軽・中度感音性難聴者のスレ６

軽・中度感音性難聴者 ..

615:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/07/19 13:46:20 oTf6IM/v
>>612
怪しげなものに惹かれるより、1日12500歩以上のウォーキングを毎日励行すること。
生活歩数を勘定に入れてはダメ。

それなりの身支度で、どんなに少なくても1回当たり35分以上歩き続けること。
何回かに分けてもいゝから、とにかく1日12500歩。何年でも続けること。
どんなに忙しい人でも工夫次第で実行可能。

休日は近くの低山や東海道自然歩道を半日歩き回る（ハイキング）習慣を何年も続けること。
ホントに治したい気があれば、以上を継続すること。

確実に改善する。完治する。
元々悪いだろうから、中度の人でも30dbぐらいの元に戻る。補聴器も不要になる。

次ページ

続きを表示

1を表示