ロングライドに出かけ ..
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12:ツール・ド・名無しさん
10/04/23 19:37:06
ママチャリで100kmを4時間以内にって言われると正直やりたくない
ロードなら普通に走っても3時間程度だが、ママチャリだと4時間切りのペースで走ると翌日疲れが残りそう
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