【ホルモンバランス】PMS Part6【崩壊】 at EX
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750:恋人は名無しさん
13/02/12 11:14:10.26 nl7K1N/40
やっちゃった…彼氏と喧嘩してしまった
大変な時期だとわかってるのに
もう駄目だ
感情が抑えられたらいいのに

751:恋人は名無しさん
13/02/12 12:30:06.36 GHJXFR+y0
この時期になるとなぜか普段は忘れてる10年以上昔の嫌な出来事が頭から離れなくなり
昨日の事のようにムカついてノイローゼになりそうになる
どうしたらなくなるか調べまくって色々試すも効果なし

人間の体は良くできてるとは嘘だ
こんなことで人生の半分を過ごすなんて
辛すぎて早く閉経したいわ

752:恋人は名無しさん
13/02/12 14:54:24.69 Z8JToZux0
数日前やっちゃった。
彼氏に当たり散らして電話もぐだぐだして、ひどかった。
もうだめだと思った
謝り倒したら許してくれた…

今情緒不安定だから、ひどいメール送らないようにがんばる
でも思い出したときでいいから甘いメールを送ってくれたらすごく嬉しい
って言ったら、毎日「好きだよ」「愛してる」って送ってくれるようになった
すごく嬉しい
それでも気が狂いそうになるけど…

今彼はすごく大事な時期だから、迷惑はかけないように我慢をがんばる

753:恋人は名無しさん
13/02/12 16:00:15.73 gKJA4vw00
謝ってくれるだけで十分だよ、謝るどころか余計口が飛ぶ人だっているんだから・・・

754:恋人は名無しさん
13/02/16 21:20:54.91 GXFhIT560
いつもだったら我慢出来ることに苛々してしまう
返事もないしもうだめなのかなぁ

755:恋人は名無しさん
13/02/17 00:27:32.28 R3iy9uVi0
別れた。

756:恋人は名無しさん
13/02/19 00:28:48.49 H8FTHpmuO
結婚したいし本当に愛してる。でも生理のたびに彼氏に迷惑かけるなんて絶対に嫌だと思ってる。だけどさっき電話くれて元気づけてくれた。この人とは絶対に離れたくない。

757:恋人は名無しさん
13/02/21 04:51:42.69 hdV0iqfxO
多分これで今日産婦人科行ってくる・・・
バカみたいな理由だけど血液検査するとか聞いて怖すぎて行くの半年渋った
でももう駄目だ周りに迷惑かけ過ぎるし、彼氏に色々我慢させてしまっている
散々迷惑かけたし注射は罰だと思うわ
改善するかどうかはともかくとしてまず受診して、ちゃんと助言を戴こうと思う・・・

758:恋人は名無しさん
13/02/21 06:41:58.98 v0GYJjaU0
ここに来たら皆イライラしまくりで自分なんてマシに思えてきたわ!ありがと(*^^*)

759:恋人は名無しさん
13/02/21 07:24:12.85 gj6m9/8XO
生理終わったばっかりなのに早くもPMSみたいな症状出てワロタ
気分が良いときなんて次に2〜3日しかない

760:恋人は名無しさん
13/02/21 07:26:39.91 gj6m9/8XO
×次に
○月に

761:恋人は名無しさん
13/02/21 10:15:57.02 pimem/Dq0
ピル飲むの続けてたら、だいぶ安定してきました。
寝込むほど重かった生理もどこへやら。

762:恋人は名無しさん
13/02/21 20:15:42.32 rOjiqbiFI
私もPMSがひどくて、こないだ婦人科行ってきました。
ピル飲みはじめて4日目です。

吐き気がすごくて大変だけど、これに耐えたら彼氏と平和なお付き合いができるんだ…
って考えてなんとか耐えてる。
イライラして当たり散らして、「そーゆーの疲れた」って言わせてしまった…。
ピルが効果ありますように。

もっとはやくこのスレ見てたらよかったかも。
私と同じようなことで悩んでる人がいるんだなぁって思ってちょっと安心しました。

763:恋人は名無しさん
13/02/21 20:41:09.30 oN0zLm300
質問させてください。
避妊が目的でのピルの処方は自費ですよね。
PMSの治療では保険適用になりますか?
結構症状が酷いので受診したいけど治療費が気になります。

764:恋人は名無しさん
13/02/21 23:28:24.01 XTr9ABtgI
>>763さん

>>762です。
こないだ初診でいってきたばかりなので、少しは役に立つかも???

私は生理直前の、PMSがいちばんひどい日にいきました。
で、超音波で胎盤の厚さ、卵巣の大きさを検査、それと採血。

その結果、胎盤が分厚いことと、卵巣が腫れてることがわかって、
子宮内膜症って言われました。
(採血はなに見たのか知らないです)
それで6000円程度。

生理終わった直後にまた来てって言われたので行きました。
それでまた超音波。
これが、一月以内だから保険きかなくて自費でした。
2000円くらい高くなるそう。
この日ピルもらって、しめて5000円。

はじめてかかるときの流れは、私はこんなかんじでした。
領収書の点数よく見てなかったから分からないですが、
今後、ピルもらうだけのときはもっと安くなるんじゃないでしょうか。

あと、私はピルの副作用でおっぱいにしこりがでるかもしれないから、
乳がん検診をするように言われてます。

長くなりました。

765:恋人は名無しさん
13/02/23 13:23:16.23 x2ROibQH0
いつもはディープキス好きなのに、昨日は舌入れられるとすごい嫌悪感が込み上げてきて、嫌だったけど申し訳なくて彼に言えなかった。
でもさっき生理きたから、少しほっとした。これで生理終われば数週間嫌な気持ちとおさらばだ。

766:恋人は名無しさん
13/02/23 20:57:18.44 3yt4/ZGj0
自分がいってる婦人科は、すごくピルを推奨してるよ
PMSで落ち込みも腹痛もひどいからもう三年飲んでるんだけど、去年初めて
もらいにいく時間がなくて一カ月ストップしたんだ
そうしたら一気に以前の症状が復活した
また受診して事情を話したら「ピルには女性に良い成分が入っているから
妊娠希望するまで飲んでおいたらいいよ」って
そこは一カ月1500円(トリキュラー28しかないけど)

767:恋人は名無しさん
13/02/24 16:57:32.43 l9M68GhA0
>>763
PMSの治療では厳密には適用されない
ヤーズってピルをもらってるけど、それは月経困難症に保険適用されると言われた
なので生理痛が酷いってのも合わせて言ったら保険は適用されたよ

768:恋人は名無しさん
13/02/25 10:02:31.94 +2ygQHwU0
PMS中に会うのは、会えて嬉しい反面申し訳ない
食事中に眠気が凄くて、醤油をテーブルにこぼしてしまったり(2回も)、
「体調悪いときは(会うのを)無理しないで」と言わせてしまった
ごめんなさい…、会いたくても自粛したほうがいいのかな…

769:恋人は名無しさん
13/03/02 14:28:49.79 Y+qXeOk+O
PMSでマーベロンを飲み始めたら、凄い−の気分が+に変わった
明らかに思考はポジティブに、生理の出血も減少した、辛かった生理痛もほぼ無し!
でもついでに食欲も減り(吐き気で)性欲激減、全くその気にならない
なかなか上手い具合にいきませんね……

770:恋人は名無しさん
13/03/02 16:50:19.16 Xz6khZC60
私もピルで性欲減退してしまった。
PMSは抑えられてるけどね。
したくないわけじゃないんだけど自分から誘ってまではというか。
ほんとに難しい。

771:恋人は名無しさん
13/03/02 19:48:38.83 YjNAl8Zp0
命の母ホワイトってどうなんだろね?

772:恋人は名無しさん
13/03/03 13:40:33.66 3Oso4ctMO
>>771 4ヶ月飲んだけど私は効かなかったな

773:恋人は名無しさん
13/03/07 01:04:09.23 5hC0MEOm0
彼に八つ当たりしちゃうし友だちの話とかくだらなくてイライラするし。かと思えば唐突に泣きたくなる。めんどくせーーーー!生理早く来いよ!

774:恋人は名無しさん
13/03/07 21:41:50.35 vYubtjvP0
ホルモンバランスが崩れてすぐにまた無排卵月経がくる。
その度にイライラするし、全身がかゆくなる。
この数ヶ月ずっとだ

775:恋人は名無しさん
13/03/07 21:45:57.32 L+1z15i10
今日ようやくPMSだと自覚した。
元々、腹減るとか甘いもの食べたくなるとか身体的なものだったけど
精神的にくるのは初めてだ。

普段1年に1回もイライラするタイプじゃないのに
3日ほど前に猛烈にイライラしたことが不思議だった。
そして3日ほど前から意味分からず涙+めまいが酷い。
彼氏さんにイライラしないけど不安にはなる。

めまいは身体的、イライラは精神的だけどこれがいわゆるマルチタイプですかね?
30手前で初めての精神的症状だけど身体的症状の方が何倍もマシだね…。

776:恋人は名無しさん
13/03/07 22:09:27.18 vYubtjvP0
>>764
婦人科は高いよね。
私も体の心配して診察に行くのに、
いろいろ検査のあとは財布の中を心配してます

乳がん検診は自治体や健保の検診を上手に使うといいよ。

777:恋人は名無しさん
13/03/08 18:43:38.02 p3AMey7WO
最近、彼はPMSについて調べたり色々理解してくれようという努力をしてくれて凄く有り難いし私には勿体無いほどの優しい男性だ
…でも今ちょうど生理1週間前で体重いわ理不尽にイライラするわ背中と腰痛いわで明日は会うのをやめて家で休ませてって言ったら(毎月PMS辛くても毎週会ってたけど今回ばっかりは本当に辛くて)

「無理を言ってるのはわかるけど少しでも明日は会いたい仕事不安だ」って…
無理言ってんのわかってんなら言うなよ!!!
そこは受け止めろよ!!!!!
無駄にイライラして人に当たりたくないんだ今はそっとしておいてほしいんだってばうわああああん!!!!
我が儘だよ!!わかってるよ私のわがままだよ!!!でもさ!!!

778:恋人は名無しさん
13/03/11 23:09:20.81 Y/LmniK5O
あー鬱々すごい
自覚してるから、何とか表面だけでも普段通りを取り繕いたいのに
PMSの最中は表情筋を自然に動かせなくなる
無理矢理笑おうとするとひきつるし、かなりのエネルギーが必要
愛想笑いができないと仕事中かなり辛い…
あと何か眉間というか頭の前の辺の意識がずーんと重たくなる
例えるならつばがある帽子を前に倒して深くかぶってる感覚
私だけかな

779:恋人は名無しさん
13/03/12 00:09:16.22 enXQV+Q20
同棲中の彼氏が暖房とヒーター着けてソファーで寝ようとしててすげーイライラ
電気代節約しようって話してたばっかりなのにしょっちゅうやっててムカつく
私が辛い想いして一生懸命稼いだ給料の二日分毎月お前の無駄遣いに消しやがってふざけんなよテメーが電気代払えよカス

780:恋人は名無しさん
13/03/12 00:10:40.44 enXQV+Q20
sage忘れと暴言すみませんでした

781:恋人は名無しさん
13/03/12 10:58:27.83 x9pM/ctT0
40になってからイライラに加え不安感が増すようになった。
今の彼は穏やかな人だから一緒にいる時にイライラはしない。
でも仕事ではイライラ→「あぁ…またやっちゃった…」ばっかりで、自己嫌悪。
辛いのは不安感。彼との連絡が1日以上途絶えただけで、すごく不安になって涙が出る始末。
婦人科に行くことも考えたけど、まずは以前お世話になった心療内科を受診。
漢方薬を処方されて10日程様子を見ているけど、少しはましになった感じはするかな。(ちょうど今が生理前の一番辛い時期)
プレ更年期ってやつらしい。これでダメだったら婦人科行ってみます。

782:恋人は名無しさん
13/03/17 23:50:35.64 q52Eu5eoO
イライラ収まらなくてベッドで泣いてたら、普段あまり来ない愛犬がベッドに入ってきた。
犬って本当に優しい。
久々に会ったのに相手してくれず、居間で爆睡してるクソ野郎とは大違いだ。

783:恋人は名無しさん
13/03/18 04:15:40.24 +/8wq/z+0
>>782
ごめんなさい

784:恋人は名無しさん
13/03/19 21:48:10.31 Q1YTCQlk0
今日イライラしたのは生理のせいじゃなくてお前のせいだかんな

785:恋人は名無しさん
13/03/19 22:06:24.13 JMgrun1E0
>>784
ごめんなさい。

786:恋人は名無しさん
13/03/27 16:08:16.51 CM1GhGSG0
おそらくPMSで、ナーバスになって泣いてしまったと彼氏に伝えたら、
仕事暇だし、と帰ってきてくれた。優しすぎる。
その気持ちが何よりの薬です。ありがとう。

787:恋人は名無しさん
13/03/28 21:29:11.86 pZ/ZnIfg0
やっちまったーやっちまったー
彼のメールも電話も無視しちゃった・・・・・・・
今月は眠気と不安感と落ち込みと自死願望がとにかく強い。
それでもあとで電話の約束はしたけど、どうなるだろう。
こんな自分で申し訳ない・・・・・・

788:恋人は名無しさん
13/03/29 01:22:48.87 eFOqR+f/0
今月はやばかった。仕事始めたばっかりなのに無断欠勤しちゃうし彼氏にも当たって迷惑かけた。今日生理来て落ち着いたから明日から職場復帰する。ピル効かないし心療内科行ってみようと思う。

789:恋人は名無しさん
13/03/31 16:21:38.61 buyDxpppO
>>787
お客さん…
あんた、島根県民…だね?

790:恋人は名無しさん
13/03/31 20:15:43.77 BU1Vgwii0
>>787
ちがうよーお茶の国の人だよー

791:恋人は名無しさん
13/03/31 21:16:21.92 buyDxpppO
違うんか。すまんかった。
島根で自殺を自死と呼ぶように決めたニュース見たもんで。

792:恋人は名無しさん
13/04/10 18:58:58.16 WebQaPctO
支えてほしいって思うのはだめなのかな…放置されて辛い

793:恋人は名無しさん
13/04/10 19:53:01.34 ikfKmC0e0
>>792
彼氏が支えたいと思ってないなら頼るのとか止めた方がいい
辛いけど一人で頑張るしかない

794:恋人は名無しさん
13/04/10 20:05:16.48 Wg1+00ka0
支えてあげたいけどホントにさじ加減がわかりません

心配で声かければ会話がめんどくさそうだし
擦ったり毛布かければうざがられるし
暖かい飲み物とか突っぱねられるし
ほっとけば責められるし

もちろんそんなの人それぞれだろうけど、支えるって言うのは
ストレスの捌け口となって辛さを分かち合って堪え忍ぶ事なのかな…

795:恋人は名無しさん
13/04/10 21:42:06.06 cSRwwb340
>>794
いや。その後反省した時に許してあげることじゃないかな?
何でも耐えなくていいよ。
何しても許せってのも、充分わがままだけど。
許してほしい。いつも思う。
ごめんごめんって泣きたくなる。

796:恋人は名無しさん
13/04/10 22:54:20.22 U60f9gfm0
私は毛布とか飲み物とかは嬉しいなあ

でも無理に会話をするのは苦痛だし、
かと言って無言でも寂しくなるから、その辺は自分でも面倒臭い

797:恋人は名無しさん
13/04/11 09:48:03.47 y4kst+iG0
>>795
察するに>>794の彼女は反省して>>794に謝ったり申し訳なさそうにしてないんだと思うよ

許すにしても限度ってのがあるんだよね。
例えば男にも女みたいにPMSみたいのがあったとして、きつく当たられたり無視されたりしても自分なら許せるか?を考えればわかるんだろうけどね。
突然理不尽な位に切れられたりしたらどう思うんだろう?と、女の私から見ても
PMSだから仕方ない!みたいに振舞ってる人には疑問が芽生えるよ
男にはPMSの辛さわからないでしょ!とか言う人もいるけど、逆にきつく当たられる男の辛さわかるの?といつも思う

798:恋人は名無しさん
13/04/14 17:57:47.31 Iww542HTO
彼に会えても嬉しくない
理由はないけどイライラする
理由はないけど泣きたくなる
笑顔も作れない
ほっといてほしい

799:恋人は名無しさん
13/04/28 13:15:25.15 zqVfqw8H0
生理と同時にPMS発動。気持ち悪いし、訳もなく泣きたくなったりで、折角の連休が台無し...いなくなりたい願望が強すぎて、彼に迷惑かけそうで怖い。迷惑掛けるくらいだったら、いなくなる方がいいとか考えてる

800:恋人は名無しさん
13/04/29 20:44:43.42 fpxDvK0N0
佐官だと連邦は格闘いらんなぁ
ドムに狩られてスコアに貢献してない

801:恋人は名無しさん
13/05/03 19:33:28.23 vPrzSr8O0
今回は精神的には来なかったけど食欲がとんでもない。
2日間で普段の倍食べてる。
胃が痛いのにモノを食べたいという欲求がひどい。

802:恋人は名無しさん
13/05/05 04:49:42.81 PKv495PT0
きた。
また嫌なこと思い出して勝手に鬱になって嫌なメールしてしまった。
今までがずっと幸せだったらならなかったのかな?

803:恋人は名無しさん
13/05/09 16:32:17.59 PT6NwCQj0
PMS真っ只中
彼氏がこっそり巨乳AVばかり見てるのが嫌で頭の中ぐるぐるするー
普段なら気にもならない事が、なんでこうも気になるんだろ

804:恋人は名無しさん
13/05/10 13:54:28.55 EUqzlaeC0
だめだわ
眠くてなにもできない
これじゃ芋虫と変わらん
ふとんで丸まる芋虫

805:恋人は名無しさん
13/05/23 16:22:24.99 RqO6xqwo0
PMSの時はどこにも行きたくないって言ってるのに
遠出しようって誘うから疲れる。
気分転換になると思ってるみたいだけど
帰ってきて、やる事もあるし
すごい疲れる。

806:恋人は名無しさん
13/05/25 03:24:34.12 y/R84ExTO
今回、仕事の人間関係に疲れて落ちてたところにPMSが重なって、何だかいつもよりさらにひどいのがきてる気がする…
ついさっきもMAXの波がきて、腕でも足でもどこでもいいから切り刻みたい衝動にかられてしまったから
思わず彼氏に助けを求めるメールを送っちゃったけど…寝てるんだろうね、音沙汰なし。
取りあえず過呼吸寸前まで泣いたら少しスッキリして衝動も治まったけど。

PMSの時は別に何もしなくていいから、そばにいてぎゅーってしてほしいって言ったのに。
放っておかれるのが一番嫌だって言ったのに。
まぁ…彼氏にしてみたらめんどくさいことこの上無いんだろうな。あー消えたい。

807:恋人は名無しさん
13/06/05 01:53:38.14 pDF1/ST10
相談です。

生理前〜生理中は苛々したり、くだらない事で落ち込んで泣いたり、
感情の振れ幅が激しくなります。恐らく私はPMSだと思うのですが、
病院に行く程なのか分かりません。何故そう悩んでるのかというと、
職場や友人相手にはその感情の激しい揺れ動きを隠せるからです。
彼氏に対してだけそれをぶつけてしまうという事は、
PMS以前に、恋人に対して甘えてるだけ、つまり私の付き合い方や
人間性の問題なのでしょうか。もしそうなら婦人科に行くより、
自分の甘え腐った性根を直せるように別の行動を取った方がいいのでしょうか。

人によっては仕事もままならないとか、引きこもりたくなる等の症状があると聞きます。
私は彼氏以外に対しては普通に出来るので、こんな軽い症状で
病院に行くのはなんだか期間限定の新型鬱患者みたいで気が引けます…。

808:恋人は名無しさん
13/06/05 01:54:12.23 pDF1/ST10
すみません、ageます。

809:恋人は名無しさん
13/06/05 02:25:50.74 dgCvpECQ0
>>807
彼氏に負担かけるのが忍びないなら、根性叩き直すか医者に行く。
彼氏なんかどうだっていいならそのまま。

なにが言いたいかというと、彼氏がかわいそうだねえってこと。

810:恋人は名無しさん
13/06/05 03:12:02.07 pDF1/ST10
>>809
回答ありがとうございます。
上手く伝わらなかった様で申し訳ありません。彼氏に悪いから直したいんです。
その上で、私が取るべき行動は婦人科に行くのがベストか、
それとも私の場合婦人科以前の問題で別の方法(例えばカウンセリングとか?)を
取った方がいいのか、それで悩んでいました。

書いてて気付きましたが、まず婦人科に行って薬を貰って、
それでも治らないようなら別の方法を取った方が、
ぐちゃぐちゃ考えるより手っ取り早いですね。自分から質問したのにすみません。

811:恋人は名無しさん
13/06/05 21:49:44.89 43Sabl3q0
>807
彼氏にだけ当たっちゃうのは彼に依存してたり信頼してるからだと思うけど
自分の血縁関係者じゃなくてやっぱりよそのおうちの人だからそれは失礼だよね
さくっと婦人科行ってPMSの相談して低容量ピルとか処方してもらったほうがラクだよー

812:恋人は名無しさん
13/06/05 23:54:09.26 PC40c9qm0
さっきテレビ見終わった時いきなり気分沈んで。
あぁ、1週間前かって納得したけど、そういえば数日後会うんだったなぁ…大丈夫かなぁって。
付き合って4ヶ月くらい。まだイライラしたとことか、冷たくしちゃったこととかないけど、しちゃうかもしれないし…。
とか。ネガティブ思考。

でも、毎日沈んでばっかりってわけでもないし。その日は大丈夫かもしれないし。喋ってたら楽しいし。
落ち込んだ日に電話で喋ったりすると気分戻ることあるし。

でも、会った次の日またすごく落ち込むんだろうなぁ…。

って考えのループで気持ち悪くなってきたので落ち着こうと思って書き込みました。
考えてないで寝ればいいのにね。って他人事のように思う。

なんで生理来そうな日の数日前に、二人で合わせて休み取っちゃったかなぁ…って思うけど。
休み考えてた時は気分良かった時なんだよねぇ。
生理中は嫌だなーくらいにしか考えてなかったし、周期ずれるかもとかなんも考えてなかったw

813:恋人は名無しさん
13/06/17 21:20:56.04 BgifnaR90
PMSの影響からか甘えたくて仕方なくてちょっとしたウザキャラになってしまってる
あと2・3日で治まるとはいえ、どうやって乗り切ろう…

814:恋人は名無しさん
13/06/22 01:08:19.00 vAey/1/j0
ずっと生理こなくて注射で起こした時は頭痛以外のPMSなかったのに今月からまた盛大に理由なく悲しくなって泣くを繰り返してしまった
基本的に生理の前日が酷くて号泣しちゃうんだけど予定日から遅れると遅れた分も泣き通しちゃうんだよね
先生からもこれ以上安定しないようならピル飲もうかって言われてるし、避妊とか日付管理も兼ねて迷ってるけど、アレルギーの薬飲んでた時にめちゃくちゃ眠くなって体重も増えたことがあるから毎日飲む薬に抵抗がある…

815:恋人は名無しさん
13/07/03 09:23:09.33 dKA0ERg50
いつもはだいたい3、4日前からなんだけど、今月はまだ1週間あるのに来ちゃったくさい
あと1週間も我慢しないといけないなんて…
天気も悪いし気分塞ぐなあ

816:恋人は名無しさん
13/07/03 23:51:44.42 IWlPlEKx0
今日の天気は体にくるわぁ
生理前の寂しいときに自分から会いたいとか言っておいて
今2日目の心境は・・会ってなにしよう
とか会わなくていいかなとか
眠いし家事するのも面倒で安定剤と漢方でよっこらしょ
遠距離で来てもらうから気を遣うし自称草食だから
なに考えてるか何したいかホントわからないし
私に会いに行くのじゃなくて飼ってる犬に会いにいくとか
言われて・・・意味不明

817:恋人は名無しさん
13/07/05 22:53:07.07 lDPX9pFI0
何をしててもソワソワ落ち着かない。
不安な事ばっかり考えてしまう。
人と話すのがつらい。
やる気が出ない。
眠れない。

818:恋人は名無しさん
13/07/06 23:04:38.17 z6gUe/q50
どこにも行きたくない。

819:恋人は名無しさん
13/07/09 16:03:57.41 H76bDtMh0
病院で薬もらいたいけど
まだ生命保険に入っていないし
どうしよう。

820:恋人は名無しさん
13/07/20 10:19:32.46 qRiadoo/0
PMS前のお前は正直要らないって言われた
ショックが大き過ぎて涙と笑いしか出ない\(^o^)/
毎月これが続くなら浮気を許さなきゃいけなくなるらしい
はぁ…子宮無くなれば良いのに

821:恋人は名無しさん
13/07/20 10:34:42.19 kJ222TG1O
>>820
PMS以前に2人してメンヘラか何かじゃないの?

822:恋人は名無しさん
13/07/20 10:37:04.74 qRiadoo/0
>>821
それはあると思います…
普段は大丈夫なんだけど

823:恋人は名無しさん
13/07/29 04:38:22.08 YNwAQcLN0
私はそれがキミの素なら
つきあえないって言われたから
逆キレして喧嘩別れ
もう何回目だろー
あとで後悔して謝るけど
さすがに疲れたし
むこうもイヤになってるかも
低容量ピル試してみたいけど
副作用心配だぬ

824:恋人は名無しさん
13/07/29 14:34:56.02 /xz7UUDP0
心の不安定で恋人に迷惑かけまくって、自分もつらくて、悩んだ結果ピルをもらってきてもう4ヶ月飲んでます。

精神は安定して、生きやすくなったけど、代わりに激太りしました……。

クスリ変えたら元に戻るかな……

825:恋人は名無しさん
13/08/24 08:02:41.58 TP4IFp0lO
過疎age
命の母飲んだら今回はPMS軽かった気がする
カッとなることはあったけど死ぬほど落ち込むことはなかった

826:恋人は名無しさん
13/08/24 09:20:13.73 YJGBG3B30
彼女のこと相談しようとやってきたけど、過疎ってるな…。独り言書いとくか。

生理2回に1回の割合で彼女のPMSが酷くて、なんども別れ話に。そのつど再構築してる。

些細なコトで不機嫌になり、数時間前のラブラブが嘘のように冷酷になる。
どんなに諭しても、それが自分の本当の感情だと信じて疑わない。
それをぶつけるのは俺にだけ。俺への負の感情から、他の男に接近したりする。

彼女の態度が我慢できないわけじゃない。
ただ、病気による一時の感情で彼女を失う不安に耐えられない。
いっそ結婚していればその不安は少なくなる…とも思う。

チラ裏失礼。

827:恋人は名無しさん
13/08/24 12:17:30.03 jI/dk/U10
PMS酷い人は一度は婦人科で相談してみるべき。
理由もなく不安に陥って、たまにしか会えない彼に対しても嫌な態度とってしまったり、
仕事へも少し影響が出始めたから受診。
低容量ピル(吐き気と頭痛で中断)→超低容量ピル+漢方で落ち着いてる。
生理1週間前に少しだけ精神不安定気味になるけど、以前とは比べものにならないくらい楽になった。
妊娠への不安もないし、私は救われたと思ってる。

828:恋人は名無しさん
13/08/28 17:05:47.10 ZBMUscuq0
ヒス程度でキレる彼氏ならさっさと別れたら?
メスだったらエロきっかけで釣れば恋人なんていくらでも取っかえられるじゃん
数撃ちゃいつか姫扱いしてくれる奴隷にあたるでしょ

829:恋人は名無しさん
13/08/28 19:18:47.66 +P0JbVq5O
>>828
どこにレスしてるの?

830:恋人は名無しさん
13/08/29 01:09:54.66 B5uLAbkT0
元彼と大喧嘩した時は必ず生理前だったなぁと最近気づいた。
別れた時もやっぱり生理前で情緒不安定だった。

もう失敗はしたくないから、「命の母」でも飲んでみようと思ったけど、
ここを見てるとあまり効いてる人いないみたいだね。
婦人科行ってこようかな。
近所に評判のいい産婦人科があるけど、
PMSの治療については何も書いていないからちょっと心配だ。

831:恋人は名無しさん
13/08/29 19:39:25.20 iw97tsBm0
>830
命の母飲んでるよ
死にたくなるような気分の落ち込みは軽減したように感じる。
あとは気休めかもしれないけどセントジョーンズワートのサプリも飲んでる。

832:恋人は名無しさん
13/09/01 07:34:36.37 bczfDGRAO
ここ二週間くらいだめだ… 元はストレスから始まり、何ヵ月かずっと生理不順…PMSも悪化…
憂鬱とイライラで彼に自分でもあとから後悔するような嫌な態度を取ってしまう。
若年性更年期かもしれない。生きてるのも面倒だし、死にたくなってきた。
眠剤いっぱい飲んで朝方やっと眠れる。次の日は怠くて、何せ気分が憂鬱すぎてなにもする気が起きない。
自分でもこれはやばいと気づいてきてる。
彼も仕事がいま大変そうで迷惑かけたくないけど、なんかだめだ。言う通りにできない。
眠剤飲みすぎ、ネットしすぎ、やめろ、と言われるけどネットや本でなんか物読んでいる
間くらいしか憂鬱から逃げられない。眠剤飲まないと一向に寝付けない。
しばらく会わない方がいい気がする。

833:恋人は名無しさん
13/09/02 22:18:27.17 nYVqdrcU0
PMSで情緒不安定だったのと生理不順がひどかったのとでピル服用し始めた。
最初はアンジュだったけど、症状が改善しなかったのでマーベロンに変えたら、肌の調子も精神状態もものすごく安定した。
生理も軽くなったし。
以前は生理一ヶ月飛んだりザラだったので、避妊はしてても気が気じゃなかった。
安心を買うってとこ含めても一ヶ月2500円くらいなら安いと思う。

834:恋人は名無しさん
13/09/14 08:32:31.34 huMKo6OC0
生理前の一週間、毎朝豆乳を飲むと痩せやすくなるっていうのを聞いて飲んでみたら毎回のイライラが落ち着いた!
体重も生理中増えてたのがなくなったし、肌の調子もいい気がする
毎朝200mlだから小さい紙パックのを買って飲んで、生理がきたら飲むのをやめてる
バナナ味とかコーヒー味とか買ってたら生理前のお楽しみになってきたw
スーパーとかで買えば毎月500円かからないし、おすすめ

835:恋人は名無しさん
13/09/14 15:08:04.41 c8ZPcyBH0
>>834
私も先月からやってる!
1Lのが全然安いんだけど、834さんと同じで色んな味の200mlの豆乳買ってる。
「きなこ」っていう豆乳がすごい美味しい。
ダイエット目的だったけど、834さんみたいにPMSにも効いてほしいよ…。
続けたら効くのかな。

もうイライラがヤバイ。
何にもないのにイライラしたり泣いたり。
2日前に彼が家に来るって約束だったから、
料理も洗濯も掃除も全部イライラして一人で文句言いながらやったり。
結局仕事のせいで予定が無くなり、作った料理食べてもらえなくて更にイライラ。

突然今日会えることになったんだけど、断れば良かった。
2日前の料理の一部は冷凍保存出来るものだったから
じゃあ今日料理するね、って言ったのに何故か外食になった。
きっと私が料理苦手だから気を遣ってくれたんだけど
家にご飯あるのに外出てお金使いたくないとか
意味わかんないことでイライラする。
何でこんなに我儘になるのだろう。
断ろうかな。
こんな時に会っても彼がかわいそうだ。
生理も今日開始予定なのに来ないし、もう本当に嫌だよPMS…。

長くなってすみません。チラ裏ごめんなさい。

836:恋人は名無しさん
13/09/14 18:22:06.86 mTVhU0k20
豆乳は効く人には効くと思う。
私は豆乳飲んだらマシになったよ。
1日何杯とかじゃなく飲みたいときに飲んでたけど、今思えば生理前は特に飲んでた気がする。
豆乳切らしてしまっている今すごい辛いわ。

837:恋人は名無しさん
13/09/16 21:28:57.68 AkI5K3HaO
私は命の母ホワイトとデパスでやり過ごしてる
寝付きが悪いときはデパス飲んでるよ
安定剤は依存が怖いけど、なにもしないよりはマシ
みんなが言うように豆乳飲んでみようかな

838:恋人は名無しさん
13/09/18 03:38:33.59 dRRKC0LxO
PMSって最強だな

彼が嫌なこと言うと殺意がわく
彼が優しくしてくれると殺意がわく
彼が話しかけてくると殺意がわく
彼が視界に入ると殺意がわく
彼がいなくても殺意がわく
どういうことなの

839:恋人は名無しさん
13/09/18 11:33:41.25 mrTjPi2f0
>>838
PMS関係なく元から嫌われてる可能性は?

840:恋人は名無しさん
13/09/18 15:19:28.18 n5JI5ZRx0
自分がってことでしょ

841:恋人は名無しさん
13/09/20 19:56:06.20 0N2U+/OkO
>>837
亀だけど私も全く同じだわ
命の母は効いてるかわからないけど、飲まないよりはマシかな
デパスは最強だわ。飲まなきゃPMS乗りきれない
寝付きも悪くなるしね

842:恋人は名無しさん
13/09/21 06:05:21.68 AePRHwXEO
悲しい寂しい虚しい切ない
この感情を毎月やり過ごすのがキツすぎる
来世では絶対女には生まれたくない

843:恋人は名無しさん
13/09/21 11:54:04.80 DY8guHeP0
生理前は甘いもの控えた方がいいって聞くけど甘いもの好きだから我慢すると余計イライラする
なので我慢しないことにしたよ
「生理前に食べるチョコは格別だぜえ!」とか思いながら食べると楽しくなってくるw

彼氏とケーキ食べてる時に「甘いもの食べてる時幸せそうだよね」と言われたので
「機嫌悪そうにしてたら甘いもの与えるといいんじゃない?」って提案しておいた
これで勝つるわ

844:恋人は名無しさん
13/09/22 05:18:56.46 fsXAX6i2O
イライラ→甘いものの流れはよくないんだよね
甘いものは幸福感を得られるから結局依存に近い形になってしまう
とかいって私も口内炎できるほどチョコ食いまくってるけどww

845:恋人は名無しさん
13/09/24 00:59:32.62 nMqgko3N0
昨日今日って泊まりにいくはずだったけど、相手を傷つけるのが嫌で断った
でも今日になって、どうしようもなく会いたくなってきて自分の勝手さに苛立つ
あんまり連絡くれないのも、なんとなくメールが素っ気ないのも気のせいだと思うのに悪い方向にしか考えられない

846:恋人は名無しさん
13/09/25 13:28:34.78 2VV40CDo0
ピル飲み始めて一ヶ月と少し
PMSひどくなった
生理が不規則で2、3ヶ月こないのザラだったし元々精神科でPMSだと言われていたからとうとうピルに頼ることになったのに…
休薬期間に入る一週間前からPMSの症状が出て、久々の気分の落ち込みにかなり参ってる
出血終わったのに気分落ち込んだままで毎晩彼氏が寝てから泣いてる
理解ある彼氏だけどなんでこんな私のことを好きでいてくれるのか不思議で仕方ない
ワガママすぎて申し訳なくなる
ピルの副作用だとわかっててもしんどい

847:恋人は名無しさん
13/09/25 17:18:49.36 jA2svXtY0
>>846
ピルは何?1相性にしてる?

848:恋人は名無しさん
13/09/25 22:24:45.42 anCwnt4/0
今回はPMS無かったような気がするけど、ずーっと一緒にいたいって思ってるのもPMSなのかな??
四六時中くっついていたい。

849:恋人は名無しさん
13/09/26 12:38:43.92 LeCTuuxy0
>>847
ヤーズです
昨日気持ちを彼氏にぶちまけてしまった
険悪ムードの中、夜中に吐き気が酷くてゲェゲェ戻してしまい彼氏を起こしてしまい申し訳なさでいっぱい
昨日から金曜日まで毎日彼氏は飲みが入ってる
そばにいて欲しい時にいつもそばにいてくれない
わがままとわかっててもしんどい

850:恋人は名無しさん
13/09/26 19:45:34.99 PT8AC/Vf0
みんな、彼氏がいない時は一人でどうにかしてるんだよね?それとも親や兄弟に当たってるの?
なんかここの人たちの彼氏が可哀想だよ…。

851:恋人は名無しさん
13/09/27 01:03:41.90 ReyQpI8G0
>>850
好きで彼氏に当たったりしてるわけじゃないし

852:恋人は名無しさん
13/09/27 01:28:16.66 w6ZHMw0l0
>>851
じゃあ何で当たるの?

853:恋人は名無しさん
13/09/27 14:49:28.24 2Yfc8XAm0
>>852
ホルモンバランスのせい

…だけのせいじゃないけどさ
彼氏いない時は母親にあたってた
PMS終わった後の母親や彼氏への申し訳なさはすごいよ
だから薬で抑えてるんだよ

854:恋人は名無しさん
13/09/28 01:49:57.94 dljJTah70
当たるとその場は楽になるんですか?

855:恋人は名無しさん
13/10/02 12:35:31.93 CIyBU3jk0
先週は2人で楽しく旅行したのに生理前突入してすごい気分塞いでる
週末あんまり会いたくもないけど、会わなかったら2週間空くから来週とか超さみしくなってまた迷惑かけちゃいそうだし
どうしたものか…

856:恋人は名無しさん
13/10/02 21:00:16.96 Zs6wDPSXI
亜鉛とビタミン止めたせいか先月は楽だったのに今月はPMSがかなり重い
普段は嫉妬も殆ど無く彼氏とAV談義とかしてる人間なのに彼氏が他の女の裸観て興奮してると思ったら許せなくなった

こんな器が小さい女やめたくなるわ…

857:恋人は名無しさん
13/10/02 21:02:22.95 Zs6wDPSX0
すみませんsage忘れた

858:恋人は名無しさん
13/10/03 10:57:58.80 Y7nLe67b0
>>846
遅レス御免
個人差あるかもしれないけれど、すぐに効果が出るわけでは無いと思うよ
私も1年程続けて「あー、ちょっとマシになったかな?」という程度だったので。

実質一ヶ月の半分以上は強制的に不安定にされているようなものだし、辛いよね。
ピルと一緒に安定剤みたいなものは処方されなかった?
私はPMSで婦人科にかかったら、ベタマックという胃薬兼弱め(?)の安定剤みたいなものを処方されて
無性に心が荒れたら飲んでやり過ごしてた。

あとは、あまり自分を責めすぎず。
どん底まで行けばあとは上がる一方だから、
前の月に比べてマシなことを1つでも見つけられるようになればきっと大丈夫。

859:恋人は名無しさん
13/10/03 13:21:17.96 0ic/26Df0
>>858
レスありがとう
今度ヤーズ処方してもらう時に安定剤もお願いしてみようと思ってたから有難いアドバイスです

>あとは、あまり自分を責めすぎず。
>どん底まで行けばあとは上がる一方だから、
>前の月に比べてマシなことを1つでも見つけられるようになればきっと大丈夫。
ここにもすごく勇気付けられました
ありがとう

860:恋人は名無しさん
13/10/04 14:09:43.55 4XREYL0L0
ピル飲み始めて4ヶ月。
未だに効果があるか分かんなくて辛い。
普段はとっても好きなのに、一月の内に3日位彼氏の事がどうでもよくなる期間がある。
それが申し訳ないし、何でなんだろうって気持ち悪くて仕方ない。
なんだかぼんやりして悲しくなるし、これはピルの種類を変えた方がいいんだろうか。
半年続けて駄目だったら、もう一度先生にいってみようかな。

861:恋人は名無しさん
13/10/11 10:47:30.09 hdXdX1LW0
排卵終わったあたりから、毎月毎月、肌荒れがひどい。毎月それに振り回されて嫌になってきます。

862:恋人は名無しさん
13/10/12 00:10:02.26 8ch34jZKi
ホルモンバランス整えたい

863:恋人は名無しさん
13/10/12 07:27:48.51 mlpPQvlI0
今回、いつも以上に腰痛くて立ってられなくなるし、久しぶりに何もないのに泣いちゃった。
自分でもどうしたんやろ、って思ってたら予定より5日も早く生理きた。
吹き出物半端ないくらい出来ちゃったけど、6日後に大事な用事があるので、その日に終わってると思うと何でも許せる(笑)

864:恋人は名無しさん
13/10/15 21:38:17.21 WlMlqVi20
今生理中なんだけど、急用できたとかで夜ご飯ドタキャンされてイライラがすごい
いつもなら別に気にしないのに
ムカつき過ぎて仕事帰りに涙出た
これがPMSなのか?

865:恋人は名無しさん
13/10/15 22:56:43.43 u4KZL86w0
ルナベル飲み始めて8ヶ月。
すごく調子がいい。喧嘩が減って、彼氏との仲も落ち着いた。

でも嘘ついてるみたいで罪悪感もある。
薬のおかげで、イイコにできてるだけなのかな…。

866:恋人は名無しさん
13/10/16 12:56:03.84 nviA4oHsP
>>864
生理中はエストロゲン不足により、イライラ、不安定、攻撃性が出ることが
ある。PMSとは一応区別されている。

867:恋人は名無しさん
13/10/16 22:12:48.78 Hg+O4UZ60
>>866
ありがとう、もっと勉強します!

868:恋人は名無しさん
13/10/19 22:26:20.22 4eDyUOvc0
>>866

区別されてるんですか、確かに、いちお私のピルは、卵巣の腫れと子宮内膜の環境が悪かったから生理を軽くするために出されたな。
そういうことなのかな。
精神的なつらさは副次的に治ったから…

よくわからなくなってきたな。

869:恋人は名無しさん
13/10/27 07:41:56.56 VpMJqkZO0
死ね

870:恋人は名無しさん
13/10/31 16:17:37.84 BqyyDYt1i
むかつきすぎて涙が出るとか絵的にはちょっと面白いけど実際その時は心底辛いよね

871:恋人は名無しさん
13/11/01 17:37:58.26 cB5tZMfe0
予定日2日も過ぎたのに生理こない不安と、PMSのしんどさにもうお手上げ
しかも喧嘩してたはずなのに最終的に相手がオナニーして電話終わるとか何なのwww相手空気読めなすぎて笑うしかないwww

872:恋人は名無しさん
13/11/01 20:21:42.40 N1jLBslMi
猿だね
情けなくなるね

873:恋人は名無しさん
13/11/02 12:16:45.13 FMfY11nl0
ピル飲んで心が安定して、喧嘩なくなった 前より大事にしてもらえてて、問題ない…と、思う。


でもそれは薬剤がついた嘘。私がいいこになったんじゃない。
生理前のイライラなくすために排卵やめてるの。
騙してるみたいでうしろめたい。
私の本当の姿は、こんなイイコちゃんなの?
違うよ。
ごめんね、傷つけるのつらくて。
うまくいってるの、幻だよ。ごめんね、恋人。

874:恋人は名無しさん
13/11/02 15:24:08.83 +MoJHOwz0
ポエマーきもい

875:恋人は名無しさん
13/11/02 15:26:27.78 edkziflS0
ヒステリックな本当の自分を曝け出しても
誰かに認められたい大切にされたいつまて欲求でもあるのかねえ

876:恋人は名無しさん
13/11/02 21:52:43.07 2mkRAAsr0
>>873
いやいや、薬を飲んでて心が安定してんならそれは良いことだよ
それほど思いつめなくたっていいよ
彼氏とニコニコ過ごせてるんならいいじゃん

877:恋人は名無しさん
13/11/02 22:24:43.14 RauZH+AQ0
>>873
ピル飲むとこんなポエマーになるんだって思われるからやめてくれw

878:恋人は名無しさん
13/11/14 16:06:38.17 tzhewFyS0
ピル飲み始めて一年くらい
以前は毎月のように喧嘩をふっかけて彼を困らせていたんですが、飲んで半年経過ごろにはかなり収まりました
先日婦人科で子宮や血液について検診を行ったことを彼に報告した際に、彼から見てもかなり改善されてると言われました
よくなっていてよかったー

879:恋人は名無しさん
13/11/16 00:03:34.44 6y3epnsU0
今どき喫煙者も少ないだろうけど、タバコやめたらPMSかなり軽くなった。
身体的不調は少しあるけど、超ネガティブになるのはかなり治まったかも。

880:恋人は名無しさん
13/11/16 09:25:36.31 7pDfcbTAO
>>879
喫煙者ノシ

気分良い時に数日止めた事があるけど、結局PMS突入して苛々して吸っちゃったなあ…
またやってみよう

881:恋人は名無しさん
13/11/21 20:08:43.51 K6Qt9n3O0
素朴な疑問。
生理前だと機嫌悪いって、女性は皆そうじゃないの?

882:恋人は名無しさん
13/11/21 20:36:05.77 b0gdhu5eP
皆って事はない

883:恋人は名無しさん
13/11/22 19:21:37.15 PqEdKxPsi
ピル飲み始めたけど生理前の憂鬱が毎日続いてるみたい

884:sage
13/11/24 02:30:41.27 Gzwry2+l0
自分はストレスにより豆乳が効かない状態。
婦人科直行で調べると、排卵が正常に行われていない様子なので
黄体ホルモンを投入予定。(漢方もある)

その他色々精密検査が終わったら婦人科の先生と治療方針を決める。
又報告するね〜。

885:恋人は名無しさん
13/11/27 17:21:35.98 flWlCPgx0
PMSを知る前は、泣いたり家飛び出したり彼氏に迷惑をかけてた。
知ってからはヤーズ飲むようになったし、自分の性格が悪いからって思わなくなってかなり楽になった。
彼氏も理解をしてくれるしすごく感謝してる

886:恋人は名無しさん
13/11/28 21:41:14.90 qOgjJl8P0
テンションが高いから一緒にいて疲れる。
PMSの時は誰とも話がしたくない。
そんな事も言えないけど。

887:恋人は名無しさん
13/11/29 04:31:15.88 M6HOLOxm0
生理前は胸張って子宮の辺りがちくちく痛くて、あーそろそろ来るなと思いながらも活発に動けるのに、
生理中〜終わって数日間、情緒不安定とイライラがひどい。
仕事中は何とか取り繕抑えられなくてトイレで泣いたり、家に帰ったら夜は毎日泣いてる。
無排卵月経で不順だから月2回来たりして、その度にイライラ、メソメソ…

薬を毎日飲む、っていうのすらストレスになって続かないから、豆乳を初めてみた。
牛乳は好きで毎日飲むから、置き換えたり割って飲んでみたり。
少しは良くなると良いなぁ

888:恋人は名無しさん
13/12/02 10:56:05.33 MJNxHzB90
異常な眠気と情緒不安定で学生生活にまで支障をきたし始めたから、明日病院に行ってみます
いつもそれで彼氏に迷惑かけてたから報告したら、「よかったら俺もついていく」って言ってくれた!嬉しい!
頑張って症状軽くして、彼氏にも自分にも顔向けできるようになりたい

889:恋人は名無しさん
13/12/02 11:53:09.12 9me6sk960
>>888
優しい彼でよかったね(´`*)
あまり「頑張る」と気負わず、自分のペースで症状と向き合うことも改善の一歩だと思うので、
あせらずに、ご自身の心と体を大事にしてあげてください。

890:恋人は名無しさん
13/12/02 15:05:10.25 HyND4o7ui
生理前のイライラで、昨日は2人のダーツ中に癇癪起こしてしまった。難しくてやだって言ったらこっちがやる気なくす、と言われた。
んでゲーム中断。イライラしてると意味がわからない所で癇癪起こす。でも私はどうして欲しかったのかわからず。
生理前は家でじっとしてた方がいいのか…orzでも孤独感ヤバイ…の悪循環

891:恋人は名無しさん
13/12/02 16:46:34.13 R7Xfiivn0
>>890
PMS期は彼氏と勝負事とかしたりせずに
生理前は神経が尖ってしまうので穏やかに過ごしたいと伝えて
出来るだけまったり過ごせるよう2人で工夫してみるとかは?

892:恋人は名無しさん
13/12/02 17:01:09.32 HyND4o7ui
アドバイスありがとう。そうだよね。
後でまずかったかな?思ってさ、またダーツしてくれる?って聞いたら毎回こんなんだとやだと言われた。

けどそこでは、大丈夫、次はもっと楽しめるといいね。くらい言って欲しかった。

生理前のピリピリ時は、自分が驚くほど逆ギレというか自分の意見を押し付けがましくなる気がする。
今は何の言葉をかけられてもメールされてもイライラしちゃうから自重してます。迷惑かけたくないしね。でもさみしくなって自分の中では悪循環なのよね。

893:恋人は名無しさん
13/12/03 22:27:14.11 MNmmxZE3i
生理前のイライラ酷い。ここ数ヶ月豆乳飲んでみてる。ちょっとは改善されてるといいな…

894:恋人は名無しさん
13/12/04 16:49:36.95 1fwnukmAi
以前は生理前に豆乳飲んでたらイライラほとんどしなかった。今回は飲んでおらず生理になったけどイライラ。

私も飲んでみるかな

895:恋人は名無しさん
13/12/04 18:05:48.41 7+VT+/GA0
生理前一週間でそろそろかなとおもってたけど、遠距離の彼からメール来ないだけでもういらいらするわ〜

はじまった

896:恋人は名無しさん
13/12/04 18:25:08.57 Vw9qKwzDO
そういうときってやっぱり彼と距離とったほうがいいのかな
最近、変に当たってしまって罪悪感がすごい
向こうは受け止めてくれてるけどそのうち嫌われるわ

897:恋人は名無しさん
13/12/04 19:20:42.40 m7oUPVP2i
普段人少ないのに、生理前の人多いね
私も週末予定だ
月曜夜に彼にウェットなメール送りかけて、寸止めできた
冷静な自分が残ってて良かった

豆乳鍋美味しいよ〜
TVでやっててマネしたら美味しかった
豆乳+昆布茶の素+水でベースはおけ
具はTVのだとじゃがいも豚肉白菜だったかな
牡蠣とか入れても美味しそう
昆布茶大嫌いだけど料理用に常備するようになった

喫煙の話ごめん
禁煙失敗したらPMSひどくなった
やめ甲斐あるからやっぱりやめるぞ

898:恋人は名無しさん
13/12/05 09:26:19.33 h0v1Ngw70
生理前って消化器の働きが全体的に鈍ってる感じがする。

・物を食べる→消化→うんちになる→うんちをだす→お腹が減る→食べる
・水分をとる→吸収される→おしっこが出る

という流れが普通なのに、月に数日間は

・物を食べる→腹に丸ごとたまって胃腸パンパン腹ボッテリ→大腸にうんちが降りていってない(胃と小腸は触るとパンパン)
→うんちが全くでない→お腹が減らない→しかし食べるからどんどん腹が巨大化
・水分をとる→飲んだぶんだけ体にむくみとして溜まる→おしっこがとにかく出ない

っていう感じで2キロ増えて苦しい。
顔も腹もパンパン、足もムクムク。

体のむくみでダルく動けない。
脳もむくむのかぼーっとしてネガティブ。
全体的に人間としての機能が鈍ってる感じがして辛い。

899:恋人は名無しさん
13/12/05 09:28:20.06 h0v1Ngw70
あと、pmsのときに彼に抱いてもらえば安心感なのかスッキリするけど
エッチできないと、そのままpmsのストレスの矛先が過食に向かう。
笑えない\(^o^)/

900:恋人は名無しさん
13/12/05 10:46:33.12 GBS9eSSji
お腹張るよね〜
そして自分は生理直前or始まると一度お腹壊し気味になる
おーデトックスーって感じ
睡魔も半端ないし、人としての機能が1/3以下になる

901:恋人は名無しさん
13/12/05 11:25:47.54 42fCDTEt0
私も生理1週間前〜。前に比べれば精神的な不調はかなり改善された。
が、やっぱり冷静な判断出来なくなってる。風邪で心細くなって丑三つ時に彼にワン切りとか…
起こしはしなかったとはいえ、ごめんなさい。
昨日お腹下したから悪いものも全部出てったと思いたい。

902:恋人は名無しさん
13/12/05 11:35:16.83 s6mjCkkB0
排卵から生理までの間に受精させることが最終目的だから、エッチするとPMSの症状が出ないというのは理にかなってるかも。
PMSって、受精できずに死んでいく卵子の叫びみたいに思えてくるね。

903:恋人は名無しさん
13/12/05 13:15:40.33 doPlLSFyi
>>902
>エッチするとPMSの症状が出ない

そうなんだ!
恥ずかしながら知らなかったよ。
ここ数ヶ月PMSがましになったのは、年?豆乳?養命酒?仕事が落ち着いたせい?
と考えていたところ。
夏から付き合ってる彼と、今迄で一番順調で穏やかに過ごせてるお陰もあるんだなあ。

生理前に性欲増すのは、子宮や膣内の血流が増すからだっけね。
ホルモンバランスめんどくさいね。
彼にはウェットなこと言ってもスルーしてヨシって頼んである。

904:恋人は名無しさん
13/12/06 20:02:54.35 sijj7eqoi
休み取れたっていうのにイライラと不安な気持ちMAXで寝込んでしまった
霧が晴れたような気がして起き上がってキッチンまで歩いたら生理キタ
今週末は暖かくしてのんびり散歩デートにでも誘おうかな

905:恋人は名無しさん
13/12/10 00:33:26.22 s5eJnjzHi
やっと生理きたけど3日目くらいまではつらいなぁ。私も豆乳飲んでみよう

906:恋人は名無しさん
13/12/10 07:11:07.12 rqupiVRP0
彼女のPMS真っ最中。
とにかく意地悪で冷酷。
優しい言葉には嫌味で返す。
反発すれば逆ギレ。
世間話もとにかく否定的。
放っておくと別れると言い出す。
普段比べるとほとんど二重人格だ。
特にメールがひどい。

まあ、愚痴です。

907:恋人は名無しさん
13/12/10 07:31:08.69 r6cuViuV0
>>906
ごめんなさい。

908:恋人は名無しさん
13/12/10 07:38:17.62 OdPdOdzk0
>>907
いや、いいんだ。分かってるから…。
でも心はかなりすり減って折れそうだよ。
だからその期間が終わったら目一杯優しくしてください。
お願いします。

909:恋人は名無しさん
13/12/10 08:52:08.38 r6cuViuV0
>>908
もちろんです。
感謝も反省もある。
この人しかいないと思う。
理解してくれる寛大さにも惚れてる。
だからってこんなことしたらダメとも思う。
別れたいと吐きながら、いつも捨てないでって願ってる。
ごめんなさい。
きっと彼女も同じ気持ちだと思う。

910:恋人は名無しさん
13/12/10 11:48:04.46 /sXK/e/w0
彼女も同じように思ってて欲しい。
それを言葉で伝えて欲しい。
事後でもいいから。
でもそんな願いも虚しくなるよ…。

911:恋人は名無しさん
13/12/10 12:24:38.37 0Rw3XvxFi
暗黒期から抜け出した!
今月はひどかった…
生理始まっても暗い気持ちが取れずに土日は結局寝込んでた
彼と「血戦中乙」みたいなメールしてた

生活が乱れてたせいだと信じて、来月は平穏に過ごせますように

>>910
やさしいね☆
彼女にそのまま言えばいいのに〜

912:恋人は名無しさん
13/12/10 15:57:29.87 OdPdOdzk0
>>911
暗黒期おつ。

彼女に言って効くなら苦労しないよ…。
PMSも原因の一つだって認めないから。
まー、あと数日で生理くるはず。
そしたらまた復旧作業がんばるわ。

913:恋人は名無しさん
13/12/10 21:41:52.36 GBPU9Ud/0
私の彼も同じように疲れてるだろうな
ちゃんと感謝の気持ちを伝えなければ。

早く生理来てくれー。

914:恋人は名無しさん
13/12/10 22:05:25.43 0Rw3XvxFi
PMSを知った時には、自分の精神や性格が悪いと自分を責めなくていいんだ!って
泣いちゃう程嬉しかったけどなぁ。

彼女は認めないんだね。
レス読む限りは原因の一つっていうより原因のほとんど全てに思えるけど。

まあ彼女のことが好きみたいだから、ここで愚痴吐いちゃえー。

915:恋人は名無しさん
13/12/10 22:14:53.67 KM1H1H3P0
予定日より2日早く彼女の生理キター!
夕方からなんとなくメールが柔らかくなったと思ったら…。わかりやすいねえ…。
しかし生理予定知ってても毎度地雷を踏んでしまう俺もマヌケだなあ。

916:恋人は名無しさん
13/12/10 22:28:08.80 KM1H1H3P0
>>914
PMSで片付けられるのが嫌みたいだよ。
ささいなきっかけあって、そこから急降下。
あの時のあの言葉が、あの行動が、あの性格が…嫌いのスパイラル。
このイライラはPMSなんかじゃなくて、相手が嫌いだからなんだ。別れれば楽になるはず。…という感じらしい。

917:恋人は名無しさん
13/12/11 17:07:26.88 s4aP62Ax0
>>916
生理前の荒れに対しての話し合いは生理終わってからしてるのかな。
終わってからの話し合いでそう言うならPMSじゃなくて鬱なのかもしれないよ。
PMSなら落ち着いた時期に自分を顧みることが出来ればいいんだけど…。婦人科に相談するのもいいし。
終わった後の彼女ってどんな様子なのかな。

918:恋人は名無しさん
13/12/11 19:35:42.55 p4Oo3+sa0
>>917
>>916 は荒れてる最中の話ね。
終わればほんの少し反省を口にするよ。
でも期間中はそんなのどっか行っちゃう。
冷遇と寂しさに耐えながら付かず離れず。
期間が終わると、数日の移行期間を経てラリ期に入る。
そしてまたある時突然。軽い時もあれば重い時もある。
まあそんな感じです。


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