【デブ】とりあえず痩せよう109【喪女】

【デブ】とりあえず痩せよう109【喪女】 at WMOTENAI

[前50を表示]
250:彼氏いない歴774年
17/10/23 09:12:47.78 enSUlUhw.net
ジム行ってる人えらいな
私は直視できなくてジムは選択外
ジム行けるまでとりあえず痩せよう…

251:彼氏いない歴774年
17/10/23 09:23:57.19 1vKs3gZF.net
>>237
その口調ってなんだっけ
何かどこかで聞いたことあるような

252:彼氏いない歴774年
17/10/23 09:35:42.52 TwBviuxK.net
>>241
自分もー
痩せてから…なんて思ってるといつまでもいかないんだろうけど
水泳が自己流だから習ってみたい
昨日TVで選手の引き締まったウエストみて羨ましくなった

253:彼氏いない歴774年
17/10/23 09:36:10.84 uQEvV8XT.net
>>241
直視できなくてってわかる
周りからこんなデブが何しに来たんだとか思われるのが嫌だし、はあはあ運動してるみっともない姿を見られて笑われるのも嫌
そう思うとちゃんとした運動もできなくて痩せたい思いはあるけど家の中でちょっとした運動をするしかできない
だから痩せれない

254:彼氏いない歴774年
17/10/23 09:39:38.73 rmy8U2vq.net
>>240
このスレの後半になっても荒れてしまうなら、わっちょい入れるの賛成
落ち着くようならいらないけどなぁ

255:彼氏いない歴774年
17/10/23 09:42:22.95 jv23HSxL.net
家のすぐそばで公立のプールができたジムもある
しかも格安
でも至近すぎて受付は中学の同級生(子持ち)
インストラクターも昔の知人
絶対行けねーわ

256:彼氏いない歴774年
17/10/23 09:48:14.81 Hhr3PKA5.net
>>240 いいと思うよ、たぶん荒らしもそれに構うのも同じ人だと思う。それを注意する人も同じだったりするからねw >>850くらいで考えようか、ギリギリだと嫌がる人が多いか分からないし

258:彼氏いない歴774年
17/10/23 10:07:22.35 9ic+1OLE.net
>>247
まあ文句言う人はそこでは黙ってて新スレになってから言い出すのが常
ﾜｯﾁｮｲならそれもなくなるけど

259:彼氏いない歴774年
17/10/23 10:37:35.22 Wn/iicOV.net
>>243
やっぱ水泳っていいのかな
有酸素運動だし負担なくできるっていうから興味あるけど水着になるのがハードル高すぎて
あんまりプール通ってるって書き込みは見ないよね

260:彼氏いない歴774年
17/10/23 10:42:04.22 Hhr3PKA5.net
平日休みなら、おばちゃんおばあちゃんに混ざって入る感じで楽しい
市のプールとか特に

261:彼氏いない歴774年
17/10/23 12:42:56.01 MaMDGiBW.net
下半身でぶくてズボンが太ももあたりでつかえるの切ない
めげそうになるといつもそのズボンをはいてみる
まだ履けないけど

262:彼氏いない歴774年
17/10/23 14:05:04.85 YqZmJ9Q3.net
ケチなのかもしれないけど毎日通えるわけでもないし続けられるかわからないのに毎月ジムに1万とか払えない！と思って自重筋トレとウォーキングしつつ「ジム行ったつもり貯金」してる
目標達成したらそのお金で今より小さいサイズの服を買うんだ

263:彼氏いない歴774年
17/10/23 16:55:25.48 jDQrwuCN.net
じゃあ>>850あたりでワッチョイも検討しましょうかね
その辺りでスレ流しに荒らされたら自演荒らし確定だろうしなぁ

264:彼氏いない歴774年
17/10/23 16:57:14.87 jDQrwuCN.net
>>252
一万円もするの！？
うちのジム月3000円だよ！？

265:彼氏いない歴774年
17/10/23 16:59:41.06 MbcZ3QdY.net
>>254
都内の駅近ならそんなもんだよ
デイタイム会員というわけにも行かないしね

266:彼氏いない歴774年
17/10/23 17:03:17.83 QBbw685K.net
私はワッショイいやだなあ
他板も見てる人は気にならない？
キツめのレスしちゃった時
ID経由で違うスレから来て、ワッショイ経由で板跨いでストーカーされたら病みそう
荒らしのワッショイだって分かってても、単発をスルーできない人は単発じゃなくなってもスルー出来なさそう
>>254
昼のみならこっちもそのくらいだけど、一日中だと１万くらい
夜のみで８０００円かなー
一日中でその金額ならいいね

267:彼氏いない歴774年
17/10/23 17:54:21.00 s8j+tMnP.net
何か反対したら荒らし扱いされるのかと思って正直言えなかったけど私もﾜｯﾁｮｲはやだな
他板、他スレのﾜｯﾁｮｲと紐付けされてあれこれ言われてるのとか見るから嫌だ
ましてやここデブ、喪女、痩せようっていうあまり喜ばしくないワードてんこ盛りだし抵抗ある
私は嫌な流れになってもスルーしてるから特に気にならない
どこのスレもそうだけど荒らされたり嫌な流れになることはあるし、個々が見たくないこと(聞きたくない話題や荒らしに言われたくない言葉など)をNGワード設定やスルー対応でいいと思う

268:彼氏いない歴774年
17/10/23 17:58:09.65 KqEP18wd.net
多分ﾜｯﾁｮｲにしたらもっと住人減りそうだよね

269:彼氏いない歴774年
17/10/23 18:09:55.59 6YlW+Gp7.net
拒食症のどっかの記事で見た文言
「死んでから食べる」
これをモットーに頑張る

270:彼氏いない歴774年
17/10/23 18:10:20.51 Hhr3PKA5.net
ま、様子見だよね
私たちが痩せるのより荒らしが飽きるのが先かもしれないし…

271:彼氏いない歴774年
17/10/23 18:12:07.26 /UKtIlo/.net
いいんじゃない
荒らしも淘汰されるなら

272:彼氏いない歴774年
17/10/23 18:14:34.49 GWDaBdm4.net
八つ当たりされた！
ムカつく！
やけ酒してー！
と叫びながら腹筋してやるぜ

273:彼氏いない歴774年
17/10/23 18:34:13.08 QBbw685K.net
ﾜｯﾁｮｲにして過疎ったところで「分けたから過疎った」って言えるから、荒らしは反対はしないんじゃないかなーと思う
>>262
腹筋一回も起き上がれないから尊敬するわ
起き上がらないタイプの腹筋鍛える筋トレばっかりしてる
腹筋は効果がすぐ見えるからいいよね

274:彼氏いない歴774年
17/10/23 18:59:58.24 5q15TXob.net
>>263
ﾜｯﾁｮｲむき出しで連投荒らしはできないしすぐブロックできるからいいことづくめな気がしてきた

275:彼氏いない歴774年
17/10/23 20:02:33.13 KGq0ZoZO.net
>>221-222
ありがとうございます
頑張って痩せます

276:彼氏いない歴774年
17/10/23 20:04:51.76 O65e86wQ.net
スレ民を追い出して馬鹿ルール乱発してるのが荒らしでしょ
それともスレ民追い出し、ルール乱発がここの総意という認識？

277:彼氏いない歴774年
17/10/23 20:31:17.84 FFy10RTb.net
>>266
分裂荒らしが騒動の根源

278:彼氏いない歴774年
17/10/23 20:44:25.11 qTUiyQcr.net
荒らしの目的ってこのスレを過疎らせること？なぜそんなことするんだろう
暇人なのかな？

279:彼氏いない歴774年
17/10/23 21:00:59.21 dRDIGIz1.net
MEC食を実践してる人いる？
主に肉、卵、チーズに食べる健康法で
お金かかるけどやってた頃は確かにすぐ2キロ減量した
お腹がいつも苦しく無い程度に満たされて今までのダイエットの中で1番良かったんだけどお金続かないし家族の理解が無いとなかなかね・・・

280:彼氏いない歴774年
17/10/23 22:37:21.88 zlW1NhJI.net
>>268
40か50以降のBBA喪女だと思うわw
やたらと数値とか嫌がって妬み剥き出しで健康が～とか言ったり自分ルール押し付けとか古いBBA喪女の典型じゃない？
会社のBBA喪女と重なって痛過ぎ

281:彼氏いない歴774年
17/10/23 22:38:22.11 CWWakpvb.net
>>268
元々のスレ民が言い争うのを見るのが大好物

282:彼氏いない歴774年
17/10/23 23:26:08.65 XdO/XmTW.net
>>269
野菜食べなくても体調悪くならない？

283:彼氏いない歴774年
17/10/23 23:29:54.31 QE9alKyC.net
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284:彼氏いない歴774年
17/10/23 23:47:57.54 c6o6lt1K.net
>>272
ごめん言い忘れてた
肉、卵、チーズとビタミンCを摂取しないといけないから葉野菜も必要みたい
なので野菜も少しは取ってたよー

285:彼氏いない歴774年
17/10/23 23:52:55.65 ldf/6uns.net
ﾜｯﾁｮｲやだよ、めんどくさいし
喪女がダイエットしようとするだけでなんでこんなに邪魔が入るんだｗ

286:彼氏いない歴774年
17/10/24 00:01:38.45 O43j7zBD.net
次はﾜｯﾁｮｲ反対派は荒らし認定されるんですね
分かります

287:彼氏いない歴774年
17/10/24 00:36:07.28 Rtp6Kv79.net
ここ毎日23000歩程歩いてるけど
足がすっきりしてきた！

288:彼氏いない歴774年
17/10/24 01:03:14.81 Q1fj0aXW.net
2万3千歩って10㎞ぐらいか、凄いね
何分ぐらいウォーキングしてるの？

289:彼氏いない歴774年
17/10/24 01:53:49.05 SkGJwFHQ.net
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290:彼氏いない歴774年
17/10/24 02:51:11.89 vG+jMC1v.net
スルーしたらいいだけなんだよね
正直スルー耐性なさすぎてすぐ反応しちゃう人いるから
ちなみに「荒らしだから以降スルーでｗ」←こういうのも我慢できずに反応してるから意味ない
前からデブ煽りしてくるスレ民以外のお客さんなんていたし、にちゃんなんてどこも煽りやチャチャ入れあるんだから普通にスルーしたらいい
ということでわっちょいいらない派
>>269
ちょっと興味あるけど健康面的には大丈夫なかんじ？
脂質異常とかコレステロールひっかかりそうでやったことないｗ

291:彼氏いない歴774年
17/10/24 03:12:48.20 EQ7F2E8r.net
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292:彼氏いない歴774年
17/10/24 08:02:57.67 TULRHi7V.net
>>280
その「すればいいだけ」ができないからこうなってるんだろうに
荒らしをそれと認識できず二乗っかる人が多い以上
スルースキルの問題だけじゃないし
だから賛成派
ﾜｯﾁｮｲ追跡されたとしてもﾜｯﾁｮｲありのスレは激減してるし
固定ﾜｯﾁｮｲも１週間だし

293:彼氏いない歴774年
17/10/24 08:36:25.34 XAwMWOls.net
うん
結局スルーできずにスレ分裂にまで至ってさらにそれをネタに荒らしてる人もいるしね
自分はワッチョイ入れて欲しい
別に追跡されてもそんなに困らないし
あと板内は共通だけど別板は違うよね

294:彼氏いない歴774年
17/10/24 08:59:15.82 GPtXW2w7.net
ノンカロリーシュガー系って、逆に太る？みたいなのって実際どうなのかな
(甘いと脳が判断すると血糖値がどうの？よく分からないけど…)
お菓子は週に1回小さいもの、ジュース系も週に1回にしてる
職場で朝コーヒー飲みながら雑談するのが風習になってて
砂糖だけ持参しようかなって思ってるんだけどブラック飲めるように頑張るべきな
バーっと配ってくれるからお茶は飲みにくい空気

295:彼氏いない歴774年
17/10/24 09:20:01.46 IC8nK7DG.net
私はワッチョイ入れて欲しいな…
スルーすればいいのはわかるけど単発煽りと否定のレスばかりで今のこのスレ見てるとダイエットする意欲が失せる
とりあえず次スレだけワッチョイいれて荒らしが落ち着いたら次々スレでワッチョイ無くすとか

296:彼氏いない歴774年
17/10/24 09:25:38.28 Ah8sEtIg.net
荒らしによる分裂騒動を「決まったことだから」の一言で容認したあたりが最悪の流れだった
その後は事なかれで荒らしの言うがまま
食事の話題制限にだけはダイレクトに反応したのはなんとも太っちょらしくて良かった
少し目覚めて真面目な意見が出るきっかけになったのは良い傾向

297:彼氏いない歴774年
17/10/24 09:26:23.04 9f22BUiG.net
シンデレラ体重とやらになりたいな
まず、標準ですらないんだけどね
巨体重から多少の食事制限で自道に減らしてるけどそろそろ運動しないとな、運動嫌い＋得意じゃないからジムとかプールで歩いたりしようかなと考えてる、前は普通のお母さんの水着で行って浮いてたから、普通の水着をそろそろ買うわ、犠牲を払わないと続かないよね

298:彼氏いない歴774年
17/10/24 09:29:35.62 xEICr/fI.net
>>283
ワッチョイは全板共通だよ
だから他の板のワッチョイ有りスレに書き込んだのを元に追跡されたら「うわｗこいつ喪女の上にデブかよｗｗｗ」と言われる可能性もある

299:彼氏いない歴774年
17/10/24 09:49:14.67 XAwMWOls.net
>>288
違うよ
現に今書き込んでるのと他の板に書き込んでるのとワッチョイ違うし

300:彼氏いない歴774年
17/10/24 09:50:41.84 fnFCcanW.net
>>288
言われたところでネットだし最長１週間

301:彼氏いない歴774年
17/10/24 09:51:11.29 t+rfAHhy.net
ワッチョイ全板共通だから
摂食の人がこっちにも居るっぽかったり
別の板で極端に重たい体重のダイエットスレにいたり、逆に軽かったら
紐付けする人が出た場合、無駄に揉める元だと思う

302:彼氏いない歴774年
17/10/24 09:53:09.51 mdyqcW1Y.net
>>291
その人が荒らすようなレスしてなかったらそもそも紐づけされないだろう
荒らすようなレスした上でいろんな体重のスレに書き込んでるならただの嵐だからワッチョイごとアボンできて便利

303:彼氏いない歴774年
17/10/24 09:55:30.26 t+rfAHhy.net
>>289
私が書き込んだことある4箇所は皆同じだった
ここにはまだついてないけど
喪女板のワッチョイついてるスレとどこが違ってた？

>>292
荒れるような書き込み云々じゃなくて、まず煽る人が居て、それをスルーできないからワッチョイ付けたいんでしょ
煽る人が、煽る代わりに紐付けするんじゃないかって事

304:彼氏いない歴774年
17/10/24 09:59:51.41 jEAc9ykp.net
まあ紐づけされたくない気持ちもわかる
ないに越したことはない
みんなが荒らしをスルーできて荒れなければﾜｯﾁｮｲいらないんだから850くらいまで様子見れば？
いつまでもこんなだったら私もﾜｯﾁｮｲありに傾くな

305:彼氏いない歴774年
17/10/24 10:07:22.94 dqHMDTPC.net
>>289
板によって違うのかな、私もワッチョイ同じまま
紐付けして晒されてるの見ると書き込み内容関係なく面白半分でやられてることも多いよ
適当にワッチョイ検索して面白い情報出たら笑って晒すみたいな
喪女ってだけで煽られるしデブというのがバレるここでワッチョイはきつい
ワッチョイつけたら逆に荒らされる要因になると思う

306:彼氏いない歴774年
17/10/24 10:09:23.29 mMy5arwT.net
じゃ、とにかくスルーかな
スルーできない人を注意するのも禁止
反応しすぎなのよ

307:彼氏いない歴774年
17/10/24 10:12:04.21 t+rfAHhy.net
単発だとか荒らしだとか、指摘する人もだけど、ぶっちゃけなんで触っちゃうのか分からない
分けたのが悪いって言うレスにも、未だにいちいち反応してる人居るよね
絡みスレで返事じゃ気が済まないのかな

ワッチョイはIP変えても同じだし、PCブラウザ変えても部分的には同じだよね

308:彼氏いない歴774年
17/10/24 10:19:37.93 QY3wEuds.net
そもそもですが…今、荒れてます？
（略）荒らしマイルール連発→食事の書き込み禁止→☆スレ民覚醒☆勝手なルールには従えない今ココでは？
スレ的には健全な状態じゃないですかね

309:彼氏いない歴774年
17/10/24 10:21:04.99 ZdfchqRh.net
ググるとﾜｯﾁｮｲ全板共通って出てくるよ

310:彼氏いない歴774年
17/10/24 10:21:54.28 v3dSDZcV.net
>>298
荒れるから次スレの話をしてるだけ
流れ見ようね

311:彼氏いない歴774年
17/10/24 10:31:30.37 GhB99yWP.net
こないだまでこの板もワッチョイがデフォじゃなかったっけ？
そのときこのスレどうだったっけ

312:彼氏いない歴774年
17/10/24 10:38:03.44 NHJt6wfO.net
前々々スレくらいは普通にﾜｯﾁｮｲだったね

313:彼氏いない歴774年
17/10/24 11:48:13.68 O43j7zBD.net
ﾜｯﾁｮｲは何をしても1週間全板共通じゃなかった？
このスレしか書き込まない人はﾜｯﾁｮｲいいかもね
色んな板に書き込む人は
うかつに書き込みして住んでる地域、趣味趣向、大まかな職業、病歴等書き込んだら全部晒すことになるからネット上でも恥ずかしいね
そんなドップリな人はここには少ないかな？

314:彼氏いない歴774年
17/10/24 12:02:28.53 GhB99yWP.net
>>303
そういう人は前ワッチョイがデフォだったときはここに書き込んでなかったのかな、ワッチョイなくなってからきた感じ？

315:彼氏いない歴774年
17/10/24 12:04:39.35 LY1Odc7S.net
>>300
今別に荒れてないから>>298が言ってるんだとおもうよ
私も他板にとんでもﾜｯﾁｮｲ同じままだったよ
見てるのここだけじゃないし紐づけで荒れる方がめんどくさい
荒らしと思うレスには触らなきゃいいし私はﾜｯﾁｮｲ不要

316:彼氏いない歴774年
17/10/24 12:33:03.94 O43j7zBD.net
>>304
ROM専だったんじゃないかな
ﾜｯﾁｮｲ外れて色んな人がまた書き込むようになって今回の流れなのかな
前はﾜｯﾁｮｲなかったよね？
いくつか前から喪板の色んなところで導入されてて
またなくなったって感じだった？
個人的には実況とかも書き込んでるからお恥ずかしいわw

317:彼氏いない歴774年
17/10/24 14:54:43.92 XAwMWOls.net
じゃあ850付近でまだ荒れてたらワッチョイ導入でいいんじゃない？

318:彼氏いない歴774年
17/10/24 15:16:06.13 q297uQ4B.net
今色々書き込んで来たけどﾜｯﾁｮｲ全然変わるじゃん
どこの話ししてんの？
ってかこいついつものやつか

319:彼氏いない歴774年
17/10/24 16:18:13.94 YIHZSV2s.net
850付近で話したらまた議論に参加できなかったのに勝手に変えるなんて酷い！って人が出てきそうだし今の内に確定しておいてもいいと思うよ

320:彼氏いない歴774年
17/10/24 16:41:00.28 rIUeVaf3.net
次スレの為に1スレ消費するのかww

321:彼氏いない歴774年
17/10/24 16:50:40.39 T9KLh1SL.net
>>307
いやいや、ワッチョイ反対の人もいるのに何でそうなっちゃうの
話し合おうよｗ

322:彼氏いない歴774年
17/10/24 17:25:45.45 5HpERTzt.net
ﾜｯﾁｮｲ変わるって言ってる人IDと勘違いしてない？

323:彼氏いない歴774年
17/10/24 17:42:58.65 +tBzVcOf.net
ﾜｯﾁｮｲは一週間で変わるよ

324:彼氏いない歴774年
17/10/24 17:51:03.79 QGTE2cYf.net
>>308
散々書かれてるけどワッチョイは1w固定で他板でも同じだよ
私は他板でも勿論同じままだけど板によって変わるとこもあるの？

325:彼氏いない歴774年
17/10/24 17:51:46.25 32chGNGS.net
ワッチョイ有りと無しのスレ立てれば良いんじゃ？

326:彼氏いない歴774年
17/10/24 17:52:56.11 nwJ54Wzj.net
>>312
勘違いしてるかわかってないのかね

327:彼氏いない歴774年
17/10/24 18:43:20.70 q0WhqbsX.net
生理前とか生理中ってみんな運動とか食事はどう調整してる？
いつも通りにやっても減りづらいならモチベーション下がりそう

328:彼氏いない歴774年
17/10/24 19:12:08.49 L5S0UP22.net
>>315
これ以上の乱立は荒らしになるよ、ただでさえ類似スレ多いのに
乱立はサーバー負担大で迷惑
まだ次スレまで時間あるし色んな人の意見聞いたり状況見て決めればいいと思う

329:彼氏いない歴774年
17/10/24 20:43:52.23 yzkMJWTk.net
話題を乱す荒らしはスルーでいいけど、

330:彼氏いない歴774年
17/10/24 20:56:45.20 tbtf0zmv.net
保守派の人が話し合っても前に進まないから先にスレ立てして、反対意見の人はそっちを使えばいいよ

331:彼氏いない歴774年
17/10/24 21:10:10.40 0eyEzMt+.net
>>320
それ一番クズのやり方

332:彼氏いない歴774年
17/10/24 21:25:21.63 JUcr+ej+.net
CIAみたいなやり方だね。最低

333:彼氏いない歴774年
17/10/24 21:32:12.68 7yzUNKy4.net
ちゃんとダイエットの話してるんだから誰か答えてくれよー

334:彼氏いない歴774年
17/10/24 21:35:42.52 MamAcUho.net
>>320
スレ分けした時も賛成反対あって意見聞いてたら結局まとまんなかったしもうありで立てちゃっていいと思う
ここはなし派で使えばいいし
うまくいかなかったらどっちかが過疎るでしょ

335:彼氏いない歴774年
17/10/24 21:44:08.03 7yzUNKy4.net
>>317
これね
ダイエットの話してたら荒らしなんていなくなるんだから気にせず好きなこと話せば？
変なの構ってるとストレスで太るよ？

336:彼氏いない歴774年
17/10/24 21:45:47.82 Haf7chdI.net
>>323
私はもう諦めて、こっちは顛末を見届けようとROM専になったよ
結局分かれた方のスレを使ってる
あっちは荒れてないしストイックで居心地いいよ
生理中や生理前は私は食欲が増してしまうから、お粥ばっかり食べてるよ
お粥と蒸し野菜のみ。でも蒸し野菜はめちゃくちゃたくさん食べる
蒸し野菜は、キャベツ、きのこ、もやし、鶏肉をゴマポン酢につけて食べてるよ
ラー油や柚子胡椒で辛味を足すと、不思議と満足感が増す！…ような気がする
甘味は専ら蒟蒻ゼリーだなぁ
運動は、お腹が痛くなければ入浴前にプランクを少し

337:彼氏いない歴774年
17/10/24 21:54:13.90 7yzUNKy4.net
>>326
そうかぁ
私はストイックなのはストレスになるから難しそうだな
厳しい人がいると落ち込みそうだし
ここでゆるゆるやっていきたい
私もお粥食べてる！
ゴマポン酢食べたり辛いもので味付けするのいいね
筋トレも控えめにやってみようかな
ありがとう！

338:彼氏いない歴774年
17/10/24 22:05:32.43 GhB99yWP.net
>>306
どこか実況でお会いしてるかもしれないw
ごはん作りすぎてしまったときやついお菓子とか買ってしまったとき、てきぱき冷凍したり目線に入らない吊り戸棚に入れるようにしたら食べすぎ防止になった
「すぐ食べられない」状態にするのがよかったみたい
食欲に翻弄されてる低レベルですまん

339:彼氏いない歴774年
17/10/24 23:44:24.71 Dhz2BBuB.net
トマト寒天、理想のトマトじゃない安めな無塩トマトジュース使ったらくそまずくなった
やっぱり理想のトマトは美味しいんだね
もう絶対理想のトマト以外で作らないわ！

340:彼氏いない歴774年
17/10/25 00:11:45.45 hX7rlBhj.net
>>329
理想のトマトは私が唯一飲めるトマトジュースだわ
トマト寒天はそのままジュースを固めるだけ？少し甘みつけたりするのかしら気になる

341:彼氏いない歴774年
17/10/25 00:35:43.32 FnEEi/j7.net
断食したら
食事の必要性に疑問を感じ始めるよ
レジャー程度にしか思えない
一週間カロリー摂らないだけでかなり痩せるしね

342:彼氏いない歴774年
17/10/25 02:37:47.48 Sa52V/jv.net
>>328
それ、栄養指導で管理栄養士さんに言われたよ。
心理効果だって。かなりいいよ。

343:彼氏いない歴774年
17/10/25 03:04:03.03 RE7sJAt3.net
骨盤が思いっきり前傾でしかも左右の歪みもあるから一時期流行った骨盤回しをやってる
左右で回しにくさがあったけどだんだん引っかかりもなくなってきたし腰回りの肉も引き締まってきた

344:彼氏いない歴774年
17/10/25 13:20:40.88 AxWlMu1L.net
>>332
栄養士に食べ過ぎない効果についての指導受けるってどれくらいの肥満なのか教えてほしい

345:彼氏いない歴774年
17/10/25 13:22:26.88 AxWlMu1L.net
煽りみたいになってしまった失礼しました
私は巨体で肥満外来とかにかかった方がいいのかと思っていたとこだったので聞いてみたくて…すみません

346:彼氏いない歴774年
17/10/25 14:04:03.84 Sa52V/jv.net
>>334
160㎝100㎏位ありました
。体重よりも、糖尿で合併症が出てて(自分の場合は不整脈)年令のワリにはヤバ過ぎて、
Hba1c数値の事はあなたはわからないかも？ですが、5.5～上が健康診断で引っ掛かる所を8位ありました。
6.5～上位が合併症が進み危ないです。
今は、薬も終われて5.7位です。
普通の市民病院で受けていました。
今はこのスレの上限ぐらいです。
体重が減ると、血糖値を下げる抵抗が減るのでマシになります。
脂肪が血糖値を下げる抵抗をします。

347:彼氏いない歴774年
17/10/25 14:05:12.42 Sa52V/jv.net
>>335
どのぐらい巨体かわからないけど、巨スレは行かないのですか？
160㎝70㎏以上なら巨スレです。

348:彼氏いない歴774年
17/10/25 15:14:33.65 fB2wijqI.net
>>336
細かくありがとうございます
中性脂肪とコレステロールひっかかってます…A1cは今のとこ大丈夫でした
糖尿病での食事指導だったんですね、効果あったようでよかったですね
>>337
このスレに上限ってあったんですね！下限だけだと思ってました
164cm、71kgなので上限ギリギリだな…ありがとうございますー

349:彼氏いない歴774年
17/10/25 15:23:36.65 TGdlO4H1.net
>>337
ここって上限ないよね？
巨スレは別スレとしてあるけど、ここにそんなBMI○以上はだめとかルールないけどそれ何ルールなの？

350:彼氏いない歴774年
17/10/25 15:33:17.53 z8B7Ya2M.net
下限は何かこの前決まったみたいだけど上限はないよ
>>333
コアリズムみたいなかんじ？

351:彼氏いない歴774年
17/10/25 15:44:45.96 3MjO6TeD.net
今月の生活費が足りないかも…
急な出費でお財布がカラッポ…
リアルに一か月一万円で生活しないとやばい！
借金の返済が立て込んでどうしようもない！
そんなアナタのお金の悩み、相談はエスティーエーで

352:彼氏いない歴774年
17/10/25 16:10:10.87 Sa52V/jv.net
>>339
そうなんですか？ごめんなさいorz

353:彼氏いない歴774年
17/10/25 17:48:47.11 5CGlryR+.net
上限決めて新スレ立てる？
反対意見が出る前に立てようか？
BMIいくらからがいいだろう？

354:彼氏いない歴774年
17/10/25 17:54:26.23 7KV2++Lz.net
何も変えなくていい

355:彼氏いない歴774年
17/10/25 18:35:02.40 NMnNwTCN.net
>>343
いらないよ
荒らすのやめてね

356:彼氏いない歴774年
17/10/25 20:27:32.06 1t2aAqpD.net
なぜ触るのか

357:彼氏いない歴774年
17/10/25 20:40:23.74 glZRjxMH.net
BMI 下限を決めた

358:んだから上限も決めないと片手落ちじゃないの

359:彼氏いない歴774年
17/10/25 20:48:03.33 2kqijfEA.net
というか考えてみたら身長-体重≦90対象のスレがあるなら確かに重複だよなと思った
スリムスレを作ったのと同様にそれぞれの体型に合わせた内容ってあるからここの上限を↑とするのはいいなと思った

360:彼氏いない歴774年
17/10/25 21:20:04.07 3Fz5DCxY.net
上限決めないと下限で追い出した人に申し訳立たないというのはあるな

361:彼氏いない歴774年
17/10/25 21:34:08.77 bnEFKwFB.net
ないよwまずはタイトル読んでスレの趣旨再確認しようw

362:彼氏いない歴774年
17/10/25 21:36:16.84 mAVfgfhD.net
上は良くて下はダメな理由ってなんなの
ダイエットにはよっぽど誇り高いデブのほうが邪魔なんだけど

363:彼氏いない歴774年
17/10/25 22:03:18.49 O81V43q1.net
ハイヒールで姿勢を正して歩き回る癖を付けるとあちこちが引き締まるよ。
やる前とやらない前では、同じ体重体脂肪でも見た目が全く違う。

364:彼氏いない歴774年
17/10/25 22:22:41.15 tWH/GoH2.net
>>352
足痛くなっちゃって苦手なんだよね
外反母趾とか平気そう？

365:彼氏いない歴774年
17/10/25 22:25:10.65 +z/43pIN.net
>>340
コアリズムは詳しく知らないけど多分似たようなものだと思う
でもエクササイズってより「腰回し」で検索すると出て来るような簡単なものだよ
腰を円を描くように回したり8の字に回したりしてる

366:彼氏いない歴774年
17/10/25 22:28:15.37 3Fz5DCxY.net
>>348
同意
まずはスレを立ててみて需要がなければどちらかが過疎るだけ

367:彼氏いない歴774年
17/10/25 22:35:00.33 7KV2++Lz.net
誰が追い出したのかは知らないけど、特に責任取る必要もないよ

368:彼氏いない歴774年
17/10/25 22:50:42.12 QtQA8R43.net
>>353
私も外反母趾だからハイヒール履けない
履けるけど足が痛くて動けなくなる
どうしたらいいのだ

369:彼氏いない歴774年
17/10/25 22:50:47.20 YSLNRxDf.net
責任とかじゃなく、マウントや妬みでお互い嫌な思いをしなくていいように分ける
考え方は前回と同じだよね

370:彼氏いない歴774年
17/10/25 22:52:51.53 k54npePp.net
>>347
だね

371:彼氏いない歴774年
17/10/25 22:57:33.36 xTQkqocm.net
ハイヒールは腰や膝に負担かかるし
一見姿勢よく見えるけど、それならつま先立ちで歩いたほうがいいよ
自分のペースで本来の位置に戻せるし、靴の中で脚がずれることもない

372:彼氏いない歴774年
17/10/25 23:55:39.06 hX7rlBhj.net
>>358
マウントされるのが嫌な巨はとっくに巨スレにいる
ちなみにここもBMI22以下は書き込んではいけないなんてルールはない
スペックの話ししなければ誰でもOKなのがこのスレ

373:彼氏いない歴774年
17/10/26 00:44:39.00 u9xnswu/.net
私はスペックもあっていいな
参考になるし、自分もがんばろーって思えるよ
まだまだ健康のために減量必要だから早く美容のために減量って言いたい！

374:彼氏いない歴774年
17/10/26 01:18:09.73 fFr4xtlr.net
>>358
＞お互い嫌な思いをしなくていいように
お互い？美容体重の人も美容体重以上の人を妬んだりマウントされて嫌な思いしてたの？

375:彼氏いない歴774年
17/10/26 01:58:04.22 Wml4egrZ.net
おいおい…
ちゃんと指導の元にプチ断食してんのに一向に減らんじゃないか…寧ろちょい増えてるってどーいうことだよ
こちとら美味しそうな料理の画像を見たり匂いを嗅いだりする度にひもじい思いしてるってのに！
こんな成果出ないんじゃあモチベ上がんないよーそれでもやるしかないけど…

376:彼氏いない歴774年
17/10/26 02:20:22.85 WIrHvVRH.net
>>350
蒸し返す気はないけど、なら何故スリムスレが作られたのかというそもそもの

377:疑問にまた戻ってしまうと思うんだが… >>360 どうしても骨盤とか歪むしスニーカーの方がきれいに歩けてエネルギー消費にもいいんだよね

378:彼氏いない歴774年
17/10/26 03:44:50.62 hj/WoEuq.net
>>363
わかっててそういうこと言うのもどうだかな
超努力して2kg痩せた人がくっそダラダラ過ごしていて0.5kgしか痩せないデブから
「イヤミなマウントだブー！」って絡まれたら嫌じゃん
そういうことでしょ

379:彼氏いない歴774年
17/10/26 03:52:23.32 k7kCcpQS.net
あんまりゴチャゴチャ考えずむかつくレスは即NGでスルーしよう
それでも我慢できなければまたスレ分ければ良い
細かいルールを考えていくとキリないから

380:彼氏いない歴774年
17/10/26 07:33:33.39 ATGw3Zgr.net
>>367
だよね、我慢できなくなったらまた新スレ立てればいいよね
どんどんデブスレ増やしてこ

381:彼氏いない歴774年
17/10/26 07:38:10.67 +Vpzc2L2.net
中国　「日本国民から奪った税金で日本企業と日本の政治家を買収しよう、中共に忠誠を誓う留学生をどんどん日本の血税で育てさせろ」
韓国　「日本からの支援と通貨スワップで日本企業から人材をどんどん引き抜いて日本企業を潰そう」
北朝鮮　「パチンコマネーを工作活動資金にしてミサイル大量に作って日本を脅そう」
反日活動家　「日本の福祉にたかれば反日活動資金がたっぷり手に入るぞ、極左の医者と組んで医療費を奪える」

　　政治に無関心だと日本人の血税は外国にばかり使われます。

382:彼氏いない歴774年
17/10/26 10:50:54.55 uGHax2aS.net
ワッチョイ入れれば解決
煽り屋も煽られ屋も一発あぼーん

383:彼氏いない歴774年
17/10/26 14:30:17.06 0ckIQF7s.net
ﾜｯﾁｮｲはやだなー
ここの人がスルースキル上げればいいだけじゃん
なんでバカな人に合わせて厄介事に巻き込まれなきゃいけないのよ
身近な人にダイエットのアドバイスとかされるのがものすごく嫌
親切で言ってるのかマウントとりたいのか分からないけど人によってやり方違うからごちゃごちゃ言ってくるの本当に止めてほしい

384:彼氏いない歴774年
17/10/26 16:46:18.17 BOjOoMsc.net
線引きとタイトルにいい案があれば教えて
【BMI 25以上】13号サイズを目指すスレ【脂肪燃焼】
長いか…

385:彼氏いない歴774年
17/10/26 17:19:30.00 7dhnMrv1.net
>>370
ワッチョイいいと思う
変な人は一発NGできて快適だから

386:彼氏いない歴774年
17/10/26 17:45:04.25 nMNtUgjO.net
>>372
分かれた方がBMI22以下でここが25以上って…23、24難民多そうだ
別にBMI低い人はマウントしてる気は無いと思うな
自意識高いデブが自意識過剰でマウントだーって騒いでるだけ
私はもちろん25以上のデブだけどさ

387:彼氏いない歴774年
17/10/26 17:46:17.55 nUeWcTmt.net
>>372
痩せようって言葉は残した方がいいかなと思う
スリムスレが22以下でそれ以上で痩せたい人もいると思うからBMI23以上の方がいいかなと思う
既にあるここより大きめサイズのスレが身長-体重≦90定義だからこれ未満にしたらいいかな
身長-体重≦90未満ってBMI計算したらどのくらいだろ

388:彼氏いない歴774年
17/10/26 17:57:10.68 2jlPXaER.net
スレ立て荒らしかぁ…

389:彼氏いない歴774年
17/10/26 18:03:42.32 eiwskwI4.net
スレ新しく立てるんじゃなくて今のスレタイをわかりやすく変えるのはどうって話でしょ
スリムが作られたわけだし巨もある訳だから必然的にその間になるしわかりやすくていいとおもう
ごちゃごちゃ揉めなくていい
>>37

390:5 わたしもとりあえず痩せようは活かすのがいいとおもう、わかりやすいから

391:彼氏いない歴774年
17/10/26 19:24:05.81 RzsPuWPX.net
ちょいちょいスペックがどーの、○はどこスレとか上がるしその度に荒れ気味なってめんどいからスレタイ整理するの賛成

392:彼氏いない歴774年
17/10/26 19:42:26.98 67RwPi2+.net
変えたいなら次スレでワッチョイつけてから話し合おうね

393:彼氏いない歴774年
17/10/26 20:06:52.59 c2g7OEm7.net
ここで荒らし対策の話してる人って本当はダイエットしてないただの荒らしなんじゃないのかな？
>>850くらいまで流れを見ようって案が出たんだから取り合えずそれでいいと思うんだけど何が不満なの？

394:彼氏いない歴774年
17/10/26 20:13:04.17 BOjOoMsc.net
言葉足らんかったね
皆が言うように108以上続いたスレタイを整理しようってこと
本来、追い出しなんて最低なやり方だったけど、スレ分けと言い張るならこちらも分けたなりの看板に変えたほうがいいと思ったんだ

395:彼氏いない歴774年
17/10/26 20:20:40.03 BOjOoMsc.net
あと、一側面からの意見をさも決定事項のように言う人、評決したわけでもないのに既成事実のように言うのはズルいと思う
私は特定個人(とくに追い出し張本人)にジャッジを求めてないし、勝手に決まったこと宣言なんて強引なことはしようと思ってないから

396:彼氏いない歴774年
17/10/26 20:37:43.80 HWIkfRZx.net
カシコイ人登場
スレタイ変更賛成

397:彼氏いない歴774年
17/10/26 20:40:39.69 ObZxe0w5.net
まったり話そ…

398:彼氏いない歴774年
17/10/26 21:11:45.00 Vdf3HvJ1.net
夕ご飯は白米食べなかった！
蒸しキャベツたくさんでお腹はほどほど

399:彼氏いない歴774年
17/10/26 21:19:22.41 RzsPuWPX.net
>>381-382
ちゃんとわかってるから大丈夫だよー、賛成
果物って糖分高いんだよね
果物食べたくて間食やめてるんだけどカロリー的には結局やばいかな
１日プルーン二個＋キウイ半分とかなんだけど

400:彼氏いない歴774年
17/10/26 21:27:38.60 slixhYB1.net
>>386
私も果物大好きなんだけど、果糖が悩ましいよね
たまのご褒美にしてる
なかなか体重や見た目に変化なくてダイエット辛くなってたけど、血液検査の結果が格段に良くなってた
体の中は変わってきたんだなと励まされたよ

401:彼氏いない歴774年
17/10/26 22:25:08.97 FeP5ct8k.net
男たけどダイエットしてるからたまに見に来てもいいかな？

402:彼氏いない歴774年
17/10/26 23:08:20.24 0nCQH4r2.net
今日柿とキウイとみかん一個ずつ食べちゃった・・

403:彼氏いない歴774年
17/10/26 23:51:48.71 ObZxe0w5.net
毎朝バナナ始めたけど調子良かったの最初の３日くらいであとは便秘に戻っちゃった
水が足りないのかな～

404:彼氏いない歴774年
17/10/26 23:59:11.97 3yBitJiU.net
私は1日水分2リットルは摂ってるけど軽い便秘気味だ

405:彼氏いない歴774年
17/10/27 03:02:26.53 gX/dVGCf.net
毎日果物食べてる。
栄養指導で1日1単位食べる様に言われてる。

406:彼氏いない歴774年
17/10/27 03:51:17.77 +ltlqS8X.net
>>392
どんな果物食べてるの？

407:彼氏いない歴774年
17/10/27 04:13:23.41 Z2kd2/C6.net
>>393
みかん

408:彼氏いない歴774年
17/10/27 06:57:40.90 gX/dVGCf.net
>>393
ほとんどバナナ。
春はイチゴ、この頃はサンシャインマスカットとか。
りんごやみかんは嫌いではないけど好きでないから、食べない。

409:彼氏いない歴774年
17/10/27 11:51:51.47 14mYzAWk.net
>>375
身長-体重≦90はBMI27くらいでBMI25なら11号入るから
【BMI22～27】健康体重まで痩せよう【喪女】

410:彼氏いない歴774年
17/10/27 14:31:30.53 IKAYPixy.net
食べた物の話してる人いるのに誰も指摘しないの？
なんかルールがよく分からないんだけど

411:彼氏いない歴774年
17/10/27 14:36:07.78 W7GulW+G.net
>>397
荒らしなのか�

412:ｽだ分かってないのか注意する人も親切心なのか自治厨なのか荒らしなのかもう訳分からなくなっちゃってるから、スルーして各自あぼーんで対応

413:彼氏いない歴774年
17/10/27 15:55:19.20 Mt8Xi7FU.net
>>397
今まで注意してたような人は別スレへいった人だったんじゃない？

414:彼氏いない歴774年
17/10/27 16:04:42.93 jDxNuBL3.net
ある程度の体重がある人は、無理な食事制限まではしなくても体重落ちるから
残った人は割りと食べ物話に寛容なのかもね

415:彼氏いない歴774年
17/10/27 16:24:56.87 xLXYS728.net
>>399
最近も「○○を食べちゃった」だけのレスはスレチ…って話でてたよ
個人的には今回はズラズラとこれもこれもこれも食べたへへへ、みたいな雰囲気じゃないからそんなに気にならなかったけどまあ確かに>>1にあるもんね

416:彼氏いない歴774年
17/10/27 17:43:52.83 K2diSgrM.net
>>391
豆乳オヌヌメ！マグネシウム不足かもよー

417:彼氏いない歴774年
17/10/27 17:46:08.85 W7GulW+G.net
キャベツ4分の1くらい、まよねーず少し入れたヨーグルト和えて食べるとすごく出る
野菜や乳製品もきかない人もいるかな

418:彼氏いない歴774年
17/10/27 20:51:20.82 6UeFFavp.net
>>396
BMI入れてわかりやすくていいと思う
たたき台ありがとう
>>391
便秘はダイエットの大敵っていうもんね
朝はしっかり食べた方が腸の動きもよくなるからいいらしいよ

419:彼氏いない歴774年
17/10/28 00:16:15.80 TRehQbOI.net
BMI上限つけて云々っていうのはワッチョイ入れた次スレで話し合いません？

420:彼氏いない歴774年
17/10/28 00:22:39.03 XY7i0RHY.net
>>405
なぜ？理解出来る理由を聞かせて
悪気は無いでしょうけれど、「ワッチョイありき」の押し切りに誤解されないよう説明して

421:彼氏いない歴774年
17/10/28 00:34:18.92 TRehQbOI.net
>>406
最初にBMI上限たてようって話を持ち出したのが明らかにこの前から荒らしてるIDコロコロだから>>343

422:彼氏いない歴774年
17/10/28 00:53:46.87 +NIEp8kA.net
ここでずっと粘着してる嵐は一部が暴れて派生スレをつくったと主張してるんだから
次に何かを変えるなら誰かの連投で話が決まったと思われないようにﾜｯﾁｮｲつけないとね

423:彼氏いない歴774年
17/10/28 01:12:39.36 RRLhwY6S.net
すり替えとかみっともないからやめとこ

424:彼氏いない歴774年
17/10/28 01:23:55.23 EfVs/TVc.net
喪女板なんだから厳格にスレッド分ける必要ないと思うんだけどな
やれワッチョイつけろ、やれ細すぎるから違うスレ行けだの、やれデブすぎるから巨スレ行けだの
注文が多すぎると思う
ダイエットの仕方とかそう違いが出る訳でもないんだから適当で良くない？
まぁモデルを目指してますって人なら違う方法取らないとダメになるんだろうけど
喪女板でそんなの語ろうとされてもね・・・

425:彼氏いない歴774年
17/10/28 01:30:52.45 RRLhwY6S.net
>>410
だよね
もともと小デブ追い出し自体がナンセンスなんだけどね
個人的には勝手な追い出しをしたケジメとして先のタイトル変更を支持したいな

426:彼氏いない歴774年
17/10/28 02:48:53.59 GAAxm8oS.net
>>411
全部お前だろうが

427:彼氏いない歴774年
17/10/28 05:08:51.96 ISs1ReCv.net
話し合うならワッチョイよりも
暫くは荒らしじゃない人は時間開けて、ID変えずに何度か書き込むようにしてみるのは？
普通に利用してる人も、何度も書くことはないにしても　できるだけ朝と晩とか普通の書き込みでも長く時間開けての数度投稿するようにしてたら
単発や連続で投稿の人と差が出てわかりやすいんじゃないかな

428:彼氏いない歴774年
17/10/28 08:08:10.71 RYm8KlVk.net
スレ自治の話題ばっか大好きな人いるよね
その前にとりあえず痩せろよ

429:彼氏いない歴774年
17/10/28 08:40:11.68 s2d3O6QS.net
>>413
そんなのよっぽど暇じゃないと無理
そして多分一番暇してるのは荒らし

430:彼氏いない歴774年
17/10/28 08:41:30.94 s2d3O6QS.net
>>410
そもそもマウンティングして自演で喧嘩したり、それに乗じてスレわけしろって注文してるのが荒らしなんだよ
それを判別するためにワッチョイ賛成

431:彼氏いない歴774年
17/10/28 08:57:06.03 3uImb27U.net
惜しむらくは分裂騒動のときにこれだけの熱意があれば嫌な雰囲気の小デブ追い出しにならなかったであろうに
あと小デブの線引きはOKで巨デブの線引きは渋るのはなぜ？

432:彼氏いない歴774年
17/10/28 09:13:49.20 G4lKYEMz.net
元は巨デブによる小デブに対する妬み
今は巨デブが上限設定で自分が切られるんじゃないかとビビってる

433:彼氏いない歴774年
17/10/28 10:12:22.56 otY9QP30.net
4～10月で10Kg減ったところで停滞…体がと言うか気持ちが停滞
叩かれるの覚悟して言うとダイエットに飽きてきてしまった…
趣味とか芸能人とか何事もそうなんだけど熱しやすくて情熱が長続きしない
一応暴飲暴食にならない程度に抑制してるけど体重測るのも一日置きだし
意欲旺盛な時はジムに月15回行ってたのに今月は10回
運動内容も薄くなってきてる
同じような気持ちの停滞、飽きに陥ってる人いるかな？
どんな風に乗りきってるのか知りたい

434:彼氏いない歴774年
17/10/28 10:13:18.42 LebHqEwd.net
妄想怖い

435:彼氏いない歴774年
17/10/28 10:22:06.45 A6bR8AeZ.net
>>419
１０キロ減らしたなんてすごいよ！
モチベ上がらない時は現状維持でいいんじゃないかな
>>417
熱意も何も数時間で別スレ出来てた
今は上限をどうするかより荒らしをどうするのかの話になってる

436:彼氏いない歴774年
17/10/28 10:36:31.31 TKldRu9s.net
確かに10kgはすごい、前に6kg痩せたけどリバウンドした
10kgまで到達はなかなかできないよ
そして今も昼はナポリタン作ろうとか頭が妄想してるし反省

437:彼氏いない歴774年
17/10/28 10:39:34.10 Ngk4omN7.net
巨スレや標準以下スレはあるし、実質ここはその間の人達対象ってことにこの間なったんでしょう？
それをスレタイで謳われても別に構わないけどねぇ

438:彼氏いない歴774年
17/10/28 10:58:02.28 bzelyr+0.net
>>419
アプリでつけてるグラフの推移をみる
本屋でダイエット本（意識たかそうな）を立ち読み
MAX太ってたときのズボンを履いてみるか、痩せてた頃のまだ履けないズボンに足を通す
10キロってすごいね、BMI22以下じゃなくても22に近付いてるなら、気持ち楽にしえ緩やかに減量すればいいんじゃない？

439:彼氏いない歴774年
17/10/28 10:58:52.68 4+A/V4PC.net
最近、他のスレや板でも、
粘着して対立構造をスレ内で作らせて荒らしてスレ分立させる
分立させた後、今度は何でスレ分立させたんだ！！って言い出してずっと居座る
っていう荒らしがいるみたいだよ
まあ、みんな、とりあえず痩せよう

440:彼氏いない歴774年
17/10/28 11:00:38.95 VoBY/Cmd.net
>>423
その通り
グズってるやつ意味わからん

441:彼氏いない歴774年
17/10/28 11:04:46.18 VoBY/Cmd.net
そもそも前のような馬鹿な分裂じゃなく線引きを明示するだけ
巨スレはとっくにあるし

442:彼氏いない歴774年
17/10/28 11:07:06.76 w9konGmU.net
上で10㎏減らした凄いとか書いてるけど、自分は今で34㎏減らした。
後10㎏は痩せないとな。

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