■■体重管理28■■
at BABY
297:294
12/06/28 11:52:06.27 WDYX9vF+
>>295
私の場合は元々濃い味が好みなのと、野菜嫌いで肉と甘いもの大好きなので単純に太ったのと便秘＋浮腫みだと思います。
悪阻明けでテンション上がって食べ過ぎましたw
運動不足解消の散歩なんかも頑張りすぎると疲れで浮腫みやすくなるみたいなので、
30分ぐらいで程々に切り上げて後はストレッチ程度にしたら体が軽くなってきた気がします。
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3806日前に更新/251 KB
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