【Switch】Fit Boxing 7発目【フィットボクシング】

【Switch】Fit Boxing ..

199:なまえをいれてください
19/03/14 21:17:21.60 Y2zEojOt.net
つい体力増強で30分をいきなり選択してしまったがあんま変わんなかった
デイリー20分フリーしっかり20分なのでよく考えたら当たり前だな

200:なまえをいれてください
19/03/14 21:19:15.07 1RfWNK6v.net
まじでステップ害悪。
除外とか〇〇多めとかできるようにしてほしいわ。

201:なまえをいれてください
19/03/14 21:25:47.21 Y2zEojOt.net
膝が恐ければシェイクにしとけばいい
バックシェイクからのアッパーとか曲芸っぽくなるけど

202:なまえをいれてください
19/03/14 21:28:07.60 lTeFBzgQ.net
あくまでフィットネスだからな
無理そうなら流しても良いんだぞ
いつかクリア出来るように力を蓄えよう

203:なまえをいれてください
19/03/14 21:32:17.29 /nC8hgZ2.net
ステップコンビできるようになってめっちゃ楽しい

204:なまえをいれてください
19/03/14 21:34:45.57 hPACNiJx.net
ダイエット25分２日目で全身筋肉痛になった
動くだけでどっか痛い
運動不足わ実感したわ…

205:なまえをいれてください
19/03/14 22:23:46.25 pXgiMwvl.net
ステップって別に全然負荷感じないのに消費カロリーが他のより高いから怪しい

206:なまえをいれてください
19/03/14 23:32:35.92 30nd73e7.net
俺はステップの方が明らかに疲れるけどな
判定してもらうために大きめにステップしてるせいもあるけど

207:なまえをいれてください
19/03/15 00:18:18.11 oLDusnm3.net
買ってから3週間
リズムにノって楽しくプレイ出来るようになったけど
前ステップだけは未だにフィーリング合わんなぁ…

208:なまえをいれてください
19/03/15 00:26:16.77 uODMDwPs.net
これウィービングにかえるね
やめてえ～

209:なまえをいれてください
19/03/15 03:57:51.13 QtfafRiT.net
噂の左右ステップ出てきたけど何これ……
基本姿勢のまま移動できなくて変な体制になるし、ステップ後のストレートがまずできないし、一度ステップで混乱すると他の簡単なパンチ全部ミスする
昔からダンスみたいな足の動きもあるやつが全くダメだった自分には無理だこれ……

210:なまえをいれてください
19/03/15 05:06:48.56 L3dt4jOu.net
左右ステップは基本姿勢から斜め下に鋭く振ればおけ
ストレートとか難しいけどガードを高くすれば何とか
膝に不安のある人はこれで

211:なまえをいれてください
19/03/15 06:20:56.12 dhV6So7z.net
ワンツー右ウィービングアッパー！フックストレート左ウィービングアッパー！あと8回！

212:なまえをいれてください
19/03/15 06:41:36.29 XP9IyIiI.net
パーフェクト難しいなあ
どうしても4.5発くらいはグッドになる

213:なまえをいれてください
19/03/15 08:16:02.12 A5uXUb7Q.net
追加要素無さそうだねぇ
もったいない

214:なまえをいれてください
19/03/15 09:00:23.27 9z/YtERw.net
これ30分とエアロバイク１時間を１ヶ月近く続けてるんだけど、目が覚めるのが今までより１時間以上早くなった
日中の眠気はそれまでとそんなに変わらないんだけど好転なのかなあこれは

215:なまえをいれてください
19/03/15 10:51:23.38 TeLfUH0T.net
腹肉がだいぶ落ちてきてジーンズがゆるゆるになったから
いつもより2サイズ下のジーンズ買っちゃったぜ

216:なまえをいれてください
19/03/15 11:02:20.57 I4QkARhI.net
ほんとぉ？信じて続けるからね？（3日目）

217:なまえをいれてください
19/03/15 11:32:11.07 MD5k8T9A.net
>>119
亀レスですまん、ありがとう
今のペースだと気持ち楽だからこれで続けてみることにするよ

218:なまえをいれてください
19/03/15 11:43:52.41 mUALCDN/.net
今台所で無意識にサイドステップしてたw

219:なまえをいれてください
19/03/15 11:51:54.06 ihjzgqgT.net
>>213
根拠を他人に求める時点で213は多分やせない
信じていいのは自分自身の努力だけ
信じるにたる努力をしない限り、どんな運動しようが痩せない

220:なまえをいれてください
19/03/15 11:55:43.36 sn0R+x29.net
>>216
こいつ絶対モテないわ

221:なまえをいれてください
19/03/15 12:06:29.45 5cA/Lw4/.net
子供の喧嘩かよ…

222:なまえをいれてください
19/03/15 12:18:36.96 7bFIdigW.net
2月初めからスタートして1ヶ月半継続中
170cm82kgのデブ体形から74kgまで落ちたよ
もちろん食事制限プラスだけど

223:なまえをいれてください
19/03/15 12:24:32.95 TeLfUH0T.net
>>213
信じなさい…信じなさい…

224:なまえをいれてください
19/03/15 12:25:46.82 GCqe5ufA.net
>>219
毎日やってた？

225:なまえをいれてください
19/03/15 12:29:13.43 yR2zSQyr.net
素晴らしい！だが理想のBMIは22だ。
つまり1.7x1.7x22=63.6kgが理想体重だ。
あと10kg頑張れ！

226:なまえをいれてください
19/03/15 12:30:23.90 SUddUIMT.net
継続中と書いてあるじゃないか
そういえばデイリーの内容って始める前に目的変更からターゲットを適当に変えてもう一度戻すと中身変更できるんだけど、ステップ除外したいとか言ってるような人たちは一度試してみるといいよ

227:なまえをいれてください
19/03/15 12:38:37.38 7bFIdigW.net
>>221
うん
朝早起きしてデイリー(ダイエット)を25分
お昼休みにフリー10分
仕事終わりにフリー20分
食事は一日1000キロカロリーくらい

228:なまえをいれてください
19/03/15 12:40:55.56 7bFIdigW.net
>>222
ありがとう
あと少しでBMI的肥満体から脱する事ができるけど、それだけで慢心しないよう頑張ります！

229:なまえをいれてください
19/03/15 12:43:44.90 pGkDJ2+P.net
>>220
幸せのお面屋乙

230:なまえをいれてください
19/03/15 12:44:46.94 LOGPwm71.net
ＳなマルティをＤＬＣで出してくれ
二日も他ゲーやってた俺なんか励まさなくていい

231:なまえをいれてください
19/03/15 12:50:36.75 GCqe5ufA.net
>>224
やっぱそれぐらいやらないと効果出ないんやろなあ
偉いね

232:なまえをいれてください
19/03/15 12:57:10.29 pcZ1gC0t.net
ある程度体重ある人だとやっぱ痩せやすいと思う

233:なまえをいれてください
19/03/15 13:00:07.15 iYnEpB/N.net
1月の終わり頃から2ヶ月近くデイリーダイエット45分を毎日(1日だけ休んだ)を続けて
177cm80kgから75kgまで減った。
もちろん食事制限つき(米パン麺一切口にしてない)

234:なまえをいれてください
19/03/15 14:05:10.32 kaeJiuIc.net
＞米パン麺一切口にしてない
そういう阿呆自慢は求めてません

235:なまえをいれてください
19/03/15 14:09:26.54 UnrWZPXA.net
炭水化物摂らないのは長期的に考えると無理だなあ
一生食べないってならない限り絶対リバウンドすると思うんだけど
パンチする時肩と並行か上に上げるってレス見て試してみたら見事に筋肉痛になってワロタ

236:なまえをいれてください
19/03/15 14:23:36.20 iYnEpB/N.net
阿呆とか言うけど炭水化物だけ抜くただのケトジェニックダイエット
そんな辛いと思わんし自分の体質的にあってるわ

237:なまえをいれてください
19/03/15 14:24:07.50 mjUWYVCP.net
糖質減らす代わりにタンパク質と野菜増やしてるなら問題ないんだけどね
糖質制限と聞くといつもの食事から炭水化物の分単純に減らすだけと勘違いする人は多い

238:なまえをいれてください
19/03/15 14:31:41.03 LHVy8ZBs.net
>>234
そうそう、しかも脳を栄養できるのはブドウ糖だけ
よほど脳を使わない仕事をしているか、骨格筋分解されてるのに気付かないだけでしょう

239:なまえをいれてください
19/03/15 14:32:53.39 5cA/Lw4/.net
脳で使われるのはブドウ糖が変換された乳酸な
ブドウ糖しか使えないのはその変換をする機関
脳が使えるのは乳酸かケトン体

240:なまえをいれてください
19/03/15 14:36:16.66 kaeJiuIc.net
そもそも日頃砂糖の塊むさぼりがちだから減らせって話なわけで
まともに3食食べてる中から米類除くなんてバランス崩してるだけ
健康は度外視で短期間で数字の結果だけ出せればいいなら食ごと断てばいい

241:なまえをいれてください
19/03/15 14:40:44.90 iYnEpB/N.net
デブはダイエットしようと情報ばっか集めてるからドヤ顔で知識語るやつ多いんよなぁ･･･

242:なまえをいれてください
19/03/15 14:42:23.32 mjUWYVCP.net
一日に必要な炭水化物は穀類食べなくても野菜が十分ならそっちから採れるからね
糖質制限は単純な引き算じゃなくて置き換えだから

243:なまえをいれてください
19/03/15 14:52:23.98 pGkDJ2+P.net
>>238
ちょっと批判されたからってデブは~とか言い出すのはダサいゾ
自分にあったダイエット法見つけたなら良かったじゃん

244:なまえをいれてください
19/03/15 14:52:46.23 iYnEpB/N.net
食事は規則正しく運動もするで痩せるのが健康的なんてみんなわかってんのよ
でも1ヶ月がんばってようやく1キロやせれるかどうかじゃデブはモチベ続かねーのよ
デブはある程度きついテコ入れしねーといつまで経っても変われねーんだ
リバウンドの心配は痩せてからしろよデブ！！！

245:なまえをいれてください
19/03/15 14:55:48.69 UnrWZPXA.net
自分は無理ってニュアンスだったんだが
批判したつもりないのになんでキレられてるんだ(困惑)
身体に合ったダイエット法見つけられて偉いね！

246:なまえをいれてください
19/03/15 14:57:03.45 I4QkARhI.net
ケトン体質かあ…臭そう…

247:なまえをいれてください
19/03/15 14:57:04.46 LOGPwm71.net
デブなに切れてんだよ

248:なまえをいれてください
19/03/15 14:57:26.53 jpOW1Qx1.net
米抜きダイエットを始めた人は原因不明の理由で死んだから止めな
せめてお粥
日本人の胃腸は米と共に進化してきてるんだから

249:なまえをいれてください
19/03/15 14:57:31.55 pGkDJ2+P.net
>>242
すまぬ

250:なまえをいれてください
19/03/15 14:57:51.97 N/7Q0BIL.net
糖質制限してる糖質で�

251:純鴻^

252:なまえをいれてください
19/03/15 14:58:35.88 mjUWYVCP.net
まあサラダチキンでも食べて落ち着けよ

253:なまえをいれてください
19/03/15 15:00:15.88 jpOW1Qx1.net
ほら、ソース
第一人者、桐山秀樹さん急死!　「炭水化物抜きダイエット」がヤバ過ぎる! 　体重よりも寿命が減る!!
アドレスは貼れなかったのでこの記事読んで
米からしか取れない栄養素もあるので

254:なまえをいれてください
19/03/15 15:02:02.90 nrbzRGlQ.net
一般的に健康を害さない体重の増減は一か月につきプラスマイナス5％まで

255:なまえをいれてください
19/03/15 15:02:11.85 lqCfpcNe.net
米は食ってるな
パン、麺類はやめたけど

256:なまえをいれてください
19/03/15 15:04:01.17 jpOW1Qx1.net
贔屓のインストラクターの服が増えないので地味に辛い
頑張ったら頑張っただけ何かあればなー
40日目経過

257:なまえをいれてください
19/03/15 15:15:35.39 XP9IyIiI.net
結局パンチ数だから続けてればいつか開くんじゃ

258:なまえをいれてください
19/03/15 15:30:06.90 5cA/Lw4/.net
>>249
それ脂質を摂らずにカロリー制限したからだよ
糖質を脂質に置き換えつつ全体のカロリーを抑えるのが筋

259:なまえをいれてください
19/03/15 15:49:47.31 jpOW1Qx1.net
>>254
そういう栄養学のえの字も知らないような人には「お粥食べとけ」の方が伝わりやすくて楽なんだよ
一応こちら栄養士なので、相手に確実に伝わる言葉を選んでいます

260:なまえをいれてください
19/03/15 15:52:01.81 eEKA6J+G.net
ググッたけど亡くなってるのは一ヵ月で20kg以上も減量した人じゃん
極端すぎる糖質制限はヴィーガンみたいなもんでしょ
ご飯の盛りをいつもの半分に減らそうくらいのゆるさがおすすめ

261:なまえをいれてください
19/03/15 15:52:31.70 mjUWYVCP.net
無知のまま行うことと糖質制限の是非は別問題でしょ

262:なまえをいれてください
19/03/15 15:58:09.46 5cA/Lw4/.net
>>255
だからって嘘教えて良い理屈にはならんだろ

263:なまえをいれてください
19/03/15 16:00:23.05 IwZwAwf9.net
健康と運動する事自体が目的だから
食事制限は全くしてないなぁ
体動かすとご飯とか間食おいしいから暴食には気をつけよ

264:なまえをいれてください
19/03/15 16:00:34.45 jpOW1Qx1.net
>>258
米には米で必要な栄養素があるし、歴史もない人死にも出しているダイエットだし、医療学的にも栄養学的にも推奨は出来ないね

265:なまえをいれてください
19/03/15 16:01:08.59 5cA/Lw4/.net
栄養士は自説を押し付けるためなら平気で事実を捻じ曲げるんだね
一つ勉強になった

266:なまえをいれてください
19/03/15 16:01:28.55 B/uQYGlo.net
>>255
サンキュー栄養士いつもお世話になってます
しかしこういう糖質ゼロとか極端なことするのが腎臓壊したり脂質異常で入院してきたりして面倒なのよね
アナムネとる時そらあなたの自業自得よって言いたいのを堪えてるわ
もちろんここの皆様はそんなアホではないことを知ってるわ

267:なまえをいれてください
19/03/15 16:02:13.70 pGkDJ2+P.net
とりあえず今日もダイエット35分やるぜ

268:なまえをいれてください
19/03/15 16:02:31.05 jpOW1Qx1.net
>>261
いいのよ、自分の信念の為に死んでも
どうぞ

269:なまえをいれてください
19/03/15 16:04:49.99 tTSTZgbg.net
元々O脚であれこれやって自分比で左足は真っ直ぐになった
でも右足が膝下O脚になった
フィットボクシングでヒップアップ45分してるけど
右足がガチムキの膝下O脚へと変化した
それでもフィットボクシングは楽しい

270:なまえをいれてください
19/03/15 16:06:27.56 mjUWYVCP.net
無知のまま食事制限して栄養失調になるなんて昔からいくらでもあるのに、糖質制限の時だけ妙に絡むのが多いのはなんだろうな
糖質制限という言葉が強いから？

271:なまえをいれてください
19/03/15 16:08:11.52 LOGPwm71.net
極端なことはやめろって昔から言われとるやろ
自意識過剰か

272:なまえをいれてください
19/03/15 16:08:42.43 5cA/Lw4/.net
既存の治療プランと食い違うからだよ
高齢者が民間療法にハマって言うこと聞かないのは察する
ただまぁ、だからってスレで嘘書くなよって話

273:なまえをいれてください
19/03/15 16:11:32.11 N/7Q0BIL.net
さっきのキレやすいデブが炭水化物抜きダイエット続けられるだけの忍耐力あると思えんのだが

274:なまえをいれてください
19/03/15 16:12:18.21 KtiDn6IY.net
全然食べないのは無理だし、ストイック過ぎるのは向いてないからゆるっと糖質オフしてる
ごはんを6割くらいにしたり、小麦粉砂糖を使ったお菓子を週末だけにしたり
それとFit Boxingだけでも効果は出てるよ

275:なまえをいれてください
19/03/15 16:13:48.18 rjzubAbq.net
(´・ω・｀)私も痩せたいと思ってフィットボクシングを始めたけど、運動してお腹空いて前より晩御飯量が増えたというねw

276:なまえをいれてください
19/03/15 16:14:41.67 SH7k9S1a.net
自分は259と同じように食事制限というほどの食事制限はしてないなぁ…コンビニとかで今まで食べてたもののカロリーを確認しては上級コンビ1回強分かーと思いながら棚に戻す、みたいなことは増えたけれど
元々運動的な動きがほとんどない引きこもり体質なので家から出ずに身体動かせるツールとして使ってる
なので体重はあんまり変わってないけど見た目に引き締まった感じは出てるかな

277:なまえをいれてください
19/03/15 16:15:01.11 SQVOFJDh.net
マルティーナから乗り換えたエヴァンのリズム愛が優しすぎて草
コンテンツ自体は少ないし話題がそれる気持ちは分かるけど
フィットネスはともかく食事制限語るスレなのかここは

278:なまえをいれてください
19/03/15 16:16:46.43 L3dt4jOu.net
ぶっちゃけ食事量キープできれば運動するだけでその分痩せる
当たり前

279:なまえをいれてください
19/03/15 16:22:05.46 jpOW1Qx1.net
>>262
フォローどうも
お見苦しいところをお見せしてすいません

280:なまえをいれてください
19/03/15 16:29:08.41 iYnEpB/N.net
>>269
ルール破ったら自分にキレるから続けられるんだよ
がんばれよ

281:なまえをいれてください
19/03/15 16:34:46.44 jZssFaCv.net
既出だったらすみません
ステップインの後ろはちゃんと反応するのですが、前が上手く反応しないのですがコツはありますか？
前に出してる足から少し飛ぶようにはしているのですが…

282:なまえをいれてください
19/03/15 16:37:07.37 pGkDJ2+P.net
>>277
コントローラをステップと同時に上から下に持ってくように意識したら結構変わると思う

283:なまえをいれてください
19/03/15 16:39:39.95 L3dt4jOu.net
多分基本姿勢キープの前振りの方が効果あると思う

284:なまえをいれてください
19/03/15 16:56:33.49 jZssFaCv.net
>>278
前に出ると同時に上から下に振ったらJustが出やすくなりました！教えてくださりありがとうございます！

285:なまえをいれてください
19/03/15 17:08:34.88 oUStiPhQ.net
上下ステップは反応するけど左右ステップがダメすぎる
腕だけ動かす方が反応いいってなんだこれ

286:なまえをいれてください
19/03/15 17:11:32.79 TxOeAHAN.net
>>281
左右ステップは動く方向にコントローラー傾けながらステップすると上手くいくぞ

287:なまえをいれてください
19/03/15 17:25:21.94 9fzX2rNy.net
足腰の筋肉が出来てくると小手先の技がなくてもステップはちゃんと反応するようになると実感してる
これだけじゃなくて椅子スクワットもやってるけどね

288:なまえをいれてください
19/03/15 17:49:14.39 hsGnMwmr.net
リストウエイトつけてる人いる？
やっぱ危ないよね

289:なまえをいれてください
19/03/15 18:21:53.27 VHyJkJUp.net
昨日左右ダッキング→上級コンビ１（ウィービング）→ウィービングコンビっていうメニュー組まれて
ウィービングコンビは良いや・・・って途中でデイリー中断して今日始めたらそのままウィービングコンビから始まったんだけど
ストレッチ終わった後に先生が何も言わなくなってAボタン反応せずホームに戻るしか出来なくなってしまた

290:なまえをいれてください
19/03/15 18:25:06.46 5vNblHc8.net
こっちはヒーヒー言ってんのに畳み掛けるように
ウイービング！ウイービング！ボディフック！ボディアッパー！右のトリプル！！8回！！
とか言ってくるベルナルドにムカついてきたわ

291:なまえをいれてください
19/03/15 18:26:14.71 BzBEGH4E.net
そういう時は腕だけ振っちゃいなさいよ

292:なまえをいれてください
19/03/15 18:33:05.50 9RVoSKGj.net
ステップは急加速からの急停止すればちゃんと判定取れるけどふくらはぎが滅茶苦茶疲れる

293:なまえをいれてください
19/03/15 18:34:24.98 VSHEa5M3.net
ウィービングとボディフックとボディアッパーはいずれも混在することはありません

294:なまえをいれてください
19/03/15 18:41:38.49 tTSTZgbg.net
膝の痛みも肩こりもない
でもマッサージの予約をした
これも自分の中ではかなりのリアル課金

295:なまえをいれてください
19/03/15 18:49:30.47 MCKPV6Oo.net
ボディフックはなんかチカラ入れやすくて好き

296:なまえをいれてください
19/03/15 18:50:45.90 XP9IyIiI.net
ジャブとストレートがすっかりホイップ状に打てるようになって楽しい

297:なまえをいれてください
19/03/15 19:51:18.57 IwZwAwf9.net
これやってると運度偏差値高い人種しか使わない
体幹っていう言葉が如何に重要かわかるね
疲れてる時とか難しいコンボが続くときほど
意識してても重心とか姿勢がブレちゃう

298:なまえをいれてください
19/03/15 20:14:35.38 RpPLsGPL.net
カーペット＋靴下の摩擦がすごすぎて、１６日目にしてやっと後ろ足を蹴るの意味が分かった
室内用シューズ、買うか…

299:なまえをいれてください
19/03/15 20:25:42.16 mUALCDN/.net
最近ふくらはぎの疲労がすごい
ってことはちゃんと下半身もつかって打ててるのかな

300:なまえをいれてください
19/03/15 22:00:34.78 BTwf5XXI.net
夕方から休憩しつつやって1000kcal達成ー疲れたー
私みたいな155cm60kgの弱々しい乙女だと
一回あたりの消費カロリーが少なくて困るわ！

301:なまえをいれてください
19/03/15 22:13:22.75 QiKx2/l/.net
>>284
２ヶ月経って慣れてきたので0.5kgのリストウェイトつけてやり始めた
まだまだパンチにキレがなく止めきれずにミスすることがある
上級コンビがあんなに辛くなるとは…

302:なまえをいれてください
19/03/15 22:24:32.09 fMAxhNPI.net
>>284
両手合わせて500g着けてデイリーやった後に
フリーで外してやると腕が軽くて笑っちゃうくらい楽しいから着けてる

303:なまえをいれてください
19/03/15 22:27:28.04 fMAxhNPI.net
あすけんのフィットボクシングのメニューで出る消費カロリーとゲーム画面の消費カロリーが違うのはなんでなんだろう
登録する時ちょっと悔しい気持ちになる

304:なまえをいれてください
19/03/15 22:28:48.34 yR2zSQyr.net
ついでに重いターバンとマントもつけようぜ。

305:なまえをいれてください
19/03/15 22:31:35.62 tfw/h6Cd.net
>>299
10分単位だから6分とか8分とか合わせてもだめかな？まあ秒単位までは入らないけど

306:なまえをいれてください
19/03/15 22:33:46.62 FO20pzzd.net
重いコンダラも使おうぜ

307:なまえをいれてください
19/03/15 23:01:47.76 mZZxVzVC.net
体力強化20分+ストレッチ+食事制限なしで2か月経過
肩腕背中腰尻ふとももは筋肉カチコチになり
なんと1kg体重が減った
継続って素晴らしいな

308:なまえをいれてください
19/03/15 23:13:58.15 9S3WM52k.net
>>299
ゲームの方は登録した体重で消費カロリー変えてるからそれじゃない？

309:なまえをいれてください
19/03/15 23:23:22.89 fMAxhNPI.net
>>301
合わせるとゲーム内の表示より少なくなるんだよね
謎だ

310:なまえをいれてください
19/03/15 23:24:04.58 fMAxhNPI.net
>>304
あすけん内でも体重は入力してるんだけど計算方法？とかが違うのかな

311:なまえをいれてください
19/03/15 23:31:23.37 9S3WM52k.net
>>306
多分あすけんにあるのはデフォルトの状態だと思う、あすけんにそんな機能はないから
フィットボクシングでは同じエクササイズでも体重で消費カロリー変えてるって説明あった

312:なまえをいれてください
19/03/16 00:19:10.87 NsTawv1f.net
正直どっちのカロリー表示もあてにならんと思うけどな
特にゲームの方であの数値叩きだすには毎回本気で殴り倒すくらいの気合が必要だと思う
あるいはインストラクターみたいにウェイトグローブつけるとか

313:なまえをいれてください
19/03/16 00:28:30.13 cHAXnABV.net
>>308
えーそうなんだ
8掛けくらいで割り引いて考えといたほうがいいのかな？
しょっくー

314:なまえをいれてください
19/03/16 00:32:02.88 dVVkme6Q.net
「Fit Boxing」プレイヤー必見！　“中の人”に聞く，開発秘話と正しい運動法。プロによるレクチャー動画もあり - 4Gamer.net
URLﾘﾝｸ(www.4gamer.net)

315:なまえをいれてください
19/03/16 00:32:50.60 uBPJbDhS.net
>>296
1000kcalはすごいな
最高500位だ

316:なまえをいれてください
19/03/16 01:04:33.40 NsTawv1f.net
>309
いや、動きがちゃんと出来てればあれくらいのカロリー消費にはなると思うよ
だけどリストウェイトつけたりしてる人は500gであってもデイリーこなせば最初はかなり「重い」と経験したと思う
逆に言うと、体重に比べて腕自体の重さってのはそれだけ軽いんだ
だからただの手打ちパンチと、ちゃんと腰入れて後ろ脚蹴って体重乗せて出すパンチとでは消費カロリーには大きな差が出る
だけど続けてれば基礎代謝は上がるし必ず結果は出るよ　頑張って！

317:なまえをいれてください
19/03/16 01:08:28.42 fkP3GfaK.net
もともとやせ形だけど腹回りだけ肉がついてきて、糖質制限試したら食後の猛烈な眠気がなくなったので続けてる
たんぱく質多めに食ってオリーブオイルとアマニオイルも毎日摂ってる
このゲームもダイエットじゃなくて運動不足解消・体力強化目的だけど、意識してたんぱく質しっかり摂ると疲労もよく回復する気がしてる

318:なまえをいれてください
19/03/16 01:21:10.28 E1+n9svc.net
>>310
これの中の人のプレイデモ見てたらフックが出だしでGOOD判定出てたりコンビネーション途切れたりしててなんというかちょっと安心した自分がいた

319:なまえをいれてください
19/03/16 01:21:59.61 fkP3GfaK.net
>>310
これもっと早く教えてくれイマジニアさんｗ
ウィービングぜんぜん違ったわ

320:なまえをいれてください
19/03/16 01:26:05.51 WVmeIxd7.net
パンチむちゃくちゃ遅くてオーケーなのにワロタ
まあジャスト取れてるから今のスピードでやるけど

321:なまえをいれてください
19/03/16 01:38:38.40 fkP3GfaK.net
下のインタビューも読んだら、本来のウィービングは上体も曲げるけど、
ゲームでは腰をやっちゃわないよう腰は丸めるなってことなのね

322:なまえをいれてください
19/03/16 01:38:50.66 CrSNQjI2.net
DLC期待できる感じかな
楽しみだ

323:なまえをいれてください
19/03/16 01:43:07.80 o5/NhcYp.net
運動を楽しみながら食事も意識し始めてるのね、いい傾向じゃん
その調子で続けていけばノウハウ溜まって安定するよ

324:なまえをいれてください
19/03/16 01:55:28.27 EA5xfdfM.net
>>310
住宅事情からステップ系をはぶいて欲しいという声が多いということを認識してくれてるようだから、
これからアップデートで改善あるかもだね

325:なまえをいれてください
19/03/16 02:38:34.53 pirTzeHf.net
イマジニアの場合、アプデで修整するより年末2出す方になる気がする

326:なまえをいれてください
19/03/16 05:49:50.26 pXbT+7UP.net
セガールやん！とか田中敦子ボイスでシゴかれたいとか開発者もユーザー目線に近い感じで安心感が増した
何かしらのアプデ期待したいね

327:なまえをいれてください
19/03/16 05:57:30.07 WVmeIxd7.net
あれデザイン上がってきたのを見てとか言ってるが絶対セガールイメージでデザイン作っちゃえが先だと思う
大人は汚い！

328:なまえをいれてください
19/03/16 06:28:48.79 Ni0WjImZ.net
記事読んで俄然やる気が出てきた
デイリーからステップメニューout機能本当に頼むよ

329:なまえをいれてください
19/03/16 07:37:22.23 1DayF19R.net
>>315
ワイもや

330:なまえをいれてください
19/03/16 07:39:03.00 1DayF19R.net
>>321
アプデでなくて2が出ても買いますよ

331:なまえをいれてください
19/03/16 07:44:17.84 BLHSLKaL.net
プロインストラクターでもフックとかが構えの時点でGOOD認識されてしまうのは
イマジニアさんのジョイコン感度調整が甘いということかな
最近、左右ダッキングの終わり側にジョイコンがブブブブと長く振動して
次のアッパーを認識しなくなる事があるんだけど俺のジョイコンがあかんやつ？よくある事？

332:なまえをいれてください
19/03/16 08:54:51.49 MeEfrwj1.net
膝痛かったから2日休んだわ
今日はやるぞ

333:なまえをいれてください
19/03/16 08:58:51.56 /68BJym5.net
>>327
ウチのも3年目に入ってよく不調を訴えるようになってきた
もうそういうもんだと思っておつきあいしてる

334:なまえをいれてください
19/03/16 09:02:24.85 fkP3GfaK.net
>>327
本来のフィットネスはそこまで厳密じゃないってことでしょう、
これはゲームなんだし、しっかりタイミングを取らなきゃいけない音ゲー的な要素もあるってことで

335:なまえをいれてください
19/03/16 09:10:43.91 WJymfcLs.net
インストラクターさんは自分らでリズムとって実演する側だからな
タイミングよくパンチを出して点数を取っていくのはゲーマーの仕事

336:なまえをいれてください
19/03/16 10:43:46.46 kC2aO4b7.net
今週は体重の落ちがイマイチだったので、今日デイリーをダイエット35分から体力強化35分にしてみた。
やってみたらこっちの方が自分好みだわ。
45分にすると、長すぎてダレてくるんだよね。
まあ、そのうち45分にする事になるんだろうけどさ。

337:なまえをいれてください
19/03/16 10:45:09.27 hQinY7Kz.net
>>310
これはいい記事

338:なまえをいれてください
19/03/16 10:58:12.00 kC2aO4b7.net
ちなみに活動量計で測定した結果。
昨日のデイリーダイエット35分→309kcal消費
今日のデイリー体力強化35分→288kcal消費
落ちてるじゃねーか！
まあ、大して変わらんと言う事かな。

339:なまえをいれてください
19/03/16 11:00:40.05 hQinY7Kz.net
武藤さんがシェイプボクシング1から関わってる人だとわかってちょっと安心したわ
協栄と喧嘩にならないのかなと思ってたけど
元協栄の人ならのれん分けしてもらったような感じなのかな

340:なまえをいれてください
19/03/16 11:03:29.65 fkP3GfaK.net
初めて動画撮ってみたが思ってたのと違った
もっとスピーディにダイナミックに動いてるつもりだったｗ

341:なまえをいれてください
19/03/16 11:19:50.49 E1+n9svc.net
>>334
デイリーは毎回メニュー違うから一概に言えないのでは

342:なまえをいれてください
19/03/16 11:51:54.45 ek2bIoVd.net
>>310
おおー、いまいちわからなかった左右ダッキングがわかってスッキリした

343:なまえをいれてください
19/03/16 11:59:07.33 8JVMZ/XO.net
体脂肪落としたいから頑張ってる面もあるけど運動して汗かいてシャワー浴びて気持ちも体もさっぱりする過程も好きになってきた
減らしたいって理由だけだとやらなきゃ…って苦痛になってくるからきっといい傾向なんかなと

344:なまえをいれてください
19/03/16 12:06:21.31 zbtlGjZT.net
動画撮影はダイエットにしろ体力強化にしろ有効だよね
こんな動きで推定分も消費してるはずがないとか
思ってるほどスピードが出てないとか
打ち方がダサいとか
ステップがマラカスだとか
必ず悪いところが自分でも分かる
スロー再生できるならそれもオススメ

345:なまえをいれてください
19/03/16 12:13:09.02 uBPJbDhS.net
>>310
記者がしつこくDLC希望しててわろたw
やっぱ求めてるのはみんな同じだな
細かいアップデートはあるだろうけどDLCに関してははっきりした返事がないからまだ分からないな

346:なまえをいれてください
19/03/16 12:32:34.39 7vey7cQH.net
作った時点でまるっきりDLC想定してないと、あとからあれこれ増築するのは難しいんじゃない？
かぎりなく望み薄だと思っておくほうがいいかと

347:なまえをいれてください
19/03/16 12:39:30.30 +rhgNQCU.net
鏡の前にSwitch持ってってポーズ確認するというのは思いつかなかったな
今度やってみよう

348:なまえをいれてください
19/03/16 12:39:54.66 o5/NhcYp.net
このゲームやってから構えると手が顎の下に来るようになった
ガチかよｗってウケるのがちょっと楽しい

349:なまえをいれてください
19/03/16 14:01:26.52 RUvKAvc9.net
>>310
プロでも前後のリズムが裏になるところわかってないから
途中ぐちゃぐちゃになってとまどってるやんｗ
このリズム合わせが一番初心者の壁になってる気がするんだけどな

350:なまえをいれてください
19/03/16 15:18:47.80 1sMzS5ce.net
>>298
何？その亀仙人w

351:なまえをいれてください
19/03/16 19:19:59.61 M7usZzac.net
>>310
プロによるプレイがgdgdすぎてセルフネガキャンになってねーかこれｗ
一発目でGood判定で首かしげてるしちょこちょこmissするし
というかコントローラーのバッテリーくらい充電しとけよｗ

352:なまえをいれてください
19/03/16 19:29:50.47 IetGt9gV.net
そこそこのユーザーのプレイにあれ俺のプレイって実はいけてるんじゃと錯覚させる高度な広報なのかもしれんだろ！
少なくとも俺はあれイケるじゃんとかそう思ったw

353:なまえをいれてください
19/03/16 19:38:21.31 L0CYvOVG.net
むしろあーあのくらいでもいいのかってなったな

354:なまえをいれてください
19/03/16 19:55:44.09 X9OvHsyu.net
田中敦子にはもっと罵られたかった。

355:なまえをいれてください
19/03/16 19:56:56.74 qp+THIa/.net
失敗の時は罵倒とかため息でお願いします

356:なまえをいれてください
19/03/16 20:04:43.23 ApudD0v8.net
杉田智和の声でやりたいw

357:なまえをいれてください
19/03/16 20:14:56.35 qbeZxJIY.net
>>310
これは購入済プレイヤー及びこのソフトに興味がある全プレイヤーに見せるべき良動画だな
アプデでメニュー画面に入れてもいいレベル
本物のトレーナーがジャストを連発していない動画をあえて配信したのも
「無理して全部ジャストを狙う必要はない」というプレイヤーへの配慮だと思う

358:なまえをいれてください
19/03/16 20:15:59.93 Uy86PK6+.net
>>353
Switchのゲームニュースに載せて欲しい

359:なまえをいれてください
19/03/16 20:31:03.76 7vey7cQH.net
ゲームニュースはメーカーの人が頑張ってあれこれ書いても残らずすぐ流れちゃうからねえ

360:なまえをいれてください
19/03/16 20:34:21.20 0UBHMq7A.net
4亀の動画見てからやったらウィービングがミスばかりになってしまった

361:なまえをいれてください
19/03/16 20:37:52.60 1r2cNQar.net
取り敢えずスレのテンプレに入れておくといいかも？

362:なまえをいれてください
19/03/16 21:11:16.25 oNd3FSsJ.net
筋肉痛で辛い2日目だけどデイリーやるぞ！
全部同じ曲でやりたい。
これだけでも追加して欲しいな。

363:なまえをいれてください
19/03/16 23:11:26.82 WVmeIxd7.net
しかし個人的には超本気のクリア映像とか見たかったんだが

364:なまえをいれてください
19/03/17 00:38:21.35 0EvDpuuX.net
判定されやすくて周囲に影響のないステップとかは需要ありそう
クリアだけなら座って振ってても出来るわけだし

365:なまえをいれてください
19/03/17 01:05:2

366:7.62 ID:7MeC1nta.net

367:なまえをいれてください
19/03/17 01:05:29.19 J56vg8R5.net
超運動不足のデブだけど楽しみながらほぼ毎日プレイしてた
でもステップ出てきてもう辛い…
初級とか中級とか自分でデイリーの強度選べるようにして欲しい

368:なまえをいれてください
19/03/17 01:08:52.79 ozJ5Mq3z.net
ステップとか苦手メニューは☆３を取っておくとしばらく出ないぞ
トレーナー「苦手…もっと出さなきゃ

369:なまえをいれてください
19/03/17 01:14:46.26 J56vg8R5.net
だんだん頑張ってできるようになってきたんだけど、後ろステップが極端に反応が鈍くてな(´･_･`)
後ろに下がる恐怖感(？)で動きが小さくなるのかな
ちょっと心折れかけてたんだけどまた明日から頑張るよ！
ありがとう！

370:なまえをいれてください
19/03/17 01:15:18.72 TM+3Z1L7.net
前後ステップは別にいいけど横ステップは裸足だと足首死ぬ

371:なまえをいれてください
19/03/17 01:37:45.58 DV48CUYF.net
>>310
これトレーナー本人が結構失敗してるのはモニターの遅延でタイミングずれてるんじゃないかな
インタビュアーもそこは突っ込んでるしアップデートで調整できるようになるだろうな

372:なまえをいれてください
19/03/17 02:06:14.18 VA7fJiv3.net
>>364
バックステップ、位置は動かず小刻みな足踏みをしてみるだけでも反応するよ
タタンって程度のリズムで後ろ前の順で踏む感じで、タンのポイントでJUSTが入る

373:なまえをいれてください
19/03/17 02:16:50.31 hjXLnmW/.net
ステップ簡単なんだけどなあ
でも自分には文字で正確に伝えられる気がしない
その場にいれば一瞬でできるようにしてあげられるのに

374:なまえをいれてください
19/03/17 02:21:25.14 76vW4MNw.net
正しくできるかどうか以前にステップは夜できないから無理だわ

375:なまえをいれてください
19/03/17 02:22:53.24 3vq2c6bZ.net
>368
そういうもんだよ
それがジムと在宅ゲームの壁
1日体験でも行けばかなり意識変わると思うけど
手軽さの代償だね

376:なまえをいれてください
19/03/17 02:32:52.54 CnRqtSRo.net
わい豪邸一軒家子供部屋ニート32歳、高みの見物

377:なまえをいれてください
19/03/17 02:47:20.55 0Ri4F0jC.net
歌ってるのも2期の主役級じゃなくて1期の主役級がメインだしな
カラカルは無理くりねじ込んだんじゃねーのって説

378:なまえをいれてください
19/03/17 02:47:36.32 0Ri4F0jC.net
ごめん誤爆しましたごめんなさい

379:なまえをいれてください
19/03/17 05:26:29.61 tomXCgfU.net
昔ビリーズブートキャンプとかのエクササイズDVD系が流行ったときいくつかやってたけど
ああいうのって最初の一ヶ月くらいはなんとか続くんだけど、毎日おんなじことやるし、40分とか1時間固定のやつだと
今日も40分やるのか……ってうんざり、でも途中までっていうのは中途半端だし効果でないような気がしてできなくて
それで結局嫌になってあまり続かなかった
このゲームはその日の気分で時間自由に変えられるし、毎日違うメニューが組まれるし、トレーナーも変えられるし、ちゃんとプレイによって反応も変わるから飽きにくくていいね

380:なまえをいれてください
19/03/17 08:44:52.19 fn1DKAjY.net
ラウラさんドSバージョンはぜひ欲しい
褒めてくれるのと交代しながらやったらもっと飽きにくくなるはず

381:なまえをいれてください
19/03/17 09:11:48.60 WQFAXCOh.net
>>361
本当にありがとう！

382:なまえをいれてください
19/03/17 09:57:38.59 6uMX3ZvG.net
ドSトレーナーは必要だよ
ハマーン様もDLCで

383:なまえをいれてください
19/03/17 10:02:51.96 Is0uTLeU.net
釘宮理恵のツンデレキャラがいいなぁ
家族がいる時にできなくなりそうだけどｗ

384:なまえをいれてください
19/03/17 10:14:39.15 nFCT

385:3Hoa.net

386:なまえをいれてください
19/03/17 10:55:41.10 SCqkbVr1.net
リン至上主義
でもラウラさんにしごかれるのも悪くないです是非

387:なまえをいれてください
19/03/17 11:33:48.27 qyrQzmWA.net
左ボディフックやっとわかった
左足に体重のせながらひねればいいんだな

388:なまえをいれてください
19/03/17 11:51:50.45 NiJ79YoR.net
４亀動画見たけど
パンチってあんなゆる動作でもいいんだな
アッパーやフックもひょいっと動かしてるだけ（に見えるだけかも）だし
ウィービングってあれで判定拾ってもらえるのか？

389:なまえをいれてください
19/03/17 13:07:00.60 oESaFi+2.net
パンチにキビキビと制動をかけて戻しを速くすれば力はいらんよ

390:なまえをいれてください
19/03/17 13:49:54.00 4qWGCHCl.net
画面の中のインストラクターも軽く動いてるもんな
あの動きをするための身体が出来上がってるから、無駄なくスッとできるんだろうなぁ
あんなかっこよくできるようになりたい、とモチベが上がったわ

391:なまえをいれてください
19/03/17 14:21:05.23 ojS/x6wX.net
左足後ろにしたときだけ左親指が痛いのなんの…(　；∀；)

392:なまえをいれてください
19/03/17 15:21:57.42 fn1DKAjY.net
ボディジャブで一歩踏み込むのってゲーム内で説明あったっけ？

393:なまえをいれてください
19/03/17 15:24:11.88 M9kv+82I.net
言ってたような気がする@リンさん

394:なまえをいれてください
19/03/17 16:09:11.02 SCqkbVr1.net
パンチ数856発消費カロリー257kcal
パンチ数1077発消費カロリー253kcal
推定とはいえ納得いきませんリンさん！
てか1000発も打ってたとはそりゃいつもよりバテるの速かったわ

395:なまえをいれてください
19/03/17 16:10:09.57 SCqkbVr1.net
早かったわ、ですた

396:なまえをいれてください
19/03/17 16:33:37.03 D0JDSUEp.net
使う筋肉的にパンチよりウィービングとかのほうがカロリー消費するんじゃないの？

397:なまえをいれてください
19/03/17 16:57:41.87 t/FZmxCc.net
手汗対策に太鼓バチ勧めてあったから試してみた
バチの先端持ちで最初やってたけど、これだと連続ジャブのときとかに高確率で2発目GOOD判定だった
スウェーバックはほとんど反応しない
ジョイコン部分はRLボタン以外全部覆われてるから結局ここ持ちで落ち着きそう…

398:なまえをいれてください
19/03/17 17:38:50.20 5v2rcMD7.net
やっぱ軍手か…

399:なまえをいれてください
19/03/17 17:41:12.59 VbOBo4eb.net
>>388
ダッキングとかウィービングとかステップとかはパンチ数に入らないからそうなる

400:なまえをいれてください
19/03/17 18:33:18.39 loY6upWO.net
だろう
スウェイは判定の方向違うからこの固定方じゃ判定しないんじゃ？と疑問に思ってた

401:なまえをいれてください
19/03/17 18:41:11.69 Q4ZUrsgA.net
バチ持ってないけどスウェーは親指(LRボタン)のほうにクッと動かすだけで判定されるし >>141みたいに逆手持ちでもダメだった？

402:なまえをいれてください
19/03/17 18:44:12.75 loY6upWO.net
多分スウェイはコントローラー普通持ちの拳振り上げ方向に判定が入ってると思うんだよね
この逆手持ちだと腕伸ばしたまま上振り上げで判定されるのかな？

403:なまえをいれてください
19/03/17 18:52:32.09 j/hNn9iU.net
>>310
この動画ソフト内にリンクさせていつでも見られるようにするべきだよなぁ
というかレクチャーが全然レクチャーになってないのが問題だが

404:なまえをいれてください
19/03/17 18:58:02.56 5QsABuAf.net
そうだよなw
レクチャーほんと意味ない
レクチャーというより予習だな

405:なまえをいれてください
19/03/17 19:07:13.75 folMITE4.net
>>141のやり方で95点以上はいつも取ってる
でも未だに横ステップだけ90前後です･･･

406:なまえをいれてください
19/03/17 19:22:27.37 aYszFlxG.net
太鼓スティックとかアホなこと言ってるのはさすがに自演だよな？
まさかこんなもの本気で相手してる人いないよね？

407:なまえをいれてください
19/03/17 19:23:37.16 uLAtcmED.net
>>380
一通り巡ったけど最初の刷り込みのせいかリンさんが一番しっくり来るな

408:なまえをいれてください
19/03/17 19:39:39.69 086lIpko.net
>>364
後ろステップって実は両手上に上げると反応するよね
後ろに反りながらステップするイメージなのかな

409:なまえをいれてください
19/03/17 19:40:03.65 qyrQzmWA.net
油断してたらガルフレ中級1という伏兵に無事転がされた

410:なまえをいれてください
19/03/17 19:41:32.49 h7aVWK4u.net
ちょっと何言ってるかわからない

411:なまえをいれてください
19/03/17 20:04:03.61 NiJ79YoR.net
>>397
少なくともゲームニュースには入れるべきだよな

412:なまえをいれてください
19/03/17 21:02:22.48 fn1DKAjY.net
体力強化40分でもそんなにヘロヘロにならなくなってきた、嬉しい
メニューの合間にちょっと休んで呼吸整えてるけど

413:なまえをいれてください
19/03/17 21:31:10.20 KCM4iqkd.net
ボディジャブが一歩踏み出すとは思わなかったわ
真横からよく見ると一歩踏み出してたけど説明だと書かれてないのよね
ボディ系で1歩踏み出してるのはジャブだけだから言われるまで気が付かないと…

414:なまえをいれてください
19/03/17 21:36:30.27 loY6upWO.net
厳密に言えば前側の手のパンチは全部一歩踏み込むぞ
フックでさえも

415:なまえをいれてください
19/03/17 23:21:37.96 5v2rcMD7.net
うせやん…やっぱ踏み出すんだ
踏み出すと左膝だけゴキゴキ鳴るんだけど私の関節腔どうなってんだろ

416:なまえをいれてください
19/03/17 23:23:05.91 0EvDpuuX.net
ステップが部屋事情で無理なのでモチベ下がる
代わりの動き入れるにしても判定されないとリズム崩れるし

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