今日の食生活を報告するスレ

今日の食生活を報告するスレ at VEGETARIAN

[前50を表示]
100:菜々しさん
14/08/11 19:34:33.97 r+WEkCjX.net
毎朝グリーンスムージー飲んでるけど毎回ミキサー洗うのめんどうだよ
ここの人はどんなの使ってるの？

101:名無し
14/08/15 21:12:43.85 oYuBORcU.net
映画評論家町山さんがYouTubeで
アメリカ人はデブでも検査すると
栄養失調で軍隊に入隊できない
映画を紹介してました。

栄養失調にならない食事を紹介してくだい。

102:菜々しさん
14/08/17 22:42:29.90 kXpFtsLI.net
>>100
俺も気になるわ
てかみんないくらのミキサー使ってる？

103:菜々しさん
14/08/18 00:51:21.66 bpS0vI36.net
私は手軽さ重視でマジックブレッド使ってる
バイタミ欲しくて試しに使わせてもらった事あるけど、洗うのが面倒臭くて毎日は続けられないと思った
マジックブレッドくらいのコンパクトで回転数の早い日本製のがあるなら買い換えたい

104:菜々しさん
14/08/18 12:14:44.63 fnMeNiwt.net
URLﾘﾝｸ(www.amazon.com)
小さいバイタミックス

105:菜々しさん
14/08/18 22:04:56.41 ImPpAsj+.net
いい物使ってるんですね、、、
5000円位のしょぼいのしか買えんわ

106:菜々しさん
14/08/19 18:56:41.96 TeysCLzG.net
ビタントニオのマイボトルブレンダー良いよ

107:菜々しさん
14/08/19 22:46:32.23 Mt7FwMbZ.net
バイタミックス高え…

マイボトルブレンダーいいなあ

108:菜々しさん
14/08/20 11:22:39.48 oTswbBOr.net
>>107
いいよ！
前はマジックブレッド持ってたけど、マイボトル～の方が
気持ち音が小さくて、より短時間で滑らかになる気がする

どのミキサーも同じだろうけど、水いれて少し回したら
ほぼ落ちるので、後は洗剤でザーッと洗うだけ

109:菜々しさん
14/08/20 21:08:10.54 AW6PHmtI.net
ミキサーの歯ってどのくらいもつの？
あらかじめ予備の歯とか買ってますか？

110:菜々しさん
14/08/20 21:33:46.80 3ee2IWVp.net
>>108
今日たまたまテレビつけたらヒルナンデスでやってた
ミルサーみたいな感じだね
水入れて回すとほぼ落ちるって言うのに鱗目！！
そうか、そのまま洗ってたよサンクス！！

何で今使ってるやつがめんどくさいのか考えたんだけど
・ガラスで重い→マイボトル～だと大丈夫そう？
・洗うときに分解しなきゃいけないし、部品(歯とかゴムとか)が多い。それまた組み立てるのがもう…
・歯を洗うのがとにかくめんどくさい→>>108の書き込みでほぼ解決
だった

マイボトル～買ってみるかな

111:菜々しさん
14/08/21 21:47:55.61 MyarYXPV.net
>>109
歯ってあんま気にしたことないなあ
パッキンのゴムの劣化の方が気になるかな
ネットでマジックブレッド買った時も、おまけでそのゴムが貰えたし
歯を換える時って、もう本体そのものを換える時なんじゃないだろうか
使用頻度にもよるけど

112:消された記事
14/08/27 10:22:10.47 vlujJkOS.net
東京コカ・コーラボトリングは８日、同社多摩工場（東京都東久留米市）で７月１３日に製造した「爽健美茶」（３４０グラム缶）にチャバネゴキブリ（１２ミリ）が混入しているとの苦情が１件あったと発表した。
ただ、「加熱殺菌しているので、健康に被害がない」（同社広報部）として、製品の自主回収はしていない。
混入が判明したのは、８月２３日。都内で製品を購入した幼稚園児（６）が飲用した際に気付いた。同社と日本食品分析センターがこの製品を検査した結果、ゴキブリが製造工程で混入したことが分かった。
製造日の７月１３日、多摩工場で約１時間、製造ラインを止め、ラインのカバーを外した記録があった。ゴキブリはこの時に混入したとみられる。

URLﾘﾝｸ(web.archive.org)

113:菜々しさん
14/08/28 23:26:24.46 H7gD3PSm.net
日本コカ・コーラ社の闇
URLﾘﾝｸ(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)

114:菜々しさん
14/09/02 10:14:43.00 rMwNlkjx.net
朝　トマト、梨
昼　コーンクリームスープ
夜　コーンクリームスープ

115:菜々しさん
14/09/03 17:44:45.08 I4oHT2dV.net
９／１夜レタスｻﾗﾀﾞ回鍋(肉除) 金時豆枝豆白菜の漬け物サーモンの刺身ご飯味噌汁
９／２夜キャベツｻﾗﾀﾞ枝豆エリンギソテー刺身蒟蒻カジキのホイル焼きネギ添え白菜の漬け物ご飯味噌汁
間食にアーモンド

１日一食派

116:菜々しさん
14/09/03 22:39:14.88 I4oHT2dV.net
９／３夜レタスｻﾗﾀﾞ枝豆焼き茄子厚揚げ豆腐ネギトロ巻きパンアイスキウイ

117:菜々しさん
14/09/03 23:46:53.48 fJjTnVQO.net
今夜はさようなら夏祭りの思い出フルコースでビール乾杯だお（＾ｑ＾）
【お品書き】
焼きそば
タコ焼き
アメリカンドック
イカ焼き
フライドポテト
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)

118:菜々しさん
14/09/04 20:03:39.96 1yr7AX5b.net
９／４夜ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ枝豆白菜と胡瓜の漬け物おから小松菜の煮びたし根野菜の煮しめ
サンマとハマチの刺身野沢菜ちりめんご飯味噌汁
差し入れのあんぱん

119:菜々しさん
14/09/05 19:42:18.27 vcA+EJQd.net
９／５夜枝豆炙り鯖寿司手巻き明太子ラム肉の串焼き(肉久しぶり…)
柿ピー
＊野球観戦

120:菜々しさん
14/09/05 21:49:04.00 vcA+EJQd.net
追加タイ風焼きそば月見大福カクテル

121:菜々しさん
14/09/06 21:41:28.77 LgRtdaRl.net
９／６夜ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞボイルもやしピーマンの醤油炒め枝豆ボイルイカご飯味噌汁
金時豆キウイアイス

122:菜々しさん
14/09/07 20:25:26.31 A52G6zBo.net
９／７夜ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞキッシュ豆鰺のマリネラタトゥイユ真鯛のポアレ
パンライスアンチョビパスタグレープフルーツゼリー
＊メインディッシュ以外は少量ずつ

123:菜々しさん
14/09/08 22:46:21.93 Vwxj8AD2.net
９／８夜ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ牛蒡のきんぴらピーマンの醤油炒め根菜入り揚げ豆腐鮃の刺身
しらすご飯味噌汁アーモンドチョコレートあんぱん梨

124:菜々しさん
14/09/10 07:29:32.13 cLN9qkFF.net
9月8日夜
金糸瓜お浸し、オクラお浸し、もずく酢、茄子の揚げ煮、キノコの卵とじ、金目鯛刺身、サンマ塩焼き、鶏肉と玉ねぎと豆腐の小鍋、
ビール２本日本酒２合、〆は雑炊

125:菜々しさん
14/09/10 22:37:56.97 gtvaqmf1.net
9/9夜ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ若布ｻﾗﾀﾞ小松菜の煮びたしイカのマリネカジキのクリーム煮サンマご飯
シュークリーム赤ワイン

9/10夜ツナサラダ茄子の煮浸し揚げ出し豆腐納豆卵焼きはんぺんご飯グレフルサワー
アーモンド柿ピー

126:菜々しさん
14/09/11 21:43:44.85 RSGZroUd.net
9/11夜ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞおでん(大根椎茸蒟蒻茄子はんぺんがんも) 焼き鮭ご飯梨

127:菜々しさん
14/09/12 20:41:04.93 huN4kNfT.net
　
※※※※※※※※※※※※※※※
◆ 全自動ピカチュウ追跡マシーン ◆
URLﾘﾝｸ(s-at-e.net)
◆ ポポロMk2 ◆
URLﾘﾝｸ(s-at-e.net)
　
壁と巨人と
URLﾘﾝｸ(s-at-e.net)
　
大阪府八尾市上之島町南４-１１クリスタル通り２番館203
に入居の引きこもりニートから長期にわたる執拗な嫌がらせを受けています。
この入居者かその家族、親類などについてご存知の方はお知らせ下さい。
hnps203@gmail.com
　
『スタートレック』
URLﾘﾝｸ(s-at-e.net)
『アイアンマン』
URLﾘﾝｸ(s-at-e.net)
※※※※※※※※※※※※※※※

128:菜々しさん
14/09/12 21:31:28.13 mMOQtFmq.net
9/12夜ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞほうれん草とｷﾉｺのｿﾃｰきんぴらカンパチの刺身タコブツご飯味噌汁
間食クッキークロワッサンアーモンド

129:菜々しさん
14/09/14 00:22:14.75 J1xdCxHR.net
9/13夜ｷｬﾍﾞﾂざく切りほうれん草ｻﾗﾀﾞｶﾜﾊｷﾞの刺身肝醤油でｶﾜﾊｷﾞのｱｸｱﾊﾟｯﾂｧ→ﾘｿﾞｯﾄ
赤ワイン柿ピークッキーアーモンド

130:菜々しさん
14/09/14 23:11:13.32 J1xdCxHR.net
9/14夜ｷｬﾍﾞﾂざく切りﾁﾝｼﾞｬｵﾛｰｽ(肉除) 江戸菜とｷﾉｺの海鮮炒めわらさの刺身ご飯味噌汁梨
間食わらび餅スコーン

131:菜々しさん
14/09/17 13:27:49.67 3UqPuHpL.net
9/15夜ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞｷﾉｺの天ぷら３種ｲｶの天ぷらｴﾋﾞの天ぷら稚鰤の刺身味噌汁
間食どら焼き

9/16夜ｷｬﾍﾞﾂざく切り秋刀魚の唐揚げｻﾂﾏｲﾓの天ぷらｶﾎﾞﾁｬの天ぷらﾚﾀｽとｼﾞｬｺの炒飯味噌汁
間食アイス

つかアーモンドは毎日

132:菜々しさん
14/09/18 23:28:09.26 2yB5BBYT.net
9/17夜ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ小松菜の煮びたし稚鰤の塩焼き卵焼きﾚﾀｽ炒飯味噌汁梨

9/18夜ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ温野菜稚鰤のトマト煮チーズ春巻ご飯味噌汁梨

133:菜々しさん
14/09/20 00:00:27.09 6kqz/Cn9.net
9/19夜ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞｷｬﾍﾞﾂざく切りｴﾋﾞﾁﾘ麻婆茄子鮭のﾎｲﾙ焼きご飯味噌汁ｺﾞﾏ団子
間食クッキー

134:菜々しさん
14/09/21 12:47:37.73 tejCzeC8.net
9/20夜ｷｬﾍﾞﾂざく切りｻﾗﾀﾞうどん赤ワイン

135:菜々しさん
14/09/23 10:32:48.25 +Y5mtdC2.net
9/21夜ｷｬﾍﾞﾂざく切りサラダ菜玉子丼

9/22夜ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ切り干し大根鰺のﾀﾀｷしめさば梨

136:菜々しさん
14/09/24 21:55:03.61 ZU9lJVVu.net
9/23昼夜枝豆おにぎり(鮭おかか) ポテチ巨峰ｻﾜｰﾗｲｽﾊﾞｰｶﾞｰ(きんぴら)

9/24夜ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞｷｬﾍﾞﾂざく切りｴﾋﾞﾁﾘｻｰﾓﾝ刺身ご飯味噌汁

137:菜々しさん
14/09/25 21:18:32.23 Eq6/sYTT.net
9/25夜生春巻きｻﾗﾀﾞ軍艦(生ｼﾗｽｼｰﾁｷﾝ) 握り(ｻﾝﾏｲﾜｼ酢〆〆ｻﾊﾞ真鰺ﾌﾞﾘﾀﾏｺﾞ)
わらび餅大学芋

138:菜々しさん
14/09/26 23:40:52.94 bPnre0LD.net
9/26夜ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ小松菜の煮浸し焼きピーマン豆腐ｻﾝﾏの刺身ご飯味噌汁梨

139:菜々しさん
14/09/28 13:18:59.37 MllacO5N.net
9/27昼オムライスおはぎ
夜ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ焼きﾋﾟｰﾏﾝﾁｬﾌﾟﾁｪ根菜のｵｰﾌﾞﾝ焼きﾀｺﾌﾞﾂ

140:菜々しさん
14/09/29 22:33:26.66 HWOyMiRI.net
9/28夜ｷｬﾍﾞﾂ千切りｵﾆｵﾝｽﾗｲｽ幕ノ内弁当ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄワイン

9/29夜ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ枝豆豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞｶｼﾞｷのｿﾃｰ雑炊味噌汁漬け物三種

141:菜々しさん
14/10/01 21:26:06.30 ni6O19KK.net
9/30夕ｸﾛﾜｯｻﾝ
夜ｻﾗﾀﾞ＆ﾋｼﾞｷ＆豆腐(小鉢) 鯖の竜田揚げ黒酢あんかけご飯お澄まし

10/1夜ｷｬﾍﾞﾂ千切り大根ｻﾗﾀﾞｲﾜｼとｱｻﾘ弁当ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ

142:菜々しさん
14/10/03 21:04:10.07 elWFKZSj.net
10/2夜ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞｷｬﾍﾞﾂざく切り刺身蒟蒻ﾁｰｽﾞ春巻きｺﾞﾏ団子ｽﾓｰｸｻｰﾓﾝｼﾗｽご飯味噌汁

10/3昼青汁親子丼味噌汁
夜青汁卵焼き

143:菜々しさん
14/10/04 23:55:39.54 wsssr8iy.net
10/4夜ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞｷｬﾍﾞﾂ千切り幕ノ内弁当味噌汁ｻﾂﾏｲﾓ

144:菜々しさん
14/10/06 22:00:02.97 1//8nCLl.net
10/5昼おにぎり２個
夜ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞﾚﾝｺﾝのおかか和えスンドゥブｴﾋﾞﾁﾘ
10/6夜石狩鍋おじや

145:菜々しさん
14/10/08 23:50:22.15 cG4Sv1jX.net
10/7夜海鮮ｻﾗﾀﾞｸﾗｹﾞｻﾗﾀﾞﾊﾞﾝﾊﾞﾝｼﾞ-ｻﾗﾀﾞ餃子ｶｼｭｰﾅｯﾂ炒め赤ワイン

10/8夜ｷｬﾍﾞﾂざく切りつけ麺茶碗蒸し

146:菜々しさん
14/10/11 12:30:14.93 p8KKjS8L.net
10/9夜ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞｻﾗﾀﾞ春巻きちりめんチャーハン味噌汁

10/10夜ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ根菜の焼き物稚鰤の塩焼き稚鰤のトマト煮ご飯

147:菜々しさん
14/10/15 00:00:02.27 0DE/Z0Rz.net
ふつーのミキサーだよ。1980円とかの。さらっと水洗い。でも白くなるのよね～

148:菜々しさん
14/10/15 01:46:32.06 xvCVegbD.net
10/14夜
軍鶏たたき、鱈子の煮含め、鰹刺身、牛筋豆腐煮、しまささげの天ぷら、新白子ポン酢、白魚の雑炊

149:菜々しさん
14/10/15 15:54:01.72 E3hBwAOO.net
1日1食の報告要らね

150:菜々しさん
14/10/15 17:23:40.30 2+SwBrRd.net
コイツが自称ベジタリアンだから笑える

こいつの食生活のステマなんだろうねw

151:菜々しさん
14/10/15 19:42:36.21 zdRHv6ri.net
ベジタリアンでもないうえにジャンクフードや菓子やらも含めスレチに等しい食生活の報告ばかり

毎日バカッターにでも書き込んでろと言いたい

152:菜々しさん
14/10/16 07:06:03.95 mEHoisRD.net
>>150
ステマの意味わかってる？ｗｗｗもしかして知らない言葉使っちゃった？
>>151
ベジタリアンじゃないって何が根拠なの？もしかしてヴィーガン原理主義者？ｗｗｗ

153:菜々しさん
14/10/16 08:09:51.51 qSfEY53V.net
うわぁ火病w

皮肉も理解出来ないバカなんだろ

154:菜々しさん
14/10/16 08:18:04.21 qSfEY53V.net
情報テリラシーを理解出来ないとこのスレがステマだと気づかないだろうw

155:菜々しさん
14/10/16 10:39:18.50 mEHoisRD.net
>>153
皮肉として機能してると思ってるの？皮肉の意味知ってる？ｗｗｗ

156:菜々しさん
14/10/16 11:39:01.94 75efJ6q2.net
大丈夫か？コイツ

ID:mEHoisRD

157:菜々しさん
14/10/16 18:39:18.32 zCr6qJXY.net
こいつステマ一例
28 ：名無しさん＠野菜いっぱい：2014/06/05(木) 23:47:02.55 ID:PCBEwBa1
>>26
アマゾンでそのままキーワード入力でヒットしますね

ニュートリショナルイースト (1kg)
アリサン有限会社

１ｋｇ台ツィ４０００円くらいです　送料別で
36 ：菜々しさん：2014/06/10(火) 21:42:03.16 ID:/I9S6w49
朝　グリーンスムージ　時間少しおいてヨーグルト

昼　きつねうどん　梅干のおにぎり一個

夜　肉の代わりに厚揚げ使った中華丼

>>33
返事が来ました
ニュートリショナルのイーストはさとうきびを生成するときに発生する廃糖蜜で発酵された酵母なので
製品自体が動物性だそうです

158:菜々しさん
14/10/16 20:44:41.22 zGCRzbY1.net
朝
柿、手作り豆乳プリン

昼
納豆、ちりめんじゃこ少々、卵黄、海苔、玄米ご飯

夜
ホット青汁、手搾りオレンジと檸檬のドリンク、有機緑茶

159:菜々しさん
14/10/16 22:14:02.94 zCr6qJXY.net
>実家住みですが食生活は両親と別　でも食べるときは一緒に食べてます

スネカジリですか

160:菜々しさん
14/10/17 07:24:37.43 eewj89sq.net
16日夜
イクラと三つ葉のお浸し、白子の茶碗蒸し、伊勢海老刺身、真鯛刺身、鴨と海老芋の霙煮、牛ヒレステーキ、ちりめん山椒、ごはん、伊勢海老の味噌汁、柿羊羹

161:菜々しさん
14/10/17 07:41:16.84 qWYDZuzw.net
>>160

こいつが自称ベジタリアン
本来の食事が>>158

虚勢を張りたいだけか

162:菜々しさん
14/10/17 09:41:29.70 f26MlQo3.net
158だけど、なに？？
まだ始めたばかりで身体をベジに慣らしていってる工程なんだけど。
今は魚と卵だけokだけど、追い追い魚と卵も食べなくなる予定だよ。
半年くらいかけて。

夜中お腹空いてたまらなかったので、
春菊ときのこと人参とオクラの胡麻和えと、トマト1個食べた。
朝は緑茶のみ。

163:菜々しさん
14/10/17 10:21:38.28 qWYDZuzw.net
>>162
悪いな間違ったみたいだな

164:菜々しさん
14/10/17 12:30:15.18 f26MlQo3.net
感じ悪いよ

165:菜々しさん
14/10/17 14:00:36.35 DyWXc3Gb.net
これ系のスレで珍しく素直なヤツw

166:菜々しさん
14/10/17 15:17:05.76 UBvFzYKN.net
>>160
嘘の報告は要りません

167:菜々しさん
14/10/17 17:02:49.73 qWYDZuzw.net
>>164
その通りだ気にするな

168:菜々しさん
14/10/17 21:00:17.36 f26MlQo3.net
朝
なし

昼
ホット豆乳青汁きなこ

夜
春菊とオクラときのこと人参とブロッコリーの胡麻和え(色々入れすぎた)
小松菜と厚揚げときのこの煮物
白米
ピーマンとじゃこの煮物
緑茶

オーガニックブラック珈琲

169:菜々しさん
14/10/18 02:19:47.88 YWJRwuS8.net
朝ご飯、塩鮭、しじみの味噌汁ほうれん草お浸し、きぬかつぎ、糠漬け

昼天せいろ蕎麦(エビ、イカ、キス、ゴボウ、れんこん、いんげん、かぼちゃ)

夜ローストビーフ、セルリアックと貝柱のマリネ、オニオングラタンスープ、甘鯛のポワレとクスクスのサフラン風味、ラムチョップ、モンブラン

170:菜々しさん
14/10/18 06:55:40.96 EHo6WSr2.net
毎日、牛肉ってのが笑い処ですか

171:菜々しさん
14/10/18 08:20:13.62 5OoTQYre.net
油分はアボカド。
なんか虚しくなる。

172:菜々しさん
14/10/18 23:38:14.10 mEBoTaBF.net
暖かいご飯にネギ納豆が最高でごわす。
ハンバーガーは屍肉を使った邪道で
不潔な西洋の食べ物でごわす。

173:菜々しさん
14/10/19 01:15:36.67 mLgWVe+2.net
ごめ、まだノンミートイーター3日目くらい。

朝
オレンジとレモンの手搾りドリンク

昼
納豆、じゃこ、海苔、ご飯

間食
柿1個

夜
トマト、オクラ、ベビーリーフのサラダ
(アマニ油ドレッシング)
温泉玉子
小松菜と厚揚げの煮物
鮪の赤身の刺身
ご飯

食後のおやつは市販のプリンとオーガニックブラック珈琲

174:菜々しさん
14/10/19 01:43:00.03 RASVruu1.net
朝ホットサンド、ハッシュドポテト、オムレツ

昼ほうれん草のフェットチーネのチーズソース、トリッパの煮込み

夜あんきも、焼き白子、銀杏、白魚ときくらげの卵とじ、鴨つくね、甘鯛と木の子と蕪の鍋、雑炊、梨、桃のコンポート

175:菜々しさん
14/10/19 01:44:54.27 RASVruu1.net
梨は子供の頭くらいありそうな大きいやつで名前は忘れたけど甘かった

176:菜々しさん
14/10/19 06:25:59.69 k6mcMekp.net
1 ：Anonymous：2014/05/28(水) 20:52:55.24 ID:S5mexETj
ここではベジタリアンを広い範囲で考えます
わたしは家畜や家禽の肉は食べないです
乳製品と卵　小魚と雑魚は食べますね　煮干を出汁に使います

ヴィーガンの方もどうぞ^^

結局、口だけでベジタリアンが続かなかったマヌケですね

177:菜々しさん
14/10/19 10:33:04.29 8AHGaV5l.net
同じ人じゃなくね？

178:菜々しさん
14/10/19 12:47:19.69 iStZNCxg.net
同じ人ですよ

他にもクソスレ立てているよ

アンチベジタリアンを論破するスレを立てたやつ

179:菜々しさん
14/10/20 00:27:17.21 fbLf6Jd3.net
朝
アボカド
柿

夜
トマト、オクラ、ベビーリーフのサラダ
ツナオムライス

肉食べないとやっぱり下痢しないね。
元々アレルギーだけどさ。

180:菜々しさん
14/10/20 11:27:04.38 nswXjKXd.net
>>178
同じ人じゃないと思う

181:菜々しさん
14/10/20 14:42:12.66 c0g3NSJF.net
肉食べると便臭が酷くなるから
止めて10年立ったけど、止めて
正解だった。

182:菜々しさん
14/10/20 17:57:15.94 17kiOfIh.net
消化器系の異常だよ

183:菜々しさん
14/10/20 19:16:23.72 1/YUVXnB.net
コーヒー飲んでる奴ら多いけど

コーヒーは奴隷が育ててんだぜ

子供達が奴隷にされてんだぜ

184:菜々しさん
14/10/20 19:56:08.27 17kiOfIh.net
オマエのPCの原材料は奴隷が採掘してんだぜ

185:菜々しさん
14/10/20 20:10:11.16 CU5pPsRS.net
>>181
元々好きだったかどうかで違うけど、
無性に食べたくなる事ない？
私の場合から揚げと、あと乳製品が厳しくて
ジャム好きじゃないから、半年ぶりに食パンにマーガリン塗って食べたら
涙が出たw

186:菜々しさん
14/10/20 22:20:04.18 kmmcdXBA.net
それやるともうだめ。
その1回がもうだめ。

187:菜々しさん
14/10/20 23:33:40.15 kmmcdXBA.net
朝
オレンジと檸檬の手搾りジュース
クロワッサン

昼
納豆、じゃこ、玄米

夜
トマトとベビーリーフのサラダ
納豆、ほうれん草、卵、じゃこ、ひじきの炒飯

188:菜々しさん
14/10/23 14:58:28.22 lb/04pAi.net
昨日じゃがいもチヂミ食べたんだけどめちゃ美味しかった。

すりおろしたじゃがいもと米粉とニラを混ぜて焼くだけ。

189:菜々しさん
14/10/25 00:35:52.24 3jMFhA22.net
やってみよう

190:菜々しさん
14/10/25 07:19:59.58 h4wP35FT.net
昨日ナンパしたノリが良い
太めの女を食ってきたけど
今、激しく自己嫌悪中orz

191:菜々しさん
14/10/26 19:30:58.14 wYecivNv.net
お前の女なんかどうでもいいよ
最近荒らしが増えたよな

192: 【東電 79.3 %】
14/10/29 16:45:27.47 isMfLCOB.net
>>190
ふーん、相変わらず下らない無差別大量絨毯爆撃カキコしてるんだね。元気でなによりだ。
話は変わるけど、

神戸市の東、芦屋西宮の知的障害者施設で未成年利用者に性的な行為をして淫行条例で逮捕された三田谷学園元職員の堂垣直人(西宮市老松町)は、結局どういう罪になったの？
被害者家族のケアを芦屋市役所と兵庫県警はちゃんとやったのか？
差別や虐待は環境を選べない子供には関係ない。

URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

まあ、こっちに座れよ。薩摩白波のヤクルト割りでも奢るよ。一杯呑んで落ち着くんだ。

193:菜々しさん
14/11/01 05:32:21.67 v44Zt4HR.net
無差別大量絨毯爆撃はお前だろ

194:菜々しさん
14/11/13 00:15:25.69 ZBf5UHZD.net
ベジなみんなの食生活が気になる今日この頃。

朝
粕汁
春菊と切り干し大根と人参の胡麻和え

昼
納豆ご飯

夜
ひじき
ジャガイモとニラのチヂミ
粕汁
みかん一個
お土産にもらったケーキ一個
ケーキは食べたくなかったけどもらったので仕方なく

ジャガイモ小さいの5個をすりおろして水気をきったものにみじん切りのニラと米粉大さじ2を混ぜたのをごま油で薄焼きにしました。

明日は大豆ミートでハンバーグ作ります。
大豆ミート使ってる人オススメメヌーあれば教えてー。

195:菜々しさん
14/11/16 10:02:29.54 pJ6VhL+x.net
朝
納豆ごはん

昼
厚揚げでエセ肉じゃが
ご飯

夜
考え中
高野豆腐なんかもいいけど豆食べすぎだよね？

196:菜々しさん
14/11/16 14:41:26.21 KbyU4hFF.net
春菊と人参と切り干し大根の胡麻和え
肉なし野菜炒め
人参、椎茸、キャベツ、もやし辺り？

買い物いってこよ。

197:菜々しさん
14/11/16 19:31:29.17 hU5Q2jB9.net
もうやめないか？
貧乏人とか老人の食生活を覗いてるようでベジタリアンであることが情けなくなる

198:菜々しさん
14/11/16 22:53:28.92 96CMkudc.net
野菜とか果物はできるだけ有機だから貧乏だからとかじゃないよ。
むしろカクヤススーパーで格安の肉や魚食べてる方が・・・
1000円買ったらこのお肉1円で1パックとかね。

恐ろしい。

199:菜々しさん
14/11/17 00:42:24.82 2coV+EEa.net
スーパーの鮮魚コーナーや肉売ってるコーナーが
生臭過ぎていつも息を止めて過ぎ去っている。
あんなのよく食えるな。。。

200:菜々しさん
14/11/17 01:22:57.55 etSBfDXl.net
生肉もだけど加工品が恐怖すぎる。
いらない部分の寄せ集めで不自然な食べ物らしいね。
だから体壊すんだって職場の管理栄養士さんが言ってた。

加工品には見向きもしなくなった。

201:菜々しさん
14/11/17 11:34:10.16 CEkqlWkY.net
貧乏だと贅沢胃炎のよ

202:菜々しさん
14/11/17 14:50:29.25 CJgDbKlu.net
>>200
日本のベジタリアンって加工食品普通に食べる人多いよね。

動物愛護の面からも健康の面からもあまり好ましくないのに。

203:菜々しさん
14/11/17 23:54:36.94 lnD4Lb1N.net
朝
みかん6個ジュース

昼
みかん6個ジュース

夜
おぼろ蕎麦
フライドポテト

204:菜々しさん
14/11/17 23:55:34.81 lnD4Lb1N.net
>>202
そうなの？
加工品食べるってベジタリアンじゃないやん

205:菜々しさん
14/11/18 09:41:22.04 eX4G2SKZ.net
広い意味でいえば一応はベジタリアンだろ
魚だけ食うベジタリアンとか豚肉だけ食わないベジタリアンとかもいるし
ビーガンって言葉もあるけどかなり定義が曖昧
売っているジャムとかの加工物を食べてもビーガンとされる場合がある
たとえそのジャムのなかに虫が混入していてもね

206:菜々しさん
14/11/20 05:06:24.05 jh3SSUUR.net
原理厨は世界の迷惑

207:菜々しさん
14/11/22 00:44:07.41 U9LCb40B.net
お前のきったねー手で作ったジャムみたいな何かよりはアオハタの方が信用できるな

208:菜々しさん
14/11/22 16:15:29.93 ckoilUmV.net
アオハタいいと思うよ

209:菜々しさん
14/11/22 17:11:59.62 A2DN9dAq.net
日曜版だけでもいいから取ってください

210:菜々しさん
14/11/23 09:55:48.47 o+atT+Ro.net
それは赤（ry

211:菜々しさん
14/11/24 14:33:18.43 rw1zitIG.net
クスッとした

212:菜々しさん
14/11/26 01:48:08.45 eD1D44Gw.net
肉抜き塩焼きそば

213:菜々しさん
14/12/15 02:42:02.71 v2X3LY07.net
アカハタ大躍進やなｗ
今日は深夜におからさんやで

214:菜々しさん
14/12/15 07:27:48.47 W2LIVy4Z.net
赤旗利権がますます大きくなるなｗ

215:菜々しさん
14/12/17 13:42:01.77 EifJxxtb.net
アカハタさんで食生活改善ｸﾙ━━(ﾟ∀ﾟ)━━??

216:菜々しさん
14/12/18 04:48:05.87 I5TbCQ2C.net
野菜の餡掛けというか餡だけというか

217:菜々しさん
14/12/18 21:36:52.65 +VIOJxpP.net
>>188
じゃがいものチヂミ作ってみたよ
美味しかったです
すりおろしはフープロでやるとあっという間だね

218:菜々しさん
14/12/21 18:00:50.31 8fvwqIUq.net
チヂミはニラと玉・長ネギたくさん入れるわ

219:菜々しさん
14/12/25 02:12:45.33 s8eIGXbs.net
.　　　　　　　＿＿＿　
　　　　彡　　　　ミ　‐、　　　　　　／￣:三}
.　　　　　⌒＼:::::／::＼　　　　　　　　/　　 ,.＝j
　　　,.:_’ノ　　ヽ　_ヽ、　.!　　　　　 .／　 _,ﾉ
　 `‐、{　へ　　’ﾞ⌒　`!~ヽ. !　　　　／{.　　/
　　　｀!　しﾟ　（　ﾟj　`v‐冫　　　, ‘::::::::ヽ､/ 　　そんなことより自民の援護票があるにも関わらず創価が
.　　　 {.l 　 ‘⌒　　　ﾞ 6′,!　　 / :::::::::::::::/ __ ２５万票減らした話しようぜ！
. 　　〈　　< ´￣,ﾌ　 .ﾉｰ'_ , ‐'´::::::::::::::;/ （_ノ)‐-､
.　　　ヽ.、 ` ‐", ‐´‐:ラ ':::::::::::::::: ;∠.　　ヽ_}　ﾞヽ
　　　　 ,.r｀ "´　　／:::::::::::::::::::ィ´　　｀ゝ

220:菜々しさん
14/12/27 05:16:49.83 F1LaiqXs.net
豆腐に赤味噌というかミソカツ用味噌をかけて…原材料の一部は(ﾟεﾟ)ｷﾆｼﾅｲ!!

221:菜々しさん
14/12/29 15:10:21.45 A4YVicEZ.net
朝飯
納豆ごはん
ハムエッグ
豚汁

昼飯
牛カルビ＆チキンステーキ弁当
（＾ω＾）

ひょっとしてスレチ？ψ(｀∇´)ψ

222:菜々しさん
14/12/29 19:13:33.87 uvV/Nhnq.net
肉食べられるやつは羨ましいよ
ベジタリアンになると辞めたくても辞められなくなる

223:菜々しさん
14/12/30 19:58:51.94 ny+XwvUx.net
鶏挽き入豆腐ハンバーグとかうまいよ

224:菜々しさん
14/12/30 22:57:46.47 fOb5S5Yf.net
豆腐ハンバーグって書いてても裏見ると肉がガンガンに
入っててガッカリするわ。
台湾の素食みたいにソイミートをもっと工夫したモノを
作って貰いたい。

225:菜々しさん
14/12/31 06:23:31.13 xvIfETRz.net
文句がなあるなら自分で作れやで済む問題

226:菜々しさん
14/12/31 06:34:52.63 +YJaSyMJ.net
メーカーは売れないと作らないからモノがない
本人は手間をかける時間がない
゜д゜)鬱死・・・
って感じなのか

起業汁！

227:菜々しさん
14/12/31 19:56:55.93 BvZfH4A/.net
はあ
今年もベジタリアンやめられなかったな
この一年間何だったんだろ

228:菜々しさん
15/01/01 23:31:15.58 7kPvDfgb.net
肉はもう代理品でも食いたいと思わないな
でも魚と乳製品と卵料理は食いたくなることがある

229:菜々しさん
15/01/02 10:35:40.55 XgUbMW4y.net
障害者施設の世話人の中にベジタリアンが入って来たけど
野菜しか出さないので利用者から不満がでている

230:菜々しさん
15/01/03 00:44:27.30 AN2XAi4m.net
メニューは栄養士が決めるんだからベジ介護士の一存で決まるわけねーだろ
あほか

231:菜々しさん
15/01/03 11:45:34.60 PVxe+GAl.net
>>230
栄養士のいない小規模施設なんだよ
グループホームってやつ

232:菜々しさん
15/01/05 21:00:05.23 j1zvSoqb.net
　
お世話になります。
私、責任者の加茂と申します。以後、宜しくお願い致します。
URLﾘﾝｸ(www.apamanshop.com)
浪速建設様の見解と致しましては、メールによる対応に関しましては
受付しないということで、当初より返信を行っていないようで、今後につい
てもメールや書面での対応は致しかねるというお答えでした。
URLﾘﾝｸ(www.o-naniwa.com)　事務員東条南野
URLﾘﾝｸ(www.o-naniwa.com)
このように現在まで６通のメールを送られたとのことですが、結果一度も
返信がないとう状況になっています。
URLﾘﾝｸ(www.apamanshop-hd.co.jp)　加茂舟橋
URLﾘﾝｸ(www.data-max.co.jp)
私どものほうでも現在までのメール履歴は随時削除を致しております
ので実際に１１通のメールを頂戴しているか不明なところであります。
　　
　・ハンガー・ゲーム　　　URLﾘﾝｸ(s-at-e.net)
　・スタートレック　　　　　URLﾘﾝｸ(s-at-e.net)
　・アバター　　　　　　　　URLﾘﾝｸ(s-at-e.net)
　
　・艦これ　　　URLﾘﾝｸ(s-at-e.net)
　・BRS　　　　 URLﾘﾝｸ(s-at-e.net)
　・ベヨネッタ　URLﾘﾝｸ(s-at-e.net)
　・風ノ旅ビト　URLﾘﾝｸ(s-at-e.net)
　
　・GODZILLA ゴジラ　　　URLﾘﾝｸ(s-at-e.net)
　・崖の上のポニョ　　　　 URLﾘﾝｸ(s-at-e.net)
　
大阪府八尾市上之島町南４-１１クリスタル通り２番館203
に入居の引きこもりニートから長期にわたる執拗な嫌がらせを受けています。
この入居者かその家族、親類などについてご存知の方はお知らせ下さい。
hnps203@gmail.com

233:菜々しさん
15/01/07 05:04:47.70 279wNetb.net
　 |::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::ﾉl:::ﾉ　l:::::::／　　　　　ヽ::::::::|
　　　ﾉ:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::／　ﾞﾞ　ﾉ:::/ ,,;;;;;;,,　　　 ,,,,ヽ:::::l
　　　）:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::／　　　　ノ／＿＿,'''i:　('''＿_）:::l 　
　　）::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::/　　　　　　　　￣￣ン:.　:「￣`ヾ　　
　1:::::::::::::::::::::::「｀┤l:::::::::::::::::l　　　　　　　　　￣　　 ,　ヽ￣　l 　　
　｀l:::::::::::::::::::::ヽ　 :l li:::::::::::::/　　　　　　　　ヽ　　/´　　　｀l　　| 　　　　　か～ん違いしちゃいけない
　　ヽ::::::::::::::::::::::＼_」 lヽ::::／　　　　　　　　　.l　　!:-●,__ ノ　 / 　　　　
　　ノ:::::::::::::::::::::::::::ﾉ | l ｀ﾞﾞ　　　　　　　　　　 i　,,;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;,　 /ヽ　　　　　
,　　ヽ::::::::::::::::::::::（　 l l::::::::..　　　　　　　　 /.:''／´￣＿ｿ　 /
　　　　　ヽ:::::::::::::::ヽ　| l:::::::::::...　　　　　　/::/／￣￣_ソ　 /
　　　　　　　　ヽ:::::::＼| l::::::::::::::::...　　　 / :::.ゝ｀￣￣／／　
　　　　　　　　　　　ヽ:::l l:::::::::::::::::::..　　　　　￣￣;;''　／　
　　　　　　　　　　　　　 l l;;;;;;:::::::::::::::.....;;;;............;;;;;;''ノ　
　　　　　　　　　　　　　　　|　　|.　　.,_;;;　)_/　　＼
　　　　　　　　　　　　　　 |　　|　　　　_ｍ_　　）　　）
　　　　　　　　　　　　　　ヽ　＼　　|　　|ﾍ／／彡
　　　　　　　　　　　　シコ　　＼..　＼っ|　 ∈＿ノ彡
　　　　　　　　　　　　　　　　/(＿ ∋.ﾉ　ﾉ　　丶
　　　　　　　　　　　　　シコ　|　　　　（__人__）　　|
　　　　　　　　　　　　　　　　　 j　　　　　|│　　　 {
　　　　　　　　　　　　　　　　　　( 　　　 ,Ｈ　　　　)

URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)

234:菜々しさん
15/01/09 13:28:47.33 DgIZip8/.net
創価学会池田大作

235:菜々しさん
15/01/12 03:09:24.77 o8tdJESn.net
オリーブの缶詰とワインがうまい

236:菜々しさん
15/01/14 21:39:28.53 dgcO12yb.net
塩分はあんまり気にしない派だからオリーブ常食してる

237:菜々しさん
15/01/21 12:24:42.30 1Oq33g2X.net
オリーブの首飾り

238:菜々しさん
15/02/12 04:24:58.44 Pgmk3S3U.net
>>230
浅いね、浅すぎる

239:菜々しさん
15/02/12 14:20:06.93 3DCaXk1y.net
あなたもネットで告発しませんか？
ビッ苦カメラ札幌店　佐藤伸弦　暴行事件

240:菜々しさん
15/02/15 14:48:41.42 P7fqeys/.net
朝　：　クロワッサン　コーヒー　紅茶
昼　：　ポテチ　煎餅　お茶
夜　：　玄米ご飯　豆腐　味噌汁（出汁に煮干）　キャベツ千切り

241:菜々しさん
15/02/15 17:39:51.85 Ej24hSkO.net
>>239
もう少し詳しく頼む
闇に葬られた事件か？
札幌って言ったら思いっきり俺の地元なんだが

242:菜々しさん
15/03/10 20:36:50.58 3BMW2UmI.net
朝: 大豆パスタ醤油味
電解質水
夜: 大豆かき揚げ
ご飯
アイリッシュコーヒー

243:菜々しさん
15/03/12 03:51:08.53 /hhbLFzU.net
大豆パスタって美味しいの？

244:菜々しさん
15/03/19 21:53:48.27 ToDTW+97.net
(°o°；

245:菜々しさん
15/03/25 16:51:51.71 U3hAYcN7.net
現代医療に関わらない方法
URLﾘﾝｸ(youtu.be)

246:菜々しさん
15/04/04 18:33:36.88 C9TGJlWg.net
ラーメンによる体調不良　続報
URLﾘﾝｸ(twitter.com) amada/status/583746013938065408
幸楽苑とサイゼリヤは、福島県内に本社、農場、工場があって事故直後から「食べて応援」路線できた
URLﾘﾝｸ(twitter.com) amada/status/584129866674511872
元ほっしゃんの星田英利さん、かなり進行した網膜剥離に！被ばく対策？　妻子は沖縄に
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
芸人の東野幸治さんが「甲状腺の病変」の疑い
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
「原発事故は神の与えた試練」と宣った橋本五郎がミヤネ屋で「私は圧力など受けたことがない」と発言。
そりゃあ常に権力側に立ち、原発万歳を唱えてきたんだから圧力とは無縁だろうよ。
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
人々は、放射の影響で不必要に死んでいます。汚染による死者の数は、他のいかなる原因よりも多いです。
ahjzfl-1/04zpzf/n0gkne
マイトレーヤが公に話し始めるとき、彼は質問に答えて、
世界中で何十基もの原子力発電所を建設する計画は破棄されなければならないと非常に明確に言われるでしょう。
magazines/ahjzfl-1/pzytyf/vk7zly
マイトレーヤの唇からますます厳しい警告と重みが発せられることを覚悟しなさい。
magazines/ahjzfl-1/pzytyf/u4t847
株式市場の暴落が起きるとき、それが最終的な暴落であることがはっきりするや否や、マイトレーヤは出現するでしょう。
magazines/ahjzfl-1/pzytyf/u4t847
日本はアメリカの国債の25％を所有していますが、それを引き出すとアメリカ経済も駄目になり、世界経済全体が破綻します。
maitreya/mai_03_02.html

247:かのん
15/04/12 00:36:21.12 SbKOP4FP.net
柿ピー
クリームパン

248:菜々しさん
15/04/13 15:14:31.98 93nNfWN8.net
金があると贅沢な美味いもん食っちゃうから貧乏なうちにベジタリアン生活を楽しむに限るな

249:菜々しさん
15/04/14 06:03:08.00 e9M30j2I.net
贅沢できるような経済状態になるとベジタリアン食は我慢できない－－－－
－－－修行ですな

250:菜々しさん
15/04/14 19:29:33.23 cfw8raPT.net
お前らの中にイケメンいない？
稼げるのかレポ頼むｗ
メンガって検索してみて

251:菜々しさん
15/04/15 19:17:35.88 oXYHHOac.net
意図してベジタリアンになった訳ではないが
朝　冷奴（味付けなし）　玄米　キャベツの千切り　
昼　コーヒー　ほうじ茶
夜　おろしおからハンバーグ（おから100％）　キャベツの千切り　きゅうり3本
　　白菜の煮びたし
　

252:菜々しさん
15/04/18 22:59:42.38 P1gaKctF.net
オカラハンバーグはのど越しというか喉への通りが悪すぎるんだな

253:菜々しさん
15/04/29 18:34:15.92 Z+cYUg4F.net
ノンミートイーターです
朝　キウィ、にんじんジュース、パンにオリーブオイル
昼　ご飯、味噌汁、青物、サバ
夜　ご飯、タマネギ、卵２コ、サバ

254:菜々しさん
15/05/20 13:56:29.63 OFQA6jXu.net
朝：プルーン入りのパン、バナナ、スープ
昼：豆腐の味噌汁、キャベツ炒め、発芽玄米にフラックスオイル、牛蒡と油揚げの煮物、昆布の佃煮、芽かぶ、ししゃも

255:１０人に１人はカルトか外国人
15/06/11 22:02:04.25 eFRQW1C8.net
▲マインドコントロールの手法▲
・沢山の人が偏った意見を一貫して支持する
　偏った意見でも、集団の中でその意見が信じられていれば、自分の考え方は間違っているのか、等と思わせる手法
・不利な質問をさせなくしたり、不利な質問には答えない、スルーする
　誰にも質問や反論をさせないことにより、誰もが皆、疑いなど無いんだと信じ込ませる手法
偏った思想や考え方に染まっていたり、常識が通じない人間は、頭が悪いフリをしているカルト工作員の可能性が高い
靖国参拝、皇族、国旗国歌、神社神道を嫌うカルト
10人に一人はカルトか外国人
「ガスライティング」で検索を！

256:菜々しさん
15/06/28 10:15:40.72 hUR+2l1Q.net
朝　水
昼　ご飯とキャベツ
夜　ご飯とキャベツ

257:菜々しさん
15/08/06 13:43:04.65 lfVShUyT.net
キャベツとキュウリと甜瓜

258:菜々しさん
15/09/13 09:14:23.83 2+4zlaUH.net
朝コーヒー
昼赤飯、わかめごはん
夜鶏もも肉と葉物野菜の炒めもの、ご飯

259:菜々しさん
15/09/16 11:34:20.71 rODrYJi/.net
夜冬？野菜の雑穀スープ
もやしとすりごま、椎茸の軸の炒め物
朝雑穀スープの残り
ロメインレタス、エリンギの醤油炒め
昼キャベツとピーマンのゴマ和え
かぶの味噌汁、セロリの浅漬け
玄米ごはん

260:菜々しさん
15/09/17 04:24:26.12 5etEzxah.net
朝有機ルイボスティー、マヌカハニー
昼白菜としめじとえのきの煮浸し、そば茶
夕ガルバンゾー入りカレー、ヨーグルト、サラダ菜とマッシュポテト
夜有機ルイボスティー、マヌカハニー

261:菜々しさん
15/09/21 05:54:22.12 Def5qjKv.net
朝玄米ごはん、納豆、大根と油揚げの味噌汁
昼ビーガンレストランで、ゴボウパスタとパンケーキ
夜大根、キャベツ、ブロッコリーのポトフ

262:菜々しさん
15/09/24 06:57:58.08 9CZOVyXO.net
朝ふかしいもそば茶
昼パンと蜂蜜
夕キャベツとキノコの炒め物

263:菜々しさん
15/09/26 15:51:35.98 UQwBaVfK.net
朝アップルジンジャー、フレーク
昼トマトのサンドイッチ
夜ベジカレー、ナン、ルイボスティー
おやつこんにゃくチップス

264:菜々しさん
15/11/07 04:45:58.07 //77aimE.net
このスレのほとんどのメニューが
タンパク質足りてない気がする
小柄で体重55ｋｇでも一日に約44ｇタンパク質が必要
一日三食なら一食で15ｇタンパク質を取らないとよくない
玄米一膳　　　140グラム
納豆１パック　　50グラム
ヨーグルト　　　 80グラム
これで381キロカロリー、タンパク質15グラム

265:菜々しさん
15/11/09 11:39:26.76 /hd6QbAN.net
朝野菜たっぷり焼きうどん
昼トマトカレーうどん
夕ゴマ味噌焼きうどん

266:菜々しさん
15/11/10 12:52:03.06 /MNStWHC.net
朝温豆腐もやしとほうれん草のゴマ和え
昼かぼちゃと余り野菜のオーブン焼き
夜ベジトマトカレーご飯ポトフ

267:菜々しさん
15/11/14 23:43:28.22 0T2IQdQD.net
2015年11月10日19時14分
世界保健機関（ＷＨＯ）が発表した加工肉とがんのリスクの研究について、
丸大食品は１０日、発表直後の数日間にウィンナーの店舗販売が
通常より２割ほど落ちたと明らかにした
販売は回復傾向にあるが、
百済徳男社長は「想像以上に落ちている」と述べた
大阪市内での中間決算発表の場で述べた
お歳暮シーズンを迎え、
ハム業界は贈答用商品の販売への影響を気にしている
伊藤ハムの堀尾守社長は「市場全体が縮小している
長引かないようにお客様への説明が必要だ」とし、
日本ハムの末沢寿一社長も
「日本人の摂取量では問題ないと説明し、食べてもらいたい」と話す　

268:菜々しさん
15/11/25 13:40:59.78 iLlL/NJJ.net
世界保健機関（ＷＨＯ）の外部組織、国際がん研究機関（ＩＡＲＣ）が
加工肉に大腸がんリスクがあると発表して以後、英国の大手食品店で
ソーセージやベーコンの売り上げが急減している
調査機関ＩＲＩが２３日公表した調査で明らかになった
ＩＲＣＡは先月、加工肉をたばこやアスベスト、
ディーゼル排ガスと同じ「グループ１」に分類
ガンとの関係を示す「十分な根拠」があると述べた
ＩＲＩは、この発表があった１０月３１日までの週と、翌週に当たる
１１月７日までの週における大手食品店の
ソーセージとベーコンの販売状況を調査
その結果、発表後２週間で３００万ポンド（約５億６０００万円）
前後の売り上げ減が見られた、としている

269:菜々しさん
15/11/26 10:32:03.12 AfOrnHZ7.net
朝：アボカドの豆乳ホワイトソースのせグラタンもどきルイボスティー
昼：ベジカレーナンサラダ
夜：長芋、キャベツ、ズッキーニのオーブン焼き発酵玄米のおにぎりかぼちゃの味噌汁

270:菜々しさん
15/11/29 23:13:02.48 wCnPM5Q8.net
■加工肉摂取に「がんリスク」＝毎日50グラムで18％増―WHO
【ベルリン時事】世界保健機関（WHO）の専門組織である
国際がん研究機関（本部フランス・リヨン）は26日、
ハムやソーセージなどの加工肉を食べると、
がん発症リスクが高まるという「十分な証拠」があると発表した
　
加工肉を毎日50グラム食べた場合、
直腸や結腸のがんになる可能性が18％増すという
個人にとってのリスクは「小さい」ものの、摂取量が増えれば高まると指摘した
また、牛や豚など赤身の肉にもがんを誘発する恐れがあると言及した
国際がん研究機関は、赤身の肉は栄養価が高いとした上で、
リスクとのバランスを踏まえながら
当局が「食事に関する最良の勧告を行う」必要性を訴えた
同機関は800以上の研究結果を分析し、見解をまとめた

271:菜々しさん
15/12/09 15:48:08.78 BdB3aM13.net
朝：玄米の焼おにぎり小松菜の味噌汁豆腐
昼：サラダサンドイッチ車麩と大根のステーキそば茶
夕：ヴィーガンレストランでコース料理

272:菜々しさん
15/12/09 16:10:15.27 n94DRkoF.net
ステーキに憧れているんだなw

273:菜々しさん
15/12/10 13:10:58.60 WrMY0kJ7.net
朝有機ルイボスティー、豆スープ、パン
昼野菜ジュース
夜豆入り和風ポトフ、ご飯、ズッキーニのグリル、ピクルス

274:名無しさん＠そうだ選挙に行こう
15/12/14 19:56:28.33 qcD7dCHl.net
朝：キヌアサラダ納豆温奴
昼：野菜ケーキダマスクスローズティ
夕：トマトスープ野菜の甘辛味噌炒めご飯
おやつ：サツマイモのグリル

275:菜々しさん
15/12/15 16:08:13.39 DarG4eYR.net
朝：スープパスタ温野菜サラダ
昼：菜飯のおにぎり油揚げと大根のお味噌汁こんにゃくと根菜の煮物お煎餅
夜：キャベツ焼きうどん根菜の煮物生野菜と山うに豆腐

276:菜々しさん
15/12/16 09:47:16.10 Lv/ucpSB.net
朝グリーンスムージー、アボカド一個
昼ルイボスティー、レタスのスパイシーチャーハン、アボカド一個
夜ご飯、白菜の蒸し煮、茸の味噌汁、お新香

277:菜々しさん
15/12/17 09:42:28.23 2rJ/8H/g.net
朝ルイボスティー、たっぷり蒸し野菜、アボカド一個
昼アップルジンジャー、インゲンのゴマ和え、パン、お麩の竜田揚げ、サラダ
夜ご飯、茄子の味噌田楽、白菜としめじとえのきの煮浸し、キャベツとジャガイモの味噌汁

278:菜々しさん
15/12/17 20:33:21.61 JA4OHiP+.net
肉を食うやつは許さないからな！
ビーガン以外は絶対に認めない！
ビーガン以外はここに書き込むな！

279:菜々しさん
15/12/17 22:12:57.16 qOSRgh0P.net
朝　ちょっとしたエクササイズをしてから、酵素もの　　　バナナ　　豆乳ヨーグルト
昼　おせんべい　　豆乳　　　　おにぎり
夕　　玄米ごはん　漬物

280:菜々しさん
15/12/18 06:37:26.49 i+/dsXqD.net
風邪引いたから控えめ食事…
朝　グリーンスムージー
昼　コーンスープ　ぱン　アボカド
夕　玄米粥　野菜のくたくた蒸らし炒め

281:菜々しさん
15/12/19 23:54:55.73 E5EUV2/L.net
人はなぜ、がんにかかるのか
生活習慣や環境のせいか、それとも運が悪いからか
定説が確立していないこの問題について、
今年1月には3分の2の症例は不運が
原因だという説が今年発表され、大きな議論を招いた
それに対して、16日に英科学誌「ネイチャー」に発表された
米ストーニー・ブルック大学の研究チームの報告は、
たまたま体が「不運」にもそうなってしまったから
がんを発症したと言える症例は1～3割で、
残りは生活習慣や環境が要因となっていると結論している
リチャード・リスター記者が解説する

282:菜々しさん
15/12/20 14:48:03.65 ApO9nvp7.net
朝　玄米粥　看病で作ってくれた切り干し大根入り卵焼きと昆布の煮しめともものコンポート
昼　玄米粥の餡掛け(醤油、甜菜糖、椎茸昆布出汁、本葛粉)　昆布の煮しめ味付けを薄くした大根のお味噌汁
夜　アボカドのマヌカ乗せ
ヴィーガンを目指していますが、頂き物やたまの乳製品、蜂蜜はまだ先になりそう

283:菜々しさん
15/12/21 17:31:55.64 yAwcjrKs.net
朝：なし
昼　納豆のお味噌汁　ごはん少し　温奴　お新香
夜　キノコうどん　焼きトマト　蒸し野菜クルミ味噌添え
おやつ：ローベジチョコ

284:菜々しさん
15/12/23 13:27:14.35 MXyJSVQV.net
朝：納豆　ご飯　白菜のお味噌汁　のりの自家製ふりかけ
昼：雑穀スープ　インゲンともやし、人参の黒胡麻和え　キノコの煮浸し　
夜：けんちん汁　ご飯　余り野菜とキノコの餡掛け炒め　お新香　温奴　

285:菜々しさん
15/12/24 05:13:33.12 nWVf0sQh.net
朝：ルイボスティー
昼：ルイボスティー　安納芋　
夜：菜めし　梅干し　とろろ昆布の吸物

286:菜々しさん
15/12/26 13:24:34.76 xu0kdC9t.net
朝：アボカド一個、グリーンスムージー
昼：サラダパフェ、玄米ハヤシ、人参のスープ、ベジパンケーキ
夜：レタスチャーハン、オリーブの新漬、根菜スープ

287:菜々しさん
15/12/26 21:49:38.91 BDgncvl+.net
一日三食食べてるって本当にベジタリアンか？
本物のベジタリアンならもう少しまともな知識ありそうなものだけど

288:菜々しさん
15/12/27 11:21:26.26 jlADPkPp.net
25日は七面鳥くったから書かなかったのかな

289:菜々しさん
15/12/27 13:08:44.35 djT5DDmk.net
朝：豆乳スムージー　バナナ一本
昼：キヌアサラダ　トマトカレー　ナン　オリーブの新漬け
夕：野菜の炊き合わせ　ご飯　かぼちゃのいももち
勉強不足なので本当のベジタリアンが何か分かりませんが
私は肉類の味が苦手で、乳製品も量を摂取すると吐き気がしてしまうので菜食をしています

290:菜々しさん
15/12/27 13:26:27.09 djT5DDmk.net
日付はもともと１日ずれちゃってますが、25日の分は夜中に納豆味噌汁かけご飯を食べただけで１日中寝ていたので、書き込むタイミング逃してます
趣向に合わせて始めただけの菜食のはずですが、食材の環境や食品成分も、だんだんと気になるようになりました
因みに質問しますがなんちゃってじゃない菜食主義、完全菜食主義の皆さん方は、１日３食食べないものなんですか？？

291:菜々しさん
15/12/28 18:33:48.25 NER4+tVV.net
朝：チアシード入りスムージー
昼：ご飯の焼きクルミ味噌五平餅風　大根と葉の味噌汁　白菜の古漬け
夜：湯豆腐　刻み漬け物入り納豆　焼き油揚げ　野菜の炊き合わせ
おやつ：せんべい

292:菜々しさん
15/12/30 15:45:17.90 TNF38u+0.net
朝：切り干し大根と油揚げの煮物　玄米粥　胡瓜のゆかり漬け
昼：玉こんにゃく、ジャガイモの煮っ転がし
夜：ヴィーガンの食堂でパエリア、サラダ、人参のスープ、チョコフォンデュ

293:菜々しさん
15/12/31 15:36:23.86 7GF/igoz.net
朝：チアシード入りスムージー
昼：余り野菜の焼きうどん
夜：根菜とズッキーニ、トマトのぎゅうぎゅう焼き

294:菜々しさん
16/01/01 13:02:21.13 qPcgNY9J.net
朝：ルイボスティー　頂き物のクッキー
昼：ベジカフェのパスタ　野菜ケーキ
夕：年越しそば　みかん　甘酒

295:菜々しさん
16/02/06 01:43:13.89 sjXGdHcF.net
朝：梅干ご飯
昼：野菜のみ八宝菜丼とバナナ
間食：甘酒
夜：もやしそば

296:菜々しさん
16/02/06 02:31:15.65 sjXGdHcF.net
もやしそばはラーメンじゃなくてかけそばにもやし乗せたものね

297:菜々しさん
16/02/06 07:15:21.36 sQRo5UVU.net
なるほど鰹出汁ですな

298:菜々しさん
16/02/06 08:30:52.93 /9h2d3/B.net
昨日
朝：スペインオムレツ、白ビール
昼：塩漬け豚肉と豆の煮込み、ピクルス、小海老のフリット、牛蒡のフリット、ビール、白ワイン
夜：あん肝、きぬかつぎ、イカ刺、若竹煮、馬刺、白魚の卵とじ、焼き野菜、カワハギの鍋、ビール、日本酒

299:菜々しさん
16/02/11 04:27:30.60 o0JWsxDG.net
朝：ご飯　納豆　味噌汁
昼：白菜蒸し煮　温奴　おむすび
夜：大根のピクルス　おこげせんべい

300:菜々しさん
16/02/11 16:31:55.46 k5NE0YVB.net
>>297
昆布だしだって知っててこういうこと書くからね
意地悪だね

301:菜々しさん
16/02/11 18:44:30.88 ooaty+YJ.net
蕎麦汁が昆布出汁w
珍しいな

302:菜々しさん
16/02/12 10:19:44.01 wWR//ck9.net
昆布出汁、関西では当たり前。
魚系も使うけど9:1とか8:2ぐらいで昆布主体。

303:菜々しさん
16/02/12 11:18:12.05 alkBpoUQ.net
要するに鰹

304:菜々しさん
16/02/12 16:30:28.60 vAjZq30d.net
8とか9が普通だったら10でも全然おかしくないだろ

305:菜々しさん
16/02/12 17:11:23.96 alkBpoUQ.net
イノシン酸の旨味がないと蕎麦は旨くないからだろ

306:菜々しさん
16/02/12 19:54:17.45 vAjZq30d.net
蕎麦自体、江戸時代以前は寺との関係が深く精進料理として食されていた歴史がある。
魚介系の出汁を使うのが主流になった現在でも○○寺、寺方などの名を冠している店もあるがその名残だ。
「蕎麦全書」の著者、日新舎友蕎子は醬油、酒、水を煮詰めた精進汁を好んで食していたという。
大根汁にかえし（醬油）だけのシンプルなレシピも存在する。
蕎麦を精進出汁で食すること自体何も不思議なとこはない。

307:菜々しさん
16/02/13 02:13:06.60 Tv24HPjM.net
不思議はない。縄文人はよくドングリを食ってたから、毎食ドングリを食うのも不思議はない。

308:菜々しさん
16/02/13 06:38:08.97 kEVgGb4R.net
椎茸昆布出汁最高

309:菜々しさん
16/02/13 10:11:37.10 Gxyi1LyW.net
鰹出汁を毛嫌いしているだけだろw
蕎麦の出汁に鰹出汁が入っていたから取り繕って言い訳しているたけ

310:菜々しさん
16/02/13 11:50:39.02 opWjgzFT.net
>>309
ベジ板なんだから当然だろ。
どこが言い訳なんだ？
核酸系の旨味が欲しいなら椎茸を使えばいい。

311:菜々しさん
16/02/13 11:53:44.58 opWjgzFT.net
当然というのは魚介出汁不使用についての話題の事だぞ。

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