引きこもり3桁→2桁へ
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166:(>_<)ひー
22/01/31 07:42:55.22 uBhHTo7C.net
今朝
1220
最初に来た時より4kg位減ったのは嬉しいのですが
食欲も落ちて動悸や長く立って居られないなども出てきたので
雑穀米少し食べたり
ウォーキングは続いています
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