaM2yva.net
これ楽しんでプレイしてたんだけど、仕事忙しくてひと月できなくて
落ち着いたから再開したいんだけど、気持ち的に勇気？がなくてなかなか手がつかない
やれば楽しいしいいことづくめなのにキツいんじゃないかとか明日でいいかとか思ってしまって
こういう時どう自分に喝入れてる？
ダイエットはモチベ管理がだいじなのにそこが苦手なんだよね

913:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f916-OPGC)
20/01/20 02:38:18 dbZAXrMW0.net
とりあえずソフト立ち上げてリングコン持って
それでも無理だと思うならひとまずおけばいい

とりあえず立ち上げたという言い訳はできるでしょ
それすら無理ならメルカリで売るしかない

914:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c512-U231)
20/01/20 02:41:12 +psDdnXN0.net
ながらモード500回やってボーナス受け取りがてらストレッチだけやろう

915:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ bdb0-/w76)
20/01/20 03:05:29 Mj2gwpxp0.net
>>895
きついんじゃないかと思うなら負荷１にしてもいいんだと思おう

私は３０まで上げたあとひと月近く休んでしまって１６から再開した

916:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1d25-efZq)
20/01/20 05:52:54 y25MIYrs0.net
>>895
痩せたいんじゃないん？
別にこれがイヤなら他のことをすりゃいいけど、何もしなきゃ変わらんよ

917:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e116-EYjd)
20/01/20 06:02:12 3qdJEuyk0.net
>>895
初めの一歩がいちばん難しい一歩なんだよ
自分でも言ってるとおり、一旦始めちゃえばできるはず
みんなも言ってるとおり「トレーニングしなくてもいいからとりあえずこれだけ」って感じで起動してみたらいいよ
義務じゃないんだから気負わずにね

918:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8dd0-6zBS)
20/01/20 06:07:13 tn+6rxbo0.net
>>895
久しぶりに体動かせば気持ち良くてその後のモチベは勝手についてくるからとにかくゲームを起動することだ
負荷ガッツリ下げてお手軽モードひとつやるだけでいい
ジョイコン装着してソフト起動する、このエネルギーさえ捻り出せばいいんだ

919:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0242-RJwR)
20/01/20 06:19:42 A4+ZA2B20.net
最近はゲーム中で知ったワイドスクワットやらウシロプッシュやらをYouTube見ながらやってる
ゲーム起動する度に着替えたり部屋片付けたりするのが億劫になってきた

920:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ae92-aXdm)
20/01/20 06:50:54 s0hu6R1N0.net
自分は痩せることより筋肉付けて大きくなりたいのだけど、始めて50日が過ぎ1日3回プロテインと粉飴混ぜたの飲んでるけど体重減った。

921:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e1b7-0FAb)
20/01/20 07:19:59 6ayr8Tze0.net
昨日足中心にやったからか足が重だるくてなかなか寝らんなかったなー
筋肉痛みたいなもんなんかな
でも筋肉は増えてきたからすごく楽しいな
ちゃんと効果があちこちに出てる

922:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e6c-Dzx4)
20/01/20 07:26:00 Ac5zotno0.net
>>902
部屋を普段から片付けといて、
風呂前に普段着でやるとかのハードル下げる工夫も有効

923:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c512-/ShR)
20/01/20 07:28:56 sS6RTAqK0.net
やっと今日DLコードが来るわ
リングが週末だけど

924:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c546-mL6U)
20/01/20 07:36:54 WIYvRrtJ0.net
回復系スキルが死んでる、、、
通常と別枠セットとかにしてほしい

925:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 41fb-JESV)
20/01/20 07:42:37 61eRR8jf0.net
>>903
みるみるうちに筋肥大、という運動じゃないからな
それでも食べるもの増やして体重減るのは何かが合ってないんだろうから
色々試して変えていくしかないね

926:なまえをいれてください (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-heHR)
20/01/20 07:59:23 fMbx432Ld.net
レベル999にした人見たけど攻撃力8000越えてた
ウェア弱くしようが何と戦ってもあっさり勝ってしまってトレーニングにならなさそうw

927:なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Srd1-rju5)
20/01/20 08:02:51 ipAtATVgr.net
>>903
カロリー計算はしてる？
自分はたくさん食べてる！と思ってても、書き出してみるとそこまで食べてなかったりすることはよくある
以前もスレで食べてると主張する人が普段の食事をレスしたけど、「理想的なダイエット食じゃん」と総ツッコミを受けた、なんてことがあった
きっと筋肉増量で基礎代謝が食事の総カロリーを上回ってる状態になってるんだと思うよ

928:なまえをいれてください (ｻｻｸｯﾃﾛ Spd1-mL6U)
20/01/20 08:22:51 LETcpVTLp.net
そもそもリングフィットごときの負荷で筋肥大するほど甘くはない

929:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 02c8-cUPk)
20/01/20 08:24:39 KjeONIl60.net
>>911
こういう勘違いさんは筋肥大にどんな夢見てるんだろうね
漫画で見るようなトレーニングでもしないといけないと思っているのか

930:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f916-aXdm)
20/01/20 08:32:02 nuE9bUHk0.net
普段からトレーニングしてて、筋肥大って単語に対するハードルが高いんじゃ無いかな

普段から運動習慣全く無くて、平日のデスクワーク12～16時間な人間だと筋肉なんてホント無いから、リングフィットでも筋肉つくし、それを筋肥大って言っても良いと思うのだけど

931:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c5e0-mzut)
20/01/20 08:54:50 c21SNozz0.net
たぶん運が無いだけなんだけど、人参が全然ドロップしなくて悲しい
EXP2倍スープをもっと稼ぎたい

932:なまえをいれてください (ﾜｷｹﾞｰ MM16-2Wl/)
20/01/20 08:59:08 wah2JbNFM.net
プランク3ゲットやったぜ

933:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM91-FBdS)
20/01/20 09:02:55 uTI/LsMiM.net
体重の増減には日々のカロリー計算が最も大事だってそれ一番言われてるから
減らすにも増やすにもまずは自分がどのくらい身体の材料となるエネルギーを摂取しているかを知ることがとても大切
入り過ぎてたら減らせないし入れなさすぎたら増やせない

934:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM91-FBdS)
20/01/20 09:11:02 uTI/LsMiM.net
粉飴プロテイン1杯500kcalとすると3杯で1500kcalでほぼ基礎代謝分
筋肉1kg作るのに約2000kcal必要みたいだから食事で一日2000kcal以上と蛋白質を体重×2gが理想かも
身体を絞るのも増やすのもそれなりに大変だということです

935:なまえをいれてください (JP 0H16-OPGC)
20/01/20 09:31:30 Bi9unqc3H.net
起きたら足の筋肉プルプルしてつりそうになってんだけど
鉄分足らんとかそんな感じなんかな？

936:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e6c-Dzx4)
20/01/20 09:31:46 Ac5zotno0.net
まあガチで栄養摂取の効率が激悪で
体重つけるのにえらい苦労する体質というのはたまにいる
だいたい食習慣の問題（本人的には食べてるが足りてない）だけども、
プロテインと粉飴どばどば食べて普通に飯食って駄目なら本物かもな

937:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e6c-Dzx4)
20/01/20 09:37:47 Ac5zotno0.net
>>918
ミネラル不足も原因としてかんがえられなくはないが、寝起きなら先に脱水を疑ったほうがいい
寝てる間は温かい場所で汗かきながら何時間も水分補給抜きで過ごしてる
さっさと水がぶ飲みして少し塩分も取ったほうがいい

938:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｶｰ Sa49-gcqT)
20/01/20 09:47:29 5tQ80dHpa.net
ようやくこの休みに買えて始めたけど
思ったより時間長く出来ないね
20分くらいしか持たんわ・・

939:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e6c-Dzx4)
20/01/20 10:25:50 Ac5zotno0.net
>>921
最初そんだけできりゃ上等なもんよ

940:なまえをいれてください (JP 0Hf1-ELy4)
20/01/20 10:33:09 +5jYKOp6H.net
運動時間10分でそろそろ止めませんかって言われるしなあ
長くやるくらいならもっと負荷上げろってことなんだろか

941:なまえをいれてください (ｽｯﾌﾟ Sd82-/BhH)
20/01/20 10:44:21 j9gAZ4SJd.net
でも脂肪燃焼目的なら適度な負荷で30分くらい連続プレイしたほうがよくない？

942:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e6c-6zBS)
20/01/20 10:46:00 Ac5zotno0.net
筋トレがしたいならキツめに10分やればいいし、脂肪を燃やしたいならゆるゆる20～30分やればいい
ただ脂肪を燃やしたいにしろ水分補給の合図は大事だからな、10分ごとに区切りいいタイミングで声かけてくれるのはありがたい

943:なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MMf6-UK/y)
20/01/20 10:46:49 3rqoVzq1M.net
>>923
負荷MAXでも10分毎に言われる

944:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e116-VyS5)
20/01/20 10:53:50 stCP3oi/0.net
最初の頃は3ステージくらいでゲーム側から休憩を提案されてたけど最近は2ステージで不思議だったけど
ステージに時間がかかるようになってきたからか

945:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e6f-+w6K)
20/01/20 10:56:25 ItWqkrcJ0.net
あの通知消せるようにしてほしいけどな
ついでに負荷調整の質問も

946:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 313e-TXHm)
20/01/20 11:14:27 YW4GX6hJ0.net
絶対大した体力もないやつが誰にも見られないくせに無駄な見栄張って無茶する奴が出てくるんだから、いらないと思うならそのまま飛ばせばいいだけじゃん

947:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM91-Psae)
20/01/20 11:20:44 LOQOzG4CM.net
言い方

948:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e6f-+w6K)
20/01/20 11:26:47 ItWqkrcJ0.net
その飛ばすのが手間だから設定で消せるようになったらいいなって話なのにどうしたのさ

949:なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Srd1-rju5)
20/01/20 11:30:00 ipAtATVgr.net
ついうっかりオーバーワーク、夢中になりすぎて水分補給を忘れる人は一定数いるから、面倒くさくても諦めるしかない
特に水分不足って自分�

950:ｶゃわからないこと多いしな、毎年熱中症による脱水症状患者が相当数いるのもそのせい設定でありなし選べるようにしろって思うかもしれないけど、自分は大丈夫と思う人に限ってそういう設定は切る

951:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8dd0-6zBS)
20/01/20 11:30:31 tn+6rxbo0.net
負荷調整の質問は「この質問しないほうがいい？」みたいなこと聞いて来なかったっけ？

952:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 313e-TXHm)
20/01/20 11:31:53 YW4GX6hJ0.net
あー喉風邪拾ってやれなくなってるのが悔しくて気が立ってたわごめん見なかったことにしてくれ
ちなみに自分は10分表示を水飲みアラートとして認識してるかな

953:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e6f-+w6K)
20/01/20 11:33:35 ItWqkrcJ0.net
>>933
その後またすぐ聞いてくるようになるんよ…

954:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e6c-6zBS)
20/01/20 11:33:37 Ac5zotno0.net
負荷調整の質問に関しては、もう慣れてきたら完全に切れるようにして欲しいという層がいるのは分かる

955:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ d1a6-6zBS)
20/01/20 11:40:44 9m47ofAi0.net
今日で12日目なので運動前に身体のサイズ測る
168/69
腕周り35 胸囲99 腹囲77 体脂肪11.3%

クリアまでに6パックいけるかなー？がんばるぞ

956:なまえをいれてください (ｻｻｸｯﾃﾛ Spd1-mL6U)
20/01/20 11:47:04 LETcpVTLp.net
>>912
すまんガチムチ想像してた

957:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM91-mzut)
20/01/20 11:47:37 83s7I4CjM.net
埼玉県民だけど、近所のゲオやイトーヨーカドーは入荷してましたよー

958:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c512-Zx7K)
20/01/20 11:58:14 sS6RTAqK0.net
引き換えコード来てた
内転筋を鍛えてO脚治したいです

959:なまえをいれてください (ﾜｷｹﾞｰ MM16-2Wl/)
20/01/20 11:58:58 lPM07s22M.net
気付いたらセットメニューからヨガ系メニューが駆逐された

960:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ d192-6zBS)
20/01/20 12:05:43 3t0eMxNZ0.net
英雄3のポーズは無理すぎたからメニューからバイバイした
全体攻撃をバンザイスクワットに頼ってるけど鍛えたいのはお腹なんだよなぁ

961:なまえをいれてください (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMd5-exkl)
20/01/20 12:09:08 zlSakepZM.net
>>937
この体脂肪率でそのBMIならすでにシックスパックのような気がするんだが

962:なまえをいれてください (JP 0H16-OPGC)
20/01/20 12:09:23 Bi9unqc3H.net
全体でお腹鍛えたいならバンザイコシフリと
ロシアンツイストを足を浮かせてやればものすごい効くと思うけど

963:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-uO4j)
20/01/20 12:10:23 WhNPyJ7ga.net
>>943
日記風自慢やろ

964:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM91-2F+f)
20/01/20 12:11:39 xYxJRjdeM.net
腹筋メニュー中心に60日過ぎたけど６パックは無理だわ。2パックはできた。

965:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-nNT5)
20/01/20 12:12:12 KJJ5I7eRa.net
目的は筋肉つけて体大きくしたいんだけど、
ヨガ系のフィットスキルは外してok？

966:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM91-m52h)
20/01/20 12:12:52 ZZv0LE6MM.net
>>937
体脂肪率15切ったら腹筋6つ見えるようになるけどなあ
11ならかなりくっきり見えるんじゃ？

967:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e6c-6zBS)
20/01/20 12:14:48 Ac5zotno0.net
体組成計によってはだいぶ甘い数字出してくれるやつもある
加えて計測条件でも誤差がある
腹筋割れてないけど体脂肪の数字だけはいいみたいなのはたまに見る話

968:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e6c-6zBS)
20/01/20 12:15:03 Ac5zotno0.net
んで次スレ建ててくる

969:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM91-mbRG)
20/01/20 12:16:08 JYt8rTJZM.net
>>947
ジム行けアホ

970:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ d192-6zBS)
20/01/20 12:18:33 3t0eMxNZ0.net
>>944
バンザイコシフリはやり方が悪いのかきつくない＝効いてない？と思って外しちゃってたわ
ロシアンツイストはまだ取れてないけどこれは効きそう！

971:なまえをいれてください
20/01/20 12:19:19.49 ZZv0LE6MM.net
>>946
その良質な筋肉は脂肪の下に存在するから、結局脂肪落としてラスボスの腹回り消さないとなんだよな

972:なまえをいれてください
20/01/20 12:20:50.22 Ac5zotno0.net
>>947
好きに鍛えればいい
カスタムで舟のポーズやってみて、楽勝だったなら外していいんじゃないか

973:なまえをいれてください
20/01/20 12:22:25.84 Ac5zotno0.net
【Switch】

974:リングフィットアドベンチャーWorld32【筋肉は一生の相棒】 https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1579490178/ はい次スレ

975:なまえをいれてください
20/01/20 12:25:54.54 SI/NV/Dh0.net
>>955乙
輝いてるよ！

976:なまえをいれてください
20/01/20 12:27:12.00 EC5TiXs4a.net
>>936
リングは初心者も楽しく運動出来るのがウリでもあるからなぁ
煩わしい慣れたというんなら自分でメニュー組んでトレーニングした方がとも思う

977:なまえをいれてください
20/01/20 12:29:39.64 WhNPyJ7ga.net
そうやってちょっとした不満点も封殺するようなやつを狂信者って言うんだぞ

978:なまえをいれてください
20/01/20 12:32:19.31 EC5TiXs4a.net
>>958
極端過ぎだろ

979:なまえをいれてください
20/01/20 12:32:59.76 gtD5ZCmJd.net
封殺ってほどでもないと思うけど…
でも負荷の確認とかスキルや腹筋ガード前の321とかは設定でカットして欲しいなー

980:なまえをいれてください
20/01/20 12:33:01.02 y25MIYrs0.net
>>955乙
手際良いな
リングフィットは初心者“も”というより初心者“が”楽しく運動するためのゲームじゃないのかねw
ガチ勢が多くを望むけど

981:なまえをいれてください
20/01/20 12:40:29.07 u04l4BQCM.net
なんだかんだでアップデートまだまだするだろうし、体と一緒にシステム改善もじっくり鍛えていこう

982:なまえをいれてください
20/01/20 12:40:51.81 Wmb2mMga0.net
>>955
サクッと950踏んで宣言&スレ立てありがとう！
>>952
バンザイコシフリでも黄色スキル以外でもなんでも腹筋意識するというか腹筋を常に引き上げる引き締める感じで取り組むと一気にキツくなるし腹筋に効くよー

983:なまえをいれてください
20/01/20 12:41:27.41 fc0mtPrha.net
初心者でも、ゲームのアドバイスちゃんと見てる人にはおすすめ
ゲーム実況で、リングの言うことやミブリさん無視してフォームめちゃくちゃだったり
ヨガはゆっくり言われてんのにブンブン腕振り回して判定に悪態付いたり
スクワット３回やって文句言ってたりすんの観ると、ダメだこりゃって思うから
初心者なんでもオッケーってわけじゃないよね
ちょっとでもやる気のある初心者にはこの上なく優しいゲームだと思う

984:なまえをいれてください
20/01/20 12:54:33.24 zjnZKyQlH.net
>>952
バンザイコシフリはお腹に力入れながら振らないと効果ないよ
力入れなくても腹斜筋には効いてるみたいだけど

985:なまえをいれてください
20/01/20 12:57:33.07 9m47ofAi0.net
>>943
筋肉量足りないからうっすら4パック
下っ腹のプルプルは本当に強敵だね

986:なまえをいれてください
20/01/20 13:09:51.27 r2IRkWlK0.net
片足立ちの安定感が段違いになってきたから体幹なりなんなりが成長してるんだなぁってうれしくなる
ヨガ系とか片足持って伸ばすストレッチとか

987:なまえをいれてください
20/01/20 13:10:25.12 79AwtXyfd.net
全然運動とか筋肉について知らないんだけど
適度な筋肉量を目指すならこのゲームでいいと思うけどシックスパックとかってなるとジム通いしないときつくない？

988:なまえをいれてください
20/01/20 13:15:33.52 6hH7b4As0.net
＞フォームめちゃくちゃだったり
動画や鏡を見てもフォームとか直せないレベルの運動音痴もいらっしゃるので、
悪態付くような人はともかく、本気な方たちは見守るなり痛めそうなら止めるなりしてあげて…
自分も鏡じゃないと上手く直せないので他人事じゃねえ

989:なまえをいれてください
20/01/20 13:17:02.04 Ac5zotno0.net
>>968
むしろシックスパックならこのゲームで実現できる
ゴリラみたいな腕周り！とかなったらウェイトやるか片手腕立て伏せみたいな高難度の自重やらんといかんが、
腹筋を６つに割るのは主に脂肪の量の問題だから

990:なまえをいれてください
20/01/20 13:23:22.87 orOUOYbd0.net
>>966
体質によってはどんなに鍛えても４パックの人もいるぞ

991:なまえをいれてください
20/01/20 13:25:11.92 BKaoIfY30.net
>>879
温まった体がすーっと冷めると気絶並みに眠くなる
睡眠が悩みだったから本当にありがたい
ちゃんと疲れも取れるようになった

992:なまえをいれてください
20/01/20 13:26:45.09 7DxxfCAC0.net
なんか今、スムージー作りに夢中で素材集めのために必死で走り回ってるわｗ

993:なまえをいれてください (ｽｯﾌﾟ Sd82-8JzG)
20/01/20 14:20:06 Q9LUUALBd.net
休憩案内については、命に関わる事案だし、｢RFAで脱水症状になった！休憩案内を設定でけせるようにした任天堂が悪い！｣みたいな基地外裁判がまかりとおるような国にも販売する以上、諦めるしかないんじゃないですかね

994:なまえをいれてください
20/01/20 14:33:36.77 Q9LUUALBd.net
スキルツリーコンプしてしまった
さすがにこれ以上拡張はなかったか
ドリンク使わず、レベル289

995:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c630-P+Rr)
20/01/20 14:41:54 gPJOUqpC0.net
ワールド16のタウンミッションきつくない？

996:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f916-aXdm)
20/01/20 14:44:05 nuE9bUHk0.net
腹筋ガードの説明&カウントダウン画面が、回復技使った後には必ず出るっぽいのは面倒だから切って欲しいな

997:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c6b8-ebFC)
20/01/20 14:52:24 nLWWlQaC0.net
胸郭出口症候群なんだけどプレイしても大丈夫かな

998:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c512-U231)
20/01/20 14:57:51 +psDdnXN0.net
病院で医者に聞こうな

999:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ d230-sikF)
20/01/20 14:59:21 T1vKRu2i0.net
確定診断ついてるならその医者に聞けよ
こんな所の与太話を鵜呑みにして人生棒に振っても誰も責任とってくれないぞ

1000:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-0FAb)
20/01/20 14:59:30 8Tm96r5Ea.net
>>974
自分もそう思ってた
絶対オーバーワークで水分とらずにやるやつ出てくるやろ
「ちゃんと危険の無いよう促してました」って言える根拠が必要なんだよな

1001:なまえをいれてください (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spd1-9xZB)
20/01/20 15:01:52 2PZ6KPJ9p.net
>>973
むしろ素材集めが楽しい
モン○ンでも採取の方が好き

1002:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e6c-6zBS)
20/01/20 15:01:57 Ac5zotno0.net
>>978
匿名掲示板で聞いても、誰も責任を負えない意見しか聞けないぞ
一回かかりつけの医師に相談するべき

軽度なら運動で改善が見られる病気のはずだが、スキル一覧を見れば分かる通り手を高く上げる動作の出現が多いとだけは

1003:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8db8-A78j)
20/01/20 15:10:18 ZlzuF4Cs0.net
飛んでくるディスク跳ね返してロボ破壊するやつと
ろくろのミニゲームがなんか苦手だ

1004:なまえをいれてください
20/01/20 15:16:58.92 r2IRkWlK0.net
ディスクヒットは
①連続で打たないときはセンターに戻して左右どっちにも触れるようにする
②連続で打つときはセンターに戻さず右打ったら左、左打ったら右
にすると安定するよ
ろくろは削らなさすぎより削りすぎのほうが得点高いっぽいから攻めたほうが得点出るわね

1005:なまえをいれてください (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spd1-mL6U)
20/01/20 15:25:25 x9R9+BEJp.net
>>937
むしろディスクは出遅れないようにニュートラルに戻すのやめるべきじゃない？

1006:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9162-s5Rz)
20/01/20 15:32:12 B1AEhTTY0.net
バンザイスクワットで腕を垂直に上げることが出来ない
どうしても若干(10度くらい)前に傾いてしまう
バンザイツイストも同じ感じ

肩回りの柔軟性が悪いのかな？

1007:なまえをいれてください (ｱｰｸｾｰ Sxd1-tocl)
20/01/20 15:48:33 NnwfHxHjx.net
全然売ってない
なんかもうどうでもいいかなって気分になってきた一生デブのままだったら任天堂のせいだ！

1008:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1d25-FtEa)
20/01/20 15:49:58 y25MIYrs0.net
>>987
オーバーヘッドスクワットでググってみるといいよ
肩の柔軟性も必要だけど体幹をめちゃ使う
無理すると腰が反って痛くなるから無理しちゃ駄目な奴だと思う

1009:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c52c-HLSl)
20/01/20 15:50:36 hRPK/IGH0.net
>>955
乙トリー！

ストレッチのくるぶしタッチが全然届かんｗ
ヨガ系に股間節やわくなるやつとか増えていく？

1010:なまえをいれてください (ｽｯﾌﾟ Sd22-TmqY)
20/01/20 16:00:06 79AwtXyfd.net
デブはまず唐揚げをつまむのやめろ

1011:なまえをいれてください (ｽﾌﾟｯｯ Sd41-7ABd)
20/01/20 16:19:47 Xl/Dxqrkd.net
>>981
ターゲットが運動習慣のない人だから、水分補給の重要性は言わないとな

1012:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ d192-s5Rz)
20/01/20 17:09:53 6hH7b4As0.net
>>988
買えるまでの間、せめてラジオ体操やストレッチでもやっとけ
1日5分でも、何もしないよりはいい

あと、菓子類なんかは食う前にカロリーと脂質よく見ろよ
ノンフライって書いてても、ポテチ並みに生地に練りこまれてたりするぞ

1013:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 9162-s5Rz)
20/01/20 17:10:14 B1AEhTTY0.net
>>989
ググってみた
ちゃんと垂直にやってるね　しかもバーベルとか異次元でした
腰を痛めないように柔軟性も高めます

>>990
同じく体がかたいからリングコンの方を踝に寄せてしまってる

1014:なまえをいれてください (ｽｯｯﾌﾟ Sd22-YDSs)
20/01/20 18:17:59 sDgPp1VDd.net
ｽﾃｰｼﾞの途中でもﾘﾝｸﾞ君が「水分とってね」と言ったら水分とってる

1015:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1d82-uZ8w)
20/01/20 19:07:26 qkqyDMVb0.net
腰を下げてぇ～～～

1016:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 29d7-mL6U)
20/01/20 19:13:57 ckRIXOtd0.net
リング押してるせいか胸骨がくそ痛くて続きができない
痛みが治ってから再開したほうがいいよね？

1017:なまえをいれてください (ｽｯﾌﾟ Sd22-TmqY)
20/01/20 19:16:18 79AwtXyfd.net
こういう系の質問ここでする奴よく分からんわ
痛くても骨が折れててもこのスレでやれって言われたらやるのか？素直に医者行け

1018:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a912-V0TD)
20/01/20 19:19:49 Fx3oQLN80.net
>>997
そのままやれば良いと思うよ

1019:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM91-m52h)
20/01/20 19:20:17 ZZv0LE6MM.net
質問いいですか？

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