マインドフルネス瞑想法 <No.4>

マインドフルネス瞑想 ..

318:名無しヒーリング
20/03/09 22:27:46.83 vlrR3T7i.net
投影の動画見てきたけど、これって人は自分を移す鏡って言葉と同じだよね。
昔はこれどういう意味かわからなかったな。
自分は醜形恐怖なんですが、自分をずっと被害者のように感じていたが
同様の醜いという評価を他者に対して執拗に行っていることに気づいて自己嫌悪になった。
自分より美しい人を見ては劣等感で絶望し、自分より醜い人を見つけると優越感で心踊る。
で、結局これを未だ解決できてないので。

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