新100kg超まで放置 ..
132:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/23 14:13:53 yikHc5UN
パルスィートでしのいだ
ヨーグルトにパルスィートを多めに入れる。フルーツも。
(ヨーグルト分のカロリーはあるお)
寒天を固めてきな粉と黒蜜(風味だけ)にパルスィート
あたりをよく食べた
やっぱ脂が少ないからがっつりという感じは難しいけどね。
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5211日前に更新/211 KB
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