■■体重管理28■■
at BABY
535:名無しの心子知らず
12/08/07 20:26:30.25 h6FgD0+g
>>524
24wで食事制限はキツいね…。
夕飯の時間を、早めにしたらどうかな?
私も栄養指導を受けて、夜8時以降は食べないようにしたら、
赤ちゃんは育ってるけど、私の体重は1kg減ったよ。
すでに実施済みならゴメン。
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