【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld31【筋肉は一生の相棒】

【Switch】リングフィットアドベンチャーWorld31【筋肉は一生の相棒】 at FAMICOM

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800:なまえをいれてください
20/01/19 13:07:56.29 jNNylBAU0.net
>>776
ストーリー上通らないといけないものなら
失敗するとロボが「苦手？だったらお金で」って通してくれる
それ以外は気合入れてがんばるか、苦手だから仕方ないとあきらめて後回しにするしかない

801:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e5a-htTc)
20/01/19 13:19:38 T6dFtmR50.net
大胸筋チャレンジ156回で週間世界ランキング47位って…　1位化け物だろ

802:なまえをいれてください (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spd1-gGzZ)
20/01/19 13:30:03 m9MkRBpSp.net
ラッシュ船のポーズ！

とか来ないかな

803:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f916-mL6U)
20/01/19 13:32:16 hqiX6soW0.net
>>787
殺す気か！

804:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 46e5-aG+a)
20/01/19 13:45:58 eAv5EQ2g0.net
Amazon復活しとるぞ

805:なまえをいれてください
20/01/19 13:54:32.60 fxH0HQOa0.net
Amazonまだあるね

806:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 82f4-otum)
20/01/19 14:01:09 21OBmALD0.net
舟のポーズ
足をつけないように←うんうん
背中をつけないように←!?!?

807:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ d192-5dtc)
20/01/19 14:02:43 WkyrjuPl0.net
復活した！と思ってカート入れたら間に合いませんでした！

808:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM91-pvA4)
20/01/19 14:04:54 SPhv4rp9M.net
断崖絶壁で舟のポーズしたら背中つかないでできるようになるからおススメ

809:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 41ec-IoeC)
20/01/19 14:13:59 OfPZZkTj0.net
舟のポーズとかもうニートゥチェストの強化技でしょ

810:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ae12-nNT5)
20/01/19 14:17:27 Lw0sAUm10.net
全然買えんわ　チクショー

811:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-gGzZ)
20/01/19 14:21:43 wqOMAQ7Ga.net
今ワールド17で、スムージーは白ごまの代わりにキャベツ、カボチャの代わりに紅茶葉を使うようになってきたんですが、ニンジンの代替素材はこの先もないですか？

812:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e4f-uZ8w)
20/01/19 14:41:18 wUw8gGTk0.net
>>795
金曜か土曜狙うといい
俺は金曜に買えた

813:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a96c-6zBS)
20/01/19 14:55:18 sGJYuLPG0.net
>>791
この場合の背中は腰までは含まず、床に肩甲骨をつけない感じ
自然と腹筋の収縮が続くので、ボトムのポジションでも腹が休められなくなる

814:なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Srd1-rju5)
20/01/19 15:21:14 EJd7znd1r.net
>>796
柿
レシピはクライミングの分岐の早いほうに進まないと手に入らないから注意な
ワールドとステージは忘れちゃった

815:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a96c-6zBS)
20/01/19 15:36:00 sGJYuLPG0.net
クイズの国のどこだったかな
クライミングのステージ

816:なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Srd1-gGzZ)
20/01/19 15:41:40 TTj4e8pxr.net
筋肉つけようとリングフィットやったあとちっちゃいパックのプロテイン飲む習慣がついてきたんだけどさ
流石にもったいないかなと思って缶の溶かすやつ買おうかと思ったんだけど、牛乳で溶かすことまで考えたら値段的に言うほどお得でもなくない？

817:なまえをいれてください
20/01/19 15:43:45.07 lbvQy5hK0.net
牛乳使うなら大して変わらん
セールで大量に買い込むなら別だろうが

818:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c52c-HLSl)
20/01/19 15:52:04 n1LAIIIt0.net
ツタヤで入荷してたからスイッチごと買ってきたわ
まさかリングフィットがハード購入のきっかけになるなんて思わなかったわ

ミニゲームと最初のステージだけクリアしたけどいい汗かいたー
汗のほとんどはジョギングのせいだと思うけど、リング押し込みが効いてるのか
キーボード打つ指がプルプルするわ

負荷9でこれなんだけど毎日やれば負荷上げられるかしら

819:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a96c-6zBS)
20/01/19 15:53:13 sGJYuLPG0.net
牛乳使うならあんま変わらない
安いやつを安い時にドカッと買い込むとか、水で飲むとかしないなら、今まで通りにパック入りのやつを飲むんで良いと思うぞ

パックもケース入りのやつを安いとこで買うならけっこういい値段だし

820:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e31-HLSl)
20/01/19 15:55:38 hBjzJXm00.net
>>803
うちの嫁さんも最初は負荷１ケタから始めて「負荷上げる気ない」なんて言ってたけど
１０日目くらいから物足りなくなったーって言っていまは１４前後まできてるね
急に上げすぎるとゲームが嫌になるからジワジワ上げてくと良いみたいよ

821:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a96c-6zBS)
20/01/19 15:56:13 sGJYuLPG0.net
>>803
上げられる
ただ減量目的でやってるなら負荷はジリジリ上げよう
体重減らしてるのに筋肉がどかっとつく道理はないんで、どうしても負荷は上げづらい

ちょっと体重増やしてもいいから体力つけようってんなら割といいペースで上げられる

822:なまえをいれてください
20/01/19 15:58:50.25 EJd7znd1r.net
プロテインは基本的に水で飲んで、牛乳は自分へのご褒美な位置づけだな
味が2ランクぐらい違う
 >>803
毎日やれば昨日の自分よりは確実に強くなるけど、無理に上げる必要はない
物足りなさを感じたら上げる程度で十分さ
このスレにいると高負荷が当たり前みたいに感じちゃうだろうけど

823:なまえをいれてください
20/01/19 15:59:10.43 hBjzJXm00.net
Amazon復活したとか書き込んでるやつが全員
必死な転売屋に見�

824:ｦて困る

825:なまえをいれてください
20/01/19 15:59:13.21 sGJYuLPG0.net
ちなみに運動やってなかった人が久々に運動を始めると
体はまずは休眠状態の筋肉を稼働状態にするとこから始めて、
それでおっつかなくなると自分の栄養状態と相談しながら筋肉を増量しはじめるので、
とりあえず最初のうちは増量減量いずれでも負荷は上げられる

826:なまえをいれてください
20/01/19 16:01:02.31 P2DtGVQb0.net
>>796
経験値2倍柿スムージーのレシピはワールド15のアタ林道の最後の方で青いフックの方の分岐を選ぶとあるよ

827:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c528-WmcH)
20/01/19 16:03:53 qNNNQxES0.net
運動久しぶりとか初心者さんは
とりあえず継続できるレベルから始めるといいよ
いきなり追い込むレベルでやるのはダメ
ぜったい三日坊主になる

828:なまえをいれてください
20/01/19 16:11:57.62 +ckzFm8A0.net
牛乳は低脂肪で葉酸やら入ってる安いの飲んでる
ソイプロテイン混ぜるとまんま豆乳みたくなって美味しい
普通のは吹き出物出るし痩せないし腹下るしでいいことない

829:なまえをいれてください (ｱｰｸｾｰ Sxd1-tocl)
20/01/19 16:12:37 K4cSk5vfx.net
Amazon転売屋の残り11個が腹立つ
定価以上で売れないようにしろ

830:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 52e0-ebFC)
20/01/19 16:16:53 jNNylBAU0.net
>>811
三日坊主より、
膝　腰　股関節　あたりを悪くするのがおっかないから
あわてて負荷上げない方がいいと思う
関節が痛くなってリングフィットできなくなったって書き込み時々あるよ

831:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a96c-6zBS)
20/01/19 16:18:59 sGJYuLPG0.net
高負荷の疲労感自体は、それなりに運動経験ある勢ならまあ慣れっこではあるしな
そういう人らにとっては全盛期の感覚で動いての関節トラブルのが怖い

832:なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MMcd-ebFC)
20/01/19 16:19:44 KsXqDDtqM.net
>>784,785
ということは寄り道的なところは頑張るしかないのか…

833:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 29fb-yaTT)
20/01/19 16:21:57 iYQ8tXWn0.net
学生時代運動やってたとかでも水泳やってた人は自重を支える経験が薄いから関節痛めやすいきがする

834:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2dcd-6zBS)
20/01/19 16:25:26 knmNo0nn0.net
腰痛持ちはとりあえずバンザイモーニング外したほうがいいよね

835:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c59b-u2KP)
20/01/19 16:28:49 3mM+tEoZ0.net
ステージ7であきてしまった
スクワットしたくない

836:なまえをいれてください
20/01/19 16:31:30.83 v5uFhsLQM.net
>>746
極端な食事制限はまたリバウンドするだけだから、摂取カロリーとPFCバランスを意識して健康的に痩せよう

837:なまえをいれてください
20/01/19 16:34:02.57 n1LAIIIt0.net
>>803にレスさんきゅー
減量目的だから負荷上げは気にしないことにするわ
三日坊主になったら本末転倒ですし
とりあえず夜にもう一回やらねば。昼に食べたシュークリーム分を消費するのだー

838:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8dd0-6zBS)
20/01/19 16:50:54 BdqA3um30.net
リングフィット側からは負荷上げろ上げろ負荷弱いと効き目薄いゾ言ってくるから焦る
1日20分くらいしかやってないのにプレイ時間長いぞもっと短時間で限界来る負荷にせよみたいなこと言われるし
引き締める程度が目標だったら限界来ないまま気持ちよく終わるくらいでもいいのかな？
NHKの筋肉体操とかでもとにかく限界まで！限界まで！って感じだから悩む

839:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 4636-AuEx)
20/01/19 16:52:38 MX8e7OAU0.net
月曜休みの身なので明日はヨドとビックとジョーシン巡ってくる。キャッシュレス決済で還元適用される店舗ではなかなか巡り合えん、、、

840:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e112-TmqY)
20/01/19 16:54:15 8Tik6VqS0.net
店巡りもチャリで行けば立派なフィットネス

841:823 (ﾜｯﾁｮｲ 4636-AuEx)
20/01/19 16:59:35 MX8e7OAU0.net
月曜は区内のジョーシン3店舗をケッタ巡りを2ヶ月ほどやってるけど日曜で品切れになってるパターンが続いてる。手に入れる前からフィットネスできるって幸せだなぁ

842:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｶｰ Sa49-EflH)
20/01/19 17:02:07 eqP0lW75a.net
未だに買えない人は何故アマゾンに頼らんのだ？

843:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-gxVx)
20/01/19 17:02:08 1Lyv14q5a.net
オナラやウンコくさいねんけど飲むヨーグルトでも改善されるかな？

844:なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MMcd-gGzZ)
20/01/19 17:02:55 mXJpepssM.net
なんでもやり過ぎはよくない

URLﾘﾝｸ(news.livedoor.com)

845:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e112-TmqY)
20/01/19 17:15:07 8Tik6VqS0.net
1000回もスクワットできる根性があるならこのゲームやってない

846:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e4f-uZ8w)
20/01/19 17:19:31 wUw8gGTk0.net
トータル1000回にしとけば祝ってもらえたのに
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

847:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a96c-6zBS)
20/01/19 17:23:17 sGJYuLPG0.net
>>822
ほっといて進めればそのうち言わんくなる
ゲーム側のアナウンスはそんな気にせんでいいよ

848:なまえをいれてください
20/01/19 17:38:51.18 +B4XHhVh0.net
いちいちアラートとかが出るのはマジの貧弱が自分の身体省みずに無茶して怪我してしまうことへの予防線でもあるから健康優良児なら自らの筋肉体力と対話しながらやればいいと思うわ

849:なまえをいれてください
20/01/19 17:43:55.75 +6GkOGJO0.net
余裕ぶっこいて次の日以降にｱ゛ｯてなる奴いるから…

850:なまえをいれてください
20/01/19 17:47:38.35 Wg/nF0u8M.net
>>822
筋肉つけたいなら追い込むけど
ダイエット目的の有酸素運動なら今のままで大丈夫
一日置きに追い込みの日・有酸素の日を設けると効率いいよ

851:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ bd2c-6zBS)
20/01/19 18:00:21 VMs363sG0.net
>>825
あなたの場合、入手できないほうが筋肉つきそう

852:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 313e-TXHm)
20/01/19 18:12:10 +B4XHhVh0.net
霧エリアのミッション、パラシュートは割とすんなりいけたのに内腿ライダーがてんでダメで、椅子降りてマットに胡座かいて両腕押し込みでやったら一発クリアしたわ…
ミッション系失敗続きになってるときってスプラのガチマで連敗してるときみたいな疲れ方するな

853:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ d94e-tDXG)
20/01/19 18:25:29 1kPSHmoL0.net
>>753
内臓脂肪はすぐに減るぞ
減りにくいのは皮下脂肪だ

854:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e46-cqDN)
20/01/19 18:28:39 yPwjtJKc0.net
バンザイコシフリの判定が上手くいかないんだけど頭をなるべく動かさないか腰を上に軽く引き上げるとか100点連続させるコツってあります？

855:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8dbc-69ws)
20/01/19 18:35:03 WnwCiQTg0.net
URLﾘﾝｸ(img.gifmagazine.net)

856:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ bd2c-6zBS)
20/01/19 18:52:59 VMs363sG0.net
内臓脂肪は標準なのに体脂肪率は40％近くて悲しいよ

857:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e112-TmqY)
20/01/19 19:15:10 8Tik6VqS0.net
デブはまず腹減ってないのに飯食うのやめろ

858:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f916-HpkL)
20/01/19 19:16:43 bhyZsUIc0.net
マジでどこにも売ってないのなこれ

859:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｶｰ Sa49-1hwP)
20/01/19 19:16:53 3/nCTbOia.net
リングフィット昨日買ってプレイしてるけどさ
筋肉痛やばない？どう考えても殺しに来てる

860:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e9d7-cUPk)
20/01/19 19:20:16 lbvQy5hK0.net
なぁにすぐに筋肉痛がないと不安になる
ぞ！

861:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e116-EYjd)
20/01/19 19:20:16 Cr6dyTab0.net
>>841
おなか空いてから食べると血糖値が上がりやすく太りやすいから、こまめに少量ずつ食べろとも言うよね

862:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｶｰ Sa49-Efi0)
20/01/19 19:21:23 ibUhZkgaa.net
>>825
それ先月の時点で予約しなかったの？僕は名古屋のジョーシンで12月中旬に予約したけど。

863:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e9d7-cUPk)
20/01/19 19:23:50 lbvQy5hK0.net
>>845
食事時間しっかり管理できないなら普通に3食食ってた方が楽だけどね
炭水化物じゃなくて野菜、海藻とかから食べ始めるだけで食後の空腹感はだいぶ変わるぞ

864:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 925e-c6CX)
20/01/19 19:29:07 UX0lXrKL0.net
特茶のCMでサマーズがリングフィットのプランクと同じ運動してた

865:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a96c-6zBS)
20/01/19 19:32:27 sGJYuLPG0.net
>>843
筋肉痛を和らげるのに一番いい方法は、軽い有酸素運動をすることだ
すぐにモモアゲアゲとかスワイショウとか軽めのリズム運動がくるだろ、筋肉痛を和らげつつプレイできるだろ
その後またすぐプランクとかの強烈にキツいのがきて筋肉痛になってあとはループよ

866:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｶｰ Sa49-1hwP)
20/01/19 19:41:43 3/nCTbOia.net
>>842
駅直結のスーパーのゲーム売場に仕事帰り毎日通ってたら売ってあったぞ

>>849
分かった
165の癖に75kあるから頑張って痩せる

867:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a96c-6zBS)
20/01/19 20:03:09 sGJYuLPG0.net
減量目的なら飯の量を絞るのも忘れずになー

868:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｴｰ Sa0a-P80q)
20/01/19 20:29:15 7kPJaDMSa.net
今日ヨドバシの店頭予約で買えたけど、普段運動してないからキツいわ
ゲームだと思って舐めてた

869:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ae12-gGzZ)
20/01/19 20:29:40 xSWjO+sK0.net
コインラン初級全てコイン取得が無理

870:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7d4f-mzut)
20/01/19 20:30:30 zWetxvK40.net
俺もニートゥーチェスト効かない
かかと浮かせたら効くからそうしてるけど元々かかと浮かせるのが正解？

871:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e112-TmqY)
20/01/19 20:33:20 8Tik6VqS0.net
>>854
そもそも足を浮かせてやろうってリングくん言わないっけか

872:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a96c-6zBS)
20/01/19 20:33:29 sGJYuLPG0.net
どっちが正解ということもないが、負荷でいったらかかと浮かせるほうがキツい
一番最初のスキルはガチの運動不足、高齢者、あるいは退院したばっかりの長期入院者とかでも、
「まったく動作ができない」レベルのがないようにできてる様子

873:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a14f-73fV)
20/01/19 20:35:54 TTsDt7cV0.net
>>854
かかとはずっと浮かしてる
上半身は足の曲げ伸ばしで動きやすいけど我慢して固定する
お尻で座るんじゃなくて尾てい骨で座る（これは人によっては腰痛めるかもしれん）
曲げた膝は顎とか頬につくくらいまで上げる

これでずっと腹筋が痛い

874:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 917d-gGzZ)
20/01/19 20:36:31 B/b9Cikr0.net
ある程度慣れて効かなくなって作業感出てきてからが本当の勝負

875:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ a9a0-qPUm)
20/01/19 20:37:04 dcwobDvI0.net
ニートゥチェストはかかともだけど手の位置も大事だと思う
前に出せば出すほどキツいよ

876:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 313e-TXHm)
20/01/19 20:39:44 +B4XHhVh0.net
いっそ手を床につけずにやればいい

877:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 7d4f-mzut)
20/01/19 20:43:28 zWetxvK40.net
ほほうなるほど皆さんサンクス
色々試して調節してみる

878:なまえをいれてください
20/01/19 20:47:20.85 ue0ovM5ka.net
>>799
>>810
ありがとうございます！
案の定レシピの取り逃しでした
ニンジン取りに行くの面倒だったので助かりました

879:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8db8-8gZp)
20/01/19 20:56:28 o8zZzwkN0.net
>>782
>>783
そうなのか心配しなくていいんだな
レスありがとう

880:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e984-mL6U)
20/01/19 20:58:07 +6GkOGJO0.net
リングコンでゼルダやってる外人いてワロタ

881:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0234-ELy4)
20/01/19 21:07:17 h2BC5ncR0.net
プランクきついから負荷上げたくても上げられない

882:なまえをいれてください
20/01/19 21:28:33.23 R5yLDcq40.net
>>852
俺も今日ヨドバシの店頭予約で買えた勢だ
運動らしい運動をもう�

883:ｽ年もやってなかったから30分くらいで全身プルプルしてる続けられるよう頑張ろうぜ

884:なまえをいれてください
20/01/19 21:32:20.01 Zk7cndfz0.net
2周目入ってワールド30くらいまできたけど使うスキル変わらないし同じことの繰り返しで若干飽きてきた
3周目は色んなスキル使えるっぽいから頑張りたいけど先が長いな

885:なまえをいれてください
20/01/19 21:35:20.53 x/Qs4Eu90.net
今日のイッテQ見てて思ったがイモトすげえわ
女性であそこまで筋肉付けるのって相当な管理とトレーニングが必要だろ
しかも海外を飛び回りながらだし。番組では茶化してたけどさ

886:なまえをいれてください
20/01/19 21:39:43.45 t/vjPkdGM.net
レベル130でツリー再拡張してから軽く燃え尽きてたんだけど、最近は毎回はじめにセットメニューからスキルセット変更したあといくつかをバンザイスクワットやプランクなんかに置き換えてからアドベンチャー取り掛かってる

887:なまえをいれてください
20/01/19 21:41:08.71 tw5VhjQmd.net
みんな毎日30分やってる？
疲れてるときは15分でいいやと早めに終わらせてしまうことがあるんだけど
やっぱりきっちり同じ時間こなしたほうがいいのかな

888:なまえをいれてください
20/01/19 21:46:31.25 jNNylBAU0.net
>>870
疲れたら休んでいいんだよ。あいだあいてもやめなければOK

889:なまえをいれてください
20/01/19 21:48:08.31 tw5VhjQmd.net
>>871
ありがとう！
昨日買って30分やって2日目にして15分で挫折したけど、続けられるよう頑張るよw
まあ今日は外をたくさん歩いたというのもあるんだけどね

890:なまえをいれてください (ｽﾌｯ Sd22-IoeC)
20/01/19 21:53:40 tw5VhjQmd.net
ちなみに初日で負荷19だったんで、今日は一段階下げました

891:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｶｰ Sa49-63hf)
20/01/19 21:59:24 J6v7adzZa.net
>>853
走る設定やり直すおすすめ
普通の走るをめちゃくちゃゆっくりにして、ダッシュをそれよりちょっと早めにする
設定しなおしたら余裕でしたわ（余裕ではない）

892:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 82f4-otum)
20/01/19 22:03:27 21OBmALD0.net
>>798
なるほどー試してみる
肩甲骨ならなんとかなりそげだ

893:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 92d0-6Lxe)
20/01/19 22:22:34 A6MaCzsE0.net
>>870
あまり時間が取れないので、今日はこのくらいにしとく？の画面が出たらもうやめることにしてる
運動15分前後で、リングフィット自体は30分くらいかな

894:なまえをいれてください (ｽﾌｯ Sd22-IoeC)
20/01/19 22:55:57 tw5VhjQmd.net
>>876
ありがとう
やっぱり続けることの方が大事のようですね
頑張ります！

895:なまえをいれてください
20/01/19 23:06:13.64 9wuJKVzz0.net
>>868
もともと陸上やってたんだっけ？
足の筋肉はついてたし色々チャレンジしてるの見てたら体幹しっかりしてるしマッスルメモリーはそこそこあったのかもね
それにしてもすごいけど

896:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 2504-udoo)
20/01/19 23:31:49 mc6AY3Nx0.net
リングフィットやるとちゃんと早く眠くなるのがいい

897:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 02ac-qsCy)
20/01/19 23:51:51 JoPjUp1f0.net
エルドラゴのスクワットホッピング連続ステージきつすぎだろ
体重120キロの俺がやったら膝壊れて死ぬわ

898:なまえをいれてください
20/01/19 23:53:29.44 dlQ9A5IU0.net
スクワットのリフトでずっと進むステージもあるからよろしくな！

899:なまえをいれてください
20/01/19 23:55:30.67 UX0lXrKL0.net
リングフィットやるようになってから体重より体脂肪率が気になってきて
家にあるnationalの2003年製の体重計で測ってみたけどジムとかで測定した方が正確だわな

900:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 02ac-qsCy)
20/01/19 23:59:18 JoPjUp1f0.net
>>881
リフトは浅いスクワットでも進むから大丈夫だったわ

901:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e9b-frr8)
20/01/20 00:01:34 i30dZjsD0.net
>>883
そのうちゴールの見えないリフトで絶望するぜ
深さキープとは違うキツさが襲ってくる

902:なまえをいれてください
20/01/20 00:09:14.18 OGk8AoB00.net
>>883
その考えでいけばホッピングの方も浅いスクワットで繰り返せば平気だったのでは……？

903:なまえをいれてください
20/01/20 00:19:49.48 2Nbf4c7L0.net
ついにワールドクリア時に上から降りてくる？？？の欄が無くなった！！
60日超えたけど、ようやく全クリ近付いてるわ

904:なまえをいれてください
20/01/20 00:20:21.23 7DxxfCAC0.net
普通のスクワットは30日スクワットチャレンジ何度もやったことあるから平気だけど
ワイドスクワットはほんと無理
足の開き方でここまでキツさが違うとは

905:なまえをいれてください
20/01/20 00:24:19.22 iDMufx3G0.net
個人的にはワイドスクワットとかバンザイスクワットがずっと強かったからそっちばっかりやって逆にふつうのスクワットが辛かったなｗｗ

906:なまえをいれてください
20/01/20 00:25:12.12 SI/NV/Dh0.net
>>886
ラストのステージはめちゃくちゃ時間かかるから
時間に余裕がある時にやったほうがいいとだけ伝えておく
頑張れ～

907:なまえをいれてください
20/01/20 00:34:12.31 yTa+EE0V0.net
エルドラゴは時間でどこにいるのか分かっちゃうのが駄目やな

908:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e9d7-cUPk)
20/01/20 00:49:42 G+GkSYhB0.net
>>887
足を閉じたクローズスクワットってのもやってみるといいぞ
片足スクワットでバランスをとるための第一歩だ

909:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 29d7-mL6U)
20/01/20 00:51:18 ckRIXOtd0.net
昨日初めてプレイして、ステージ2の最初までやったんだけど胸筋と胸骨がめっちゃ痛い…
ズキズキ痛むレベルなんだけどこんなもんなのかな…ちな運動不足

910:なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Srd1-qsCy)
20/01/20 01:22:00 R8YHjijOr.net
>>885
いやホッピングは深く曲げないと跳ばないんだわ
しかも5回ぐらい連続でやらされたわ
>>892
最初はそんなもんやで
慣れないうちは準備運動だけで疲れるw

911:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e116-Efi0)
20/01/20 01:53:01 ySFC65Vn0.net
>>892
無理そうだったら初めは短めの時間でゆっくりやると良いよ。
1週間もしないうちに負荷が足りなくなるよ。

912:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｶｰ Sa49-coUQ)
20/01/20 02:18:08 DVJaM2yva.net
これ楽しんでプレイしてたんだけど、仕事忙しくてひと月できなくて
落ち着いたから再開したいんだけど、気持ち的に勇気？がなくてなかなか手がつかない
やれば楽しいしいいことづくめなのにキツいんじゃないかとか明日でいいかとか思ってしまって
こういう時どう自分に喝入れてる？
ダイエットはモチベ管理がだいじなのにそこが苦手なんだよね

913:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f916-OPGC)
20/01/20 02:38:18 dbZAXrMW0.net
とりあえずソフト立ち上げてリングコン持って
それでも無理だと思うならひとまずおけばいい

とりあえず立ち上げたという言い訳はできるでしょ
それすら無理ならメルカリで売るしかない

914:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c512-U231)
20/01/20 02:41:12 +psDdnXN0.net
ながらモード500回やってボーナス受け取りがてらストレッチだけやろう

915:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ bdb0-/w76)
20/01/20 03:05:29 Mj2gwpxp0.net
>>895
きついんじゃないかと思うなら負荷１にしてもいいんだと思おう

私は３０まで上げたあとひと月近く休んでしまって１６から再開した

916:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 1d25-efZq)
20/01/20 05:52:54 y25MIYrs0.net
>>895
痩せたいんじゃないん？
別にこれがイヤなら他のことをすりゃいいけど、何もしなきゃ変わらんよ

917:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e116-EYjd)
20/01/20 06:02:12 3qdJEuyk0.net
>>895
初めの一歩がいちばん難しい一歩なんだよ
自分でも言ってるとおり、一旦始めちゃえばできるはず
みんなも言ってるとおり「トレーニングしなくてもいいからとりあえずこれだけ」って感じで起動してみたらいいよ
義務じゃないんだから気負わずにね

918:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8dd0-6zBS)
20/01/20 06:07:13 tn+6rxbo0.net
>>895
久しぶりに体動かせば気持ち良くてその後のモチベは勝手についてくるからとにかくゲームを起動することだ
負荷ガッツリ下げてお手軽モードひとつやるだけでいい
ジョイコン装着してソフト起動する、このエネルギーさえ捻り出せばいいんだ

919:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 0242-RJwR)
20/01/20 06:19:42 A4+ZA2B20.net
最近はゲーム中で知ったワイドスクワットやらウシロプッシュやらをYouTube見ながらやってる
ゲーム起動する度に着替えたり部屋片付けたりするのが億劫になってきた

920:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ ae92-aXdm)
20/01/20 06:50:54 s0hu6R1N0.net
自分は痩せることより筋肉付けて大きくなりたいのだけど、始めて50日が過ぎ1日3回プロテインと粉飴混ぜたの飲んでるけど体重減った。

921:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e1b7-0FAb)
20/01/20 07:19:59 6ayr8Tze0.net
昨日足中心にやったからか足が重だるくてなかなか寝らんなかったなー
筋肉痛みたいなもんなんかな
でも筋肉は増えてきたからすごく楽しいな
ちゃんと効果があちこちに出てる

922:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e6c-Dzx4)
20/01/20 07:26:00 Ac5zotno0.net
>>902
部屋を普段から片付けといて、
風呂前に普段着でやるとかのハードル下げる工夫も有効

923:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c512-/ShR)
20/01/20 07:28:56 sS6RTAqK0.net
やっと今日DLコードが来るわ
リングが週末だけど

924:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c546-mL6U)
20/01/20 07:36:54 WIYvRrtJ0.net
回復系スキルが死んでる、、、
通常と別枠セットとかにしてほしい

925:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 41fb-JESV)
20/01/20 07:42:37 61eRR8jf0.net
>>903
みるみるうちに筋肥大、という運動じゃないからな
それでも食べるもの増やして体重減るのは何かが合ってないんだろうから
色々試して変えていくしかないね

926:なまえをいれてください (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd22-heHR)
20/01/20 07:59:23 fMbx432Ld.net
レベル999にした人見たけど攻撃力8000越えてた
ウェア弱くしようが何と戦ってもあっさり勝ってしまってトレーニングにならなさそうw

927:なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Srd1-rju5)
20/01/20 08:02:51 ipAtATVgr.net
>>903
カロリー計算はしてる？
自分はたくさん食べてる！と思ってても、書き出してみるとそこまで食べてなかったりすることはよくある
以前もスレで食べてると主張する人が普段の食事をレスしたけど、「理想的なダイエット食じゃん」と総ツッコミを受けた、なんてことがあった
きっと筋肉増量で基礎代謝が食事の総カロリーを上回ってる状態になってるんだと思うよ

928:なまえをいれてください (ｻｻｸｯﾃﾛ Spd1-mL6U)
20/01/20 08:22:51 LETcpVTLp.net
そもそもリングフィットごときの負荷で筋肥大するほど甘くはない

929:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 02c8-cUPk)
20/01/20 08:24:39 KjeONIl60.net
>>911
こういう勘違いさんは筋肥大にどんな夢見てるんだろうね
漫画で見るようなトレーニングでもしないといけないと思っているのか

930:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f916-aXdm)
20/01/20 08:32:02 nuE9bUHk0.net
普段からトレーニングしてて、筋肥大って単語に対するハードルが高いんじゃ無いかな

普段から運動習慣全く無くて、平日のデスクワーク12～16時間な人間だと筋肉なんてホント無いから、リングフィットでも筋肉つくし、それを筋肥大って言っても良いと思うのだけど

931:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c5e0-mzut)
20/01/20 08:54:50 c21SNozz0.net
たぶん運が無いだけなんだけど、人参が全然ドロップしなくて悲しい
EXP2倍スープをもっと稼ぎたい

932:なまえをいれてください (ﾜｷｹﾞｰ MM16-2Wl/)
20/01/20 08:59:08 wah2JbNFM.net
プランク3ゲットやったぜ

933:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM91-FBdS)
20/01/20 09:02:55 uTI/LsMiM.net
体重の増減には日々のカロリー計算が最も大事だってそれ一番言われてるから
減らすにも増やすにもまずは自分がどのくらい身体の材料となるエネルギーを摂取しているかを知ることがとても大切
入り過ぎてたら減らせないし入れなさすぎたら増やせない

934:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM91-FBdS)
20/01/20 09:11:02 uTI/LsMiM.net
粉飴プロテイン1杯500kcalとすると3杯で1500kcalでほぼ基礎代謝分
筋肉1kg作るのに約2000kcal必要みたいだから食事で一日2000kcal以上と蛋白質を体重×2gが理想かも
身体を絞るのも増やすのもそれなりに大変だということです

935:なまえをいれてください (JP 0H16-OPGC)
20/01/20 09:31:30 Bi9unqc3H.net
起きたら足の筋肉プルプルしてつりそうになってんだけど
鉄分足らんとかそんな感じなんかな？

936:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e6c-Dzx4)
20/01/20 09:31:46 Ac5zotno0.net
まあガチで栄養摂取の効率が激悪で
体重つけるのにえらい苦労する体質というのはたまにいる
だいたい食習慣の問題（本人的には食べてるが足りてない）だけども、
プロテインと粉飴どばどば食べて普通に飯食って駄目なら本物かもな

937:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e6c-Dzx4)
20/01/20 09:37:47 Ac5zotno0.net
>>918
ミネラル不足も原因としてかんがえられなくはないが、寝起きなら先に脱水を疑ったほうがいい
寝てる間は温かい場所で汗かきながら何時間も水分補給抜きで過ごしてる
さっさと水がぶ飲みして少し塩分も取ったほうがいい

938:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｶｰ Sa49-gcqT)
20/01/20 09:47:29 5tQ80dHpa.net
ようやくこの休みに買えて始めたけど
思ったより時間長く出来ないね
20分くらいしか持たんわ・・

939:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e6c-Dzx4)
20/01/20 10:25:50 Ac5zotno0.net
>>921
最初そんだけできりゃ上等なもんよ

940:なまえをいれてください (JP 0Hf1-ELy4)
20/01/20 10:33:09 +5jYKOp6H.net
運動時間10分でそろそろ止めませんかって言われるしなあ
長くやるくらいならもっと負荷上げろってことなんだろか

941:なまえをいれてください (ｽｯﾌﾟ Sd82-/BhH)
20/01/20 10:44:21 j9gAZ4SJd.net
でも脂肪燃焼目的なら適度な負荷で30分くらい連続プレイしたほうがよくない？

942:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e6c-6zBS)
20/01/20 10:46:00 Ac5zotno0.net
筋トレがしたいならキツめに10分やればいいし、脂肪を燃やしたいならゆるゆる20～30分やればいい
ただ脂肪を燃やしたいにしろ水分補給の合図は大事だからな、10分ごとに区切りいいタイミングで声かけてくれるのはありがたい

943:なまえをいれてください (ﾌﾞｰｲﾓ MMf6-UK/y)
20/01/20 10:46:49 3rqoVzq1M.net
>>923
負荷MAXでも10分毎に言われる

944:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ e116-VyS5)
20/01/20 10:53:50 stCP3oi/0.net
最初の頃は3ステージくらいでゲーム側から休憩を提案されてたけど最近は2ステージで不思議だったけど
ステージに時間がかかるようになってきたからか

945:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e6f-+w6K)
20/01/20 10:56:25 ItWqkrcJ0.net
あの通知消せるようにしてほしいけどな
ついでに負荷調整の質問も

946:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 313e-TXHm)
20/01/20 11:14:27 YW4GX6hJ0.net
絶対大した体力もないやつが誰にも見られないくせに無駄な見栄張って無茶する奴が出てくるんだから、いらないと思うならそのまま飛ばせばいいだけじゃん

947:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM91-Psae)
20/01/20 11:20:44 LOQOzG4CM.net
言い方

948:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e6f-+w6K)
20/01/20 11:26:47 ItWqkrcJ0.net
その飛ばすのが手間だから設定で消せるようになったらいいなって話なのにどうしたのさ

949:なまえをいれてください (ｵｯﾍﾟｹ Srd1-rju5)
20/01/20 11:30:00 ipAtATVgr.net
ついうっかりオーバーワーク、夢中になりすぎて水分補給を忘れる人は一定数いるから、面倒くさくても諦めるしかない
特に水分不足って自分�

950:ｶゃわからないこと多いしな、毎年熱中症による脱水症状患者が相当数いるのもそのせい設定でありなし選べるようにしろって思うかもしれないけど、自分は大丈夫と思う人に限ってそういう設定は切る

951:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8dd0-6zBS)
20/01/20 11:30:31 tn+6rxbo0.net
負荷調整の質問は「この質問しないほうがいい？」みたいなこと聞いて来なかったっけ？

952:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 313e-TXHm)
20/01/20 11:31:53 YW4GX6hJ0.net
あー喉風邪拾ってやれなくなってるのが悔しくて気が立ってたわごめん見なかったことにしてくれ
ちなみに自分は10分表示を水飲みアラートとして認識してるかな

953:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e6f-+w6K)
20/01/20 11:33:35 ItWqkrcJ0.net
>>933
その後またすぐ聞いてくるようになるんよ…

954:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e6c-6zBS)
20/01/20 11:33:37 Ac5zotno0.net
負荷調整の質問に関しては、もう慣れてきたら完全に切れるようにして欲しいという層がいるのは分かる

955:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ d1a6-6zBS)
20/01/20 11:40:44 9m47ofAi0.net
今日で12日目なので運動前に身体のサイズ測る
168/69
腕周り35 胸囲99 腹囲77 体脂肪11.3%

クリアまでに6パックいけるかなー？がんばるぞ

956:なまえをいれてください (ｻｻｸｯﾃﾛ Spd1-mL6U)
20/01/20 11:47:04 LETcpVTLp.net
>>912
すまんガチムチ想像してた

957:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM91-mzut)
20/01/20 11:47:37 83s7I4CjM.net
埼玉県民だけど、近所のゲオやイトーヨーカドーは入荷してましたよー

958:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c512-Zx7K)
20/01/20 11:58:14 sS6RTAqK0.net
引き換えコード来てた
内転筋を鍛えてO脚治したいです

959:なまえをいれてください (ﾜｷｹﾞｰ MM16-2Wl/)
20/01/20 11:58:58 lPM07s22M.net
気付いたらセットメニューからヨガ系メニューが駆逐された

960:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ d192-6zBS)
20/01/20 12:05:43 3t0eMxNZ0.net
英雄3のポーズは無理すぎたからメニューからバイバイした
全体攻撃をバンザイスクワットに頼ってるけど鍛えたいのはお腹なんだよなぁ

961:なまえをいれてください (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMd5-exkl)
20/01/20 12:09:08 zlSakepZM.net
>>937
この体脂肪率でそのBMIならすでにシックスパックのような気がするんだが

962:なまえをいれてください (JP 0H16-OPGC)
20/01/20 12:09:23 Bi9unqc3H.net
全体でお腹鍛えたいならバンザイコシフリと
ロシアンツイストを足を浮かせてやればものすごい効くと思うけど

963:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-uO4j)
20/01/20 12:10:23 WhNPyJ7ga.net
>>943
日記風自慢やろ

964:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM91-2F+f)
20/01/20 12:11:39 xYxJRjdeM.net
腹筋メニュー中心に60日過ぎたけど６パックは無理だわ。2パックはできた。

965:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-nNT5)
20/01/20 12:12:12 KJJ5I7eRa.net
目的は筋肉つけて体大きくしたいんだけど、
ヨガ系のフィットスキルは外してok？

966:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM91-m52h)
20/01/20 12:12:52 ZZv0LE6MM.net
>>937
体脂肪率15切ったら腹筋6つ見えるようになるけどなあ
11ならかなりくっきり見えるんじゃ？

967:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e6c-6zBS)
20/01/20 12:14:48 Ac5zotno0.net
体組成計によってはだいぶ甘い数字出してくれるやつもある
加えて計測条件でも誤差がある
腹筋割れてないけど体脂肪の数字だけはいいみたいなのはたまに見る話

968:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e6c-6zBS)
20/01/20 12:15:03 Ac5zotno0.net
んで次スレ建ててくる

969:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｸｰ MM91-mbRG)
20/01/20 12:16:08 JYt8rTJZM.net
>>947
ジム行けアホ

970:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ d192-6zBS)
20/01/20 12:18:33 3t0eMxNZ0.net
>>944
バンザイコシフリはやり方が悪いのかきつくない＝効いてない？と思って外しちゃってたわ
ロシアンツイストはまだ取れてないけどこれは効きそう！

971:なまえをいれてください
20/01/20 12:19:19.49 ZZv0LE6MM.net
>>946
その良質な筋肉は脂肪の下に存在するから、結局脂肪落としてラスボスの腹回り消さないとなんだよな

972:なまえをいれてください
20/01/20 12:20:50.22 Ac5zotno0.net
>>947
好きに鍛えればいい
カスタムで舟のポーズやってみて、楽勝だったなら外していいんじゃないか

973:なまえをいれてください
20/01/20 12:22:25.84 Ac5zotno0.net
【Switch】

974:リングフィットアドベンチャーWorld32【筋肉は一生の相棒】 https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/famicom/1579490178/ はい次スレ

975:なまえをいれてください
20/01/20 12:25:54.54 SI/NV/Dh0.net
>>955乙
輝いてるよ！

976:なまえをいれてください
20/01/20 12:27:12.00 EC5TiXs4a.net
>>936
リングは初心者も楽しく運動出来るのがウリでもあるからなぁ
煩わしい慣れたというんなら自分でメニュー組んでトレーニングした方がとも思う

977:なまえをいれてください
20/01/20 12:29:39.64 WhNPyJ7ga.net
そうやってちょっとした不満点も封殺するようなやつを狂信者って言うんだぞ

978:なまえをいれてください
20/01/20 12:32:19.31 EC5TiXs4a.net
>>958
極端過ぎだろ

979:なまえをいれてください
20/01/20 12:32:59.76 gtD5ZCmJd.net
封殺ってほどでもないと思うけど…
でも負荷の確認とかスキルや腹筋ガード前の321とかは設定でカットして欲しいなー

980:なまえをいれてください
20/01/20 12:33:01.02 y25MIYrs0.net
>>955乙
手際良いな
リングフィットは初心者“も”というより初心者“が”楽しく運動するためのゲームじゃないのかねw
ガチ勢が多くを望むけど

981:なまえをいれてください
20/01/20 12:40:29.07 u04l4BQCM.net
なんだかんだでアップデートまだまだするだろうし、体と一緒にシステム改善もじっくり鍛えていこう

982:なまえをいれてください
20/01/20 12:40:51.81 Wmb2mMga0.net
>>955
サクッと950踏んで宣言&スレ立てありがとう！
>>952
バンザイコシフリでも黄色スキル以外でもなんでも腹筋意識するというか腹筋を常に引き上げる引き締める感じで取り組むと一気にキツくなるし腹筋に効くよー

983:なまえをいれてください
20/01/20 12:41:27.41 fc0mtPrha.net
初心者でも、ゲームのアドバイスちゃんと見てる人にはおすすめ
ゲーム実況で、リングの言うことやミブリさん無視してフォームめちゃくちゃだったり
ヨガはゆっくり言われてんのにブンブン腕振り回して判定に悪態付いたり
スクワット３回やって文句言ってたりすんの観ると、ダメだこりゃって思うから
初心者なんでもオッケーってわけじゃないよね
ちょっとでもやる気のある初心者にはこの上なく優しいゲームだと思う

984:なまえをいれてください
20/01/20 12:54:33.24 zjnZKyQlH.net
>>952
バンザイコシフリはお腹に力入れながら振らないと効果ないよ
力入れなくても腹斜筋には効いてるみたいだけど

985:なまえをいれてください
20/01/20 12:57:33.07 9m47ofAi0.net
>>943
筋肉量足りないからうっすら4パック
下っ腹のプルプルは本当に強敵だね

986:なまえをいれてください
20/01/20 13:09:51.27 r2IRkWlK0.net
片足立ちの安定感が段違いになってきたから体幹なりなんなりが成長してるんだなぁってうれしくなる
ヨガ系とか片足持って伸ばすストレッチとか

987:なまえをいれてください
20/01/20 13:10:25.12 79AwtXyfd.net
全然運動とか筋肉について知らないんだけど
適度な筋肉量を目指すならこのゲームでいいと思うけどシックスパックとかってなるとジム通いしないときつくない？

988:なまえをいれてください
20/01/20 13:15:33.52 6hH7b4As0.net
＞フォームめちゃくちゃだったり
動画や鏡を見てもフォームとか直せないレベルの運動音痴もいらっしゃるので、
悪態付くような人はともかく、本気な方たちは見守るなり痛めそうなら止めるなりしてあげて…
自分も鏡じゃないと上手く直せないので他人事じゃねえ

989:なまえをいれてください
20/01/20 13:17:02.04 Ac5zotno0.net
>>968
むしろシックスパックならこのゲームで実現できる
ゴリラみたいな腕周り！とかなったらウェイトやるか片手腕立て伏せみたいな高難度の自重やらんといかんが、
腹筋を６つに割るのは主に脂肪の量の問題だから

990:なまえをいれてください
20/01/20 13:23:22.87 orOUOYbd0.net
>>966
体質によってはどんなに鍛えても４パックの人もいるぞ

991:なまえをいれてください
20/01/20 13:25:11.92 BKaoIfY30.net
>>879
温まった体がすーっと冷めると気絶並みに眠くなる
睡眠が悩みだったから本当にありがたい
ちゃんと疲れも取れるようになった

992:なまえをいれてください
20/01/20 13:26:45.09 7DxxfCAC0.net
なんか今、スムージー作りに夢中で素材集めのために必死で走り回ってるわｗ

993:なまえをいれてください (ｽｯﾌﾟ Sd82-8JzG)
20/01/20 14:20:06 Q9LUUALBd.net
休憩案内については、命に関わる事案だし、｢RFAで脱水症状になった！休憩案内を設定でけせるようにした任天堂が悪い！｣みたいな基地外裁判がまかりとおるような国にも販売する以上、諦めるしかないんじゃないですかね

994:なまえをいれてください
20/01/20 14:33:36.77 Q9LUUALBd.net
スキルツリーコンプしてしまった
さすがにこれ以上拡張はなかったか
ドリンク使わず、レベル289

995:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c630-P+Rr)
20/01/20 14:41:54 gPJOUqpC0.net
ワールド16のタウンミッションきつくない？

996:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ f916-aXdm)
20/01/20 14:44:05 nuE9bUHk0.net
腹筋ガードの説明&カウントダウン画面が、回復技使った後には必ず出るっぽいのは面倒だから切って欲しいな

997:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c6b8-ebFC)
20/01/20 14:52:24 nLWWlQaC0.net
胸郭出口症候群なんだけどプレイしても大丈夫かな

998:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ c512-U231)
20/01/20 14:57:51 +psDdnXN0.net
病院で医者に聞こうな

999:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ d230-sikF)
20/01/20 14:59:21 T1vKRu2i0.net
確定診断ついてるならその医者に聞けよ
こんな所の与太話を鵜呑みにして人生棒に振っても誰も責任とってくれないぞ

1000:なまえをいれてください (ｱｳｱｳｳｰ Sa05-0FAb)
20/01/20 14:59:30 8Tm96r5Ea.net
>>974
自分もそう思ってた
絶対オーバーワークで水分とらずにやるやつ出てくるやろ
「ちゃんと危険の無いよう促してました」って言える根拠が必要なんだよな

1001:なまえをいれてください (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spd1-9xZB)
20/01/20 15:01:52 2PZ6KPJ9p.net
>>973
むしろ素材集めが楽しい
モン○ンでも採取の方が好き

1002:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 6e6c-6zBS)
20/01/20 15:01:57 Ac5zotno0.net
>>978
匿名掲示板で聞いても、誰も責任を負えない意見しか聞けないぞ
一回かかりつけの医師に相談するべき

軽度なら運動で改善が見られる病気のはずだが、スキル一覧を見れば分かる通り手を高く上げる動作の出現が多いとだけは

1003:なまえをいれてください (ﾜｯﾁｮｲ 8db8-A78j)
20/01/20 15:10:18 ZlzuF4Cs0.net
飛んでくるディスク跳ね返してロボ破壊するやつと
ろくろのミニゲームがなんか苦手だ

1004:なまえをいれてください
20/01/20 15:16:58.92 r2IRkWlK0.net
ディスクヒットは
①連続で打たないときはセンターに戻して左右どっちにも触れるようにする
②連続で打つときはセンターに戻さず右打ったら左、左打ったら右
にすると安定するよ
ろくろは削らなさすぎより削りすぎのほうが得点高いっぽいから攻めたほうが得点出るわね

1005:なまえをいれてください (ｻｻｸｯﾃﾛﾙ Spd1-mL6U)
20/01/20 15:25:25 x9R9+BEJp.net
>>937
むしろディスクは出遅れないようにニュートラルに戻すのやめるべきじゃない？

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