【デブ】とりあえず痩せよう109【喪女】
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550:彼氏いない歴774年 17/11/04 23:18:02.86 kdjtm6J1.net >>530 私は去年の健康診断で脂肪肝と言われて それからダイエットして15kg痩せたよ。 今2kgぐらい戻ったけど。 今年の健康診断の結果には脂肪肝の文字はなかった。 551:彼氏いない歴774年 17/11/05 07:32:19.82 EPaetwVQ.net 空腹で眠れないときってどうしてる? 食事制限してるからか夜中お腹空きすぎて眠れないまま朝になって次の日しんどさ倍増する事がよくある 運動もしてるし夜ご飯は増やしたく無いし夜中食べるわけにはいかないから悩むなぁ 552:彼氏いない歴774年 17/11/05 08:00:57.13 laiVl6tM.net カロリーの少ないものならいいんじゃないかな 野菜や果物とか 私は夜小腹がすいたらスーパーで買った焼き芋食べてるよ 553:彼氏いない歴774年 17/11/05 08:03:22.20 1KlBeAGZ.net スープ飲んでるよ、野菜だけの 554:彼氏いない歴774年 17/11/05 08:41:30.45 Wo0T1fxR.net ルイボスティーとかロンカフェインのお茶飲んでる
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2216日前に更新/247 KB
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