新100ｋｇ超まで放置� ..
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360:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/08 20:14:25 uPk9D82m >>358だが俺は112kgだ ここまで来たら20kgなんて誤差みたいなもんだろ 死ぬ前になんかやってみろよ。俺はやるぞ 361:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/08 22:08:11 qxTS7p9W 私は117.5キロ。今年に入って人生最高体重更新してしまった…orz まだダイエット初めて一週間だけど、今までは無理な食事制限で痩せてはリバウンド痩せてはリバウンドをくりかえしたから今回は地道にやっていこうと思う。 皆が口すっぱく言うように消費カロリーと摂取カロリーと計算してがんばる。 ここ見て書き込んだって事は何かしら思ってるからだよね？？ 私もやる。ちょっと感化されて書き込んでしまったw 362:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/08 22:54:47 7THWRFyn 10月開始122kgから現在90.2kg( ｀・ω・´)ｂ 363:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/08 23:05:24 i6uclVTy １００キロ級だからかもしれないが 特に特別な運動しなくても食事制限してれば体重減ってくよ ただ１３０から１２０になったのに誰からも気づかれない・・・
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