★★★不眠症/睡眠障害★★★Part57
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210:優しい名無しさん
14/02/02 12:44:16.78 Tg5SS5rI
夜は蛍光灯(明るい白に少し薄い青が掛かったもの)ではなく間接照明(だいだい色?)に
切り替えると、入眠・熟眠ともに良くなるというのは本当ですか?
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