新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット11t

新100ｋｇ超まで放置� ..

367:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/09 09:37:33 92FEnedM
たんぱく質は…卵でも食えばいいのかな
あまりダイエットに効率のいい食材(ｻｻﾐとか)ってのはそろえられないんだ
ある肉といえば冷凍の唐揚げとか夕飯用の豚肉とか。貧乏だしそこには手つけられないんだ