新100ｋｇ超まで放置して今更始めるダイエット11t at SHAPEUP
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172:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/26 20:03:15 XiCxDvw8
>>171
食事管理はダイエットの基本だが
運動メインの方が後々楽だぞ、と

身体動かすのが楽しくなったら勝ったも同然

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