【ポーリング博士】ビ ..
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72:ビタミン774mg
09/07/30 13:58:02
>>71
それでも人は生きてるわけですね!ふしぎ!!

73:ビタミン774mg
09/08/03 15:41:40
>>72
少しくらい壊れても動ける。
それが怖いんだよ。

まだ大丈夫を全然平気と勘違いしてしまうからな。


74:ビタミン774mg
09/08/04 04:20:40
ビオチンでアトピー治る人も
それまでは一応ビオチンほとんどなしでの生活はできてたわけだからな
致命的に足りなくなるまで体は何とかしてしまうものなのかも

75:ビタミン774mg
09/08/05 17:15:59
ビタミンCのタブレット買ったけど
人参?高麗人参エキスとか入って変な味する。
漢方薬みたいなゲー
ビタミンCだけでいいのに

76:ビタミン774mg
09/08/05 18:52:32
ビタミンCだけのサプリなんて山ほどあるだろ……
何でそんなの買うんだよ

77:ビタミン774mg
09/08/05 19:03:46
楽天で安くてポイント10倍だったから泣

78:ビタミン774mg
09/08/18 21:59:39 AFpt4zq8
サンキストのチュアブルビタミンCはなんで廃盤商品になったんだ?

何か問題あったのかな?


79:ビタミン774mg
09/08/18 22:09:34
コストパフォーマンス一番いいのはどれ?

80:ビタミン774mg
09/08/21 14:40:35 SUUMDUEh
NOWかな

81:ビタミン774mg
09/08/21 14:42:15
エスターCは?タイムリリースで無駄なく吸収されることを考えると
値段では計れないコスパがあるのでは?

82:ビタミン774mg
09/08/22 11:35:34 3APU69y8
通常ビタミンCは19%しか吸収しないが、これは97%の吸収率がある。
URLリンク(www.letstalkhealth.com)

83:ビタミン774mg
09/08/23 17:39:57
それは脂溶性ビタミンCの一種かな。
バッファーCの10倍の値段だから、吸収率が4.9倍(サイトには390%って書いてあるけど間違え?)でも
実吸収量とコストを秤にかけるとバッファーCとか水溶性タイプのほうが2倍お得なんだよね。
「コストパフォーマンス」が好きな人は水溶性でいいし、「高性能」が好きな人は脂溶性を買えば幸せなんだろうね。

84:ビタミン774mg
09/08/25 10:45:46
ハイシーの名前が出てこないですね
ビタミンCといったらハイシーの錠剤を舐めいたんだけど
爺より


85:ビタミン774mg
09/08/26 20:29:30
そんなただのアスコルビン酸錠剤なんて

86:ビタミン774mg
09/08/27 13:41:57
ただのアスコルビン酸粉末を飲んでる俺が来ましたよ。


87:ビタミン774mg
09/08/27 15:11:58
まあ、ただのアスコルビン酸ならハイシーよりコスパが良い商品はいくらでもあるし

88:ビタミン774mg
09/08/28 00:39:57
URLリンク(www.imminst.org)

様々なビタミンCソースについての総括的なレビューでタメになった。
でもSodiumの摂りすぎは避けたいからSodium ascorbateは好きじゃないし、
かなりのオーバードーズでない限りはCalcium ascorbate中のcalciumは問題ないと思う。少なくとも動脈硬化が起きるまでは。
なにより純アスコルビン酸とほとんど同じ値段でpHの調整がされていて必要なcalciumまで摂れるCalcium ascorbateが一番魅力的に見えるなぁ。
cal/magのバランスを摂るためにMagnesium ascorbateを追加する必要はあるけど。

89:ビタミン774mg
09/08/29 17:15:02
アスコルビン酸パルミテートがお勧め。
URLリンク(www.vitacost.com)

脂溶性のビタミンCは、小腸で加水分解されて無意味という意見もあるけど、
URLリンク(www.springerlink.com)
こういう論文もある。
脂溶性ビタミンCは、加水分解されて無駄という仮説とは逆に、
脂溶性ビタミンCが生体膜を越えられたという実験結果らしい。

90:ビタミン774mg
09/08/29 22:19:03
パルミテートはまだまだ調査不足だろ。
それでも使いたいって言う人は自分で判断して使えばいいけどお勧めできるような根拠が出揃ってるわけじゃない。

91:ビタミン774mg
09/08/31 09:59:54 qpbiw0fz
|ビタミンCの真実|バーチャルラボラトリ|メディアネットセンター|東邦大学|
URLリンク(www.mnc.toho-u.ac.jp)


サプリは血中濃度が維持されないらしいが?

92:ビタミン774mg
09/08/31 11:13:43
Ester C の成分見てみろ。

93:ビタミン774mg
09/09/01 14:26:51
ビタミンC大量摂取で94歳まで生きたポーリング博士を崇拝しろ!

94:ビタミン774mg
09/09/01 14:42:52
>>91
最近のビタミンCサプリにはフラボノイドが入ってるから
フラボノイド入りのでまた研究して欲しいものだね

95:ビタミン774mg
09/09/02 01:56:15 +N4Ka1x5
>>91
俺はむしろ、そのレポートでサプリを摂ろうと思ったよ。

芋は、たしかに吸収力は持続するし、サラダも吸収力は良さそうだが、
それはサプリの摂取量と同じ場合のグラフだ。

つまり、サプリ1000mgとるなら、野菜サラダから1000mg摂った方が
吸収は良いという理屈は成り立つが、
そもそもサプリの量ほどサラダからビタミンcをとれるのか、という
点をこの報告は考慮していない。
われわれが2000mgぐらいサプリでとるとする。
芋やサラダから2000mgとれればそれにこしたことないが
いったい、どれだけ食わなければならないか、という話だ。

ラーメンライスで腹一杯にしたい人でなくとも
いわゆるバランスの取れた食事をする人であっても
サプリは否定できないと思ったね。

96:ビタミン774mg
09/09/02 09:22:46
>>94
そうだね。ルチンとかケルセチンだっけ?
バイオフラボノイドがビタミンCと相乗効果をもたらすとか言う話があったね。

>>95
メガドースするならそうだと思う。サラダから1g摂取とか半端な量じゃないw
一日の所要量は100mgってことになってるから、それを基準に考えたレポートなんだろうね。
ベストは、血中濃度も高く維持できて、尿からも排出されにくいサプリだね。そんなのないのかな。

97:ビタミン774mg
09/09/03 05:54:12
そこでCエスター

98:ビタミン774mg
09/09/06 20:24:05 fY9RJUok
なんかサプリ業界含め世間ではとんでもない誤解がまかり通っているようだけど
エスターCという商標名の製品はただのアスコルビン酸カルシウムで
これは脂溶性じゃありません。ビタミンCエステルでもありません。
エスターCとCエスターは全然別の物です
Cエスターのほうはパルミチン酸アスコルビルで、
これが本当のエステル化された脂溶性ビタミンCです。
こちらはエスターCよりお値段がかなりお高いです。
ブランド品のほうがかなり割安で
ノーブランドの方が高価って時点で気付いてください。

99:ビタミン774mg
09/09/10 22:41:57 mgmBsI72
そうなんだ…。
販売サイトでもカテゴリが違う場合がある理由はそれか。

サイトではアスコルビン酸カルシウムをエステル化加工、とあるけど
これは意味が無いものなの?
中性で胃には優しく、吸収が良く効果抜群とかいてあるし
それならそれでメリットはあるような気がするんだけど。

100:ビタミン774mg
09/09/10 23:58:08
100げとだぜ。

101:ビタミン774mg
09/09/11 03:11:23
じゃあ俺は101匹わんちゃんだぜ

102:ビタミン774mg
09/09/13 05:22:44
ビタミンCを飲み続けてるのですが、ビタミンCでも合成ビタミンは良くないと聞きました。
URLリンク(homepage2.nifty.com)
ここを読んでかなり気になりました。
そこでですが、合成ビタミンが使われて無い天然のサプリがあれば教えてください。

103:ビタミン774mg
09/09/13 06:05:56
>>102
ライフスタイル2

104:ビタミン774mg
09/09/13 08:16:30
>>102
ビタミンCはたいがいコーンから作ってると思うが

105:ビタミン774mg
09/09/13 08:20:53
>>102
LIFE STYLE 2

106:ビタミン774mg
09/09/13 10:24:01
>>102
マルチ氏ね

107:ビタミン774mg
09/09/15 10:22:24
>>102
別スレで答えてもらったのに礼も言ってないだろ
マルチするやつは無礼なのが多い

108:ビタミン774mg
09/09/15 14:26:45
>>107
じゃあ、あんたが代わりに礼を言ってきてよ

109:ビタミン774mg
09/09/15 19:09:36
朝日のコラムで風邪、胃がん、食道がんの予防効果について書かれてたね。

110:ビタミン774mg
09/09/15 21:24:38
>>108
何でだよw

111:ビタミン774mg
09/09/15 21:45:27
タイムリリース?式のビタミンC(一粒1000mg)採ってんだけど
なんか体調悪くなるんだよな〜きのせいかな
100mgを一日三回くらいでいいんかな

112:ビタミン774mg
09/09/16 12:20:43
URLリンク(www.iherb.com)
Life Extension, Hesperidin Complex Powder, 300 g

こんなのみつけた。
いま使ってるアスコルビン酸カルシウムの粉末にこのフラドノイド粉末をぶっこめばお手軽なC-complexを作れそう。
Cのbioavailabilityをだいぶ高めるのではないかと期待。
値段もタダみたいに安いし試してみるわ。

113:ビタミン774mg
09/09/16 12:32:00
面白い論文見つけた。

Consumption of flavonoid-rich foods and increased plasma antioxidant capacity in humans: cause, consequence, or epiphenomenon?

Lotito SB, Frei B.
Linus Pauling Institute, Oregon State University, 571 Weniger Hall, Corvallis, OR 97331, USA.
Increased fruit and vegetable consumption is associated with a decreased incidence of cardiovascular diseases,
cancer, and other chronic diseases. The beneficial health effects of fruits and vegetables have been attributed,
in part, to antioxidant flavonoids present in these foods. Large, transient increases in the total antioxidant capacity
of plasma have often been observed after the consumption of flavonoid-rich foods by humans.
These observations led to the hypothesis that dietary flavonoids play a significant role as antioxidants in vivo,
thereby reducing chronic disease risk. This notion, however, has been challenged recently by studies on the bioavailability
of flavonoids, which indicate that they reach only very low concentrations in human plasma after the consumption of flavonoid-rich foods.
In addition, most flavonoids are extensively metabolized in vivo, which can affect their antioxidant capacity.
Furthermore, fruits and vegetables contain many macro- and micronutrients, in addition to flavonoids,
that may directly or through their metabolism affect the total antioxidant capacity of plasma.
In this article, we critically review the published research in this field with the goal to assess the contribution of dietary flavonoids
to the total antioxidant capacity of plasma in humans.
We conclude that the large increase in plasma total antioxidant capacity observed after the consumption of flavonoid-rich foods
is not caused by the flavonoids themselves, but is likely the consequence of increased uric acid levels.
PMID: 17157175 [PubMed - indexed for MEDLINE]

一行でまとめるとフラボノイドが健康にいいんじゃなくて果糖の代謝で生じる尿酸が抗酸化作用に貢献するというもの。
つまりフラボノイドをサプリとして摂るのは意味がなくて、むしろ果糖が野菜サプリになるんじゃないかってことだ。
これを日本のテレビが流したら今度は砂糖ブームが起きるな。

114:ビタミン774mg
09/09/16 14:12:23
こんなの見つけた。

【脳】果物を食べ過ぎると方向音痴に?果糖が空間記憶を弱めることが判明
スレリンク(scienceplus板)l50

115:ビタミン774mg
09/09/19 23:40:15
脂溶性ビタミンCを化粧水や乳液に溶かして使ってるけどなかなか調子いい
問題は溶けにくくて白いつぶつぶができること

116:ビタミン774mg
09/09/28 20:17:40
果糖は糖化作用が最強最悪の危険な糖

117:ビタミン774mg
09/12/07 19:39:51
そして、マーガリンは油化作用が最強最悪の油

118:ビタミン774mg
09/12/14 06:48:22 8Efi4UpW
>>111
俺もタイムリリース式(1000mg)を摂ってるんだけど同じ症状になる時がある。
気分が悪くなるって程じゃないけど、なんとなくけだるい感じになる。うっすらとした倦怠感みたいな。
天然型の奴なんだけどな…


119:ビタミン774mg
09/12/14 11:51:50
抗酸化物質のビタミンCを取ると
ビタミンCより遥かに強力な抗酸化物質の尿酸を排出する。
結果としてビタミンCをとると老化がすすみ老ける。

尿酸値は女性より男性のほうが高い傾向があるが
男性のほうが老け込みにくいのは尿酸のおかげ。

痛風になりにくい女性は美容のためにビタミンCを控えて
尿酸値を高めるのがベスト。

120:ビタミン774mg
09/12/29 21:22:10
>抗酸化物質のビタミンCを取ると
>ビタミンCより遥かに強力な抗酸化物質の尿酸を排出する。

ここらへんのソース

121:ビタミン774mg
09/12/30 21:14:43 1/pH1jOX
>>120
あるわけないだろ。ガセネタ乙

122:ビタミン774mg
09/12/31 13:44:48 j9w1UfBC
ESTER Cってどう?

123:ビタミン774mg
10/01/01 16:45:18
リンゴはビタミンCが少ないけれど、ビタミンCを増やす?
URLリンク(allabout.co.jp)
食べ物には、まだまだ未知の部分がある
サプリメントを極端に愛好する人の中には、食べ物よりも栄養価や機能性は高いし、
食事をしなくてもいいので忙しい現代人には便利という人もいるのですが、私は
そんなに単純なものではないと思っています。

ビタミンCや、食物繊維、ペクチンなど、リンゴに含まれていると思われる成分を
単純に混ぜたからと言ってリンゴになるわけではありません。健康や美容に有効
だという成分を濃縮したサプリメントなどをすべて否定はしませんが、食べ物には
まだまだ人間には未知なる成分や働きがあり、様々な成分が作用し合ったり、
相乗効果をもたらしたりしています。食べ物として摂取することの大切さを改めて感じました。

124:ビタミン774mg
10/02/06 16:31:58 g2K9kEdX
似て非なるもの・・・


◆ビタミンCやEにガン予防効果ないことが証明される(AFP)
URLリンク(www.afpbb.com)

↑“ガン予防効果なし”は「サプリメントの摂取」によるもの
↓“抗がん効果あり”は「高濃度ビタミンCの注射」によるもの

◆高濃度のビタミンC注射に抗がん効果、米研究(AFP)
URLリンク(www.afpbb.com)

125:ビタミン774mg
10/02/07 01:22:24 rsQAOQAS
ー((( ^o^)ー(( ^o^)ー「ビタミンC」を20年以上も飲んでる僕で〜す。
「ビラミンC」サプリを飲み続けると良い事が多かったです〜♪

○胃の調子が良くなる(ピロリ菌除去効果があるらしい。)
○がん予防〜活性酸素を除去します。
      ガン治療にビタミンC点滴などもするとか。
○鉄分、カルシュウムと取り込み促進をする。
    骨、血管、身体全体が丈夫になる。
○組織のコラーゲン生成に役立つ。
    お肌にも全身に良い〜昔はVC不足で「壊血病」になった。
○免疫力強化
○ステロイドホルモンの材料や誘導物質
    アレルギーに効果

 URLリンク(hfnet.nih.go.jp)


126:ビタミン774mg
10/02/12 18:47:49
「ビタミンC 尿酸」などで検索するとわからるけど
ビタミンCを摂取すると尿酸値が下がる
尿酸はビタミンCとは比較にならないくらいの強力な抗酸化物質
痛風の心配の少ない女性はビタミンCを減らして尿酸値を上げると老けにくくなる

127:ビタミン774mg
10/02/16 12:52:46 oqj7zh0M
タイムリリースってほんとに効果あんの?
なんか普通にアスコルビン酸原末飲んでる時のほうが色白になるし肌もつるつるになるんだけど

128:ビタミン774mg
10/02/16 13:32:05
マルチビタミンのそれに関しては
あんまり効果ない。全部吸収されるまで
(溶けきるまえ)に排せつされるという話もある。

あとビタミンCは小腸の入り口、十二指腸あたりで
吸収されるとか読んだ事がある。
それを過ぎれば、いくら溶けてもほとんど吸収されない。

ということで粉末を少しずつ回数多く飲む方が効果的。


129:ビタミン774mg
10/02/24 12:34:42 L46g0HLx


130:ビタミン774mg
10/03/04 23:28:20
長期過剰摂取はするなよ
腎不全と尿石で苦しむぞ
腎臓は破壊されると再生しないからな

131:ビタミン774mg
10/03/23 14:49:19 WLB/Ux1A
>124
前者は「経口摂取」での結果で、後者は「点滴(静注)」での結果ですね。
ビタミンCは経口摂取では血中濃度がある一定濃度以上までいきませんが、点滴だとそれを超えることができます。
論文ではある一定濃度を超えると抗がん作用があると書いてあります。

>130
尿石とは結石のことですか?ビタミンCの代謝経路2種のうちの片方にシュウ酸はありますが、一般にシュウ酸のほうの経路は通らないので結石はできません。


132:ビタミン774mg
10/03/23 23:07:15
URLリンク(www1.ezbbs.net)

133:ビタミン774mg
10/03/28 21:35:03 SW7mItCL
URLリンク(www.47news.jp)
ポテトチップスでビタミンCを 効率的に吸収可能

ビタミンCを溶かした水より、ポテトチップスの方がビタミンCの吸収効果が高い―。
こんな研究結果を、東邦大薬学部の石神昭人准教授(生化学)と
東京都健康長寿医療センター研究所、カルビー研究開発本部がまとめた。
東京都で開かれている日本農芸化学会で28日、発表する。

研究グループは20代の大学生ら5人に、それぞれ50ミリグラムのビタミンCを含んだ水、
蒸しポテト、ポテトチップスを1カ月の間隔を置いて摂取させ、
8時間にわたり血液中のビタミンC濃度の変化や尿中の排せつ状況を調べた。

その結果、血中濃度に大きな差はなかったが、ポテトチップスを食べた後に
尿として排せつされるビタミン量は水の場合の約3分の1で、体内にとどまっていることが分かった。

石神准教授は「ポテトチップスはビタミンCが濃縮されており、少ない量で効率的に取れる。
食べ過ぎは問題だが、低栄養状態の人や高齢者にはお菓子として勧めてもよいと思う」としている。

2010/03/27 16:46 【共同通信】


134:ビタミン774mg
10/03/29 18:12:24 iVfChJWz
中国産じゃないアスコルビン酸どこのメーカーのだお?

135:ビタミン774mg
10/03/29 22:07:39 md1Ik6Tj
スレタイのボーイング博士なんちゃらかんちゃらってーの今度から外してくんない?
ビタミンC総合だけで良いじゃん。

136:ビタミン774mg
10/03/30 10:36:48 jV/d5CeY
ライナスポーリングなめんな

137:ビタミン774mg
10/04/01 21:22:44 dkWg4usR
ライナスポーリング印のCを飲んでます。疲労感に効きますね。

138:ビタミン774mg
10/04/10 12:57:12 st67/sNI
ビタミンCをとるようになってから、血糖値が上昇するようになったんだけど
Cってそういう作用はあるのかな?

139:ビタミン774mg
10/04/10 15:36:40
ねーよ
スイーツ(笑)ばっか食ってんじゃねーぞ

140:ビタミン774mg
10/04/10 21:25:54
>>138
尿検査の場合には、正常値じゃなくなることもあるけど、血液検査なら変化ないはず
その飲んでるビタミンCに糖や炭水化物でも入ってるんじゃないの?

141:ビタミン774mg
10/04/11 11:53:33 DqypU9Eh
>>131
尿酸値が高い人がVC取りすぎると結石になりやすい。
尿のpHが下がって尿中の尿酸が析出しやすくなるから。

142:梅林君子@デニーズ ◆NISHIMATSU
10/04/11 13:40:41 1hYZMG5O
>>141
アハハハハw

医学的に完全に間違ってるわw

射精もできない老人が、ふざけた書き込みするのはやめなさいよw

143:ビタミン774mg
10/04/12 16:24:22
>>142
間違いだと単に言い放っても具体的に指摘しないと説得力無いでしょ。
煽りにしかなってないよ。

144:梅林君子@デニーズ
10/04/25 09:52:04
>>143
アハハハハw

医学的に完全に間違ってるわw

射精もできない老人が、ふざけた書き込みするのはやめなさいよw


145:ビタミン774mg
10/05/01 13:38:41 1YxOkKn0
久々にCスレに来ました。以前はエスターCとかが大勢でしたが
その後、何か商標関係?とかでひと悶着あったようで「エスターC」なんてのは
すっかりなりを潜めてしまったようですが、その後、最近はこのスレで定番になっている
Cのタブレットは何なんですか?

146:ビタミン774mg
10/05/01 13:53:37
Now Foods C-1000

147:ビタミン774mg
10/05/01 21:26:08
Now以外でおながいしまし

148:ビタミン774mg
10/05/01 21:38:25
Right Cも消えたんだっけ
じゃあAdvan-C

149:ビタミン774mg
10/05/02 02:18:07
バイオフラボノイド入りEster-Cでいいじゃん

150:ビタミン774mg
10/05/02 04:27:49
>>148
>>149
カルシウム塩ではメガドーズした時の効果が出ない。
から Now の C-1000 が最強。

151:ビタミン774mg
10/05/02 08:58:30
>>150
え、calcium ascorbateじゃmegadoseの意味ないんですか( ̄○ ̄;)

それは驚きましたorz

何かの研究成果なのか、生化学的に常識なことなのか、
教えていただけるとうれしいです。

152:ビタミン774mg
10/05/02 09:09:39
>>151
ビタミンCを大量摂取した場合に風邪の症状が消えるが、
これは純粋なビタミンCのみで確認され、ミネラル塩では、
発生しないとカスカード医師が発見したと↓の本に書いてあった。
URLリンク(www.amazon.co.jp)
あと、大量摂取した場合にカルシウムも大量に摂取してしまうのが、
問題らしい。

153:ビタミン774mg
10/05/02 09:57:35
風邪治る前に胃が壊れそうなんだが

154:ビタミン774mg
10/05/02 10:25:17
そうですよね^^;
大量摂取しても胃に優しくて効果のあるフォームがあるといいんですが^^;

155:ビタミン774mg
10/05/02 17:34:00
ビタミンCは弱酸性だから強酸の胃が荒れることは無いはずだが。

156:ビタミン774mg
10/05/02 18:35:18
Country Life って Vitamin C 出しすぎじゃね?
URLリンク(www.countrylifevitamins.com)
これらってどう違うんだろ。

157:党一京会=2ちゃんウン営=清和会=サッ長連合
10/05/05 00:49:28
新2ちゃんねる
URLリンク(megalodon.jp)
2ちゃんねるは党一京会の世▲論工作所として作られてる。あとI▲P集めが目的。

今年の7月から東京にあるネ▲ットカフェはすべて会員制になります。匿名書き込みできなくなりました。
警▲察が、ユダヤ(統一京会)やサッ長連合のために警察がインターネ▲ットカフェ規制をする。

・第二次世界大戦時、油田のないドイツに石油を販売していたのは、英国女王支配下の石油会社。
・アメリカ軍から「日本の水道水には塩素が入ってるので飲めない」と言われた。
GHQのマッカーサーが日本人を弱らすために水道水に塩素を入れた。古い水道管から溶けだす鉛や、
農薬や有機物質と塩素が化合し、トリハロメタンやMX等が猛毒の原因にもなっている。
・上九一色村のオウム強制捜査前に、警察幹部が池田に「最初の機動隊員が50名から150名が死ぬかも」といった。
─裏の支配者グループが「資本主義」と「共産主義」を作り出した─
東のアジアで、太平洋を越えて大陸共産圏と直接「対峙」でき、かつ強大な軍の「拠点」となり得るのは、
日本列島しかなかった。このための具体的な占領施策が、次の四つだった。
1.一方的なやらせ裁判である極東軍事裁判(東京裁判) 2.GHQ作成の日本憲法の押しつけ
3.約7000冊にものぼる歴史・戦略等図書の焚書  4.完璧な検閲体制
江藤淳氏はこれを「戦争犯罪情報プログラム(戦争犯罪周知宣伝計画)に基づいた占領政策」と指摘している。
【池田整治 (著)  マインドコントロール】
URLリンク(megalodon.jp)▲bs.li▲vedoor.jp/b▲bs/read.cgi/study/368/1▲074780696/156-163

■いま日本の支配者はサッ長連合(鹿児島県、山口県)の田舎侍たちです。日本はいまだに武家社会です■

・総理大臣、大蔵大臣、外務大臣や公安、警察、自衛隊の歴代トップは鹿児島県、山口県、 高知県、
佐賀県、 長崎県出身者ばかりです。国策捜査はサッ長連合やアメリカのための捜査です。
詳細 URLリンク(megalodon.jp)
閨 閥URLリンク(www.kyudan.com)

158:ビタミン774mg
10/05/17 10:27:37 Y7u/OsKQ
結局コスパ最強なのはどれなの?

159:ビタミン774mg
10/05/18 00:32:43
>>158
>>152の本で著者が薦めてるのはどれも安価なものばかり。その一つがナウだった。
この本では、一日4回に分けて4gの摂取を薦めてる。
バカ高い商品に批判的で安物を推薦してる点で、この本と著者には好感。

160:ビタミン774mg
10/05/22 23:34:36 DSQ5wA3s
>>158
これ
URLリンク(item.rakuten.co.jp)

161:ビタミン774mg
10/05/27 05:30:52
俺はBc単独で効果を得る工夫より、合成ビタミンと共に摂取して最も効率や
相乗効果を上げられるサポートするような食品とのあわせ技みたいなものが有るんじゃないか?
と期待している。
まぁスレチガイなんだろうけど。

研究されただけの成果は確かなんだろうけど効果実感にまで高めるにはソレだろ

162:ビタミン774mg
10/05/27 08:19:37
リンゴは血中のビタミンC濃度を高めるのが確認されてるから
リンゴ食ってビタミンCとったら効果高まるんじゃない
リンゴ以外のビタミンcに効果が及ぶかは知らんが

163:ビタミン774mg
10/05/27 10:48:35
>>161
一応バイオフラボノイドと一緒になってるじゃん

164:ビタミン774mg
10/05/31 01:51:13
なんだ、エスターCって脂溶性じゃないんだな
先週iHerbから180タブレットもあるやつ買っちまった 
毎日3粒飲んでも無くなるのに3ヶ月もかかるorz
でも普通のビタミンCよりは長時間体内にとどまるしお腹に優しいみたいだからまぁいいのかな・・・

165:ビタミン774mg
10/06/06 01:09:32 scX1RLC5
伊藤園のビタミン野菜を飲んでますが、どうでしょうか。

166:ビタミン774mg
10/06/06 01:26:31
野菜ジュースは問題外だよ

167:ビタミン774mg
10/06/06 10:21:09 scX1RLC5
>>166
なぜ?人口だから?
トマトジュースで調子が良くなるんだけどな。
サプリとかも余計な物入ってて信用できないな。

168:ビタミン774mg
10/06/06 11:19:08
ビタミンCサプリもたいてい人工
市販の野菜ジュースは加工するときにほとんど栄養素が破壊されてる

169:ビタミン774mg
10/06/06 13:49:50
野菜ジュースはジュースの代わりにはなるが
野菜の代わりにはならないよな

170:ビタミン774mg
10/06/06 21:56:38 RWnJDcZg
野菜はご飯のおかずにできるからね

171:ビタミン774mg
10/06/07 07:58:52
リコピン含有量が明記されてるトマトジュースだったら飲む価値あるだろ。


172:ビタミン774mg
10/06/07 16:06:42
立花里子?

173:ビタミン774mg
10/06/08 20:42:57
>>172
これまたメジャーどころを挙げてきたな

174:ビタミン774mg
10/06/09 22:03:08 bjWTLUfH
チンコピン膨張量が名器されているマンコジュースは飲む価値ありますか?

175:ビタミン774mg
10/06/10 00:55:20
うわつまんね

176:ビタミン774mg
10/06/11 19:25:59
そんな事言ってないで答えてやれよ

177:ビタミン774mg
10/06/30 21:10:23 HsvGcCT+
>>172
違います。

立花理佐ですよっ(キリッ

178:ビタミン774mg
10/08/23 12:38:54 YmXgt6+Z
本人自身がガンで亡くったのに・・?

179:ビタミン774mg
10/08/25 00:14:19
違います。

立花理佐ですよっ(キリッ

180:ビタミン774mg
10/09/01 17:26:19 UVyNSHPF
ディアナチュラのビタミンCを飲み始めたのですが、
あまり大量に摂取しない方が良いのでしょうか?


181:ビタミン774mg
10/09/05 06:59:52
1日3000〜4000mgぐらいなら問題ないと思うが
でも飲むとやっぱ免疫力に違いが出るね

182:ビタミン774mg
10/09/05 22:01:45
違います。

立花理佐ですよっ(キリッ

183:あぼーん
あぼーん
あぼーん

184:ビタミン774mg
10/09/20 22:21:09
でたマルチコピペ。
こんなの踏む奴いないと思うが…

185:ビタミン774mg
10/09/21 16:28:35
これどう?DSM製みたいなんだけど。
URLリンク(www.iherb.com)

186:ビタミン774mg
10/09/22 10:00:35
脂溶性のビタミンCが出ているけど、ポーリング博士だったらなんて評価するのか知りたい。

187:ビタミン774mg
10/09/23 23:36:24
違います。

立花理佐ですよっ(キリッ

188:ビタミン774mg
10/10/02 17:06:16
NOWのC-1000には、普通のとタイムリリースのと2種類あって、値段も全く同じなんだけど、このスレ的にはどっちがオススメなんでしょうか?

189:188
10/10/02 17:13:32
>>188の補足ですが、タイムリリース型といってもエスターとかではなく、ふつうのアスコルビン酸です。
これです↓
URLリンク(www.nowfoods.com)

190:ビタミン774mg
10/10/02 17:14:56
>>188
俺的にはカプセルがオススメだけどな。
タブレットタイプより。
飲み方にもよるんじゃない?
メガドースするならカプセルもしくは原末だとおもうけど。

191:ビタミン774mg
10/10/02 17:16:21
ああ、すまん。
2択なのに全然違うの薦めてしまった。
普通のってのが何を差すのか知らんがw

192:ビタミン774mg
10/10/02 19:21:11
カルシウムとかくっついてない、素のアスコルビン酸のことだろ

193:ビタミン774mg
10/10/02 23:47:08
違います。

立花理佐ですよっ(キリッ

194:ビタミン774mg
10/10/05 15:45:02
ビタミンCやE、ガン予防に効果みられず 米研究
URLリンク(www.afpbb.com)

この記事ってまだとりあげられてないよね?
なんかまだメガビタミン初心者のオレからしても突っ込みどころが結構あるんだよなこの記事。

研究の目的からして明らかにメガビタミンに対するものだと推測できるのに
肝心の摂取量が一切書かれてない。それに

>ビタミンCやビタミンEと、前立腺ガンなどの
>ある特定のガンのリスクを低下させる効果との関連性が指摘されていた。

と書かれているがポーリング博士って「ある特定のガン」なんて言ってるソースがみつからん。
しかも博士本人は前立腺がんで亡くなってるんだよw
なんだか随分とメガビタミンに対する悪意を感じられて初心者のオレはさらに信仰を深めてしまったw

みんなはどう思う?英語のソース読んだ事ある人いますかね?

195:ビタミン774mg
10/10/05 21:11:02
>>194
ポーリング博士の死因はビタミンCの突出による者と考えられる。ビタミンCは
スーパーオキサイドを過酸化水素水に変えるが、過酸化水素水を分解するのは
グルタチオンペルオキシターゼなどの、生体の酵素である。ビタミンCを大量に
取ると、SOから過酸化水素水への反応が早くおきすぎる。また、過酸化水素水
は銅イオンなどにぶつかると最強のヒドロキシルラジカルになるが、このヒド
ロキシルラジカルのスカベンジャーは、ビタミンEだ。したがって、ビタミンC
を大量に取る場合はビタミンEも十分に取る必要がある。博士の著書を読んでも
らえればわかるが、ビタミンは安いものが最高と書かれている。つまり、彼は
d じゃなくて、dl体の合成ビタミンEを取っていたと考えられえる。合成ビタミ
ンEは肝臓にいったんおさまってもすぐ捨てられる。

このへんの事を詳しく知りたかったら、三石さんの本を読んでみるといいよ。
URLリンク(www.megv.co.jp)


196:ビタミン774mg
10/10/05 21:15:30
あ、本題に回答していなかったが、活性酸素は4種類あって、それぞれを除去す
るための物質も違う。また、スカベンジャーも脂溶性のものもあり、水溶性の
もあり、それぞれで働く場所が違う。分子生物学や量子物理学を知らない医者
は一つの物質がガンに効くと考え、ベータカロチンの疫学調査のような本質を
無視した研究を行なうが、こんなものは信じてはいけない。


197:ビタミン774mg
10/10/05 21:36:25
> 約3万5533人を対象に7年間にわたって行われた
7年間って発癌のメカニズムを無視した実験だな。
癌細胞がマクロの世界で発見されるのはミクロの世界で
癌が発見されてから20年後だぞ。


198:ビタミン774mg
10/10/06 00:11:39
違います。

立 花理佐ですよっ(キリッ



199:ビタミン774mg
10/10/06 00:22:22
やっぱりそうか。

200:ビタミン774mg
10/10/06 00:29:33
>>195
95歳で死因がビタミンCなんですか?????

レスしてくれたのに申し訳ないですけどまだそんな難しい話はわからん上に
自分が知りたいのはメガビタミンによる「ある特定のガンの予防効果」のソースと
この実験の詳細なんですわw

201:ビタミン774mg
10/10/06 07:47:58
>>200
理論を知りたいならこの本をどうぞ。
URLリンク(www.megv.co.jp)
ビタミンCは効果無いという実験がインチキだってことは、
ポーリング博士のビタミンC健康法に書いてあったと思う。
ただ、こちらは理論が無い。

202:ビタミン774mg
10/10/06 07:55:05
三石さんは、頭良くするために、砂糖を取れって書いてあったな。
最近は、単糖類は血糖値を上下させるので頭悪くなると言われているが、三石さんはどう思っているのだろうか?

203:ビタミン774mg
10/10/06 08:34:00
>>202
フィードバックが上手く行く栄養条件を整えれば問題無いという立場だな。最
近糖質制限とやらが流行っているが、糖質に目を向けて、タンパク質に目を向
けていないのが不思議に思えてならない。

ちなみに、分子整合栄養学の方は最近になってタンパク質に注目しだしたらし
いね。


204:ビタミン774mg
10/10/06 08:45:36
>>203
三石氏の本みて、たんぱく質、ビタミンCEBを多目にとる食生活してみたけど、思ったより効果を実感しなかった。
ビタミンを多目に取るのは簡単でいいけど、たんぱく質をたくさんとるのは困難だった。プロテインも利用したけど、
食が細いせいか、肉類を多くとるのに体が疲れた感じ。夏の暑さもあり体重減少しました。
数日前から、以前のように、たんぱく質を減らしているけど、なんとなく体が楽です。食べる量が減ったからだけかもしれません。
たんぱく質体重1キロあたり1グラムだと、胃がついていかない感じでした。

205:ビタミン774mg
10/10/06 09:20:50
多めってどのぐらい?
たんぱく質体重1キロあたり1グラムっていうのはプロテインスコア100に換算してよ?
肉でそれを実現しようとするとお腹がパンクするから、現実的にはプロテイン取らなきゃだめだね。

206:ビタミン774mg
10/10/06 10:42:55
>>205
体重1キロあたり1グラムです。プロテインスコアまでは厳密に計算してませんが、計算に入れたのは、プロテインスコアが高めの肉類、魚類、プロテイン粉、豆腐類等です。豆腐類はやや低めに計算しました。
ご飯や野菜に含まれている微量のものは計算外です。
三石氏の理論は正しいと思うのですが、胃弱の者には、昔ながらの低たんぱく、米たくさんみたいな食事のほうが、消化の観点から、まだ良いのかもしれません。
肉を食うと、胸と背中の皮膚に異常がでますので、うまく消化できてないのかもしれない。
豆腐類を中心にすると、体が異常に冷えるようになります。冬はマジでこたえます。



207:ビタミン774mg
10/10/06 11:07:25
>>206
胃と皮膚の異常(共に上皮細胞)からビタミンA(細胞の分化に必須)の不足が考え
られるな。何万単位ぐらい取ってた?合成品じゃないよね?
消化が悪いんだったら、Digest Gold とか飲むといいよ。
あと、大豆はトリプシン阻害因子といって、タンパク質分解酵素の働きを
ブロックする成分が含まれているから、プロテインスコアの低さ以外に
このことも考慮しなければならない。


208:ビタミン774mg
10/10/06 11:13:26
あと、ピロリ菌がいる可能性が高いので検査をおすすめするよ。



209:ビタミン774mg
10/10/06 12:39:30
>>207
Aは、あまり意識してなかったですね。とってみます。
消化酵素サプリは持っていて効果を感じるのですが、胃自体を強くするものでもないようなので、重いものを食べてしまった時だけ飲むようにしてます。
やっぱ大豆は消化悪いですか。なんとなく体に合わないとは思っていたのですが。

>>208
病院が嫌いなので、気休めにマヌーカハニーをとってます。
でも、胃下垂な気がします。

210:ビタミン774mg
10/10/06 13:53:13
>>209
ちなみに私はビタミンAは5万単位〜10万単位ぐらい取ってる。日によって違うが。
私も医者が嫌いだが、↓ここはいいと思うよ。検討してみて。
URLリンク(naisikyou.com)


211:ビタミン774mg
10/10/06 15:43:57
>>210
おお、自宅で検査できるのがあるとは。検討してみます。

212:ビタミン774mg
10/10/06 23:26:09
違います。

立 花 理 佐ですよっ(キリッ

213:ビタミン774mg
10/10/06 23:28:38
やっぱりそうか。

214:ビタミン774mg
10/10/06 23:37:07
∧_∧
(´・ω・) ・・・

215:ビタミン774mg
10/10/08 10:07:18
93歳で死んだポーリングを
ビタミンCのせいで早死したと言い続ける奴ってなんなの?

頭おかしいんじゃないか

216:ビタミン774mg
10/10/08 11:55:43
最初は高度な冗談だと思ってたんだけどな
どうも真性らしい

217:ビタミン774mg
10/10/08 12:38:25
三石氏も確か95歳・・・

218:ビタミン774mg
10/10/08 12:41:19
>>215
ビタミンEも十分取っていれば、ガンにもならずもっと長生きできただろう。
>>217
彼もポーリングも同年生れだが、自分が糖尿病だから自分のほうが先に逝くと
思ってたらしいが、ポーリングのほうが先にいってしまった。
でその原因をビタミンCの突出にあると彼は推測していると言う。

219:ビタミン774mg
10/10/08 15:03:12
>>218
精神科に行って来い

220:ビタミン774mg
10/10/08 16:36:52
>>219
は?

221:ビタミン774mg
10/10/08 17:18:28
>>219
俺も218はキチガイだとおもうわw
よくぞ言ってくれた。
三石三石うっせーんだよw

222:ビタミン774mg
10/10/08 17:28:37
>>221
三石三石というか、もう嵐はいなくなった(と思われる)のに、数日前の嵐の書き込み内容にわざわざ触れて、話を蒸し返そうとしているところが、精神病院の必要があると感じた。

今現在もその嵐が書き込みを継続しているならいざ知らず。

嵐を叩いている風を装った新手の嵐ってところか。

多分、本人は気が付いてないと思うが。

223:ビタミン774mg
10/10/08 20:33:55
>>222
数日前って同日ですが…、、

224:ビタミン774mg
10/10/08 20:36:23
>>221
何必死になっているんだ。
自分が理解できない話をする人間は全部気狂いか?

225:ビタミン774mg
10/10/08 20:36:39
違 い ま す 。

立  花  理  佐 で す よ っ ( キ リ ッ


226:ビタミン774mg
10/10/08 20:47:16
>>223

215 名前:ビタミン774mg[sage] 投稿日:2010/10/08(金) 10:07:18 ID:???
93歳で死んだポーリングを
ビタミンCのせいで早死したと言い続ける奴ってなんなの?

頭おかしいんじゃないか



227:ビタミン774mg
10/10/08 21:42:11
>>226
>>215>>218も同日だ。
もしかして、同一人物だとでも思っているのか?
自分の頭がおかしい可能性も検討してみることをおすすめする。

228:ビタミン774mg
10/10/08 22:26:24
>>227
匿名掲示板で同一人物かどうかわかるわけがない。だから、精神病院行ったほうが良い人と同レベルの書き込みに呼応している人は、みんなまとめて精神病院行った方が良いってこと。


229:ビタミン774mg
10/10/08 22:57:43
>>228
そういうことか。同意する。

230:ビタミン774mg
10/10/09 01:12:36
違 
い 
ま 
す。

立  
花  
理  
佐 
で 
す 
よ 
っ ( キ リ ッ

231:ビタミン774mg
10/10/09 01:15:58






か。

232:ビタミン774mg
10/10/21 08:08:49
明治のビタミンCおいしい…必要以上に食べてしまう。

233:ビタミン774mg
10/11/03 19:50:05
ビタミンCはサプリよりアセロラジュースで摂るほうがいいよ

234:ビタミン774mg
10/11/03 21:47:35
CCレモンって実際のとこビタミンとれんの?

235:ビタミン774mg
10/11/04 01:41:53
はい

236:ビタミン774mg
10/11/06 12:06:55
柿、リンゴ、ミカン食ってりゃビタミンCはとれる。

237:ビタミン774mg
10/11/06 18:57:17
はい

238:ビタミン774mg
10/11/07 15:16:30
そんな非効率なモノより、いちごでOK
いまなら一年中手に入る。

果物のVCコスパ比較すれば、いちごがいいよ。
満足するまで食うとVC摂りすぎになるから
食いきれない分は冷凍しとけばいい


239:ビタミン774mg
10/11/07 16:12:36
ビタミンC補給にはリンゴがおすすめ
URLリンク(allabout.co.jp)
リンゴはビタミンCが少ないけれど、体内でビタミンCを増やす

240:ビタミン774mg
10/11/07 16:21:37
ここはサプリ板やねん

241:ビタミン774mg
10/11/07 16:49:14
健康食もだからok。

242:ビタミン774mg
10/11/07 18:02:26
ここのみんなは一日どれくらいの量摂ってますか?


243:ビタミン774mg
10/11/07 19:13:26
>>242
基本4g
多いときは6g

244:ビタミン774mg
10/11/07 19:55:22
>>238
イチゴは農薬てんこもりですよw

245:ビタミン774mg
10/11/07 19:57:52
URLリンク(vitamine.jp)
果物ならアセロラが最強です
イチゴ、リンゴなんか比べもんになりません

246:ビタミン774mg
10/11/07 22:06:29
>>243
即レスありがとう
どこの飲んでますか?
そこそこの値段でちゃんとしてるのってどれなんだろ。
どれでも変わらないのか?

247:ビタミン774mg
10/11/08 12:55:34
>>239

>リンゴにはビタミンCを効率よく体内に取り込むのを助ける成分が含まれているため

つまりりんごだけ食っても、VCは上がらないってことだ。
なにかVCの多いものを食ったとき、それだけよりも吸収率が
上がるっていうだけ。

りんごといちご食うのが、最強だな。





248:ビタミン774mg
10/11/08 12:56:35
アセロラが最強といってもコンスタントにスーパーとかで入手できなければ
意味ないんだよな。アセロラをジュースにしてる時点でビタミンCとかは減ってるし。
最近、ローズヒップがビタミンCが多いからという理由でローズヒップ茶がブームみたいだけど、
ビタミンCが多いのはローズヒップの実を生で食べたときの話しであって、茶にした時ではないんだよな。
茶葉になってる時点でビタミンCの容量は減少してるんだから。

とるんなら、アセロラにしてもローズヒップにしても生で食べなければ意味がない。

249:ビタミン774mg
10/11/08 13:40:23
こっちにも沸いたか

250:ビタミン774mg
10/11/08 15:12:33
おまえがな。

251:ビタミン774mg
10/11/08 16:53:01
>>247
あんたもイチゴが好きねえ♥

252:ビタミン774mg
10/11/08 18:57:54
ローズヒップティ(乾燥)で分析してるとこの見ると100gあたり358mgとか272mgとか書いてる
生の800mgぐらいに比べりゃ落ちるけどビタミンP取れるんだし十分効果的

253:ビタミン774mg
10/11/11 05:13:34
中国人はリンゴが好きなんだなw

普通のリンゴの65倍高い日本産リンゴ(1300円)が中国で人気
スレリンク(bizplus板)
イトーヨーカドーは中国でもトップの売り上げ。特に食料品売り場は高級スーパーとして人気で、
日本のものは安心だからという富裕層の人たちでにぎわっています。デモは一部の学生が参加しただけで、
多くの市民は関心がなく、翌日からは普通に営業していましたよ。

スーパーのなかでひときわ人気を集めるのが日本産のりんごだ。中国は世界最大のりんごの
生産国で、国民は大のりんご好き。しかし、中国産りんごは品質改良が遅れており、大量の
農薬を使っているため、安全面でも味でも日本産に劣る。

日本産りんごは贈答品として選ばれることが多い。上海にあるスーパーの地下食料品売り場
を訪れた主婦(36才)はいう。「私も1箱558元(約7254円)の日本産りんごを5箱買ったばかり。
最近、中国でいちばん喜ばれる贈り物は日本のりんごなんです」

254:ビタミン774mg
10/11/15 22:35:39
合成Cを一日3000ミリグラム摂取してた時より
リンゴやアセロラジュースやキウイを
毎日食べるようにしたら
効果テキメンで笑った
合成は効果ないし胸やけする

255:ビタミン774mg
10/11/15 23:09:20
質が悪いの飲んでるからですよw

256:ビタミン774mg
10/11/24 10:59:39
モヤシがビタミンC補給にいい。
URLリンク(93742369.at.webry.info)
18世紀のはじめに長い航海で多くの死者を出していた
イギリス人、キャプテン・クックは、航海の長期化で
ビタミンCが欠乏し、そのために船員が壊血病にかかって
多くが死亡する事に頭を抱えていました。

彼は医者からビタミンC不足を指摘されました。
クックは、もやしがビタミンCの供給源であり、
航海の船上で簡単に栽培出来ると知りました。

船に大量の豆を積み込んで、航海の船上でもやしを栽培し食べ始めたら壊血病が無くなりました。
このためクックは、もやしで7つの海を制覇したと言っても過言ではありません。 




257:ビタミン774mg
10/11/24 20:21:18
もやしってほとんど栄養ないんじゃないのか

258:ビタミン774mg
10/11/24 23:02:29
モヤシなんてたいして入ってないでしょ

259:ビタミン774mg
10/11/25 10:16:54
製薬協加盟26社の中間決算総括 海外での買収効果で売上増も、販管費響き減益
スレリンク(bizplus板)

製薬会社が儲からないビタミンCなんかに目をむけるはずがないわなw

260:ビタミン774mg
10/11/25 19:31:42
>>257-258
食わないよりは遙かにましだろうね


261:ビタミン774mg
10/11/25 19:41:58
別のVC豊富な物を食べたほうがはるかにましだろうね

262:ビタミン774mg
10/11/25 20:03:43
>>260
はるかじゃなくてわずかだろ

263:ビタミン774mg
10/11/26 00:50:10
>>262
だからそのわずかでも摂取できなくて人がぼこぼこ死んでたんだろ、大航海時代は

264:ビタミン774mg
10/11/26 00:55:23
なに必死になってんのこのひとw

265:ビタミン774mg
10/11/26 04:42:23
広島のお好み焼きには、もやしがたくさん入ってます。

266:ビタミン774mg
10/11/26 08:29:41
>>263
百年前と今では状況が違うだろ。

267:ビタミン774mg
10/11/26 10:11:16
しかし、もやしって安いよな。
200gが28円ってなんだよ。
採算あうのかよ、これでw

268:ビタミン774mg
10/11/26 10:35:54
それだけ栄養がないようってことです

269:ビタミン774mg
10/11/26 11:43:25
【医療】国民医療費、過去最高の34.8兆円:国民所得の1割に迫る
スレリンク(bizplus板)
やっぱりビタミンCを積極的にとらないから、病気が増えるんだな。

270:ビタミン774mg
10/11/27 09:56:34
「時を刻むタンパク質」を発見
スレリンク(newsplus板)
藻類の「シアノバクテリア」から取り出したタンパク質「KaiC」が24時間周期で変化して
時を刻んでいることを、名古屋大大学院理学研究科の近藤孝男教授や秋山修志講師らのグループが
世界で初めて発見した。人間の体内時計研究の手がかりになると期待される。

時を刻むビタミンCの発見はまだか。

271:ビタミン774mg
10/11/27 23:14:57
違 い ま す 。

立  花  理  佐 で す よ っ ( キ リ ッ

272:ビタミン774mg
10/12/01 11:04:46
健康食品の誇大広告、業者名公表へ 消費者庁が方針
スレリンク(bizplus板)
「飲むだけで確実にやせる」「がんに効くといわれている」といった誇大な広告を使用する健康食品について、
消費者庁は30日、悪質な業者名を12月から公表する方針を固めた。
健康被害や効果がないなどの苦情が絶えないことから、健康増進法の運用を強化し、同法に基づく行政処分に
初めて踏み切る。

これでビタミンCの天下がやってくる。


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