【産褥期】産後の心と身体を労りつつ語るスレ19【トラブル】

【産褥期】産後の心と身体を労りつつ語るスレ19【トラブル】 at BABY

1:名無しの心子知らず
20/08/25 21:31:37 6RbZcmw5.net
やっとお産も済んでほっとするのも束の間、育児は待ってはくれないのに
大仕事を終えた自分の身体もボロボロです。
会陰切開の傷、帝王切開の傷
腰痛、恥骨痛、坐骨神経痛
便秘、痔、尿漏れ
子宮復古不全、悪露
抜け毛、肌荒れ、耳鳴り、産後頭痛
などなど、枚挙に暇がありません。
産後の不調について、労りあいながら話しましょう。

＊次スレは>>985が立ててください

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【産褥期】産後の心と身体を労りつつ語るスレ18【トラブル】[無断転載禁止]
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877:名無しの心子知らず
20/10/07 10:40:45.86 VDv089P9.net
爪が割れやすいのって対策は保湿一択ですか？
赤子が生まれてから手洗いや水作業が増えたせいか爪が頻繁に割れて困ってます
一応クリームを塗りこんではいるけど、2か月にして今日3ヶ所目が割れてしまいました

878:名無しの心子知らず
20/10/07 10:44:48.93 MfO4TsZ3.net
>>877
わかる、辛いよね
ジェルネイルで固めてみたりもしたけど2週間に1度落とす時のアセトンで余計に脆くなってしまってやめた
今不足しがちなのであればっていう前提付きだけどタンパク質を摂取すると良いと聞いたことがあるよ
私は効果感じなかったけど母がプロテイン飲み始めたら爪の状態が良くなったと言っていたのでよかったら試してみて

879:名無しの心子知らず
20/10/07 11:21:41.76 z0Nb/Q1O.net
>>877
保湿と、ビオチンも飲もう

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