【デブ】とりあえず痩せよう109【喪女】

【デブ】とりあえず痩せよう109【喪女】 at WMOTENAI

[前50を表示]
300:彼氏いない歴774年
17/10/24 09:50:41.84 fnFCcanW.net
>>288
言われたところでネットだし最長１週間

301:彼氏いない歴774年
17/10/24 09:51:11.29 t+rfAHhy.net
ワッチョイ全板共通だから
摂食の人がこっちにも居るっぽかったり
別の板で極端に重たい体重のダイエットスレにいたり、逆に軽かったら
紐付けする人が出た場合、無駄に揉める元だと思う

302:彼氏いない歴774年
17/10/24 09:53:09.51 mdyqcW1Y.net
>>291
その人が荒らすようなレスしてなかったらそもそも紐づけされないだろう
荒らすようなレスした上でいろんな体重のスレに書き込んでるならただの嵐だからワッチョイごとアボンできて便利

303:彼氏いない歴774年
17/10/24 09:55:30.26 t+rfAHhy.net
>>289
私が書き込んだことある4箇所は皆同じだった
ここにはまだついてないけど
喪女板のワッチョイついてるスレとどこが違ってた？

>>292
荒れるような書き込み云々じゃなくて、まず煽る人が居て、それをスルーできないからワッチョイ付けたいんでしょ
煽る人が、煽る代わりに紐付けするんじゃないかって事

304:彼氏いない歴774年
17/10/24 09:59:51.41 jEAc9ykp.net
まあ紐づけされたくない気持ちもわかる
ないに越したことはない
みんなが荒らしをスルーできて荒れなければﾜｯﾁｮｲいらないんだから850くらいまで様子見れば？
いつまでもこんなだったら私もﾜｯﾁｮｲありに傾くな

305:彼氏いない歴774年
17/10/24 10:07:22.94 dqHMDTPC.net
>>289
板によって違うのかな、私もワッチョイ同じまま
紐付けして晒されてるの見ると書き込み内容関係なく面白半分でやられてることも多いよ
適当にワッチョイ検索して面白い情報出たら笑って晒すみたいな
喪女ってだけで煽られるしデブというのがバレるここでワッチョイはきつい
ワッチョイつけたら逆に荒らされる要因になると思う

306:彼氏いない歴774年
17/10/24 10:09:23.29 mMy5arwT.net
じゃ、とにかくスルーかな
スルーできない人を注意するのも禁止
反応しすぎなのよ

307:彼氏いない歴774年
17/10/24 10:12:04.21 t+rfAHhy.net
単発だとか荒らしだとか、指摘する人もだけど、ぶっちゃけなんで触っちゃうのか分からない
分けたのが悪いって言うレスにも、未だにいちいち反応してる人居るよね
絡みスレで返事じゃ気が済まないのかな

ワッチョイはIP変えても同じだし、PCブラウザ変えても部分的には同じだよね

308:彼氏いない歴774年
17/10/24 10:19:37.93 QY3wEuds.net
そもそもですが…今、荒れてます？
（略）荒らしマイルール連発→食事の書き込み禁止→☆スレ民覚醒☆勝手なルールには従えない今ココでは？
スレ的には健全な状態じゃないですかね

309:彼氏いない歴774年
17/10/24 10:21:04.99 ZdfchqRh.net
ググるとﾜｯﾁｮｲ全板共通って出てくるよ

310:彼氏いない歴774年
17/10/24 10:21:54.28 v3dSDZcV.net
>>298
荒れるから次スレの話をしてるだけ
流れ見ようね

311:彼氏いない歴774年
17/10/24 10:31:30.37 GhB99yWP.net
こないだまでこの板もワッチョイがデフォじゃなかったっけ？
そのときこのスレどうだったっけ

312:彼氏いない歴774年
17/10/24 10:38:03.44 NHJt6wfO.net
前々々スレくらいは普通にﾜｯﾁｮｲだったね

313:彼氏いない歴774年
17/10/24 11:48:13.68 O43j7zBD.net
ﾜｯﾁｮｲは何をしても1週間全板共通じゃなかった？
このスレしか書き込まない人はﾜｯﾁｮｲいいかもね
色んな板に書き込む人は
うかつに書き込みして住んでる地域、趣味趣向、大まかな職業、病歴等書き込んだら全部晒すことになるからネット上でも恥ずかしいね
そんなドップリな人はここには少ないかな？

314:彼氏いない歴774年
17/10/24 12:02:28.53 GhB99yWP.net
>>303
そういう人は前ワッチョイがデフォだったときはここに書き込んでなかったのかな、ワッチョイなくなってからきた感じ？

315:彼氏いない歴774年
17/10/24 12:04:39.35 LY1Odc7S.net
>>300
今別に荒れてないから>>298が言ってるんだとおもうよ
私も他板にとんでもﾜｯﾁｮｲ同じままだったよ
見てるのここだけじゃないし紐づけで荒れる方がめんどくさい
荒らしと思うレスには触らなきゃいいし私はﾜｯﾁｮｲ不要

316:彼氏いない歴774年
17/10/24 12:33:03.94 O43j7zBD.net
>>304
ROM専だったんじゃないかな
ﾜｯﾁｮｲ外れて色んな人がまた書き込むようになって今回の流れなのかな
前はﾜｯﾁｮｲなかったよね？
いくつか前から喪板の色んなところで導入されてて
またなくなったって感じだった？
個人的には実況とかも書き込んでるからお恥ずかしいわw

317:彼氏いない歴774年
17/10/24 14:54:43.92 XAwMWOls.net
じゃあ850付近でまだ荒れてたらワッチョイ導入でいいんじゃない？

318:彼氏いない歴774年
17/10/24 15:16:06.13 q297uQ4B.net
今色々書き込んで来たけどﾜｯﾁｮｲ全然変わるじゃん
どこの話ししてんの？
ってかこいついつものやつか

319:彼氏いない歴774年
17/10/24 16:18:13.94 YIHZSV2s.net
850付近で話したらまた議論に参加できなかったのに勝手に変えるなんて酷い！って人が出てきそうだし今の内に確定しておいてもいいと思うよ

320:彼氏いない歴774年
17/10/24 16:41:00.28 rIUeVaf3.net
次スレの為に1スレ消費するのかww

321:彼氏いない歴774年
17/10/24 16:50:40.39 T9KLh1SL.net
>>307
いやいや、ワッチョイ反対の人もいるのに何でそうなっちゃうの
話し合おうよｗ

322:彼氏いない歴774年
17/10/24 17:25:45.45 5HpERTzt.net
ﾜｯﾁｮｲ変わるって言ってる人IDと勘違いしてない？

323:彼氏いない歴774年
17/10/24 17:42:58.65 +tBzVcOf.net
ﾜｯﾁｮｲは一週間で変わるよ

324:彼氏いない歴774年
17/10/24 17:51:03.79 QGTE2cYf.net
>>308
散々書かれてるけどワッチョイは1w固定で他板でも同じだよ
私は他板でも勿論同じままだけど板によって変わるとこもあるの？

325:彼氏いない歴774年
17/10/24 17:51:46.25 32chGNGS.net
ワッチョイ有りと無しのスレ立てれば良いんじゃ？

326:彼氏いない歴774年
17/10/24 17:52:56.11 nwJ54Wzj.net
>>312
勘違いしてるかわかってないのかね

327:彼氏いない歴774年
17/10/24 18:43:20.70 q0WhqbsX.net
生理前とか生理中ってみんな運動とか食事はどう調整してる？
いつも通りにやっても減りづらいならモチベーション下がりそう

328:彼氏いない歴774年
17/10/24 19:12:08.49 L5S0UP22.net
>>315
これ以上の乱立は荒らしになるよ、ただでさえ類似スレ多いのに
乱立はサーバー負担大で迷惑
まだ次スレまで時間あるし色んな人の意見聞いたり状況見て決めればいいと思う

329:彼氏いない歴774年
17/10/24 20:43:52.23 yzkMJWTk.net
話題を乱す荒らしはスルーでいいけど、

330:彼氏いない歴774年
17/10/24 20:56:45.20 tbtf0zmv.net
保守派の人が話し合っても前に進まないから先にスレ立てして、反対意見の人はそっちを使えばいいよ

331:彼氏いない歴774年
17/10/24 21:10:10.40 0eyEzMt+.net
>>320
それ一番クズのやり方

332:彼氏いない歴774年
17/10/24 21:25:21.63 JUcr+ej+.net
CIAみたいなやり方だね。最低

333:彼氏いない歴774年
17/10/24 21:32:12.68 7yzUNKy4.net
ちゃんとダイエットの話してるんだから誰か答えてくれよー

334:彼氏いない歴774年
17/10/24 21:35:42.52 MamAcUho.net
>>320
スレ分けした時も賛成反対あって意見聞いてたら結局まとまんなかったしもうありで立てちゃっていいと思う
ここはなし派で使えばいいし
うまくいかなかったらどっちかが過疎るでしょ

335:彼氏いない歴774年
17/10/24 21:44:08.03 7yzUNKy4.net
>>317
これね
ダイエットの話してたら荒らしなんていなくなるんだから気にせず好きなこと話せば？
変なの構ってるとストレスで太るよ？

336:彼氏いない歴774年
17/10/24 21:45:47.82 Haf7chdI.net
>>323
私はもう諦めて、こっちは顛末を見届けようとROM専になったよ
結局分かれた方のスレを使ってる
あっちは荒れてないしストイックで居心地いいよ
生理中や生理前は私は食欲が増してしまうから、お粥ばっかり食べてるよ
お粥と蒸し野菜のみ。でも蒸し野菜はめちゃくちゃたくさん食べる
蒸し野菜は、キャベツ、きのこ、もやし、鶏肉をゴマポン酢につけて食べてるよ
ラー油や柚子胡椒で辛味を足すと、不思議と満足感が増す！…ような気がする
甘味は専ら蒟蒻ゼリーだなぁ
運動は、お腹が痛くなければ入浴前にプランクを少し

337:彼氏いない歴774年
17/10/24 21:54:13.90 7yzUNKy4.net
>>326
そうかぁ
私はストイックなのはストレスになるから難しそうだな
厳しい人がいると落ち込みそうだし
ここでゆるゆるやっていきたい
私もお粥食べてる！
ゴマポン酢食べたり辛いもので味付けするのいいね
筋トレも控えめにやってみようかな
ありがとう！

338:彼氏いない歴774年
17/10/24 22:05:32.43 GhB99yWP.net
>>306
どこか実況でお会いしてるかもしれないw
ごはん作りすぎてしまったときやついお菓子とか買ってしまったとき、てきぱき冷凍したり目線に入らない吊り戸棚に入れるようにしたら食べすぎ防止になった
「すぐ食べられない」状態にするのがよかったみたい
食欲に翻弄されてる低レベルですまん

339:彼氏いない歴774年
17/10/24 23:44:24.71 Dhz2BBuB.net
トマト寒天、理想のトマトじゃない安めな無塩トマトジュース使ったらくそまずくなった
やっぱり理想のトマトは美味しいんだね
もう絶対理想のトマト以外で作らないわ！

340:彼氏いない歴774年
17/10/25 00:11:45.45 hX7rlBhj.net
>>329
理想のトマトは私が唯一飲めるトマトジュースだわ
トマト寒天はそのままジュースを固めるだけ？少し甘みつけたりするのかしら気になる

341:彼氏いない歴774年
17/10/25 00:35:43.32 FnEEi/j7.net
断食したら
食事の必要性に疑問を感じ始めるよ
レジャー程度にしか思えない
一週間カロリー摂らないだけでかなり痩せるしね

342:彼氏いない歴774年
17/10/25 02:37:47.48 Sa52V/jv.net
>>328
それ、栄養指導で管理栄養士さんに言われたよ。
心理効果だって。かなりいいよ。

343:彼氏いない歴774年
17/10/25 03:04:03.03 RE7sJAt3.net
骨盤が思いっきり前傾でしかも左右の歪みもあるから一時期流行った骨盤回しをやってる
左右で回しにくさがあったけどだんだん引っかかりもなくなってきたし腰回りの肉も引き締まってきた

344:彼氏いない歴774年
17/10/25 13:20:40.88 AxWlMu1L.net
>>332
栄養士に食べ過ぎない効果についての指導受けるってどれくらいの肥満なのか教えてほしい

345:彼氏いない歴774年
17/10/25 13:22:26.88 AxWlMu1L.net
煽りみたいになってしまった失礼しました
私は巨体で肥満外来とかにかかった方がいいのかと思っていたとこだったので聞いてみたくて…すみません

346:彼氏いない歴774年
17/10/25 14:04:03.84 Sa52V/jv.net
>>334
160㎝100㎏位ありました
。体重よりも、糖尿で合併症が出てて(自分の場合は不整脈)年令のワリにはヤバ過ぎて、
Hba1c数値の事はあなたはわからないかも？ですが、5.5～上が健康診断で引っ掛かる所を8位ありました。
6.5～上位が合併症が進み危ないです。
今は、薬も終われて5.7位です。
普通の市民病院で受けていました。
今はこのスレの上限ぐらいです。
体重が減ると、血糖値を下げる抵抗が減るのでマシになります。
脂肪が血糖値を下げる抵抗をします。

347:彼氏いない歴774年
17/10/25 14:05:12.42 Sa52V/jv.net
>>335
どのぐらい巨体かわからないけど、巨スレは行かないのですか？
160㎝70㎏以上なら巨スレです。

348:彼氏いない歴774年
17/10/25 15:14:33.65 fB2wijqI.net
>>336
細かくありがとうございます
中性脂肪とコレステロールひっかかってます…A1cは今のとこ大丈夫でした
糖尿病での食事指導だったんですね、効果あったようでよかったですね
>>337
このスレに上限ってあったんですね！下限だけだと思ってました
164cm、71kgなので上限ギリギリだな…ありがとうございますー

349:彼氏いない歴774年
17/10/25 15:23:36.65 TGdlO4H1.net
>>337
ここって上限ないよね？
巨スレは別スレとしてあるけど、ここにそんなBMI○以上はだめとかルールないけどそれ何ルールなの？

350:彼氏いない歴774年
17/10/25 15:33:17.53 z8B7Ya2M.net
下限は何かこの前決まったみたいだけど上限はないよ
>>333
コアリズムみたいなかんじ？

351:彼氏いない歴774年
17/10/25 15:44:45.96 3MjO6TeD.net
今月の生活費が足りないかも…
急な出費でお財布がカラッポ…
リアルに一か月一万円で生活しないとやばい！
借金の返済が立て込んでどうしようもない！
そんなアナタのお金の悩み、相談はエスティーエーで

352:彼氏いない歴774年
17/10/25 16:10:10.87 Sa52V/jv.net
>>339
そうなんですか？ごめんなさいorz

353:彼氏いない歴774年
17/10/25 17:48:47.11 5CGlryR+.net
上限決めて新スレ立てる？
反対意見が出る前に立てようか？
BMIいくらからがいいだろう？

354:彼氏いない歴774年
17/10/25 17:54:26.23 7KV2++Lz.net
何も変えなくていい

355:彼氏いない歴774年
17/10/25 18:35:02.40 NMnNwTCN.net
>>343
いらないよ
荒らすのやめてね

356:彼氏いない歴774年
17/10/25 20:27:32.06 1t2aAqpD.net
なぜ触るのか

357:彼氏いない歴774年
17/10/25 20:40:23.74 glZRjxMH.net
BMI 下限を決めた

358:んだから上限も決めないと片手落ちじゃないの

359:彼氏いない歴774年
17/10/25 20:48:03.33 2kqijfEA.net
というか考えてみたら身長-体重≦90対象のスレがあるなら確かに重複だよなと思った
スリムスレを作ったのと同様にそれぞれの体型に合わせた内容ってあるからここの上限を↑とするのはいいなと思った

360:彼氏いない歴774年
17/10/25 21:20:04.07 3Fz5DCxY.net
上限決めないと下限で追い出した人に申し訳立たないというのはあるな

361:彼氏いない歴774年
17/10/25 21:34:08.77 bnEFKwFB.net
ないよwまずはタイトル読んでスレの趣旨再確認しようw

362:彼氏いない歴774年
17/10/25 21:36:16.84 mAVfgfhD.net
上は良くて下はダメな理由ってなんなの
ダイエットにはよっぽど誇り高いデブのほうが邪魔なんだけど

363:彼氏いない歴774年
17/10/25 22:03:18.49 O81V43q1.net
ハイヒールで姿勢を正して歩き回る癖を付けるとあちこちが引き締まるよ。
やる前とやらない前では、同じ体重体脂肪でも見た目が全く違う。

364:彼氏いない歴774年
17/10/25 22:22:41.15 tWH/GoH2.net
>>352
足痛くなっちゃって苦手なんだよね
外反母趾とか平気そう？

365:彼氏いない歴774年
17/10/25 22:25:10.65 +z/43pIN.net
>>340
コアリズムは詳しく知らないけど多分似たようなものだと思う
でもエクササイズってより「腰回し」で検索すると出て来るような簡単なものだよ
腰を円を描くように回したり8の字に回したりしてる

366:彼氏いない歴774年
17/10/25 22:28:15.37 3Fz5DCxY.net
>>348
同意
まずはスレを立ててみて需要がなければどちらかが過疎るだけ

367:彼氏いない歴774年
17/10/25 22:35:00.33 7KV2++Lz.net
誰が追い出したのかは知らないけど、特に責任取る必要もないよ

368:彼氏いない歴774年
17/10/25 22:50:42.12 QtQA8R43.net
>>353
私も外反母趾だからハイヒール履けない
履けるけど足が痛くて動けなくなる
どうしたらいいのだ

369:彼氏いない歴774年
17/10/25 22:50:47.20 YSLNRxDf.net
責任とかじゃなく、マウントや妬みでお互い嫌な思いをしなくていいように分ける
考え方は前回と同じだよね

370:彼氏いない歴774年
17/10/25 22:52:51.53 k54npePp.net
>>347
だね

371:彼氏いない歴774年
17/10/25 22:57:33.36 xTQkqocm.net
ハイヒールは腰や膝に負担かかるし
一見姿勢よく見えるけど、それならつま先立ちで歩いたほうがいいよ
自分のペースで本来の位置に戻せるし、靴の中で脚がずれることもない

372:彼氏いない歴774年
17/10/25 23:55:39.06 hX7rlBhj.net
>>358
マウントされるのが嫌な巨はとっくに巨スレにいる
ちなみにここもBMI22以下は書き込んではいけないなんてルールはない
スペックの話ししなければ誰でもOKなのがこのスレ

373:彼氏いない歴774年
17/10/26 00:44:39.00 u9xnswu/.net
私はスペックもあっていいな
参考になるし、自分もがんばろーって思えるよ
まだまだ健康のために減量必要だから早く美容のために減量って言いたい！

374:彼氏いない歴774年
17/10/26 01:18:09.73 fFr4xtlr.net
>>358
＞お互い嫌な思いをしなくていいように
お互い？美容体重の人も美容体重以上の人を妬んだりマウントされて嫌な思いしてたの？

375:彼氏いない歴774年
17/10/26 01:58:04.22 Wml4egrZ.net
おいおい…
ちゃんと指導の元にプチ断食してんのに一向に減らんじゃないか…寧ろちょい増えてるってどーいうことだよ
こちとら美味しそうな料理の画像を見たり匂いを嗅いだりする度にひもじい思いしてるってのに！
こんな成果出ないんじゃあモチベ上がんないよーそれでもやるしかないけど…

376:彼氏いない歴774年
17/10/26 02:20:22.85 WIrHvVRH.net
>>350
蒸し返す気はないけど、なら何故スリムスレが作られたのかというそもそもの

377:疑問にまた戻ってしまうと思うんだが… >>360 どうしても骨盤とか歪むしスニーカーの方がきれいに歩けてエネルギー消費にもいいんだよね

378:彼氏いない歴774年
17/10/26 03:44:50.62 hj/WoEuq.net
>>363
わかっててそういうこと言うのもどうだかな
超努力して2kg痩せた人がくっそダラダラ過ごしていて0.5kgしか痩せないデブから
「イヤミなマウントだブー！」って絡まれたら嫌じゃん
そういうことでしょ

379:彼氏いない歴774年
17/10/26 03:52:23.32 k7kCcpQS.net
あんまりゴチャゴチャ考えずむかつくレスは即NGでスルーしよう
それでも我慢できなければまたスレ分ければ良い
細かいルールを考えていくとキリないから

380:彼氏いない歴774年
17/10/26 07:33:33.39 ATGw3Zgr.net
>>367
だよね、我慢できなくなったらまた新スレ立てればいいよね
どんどんデブスレ増やしてこ

381:彼氏いない歴774年
17/10/26 07:38:10.67 +Vpzc2L2.net
中国　「日本国民から奪った税金で日本企業と日本の政治家を買収しよう、中共に忠誠を誓う留学生をどんどん日本の血税で育てさせろ」
韓国　「日本からの支援と通貨スワップで日本企業から人材をどんどん引き抜いて日本企業を潰そう」
北朝鮮　「パチンコマネーを工作活動資金にしてミサイル大量に作って日本を脅そう」
反日活動家　「日本の福祉にたかれば反日活動資金がたっぷり手に入るぞ、極左の医者と組んで医療費を奪える」

　　政治に無関心だと日本人の血税は外国にばかり使われます。

382:彼氏いない歴774年
17/10/26 10:50:54.55 uGHax2aS.net
ワッチョイ入れれば解決
煽り屋も煽られ屋も一発あぼーん

383:彼氏いない歴774年
17/10/26 14:30:17.06 0ckIQF7s.net
ﾜｯﾁｮｲはやだなー
ここの人がスルースキル上げればいいだけじゃん
なんでバカな人に合わせて厄介事に巻き込まれなきゃいけないのよ
身近な人にダイエットのアドバイスとかされるのがものすごく嫌
親切で言ってるのかマウントとりたいのか分からないけど人によってやり方違うからごちゃごちゃ言ってくるの本当に止めてほしい

384:彼氏いない歴774年
17/10/26 16:46:18.17 BOjOoMsc.net
線引きとタイトルにいい案があれば教えて
【BMI 25以上】13号サイズを目指すスレ【脂肪燃焼】
長いか…

385:彼氏いない歴774年
17/10/26 17:19:30.00 7dhnMrv1.net
>>370
ワッチョイいいと思う
変な人は一発NGできて快適だから

386:彼氏いない歴774年
17/10/26 17:45:04.25 nMNtUgjO.net
>>372
分かれた方がBMI22以下でここが25以上って…23、24難民多そうだ
別にBMI低い人はマウントしてる気は無いと思うな
自意識高いデブが自意識過剰でマウントだーって騒いでるだけ
私はもちろん25以上のデブだけどさ

387:彼氏いない歴774年
17/10/26 17:46:17.55 nUeWcTmt.net
>>372
痩せようって言葉は残した方がいいかなと思う
スリムスレが22以下でそれ以上で痩せたい人もいると思うからBMI23以上の方がいいかなと思う
既にあるここより大きめサイズのスレが身長-体重≦90定義だからこれ未満にしたらいいかな
身長-体重≦90未満ってBMI計算したらどのくらいだろ

388:彼氏いない歴774年
17/10/26 17:57:10.68 2jlPXaER.net
スレ立て荒らしかぁ…

389:彼氏いない歴774年
17/10/26 18:03:42.32 eiwskwI4.net
スレ新しく立てるんじゃなくて今のスレタイをわかりやすく変えるのはどうって話でしょ
スリムが作られたわけだし巨もある訳だから必然的にその間になるしわかりやすくていいとおもう
ごちゃごちゃ揉めなくていい
>>37

390:5 わたしもとりあえず痩せようは活かすのがいいとおもう、わかりやすいから

391:彼氏いない歴774年
17/10/26 19:24:05.81 RzsPuWPX.net
ちょいちょいスペックがどーの、○はどこスレとか上がるしその度に荒れ気味なってめんどいからスレタイ整理するの賛成

392:彼氏いない歴774年
17/10/26 19:42:26.98 67RwPi2+.net
変えたいなら次スレでワッチョイつけてから話し合おうね

393:彼氏いない歴774年
17/10/26 20:06:52.59 c2g7OEm7.net
ここで荒らし対策の話してる人って本当はダイエットしてないただの荒らしなんじゃないのかな？
>>850くらいまで流れを見ようって案が出たんだから取り合えずそれでいいと思うんだけど何が不満なの？

394:彼氏いない歴774年
17/10/26 20:13:04.17 BOjOoMsc.net
言葉足らんかったね
皆が言うように108以上続いたスレタイを整理しようってこと
本来、追い出しなんて最低なやり方だったけど、スレ分けと言い張るならこちらも分けたなりの看板に変えたほうがいいと思ったんだ

395:彼氏いない歴774年
17/10/26 20:20:40.03 BOjOoMsc.net
あと、一側面からの意見をさも決定事項のように言う人、評決したわけでもないのに既成事実のように言うのはズルいと思う
私は特定個人(とくに追い出し張本人)にジャッジを求めてないし、勝手に決まったこと宣言なんて強引なことはしようと思ってないから

396:彼氏いない歴774年
17/10/26 20:37:43.80 HWIkfRZx.net
カシコイ人登場
スレタイ変更賛成

397:彼氏いない歴774年
17/10/26 20:40:39.69 ObZxe0w5.net
まったり話そ…

398:彼氏いない歴774年
17/10/26 21:11:45.00 Vdf3HvJ1.net
夕ご飯は白米食べなかった！
蒸しキャベツたくさんでお腹はほどほど

399:彼氏いない歴774年
17/10/26 21:19:22.41 RzsPuWPX.net
>>381-382
ちゃんとわかってるから大丈夫だよー、賛成
果物って糖分高いんだよね
果物食べたくて間食やめてるんだけどカロリー的には結局やばいかな
１日プルーン二個＋キウイ半分とかなんだけど

400:彼氏いない歴774年
17/10/26 21:27:38.60 slixhYB1.net
>>386
私も果物大好きなんだけど、果糖が悩ましいよね
たまのご褒美にしてる
なかなか体重や見た目に変化なくてダイエット辛くなってたけど、血液検査の結果が格段に良くなってた
体の中は変わってきたんだなと励まされたよ

401:彼氏いない歴774年
17/10/26 22:25:08.97 FeP5ct8k.net
男たけどダイエットしてるからたまに見に来てもいいかな？

402:彼氏いない歴774年
17/10/26 23:08:20.24 0nCQH4r2.net
今日柿とキウイとみかん一個ずつ食べちゃった・・

403:彼氏いない歴774年
17/10/26 23:51:48.71 ObZxe0w5.net
毎朝バナナ始めたけど調子良かったの最初の３日くらいであとは便秘に戻っちゃった
水が足りないのかな～

404:彼氏いない歴774年
17/10/26 23:59:11.97 3yBitJiU.net
私は1日水分2リットルは摂ってるけど軽い便秘気味だ

405:彼氏いない歴774年
17/10/27 03:02:26.53 gX/dVGCf.net
毎日果物食べてる。
栄養指導で1日1単位食べる様に言われてる。

406:彼氏いない歴774年
17/10/27 03:51:17.77 +ltlqS8X.net
>>392
どんな果物食べてるの？

407:彼氏いない歴774年
17/10/27 04:13:23.41 Z2kd2/C6.net
>>393
みかん

408:彼氏いない歴774年
17/10/27 06:57:40.90 gX/dVGCf.net
>>393
ほとんどバナナ。
春はイチゴ、この頃はサンシャインマスカットとか。
りんごやみかんは嫌いではないけど好きでないから、食べない。

409:彼氏いない歴774年
17/10/27 11:51:51.47 14mYzAWk.net
>>375
身長-体重≦90はBMI27くらいでBMI25なら11号入るから
【BMI22～27】健康体重まで痩せよう【喪女】

410:彼氏いない歴774年
17/10/27 14:31:30.53 IKAYPixy.net
食べた物の話してる人いるのに誰も指摘しないの？
なんかルールがよく分からないんだけど

411:彼氏いない歴774年
17/10/27 14:36:07.78 W7GulW+G.net
>>397
荒らしなのか�

412:ｽだ分かってないのか注意する人も親切心なのか自治厨なのか荒らしなのかもう訳分からなくなっちゃってるから、スルーして各自あぼーんで対応

413:彼氏いない歴774年
17/10/27 15:55:19.20 Mt8Xi7FU.net
>>397
今まで注意してたような人は別スレへいった人だったんじゃない？

414:彼氏いない歴774年
17/10/27 16:04:42.93 jDxNuBL3.net
ある程度の体重がある人は、無理な食事制限まではしなくても体重落ちるから
残った人は割りと食べ物話に寛容なのかもね

415:彼氏いない歴774年
17/10/27 16:24:56.87 xLXYS728.net
>>399
最近も「○○を食べちゃった」だけのレスはスレチ…って話でてたよ
個人的には今回はズラズラとこれもこれもこれも食べたへへへ、みたいな雰囲気じゃないからそんなに気にならなかったけどまあ確かに>>1にあるもんね

416:彼氏いない歴774年
17/10/27 17:43:52.83 K2diSgrM.net
>>391
豆乳オヌヌメ！マグネシウム不足かもよー

417:彼氏いない歴774年
17/10/27 17:46:08.85 W7GulW+G.net
キャベツ4分の1くらい、まよねーず少し入れたヨーグルト和えて食べるとすごく出る
野菜や乳製品もきかない人もいるかな

418:彼氏いない歴774年
17/10/27 20:51:20.82 6UeFFavp.net
>>396
BMI入れてわかりやすくていいと思う
たたき台ありがとう
>>391
便秘はダイエットの大敵っていうもんね
朝はしっかり食べた方が腸の動きもよくなるからいいらしいよ

419:彼氏いない歴774年
17/10/28 00:16:15.80 TRehQbOI.net
BMI上限つけて云々っていうのはワッチョイ入れた次スレで話し合いません？

420:彼氏いない歴774年
17/10/28 00:22:39.03 XY7i0RHY.net
>>405
なぜ？理解出来る理由を聞かせて
悪気は無いでしょうけれど、「ワッチョイありき」の押し切りに誤解されないよう説明して

421:彼氏いない歴774年
17/10/28 00:34:18.92 TRehQbOI.net
>>406
最初にBMI上限たてようって話を持ち出したのが明らかにこの前から荒らしてるIDコロコロだから>>343

422:彼氏いない歴774年
17/10/28 00:53:46.87 +NIEp8kA.net
ここでずっと粘着してる嵐は一部が暴れて派生スレをつくったと主張してるんだから
次に何かを変えるなら誰かの連投で話が決まったと思われないようにﾜｯﾁｮｲつけないとね

423:彼氏いない歴774年
17/10/28 01:12:39.36 RRLhwY6S.net
すり替えとかみっともないからやめとこ

424:彼氏いない歴774年
17/10/28 01:23:55.23 EfVs/TVc.net
喪女板なんだから厳格にスレッド分ける必要ないと思うんだけどな
やれワッチョイつけろ、やれ細すぎるから違うスレ行けだの、やれデブすぎるから巨スレ行けだの
注文が多すぎると思う
ダイエットの仕方とかそう違いが出る訳でもないんだから適当で良くない？
まぁモデルを目指してますって人なら違う方法取らないとダメになるんだろうけど
喪女板でそんなの語ろうとされてもね・・・

425:彼氏いない歴774年
17/10/28 01:30:52.45 RRLhwY6S.net
>>410
だよね
もともと小デブ追い出し自体がナンセンスなんだけどね
個人的には勝手な追い出しをしたケジメとして先のタイトル変更を支持したいな

426:彼氏いない歴774年
17/10/28 02:48:53.59 GAAxm8oS.net
>>411
全部お前だろうが

427:彼氏いない歴774年
17/10/28 05:08:51.96 ISs1ReCv.net
話し合うならワッチョイよりも
暫くは荒らしじゃない人は時間開けて、ID変えずに何度か書き込むようにしてみるのは？
普通に利用してる人も、何度も書くことはないにしても　できるだけ朝と晩とか普通の書き込みでも長く時間開けての数度投稿するようにしてたら
単発や連続で投稿の人と差が出てわかりやすいんじゃないかな

428:彼氏いない歴774年
17/10/28 08:08:10.71 RYm8KlVk.net
スレ自治の話題ばっか大好きな人いるよね
その前にとりあえず痩せろよ

429:彼氏いない歴774年
17/10/28 08:40:11.68 s2d3O6QS.net
>>413
そんなのよっぽど暇じゃないと無理
そして多分一番暇してるのは荒らし

430:彼氏いない歴774年
17/10/28 08:41:30.94 s2d3O6QS.net
>>410
そもそもマウンティングして自演で喧嘩したり、それに乗じてスレわけしろって注文してるのが荒らしなんだよ
それを判別するためにワッチョイ賛成

431:彼氏いない歴774年
17/10/28 08:57:06.03 3uImb27U.net
惜しむらくは分裂騒動のときにこれだけの熱意があれば嫌な雰囲気の小デブ追い出しにならなかったであろうに
あと小デブの線引きはOKで巨デブの線引きは渋るのはなぜ？

432:彼氏いない歴774年
17/10/28 09:13:49.20 G4lKYEMz.net
元は巨デブによる小デブに対する妬み
今は巨デブが上限設定で自分が切られるんじゃないかとビビってる

433:彼氏いない歴774年
17/10/28 10:12:22.56 otY9QP30.net
4～10月で10Kg減ったところで停滞…体がと言うか気持ちが停滞
叩かれるの覚悟して言うとダイエットに飽きてきてしまった…
趣味とか芸能人とか何事もそうなんだけど熱しやすくて情熱が長続きしない
一応暴飲暴食にならない程度に抑制してるけど体重測るのも一日置きだし
意欲旺盛な時はジムに月15回行ってたのに今月は10回
運動内容も薄くなってきてる
同じような気持ちの停滞、飽きに陥ってる人いるかな？
どんな風に乗りきってるのか知りたい

434:彼氏いない歴774年
17/10/28 10:13:18.42 LebHqEwd.net
妄想怖い

435:彼氏いない歴774年
17/10/28 10:22:06.45 A6bR8AeZ.net
>>419
１０キロ減らしたなんてすごいよ！
モチベ上がらない時は現状維持でいいんじゃないかな
>>417
熱意も何も数時間で別スレ出来てた
今は上限をどうするかより荒らしをどうするのかの話になってる

436:彼氏いない歴774年
17/10/28 10:36:31.31 TKldRu9s.net
確かに10kgはすごい、前に6kg痩せたけどリバウンドした
10kgまで到達はなかなかできないよ
そして今も昼はナポリタン作ろうとか頭が妄想してるし反省

437:彼氏いない歴774年
17/10/28 10:39:34.10 Ngk4omN7.net
巨スレや標準以下スレはあるし、実質ここはその間の人達対象ってことにこの間なったんでしょう？
それをスレタイで謳われても別に構わないけどねぇ

438:彼氏いない歴774年
17/10/28 10:58:02.28 bzelyr+0.net
>>419
アプリでつけてるグラフの推移をみる
本屋でダイエット本（意識たかそうな）を立ち読み
MAX太ってたときのズボンを履いてみるか、痩せてた頃のまだ履けないズボンに足を通す
10キロってすごいね、BMI22以下じゃなくても22に近付いてるなら、気持ち楽にしえ緩やかに減量すればいいんじゃない？

439:彼氏いない歴774年
17/10/28 10:58:52.68 4+A/V4PC.net
最近、他のスレや板でも、
粘着して対立構造をスレ内で作らせて荒らしてスレ分立させる
分立させた後、今度は何でスレ分立させたんだ！！って言い出してずっと居座る
っていう荒らしがいるみたいだよ
まあ、みんな、とりあえず痩せよう

440:彼氏いない歴774年
17/10/28 11:00:38.95 VoBY/Cmd.net
>>423
その通り
グズってるやつ意味わからん

441:彼氏いない歴774年
17/10/28 11:04:46.18 VoBY/Cmd.net
そもそも前のような馬鹿な分裂じゃなく線引きを明示するだけ
巨スレはとっくにあるし

442:彼氏いない歴774年
17/10/28 11:07:06.76 w9konGmU.net
上で10㎏減らした凄いとか書いてるけど、自分は今で34㎏減らした。
後10㎏は痩せないとな。

443:彼氏いない歴774年
17/10/28 11:41:19.90 VyGFlduw.net
はいはいすごいねー

444:彼氏いない歴774年
17/10/28 12:13:06.77 D3u2MCVN.net
そんだけ痩せるの凄いことだね
下手すると体重の半分位？

445:彼氏いない歴774年
17/10/28 12:34:37.86 s2d3O6QS.net
ここは特に下限も上限もないよ
マウンティング目的のスペック自分語り禁なだけ
BMI20だけどデブで～ってやりたい人が追い出されただけ
それ以外の人はBMIに関わらず書き込んでいいのよ

446:彼氏いない歴774年
17/10/28 16:29:11.32 ISs1ReCv.net
私はスレタイのデブの文字消して、制限無しでも良かったけどね
今日は頭痛があるから運動休んでだらけてたけど
決まった時間運動することが日課になってたら、動かないと落ち着かないもんだね

447:彼氏いない歴774年
17/10/28 20:49:45.83 dbB1LfQj.net
>>330
遅くなってごめん
トマト寒天は理想のトマト450ml＋水50＋粉寒天を火にかけて沸騰してから２分グツグツ
火止めてからオレンジジュースorグレープフルーツジュースorアップルジュースを混ぜて冷やし固めてる
トマトジュースだけだとちょっと食べにくくて…

448:彼氏いない歴774年
17/10/28 20:53:22.07 BAiIXyA6.net
ダイエット中でも無害そうな果物についてサイト見てたけど「バナナは高カロリー！ダイエットには不向き！」と
書いてあったと思ったら次のサイトでは「バナナはダイエット向き！カロリーは洋菓子に比べりゃ何てことない！」とかあって
唖然とした…いったい何を信じたら良いの自分…本とか読んでも白系の食べ物はNGとか言いながら別の本ではOKとかあるし
正しい知識が無きゃ正しく痩せられないのに何も信じられなくなるわ

449:彼氏いない歴774年
17/10/28 21:08:45.87 /6zeePV1.net
今日は柿とキウイ食べた　そしてなぜかおしっこする前と後で後のほうが0.2ｋｇ増えてた
なんでなの？

450:彼氏いない歴774年
17/10/28 21:52:24.08 CgHAphsB.net
2ヶ月前に手術してそろそろいいかなと思って腹筋始めたら傷口が痛い
遅れを取り戻したいのに腕とふくらはぎしか筋トレ出来なくてもどかしい…

451:彼氏いない歴774年
17/10/28 21:58:13.70 NRBlRZ+S.net
>>434
これはOKこれはNGって部分しか頭に入らないの？
ダイエット本ならなんでそうなるかって書いてあるはずだしそういうの理解するのが正しい知識って言うんじゃないの
バナナにしたって後者は洋菓子よりはマシって言ってるだけで前者の理屈とは矛盾しないんだけど

452:彼氏いない歴774年
17/10/28 22:21:11.09 BAiIXyA6.net
>>437
何かイラつかせちゃったみたいでごめんね？身は詰まってる割に頭はスカスカだからさ～ｗ

453:彼氏いない歴774年
17/10/28 22:22:05.57 XY7i0RHY.net
>>437
本の読み方というならおっしゃるとおりだけど、レスの読み方はまた違うんじゃないかな
「ぶっちゃけ、なんか理由つけて食べたいっす！ダイエット本、背中を押して！」ってことでしょ
そもそも普通の子は年間に何本もバナナなんて食べないよ

454:彼氏いない歴774年
17/10/28 22:36:13.74 eOy1DdrU.net
>>439
1日1本食べてるデブな私orz

455:彼氏いない歴774年
17/10/28 22:58:04.12 BAiIXyA6.net
>>439
いちいちレスに突っかかっていい加減うざいだろうけどこれだけは我慢ならなかったから
「なんか理由付けて食べたいだけでしょ」って何それ？勝手に決めつけないでよ
後出しと言われるだろうけど間食はほぼしてないし食事量も減らしてるし真面目にダイエットやってるよ
スレの空気悪くしたのでそれは謝る。ごめんなさい。もう消えるので通常通りダイエット語りしててください。

456:彼氏いない歴774年
17/10/28 23:03:14.39 yEQ8Wbgo.net
>>441
気にすんなし
相手もデブで自分のことを基準にしてるだけだよ

457:彼氏いない歴774年
17/10/28 23:18:11.62 qF7Wr5Bd.net
すぐカッとなるのよくないよ～

458:彼氏いない歴774年
17/10/28 23:29:18.42 KWSl/geN.net
糖分取りな～

459:彼氏いない歴774年
17/10/28 23:47:33.28 ISs1ReCv.net
ダイエットもやりすぎると脳おかしくなるからねえ
ダイエットハイって現象があるように

460:彼氏いない歴774年
17/10/29 00:27:32.65 4V6acvpH.net
皆頑張ってるし私も頑張ろうと思って昔買ったトレーシーのdvd見てやってみたけど一番簡単なやつでさえ笑っちゃうほどきつかった…
でも腰回りがすっきりしそうな気もするからジムしんどい時はこれしようと思う

461:彼氏いない歴774年
17/10/29 07:01:45.27 gRLOK1O8.net
>>446
偉い！

462:彼氏いない歴774年
17/10/29 07:28:33.73 Gq1k8Bdz.net
プチ断食？って効果あるのかな
家にいると常に食べ物探しちゃうから私には難しいかもしれないけど、もし成功できたらダラダラ食べる癖がなおるかもしれないと思って迷ってる
断食と言うか、食事のかわりに飲み物だけのむみたいな感じだけど

463:彼氏いない歴774年
17/10/29 07:45:13.72 4udsOUrP.net
頭悪いと周りのテキトーな話に振り回されて一生終わるよね
痩せられもせず
かわいそ

464:彼氏いない歴774年
17/10/29 08:18:14.80 AJseeJff.net
>>448
断食はしなかったけど、燃焼スープをしたことならあるよ
短期間で体重減ったし、その後のやる気に繋がった
スープ作ったり、日によって食べるもの決められていて面倒くさかったけどね

465:彼氏いない歴774年
17/10/29 09:25:59.13 yipdjeIp.net
>>448
やり方は違うけどプチ断食したよ
初めはなかなか落ちなくて何でー？ってなったけど徐々に減って断食止めた今でも減ってる!
常に空腹感あるし辛いけどずっと停滞してた体重が減って自分的に壁を壊せたのでやって良かった

466:彼氏いない歴774年
17/10/29 09:37:14.94 /k0r5uzk.net
空腹感いいじゃん！よし、食事可能領域に入ったぞ、
ここから適量食べられる時間までカウントダウンだ！って楽しくなるね

467:彼氏いない歴774年
17/10/29 09:38:14.70 5qC5g0yG.net
>>451
因みにどんなプチ断食したのか教えてほしいです

468:彼氏いない歴774年
17/10/29 09:45:24.49 yNntNcb9.net
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469:彼氏いない歴774年
17/10/29 09:59:35.86 yipdjeIp.net
>>453
451だけど私のはプロから指導を受けてプチ断食のためのグッズを出してもらってっていうやり方だからすぐに実践出来ないしお金もかかるんだ…あまり参考にならずごめん
性格的に自己流では自分は絶対痩せれないと思ったから

470:彼氏いない歴774年
17/10/29 10:34:15.57 PsfuCik4.net
プチとか言わずに覚悟決めて一週間くらい断食しなよ
もちろん水とかは飲んでさ
今の精神変わるよ

471:彼氏いない歴774年
17/10/29 10:37:40.74 ZAmosM99.net
体重110ｋｇだからそろそろ痩せないとと猛省して湯豆腐ばっかり食べてた
毎日湯豆腐ばかりだったから飽きてきて
気分転換にミルフィーユ鍋っていうのにしたらハマって毎日やってる
白菜と豚肉を交互に入れるだけのお手軽料理
豚肉はヘルシーって聞いたからちょっと多め
それでか残るスープもジューシーですごく美味しい、だから毎回鍋が空っぽになるね
これで今は体重121ｋｇ、もっと痩せるぞ！

472:彼氏いない歴774年
17/10/29 10:47:37.02 sS7bXpqY.net
ふ、増えてないか

473:彼氏いない歴774年
17/10/29 13:38:12.62 jpFsKJHw.net
>>458
触ったらあかん

474:彼氏いない歴774年
17/10/29 19:50:52.38 kP4AxWVa.net
誰かうp

475:彼氏いない歴774年
17/10/30 10:30:08.96 0ndmhYyJ.net
上のは釣りだけど鍋はいいよね
温野菜好きだから野菜ときのこたっぷりとさっと湯通しした肉(少なめ)でよく一人鍋してる
お腹いっぱい食べても体重増えないし通じも良くなるし今はキューブやポーションタイプがあるから手軽に出来ていい
今は野菜が安いしね

476:彼氏いない歴774年
17/10/30 10:35:18.98 u2R037gQ.net
昔痩せててどんどん太ってきたデブなんだけど
身体が冷えるのは年？筋肉減って脂肪が増えたからかな

477:彼氏いない歴774年
17/10/30 13:43:13.95 rwrrgUwU.net
30日間チャレンジやってる　
数日やってて、ふと以前キツくて履かなくなってたジーンズ履いてみたらすんなり入った
体重は特に減ってないけどサイズには効果ありっぽい？
関係ないけど用語に詳しくなったwプランクとかジャンピングジャックとか

478:彼氏いない歴774年
17/10/30 14:17:15.31 idmaQJ3m.net
私も入らない服買おうかな

479:彼氏いない歴774年
17/10/30 21:16:30.78 ffeumceh.net
一人でやるとモチベーション上がらないし飽きっぽくて全く続かないからツイッタでダイエット垢作って非喪女のツイートでも見て頑張ろうかなとか思ったけど、垢作ってそのあとどうしていいかわからなくなってやめた
手軽に続けられるようなやり方ないかな
毎回毎回ほんとに続かないんだよね

480:彼氏いない歴774年
17/10/30 21:22:24.11 u2R037gQ.net
>>465
タグでダイエット垢、相互フォローとかで検索してみたら？
声掛け合ってダイエットしてる人多いよ
顔隠して体型晒してる人もいるけど気をつけて

481:彼氏いない歴774年
17/10/31 00:27:27.58 tyUMBTjs.net
>>466
それでやってみる！
顔知らない人たちになら体重とか知られても大丈夫だし常に監視されてると思ってがんばってみる
体型とかも晒さないように気をつける！

482:彼氏いない歴774年
17/10/31 04:42:12.35 7sfZRtbL.net
お腹空いたなあ甘いもの沢山食べたいけど我慢

483:彼氏いない歴774年
17/10/31 04:45:18.12 XpqWQsSN.net
URLﾘﾝｸ(www.google.co.jp)
乗務中に操縦室からスマホで撮影、「出会い系」知人に…　全日空の男性パイロットを懲戒処分
全日空パイロットが乗務中にスマホで景色など撮影　女性に送信
　全日空のパイロットが、乗務中にスマートフォンで景色などを撮影し、女性に送信していた。
　全日空によると、50代の男性パイロットは、2016年3月から5月までの複数回、乗務中に、コックピットから富士山などの景色をスマートフォンで撮影し、出会い系サイトで知り合った女性に送信していた。
　画像にはコックピット内の様子や社員証も含まれていて、全日空は、男性パイロットを懲戒処分にした。
出会い系サイトで本物のパイロットがいる事実
しかも全日空という驚き
今からでも遅くないです
勇気をだして行動してみてください
それが現状からの突破口になります
とにかく登録から始めましょう
このサイトなので頑張ってください URLﾘﾝｸ(goo.gl)
※18歳未満禁止

484:彼氏いない歴774年
17/10/31 05:43:59.69 WvxyMIPW.net
Twitterの画像って位置情報つくんだっけ？
ツイート自体に位置情報つけられるのは知ってるんだけど
写真のせても大丈夫だけど個人特定できるものが映りこまないように

485:彼氏いない歴774年
17/10/31 07:08:11.99 /lVkkmEL.net
>>463
30日間フィットネス全コース毎日やると見た目はすごい速さで効果出るね
私も数日で効果出た
キツイ系苦しい系無理な人には挫折の元かも
それに相応しい効果は得られるけどね

486:彼氏いない歴774年
17/10/31 07:51:37.35 bo1hdAL7.net
ダイエットに飽きる、ってなに？
体重維持するフェーズって意味のダイエットってことならまだしも、目標に向かって痩せる最中なら飽きちゃダメだし、それは飽きるというより挫折してるだけでしょ

487:彼氏いない歴774年
17/10/31 09:58:04.31 xGZ2gQgR.net
カリカリすんなって

488:彼氏いない歴774年
17/10/31 10:55:12.93 cwmjBtaX.net
>>472
スタート時点からどこか諦めがあるんでしょうね
太っている期間が長いとデブでいるのが本来の姿だと思っていたらいろいろ苦痛なのかも

489:彼氏いない歴774年
17/10/31 12:57:26.47 DofWU9DU.net
>>473
ガリガリになりなって

490:彼氏いない歴774年
17/10/31 15:00:09.21 ggnrnk88.net
来年の３月までを人生最後のダイエットとして減量することにします。
目標体重は上で８０、中で７０、下で６０キロにします。

491:彼氏いない歴774年
17/10/31 15:09:13.16 NCMy3UvG.net
>>475
だれうま

492:彼氏いない歴774年
17/10/31 15:51:36.03 ggnrnk88.net
やせるのは難しい
食べなくてもやせない
運動してもやせない
ストレスホルモンの影響だろうが無理せず気楽にやせよう

493:彼氏いない歴774年
17/10/31 15:53:04.11 ggnrnk88.net
現在９０キロ
１１月、１２月、１月、２月、３月
５ヶ月もあるんだ

494:彼氏いない歴774年
17/10/31 16:00:22.54 ggnrnk88.net
決めた
１ヶ月で３キロ
５ヶ月で１５キロ体重を落として
７５キロになる

495:彼氏いない歴774年
17/10/31 20:26:00.12 jg6x2tON.net
>>480
巨デブスレへどうぞ

496:彼氏いない歴774年
17/10/31 22:35:42.09 aw6rEgy0.net
>>480
月3Kgを5ヶ月痩せ続けるのは結構難しいよー
でもがんば！

497:彼氏いない歴774年
17/10/31 23:24:39.98 ggnrnk88.net
もしやせるのに成功したら神様が願いを叶えてくれる気がする

498:彼氏いない歴774年
17/11/01 02:05:05.82 WI5qZzY8.net
風俗で働く・興味がある喪女 ©2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(wmotenai板)

499:彼氏いない歴774年
17/11/01 06:02:40.59 HWOyIcUx.net
URLﾘﾝｸ(video.fc2.com)

500:彼氏いない歴774年
17/11/01 08:01:55.14 EjVWFsW3.net
気づけば4キロ1ヶ月で増えていた…
元にもどるように頑張ります

501:彼氏いない歴774年
17/11/01 08:23:23.84 WDQKEa5C.net
>>486
頑張れ（涙
自分もそうだったからわかる
ストレスで食べるしか自分を保てなかった
防衛本能で食べてた
今はストレス落ち着いたので皆と

502:頑張るよ

503:彼氏いない歴774年
17/11/01 10:14:39.93 ngrVtoFu.net
痩せたらハグしよう

504:彼氏いない歴774年
17/11/01 10:30:25.87 r2OFzf5I.net
一ヶ月で4キロって
1日あたり1000キロカロリー過剰に摂取してたってことだよ？
計測した時点では胃や腸にものが溜まってたから高い数値が出ただけじゃないの？

505:彼氏いない歴774年
17/11/01 11:53:36.66 WDQKEa5C.net
自分は１日1000キロ過剰摂取余裕・・
ストレスの時ケーキバイキングばかり行ってた
今はバイキングに大して行きたくないから
やっぱりストレスって怖い

506:彼氏いない歴774年
17/11/01 15:11:11.68 ncs8o/cO.net
金持ちうらやま

507:彼氏いない歴774年
17/11/01 21:11:47.96 EjVWFsW3.net
>>487
ありがとーお互いがんばりましょう！！
たぶん1,000普通にいっていたと思う
コンビニのお弁当も二つお昼に食べてたうえに夜はあげものも米もがっつりいってたから
言い訳せずがんばります！

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