【美容体重】BMI20を目指すスレ ★1
at SHAPEUP
1:名無しさん@お腹いっぱい。
19/01/17 02:35:48.07 .net
どうせ過疎っている板だから、ID無しでいいっしょ。
「標準体重じゃまだデブだよね」って思う方は、こちらの体格指数(BMI)を目指しましょう!
式の求め方は、
体重(kg)÷身長(m)^2
です
この値が20になるまで、ダイエット頑張りましょう!
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