＊食べて治す「過食症」Part6＊

＊食べて治す「過食症 ..

178:優しい名無しさん
11/02/11 22:25:45 UQlukn2D
朝　ビーフシチュー
　　五目豆煮
　　野菜ジュース

昼以降また過食でした。朝食も２人前の量食べてしまい良くなかった。
がんばるって宣言した矢先の過食だから凄く恥ずかしい。
ネット上だしいくら嘘ついてもバレないけど、ちゃんと自分を律して正直に書かないと前に進めない。
このスレに毎日いい報告できることを目標にして頑張ります。

>>177　夜の衝動は辛いよね。ホットミルクとかで落ち着いたりしないかな？

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