やって良かったスレin喪女板 7

やって良かったスレin ..

651:彼氏いない歴774年＠＼(^o^)／
17/07/02 19:43:59.65 A/hyMbct.net
この流れで言うのもあれだけど、運動すること。
自転車にハマって会社終わりだったり休みの日に遠出するようになったんだけど、最近マラソンにも出たくなって少し走り始めた。
会社帰りにすると会社後とは思えないくらいリフレッシュできるし、汗かいた後のお風呂が気持ち良くて幸せ。
毎日出来てるわけじゃないからまだ体型的にはそんなに変わらないけど、筋肉ついたし、なんとなく体重も減った。
ちなみに自分も運動は苦手だった口

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