【デブ】とりあえず痩せよう108【喪女】

【デブ】とりあえず痩せよう108【喪女】 at WMOTENAI

[前50を表示]
850:彼氏いない歴774年
17/10/16 20:24:26.95 0ZEZnS17.net
>>829、>>831
半年ちょいで落としたよ
私は明らかに食べ過ぎだから間食減らしたり食生活(食べ順とか、ごはん→もち麦)気をつけて落ちた
ここからは運動しなきゃ無理だからウォーキングとかでちょっとずつ無理なくやってきたい

851:彼氏いない歴774年
17/10/16 20:24:50.69 mmK9UhVT.net
痩せすぎないでくれーぽっちゃりでやめといてー

852:彼氏いない歴774年
17/10/16 20:26:20.74 rP/XvKU5.net
>>828
また自慢…？
１キロリバウンドしちゃった…とかもう…

853:彼氏いない歴774年
17/10/16 20:31:48.64 +xOwxOw6.net
>>832
モチベーションあがる話だ、ありがとう！
結果出ないとすぐに諦めたくなる自分を反省したよ
私もご飯を押麦にかえたよ、麦美味しいから続けやすいね

854:彼氏いない歴774年
17/10/16 20:33:07.66 9+wBl1fE.net
いいなぁ
わたしも10キロやせたい！
10キロ痩せたらちょうど健康体重
人生楽しくなりそう

855:彼氏いない歴774年
17/10/16 20:56:37.79 gilSt77c.net
ご飯→押し麦、もち麦って100%麦に変えたの？それとも混ぜてるやつかな

856:彼氏いない歴774年
17/10/16 20:59:53.86 58yOaD8G.net
>>817
小さいパンとタンパク質を取るのはどう？

857:彼氏いない歴774年
17/10/16 21:12:47.35 eBngMeqW.net
朝食シリアルにしたら毎日快腸ですよ！
下品だけど常に不要物を出そうと肛門が頑張ってるのを感じるw

858:彼氏いない歴774年
17/10/16 21:14:56.25 +xOwxOw6.net
>>837
私は混ぜて炊くはくばくの押麦を、押麦のみでスープに入れて食べてるよ
スープだと満腹感出て気に入ってる

859:彼氏いない歴774年
17/10/16 21:44:46.42 gilSt77c.net
>>840
主食抜きってことか！なるほど
ありがとう
はくばくの押し麦やもち麦、私も茹でてグレインズサラダにしたりで食べてるー
腹持ちよくていいよね

860:彼氏いない歴774年
17/10/16 22:30:23.25 w/lVFdF0.net
近所の市民体育館みたいなとこでやってるズンバ教室に参加したよ。
ズンバやってる人いますか？

861:彼氏いない歴774年
17/10/16 22:42:42.83 tvRg+buG.net
>>842
ジムのプログラムで参加したことあるよ
動きについていくのに必死でマシンで走り続けるよりもしんどかった
肩周りをよく動かすから背中痩せに効きそうだけど
本気の人との温度差に引いちゃってそれっきりだなぁ

862:彼氏いない歴774年
17/10/16 23:13:56.73 wJTHxyaa.net
>>748
流行してる「ずぼらヨガ」って本にちょっとした動きのついでにヨガをやるのを勧めてた
随分前に「ながら運動」って本にちょっとした動きに負荷を掛けるよう意識しろってあった
実際、デブと痩せてる人だと一日の立ってる時間が3時間ぐらい違うそうだし
居間よりもちょっとだけ動くことをまずは意識してみては？

863:彼氏いない歴774年
17/10/16 23:38:55.28 SNDfdl7g.net
>>842
ジムのズンバに参加してるよ！
私は相性のいい講師の講座を数回続けたら楽しくなってきた
慣れてきた動きを大きくしたり講師の細かいノリを真似る余裕が出てきて
運動量がジョギング並みになってきたよ
基本はラテンだから昔流行った杉本彩のダンスエクササイズ的な効果もありそう

864:彼氏いない歴774年
17/10/17 00:10:00.69 65KCxKPq.net
お米をごく少量にすればあっという間

865:彼氏いない歴774年
17/10/17 00:59:12.53 0gcZgYum.net
今日はエアロバイク45分漕いだ
微々たる消費カロリーだけど耐久性はかなりついたし、今後に活きると信じる
明日は仕事終わりからの深夜ヨガレッスン、明後日は休みだからジムで筋トレしよう
だからこの大福を食べさせてほしい…

866:彼氏いない歴774年
17/10/17 01:28:05.13 W1tbRrty.net
炭水化物たっぷりのお昼、凄いボリュームのクレープを食べてしまったんだけど、物件を探して内見しまくる1日を過ごしたら増加してなかった…むしろ減った。
あまり動いてはないんだけど、こういう食べ物との関係なんか不思議だなぁ

867:彼氏いない歴774年
17/10/17 05:01:26.30 XBDV4BCZ.net
大食いの動画見てると食べた気分になって間食我慢できる

868:彼氏いない歴774年
17/10/17 05:56:26.10 TYiDOQjK.net
一日で体脂肪が増減するわけないじゃん
水分の増減で一喜一憂とか頭悪すぎる

869:彼氏いない歴774年
17/10/17 06:29:32.76 C/88Fs6L.net
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870:彼氏いない歴774年
17/10/17 06:51:02.07 XBDV4BCZ.net
寒くなってきたから朝運動してからシャワーする

871:彼氏いない歴774年
17/10/17 10:00:28.06 lxMTxz2s.net
便秘も、停滞期も継続中で辛い
停滞するならまだしも、面白いほど増加する
一昨日と昨日は便秘解消の食材をネットで調べて、スープ作って飲んだけど効果なかった

872:彼氏いない歴774年
17/10/17 11:16:21.54 RmlWKiCU.net
停滞期は身体のラインが変わる時期らしいよ
私もここ一ヶ月は絶賛停滞中だけどこれまでになく痩せた？って聞かれる
ようやく運動の成果が現れはじめたんだってポジティブに捉

873:えて乗り切る便秘はアイハーブで買ったプロバイオティクスサプリがめちゃ効いたよ！

874:彼氏いない歴774年
17/10/17 14:05:42.92 utOpms5X.net
田舎住みで、駅まで歩くと１時間くらいかかる
帰りは歩きたいと思うんだけど、行きが間に合う時間にどうしても起きられなくて、そうすると車が置いてあるから車で帰らなきゃならなくて……のループ
明日は早起きするぞ

875:彼氏いない歴774年
17/10/17 19:04:15.95 2Kmcx5gD.net
>>855
車と歩きの間をとって自転車にする！

876:彼氏いない歴774年
17/10/17 19:35:36.49 /owC83bm.net
つか、帰ってから歩けばいいじゃん

877:彼氏いない歴774年
17/10/17 19:56:50.87 A8i11gYr.net
寒い時期こそダイエットに持ってこいらしいね
私寒がりだから夏のが運動しやすくていいんだけど
寒いと体が縮こまって動かしにくいよ・・・・
でも今年こそ冬を活かして痩せて見せる！

878:彼氏いない歴774年
17/10/17 20:33:13.43 Qng64Dnn.net
ザ！世界仰天ニュースみそ汁で超激痛！身近な食の危険４時間！★7
ｽﾚﾘﾝｸ(liventv板)

879:彼氏いない歴774年
17/10/17 21:24:04.94 rFQM9AUd.net
足がとにかく筋肉質、とにかくぎっちりしてるって感じ
棒みたいとまでは望まないからすらっとした足になりたい…脚やせは何が良いんだろ

880:彼氏いない歴774年
17/10/17 21:44:51.03 uI26x5CX.net
>>860
マジレスすると運動一切止めること
宇宙飛行士と筋肉の関係をググるとわかるけど、運動しないだけでみるみる細くなる
長期入院した人の足を思い出して

881:彼氏いない歴774年
17/10/17 21:58:59.85 Am+sQLZ0.net
ネテロとかピトーみたいな足なん？

882:彼氏いない歴774年
17/10/17 22:06:10.99 KogbXdlG.net
ストレッチの延長で、バレエの真似っこみたいな動きで体を伸ばしたらすごく気持ちいい！

883:彼氏いない歴774年
17/10/17 22:09:56.66 rFQM9AUd.net
>>861
ああ！ってなったわ、確かに動ける環境じゃない人は足が痩せ細ってるね
かといって運動しないと足以外の肉が落ちないし、悩ましいところだね

884:彼氏いない歴774年
17/10/17 22:17:47.77 uI26x5CX.net
>>864
足に負荷をかける運動は一切やめて、上半身と体幹を鍛える運動をする
歩くのは最低限、でも椅子に座っての筋トレは欠かさない
そして何より食事を気をつける

885:彼氏いない歴774年
17/10/17 23:22:27.79 XFqqDz6l.net
>>860
オイルで入念にマッサージすると多少細くなるよ
足だけ痩せなかったんだけど揉みつぶす感じでやってたら細くなってきた

886:彼氏いない歴774年
17/10/17 23:37:38.58 wOhlCG8m.net
>>860
本当に筋肉？
筋肉質っていってる太り気味の人は実は脂肪じゃないかな
inbodyかなんかで測りにいってみたら？

887:彼氏いない歴774年
17/10/17 23:42:06.22 B3gUj3Ij.net
かなり太ってるなら上半身の体重を支えるために脚の筋肉が発達してる場合もあるから
もしそうなら有酸素運動でとにかく体重を減らすことが大事なこともある
他だと筋肉だと思っていたら脂肪混じりの筋肉とかね
元々運動部だった人が太るとそうなりやすいらしいよ
他の場合については…わからない…

888:彼氏いない歴774年
17/10/17 23:48:20.85 NkM/dWAR.net
私も太ってるけど自称筋肉質のデブって男女問わずわりといるから、脂肪か筋肉か見極めるのが大事だよね
もう一つのスレじゃなくてここにいるってことは脂肪もそれなりにあるだろうし、もっと痩せて本来の足の形がでてから悩んだほうがいいのでは

889:彼氏いない歴774年
17/10/18 02:29:27.78 gy6qcipd.net
とり痩せスレってあと10kg、あと5kg痩せたいというわりに
日々の摂取量は人並み以上のままで消費量200kcalに満たない追加運動の話が多いけど
追い出した人たちのスレだと毎日1200kcal未満の食事でキッチリ運動してあと1kgの壁に挑戦しているんだよね
目標と努力が逆転していておもしろいね

890:彼氏いない歴774年
17/10/18 03:10:22.15 7UyqRTAY.net
座ってるだけなのに！？ミュージカル鑑賞が約30分のエクササイズに匹敵
URLﾘﾝｸ(news.livedoor.com)
みんなでミュージカル見に行こうよ！
松本幸四郎とかいつも踊ってるよね
王様のレストランでファンになった

891:彼氏いない歴774年
17/10/18 03:15:32.91 SPEm6Wby.net
世界仰天ニュース、メシテロになるな。
100㎏行ったら足の爪切れんとか、靴下はくの大変とかわかるわ。
最初の姉がキレイな人の姉の身長&体重知りたかったな。
60㎏もあるし、姉よりはまだ太そうw

892:彼氏いない歴774年
17/10/18 10:17:41.67 4AuAjjTl.net
昨日の仰天チェンジ見てやる気出そうと思ってたけど、見てたらお腹すいてきたわｗ
炊き立ての白米思いっきり食べたい…

893:彼氏いない歴774年
17/10/18 10:37:14.88 EX2c7BcB.net
デブスレと新スレの大きな違いは食べ物の話だね
こっちは食への執着がすごい気がする
みんな戦いだよね…

894:彼氏いない歴774年
17/10/18 11:11:39.46 EUNOJ26e.net
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895:彼氏いない歴774年
17/10/18 11:55:10.06 q4A83fV6.net
>>874
仰天ニュースのデブ飯見て
飯テロとかお腹すいたとか言ってるくらいだもんね
普通はあれを食べたいとは思わない

896:彼氏いない歴774年
17/10/18 12:21:08.64 1yJyydOk.net
>>860だけどたくさんレス付いてて驚いた
今160/60で55になりたいんだけど中学の時は2年間ソフトボールしてて高校も2年間運動部にいた、そこから太り出して70オーバーだった時コンバット系エクササイズとジョギングセットを2、3ヶ月やってた
立ち仕事だから足に負荷をかけまくってる気がするけど気をつける
とりあえずinbodyで測ってみる

897:彼氏いない歴774年
17/10/18 14:15:11.82 VA+dNnOS.net
>>870
そういう意識高い発言が息苦しくて分けたんだから違いが出るのはおかしいことじゃないでしょ

898:彼氏いない歴774年
17/10/18 14:28:13.34 YmiWvUIq.net

899:カラオケで思いっきり歌うのもダイエットになるのかな? 消費カロリーが隅っこに表示されてるけどあれって本当なのかな? あとセルライト落とすのってどのくらい時間がかかるのだろうか？セルライト除去に成功した人っていますか？

900:彼氏いない歴774年
17/10/18 14:30:53.88 UUVSCwrn.net
>>879
食べなきゃなるかもね？
でも走ったり泳いだりした方が絶対にカロリー使うと思う

901:彼氏いない歴774年
17/10/18 14:53:46.86 3jxQQuA+.net
何もしないよりは確実に良いと思う
歌いまくると暑くなるし翌日筋肉痛になったりするし
普通に運動した方が効果あるだろうけどしないよりは良いんじゃない
カラオケ行くのにも歩くわけだし

902:彼氏いない歴774年
17/10/18 14:57:25.17 tDlBnk/G.net
>>878
もうやめなってば
ダイエットしようとしてるならこれを意識高いと感じる方がおかしいよ

903:彼氏いない歴774年
17/10/18 14:58:29.93 6gsKdLDT.net
>>879
４時間思い切り歌って紅茶だけ飲んでたら行く前と行ったあとで2キロくらい差が出たよ
水分量だとは思うけどその後そこから体重が上がらなくなったから結構いいと思う

904:彼氏いない歴774年
17/10/18 15:45:46.81 fY+tYPKx.net
またIDコロコロが暴れはじめてるね
無駄に荒らすようなレスはスルーを徹底お願いします

905:彼氏いない歴774年
17/10/18 16:05:24.14 P3KgZv2w.net
あっち見に行ったらみんな前向きで誰かを落としたりとかもないしアドバイスしあって本来の痩せようスレの雰囲気だった
あっちがうらやましい

906:彼氏いない歴774年
17/10/18 16:23:59.36 KQjj3k1g.net
どっちのスレでも「こっちの方が良い、悪い」って言ってるの全部同じ人だよ
スルースルー絡みでやれ
体的には夏より冬の方が痩せやすいらしいけどジム行く一歩が確実に夏より重い…

907:彼氏いない歴774年
17/10/18 16:34:52.97 fJUYDnt2.net
>>885
同感
私も体重とか出されても気にしないっていうか、そのくらいになるまでがんばろ！って思うんだよね
がんばって痩せよ！あっち見ながら

908:彼氏いない歴774年
17/10/18 16:40:58.74 Q9vOpE1a.net
>>886
体重的にはこっちだからあっちはロムっただけで書き込んでないよ
スレ別れた不満あったけどそれ書いてた人は「今更文句言うな」とか「文句書くと荒れるからやめて」とか言われてたから書きたくても我慢してた
雰囲気悪くしたなら謝るけど私みたいに思ってる人は１人じゃないってこと
好きなスレだったから残念だけど、色々と私にはここは合わなくなったんだなと思った
スレ汚し失礼しました

909:彼氏いない歴774年
17/10/18 16:42:53.73 Q9vOpE1a.net
外出先でID変わったけど >>885です
これで最後にします、失礼しました

910:彼氏いない歴774年
17/10/18 17:24:54.68 fJUYDnt2.net
>>889
え～
じゃあ私もいちゃダメだよね…
あっち見ながらダイエット板にでも移動するか…
長らくお世話になりました！
皆さまのダイエット成功を祈って！

911:彼氏いない歴774年
17/10/18 17:30:21.05 liEXwoXN.net
そういうことを言うから空気がギスギスするんだと思いますよ…

912:彼氏いない歴774年
17/10/18 17:30:52.07 IHDgHD4A.net
>>891
わざとやってんだよ
ほっとけ

913:彼氏いない歴774年
17/10/18 17:38:28.65 RxRez+2s.net
>>886
私も新スレ勝手に立てられた頃からずっとモヤモヤしながらロムってたから>>888の言ってることわかる
追い出したかった人にとっては新スレ騒動を後から知ってモヤモヤしてる住民の意見は絡みでやる荒らし発言扱いでそれもモヤモヤ
↑こういう発言も１人だけ…って決めつけもモヤモヤ
私もここ卒業だ

914:彼氏いない歴774年
17/10/18 17:41:04.44 0dJLokl6.net
卒業するならするで黙ってすればいいのに何で捨て台詞吐いてくのか？
ってこと言ってるだけなのに
そうやって雰囲気悪くしてるの�

915:ｪ自分でもあるとは思わないんだなまあさようなら

916:彼氏いない歴774年
17/10/18 17:45:22.40 dd0u0F6W.net
>>891
結局ちゃんとした話し合いもされないままこうなって、後で騒動知った人が話す場も与えられないままだからスッキリしない人も出て来てこうなってるんだと思う
私も100%納得はしてないけどあっちはあっちでいい感じで進んでるし、お互い過疎らないならそれもまあ悪くないのかなと思って様子見てる
だめならどっちかは潰れていくと思うしね

917:彼氏いない歴774年
17/10/18 17:54:49.39 0d7PD5CK.net
相手にも分かってほしいからね、そりゃ

918:彼氏いない歴774年
17/10/18 18:21:05.54 opchNNYd.net
>>886
>>892
>>894
>>896
デブスレに張り付いてIDコロコロ
ついでに絡みにも即レスコロコロ

919:彼氏いない歴774年
17/10/18 18:24:21.05 033fLZ2z.net
すれ違い様に、いかにもなデブを見るとすごい焦ることに気づいた
だから、反面教師として今日からモチベが下がったら、それ系の写真見て奮い立たせることにした
標準体重まであとちょっとなのに、3ヶ月も停滞とかやってらんない

920:彼氏いない歴774年
17/10/18 18:29:50.69 AG9Rlb4C.net
>>897
とかいってる単発

921:彼氏いない歴774年
17/10/18 18:30:11.68 YGkUnenG.net
>>895
これはあると思う、荒らしのせいで突然だったしね
そして向こうがうまく稼働してるという皮肉
100均でダンベル買ってみた
３日坊主になりませんように

922:彼氏いない歴774年
17/10/18 18:49:32.68 fullA29n.net
世の半分近くの男子がぽっちゃり好きなのに

923:彼氏いない歴774年
17/10/18 18:51:13.47 OQKS6Lal.net
ウエストがくびれててお尻が上がってさえいれば…

924:彼氏いない歴774年
17/10/18 19:36:54.51 6vq7JNmj.net
>>901
女はむしろ女の目を気にしてダイエットなり美容なりに励むんだよ分かってないね

925:彼氏いない歴774年
17/10/18 19:43:45.39 U4gcYto6.net
男の言うぽっちゃりは胸と尻に肉がついてて腹はアバラが浮いてない程度手足は程よく柔らかく～みたいなものだと思ってる

926:彼氏いない歴774年
17/10/18 20:13:39.50 5mua80+a.net
他人の言う「このくらいが良い」の体型でピッタリ止めるの無理だよ
４５ｋｇの体型すごくかわいい！って言われても、天秤じゃないんだから調節できない
６０ｋｇか５０ｋｇか４０ｋｇでしか楽に安定しないなら、ガリ目指すでしょ
少し戻っても余裕あるんだから

927:彼氏いない歴774年
17/10/18 20:13:47.53 zFhAvN5A.net
>>903
荒らしは帰れ

928:彼氏いない歴774年
17/10/18 20:51:52.72 79tWG9hw.net
ガリなんて需要ないでしょ
周りの友人の殆どがモデルみたいなのはお断りだって言ってるよ

929:彼氏いない歴774年
17/10/18 21:14:50.17 uxmai6IN.net
需要とか関係なく、ダイエットもメイクもネイルも自己満足なんだから別にどうでも良くない？？？

930:彼氏いない歴774年
17/10/18 21:23:56.29 AEzFZA1l.net
>>907
正直ガリガリよりはむちむちのがかわいいし女っぽくていいと思ってる
葉っぱしか食べない女子より美味しそうにぱくぱくご飯食べる人の方が魅力的だと思うし
とりあえずむちむちレベルまで痩せたい

931:彼氏いない歴774年
17/10/18 21:24:29.62 OQKS6Lal.net
ウエストを引き締めたいけど、腹筋すればいいですか…？（´・ω・`）

932:彼氏いない歴774年
17/10/18 21:38:52.91 BXA6KHSD.net
顔がよけりゃガリでも�

933:ﾛっちゃりでもええやろがいとりあえず痩せよう…

934:彼氏いない歴774年
17/10/18 22:07:46.06 34nEZEt+.net
>>910
顔文字…

935:彼氏いない歴774年
17/10/18 22:19:12.22 TiwJvyR8.net
男の考えるぽっちゃりは深田恭子なので…
標準体重にもなれない私らがぽっちゃりぶるのはやめたほうがいい
あんなお腹もでてない篠崎愛すら豚呼ばわりする奴らだよ

936:彼氏いない歴774年
17/10/18 22:24:31.23 4vIIafwX.net
男の言うぽっちゃりって漫画みたいな体型だよね
胸でかくて全体的にぽよぽよしてるのに尻は垂れなくて小顔みたいな

937:彼氏いない歴774年
17/10/18 22:38:42.16 u8cn8hQH.net
ミトちゃんが理想のぽっちゃりらしいぬ

938:彼氏いない歴774年
17/10/18 22:50:00.81 CWpBtofW.net
みんなジム行ってて偉いなあ
その辺走ればタダじゃん...と思うとどうしても契約できないや
そのくせ雨だから...残業続きだから...とか言い訳して全然走ってなくて、やっぱりお金払って自分を追い詰めるためにも契約したい、けどお金が...で思考停止してるわ

939:彼氏いない歴774年
17/10/18 22:54:16.04 sgeFomlG.net
外は暑いし寒いしトイレも困るし歩行者自転車も紫外線も信号も虫もいるから…
あとジム通ってて走るだけしかしてない人ってそんなにいないと思う
やっぱりお金払ってるから器具とかプログラムとか色々やるよ

940:彼氏いない歴774年
17/10/18 22:59:32.39 4LDvoK7c.net
>>909
このスレでこういうこというの虚しくならない？

941:彼氏いない歴774年
17/10/18 23:04:11.30 16iv2LUQ.net
>>913
巨乳だと数割増しで太って見えるから辛いんだよね
私もそうだからわかる、服とかも胸のとこがパツパツになっちゃうからやなんだよね

942:彼氏いない歴774年
17/10/18 23:08:01.40 ea7aCmrW.net
夏からジム始めて今のところ12kg減らせたけど、転職したてでまだ仕事の流れになれなくて残業になってしまい、平日ジムに中々行けない…
夕飯摂るタイミングもグダグダになっちゃうけどら絶対元に戻りたくないからガマン

943:彼氏いない歴774年
17/10/18 23:33:03.27 SPEm6Wby.net
片思いしてるんだけど叶う訳もなく、何かいいもちべにならないかな？と。

944:彼氏いない歴774年
17/10/18 23:34:41.67 XR6YsJ8S.net
>>919
いや本当に巨乳で太ってみえるだけならこのスレいないだろ
現実をみろ

945:彼氏いない歴774年
17/10/19 00:01:01.51 oeX9q/d1.net
>>922
うん、だから数割増しで太って見えるって書いてるじゃん

946:彼氏いない歴774年
17/10/19 00:07:38.76 3kx7Nz0L.net
巨乳だから太って見えるんじゃなくてただのデブにみえるデブなんじゃないかな
胸がパツパツって言っていいのは普通体型の巨乳だけでしょw

947:彼氏いない歴774年
17/10/19 00:12:04.41 wOSxpkYY.net
デブの巨乳がパツパツっていって何がわるいん？デブで胸なしの嫉妬でしょ

948:彼氏いない歴774年
17/10/19 00:13:03.12 wOSxpkYY.net
デブのうえ女性的魅力も無いなんてね

949:彼氏いない歴774年
17/10/19 00:13:49.35 cjNDew+O.net
デブはデブ

950:彼氏いない歴774年
17/10/19 00:17:00.88 orCvC6Oc.net
巨乳だからより太ってみえる大柄ってみたことないw

951:彼氏いない歴774年
17/10/19 00:17:47.27 SXWbPgrp.net
デブだったら巨乳だろうと貧乳だろうと価値ないよ
ただのデブなだけ

952:彼氏いない歴774年
17/10/19 00:18:54.55 wOSxpkYY.net
だから巨乳の価値とかあんたの決めることじゃないでしょ
それとも男なの？

953:彼氏いない歴774年
17/10/19 00:21:36.26 SXWbPgrp.net
いやいやいや
ここ痩せようスレだよね？
巨乳だろうが貧乳だろうがデブなんだから
どこがパツパツだろうと関係なくない？
全体がパツパツなんだからさ

954:彼氏いない歴774年
17/10/19 00:22:37.40 wOSxpkYY.net
ついてたほうがいい肉と悪い肉があることも分からないの？

955:彼氏いない歴774年
17/10/19 00:41:38.75 dm5z2zKc.net
全部が悪い肉だよ

956:彼氏いない歴774年
17/10/19 00:45:27.05 ovVV9Lcs.net
贅肉はいらないね

957:彼氏いない歴774年
17/10/19 00:59:31.97 Qjmrd5yN.net
胸の形とかも大事だよね
でかけりゃいいわけじゃないから良い形になるように痩せながら鍛えた方がいい気もする
プランクは二の腕にも良さそうだし胸にも良さそうだなって思って10秒くらい頑張ってる

958:彼氏いない歴774年
17/10/19 01:38:25.97 NHXf/TB8.net
巨乳いいな～とは思っても、批判しようとは思わないなぁ
気になる男性が小尻スレンダーが好きって言ってたから
これまで以上にダイエット頑張れるわ
いくら男がぽっちゃり好きだろうと、惚れた人を振り向かせられなかったら意味無いよ
あとは自己満足かな
着たい服あるし

959:彼氏いない歴774年
17/10/19 01:43:56.57 f35n/Zzc.net
好きな男が巨デブが好きって言っても太らないでしょ
結局は自分の目的と同じだから「～だったら頑張るわ」って言うだけで
現状満足してない自分のままや、自分のなりたい正反対求められても頑張れないと思うわ

960:彼氏いない歴774年
17/10/19 02:58:55.75 NHXf/TB8.net
好きな人がデブ専ならちょっと考えてしまうけど
多分デブ専好きな男性に惚れることは無いと思う
なんか闇抱えてそう

961:彼氏いない歴774年
17/10/19 06:02:41.39 krMEUO4e.net
以前肉割れについて質問したんだけど自分のケアで効果が出てる気がしてきたので報告
クナイプビオオイル（グレープフルーツ）を2ヶ月ほど擦り込んでた
肉割れ箇所の、亀裂の内側の白い筋になってる皮膚は肉が減っても伸びたままで
筋の皮膚が伸びた平ゴムみたく弛んでて浮き上がって目立ってたんだけど
その弛みがなくなって見た目に均一になってきてる
指先で強く触ると亀裂の感触があるけど、手のひらで大きく触るとあまり亀裂は分からない
風呂上がりに、肉割れ箇所全体に手のひらで擦り込む感じでやってます

962:彼氏いない歴774年
17/10/19 07:52:51.40 EF2GOMGu.net
>>939
いいこと聞いた！試してみる

963:彼氏いない歴774年
17/10/19 08:18:13.31 6jRzH0CB.net
>>939
ありがとう！私もやってみる！

964:彼氏いない歴774年
17/10/19 08:49:55.65 NGq4N3Kk.net
>>923だけど太ってるのはわかってるよ、だからここにいるわけで
だけど胸ある分＋αで余計に太って見えるから嫌だって言いたかった
あるあるな不便な悩みだと思ったからこんな荒れたりアレコレ言われると思わなかった

965:彼氏いない歴774年
17/10/19 09:16:06.43 arxSDHuk.net
胸あると太って見えるよね、服選びも難しいし
より太って見えるのは肩と二の腕かな
ガリガリレベルでやっと細く見えると思う

966:彼氏いない歴774年
17/10/19 09:17:08.98 L5dma3TR.net
>>942
私は貧乳なので、羨ましいとしか思わないけど
巨乳の人が悩む気持ちも何と無く分かります
私の妹も巨乳のぽっちゃりタイプだったので
反応がちょっと怖い感じだけど、気に病むことなくダイエット頑張って下さい
きっと食事制限が辛いからイライラしているのでしょう？

967:彼氏いない歴774年
17/10/19 09:19:30.16 0KwsOfrJ.net
>>942
胸、ワコールの小さく見せるブラ、いいよ
ちょっと高いけどスッキリ見える
大学時代周りの男達は小西真奈美をポッチャリって言ってて殺意湧いたw
あいつらは標準体重は肥満と同じだと思ってるだろうな

968:彼氏いない歴774年
17/10/19 09:21:31.03 arxSDHuk.net
ちょっと前、カップ数の話ばっかりいきなり書く変なの沸いてたからね
しばらくは書かない方がいいよ

969:彼氏いない歴774年
17/10/19 10:11:20.05 9hScCTB4.net
健康や平均を無視してビジュアルのみでいうと乃木坂46や高畑充希が普通、桐谷美玲や戸田恵梨香は細い、桜井日奈子と橋本環奈が普通の限界を超えてデブ入門、ももクロの佐々木彩夏や水卜麻美はデブ
ぽっちゃりなんてジャンルは存在しない
ぽっちゃりは好意あるデブへのやさしさ表現
デブは統計や数値ではなく印象で決まる

970:彼氏いない歴774年
17/10/19 10:21:11.24 6RlYFdLs.net
>>946
了解

971:彼氏いない歴774年
17/10/19 10:39:42.41 Atc1apM+.net
2キロ…たった2キロが何故痩せない…！

972:彼氏いない歴774年
17/10/19 11:02:01.14 e/Vdf38m.net
最近寒いし生姜入りミルクティーにココナッツオイル入れて飲んでる
お通じ快調

973:彼氏いない歴774年
17/10/19 11:08:33.36 qlbpILqx.net
ミトちゃんデブじゃないよ～あれこそ究極のぽっちゃり具合
ミトちゃんくらいの体型になりたい

974:彼氏いない歴774年
17/10/19 11:26:54.39 eSs9hcgu.net
>>951
ミトちゃんSサイズのTシャツ着てたよね、すごい

975:彼氏いない歴774年
17/10/19 11:31:15.73 6gPkUFDF.net
ぽっちゃりに憧れるって痩せる気ないんじゃないの?

976:彼氏いない歴774年
17/10/19 11:38:01.55 1rFzrPPB.net
痩せたい人を痩せたくないデブが追い出した痩せようスレ

977:彼氏いない歴774年
17/10/19 11:39:23.55 D9nl4j8W.net
>>953
ハイハイ
そう思うならもうここ覗かなくていーからね
サヨナラ

978:彼氏いない歴774年
17/10/19 11:48:28.73 ToQb0g1h.net
IDコロコロタイム
執拗にスレ分裂の話し続ける人はスルーよろしく

979:彼氏いない歴774年
17/10/19 12:00:26.35 v7S4jY9z.net
デブだけど痩せる気ないスレほしいな

980:彼氏いない歴774年
17/10/19 12:09:50.55 CHB21vLr.net
>>957
ぶっちゃけここってそうゆうゆるい感じのスレだと思ってる、否定されるんだろうけど
痩せたい！けどあんまり結果につながってないみたいな
ちょっとはダイエット的なのするけどガッツリではないかんじ

981:彼氏いない歴774年
17/10/19 12:11:12.98 p58jiYGI.net
>>957もうあるよ
【デブ】太ってる喪女【ぽっちゃり】 [無断転載禁止]©2ch.net
ｽﾚﾘﾝｸ(wmotenai板)
ｽﾚﾘﾝｸ(wmotenai板)

982:彼氏いない歴774年
17/10/19 12:24:20.72 /m7EbrO2.net
そうそう！ぽっちゃり好き男子もいるし！

983:彼氏いない歴774年
17/10/19 12:34:43.57 qFh3Apss.net
なんか荒らして他のスレ民が争わせたいだけの人が居着いちゃったみたいだね
しばらくROMるわ

984:彼氏いない歴774年
17/10/19 13:05:48.38 NNX7Cl0m.net
>>961
黙ってロムればいいのに何で捨て台詞吐いてくのかな
さよなら

985:彼氏いない歴774年
17/10/19 13:36:44.06 6gPkUFDF.net
巨デブからぽっちゃり(デブ)

986:彼氏いない歴774年
17/10/19 14:04:06.26 oLnbM0bk.net
>>958
わかる
意識高い系（笑）や過度で不健康なダイエットしてる人が見下すスレより少しずつの努力で痩せていきたい人の書き込みのほうがためになる
ガリガリよりグラマー体型のほうが男ウケもいいし

987:彼氏いない歴774年
17/10/19 14:43:26.44 9hScCTB4.net
スレの２派分裂という状況ではなかった
主旨ずれした方から独立スレを立てるのはわかるが、追放スレを立てて瞬時追い出し・征服・弾圧統治という非道っぷりに不満が出るのは当たり前
救われたのは膿が残り、転移した側の純度があがったこと
108も続いた本スレにとっては不幸なことではあるが、膿以外のさらなる転移を行うか、積極的に自浄するかの判断が必要だろう

988:彼氏いない歴774年
17/10/19 15:29:24.84 oM+pZs1G.net
男受けウンヌンは全部荒らしな

989:彼氏いない歴774年
17/10/19 16:06:15.96 E0hnvWlg.net
これ書けばすぐ都合よく荒らしとか言われると思ってずっとROMってたけどほんとこれ↓
>>895
>>965
勝手にやった側が普通のスレ住民の意見を荒らし呼ばわりとか�

990:ﾜじない好き勝手やってこんだけ低レベルな結果になってお粗末だと思う。出された向こうのスレ住民にとっては結果的にいい流れになったっぽいのが本当皮肉。

991:彼氏いない歴774年
17/10/19 16:18:54.46 vW9X8J9Z.net
ここで愚痴って何か変わるならずっと言ってればいいと思うけど
これ言う人はよそのスレを必ず引き合いに出すから何がしたいのか分からない
結局どうなるのが満足なの？
私はこのスレは元通り機能することがスレ分け荒らしに一番報いることができると思ってるけど

992:彼氏いない歴774年
17/10/19 16:23:14.33 arxSDHuk.net
体重がここだからここに書くだけだよ
荒らしがどうのなんて意識してない
需要がなければ勝手に落ちるし、スレが続くなら需要があるのよ

993:彼氏いない歴774年
17/10/19 16:26:02.77 gIgSdy/I.net
向こうがそんなに羨ましいならスペック書かずに向こうに書けばいいのにとは思う
ここの文句をここに書いてどうすんのとは思う

994:彼氏いない歴774年
17/10/19 16:26:40.61 9H80R88c.net
ほんとそれ
スレタイ読もう
とりあえず痩せよう

今から雨の中ウォーキングいってくる
結局痩せたもん勝ちなんだよ

995:彼氏いない歴774年
17/10/19 16:31:51.32 E0hnvWlg.net
>>968
じゃあ荒らしが勝手にスレ分けしたのに不満も言えないってこと？そうやって知らぬまま巻き込まれて居場所なくした人の意見を聞かないでやり過ごそうとしてるからいつまでも不満が絶えない。
毎回「同じ人が文句言ってる」と荒らし認定して書く人いるけど多数の意見だよ。

996:彼氏いない歴774年
17/10/19 16:33:52.20 Hwp5+NZ7.net
ってかそもそも何でスレ分けられたの？

997:彼氏いない歴774年
17/10/19 16:34:15.61 arxSDHuk.net
いいよー書いても
目障りだし反応はしないよ
>>970
次スレ立てる？980でもいいかもね

998:彼氏いない歴774年
17/10/19 16:36:48.86 Qt9JdKEm.net
>>972
だからここに書いてどうしたいの？って聞いてるんだよ
他のスレでもいつまでも同じ話題を引っ張る時は絡みでって言われてるし同じ流れじゃない？
私は上で絡み池と書いたことはないけど確かにそう思う

999:彼氏いない歴774年
17/10/19 16:40:51.68 ADumlteG.net
次スレ
今までとスレ対象変わったし、わかりやすいようにスレタイいじった方よくない？
BMI ○以上、とか

1000:970
17/10/19 16:43:55.07 9US6mZJ4.net
>>974
980まで待って立てようか？
個人的にはスレ分けの文句はこのスレまでにしてほしいのでテンプレ入れたいけど荒れるか…

1001:彼氏いない歴774年
17/10/19 16:49:31.03 d5WanUot.net
>>973
痩せていってる成功例や頑張れば結果がでる発言が怠けデブからするとイヤミに感じでいた。
さらに身長に関わらず、55kg なんて(巨デブ基準では)デブじゃないので腹が立つから出て行けと言う理由で追い出しスレを立てた。
その後は「決まったことだから」の一点張りで強引に分裂、内部の不満意見は即弾圧の現状。
分裂直後はジム通いする意識高いデブは怠けデブを見下しているから出ていけなどの暴言まであった。

1002:彼氏いない歴774年
17/10/19 16:58:41.62 DuqvaLKE.net
>>973
１、まじデブがぽちゃに嫉妬するから
２、貧乳デブが巨乳デブに異常に嫉妬するから
まとめ＞
プライド高いガチデブが自分より勝る存在を排除して馴れ合いたかったから
だお！

1003:彼氏いない歴774年
17/10/19 17:02:36.57 IG7drcku.net
栄養バランス気にせず食事量だけ減らすとイライラするって本当だな

1004:彼氏いない歴774年
17/10/19 17:04:45.44 9Xj8IVv3.net
何でもかんでも荒らし！単発！スルー！ってするから荒れやすいんじゃ…
どっちもイライラしすぎですよー

1005:彼氏いない歴774年
17/10/19 17:05:27.58 d5WanUot.net
スレ対象が変わった？
勝手に変えたんじゃないの！
本来、不満だった人が独立して本スレは維持が道理でしょ？
同じやり方で再分裂して今回の仕切りデブを追い出すことをしないのは自己中分裂を良策だと思ってないからだよ。

1006:彼氏いない歴774年
17/10/19 17:06:57.09 6gPkUFDF.net
運動して汗かけよ
ストレスなくなるぞ

1007:970
17/10/19 17:07:58.70 iJf7iIE9.net
じゃあどうすりゃいいのさ
任せるから勝手に立てたいようにスレ立てしてくださいよ…

1008:彼氏いない歴774年
17/10/19 17:09:20.26 arxSDHuk.net
>>977
納得出来ない方多数いるみたいなのでスレタイはこのままで
人が減ってるから、次スレアンカーを980に変更お願いできますか？

1009:彼氏いない歴774年
17/10/19 17:09:38.03 CK+K1OdA.net
>>973
健康体重以上のデブはこんなところにいないで病院行ったほうがいいとか言う人がいて火に油を注いだ感じかな

1010:彼氏いない歴774年
17/10/19 17:11:53.85 arxSDHuk.net
最近の話だし、気になる人は全部読めばいいんでない？
>>984さんがお任せとのことなので、次スレ立てますよ！

1011:彼氏いない歴774年
17/10/19 17:15:18.96 arxSDHuk.net
立てました
【デブ】とりあえず痩せよう109【喪女】
ｽﾚﾘﾝｸ(wmotenai板)
970を980にだけ変えました
まだ派生スレに対して思うところがある方いるみたいなので、関連スレは入れてません
ここは現状維持で何もいじらず、とりあえず痩せましょう！

1012:彼氏いない歴774年
17/10/19 17:15:39.72 byMlrsm7.net
>>982
全く同意だし私も納得してない層だけど今このスレにいついてレスしてくるのって分裂賛成派で強行した人達だから何言っても無駄だと思う
絡みでやれ、もう決まったことなのに言ってどうする？の一点張り
スレ分裂をあんな短時間で一部の人間だけで決めるなんて聞いたことないし荒らしそのものだけど、
ここにいてもイライラするだけだし新スレの方がスレ民も努力してて前向き人を下げる発言もせず意見交換できてて本来の痩せようそのものだからあっちに引っ越しがいいと思う

1013:彼氏いない歴774年
17/10/19 17:19:06.34 X/fQ3PAD.net
スレ立てありがとう！
>>989
そうなんだよね
気持ちは分かるけど愚痴愚痴言って結局このスレを前向きにどうしたいのかは誰も言わないのに弾圧まで言う
かといってスレ立てに関してはその人らはだんまり
さすがに何がしたいのかねと言いたくもなるわ

1014:彼氏いない歴774年
17/10/19 17:19:35.91 arxSDHuk.net
スレタイや関連スレ入れるのは、次スレでもいいから充分話し合ってからにしましょ
スレ立てる一瞬で急にスレタイ変えると、驚く人がいると思うので
>>989
あっち、ストイックだよね
38キロの人とかいるし…

1015:彼氏いない歴774年
17/10/19 17:24:27.75 byMlrsm7.net
>>990
え？
私はスレ分裂強行した層、そしてそれに疑問を呈す層を荒らし扱いする人を理解できない派だけど
でもそれ言っても強行派は聞く耳持たず荒らし扱いしかしないから、ここはもう見限って向こうに引っ越そうてこと

1016:彼氏いない歴774年
17/10/19 17:24:34.91 0wY6C9dE.net
>>989
スレ立ての経緯は色々言いたいことあるけど、それをわざわざこのスレで言って雰囲気悪くさせる必要はないと思うけどね

1017:彼氏いない歴774年
17/10/19 17:26:11.20 1rFzrPPB.net
>>991
この連投の仕方と仕切り方
荒れた時に該当しないのに新スレ立てた張本人でしょ

1018:970
17/10/19 17:28:10.18 zLv5f37K.net
スマホからなのでいちいちID変わってると思いますが970です
>>991
スレ立てありがとうございます
すみません、ID:arxSDHukさんにスレ立てを頼んだつもりはなかったのですが
結果的にそうなってしまって申し訳ありません
でもこれで良かったと思います
次スレではみんな仲良く前のスレみたいになれるといいのにな

1019:彼氏いない歴774年
17/10/19 17:28:29.65 byMlrsm7.net
>>994
思ってたよ
書き方とかも特徴あるからわかりやすい

1020:彼氏いない歴774年
17/10/19 17:30:30.62 zLv5f37K.net
>>992
みんな揃って引っ越しましょうと誘うためにここでした騒いでるのね？

1021:彼氏いない歴774年
17/10/19 17:3

1022:2:07.95 ID:arxSDHuk.net

1023:彼氏いない歴774年
17/10/19 17:32:41.34 1rFzrPPB.net
>>996
やっぱりそう思うよね
デブの前に病気なんじゃないかと疑うわ

1024:彼氏いない歴774年
17/10/19 17:33:33.38 1rFzrPPB.net
頑張る人はみんな痩せる！！
頑張れないヤツは太れ！！！！！

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