主食(炭水化物)を減らすと太る 2杯目 at SHAPEUP
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1:名無しさん@お腹いっぱい。
18/05/24 08:57:45.97 TVmWhnfp.net
主食(炭水化物)を減らすと…
おかずや間食(脂質、糖質、塩分)、飲料が増えるので太る
痩せたいのなら主食(炭水化物)で腹を満たすべし
※前スレ
主食(炭水化物)を減らすと太る
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