やって良かったスレin ..
15:彼氏いない歴774年@\(^o^)/
17/02/04 20:47:24.91 /uReFaqQ.net
身の回りの尊敬している人などを意識して過ごすこと
1人だけじゃなくて色んな人の良い部分を見つけて、それを真似する
適当な人なら、理不尽な怒りを感じた時などにあの人ならはいはい〜って聞き流すんだろうなみたいに
自分が楽に過ごせる+相手の良い部分を見つけられてストレスが激減した
ただ突き詰めすぎると余計なストレスになるから、ぼんやり意識する程度が良いと思う
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2623日前に更新/305 KB
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