●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・５５』
at UTU
1:優しい名無しさん
13/01/09 19:18:08.56 o8bSK3WZ
・酒を断った方たち
・酒を断ちたい方たち
・酒を断ってもらいたい方たち
・酒を断つことに協力される方たち
・そしてアルコール依存症と断酒会（自助グループ）のことを知りたい方たちへ.....
※なおここは断酒スレです。 飲酒、節酒、禁酒、ＡＡスレは既に別スレであります。
●断酒ネット＠アルコール依存症『断酒継続・５４』
ｽﾚﾘﾝｸ(utu板)
まずは>>2などを参考にアルコール専門病院に行きましょう。
2:優しい名無しさん
13/01/09 19:18:49.91 o8bSK3WZ
URLﾘﾝｸ(www.cam.hi-ho.ne.jp)
アルコホーリクス・アノニマス
URLﾘﾝｸ(www.dansyu-renmei.or.jp)
全日本断酒連盟
URLﾘﾝｸ(www.dansyu-renmei.or.jp)
相談窓口（アルコール専門医療機関）
URLﾘﾝｸ(www.ask.or.jp)
相談機関リスト
URLﾘﾝｸ(zooday.org)
関西の専門病院、私的なリスト
3:優しい名無しさん
13/01/09 19:19:31.71 o8bSK3WZ
「どうやって飲まないでいるか」 Living SoberというAAの本にあるコツのリスト
最初の一杯を遠ざけること Staying away from the first drink
２４時間の方法を利用すること Using the 24-hour plan
アルコホリズムとは、治癒せず、進行性で、致命的な病気であることを忘れないこと
Remembering that alcoholism is an incurable,progressive,fatal disease
「おのれはおのれ、ひとはひと」 "Live and Let live"
積極的に行動する Getting active
平安の祈りを使う Ｕｓｉｎｇ the Serenity Prayer
昔の、型にはまった習慣を変える Changing old routines
甘いものを飲んだり食べてみること Eatng or drink something-usually,sweet
「電話療法」を利用する Making use of"telephone therapy"
スポンサーを利用する Availing yourself of a sponsor
十分に休息をとる Geting plenty of rest
「第一のことは第一に」 "First Things First"
孤独を取り払う Fending off loneliness
怒りと恨みにご用心 Watching out for anger and resentments
自分を大切にすること Being good to yourself
有頂天にはご用心 Looking out for overelation
「気楽にゆっくりやろう」 "Easy Does It"
感謝すること Being grateful
最後に酔っ払ったことを忘れない Remembering your last drunk
危険な薬物や投薬は避ける Avoiding dangerous drugs and medications
自己憐憫を取り除くこと Eliminating self-pity
専門的な援助を求める Seeking professional help
感情的なこじれを避ける Steering clear of emotional entanglements
「もしも」の罠から抜け出す Getting out of the "if" trap
酒が出る場所には慎重に Being wary of drinking occasions
古い考えを手放す Letting go of old ideas
ＡＡのメッセージを読む Reading the A.A. mesage
ＡＡミーティングに行くこと Going to A.A. meetings
十二のステップをやってみる Trying the Twelve Steps
自分自身のやり方を見つける Finding your own way
4:優しい名無しさん
13/01/09 19:20:27.54 o8bSK3WZ
松村語録（全日本断酒連盟ＨＰ参照）
1. 例会には必ず出席しよう。
2. 一人で止めることはできない、無駄な抵抗は止めよう。
3. 断酒に卒業なし。
4. 今日一日だけ止めよう。そして、その一日一日を積み重ねよう。
5. 前向きの断酒をしよう。
6. 例会には夫婦共に出席しよう。
7. 例会の二時間は断酒の話のみ真剣に。
8. 自分の断酒の道を見出だそう。
9. 断酒優先をいつも考えよう。
10. アル中は心身の病気である。
11. 例会で宗教や政治の宣伝をしてはいけない。
12. 酒害者の最大の敵は自分自身であり酒ではない。
13. 自信過剰は失敗のもと。
14. 失敗したらすぐ例会へ。
15. アル中は一家の病気である。
16. 断酒会は、酒害者の酒害者による酒害者のための会である。
17. 酒害者は酒のため墓場へ行くか、断酒会で酒を断つか二つの道しかない。
18. 会員は断酒歴に関係なく平等である。
19. 自覚なき酒呑みの多い中で入会された勇気に敬意を表する。
20. 断酒会員には普通の人より何か優れたところがある。
21. 節酒は出来ないが断酒は出来る。
22. 飲酒に近づく予防のため自己の酒害を常に認識しよう。
23. 酒害者に対する奉仕は自分の断酒の糧である。
24. 仲間の体験をよく聞き、自分の断酒を再確認しよう。
25. 家族、同僚の協力を得るために、絶対飲んではいけない。
26. 断酒会に入会すること。
27. 最初の一杯に口をつけないこと。
28. 時間励行。
29. 仲間に励ましの手紙を書こう。
30. 全国組織の拡大につとめよう。
5:優しい名無しさん
13/01/09 19:21:04.78 o8bSK3WZ
31. 厳しさのないところに断酒なし。
32. 実践第一。
33. 他力による断酒ではなく、自力、自覚の上に立つ断酒であること。
34. 失敗しても悲観するな、成功への糧とせよ。
35. 消極的だが初心者は酒席に出ないこと。
36. 姓名を堂々と名乗り、断酒会員であることを明確にせよ。
37. 各人の性格の相違を認め、各人が自らの体験を通じて体得せよ。
38. お互いが欠点や失敗を話し合って、裸の触れ合いが出来るように努めること。
39. 酒の奴隷になるな。
40. 断酒会員であることを誇りに思え。
41. どんなことがあっても会から離れるな。
42. 条件をつけて断酒をするな。
43. 酒害者の最後の一人までも残すな。
44. 素直な心で話を聞こう。
45. 一年半したら会の運営に参加しよう。
46. 私の屍を乗り越えて断酒会を益々発展させて下さい。
47. 一県、一断酒会。
48. 会員は人に疑われるような場所に行くな。
49. 初志貫徹。
50. 君と僕は同じ体質だ。断酒するより他に生きる道はない。
51. 語るは最高の治療。
52. 例会は体験発表に始まり体験発表に終わる。
53. 聞くは最高の治療。
6:優しい名無しさん
13/01/09 19:29:42.34 RWIqb0vI
>1
乙。いつも悪いな。おつかれ。
7:優しい名無しさん
13/01/09 20:13:00.32 or11vGVH
飲んでコンビニに行って金を下ろした記憶や何件の呑み屋に行ったか覚えてない。翌朝電車に乗って家の方角の駅かと思ったら正反対の駅にいた。アルコール依存症かな？
8:優しい名無しさん
13/01/09 22:36:50.69 RWIqb0vI
財布や携帯や鞄は無事だったか？
医者行けよ。
9:優しい名無しさん
13/01/09 23:53:05.46 2aNvPJ7b
このスレ本当に良いよな
あのバカが居なきゃ
54の時に趣味で読書が有ったな。
アルコール依存の本なんか良くない？
自分の事だから読むの苦じゃないでしょ
俺、退院してから暇な時に病院で貰ったプログラム結構、見てたよ。
10:優しい名無しさん
13/01/10 00:11:21.71 +JHvgsW+
それでヨッパラちゃったてへで終わる所がアル中の凄さだろうな。
痴漢で捕まらなくテッ良かったな。
強制わいせつ容疑で逮捕され、不起訴処分となったＮＨＫの森本健成専任アナウンサー(47)についてＮＨＫは、同アナを停職３カ月の懲戒処分とすることを発表した。
処分理由として、「強制わいせつの疑いで逮捕され、不起訴になりましたが、職責としてふさわしない行為であり、協会の信頼を揺るがせた責任は重いと判断した」としている。
また、「視聴者の皆さまに改めておわびいたします。再発防止に向けて職員への指導を徹底します」とのコメントを発表した。
11:優しい名無しさん
13/01/10 02:07:08.52 39dPhTBi
>>9
自分がどれだけ賢い気でいるんだ？
連投バカとか言うけど、お前ほど書き込んでいないよ。
人の話に耳を貸す気がないなら、もう来るなよ。
12:優しい名無しさん
13/01/10 23:08:29.99 vYCYhj8x
↑日本語でおk
13:優しい名無しさん
13/01/11 02:33:45.02 X/hLrvza
>>12
前スレ見ろ 偉そうだっていうんだよ
14:優しい名無しさん
13/01/11 07:37:14.40 3OWwoHTW
と、夜中に何回も書きなぐりのカタワの白丁が
申しております。
15:優しい名無しさん
13/01/11 09:13:23.37 snkV1x+H
怒りは敵だ 滅私奉公の精神こそ至高
16:優しい名無しさん
13/01/11 22:48:13.86 Fo2xzsHT
>>13
お前さんは何時も人から見下されてるからそう感じるだけだよ。
17:優しい名無しさん
13/01/11 23:20:31.34 X/hLrvza
>>16
飲んでないのに飲んでるって言われたり、激しい連投してないのに
連投バカとか言われて黙ってろって言うのかよ。
スレ立て人が、住人が嫌がる松村語録を貼るなって言ってるのに、
伝統だとか言って一蹴されて黙ってろっていうのか？
18:優しい名無しさん
13/01/11 23:59:33.84 RNiWliRv
十年以上前から長きにわたり最初からずっとあったもんだから。
いきなり現れてギャースカギャースカ喚き散らしてる、
おまえみたいな糞のご希望にはいちいち沿えませんから。
19:優しい名無しさん
13/01/12 10:31:35.88 5BG6Njc3
誰が誰のこと言ってるのか判別しないけど、飲んでるとか連投とかバカとか言うのは
自分の意に沿わないけどそれしか言えないからであって、可哀相な連中なんだと思う。
クズアル中、ゴミアル中の変形でしかない空虚な売り言葉。
最近のスレ状況にもうテンプレが合っていないのは明白だし、現状のが板主旨に沿う。
20:優しい名無しさん
13/01/12 10:33:35.35 lkXuf64t
ほ〜確かに連投してませんなぁｗ
あんた目が上向いて、ヨダレでも出てるんじゃない
2013/01/11(金) 02:33:45.02 ID:X/hLrvza
2013/01/11(金) 23:20:31.34 ID:X/hLrvza
2013/01/11(金) 23:27:26.32 ID:X/hLrvza
新スレが早すぎるからこっちに書くべきか。
ここは断酒会やAAのスレじゃない。だから松村語録などをテンプレで貼ることには反対だ。
しかしスレ立てできる者は限られており、立てる人が人の話に耳を貸さないなら
話にならない。
かといって別スレを立てても削除依頼で潰されるし、ここしか居場所がないんだ。
21:優しい名無しさん
13/01/12 10:57:41.99 5BG6Njc3
>>20
それくらいで連投どうのってさｗもちっと大人になろうぜ
>>17
松村語録を貼らなきゃそれでいいの？有っても無視するっていうのはダメなのか？
現実的に無視されてる状況としか思えないけど。テンプレスルーだなｗ
22:優しい名無しさん
13/01/12 12:12:54.51 pwGwzMW+
アルコール脳症まで発症して１人で騒いでるバカ１人に反応せんでええやろ。
23:優しい名無しさん
13/01/12 15:02:40.95 pwGwzMW+
これ完全にキチガイ連投。
内容がずーっと同じこと繰り返してるだけのアルコール脳症。
915:01/09(水) 00:08 YOtnY3cB [sage]
923:01/09(水) 21:09 YOtnY3cB [sage]
924:01/09(水) 21:12 YOtnY3cB [sage]
927:01/09(水) 21:47 YOtnY3cB [sage]
928:01/09(水) 22:02 YOtnY3cB [sage]
24:優しい名無しさん
13/01/12 19:47:38.32 oocU10PU
こんなところでうじうじ書き込んでないで酒のモーゼ。
連休は終日アルコール
おまえらも本当はのみたいのだろう？
25:優しい名無しさん
13/01/12 21:09:22.95 lbZDKt3g
適当に酒を飲む適当に仕事をする
余り自分に無理するなよ
26:優しい名無しさん
13/01/13 01:03:44.91 Jxf3q1wq
そこまでして、お酒やめたての人の足を引っ張りたいかねえ。
断酒が軌道にのるまでの辛抱だよ〜。スルースキルもサバイバルには必要。
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/01/13 06:21:00.13 kmRzsbfB
去年の年末30日から飲んでなかったけど、つい昨日飲んじまった。
禁酒13日。最近しばらく1週間や10日程度の禁酒ならわけないんだけど
10日過ぎたあたりからくる、何とも言えない「心もとなさ」に耐え切れず
飲んじまうんだよね。この「心もとなさ」について分析すると、遅ればせながら
やってくる禁断症状？なのではないかと考察する。かつてだったら飲酒後48時間から72時間
後にやってくるアルコールが切れてきたことによる、私の場合禁断症状ではなく飲酒欲求に耐えかねてつい飲んでしまっていたが
最近は、2〜3日禁酒するのは難しくない。酒を飲む頻度が減ってきているのは事実だが
いっそのこと酒やめたいと心に切に願うが叶わず、飲んだことによる後悔、自責の念で苦しむことしばし・・
この禁酒10日以降位にやってくる何とも言えない「心もとなさ」をクリアーしないと長きにわたる断酒は成功しない
と考えられる。心もとなさの原因とは日々の退屈な日常にふと、「脳」にガツンとアルコールという刺激物を注入することで
非日常の世界に立ち入ることで気分転換しているというのが私の本心というところではあるだろうが
人によっては、麻薬、覚せい剤で非日常の世界に出入している者もいる中で、合法麻薬である「酒」で
日々の退屈な日常から現実逃避できるのならその方がまだマシという見方もあるにはある。
しかし私は酒をやめたい。どうか求む！！アルコールという合法麻薬である酒から酒から解放される良い知恵を！
月に何度か、しか飲んでないある意味節酒に成功？・・してるんじゃ？と考えてほしくはないのです。
自力で根性でアル専病院に頼らず、飲酒欲求から解放された方ぜひ。。。
28:優しい名無しさん
13/01/13 06:37:57.63 mxZfT3Or
>>23
あれじゃ連投馬鹿って言われる罠ｗ
↓それでこんなことほざいてやがるよ
＞激しい連投してないのに
連投バカとか言われて黙ってろって言うのかよ。
奴はアスペかマジキチだな。
29:優しい名無しさん
13/01/13 10:14:27.18 fGT/YGeb
>>27
節酒をだんだん伸ばして週末飲酒にすればいいだけ
俺も休日飲酒派。
アル中と診断されて１２年
やっぱり、結論として俺は依存症では無かった。
30:優しい名無しさん
13/01/13 10:50:52.66 KQr8u60Z
>>27
連続飲酒に陥らなければいい。
大丈夫だと思って一杯飲んだら連続飲酒になってしまい面倒事ばかり引き起こす。
だからアルコール依存症なんであって、
俺や他の人はそうなんだよ。
自分にとっても他人にとってもろくなことがなかった。だから断酒してるんだ。
自分のせいで自分にも周囲の人達にも嫌なことばかり起こるから。
おまえが自分で、自分だけは違うと思うなら、あんまり気にすんな。
31:27
13/01/13 11:58:43.48 kmRzsbfB
>>29>>30 レスありがとう。
やはり当方の気にしすぎかもしれない。
連続飲酒にならなければいいんだろね。
何となく「間が持たない」的な「心もとなさ」が
禁酒10日過ぎからのちょくちょく襲ってくるの飲酒欲求に火を付ける
ようなんだよね。週末飲酒だとか節酒なんて言ってたらかつて昔の頃のような
連続飲酒に陥る危険をはらんでるんで、節酒、時たま飲酒等当方は排除の方向なんだよね。
禁酒だ、断酒だと、ガンジガラメに自分の心を拘束するのは精神衛生上良くないのは
何となくわかるが、でも快楽を得られる目的の甚だしい飲酒をしても、翌日の気だるさ、不快感
がこの上なく、何度、断酒を決意したか分からず、しばしほとぼりが冷めたら
「脳」が覚えた、快楽物質であるアルコール飲料を欲してやまない、愚行の日々に
呆れるも酒を止めることを継続しきれない自分に辟易する日常。
「脳」のどこか飲酒欲求に絡んでる一部を切除して、飲酒欲求そのものを起こさせない方法はないか？
と考えるが今の医学ではそこまで出来そうもないし困ったもんだね。
32:優しい名無しさん
13/01/13 19:54:18.66 K5GS6sGM
>>28
たぶん勘違いされてる。
それより、他人をバカとかキチガイとかアスベとか、口汚く罵るのやめられない？
実質スレ主みたいなものでしょあなたは。自覚持ってくださいよ。
33:優しい名無しさん
13/01/13 23:28:53.60 KQr8u60Z
ラーメン食べるかコーヒー飲むか迷っている。
34:優しい名無しさん
13/01/14 00:00:14.19 FUzouFMM
飲んでる時は鬱気味なんだけど
断酒して楽になると躁というか健常に戻った気がして躁気味になって勢いで飲んでしまうの繰り返し
35:優しい名無しさん
13/01/14 00:25:53.96 t3wK2bf5
それを繰り返してるうちに、自分を取り巻く状況は、どんどん悪くなっていく。
専門医に診てもらうよう、早期の通院をお勧めする。
36:優しい名無しさん
13/01/14 08:52:54.81 gNt6HZJh
>>27
迷うことなく、典型的な進行をすると思うよ。
みんなそんな感じで、身体依存が形成されて、離脱で苦しんでる。
２、３日の断酒が苦にならないのなら、まだ身体依存は形成されてないね。
でも、間違いなく、身体依存形成まで行くよ。
てか、アル中だよ。
37:優しい名無しさん
13/01/14 09:50:58.72 mEw29O31
>>31
酒が飲みたいなら飲めばいい。
逆らっても無駄。いつかは飲むのだから。
一緒に酒飲もうぜ。
38:優しい名無しさん
13/01/14 11:57:32.79 /8D2Grra
１０年ぶりにセルシンも酒もなし、感動の５日間です。
39:優しい名無しさん
13/01/14 11:58:05.68 tpjVB6fX
再飲酒してるのが見つかって責められたり酒を隠されたり部屋を物色されて発見される度に家族全員の前で怒鳴られます。発見した者が大騒ぎします。こういうのっていけないんじゃないの？見て見ぬふりをするとか
40:優しい名無しさん
13/01/14 13:24:07.63 HqJUyGdi
うち3代アル依だからなあ
俺がなってみて、爺さんがなった理由も、親父がなった理由も知ってるから
攻められないのよ
アル依同士の会話他人に見せられないしｗ
もちろん家庭崩壊してます
41:優しい名無しさん
13/01/14 16:56:48.54 uR1kc/D1
離脱キッショイわ
耐えろ耐えるんだ、俺
42:優しい名無しさん
13/01/14 20:29:49.81 3YP+OzTS
ようやく断酒一週間経過。
ちょっとイライラするのは禁断症状なのか・・。
先は長そうだが、一日々無事に過ごすしか無い。
43:優しい名無しさん
13/01/14 20:42:56.27 xQHmfJ8f
カルピスハイおいしかった
ウォッカがしみる
44:優しい名無しさん
13/01/14 21:14:43.84 t3wK2bf5
年末にスリップして、大晦日まで家飲み一週間でビール２万円分連続飲酒。
元旦から１４日目。ちっとも飲みたくなくなった。
あー金もったいねー。もったいなさすぎる。
45:優しい名無しさん
13/01/14 23:01:46.73 t3wK2bf5
>>41
離脱症状は、だいたい一週間くらいで終わるだろうから、がんばれよ。
46:優しい名無しさん
13/01/14 23:43:40.21 HqJUyGdi
連続飲酒して断酒すると一日ってこんな長いんだって思うんだよな
断酒して離脱よりつらいのがそこかな
田舎モンとかがすること無くて飲む理由が解るよ
地方って酒が異常に安いからな
47:優しい名無しさん
13/01/14 23:54:41.25 t3wK2bf5
俺は連続飲酒中の記憶が殆ど無いのが悲しい。
大晦日の一週間前から大晦日まで記憶が無い。
フラフラになりながらコンビニに酒買いに行ってたことだけは覚えている。
おそらく飯も食っていなかったし風呂も入ってなかっただろう。
きっかけは、たった一本の缶ビールだった。
飲んだら終わりだって分かりきっていたというのに。
48:優しい名無しさん
13/01/15 00:01:37.50 MNea74+0
ブラックアウト出来る方がうらやましいよ
飲むと嫌なこと忘れるつもりがフラッシュバックし続けて脳内にへばりつくらかなｗ
49:優しい名無しさん
13/01/15 01:19:11.15 VJ5V1LQb
>>46
酒の値段なんて都市部も地方も変わらんでしょ。
50:優しい名無しさん
13/01/15 10:34:35.67 6qNyvbw2
東南アジアなら酒ｸｯｿ安いけど日本では変わらんな。
だから俺は東南アジアには行かない。酒がミネラルウォーターより安い。
おそらく飲んでしまう。
51:優しい名無しさん
13/01/15 11:05:54.22 MtgKJ7YD
家族への宣言と協力は必須だなぁ
52:優しい名無しさん
13/01/15 13:01:53.58 /Kx2Rbof
年始から断酒していたんだけど三日間スリップした…。今日から再度断酒にトライする。
53:優しい名無しさん
13/01/15 18:19:25.05 6uL35n7w
昨晩断酒九日目にして、やっと眠剤なしで６時間眠れた。
離脱症状から開放され始めているのだろうか。
今日も一日を積み重ねよう・・。
54:優しい名無しさん
13/01/15 18:29:02.02 KPobfJMm
>>53
１日長いだろ
無理して断酒するなよ
一生断酒なんて無理するなよ
55:優しい名無しさん
13/01/15 18:52:19.59 tlFYZPCi
酎ハイうまい！
56:優しい名無しさん
13/01/15 20:50:23.97 /Kx2Rbof
断酒一日目の夜を難なく過ごすために車で近所のサイゼリヤに出掛ける事にしたョ。古本屋で買った小説読んでくる。
57:優しい名無しさん
13/01/15 21:18:35.85 6qNyvbw2
なるべく甘いものを頼んだほうがいいぞ。
アルコールの分解に体内の糖分が使われて不足している。
不足してる糖分を補うためにまた酒を飲むという悪循環に陥らないようにな。
58:優しい名無しさん
13/01/15 22:39:51.53 ui8c6Bgh
断酒5日目の夜、地獄の不定愁訴、パニックは消えたけで
全く寝なくても次の日平気とかなんだこれは
何をしてもまったく疲れないんだけど
こーいうもんなのかな？
少し気だるいだけ
59:優しい名無しさん
13/01/15 22:47:09.41 MNea74+0
それが健常の体調なんだろうな
だから違和感を感じるんだろ
断酒するとメンタルも含めて自分が異常だったって気づくんだ
60:優しい名無しさん
13/01/15 23:58:35.53 /Kx2Rbof
友人からは「ただの休肝日だろ」と言われたが、また断酒生活する。夜に酒を飲むために毎日無駄に過ごすのもやっぱり馬鹿馬鹿しく思えてきたし。一日目の今夜は何とか終わろうとしている。リスパも飲んだので寝まぁす。
61:優しい名無しさん
13/01/16 00:21:34.37 g3e8fPyQ
１６日目突入。
大晦日まで断酒継続するぞ。
62:優しい名無しさん
13/01/16 02:01:18.81 g3e8fPyQ
元旦から断酒しているのに、連続飲酒と離脱の後遺症で眠れない。
他の人は離脱になっても断酒後の後遺症もなく眠れているのか。
羨ましい。
なんで俺だけ眠れないんだろうか。
63:優しい名無しさん
13/01/16 07:23:02.11 tAaDCJ7V
おはようございます。二日目の朝だ。昨夜はまんじりとして一睡も出来ない感じだった。離脱症状…もう慣れたけど。これを乗り越えて今度こそ！
64:優しい名無しさん
13/01/16 09:04:40.72 MPRL5++q
つｽﾚﾘﾝｸ(body板)
65:優しい名無しさん
13/01/16 09:16:17.69 dtCoixII
>>62
あなただけじゃないよ。不眠は離脱の典型的な症状だよ。
みんな、眠れないのが嫌で、また飲んじゃうんだよ。
３週間くらい眠れないのなんてザラだよ。
もうちょっと頑張って！眠れるようになるから！
66:優しい名無しさん
13/01/16 09:21:27.34 dtCoixII
でも確かに三週間眠れないのは、キツイよねぇ・・・
頭がギンギンに冴えて、でも眠くて、でも眠れなくて
トイレに行きたくなって、トイレでボーっと座ってたら、音楽聞こえてきたわｗ
「あぁ・・・これが幻聴か・・・」
これは三日目だったけどね
67:優しい名無しさん
13/01/16 10:07:37.53 oh5RgQrt
>>62
前にこのスレに書き込んで助けてもらった奴です。
4日間、一睡もできず、夜になると妙な音楽が脳内に流れ出し
あまりの辛さで医者に行こうとしても、
水を飲んでも吐く状態で体力がなく、外に出られなくて
自分の場合は、ここの住民のアドバイスで、コーラと飴を
ひたすら口にいれていたら、なんとか歩けるようになった。
アル専の病院は遠いため、アル依はみない近くの心療内科に行って
安定剤と睡眠導入剤処方してもらった。
自分は、アル依については、どういうものかは充分理解していたので
アル依の治療自体は求めていないと話し、医師もわかってくれて
安定剤と睡眠導入剤を処方してもらったよ。
楽になった。内科でも薬はもらえるはず。
一人で頑張らず、医者いきなよー
とりあえず、それから今までスリップしてない。
68:62
13/01/16 10:54:27.75 g3e8fPyQ
>>67
それ俺。砂糖なめとけって言ったの俺なんだ。
年末の最後の一週間で俺がスリップしてしまったんだよ。
飴なめてコーラ飲みながら全く眠れない離脱症状が終わったとき爆睡したんだが、
後遺症でとてつもなく寝付きが悪くなってしまった。
今に始まったことじゃないんだが…やっぱり薬貰いに行ったほうがいいな。
69:優しい名無しさん
13/01/16 11:43:16.04 t3oRyVZ7
>>68
やっぱアンタも苦しんでるんだね、そんな正直な人大好きだよ
病院行って解毒して貰ったらどう？
まだ退薬症状が残ってるんじゃないかな？
70:優しい名無しさん
13/01/16 14:06:21.16 BDqeLvuw
うちの親父も寝酒してて、止めて熟睡できるようになるまで
一月かかったって言ってた。まあ寝つきが悪いのはしばらくかかっても
ある程度寝れるようになるのは１０日程と聞く。ずっと寝れないなんてありえないから
71:優しい名無しさん
13/01/16 20:16:49.38 tAaDCJ7V
断酒二日目だが…家族の夕食後の後片付けを殊勝に終えた。これからサイゼリヤに出動して読書しよ、っと。
72:優しい名無しさん
13/01/16 21:49:28.86 g3e8fPyQ
２日目？
サイゼリヤ読書は、もっと前から断酒してなかったか？
73:優しい名無しさん
13/01/17 00:12:43.35 LdOGY2e8
まぁまぁ細かいことはいいじゃないか
74:優しい名無しさん
13/01/17 09:15:04.37 gsRXbwNS
口臭がアンモニアとうんこ臭いって最近気づいた
かなり内蔵やられてんなあ
75:優しい名無しさん
13/01/17 09:23:50.25 kx9lwJbD
すいません…サイゼリヤ読書、年始から断酒したが一回スリップしました(汗)。今日で再断酒三日目だじょ。昨夜は寝付き悪かった。
76:優しい名無しさん
13/01/17 15:23:40.99 YIs13VlL
何回か禁酒を試みて離脱症状を経験してるんだけど、幻聴が楽しい曲や懐かしい曲ばっかりでおもしろい。飽きない。
77:優しい名無しさん
13/01/17 15:33:18.64 pnqFQr7P
○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○
このﾚｽをみたあなたは･･･3日から7日に
ﾗｯｷｰなことが起きるでしょう｡片思いの人と両思いになったり
成績や順位が上ったりetc...でもこのﾚｽをｺﾋﾟﾍﾟして別々のｽﾚに
5個貼り付けてください｡貼り付けなかったら今あなたが1番起きて
ほしくないことが起きてしまうでしょう｡
ｺﾋﾟﾍﾟするかしないかはあなた次第...
○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○｡･｡○
78:優しい名無しさん
13/01/17 18:13:33.07 cFhd5q1k
ほろ酔いアイスティーサワーうまい
79:優しい名無しさん
13/01/17 19:16:26.45 LdOGY2e8
口臭がアンモニアって相当やばい。
腎臓診てもらったら？
とかいう自分も汗がアンモニア臭がする。
80:優しい名無しさん
13/01/17 20:06:20.05 GD67sdC3
腎臓アウツだった…医者は何も言って来ないけど…
81:優しい名無しさん
13/01/17 20:35:56.54 UaWt+KB3
さて、今夜は山崎30年ものに挑戦。
酒がうまい。
82:優しい名無しさん
13/01/17 21:35:20.06 gsRXbwNS
酒で腎臓逝くのかね
糖尿とかも合併してね
83:優しい名無しさん
13/01/17 23:32:08.91 LdOGY2e8
酒で腎臓いくよ。
アンモニアは尿に排泄されるものだが、息や汗に混じるということは腎臓で処理しきれないアンモニアが血中に流れていってるってこと。
腎臓が機能低下を起こしているサイン。
84:優しい名無しさん
13/01/18 00:03:50.78 zgdcv4AZ
よーし。１日無事だった。
85:優しい名無しさん
13/01/18 00:08:44.30 PPTaWDjd
>>83
アル中の息や汗や体臭って、パネェ臭えんだよな。
自覚症状があるなら、まだいい。
臭いから恥ずかしくて断酒しようという気にもなるだろう。
自分の臭さにも気付かないで節酒などと開き直って酒飲んでるアル中いるんだよな。
こいつがまた臭えんだ。
86:優しい名無しさん
13/01/18 00:11:25.49 dmZyuWT5
俺も人とよく話すようになってから
会う人間会う人間皆口がアンモニア+うんこくさくてなあ
結局俺が臭いって事に気がづいたんだよな
87:優しい名無しさん
13/01/18 00:18:37.66 gGQdcH+G
色が変な尿は本当に臭いよね
肝臓→腎臓→脳
腎臓が悪くなると結構来てるぞー
人工透析とかシャレにならんぞ。
88:優しい名無しさん
13/01/18 08:11:27.57 JNuAK5cR
珈琲オーレうまいー ＾−＾
89:優しい名無しさん
13/01/18 10:43:25.45 zgdcv4AZ
ブラックコーヒーと炭酸飲んでれば酒飲みたいと思わなくなる。
欠かさないことが大事だ。
90:優しい名無しさん
13/01/18 12:17:17.07 p6FTyMCQ
昨夜はスリップしました。俺も多分腎機能低下している、体臭がアンモニア臭い(汗)。また今夜から断酒する。
91:優しい名無しさん
13/01/18 12:45:33.79 zgdcv4AZ
しばらく人と合わないほうがいいね。
臭いぞ。恥ずかしいだろ？
自分の臭さが自覚できるなら引き返せる。
92:優しい名無しさん
13/01/18 13:49:18.65 uzhHBFVg
足が臭い・・・ だからか・・・・
93:優しい名無しさん
13/01/19 01:28:50.56 ykLkUZC8
今日も無事だった。
94:優しい名無しさん
13/01/19 01:35:39.95 9wG8NNkP
忝ない…サイゼリヤ読書だが、今夜も飲んじまつた(汗)。実際は休肝日作る名目でこのスレに来てるが、アルコール依存症&統合失調症なんで気持ちは断酒に傾いてる(涙)。気長にお願いします。
95:優しい名無しさん
13/01/19 02:32:39.66 ykLkUZC8
今から仕切り直せばいい。
バイトクビになるぞ。
地獄の離脱症状を思い出せ。
酒のせいで嫌われ蔑まれ友達を失い仕事を失い自殺しそうになった
地獄の日々を思い出せ。
96:優しい名無しさん
13/01/19 07:11:26.38 rXftS1zs
ふう毎朝珍音がこの時間に走るのでストレスだわ
珈琲でも飲んでくるわ
97:優しい名無しさん
13/01/19 08:31:41.66 rXftS1zs
なんかいか切れてどやしつけたが
逆恨みして余計酷くなる
98:優しい名無しさん
13/01/19 11:07:36.18 dAW9tDvO
グレープフルーツや味噌汁がいいよ
99:優しい名無しさん
13/01/19 12:27:43.14 ykLkUZC8
珍音ってなんだ。街宣車か。
100:優しい名無しさん
13/01/19 12:33:48.71 ENJmkMQX
昼間っから飲む酒は最高
おまえらアル中には絶体むり
101:優しい名無しさん
13/01/19 14:25:18.47 rXftS1zs
暴走族だよ
ティータイム最高
和菓子が美味しい
102:優しい名無しさん
13/01/19 16:32:03.67 ykLkUZC8
真冬の朝に珍走か…バカは寒さを感じないのは本当なんだな。
アルコール依存症も連続飲酒中は、
真冬の雨だろうが雪だろうが傘もささないで酒を求めに行っちまうけど。
完全にキチガイだよな。
103:優しい名無しさん
13/01/19 23:25:32.09 ykLkUZC8
もう少しで日付が変わったら今日も無事。
104:優しい名無しさん
13/01/20 07:34:54.05 WNRIdkea
珈琲飲んでくる
105:優しい名無しさん
13/01/20 11:55:05.41 xTwtWkqk
大五郎 ３本目
106:優しい名無しさん
13/01/20 14:07:27.78 HdIpEMXZ
梅酒でスリップ、自分の馬鹿さ加減にあきれました。
107:優しい名無しさん
13/01/20 14:26:14.71 xjinnDQP
連続飲酒してるときって、どういうわけか、
高価な時計や靴や靴をホイホイ人にあげたり捨ててみたり、
酒やら飯やら奢ったりしちまうんだよな。
無駄な散財が酒代だけじゃ済まなかった。
108:優しい名無しさん
13/01/20 14:42:38.90 WNRIdkea
あるな しかも禄に感謝しない相手にほどあげてしまう
一種の自傷行為
相手を選ばないとな 酒とかを飲んでるときは
どうしても悪い連中、損をする相手とばかり付き合ってしまう
尊敬できない相手と
落ち着いて冷静だとやっぱ付き合う相手も大人だから
言いつきあいが出来る お互い配慮したね
109:優しい名無しさん
13/01/20 16:17:05.14 L/IR+Q//
酒を買わないために外出しなくなってきた。
スーパーで安酒を見たら買ってしまいそうだから。
今ははと麦茶をウイスキーに見たてて飲んでる。
110:優しい名無しさん
13/01/20 17:37:03.25 oM28a+3F
はじめまして！
断酒して寝ると、むろん不眠なんだけど、
ウトウトし始めると、頭を小突かれたような、
脇腹をどつかれたような痛みを感じるのだけど、
そういう経験ありますか？
あと身体を鷲掴みにされて空中に連れ去られていく感覚がある。
111:優しい名無しさん
13/01/20 20:09:10.78 HK7q3yBE
ずーっと毎日端麗緑の５００を６〜８缶呑んでて、ヤバいと思うて１４日の月曜から禁酒しとるんやけどキッついのお
呑みたいとチラっと頭に浮かんだらブラックのコーヒーとかコーラとか呑んで誤魔化しとる
空腹になったら呑みたいって気になること多いし、ちょいちょい食いモン摘まんだり、とにかく呑みたい欲求を誤魔化すんが面倒臭い、
あと、なんとか寝付いてもスグ起きてまう、これも多分アルコール切ったんが理由と思う
それと、アルコール切って以降、何故か体臭がショーベン臭いような気がする
こんなんなるんやったら、酒なんざ覚えんかったら良かった
112:優しい名無しさん
13/01/20 21:05:05.65 xjinnDQP
>>110
あります。死を予感して恐怖した。
本当に怖かった。
医者に聞いたら、アルコール依存症の突然死は、とても多いんだって。
断酒しなかったら死んでたと思う。
当時は１人暮らしだったから、
そのまま腐乱死体になって、危うく特殊清掃のお世話になるところだった。
113:優しい名無しさん
13/01/21 00:35:44.58 bOUNMMHY
ようやく丸二週間の断酒に成功。
たまに頭痛がするのと、息苦しさが頻繁にある。
眠剤無しで眠れたのがこの間3日。
まだまだ欲求があり、気持ちが折れそうになる・・。
114:優しい名無しさん
13/01/21 07:20:14.08 CG0A449m
さて今日も珈琲だ
今日も一日頑張ろう
謙虚さは大事な宝
115:優しい名無しさん
13/01/21 11:06:12.65 C511/B5V
30時間くらい寝れないで無理くり寝ようとしたら
目閉じるとテレビ見てるような鮮明な映像が繰り返し流れて寒気がしたｗ
何か考えようとしても全部そっちにもってかれる
起きてるのに夢を無理に見せられてる感じ
疲れ果てて寝れたからよかったが
116:優しい名無しさん
13/01/21 15:58:04.39 9NnfR18R
サイゼリヤ読書だが、酒飲んでない日が先週は二日間しか無かった…だいぶ無駄に過ごしてしまった(涙)。今夜からまた酒飲まない。
117:優しい名無しさん
13/01/21 19:32:08.43 LAxhjEL4
カーテンに向かって寝ぼけて(冷蔵庫にみえた)カクテルないのー？と言ってしまったんだがこれはアル中レベルどんなもん？
118:優しい名無しさん
13/01/21 20:23:32.90 C511/B5V
社会生活に支障が無いのなら
飲むなら飲み続けたほうがいいだろうなｗ
遅かれ早かれ行き着く先は一緒だがｗ
断酒→スリップすると依存度がめちゃくちゃ上がる
4時間で離脱症状出たわｗｗｗ
脳がせっかく我慢したんだからもっとよこせよってなっちまった
119:優しい名無しさん
13/01/22 01:12:40.14 R64haHX0
どのみち、親にアルコール依存症に至る経緯をすり替えて周りに言い振るめられたら
人生終わったね。
飲める内に呑んどけって言われた。
120:優しい名無しさん
13/01/22 01:23:52.01 FiQ8CY5K
元旦から断酒22日目だ。
みんなはどうだ？体調は良いか？
俺は良いぞ。
121:優しい名無しさん
13/01/22 01:31:41.57 R64haHX0
ヶ月断酒してからカキコしろよ。
ﾁｭと半端
122:優しい名無しさん
13/01/22 02:46:06.98 wfZFnIou
>>115
目をつむると、鮮明なカラー画像が見えるよ。
人が倍速で動いている。
まるで漫画のコマ割り見てるみたい。
>>118
そうそう、断酒3日して飲むと、
量がおそろしく増えてしまう！
脳が「もっとよこせ！もっとよこせ！」と言っているようだ。
123:優しい名無しさん
13/01/22 08:28:16.73 lwriaUWd
朝のカフェオレが日課になった
便通にも良い
最近は幸せだ 有卦に入るような
感じで気持ちがよい
落ちないように気をつけたい
124:優しい名無しさん
13/01/22 14:49:21.53 dLmFmH8i
俺も元旦から断酒していたんだけど挫折した。自己嫌悪もあってちょっと鬱っぽい。
125:優しい名無しさん
13/01/22 19:03:45.17 FiQ8CY5K
>>124
今からまた始めればいいだよ。
俺も何度もスリップしてきた。
126:優しい名無しさん
13/01/22 21:41:48.86 lwriaUWd
最近は料理も楽しい フェイジョアーダ
ミネストローネ 豆乳仕立てのスープ
人生が楽しい
127:優しい名無しさん
13/01/22 22:08:51.28 ytylzkqH
酎ハイうまい
128:優しい名無しさん
13/01/23 00:15:50.38 QHy7FvX1
２３日目。
129:優しい名無しさん
13/01/23 00:19:29.11 flYmYKPT
23日目、お疲れさま…俺もいつかお前に追いつくぜっ！ベイビー！
130:優しい名無しさん
13/01/23 06:38:23.25 kAB+LPL8
>>129
さてはお前さん呑んでレスしてるな？
あ？お、俺はも、勿論呑んでないぞ...
131:優しい名無しさん
13/01/23 13:46:01.05 +ohYtikJ
人生が素敵すぎる ボサノヴァ サンバ
心地よい 素晴らしい
もう何もかもがどうでも良いくらいに
癒されてる それいじょうの物がここにある
132:優しい名無しさん
13/01/23 18:33:42.93 QHy7FvX1
携帯を持ち歩いてこのスレを見ろ。
133:優しい名無しさん
13/01/24 00:28:08.36 N4au2kyL
>>129
がんばってくれ。俺に続いてくれ。
一緒に断酒したほうが張り合いも出るというものだ。
２４日目。
134:優しい名無しさん
13/01/24 08:02:48.91 kgRRgzN0
おはようございます 今日も謙虚に頑張りたいです
何時も有り難うございます 支えに感謝しています
135:優しい名無しさん
13/01/24 17:19:06.16 aWw8uSSL
今日で18日目
この3日間飲酒欲求と大バトルの末、何とか無事。
今夜も一日積み重ねよう。
136:優しい名無しさん
13/01/24 18:01:40.52 3NSMXcfR
飲酒欲求というより不安感が取れないからつらいわあ
実際不安要素ありまくりで当然なんだが
酒も残ってるせいかな
不安の元が断てないと
飲みたいとは思わないが楽にはなりたい
一番自力で断酒出来ないパターンな気がする、薬出してもらうかな
このままだと別のなんか発症しそうだわ
137:優しい名無しさん
13/01/24 18:19:33.84 aeRDoSGG
年明けに断酒していたんだけど再度飲む様になった。しかも以前より酒量が増えたし…この悪循環断ち切りたいな。
138:優しい名無しさん
13/01/24 19:57:31.90 G/rKFN1g
俺も断酒してて年明けから毎日飲んでしまっている。
ただ350ml缶ビール1本でとどまってる。
これってアル依から回復したのかな。
でも理想は断酒を継続していきたい。飲酒欲求バリバリあるし。
139:優しい名無しさん
13/01/24 21:14:40.23 N4au2kyL
>>138
350ml一本で何ヶ月かは済むだろう。
まだ１ヶ月も経ってないからだろうな。
健常者なら、たかが350ml一本くらい飲まなくても平気なんだよ。
その一本をどうしても止められないのがアルコール依存症。
結局のところ、泥沼状態に逆戻りするんだわ。
それをスリップという。
俺にも経験があるし、このスレはみんな経験している。
酒飲んでるアル中に酒止めろっていうと逆ギレして厄介だから放置するんだが、
あえて言おう。
断酒して酒を飲まない日々の生活が理想的なら、今すぐ酒やめろ。
別に怒っても構わないけどね。
140:優しい名無しさん
13/01/24 21:20:29.99 t59pHDE6
ビールがうまい
141:優しい名無しさん
13/01/24 23:26:07.37 kgRRgzN0
今日も一日幸せだった
怒りや罪悪感が一番辛い
善行などで少し気分が晴れる
142:優しい名無しさん
13/01/25 00:10:55.00 518tyY+f
>>139
真摯に受け止めたよ。がんばってみる。
143:優しい名無しさん
13/01/25 00:20:50.11 ergCvJ98
>>142
おそらく自覚できてるんだろうが、
再飲酒し始めて１ヶ月も経ってない350mlで済んでる今なら、
まだ断酒しやすい。
飲み続けて後になるほど断酒し辛くなる。
断酒するなら今しかねー。たった今。
２５日目。
144:優しい名無しさん
13/01/25 00:22:07.66 qJwuowmJ
今夜は飲まないと決めたが、やはり離脱症状なのか気分が上がらない。気分転換に松屋で牛丼食ってきた。うぅぅ…。
145:優しい名無しさん
13/01/25 00:24:48.33 pVzSW4s5
いま１０にちめやけど、ほんまキッついわいや
原減ったら呑みたなる、誤魔化す為のコーヒーとジュースとタバコが増えまくった
メシ食い行くんでも、王将とかラーメン屋とか居酒とか、酒が欲しいなりそうなとこには行けんし、そーいう店の前を素通りするんがキッついわいや、ほんま
酒なんざ呑むんや無かった、、、、若いとき酒とか受付ん体質やったのに、何となく無理やり呑み続けてたら美味く感じるようになった、ほんま後悔
146:優しい名無しさん
13/01/25 07:34:40.42 jmlTgk6L
クリーンが気持ちよい
これがソブラエティか
良い物だな
147:優しい名無しさん
13/01/25 07:46:01.00 8OP2zmqN
気分的には飲みたい気分だけど 飲まない 酢のドリンクで我慢する
148:優しい名無しさん
13/01/25 08:14:05.70 me2B3m9u
アルコール依存症と診断されたことは無いけど最近不安になってきた
この1年くらい週5くらいのペースで1人の時はビール350缶を3缶くらい飲んで
人と飲む時は量を気にせず飲めるだけ飲んでいた。この時ビール6缶〜10缶+ワイン1本とか。
最近1週間くらいお酒は飲んでいないけど
3日前からビールが飲みたい欲求が続いていて我慢してる状況です
私はアルコール依存症なのですか？
149:優しい名無しさん
13/01/25 09:23:20.45 518tyY+f
>>143
そうだね、今日とか１週間の仕事へのご褒美に一番飲みたい日なんだけど、酒断ちしてみるかな。
むしろこういう日だからこそいいのかもしれないね。
150:優しい名無しさん
13/01/25 10:24:48.91 MM/yt7td
今日は、夜勤明け、ただいま帰宅
チューハイ飲みまくり
週末の幸せ
151:優しい名無しさん
13/01/25 12:06:23.60 qJwuowmJ
昨夜、酒飲まずに夜を過ごしたが寝付きが悪く眠りもやや浅かった。とは言うものの、軽く夢見たけど。身体がすっきりするまで我慢して続ける。飲んだらまた負け犬生活に戻ってしまうからな。
152:優しい名無しさん
13/01/25 12:12:22.45 ergCvJ98
>>149
騙されたと思ってコーラかコーヒーがぶ飲みしてみろ。
153:優しい名無しさん
13/01/25 12:21:14.57 mR8H8Op6
入院して治ったか？こをなの治るとかの病気じゃないんだよ 飲みたきゃ飲め
154:優しい名無しさん
13/01/25 13:06:06.37 518tyY+f
>>152
了解
155:優しい名無しさん
13/01/25 15:43:20.46 sjYlvVqA
幻聴がとまらねえええ
横になると就寝邪魔するかのように
お酒飲もうよー、お酒ちょうだいよーって体中があの手この手でだだこねやがる
156:優しい名無しさん
13/01/25 19:25:55.27 ergCvJ98
>>154
どうだ？
コーラやコーヒー効いたか？
157:優しい名無しさん
13/01/25 19:33:19.53 KJJusd4/
酒はあんなに飲めるのに
水やお茶にジュースは全然量飲めないのは何故だろうか
158:優しい名無しさん
13/01/25 19:53:16.64 qJwuowmJ
断酒二日目だが、今夜も酒飲まないぞ、と夕食後のこの時間に再度堅く誓う。
159:優しい名無しさん
13/01/25 19:54:40.15 rbGgaUwl
>>148
専門家じゃないから正確なことはわからんが
その酒量欲求の段階で、酒以外のことに興味を移せば、依存症には
陥らないんじゃないか？
それ続けたら、今の俺みたいになるけどな
160:優しい名無しさん
13/01/25 19:59:14.60 kECRPsSH
飲んでる俺が恥ずかしい
161:優しい名無しさん
13/01/25 20:33:25.43 9+Fq2Mwm
>>158
ようやった！
俺もだ、ようやった！ まだ１日終わってないけど…
162:優しい名無しさん
13/01/25 21:17:00.06 KJJusd4/
>>159
なら全く飲んでは駄目って状況では無さそうだね
163:優しい名無しさん
13/01/25 22:25:13.08 qJwuowmJ
酒飲まないと決め込んだのは良かったが、優柔不断な自分の性格…やはり心許ないので車で外出。とりあえず絶対に飲酒運転をする事はないから酒飲まずにいられる。
いつものサイゼリヤで紅茶飲んで読書してるなう。
164:優しい名無しさん
13/01/25 23:02:43.97 518tyY+f
>>156
仕事帰りにスーパーで普通のコーラとコーラzerofree買ってきた。
帰ってまず冷蔵庫開けたら冷えたビール4缶が目に入り、かなり迷ったがとりあえず普通のコーラを一気に飲み干してみた。
それから春巻き5本と野菜炒めと白米をわしわし食った。
さっきまでの飲酒欲求はかなり減り、今風呂上がりにコーラzerofreeを飲んでいる。
直接レス付けて言われると実際に行動してみようという気になれた。
久しぶりに飲まない日ができた。
感謝している。ありがとう。
腹一杯で飲酒欲求は驚く程ない。
今日は早めに寝ようと思う。
ありがとう。
165:優しい名無しさん
13/01/25 23:32:46.08 cFNE2WNN
>>164
おめでとう
166:優しい名無しさん
13/01/26 00:08:00.29 f3HCqmn+
おめでとう…フリーコーラは良い、ってよく耳にする。
167:優しい名無しさん
13/01/26 00:28:48.18 f3HCqmn+
>>161
158だが酒飲まず今日で二日目。人間は何かを克服するためにその対象にネガティブなイメージを持って決別する、ってよくある。
軍隊だと仮想敵に対してやはりそうだし、アルコール依存症の場合だと断酒会に入って酒がいかに害悪かとディスカッションして、半ばアレルギー的なイメージを植え付けるんだよね。
白黒二元化して考える、そういう自己洗脳みたいなやり方、俺はあまり好きじゃないんだけど…でも、最近はそうしないとアルコールから脱け出せないんじゃないかと思う。
でも、なるべく断酒生活を日々暮らしていく事の有意義さ、素晴らしさを積極的に肯定して、この場で共有していきたい。
168:優しい名無しさん
13/01/26 00:43:47.72 G+kbsrKL
コーラ飲みすぎて糖尿病にならないように気をつけろ
169:優しい名無しさん
13/01/26 03:10:24.47 I0K8VPoW
親にさんざん虐待されて精神病んでアル中になった。だけど、アル中の子供をもって…と親が同情される。私の言う事は妄想、幻覚、幻聴。顔と体にある傷跡をどう説明すんだよ。でも、酒は止めなきゃな。
170:優しい名無しさん
13/01/26 09:08:01.30 bzLm459z
珈琲オレうまーし★カカオうまーし★
171:優しい名無しさん
13/01/26 09:39:23.39 /MZd9SoR
ここの人等意思弱過ぎワロタ
172:ヤクボコ
13/01/26 09:47:27.68 o+9vsPrT
うじうじしてないで酒飲もうぜ。
どうせすることなんて無いのだろう
酒飲んで、ニコ生 最高！！
173:優しい名無しさん
13/01/26 11:31:01.03 f3HCqmn+
おはようございます。今日で三日目突入、目覚めの爽快感が若干あるがまだ寝付き悪いなぁ。少し長い距離を散歩しようかな。
174:優しい名無しさん
13/01/26 11:53:20.45 bzLm459z
ヤクボコさんは酒と共に生きる猛者
尊敬しております ファンですよ
175:優しい名無しさん
13/01/26 12:10:46.09 b1Ha8NK7
氷結 旨すぎる。
小腸に染み渡る
酒って最高！！
ビバ週末飲酒
176:優しい名無しさん
13/01/26 12:27:32.54 bzLm459z
ですよね 僕もそう思います
僕はアレルギーで飲めないので
珈琲で我慢ですね 笑い
177:優しい名無しさん
13/01/26 16:27:57.45 O0bnYInA
ヤクボケ尊敬してるって…
こむずかしいヤク中だろ
178:優しい名無しさん
13/01/26 17:31:53.91 f3HCqmn+
あぁぁ…今、仕事終わって帰宅したのだが飲酒衝動を抑えているところ。飲んだら何も変わらない、と自分に言い聞かせている。
179:優しい名無しさん
13/01/26 18:30:12.72 o+9vsPrT
>>178
> あぁぁ…今、仕事終わって帰宅したのだが飲酒衝動を抑えているところ。飲んだら何も変わらない、と自分に言い聞かせている。
さあ、一緒に酒飲もうぜ。角のハイボールは最高だぜ。
180:優しい名無しさん
13/01/26 19:51:49.95 c0LbfKcr
ヤクボコブログの電波ポエムヤバくね？
181:優しい名無しさん
13/01/26 21:21:36.39 f3HCqmn+
しかし、数日間酒飲まないと金の減りが遅いな。日常の生活費の他、タバコ代くらい。以前は酒場に行って帰る時はタクシー、って結構あって散財したけど。夜遅く出掛ける時も自分の車で行けば良いし。
182:優しい名無しさん
13/01/26 22:30:41.58 bzLm459z
ヤクボコさん飲まなければ凄く良い人だけど
飲むとちょっと崩れてしまう
彼の幸福を願う
183:優しい名無しさん
13/01/27 00:16:26.23 xJQKmJ3K
酒か博打か女か…。
Which do you wish ?
どうせ飲むなら美味い酒、どうせ打つならでかい博打、どうせ抱くなら良い女。どれか駄目になったなら？
184:優しい名無しさん
13/01/27 02:37:31.18 rxmtYzZL
酒飲んでると体の免疫力が弱まるんだよな。
断酒１ヶ月くらいで免疫力は元に戻るんだろうか。
寒いなー。
２７日目。
185:優しい名無しさん
13/01/27 07:22:53.54 URVTzoJ0
アル依は酷くなると脳もやられて取り返しがつかなくなるぞ
脳の萎縮による記憶力の低下や被害妄想によるトラブルなどでも人間関係が破綻
歩行や手の激しい震えなどの運動機能の障害から仕事が出来ず、不安や
絶望から鬱病を発症し自殺未遂を繰り返す
186:優しい名無しさん
13/01/27 09:35:51.28 wevRWeij
今日のカフェオレは特に旨かった
濃度の高いカカオチョコを食べながら飲むと
凄く美味しい
187:優しい名無しさん
13/01/27 10:05:34.19 px2/vAdj
失われた記憶力は断酒により、回復するのだろうか？
188:優しい名無しさん
13/01/27 11:40:51.81 xJQKmJ3K
すごいね…>>184。俺も頑張って追いつこう。今日で四日目。寝付き悪かったが何故か艶夢を三本立てで見た。
189:優しい名無しさん
13/01/27 12:00:55.03 8MlYXUHy
ガムの紙を左手に持ってて右手に車のキーを持って
ガムの紙を川に捨てようとしたら車のキーを捨てかけてた時があったなｗ
途中でハッと気づいたが
こんななるのぜ
190:優しい名無しさん
13/01/27 14:30:37.89 vWrT3dGa
断酒は余裕だったが何も楽しみがなくなった
友人も失った、食事もおいしくない、職もない、引きこもるだけの毎日
両親もいない
これでよかったのかさっぱり分からない
191:優しい名無しさん
13/01/27 15:19:41.06 rxmtYzZL
>>190
そうなる前に断酒するべきだったんだよ。
家族は死んだのか？
192:優しい名無しさん
13/01/27 16:19:54.36 vWrT3dGa
>>191
家族はとっくに死別
仕事柄飲む職業だから退職
友人は酒飲みしかいなかったから今は誰一人いない
193:優しい名無しさん
13/01/27 18:06:40.91 coPsLJKz
これまで酒飲めない友達を避けて来たんだから因果応報だな
日本人なら一割りぐらいは酒を分解する酵素を持たない飲めない奴が居るらしいから
じっくり探してみたら飯友とかで酒無しでも付き合える関係作れるかもよ
194:優しい名無しさん
13/01/27 18:26:05.10 rxmtYzZL
>>188
連続飲酒中や離脱症状は激鬱になって悪夢ばかり見るから、
回復してきているということだよ。
がんばれよ。
195:優しい名無しさん
13/01/27 19:01:54.92 BmNKdO6T
連続飲酒も回復してるってこと？
196:優しい名無しさん
13/01/27 19:08:23.34 rxmtYzZL
なんでそうなる
197:優しい名無しさん
13/01/27 19:11:27.07 BmNKdO6T
＞連続飲酒中や離脱症状は激鬱になって悪夢ばかり見るから、
回復してきているということだよ。
ってあるから
198:優しい名無しさん
13/01/27 19:22:58.06 xJQKmJ3K
>>194
ありがとうございます。今夜も頑張ります。
199:優しい名無しさん
13/01/27 23:23:37.96 rxmtYzZL
体調悪かったんで、酒飲んで絶不調だったときのことを思い出した。
思えば２０年以上もこんな具合で、よくもまあ生きてこれたもんだ。
頭もおかしくなってたし。
酒さえ飲まなければ元に戻れるんだぜ。
断酒継続の決意が、より固まった。
200:優しい名無しさん
13/01/28 00:38:34.12 VQ9HEWWs
眠れそうだ。
201:優しい名無しさん
13/01/28 01:19:53.25 4qamYy5V
酒やめよう
202:優しい名無しさん
13/01/28 01:51:03.42 A1GtBXNK
>>185
脳萎縮の度合いによるのではないか。脳萎縮のブイにもよる。久里浜で脳萎縮と診断されたが、自分の場合は断酒により脳萎縮は回復している。飲んでいた時の記憶は欠如している部分が多いが。
203:優しい名無しさん
13/01/28 08:45:31.90 KaNIy9BG
カフェオレうまー カカオうまー
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