ADHD、LD等の子供たちの学習と生活－７

ADHD、LD等の子供たち ..

179:名無しの心子知らず
12/05/25 15:49:46.50 OSbeYr4F
ＡＤＨＤと低血糖症の関係や白砂糖、牛乳、小麦粉の悪影響は聞いたことある？
うちは異常に糖分と牛乳とパンが好きで特に砂糖は甘いものがないと白砂糖をじかに食べてたりする
ＡＤＨＤの子にこういう志向の子が多いらしく(脳に送る糖質が足りない？)うちはぴったり当てはまる
野菜や果物、魚、豆を中心にした日本古来の食習慣が廃れたのが良くないらしい
食生活を変えるだけで随分違うらしく、せめて砂糖はてんさい糖、牛乳は豆乳、パンは全粒粉をつかうとよいらしい。
ご飯も白米より玄米。
健康にも良さそうなので頑張らないといけないが料理が苦手なのと子供が言うことを聞かないのできつい

次ページ

続きを表示

1を表示