【Switch】リングフィットアドベンチャー World20【筋肉は一生の相棒】 at FAMICOM
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1001:なまえをいれてください (ワッチョイ 2d25-EgQB)
19/12/05 21:10:15 /i8EOPYV0.net
最近はトライセプスがキツイな
他のは意識する筋肉が分かるけどこれだけはどこがキツイのか分からない感じにキツイ
こんなしょぼい輪っか持ち上げるだけで力なんて使ってなさそうなのになんであんなに腕も肩も痛いんだ!?

1002:なまえをいれてください
19/12/05 21:11:01.53 gd04ynow0.net
グリップ洗ったけどどうやって干すのって自然乾燥でいいもんなん?

1003:なまえをいれてください
19/12/05 21:12:58.83 7wU0x38u0.net
重ねた新聞紙の上に広げて陰干し

1004:なまえをいれてください
19/12/05 21:14:26.04 HD9gfq1k0.net
>>972
8だけど持ってるから6〜8のどこかにあったような?

1005:なまえをいれてください
19/12/05 21:15:07.35 hZHJyQBT0.net
>>973
俺はウエニプッシュが一番きついわ
3回に1回は休憩をはさむ。
プランクやマウンテンクライマーは簡単なのに

1006:なまえをいれてください
19/12/05 21:15:18.92 i6J8jYS5M.net
>>981
結構食べてるつもりなんだけどなー
間食してなかったけど間食は増やした
>>983
自分はハンガーにつけて干してる楽だしいいよ

1007:なまえをいれてください
19/12/05 21:18:24.57 MveOrHIy0.net
上腕三頭筋は私生活じゃ使わなさそうだしなぁ。腕立てやディップスでもやってなかったらトライセプスでやられる人も多そう

1008:なまえをいれてください
19/12/05 21:20:13.40 AfPsZQHLr.net
スクワットとか純粋にキツイやつだけだともう無理やらないってなる人もいるだろうから
ちょっとレベル上げると楽めなの出てきてこれなら続けられそう!って思わせる作りなんかな
で結構やれるやん!ってなったところにくるあれやこれやと

1009:なまえをいれてください
19/12/05 21:22:52.58 as/SayXo0.net
今日も疲れて怠いのでサボろうかと思ったけど、このスレ見てちょっとやる気を出して始めたら、いつものメニューこなせたよ。みんなありがとう。

1010:なまえをいれてください
19/12/05 21:23:12.95 MveOrHIy0.net
>>986
バンザイプッシュかな?自分もキツさトップレベルだと思う!
耳まで腕を上にあげるのを意識すると、腕あげ系は基本的にキツい...

1011:なまえをいれてください
19/12/05 21:24:38.87 onLckzzu0.net
>>982
トライセプスは上腕三頭筋のことだから二の腕の後ろだね
三角筋とか広背筋もある程度使っちゃうと思うけど基本は三頭筋意識して
そういえばトライセプスって名前の種目は実際はないみたいだし調べるとトライセプスキックバックの変形型みたいな感じだけど長いから上体起こしを腹筋と一般的に言うみたいにトライセプスにしたんだろうか

1012:なまえをいれてください
19/12/05 21:25:30.13 hDRv1Hh60.net
>>985
よくみたらW7の右下のゲームクリアしてなかったわ
多分アイテムに重なってて見逃したんだろうなぁ
ありがとう

1013:なまえをいれてください (ワッチョイ 15d7-V35x)
19/12/05 21:34:45 rdNGCfFL0.net
レシピ取った時にそのスムージーの効果も教えてほしかった
チアシードの連続攻撃確定とかクッソ強力なのにしばらく気づかなかったし

1014:なまえをいれてください (アウアウウー Saa9-ROQ5)
19/12/05 21:34:47 lFEoOkv4a.net
>>930
横だけどあすけん並に食事情報いれられるかな?
それなら使ってみたい

1015:なまえをいれてください
19/12/05 21:41:23.87 Mfp6z40O0.net
>>990
やれたのは自分の実力だから誇っていい
お疲れ様!

1016:なまえをいれてください (ワッチョイ 2d25-EgQB)
19/12/05 21:46:40 /i8EOPYV0.net
>>992 ありがとう
二の腕タルタルだしここに筋肉の存在を感じないんだよね
頑張ったらしまるかなw

1017:なまえをいれてください (ワッチョイ 15d7-V35x)
19/12/05 21:48:52 rdNGCfFL0.net
>>733
スレ終わりに何だけど2話まで読んだけどすげえ面白いな!
これはいいもん知れたわ

1018:なまえをいれてください (ワッチョイ 9b30-sCp5)
19/12/05 21:49:41 lg35ZaVy0.net
1000ならみんな揃ってフッキンリー化

1019:なまえをいれてください
19/12/05 21:52:40.26 5F6DBTfv0.net
1000なら筋肉まつり

1020:1001
Over 1000 Thread.net
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life time: 2日 23時間 1分 16秒

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